جام جم سرا: امیرمحمد شهسوارانی با اشاره به اینکه استرس تعادل درونی بدن را برهم میزند اظهار داشت: هر عاملی که منجر به تغییر در وضعیت تعادل درونی بدن شود استرس است.
او افزود: استرس میتواند موجب افزایش وزن شود. تعادل درونی یا هموستازی به معنی ثابت نگه داشتن است و استرس موجب میشود تعادل درونی به هم ریخته شود و در این حالت بدن تلاش میکند تا به حالت اولیه بازگردد. بنابراین، غدد هیپوفیز، هیپوتالاموس، فوق کلیوی و برخی ارگانهای بدن برای برگشتن بدن به حالت هموستازی درگیر میشوند.
این متخصص حوزه بهداشت روان، «یکه خوردن» را یکی از عوامل ایجاد تنش عنوان کرد و ادامه داد: ترساندن دیگران و شوکه کردن میتواند آنها را در معرض سنکوپ قرار دهد. به همین جهت است که اکنون آمار سازمان جهانی بهداشت سن ابتلا به سکته قلبی را حدود 55 سال اعلام کرده است در حالی که وزارت بهداشت کشور از 35 سال سخن میگوید.
او همچنین یادآور شد: مشکلات اقتصادی و اجتماعی، آلودگی صوتی، ترافیک و نبود زیرساختهای کافی برای جمعیت فعلی از عوامل تولید استرس هستند.
این متخصص حوزه بهداشت روان با بیان اینکه اکثر رژیمهای غذایی تعادل درونی بدن را بر هم میزنند، گفت: علت اینکه بیشتر رژیمهای غذایی مؤثر واقع نمیشوند این است که به تعادل درونی بدن توجه نمیشود. وقتی تعادل درونی به هم ریخته میشود بدن دچار شوک شده و حتی نتیجه عکس نیز میدهد برای همین است که افراد موقع پیروی از رژیمهای غذایی تحریکپذیر میشوند و رفتار افراد مبتلا به استرس را نشان میدهند.
وی افزود: علت اینکه بسیاری از افراد نمیتوانند وزن خود را پس از رژیم غذایی ثابت نگه دارند این است که بدن دچار شوک شده است، از طرفی وزنی که طی 10 سال افزایش پیدا کرده است نباید طی 2 یا 3 ماه کاهش پیدا کند. تحقیقات علمی نشان میدهد هر فردی مجاز است ماهانه حداکثر یک یا دو کیلو وزن کم کند و در نهایت در سال باید 12 کیلو کاهش وزن داشته باشیم.
شهسوارانی تأکید کرد: کاهش شدید وزن موجب میشود بدن دچار ادراک قحطی شود و تمام تلاش خود را به کار گیرد تا وزن از دست رفته را جبران کند بدون اینکه بداند آیا این راهکار برای بدن خوب است یا خیر.
وی به عنوان راهکاری برای مقابله و مداخله در روند استرس، کسب اطلاع از چیزهایی که تعادل بدن را بر هم میزنند ضروری دانست و افزود: برای اینکه تعادل را به نقطه مطلوب برسانیم باید کاری کنیم تا بدن واکنش منفی نشان ندهد. این کار، آلوستازی نامیده میشود که نحوه رسیدن به هموستازی یا تعادل درونی را مشخص می کند.
او اضافه کرد: در آلوستازی پیشبینی میکنیم و متناسب با آن رفتار انجام میدهیم، در مورد رژیمهای غذایی وقتی غذا به بدن نمیرسد پیشبینی میکنیم که گرسنه میشویم و دچار کاهش مواد غذایی خواهیم شد. متأسفانه اکثر افراد برای درمان چاقی به روانشناس مراجعه نمیکنند در حالی که درمانگاههای درمان چاقی در کشورهای پیشرفته به گونهای است که پزشک، متخصص تغذیه، روانشناس و متخصص تربیت بدنی به صورت گروهی به درمان میپردازند. استفاده از نظرات روانشناس در پیروی از رژیم غذایی به دلیل پیدا کردن عوامل استرسزا و تأثیر آن بر افزایش وزن است.(تابناک)
لینک منبع :
استرس اسپرم مردها را دخترانه میکندImages for استرس اسپرم مردها را دخترانه میکند
استرس اسپرم مردها را دخترانه می کند - جام جم آنلاین
jamejamonline.ir/sara/.../استرس-اسپرم-مردها-را-دخترانه-میکندCached27 جولای 2014 ... تصویر استرس اسپرم مردها را دخترانه می کند. جام جم سرا: امیرمحمد شهسوارانی با اشاره
به اینکه استرس تعادل درونی بدن را برهم میزند اظهار داشت: هر ...
استرس اسپرم مردها را دخترانه می کند - جام جم آنلاین
77.104.65.15/sara/.../استرس-اسپرم-مردها-را-دخترانه-میکندCached27 جولای 2014 ... به گفته یک روانشناس، تحقیقات علمی نشان میدهد استرس منجر به کاهش تعداد
اسپرمهای حاوی کرموزمهای Y میشود. بنابراین در شرایط استرس احتمال ...
استرس اسپرم مردها را دخترانه می کند | به گفته یک روانشناس، - قطره
www.ghatreh.com/news/nn21111262/استرس-اسپرم-مردها-دخترانه-کند
27 جولای 2014 ... به گفته یک روانشناس، تحقیقات علمی نشان می دهد استرس منجر به کاهش تعداد اسپرم
های حاوی کرموزم های Y می شود. بنابر.
استرس اسپرم مردها را دخترانه می کند - داغ نیوز - تی نیوز
tnews.ir/news/8DE238921879.htmlCachedبه گفته یک روانشناس، تحقیقات علمی نشان می دهد استرس منجر به کاهش تعداد اسپرم
های حاوی کرموزم های Y می شود. بنابراین در شرایط استرس احتمال دخترزایی بیشتر ...
اثر مخرب عوامل استرسزا بر اسپرم مردان - مردان - خانواده - سلامت نیوز
www.salamatnews.com/.../-اثر-مخرب-عوامل-استرسزا-بر-اسپرم-مردانCached21 مه 2016 ... قبلا محققان دریافته بودند عواملی که به شیوهٔ زندگی ارتباط پیدا میکند میتواند بر
سطح و میزان تجزیه و شکنندگی اسپرم ... میزان تراکم مایع منی تمام این مردان طبیعی
بود، اما مردان مسنّتر و آنهایی که با ... نکتهٔ مهم این است که اکثر عواملی که منجر به
استرس اکسایشی شده و به ... عادت های دخترانه ای که خوشایند مردها نیست ...
عواملی که باروری مردان را تهدید می کند/ بیماری های اثرگذار بر باروری ...
www.khabaronline.ir/detail/396487/society/healthCached22 ژانویه 2015 ... ... که باروری مردان را تهدید می کند/ بیماری های اثرگذار بر باروری استرس ... مدت می
شود این امکان وجود دارد که بدن وی در ساختن اسپرم دچار مشکل شود، ...
روش های تقویت اسپرم مردان - مجله تصویر زندگی
www.tasvirezendegi.com/sperm-enhancement-method/Cachedفاکتورهای سبک زندگی نظیر استرس، چاقی، و رژیم غذایی نامناسب میتواند بر تعداد
و فعالیت ... در مقابل مکمل های غذایی طبیعی هم هستند که اسپرم را تقویت می کنند.
عواملی که موجب کاهش اسپرم در مردان می شود - سماتک
www.samatak.com/marital/.../factors-that-may-reduce-sperm-shu.htmlCached
Similarکاهش اسپرم در مردان موجب کاهش قدرت باردار کردن زن می شود و اگر اسپرم های مرد به
دلایل مختلف کم ... اسپرم های مرد به دلایل مختلف کم شوند و بمیرند به همان نسبت قدرت
باروری مرد کاهش پیدا می کند. ... استرس باعث بروز اختلال در بسیاری از عملکردهای
بدن از جمله تولید اسپرم می شود. .... کلکسیون رنگ موهای فانتزی زنانه و دخترانه 2016
.
رابطه ی استرس با قدرت باروری مردان | تجهیزات پزشکی سدان
https://www.sedanmed.com/.../رابطه-ی-استرس-با-قدرت-باروری--مردانCachedاگرچه استرس کاری به طور مستقیم کیفیت مایع منی را تحت تاثیر قرار نداد، اما
محققان دریافتند که کسانی که استرس های کاری را تجربه می کنند، سطوح پایین تری
از ...
جمعه 27 مرداد 1396 ساعت 19:28