تحقیقات جدید درباره نمک: بیش از ۵ گرم=مرگ

جام جم سرا: دکتر پیام آزاده افزود: نتایج این تحقیقات که ۳ روز پیش در معتبر‌ترین مجلات و نشریان به چاپ رسیده، حاکی است که مصرف نمک بیش از حد استاندارد جهانی به طور مستقیم برای هر فرد مرگبار است.

وی ادامه داد: طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی حد استاندارد میزان مصرف نمک روزانه ۵ گرم است. این در حالی است که طبق برآوردهای صورت گرفته در ایران مردم ۲ تا ۳ برابر بیشتر از حد استاندارد نمک مصرف می‌کنند.

آزاده اضافه کرد: مصرف نمک در اکثر کشورهای جهان بیش از حد استاندارد است در این میان کشور‌های روسیه و اوکراین نیز بیش از سایر کشورهای نمک مصرف می‌کنند.

متخصص آنکولوژی اظهار کرد: بیش از ۲ میلیون نفر در جهان به طور مستقیم با مصرف نمک جان خود را از دست داده‌اند. بسیاری از افراد به آمار و تحقیقات توجه نمی‌کنند درحالی که مضرات مصرف بیش از حد این قاتل سفید (نمک) از سوی محققان به اثبات رسیده است. مصرف بیش از حد نمک منجر به فشار خون، سکته قلبی، بیماری‌های قلبی، پوکی استخوان، سرطان معده و بیماری‌های کلیوی می‌شود و مهم‌ترین توصیه پزشکان حذف نمک از سفره غذاست.

به نقل از ایرنا، آزاده همچنین درخصوص قرص آسپیرین گفت: یکی از بزرگ‌ترین تحقیقات دانشمندان جهان که در نیم قرن اخیر صورت گرفته است حاکی است که مصرف دوز پایین آسپیرین باعث کاهش سرطان در بدن می‌شود و سرطان‌های دستگاه گوارش، مری، معده، لوزالمعده، سینه، روده را تا میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

وی اظهار کرد: در این تحقیقات نشان داده شده است که مصرف دوز پایین قرص آسپیرین از ابتلا به سرطان روده ۴۰ درصد، ۳۵ درصد سرطان معده و ۵۰ درصد نیز سرطان مری را کاهش می‌دهد.

دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در این مطالعات نشان داده شده است که افرادی که در معرض فاکتورهای خطر، کم تحرک، سبک زندگی مدرن غربی دارند با مصرف قرص آسپیرین بچه می‌تواند از ابتلا به سرطان پیشگیری نمایند.

به گزارش جام جم سرا، دکتر علی اکبر سیاری معاون وزیر بهداشت و درمان و آموزش پزشکی در هشتاد و هشتمین اجلاس روساو معاونان دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور نیز اخبار تکان دهنده‌ای از وضعیت سلامت مردم ارائه کرد.

وی گفت: ۴۷ میلیون نفر در کشور غذای مناسب استفاده نمی‌کنند، و این به معنای آن است که افراد سبزی و میوه کمتر و چربی بیشتر مصرف می‌کنند. ۱۹میلیون در کشور تحرک کمی دارند، پنج میلیون نفر سیگار مصرف می‌کنند، ۱۵میلیون نفر چربی خون بالا دارند. ۱۹میلیون نفر در کشور دارای فشار خون هستند که ۵۰ درصد آن‌ها از بیماری خود بی‌خبرند و همچنین ۸۳ هزار مرگ در سال در ارتباط با فشار خون اتفاق می‌افتد.

به گفته سیاری، همچنین ۷ میلیون نفر در کشور قند خون بالا دارند، ۱۵ میلیون نفر نیز کلسترول بالا مبتلا هستند

لینک منبع :تحقیقات جدید درباره نمک: بیش از ۵ گرم=مرگ

تحقیقات جدید درباره نمک: بیش از ۵ گرم=مرگ - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/.../تحقیقات-جدید-درباره-نمک-بیش-از-۵-گرم-مرگ‎Cached3 سپتامبر 2014 ... تصویر تحقیقات جدید درباره نمک: بیش از ۵ گرم=مرگ. جام جم سرا: دکتر پیام آزاده افزود: نتایج این تحقیقات که ۳ روز پیش در معتبر‌ترین مجلات و ... تحقیقات جدید درباره نمک: بیش از 5 گرم=مرگ | بسیاری از افرادی - قطره www.ghatreh.com/news/.../تحقیقات-جدید-درباره-نمک-بیش-گرم=مرگ 3 سپتامبر 2014 ... بسیاری از افرادی که به مزه نمک در غذا ها و خوردنی ها علاقه نشان می دهند از آنجا که نمی توانند میزان نمک دریافتی Ø. نمک بیش از ۵ گرم مساوی با مرگ - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/news/نمک-بیش-از-۵-گرم-مساوی-با-مرگ/4145746 پژوهش ها حاکی است مصرف بیش از ۵ گرم نمک در روز برای انسان کشنده است. نتایج این تحقیقات حاکی است که مصرف نمک بیش از حد استاندارد جهانی به طور مستقیم ... نمک بیش از 5 گرم مساوی با مرگ - شبکه اینترنتی آفتاب | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/27680666 6 نوامبر 2016 ... نمک بیش از 5 گرم مساوی با مرگ ... تحقیقات قبلی نشان داده است که هر سیگار طول عمر فرد را در حدود 11 دقیقه کاهش داده و ... 8 واقیعت تلخ درباره قند ... پژوهش های کلینیکی جدید نشان داده است که مصرف کرم های حاوی 0/75- 0/25 درصد ... وضعیت مصرف نمک، شکر و چربی در ایران + آمار - ایسنا www.isna.ir/news/.../وضعیت-مصرف-نمک-شکر-و-چربی-در-ایران-آمار‎Cachedدوشنبه / ۶ دی ۱۳۹۵ / ۰۹:۲۳; دسته‌بندی: رسانه دیگر; کد خبر: 95100603080; منبع ... متوسط نمک دریافتی روزانه در بیش از ۸۰ درصد نمونه‌ها بالاتر از مقدار توصیه‌شده ۵ گرم / روز است. - متوسط دریافت قند کل ۱۰۲ گرم / روز بود که حدود ۱۸ درصد از کل انرژی دریافتی را ... در ایران نیز بیماری‌های قلبی - عروقی مهم‌ترین علت مرگ و میر، بیماری و ... جنگ نمک میان دانشمندان/بالاخره چقدر نمک مضر است؟ - خبرآنلاین www.khabaronline.ir/detail/512464/science/medical‎Cached21 فوریه 2016 ... این سازمان مصرف بیش از ۵ گرم نمک را موجب افزایش خطر بیماری‌های قلب و عروق و ... شده در مورد مصرف نمک، در مورد اختلاف ‌نظر پژوهشگران در این زمینه تحقیق کرده است. ... بودن مصرف بالای نمک و احتمال افزایش ابتلا به بیماری‌های قلب و عروق مرگ زودرس را تأیید کردند. ... جایگزین جدید رنگ مو بدون آسیب رساندن به موها. [PDF] اھﻤﯿﺖ ﮐﺎھﺶ ﻣﺼﺮف ﻧﻤﮏ ﺑﮫ ﻣﻨﺎﺳﺒﺖ ﺑﺮﮔﺰاری ﺑﺴﯿﺞ ﻣﻠﯽ ﮐﺎھﺶ - دانشگاه تبریز www.tabrizu.ac.ir/Files/Content/مقاله%20نمک.pdf‎Cached Similarﮔﺮم در روز اﺳﺖ ﮐﻪ اﯾﻦ ﻣﯿﺰان ﺑﺴﯿﺎر ﺑﯿﺸﺘﺮ از ﺣﺪ اﺳﺘﺎﻧﺪارد ﻣﺼﺮف ﻧﻤﮏ ... رد ﻣﺮگ و ﻣﯿﺮ در ﮐﺸﻮر ... ﺗﺤﻘﯿﻘﺎت ﻧﺸﺎن ﻣﯽ دﻫﺪ ﮐﻪ ﺷﯿﻮع ﻓﺸﺎر ﺧﻮن ﺑﺎﻻ در ﮐﺸﻮرﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ درﯾﺎﻓﺖ ﺑﺎﻻی ﻧﻤﮏ دارﻧﺪ ﺑﯿﺸﺘﺮ اﺳﺖ و ﻫﺮ ﻗﺪر ﻣﯿﺰان ... دﻫﺪ ﮐﻪ ﺧﻮد ﻋﺎﻣﻞ ﻣﻬﻤﯽ در ﮐﺎﻫﺶ ﺗﺮاﮐﻢ اﺳﺘﺨﻮاﻧﯽ و ﭘﻮﮐﯽ اﺳﺘﺨﻮان اﺳﺖ. ﻣﺼﺮف ﺑﯿﺶ از. 5. ﮔﺮم. ﻧﻤﮏ در روز ..... ﻣﻮارد ﺟﺪﯾﺪ ﺳﺮﻃﺎن ﻫﺎ را ﺷﺎﻣﻞ ﻣﯽ ﺷﻮد. ﻣﯿﺰان ﮐﺸﻨﺪﮔﯽ ﺳﺮﻃﺎن ﻣﻌﺪه ﻫﻢ ﭼﻨﺎن ﺑﺎﻻﺳﺖ. و ﺑﯿﺶ از. 628. اثرات خوب و بد نمک - تبیان article.tebyan.net/61988/اثرات-خوب-و-بد-نمک‎Cached19 فوریه 2008 ... مصرف زیاد نمک، به دلیل نگه داری بیش از حد آب در بدن، باعث افزایش وزن موقتی می گردد و برعکس آن، مصرف کم نمک، به خاطر بیرون کردن آب از بدن، می ... بالاخره گوشت بخوریم یا نخوریم - BBC Persian www.bbc.com/persian/science/2014/09/140826_an_eating_meat‎Cached Similar6 سپتامبر 2014 ... گزارش های زیادی در باره خطرات مصرف گوشت برای سلامت انسان انتشار یافته ... می رسید که خوردن منظم استیک یا ساندویچ بیکن (گوشت خوک نمک سود شده) خطر ... من خواست در باره خطرهای احتمالی خوردن گوشت تحقیق کنم هر دوی ما خوشحال شدیم. ... اگر چه خطر مرگ در کسانی که روزانه بیش از ۱۶۰ گرم گوشت مصرف می کردند، ... هشدار به نوجوانان؛ خوردن نمک زیادی بلوغ را به تأخیر می‌اندازد - جام جم آنلاین 77.104.65.15/.../هشدار-به-نوجوانان؛-خوردن-نمک-زیادی-بلوغ-را-به-تأخیر-می‌اندازد‎‎Cached18 مه 2015 ... جام جم سرا- پزشکان آمریکایی در بررسی‌های جدید خود دریافته‌اند که رژیم غذایی حاوی نمک زیاد ... تصویر تحقیقات جدید درباره نمک: بیش از ۵ گرم=مرگ ...