چند نکته ساده برای افزایش آرامش در خانه

جام جم سرا به نقل از تسنیم: نکات پی آمده را برای افزایش آرامش در نظر بگیرید:

*از ریخت و پاش بپرهیزید. خانه خود را به‌وسیله قوانین و فنون فنگشویی طراحی کنید. بر اساس این قانون هر آنچه در فضای خانه در اطراف شماست و باعث می‌شود تا استرس به شما القا شود را در خانه از خود دور کنید.
*از عکس‌هایی که با دیدنشان لبخند می‌زنید و یا عکس‌های قدیمی ارزشمند در فضای خانه استفاده کنید.
*از رنگ‌های متنوع و با معنا استفاده کنید. رنگ‌های گوناگون با خود خواص گوناگونی را به خانه شما به ارمغان می‌آورند. به عنوان مثال رنگ آبی با خود خلاقیت و شکوفایی را می‌آورد و رنگ سبز احساس یک زندگی جدید را تداعی میکند.
*اطراف مبلمان منزل فضای ۶-۵ متری خالی از وسایل دیگر منزل را در نظر بگیرید.
*طبیعت را به خانه خود دعوت کنید. مثلا در فضای خانه از گل و گلدان استفاده کنید و پرده‌ها را کنار بزنید تا نور خورشید به خانه شما وارد شود.
*سعی کنید در چیدمان منزلتان بین همه وسایل بالانس را رعایت کنید. اگر عاشق میز شیشه‌ای قهوه خود هستید در کنار آن یک مبل راحتی و نرم را قرار دهید. وسایل سخت؛ عنصر ثبات و پایداری و وسایل نرم؛ عنصر راحتی و آسایش را با خود به خانه شما می‌آورند.

لینک منبع :چند نکته ساده برای افزایش آرامش در خانه

چند نکته ساده برای افزایش آرامش در خانه - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../چند-نکته-ساده-برای-افزایش-آرامش-در-خانه‎Cached22 ا کتبر 2014 ... جام جم سرا به نقل از تسنیم: نکات پی آمده را برای افزایش آرامش در نظر بگیرید: *از ریخت و پاش بپرهیزید. خانه خود را به‌وسیله قوانین و فنون ... Images for چند نکته ساده برای افزایش آرامش در خانه چند نکته ساده برای افزایش آرامش در خانه - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/.../چند-نکته-ساده-برای-افزایش-آرامش-در-خانه 22 ا کتبر 2014 ... جام جم سرا به نقل از تسنیم: نکات پی آمده را برای افزایش آرامش در نظر بگیرید: *از ریخت و پاش بپرهیزید. خانه خود را به‌وسیله قوانین و فنون ... 18 تکنیک برای آرام شدن در 5 دقیقه - بیتوته www.beytoote.com/psychology/.../techniques3-relax-strict.html‎Cached Similarبستن چشم‌ها: کافی است در شلوغی و هیاهوی روزمره چند دقیقه پلک‌هایتان را روی هم بگذارید. این کار یکی از روش‌های بسیار آسان برای به دست آوردن آرامش و تمرکز است. راهکارهای رسیدن به آرامش برای زنان - بیتوته www.beytoote.com/psychology/.../achieve3-peace-women.html‎Cached Similarراهکارهای رسیدن به آرامش برای زنان راهکارهای رسیدن به آرامش, آرامش درونی,رهایی از ... ناراحتی و استرس او سریعا به اعضای خانواده منتقل شده و جو خانه را متشنج میکند. ... را به دیگران منتقل می‌کنید که پیرو سادگی به دور از ریخت و پاش و بی‌نظمی و تا حدودی هم ... به این نکته هم توجه کنید هر چه بیشتر از خودتان مراقبت کنید، بیشتر می‌توانید ... 10 راه ساده برای آرامش بخشیدن به زندگی - عصر ایران www.asriran.com/fa/.../10-راه-ساده-برای-آرامش-بخشیدن-به-زندگی‎Cached Similarهمه ما همیشه در عجله هستیم، چند کار را به طور همزمان انجام می دهیم و سعی می کنیم برای همه آدم ها همه کار بکنیم و ندرتاً وقت کافی ... در این مقاله راه های ساده ای برای ایجاد آرامش در زندگی به شما پیشنهاد می کنیم: ... اگر نتوانید اجاره خانه را پرداخت کنید و صاحبخانه بیرونتان کند، خوشبت خواهید بود؟ ..... ۸ نکته مهم در مورد «گلکسی نوت ۸» (+عکس). رسیدن به آرامش با چند روش ساده - نمناک namnak.com/آرامش-با-چند-روش-ساده.p6339‎Cachedشیوه های رسیدن به آرامش ، روشهای طلایی برای رسیدن به آرامش ، آرامش با چند روش ... و سفتی است، فعالیتهای الکتریکی در پوست و عضلات افزایش می یابد و باعث ... با چند روش ساده می توانید به سلامت جسمی و روحی خود کمک کنید. - تبیان article.tebyan.net/.../با-چند-روش-ساده-می-توانید-به-سلامت-جسمی-و-روحی-خود-کمک-کنید-‎Cachedبا چند روش ساده می توانید به سلامت جسمی و روحی خود کمک کنید. ... به خود کمک کنید: نفس عمیقی بکشید و به خود بگویید" من آرامش و کنترل عواطف را در خود احساس می کنم. 7 راه برای رسیدن به آرامش ذهنی - ایران ناز www.irannaz.com/news_detail_6631.html‎Cached Similarچگونه به آرامش ذهنی دست یابیم هر که هستید و هر کجا زندگی می‌کنید آرامش را به زندگی خود دعوت کنید و آن را در ذهن خود جایگزین سازید اگر ک. نکاتی برای آرامش شما،روش های غلبه بر خستگی و فشار های روحی،خواب ... www.zibaweb.com/Aramesh.htm‎Cached Similarگام2: هر چند وقت یک بار به میان طبیعت بروید و در محیطی سبز و سرشار از آرامش ... گام7: به خاطر داشته باشید که هر گاه در کاری سرگردان می مانید ، در حال آموختن نکته ای جدید هستید. .... هرگز نگذارید مغزتان بی کار باشد، مغز تنبل خانه شیطان و بیماری های روانی است. 4- از چیزهای ساده لذت ببرید و هرگز از مسائل کوچک رنجیده خاطر نشوید.