نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند

جام‌جم‌سرا:متاسفانه نوشابه‌های ورزشی و انرژی‌زا برای سلامت دندان‌ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این نوشیدنی‌ها موجب آسیب رساندن به مینای دندان‌ها می‌شود.

بر اساس مطالعه‌ای که در سال ۲۰۱۲ انجام شد، ۳۰ تا ۵۰ درصد بزرگسالان و ۶۲ درصد نوجوانان در امریکا به طور مداوم از نوشیدنی‌های انرژی‌زا استفاده می‌کنند. در این تحقیق اسیدیته، pH و میزان فلوراید در ۹ نوشیدنی انرژی‌زا و ۱۳ نوشیدنی ورزشی مورد بررسی قرار گرفت.
نمونه مینای دندان به مدت ۱۵ دقیقه در این نوشیدنی‌ها و سپس ۲ ساعت در بزاق مصنوعی قرار گرفت. این عمل روزانه ۴ بار و به مدت ۵ روز تکرار شد. پس از ۵ روز، صدمات مینای دندانی مشاهده شد و مشخص گردید نوشابه‌های انرژی‌زا ۲ برابر نوشیدنی‌های ورزشی موجب آسیب دندان‌ها می‌شوند.

تحلیل و فرسایش ایجاد شده در مینای دندان توسط این نوشیدنی‌ها، قابل بازگشت و بهبود نیست و موجب آسیب پذیری دندان‌ها در برابر پوسیدگی و افزایش حساسیت آن‌ها به سرما می‌شود.

دندانپزشکان مصرف مداوم این نوشیدنی‌ها را توصیه نمی‌کنند و معتقدند که جویدن آدامس بدون قند پس از مصرف این نوشیدنی‌ها، میزان بزاق در دهان راافزایش می‌دهد بنابراین به کاهش سطح اسید در دهان کمک می‌کند. شستن دهان با آب نیز همین اثر را داراست.

به علاوه متخصصان بر این باورند که بلافاصله پس از مصرف نوشیدنی‌های انرژی‌زا یا ورزشی، مسواک نزنید. برای این کار بهتراست ۱ ساعت یا بیشتر صبر کنید. مسواک زدن بلافاصله پس از آشامیدن این نوشیدنی‌ها به دلیل انتشار و گسترش اسید در محیط دهان احتمال فرسایش و تحلیل دندان را افزایش می‌دهد. در حقیقت قند و شکر به طور مستقیم موجب آسیب دندانی نمی‌شوند بلکه تبدیل آن‌ها به اسید توسط باکتری‌ها، موجب صدمه به دندان‌ها می‌شود. (ایران فروم)

لینک منبع :نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند

نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../نوشیدنی‌هایی-که-قاتل-دندانند‎Cached19 آگوست 2014 ... این روز‌ها مصرف نوشیدنی‌های ورزشی و انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب این افراد تصور می‌کنند که این نوشیدنی‌ها ترکیبات ... نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند | ماهنامه بین المللی دندانسازان حرفه ای www.prodentalmag.com/2017/01/.../نوشیدنی‌هایی-که-قاتل-دندانند/‎Cached14 ژانویه 2017 ... این روز‌ها مصرف نوشیدنی‌های ورزشی و انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب این افراد تصور می‌کنند که این نوشیدنی‌ها ترکیبات ... نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند - سلامتی | دمادم https://damadam.ir/news/نوشیدنی‌هایی-که-قاتل-دندانند/7174480 این روز‌ها مصرف نوشیدنی‌های ورزشی و انرژی زا در بین جوانان و نوجوانان بسیار رایج شده است. اغلب این افراد تصور می‌کنند که این نوشیدنی‌ها ترکیبات ... Images for نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند نوشیدنی‌های خطرناک برای مردان | نیشام | مجله بانوان | تالار گفتمان ... nisham.ir/threads/نوشیدنی‌های-خطرناک-برای-مردان.17440/ علی حسینی گفت: مصرف نوشابه‌های گازدار از جمله نوشیدنی هایی است که باید مصرفش از سوی مردان محدود شود چرا که آنها را در معرض ابتلا به بیماری‌های قلبی... ... نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند · *setare, 29/8/14, در انجمن: بهداشت عمومی. پاسخ ها: 0. نمایش ها: ... نوشیدنی های انرژی زا - باشگاه مادران www.madarclub.com/tag-نوشیدنی_های_انرژی_زا نوشیدنی‌های انرژی‌زا همان طور که از اسمشان پیداست به این منظور مصرف می‌شوند که انرژی را افزایش داده و خستگی ... ۱۳۹۳ یکشنبه ۹ شهریور | نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند. نوشابه‌های انرژی‌زا - باشگاه مادران www.madarclub.com/tag-نوشابه‌های_انرژی‌زا ۱۳۹۳ یکشنبه ۹ شهریور | نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند. متاسفانه نوشابه‌های ورزشی و انرژی‌زا برای سلامت دندان‌ها مضر هستند. اسیدیته بالا در این نوشیدنی‌ها موجب آسیب ... سن مناسب برای مسواک زدن دندان کودکان با خمیردندان / آرشیو farspage.com/w/23/lkerq‎Cachedنکاتی که دندانپزشکان باید از شما بدانند. دندانپزشک و مراجعه به ... دندانی که مشکلش ریشه‌ای است. دندانی که مشکلش ... نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند. نوشیدنی‌هایی که ... بهداشت و سلامت - دبیرستان (دوره اول) غیردولتی دخترانه نور noor-sch.com/CategoryList/مطالب/U5G/بهداشت-و-سلامت-.html‎Cachedتاریخ ارسال : ١٣٩۵/٠۶/١۵ تعداد مشاهده : 288. نوشیدنی هایی که قاتل دندانند. تاریخ ارسال : ١٣٩۴/٠٨/٢٨ تعداد مشاهده : 312. ایستگاه سلامتی. تاریخ ارسال : ١٣٩۴/٠٨/٢٨ تعداد ... عادت‌هایی که دندا‌‌نهایتان را نابود می‌کند - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/.../عادت‌هایی-که-دندا‌‌نهایتان-را-نابود-می‌کند عاداتی وجود دارند که می‌توانند برای دهان و دندان‌های شما به‌شدت مضر باشند. اگر شما هم چنین عادت‌هایی دارید .... جمعه 9 خرداد 1393 06:19. تصویر نوشیدنی‌هایی که قاتل دندانند ...