چاقی استقامت کاری افراد را کاهش می‌دهد

جام جم سرا: تحقیقات جدید نشان داده است که افراد چاق در مشاغل تولیدی، استقامت کمتری خواهند داشت. در تحقیقی 32 نفر که نیمی از آنها چاق بودند و نیمی دیگر از وزن طبیعی برخوردار بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. افرادی که چاق نبودند، در مقایسه با افراد چاق، 60 درصد استقامت بیشتر در کارشان داشتند.

افراد چاق با قدرت کمتر و افزایش ناراحتی و کاهش عملکرد در کار همراه بودند؛ شرکت کنندگان در این تحقیق 50 تا 65 سال سن داشتند و توانایی‌های افراد براساس وزن انجام گرفت. محققان هیچ نوع رابطه علت و معلولی را مطرح نکردند و تنها به ارتباط این دو یعنی چاقی و توانایی کمتر در کار اشاره کردند.

به نقل از فارس، با توجه به تحقیقات، بیش از 1/5 میلیارد بزرگسال که به عنوان دارای اضافه وزن طبقه‌بندی شده‌اند در سراسر جهان وجود دارد و شیوع چاقی بیش از 30 سال گذشته دو برابر شده است.

چاقی می‌تواند در عضلاتی که کار می‌کنند،‌ تأثیر گذارد و به کاهش جریان خون و کاهش میزان اکسیژن و انرژی در عضلات منجر شود؛ افرادی که چاق هستند نسبت به افراد دیگر زودتر خستگی عضلانی را تجربه می‌کنند.

لینک منبع :چاقی استقامت کاری افراد را کاهش می‌دهد

چاقی استقامت کاری افراد را کاهش می‌دهد - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../چاقی-استقامت-کاری-افراد-را-کاهش-می‌دهد 4 آگوست 2014 ... محققان دریافتند که چاقی منجر به کاهش استقامت کاری می‌شود و افراد چاق در مقایسه با دیگران زودتر خسته می‌شوند. 40 اشتباهی که زحمات شما برای کاهش وزن را به باد می دهد - برترین ها www.bartarinha.ir/.../40-اشتباهی-که-زحمات-شما-برای-کاهش-وزن-را-به-باد-می-دهد‎Cached Similar25 سپتامبر 2012 ... در حقیقت اینها سؤالاتی است که تقریبا همه افرادی که برای کاهش وزن تلاش می‌کنند، از خود می‌پرسند. ... به اعتقاد دانشمندان این کار سبب می‌شود فرد درک بیشتری از ... همان طور که چاقی می‌تواند مانند بیماری‌های ساری منتشر شود، تلاش برای ... [PPT] اضافه وزن و چاقی - سازمان بهداشت و درمان صنعت نفت www.old.piho.ir/UploadedFiles/gFiles/6a4d7ab271dc47f.pptx‎Cachedافزایش وزن و چاقی را می‌توان با استفاده از جدول‌های قد و وزن که برای گروه‌های با جثه‌های ... به علاوه، اندازه‌گیری وزن بدن به تنهایی می‌تواند برای پایش تاثیر درمان کاهش وزن به کار رود. ... امروزه توصیه می شود در افراد دارای BMI بین ٢٥ و ٩/٣٤ ، اندازه دور کمر و شاخص ..... به طوری که محققین این میزان را برای دوندگان استقامت 1/67 گرم ذکر کرده اند . [PDF] شیوع چاقی و اضافه وزن در دانشجویان دختر دانشگاه علوم پزشکی شیراز ... journals.sbmu.ac.ir/ch/article/download/15343/12424 26 دسامبر 2016 ... بیـن شـاخص تـوده بدنـی بـا سـرعت دویـدن، چابکـی، اسـتقامت عضـالت شـانه، ... می باشــد و کاهــش فعالیــت بدنــی و در نتیجــه کاهــش ... خطـر پرفشـاری خونـی در افـراد چـاق، دو تـا سـه برابـر ..... هــا نشــان مــی دهــد کــه شــیوع چاقــی و اضافــه وزن ..... Ayar A , Kelestimur H. Effects of Body Mass Index on Maximal Work ... تمرینات بدنی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/تمرینات_بدنی‎Cachedتمرین بدنی حتی باعث خوش اندامی و افزایش جاذبه جنسی فرد میشود که خود در بهبودِ ... چاقی در کودکی، یک نگرانی در حال رشد جهانی است حال آن که تمرین بدنی به کاهش برخی ... کاری که ما می توانیم برای سلامتی مان انجام دهیم روزی نیم ساعت تمرین بدنی است. ... به تمرین بدنی وجود دارد، که در آن اکثر افراد افزایش متوسط در استقامت ناشی از ... 10 بهترین مکمل برای کاهش وزن - بالا سوزاندن چربی محصولات fa.top10supplements.com/best-supplements-for-weight-loss/‎Cached Similarاین کارها اغلب به شدت در زندگی ما ریشه دارد و سخت به آدرس، اما بهترین مکمل برای کاهش ... افرادی که چاق هستند سطح انسولین در خون خود، که همچنین به سرطان مرتبط است. ... کاهش وزن می تواند علائم آرتروز را کاهش می دهد اگر شما در حال حاضر اضافه وزن دارند. ..... تغییر داده شده بود و هر دو گروه در برنامه مقاومت تحت نظارت و استقامت آموزش بودند. ورزش درمانی دردهای کمر، گردن و زانو - دیسک کمر discsurgery.ir/ورزش-درمانی-دردهای-کمر،-گردن-و-زانو/‎Cached Similarافراد چاق ممکن است درسنین کم دچاربیماری آرتروز شوند. استقامت ماهیچه یکی از موارد مهم در کاهش زانو درد بیماری آرتروز و کمر درد است. ... ورزش نه تنها درد زانو و خشکی زانو ها را کاهش می دهد بلکه سلامت کلی فرد را نیز افزایش می دهد. .... چنین نشانه هایی همراه با خشکی ماهیچه های گردن و مفاصل می تواند آسانترین کارها را نیز برای فرد با درد همراه ... لاغری بدون ورزش راحت‌تر و موثرتر است؛ بخوانید چرا و چگونه | چطور chetor.com/12979-لاغری-بدون-ورزش-چرا-چگونه/‎Cached Rating: 89% - 1,649 votes برای تحقیق بیشتر در مورد تأثیر ورزش بر کاهش وزن، محققان همه نوع افراد چاق را ..... درباره‌ی کاهش وزن پرسیدم پاسخ آنها این بود که مهم‌ترین کاری که یک نفر می‌تواند ... مزایای ورزش بوکس برای سلامتی - مریم جراح زاده www.jarahzadeh.com/.../1592-مزایای-ورزش-بوکس-برای-سلامتی.html‎Cached Similarرژیم لاغری,رژیم چاقی,رژیم غذایی,رژیم آنلاین,رژیم آنلاین لاغری,رژیم آنلاین چاقی. ... کاردیو به معنای وادار کردن قلب به سخت‌تر کار کردن است تا استقامت و قدرت آن افزایش یابد. هنگامی که قلب ... می‌تواند کالری بیشتری بسوزاند و به روند کاهش وزن نیز سرعت ببخشد. ۲. ... این مساله از اهمیت زیادی برخوردار است، بخصوص برای افراد پیر. [PPT] WHO 2002 ورزش و دیابت www.pitt.edu/~super7/15011-16001/15671.ppt‎Cached Similarاستقامت، قدرت و انعطاف پذیری است. فعالیت بدنی ... آیا میدانید؟ چاقی کودکان در اکثر نقاط جهان به مرحله اپیدمی رسیده است. ... فشار خون را در افراد مبتلا به پر فشاری خون کاهش میدهد. منجر به ایجاد ... ورزش چه کاری را برای شما انجام می دهد؟ خطر ابتلا به 3 ...