سلامت تاجران

جام جم سرا: در واقع شاید تجارت، یک شغل لوکس و پولساز محسوب شود، اما آمارها نشان می دهد استرس و افسردگی بین این گروه شغلی بسیار شایع است.

بدون شک یک تاجر موفق در مدت زمان کوتاه، کارهای زیادی انجام می‌دهد و گاهی دو تا سه برابر کارمندانش فعالیت ذهنی و فیزیکی دارد.

به عبارت دیگر این فرد زود سرکار می‌رود، دیر از سرکار برمی‌گردد، هنگام غذا خوردن مشغول کار است و بندرت به فکر مرخصی می‌افتد حتی زمانی که فرد تاجر در خانه باشد، شیفت دوم کاری شروع می‌شود و مدام با تلفن حرف می‌زند.

به این ترتیب، ساعت‌های طولانی کار، بی‌خوابی و کم‌خوابی و نداشتن فرصت‌های استراحت از یک سو و مسئولیت‌های سنگین و فشار روانی بحران‌های کاری از سوی دیگر، سلامت تاجران را بشدت تهدید می‌کند.

استرس و مشکلات خانوادگی

گاهی حجم زیاد کار و استرس‌های شغلی به حدی می‌رسد که فرد از خانواده و اقوام فاصله می‌گیرد و همین موضوع زمینه بروز اختلافات خانوادگی را فراهم می‌کند.

این در حالی است که درصد بالایی از طلاق‌ها (چه واقعی و چه عاطفی) از همین مشغله‌های کاری و نداشتن وقت کافی ناشی می‌شود.

در چنین شرایطی احساس درماندگی، ناامیدی، سرخوردگی، عذاب وجدان و افکار منفی سراغ فرد می‌آید و موفقیت‌های کاری و حتی شغل او به خطر می‌افتد.

دوری از خانواده نیز از دیگر آسیب‌های شغل تجارت است، چراکه هر سفر کاری ممکن است هفته‌ها طول بکشد.

ترس از ورشکستگی

شاید تاجران ساعت‌های کاری مشخصی نداشته باشند، اما مسئولیت، خطرپذیری و حساسیت‌ های شغلی و از همه مهم‌تر ترس از نوسانات بازار و تغییرات قوانین تجارتی و ورود و خروج کالا باعث می‌شود بسیاری از تجار با کابوسی به نام ورشکستگی مواجه باشند البته بروز ناگهانی مشکلات اینچنینی استرس زیادی به فرد وارد می‌کند به طوری که از نظر روانی بشدت آسیب می‌بیند و در معرض بیماری‌هایی مثل افسردگی و حتی سکته قرار می‌گیرد؛ در حالی که تمرین آرامش ذهنی، تسلط بر خود و تصمیم‌گیری مناسب و به دور از استرس در مواقع حساس ازجمله مهارت‌های روانی و ذهنی است که همه تاجران باید آن را به دست بیاورند.

معضلی به نام اضافه وزن

مشغله کاری باعث شده است بسیاری از تاجران زمان کافی برای تحرک بدنی نداشته باشند و به فکر مصرف غذای سالم نباشند و به همین دلیل در معرض اضافه وزن و عوارض ناشی از آن قرار بگیرند.

به همین دلیل به این افراد توصیه می‌شود حداقل نیم ساعت در روز پیاده‌روی کنند، مکالمات تلفنی‌شان را در حال راه رفتن انجام دهند، به جای آسانسور از پله رفت و آمد کنند و در صورت امکان دست‌کم هفته‌ای یک یا دوبار به استخر بروند تا هم تناسب اندامشان حفظ شود و هم مشکلات و استرس‌های شغلی را فراموش کنند.

پروین آبی - کارشناس بهداشت حرفه‌ای

لینک منبع :سلامت تاجران

سلامت تاجران - روزنامه جام جم press.jamejamonline.ir/Newspreview/1565808589961906166 به نظر خیلی‌ها، تجارت ازجمله شغل‌هایی است که تعریف مشخصی ندارد و طیف وسیعی از مشاغل بزرگ و کوچک را دربر می‌گیرد، البته خطرات هر نوع تجارتی متفاوت است و ... Images for سلامت تاجران سلامت تاجران | به نظر خیلی ها، تجارت ازجمله شغل هایی است - قطره www.ghatreh.com/news/nn34394000/سلامت-تاجران 1 نوامبر 2016 ... سلامت تاجران. به نظر خیلی ها، تجارت ازجمله شغل هایی است که تعریف مشخصی ندارد و طیف وسیعی از مشاغل بزرگ و کوچک را دربر می گیرد، البته ... «رابطه‌» و «پول» تاجران تراریخته سلامت مردم را به خطر انداخته /توسط ... https://www.tasnimnews.com/.../رابطه-و-پول-تاجران-تراریخته-سلامت-مردم-را-به-خطر-انداخته-توسط-مافیای-تراریخته-تهدید-و-تطمیع-شدم-اما-زی...‎Cached27 آگوست 2016 ... عاطفه میرسیدی خبرنگار حوزه سلامت صداوسیما درفضایی صمیمانه از شرایط و تبعات عجیب ورودش به موضوع محصولات تراریخته گفت؛ از تهدیدها و ... تاجران راه سلامت - گیاهان دارویی پیروز pherbal.com/links/go/linkid/78/lang/fa‎Cachedنام : آقای سید محمد حسین اخوت نام شرکت : تاجران راه سلامت آدرس : تهران -بازار-خیابان 15خرداد- بازار نوروز خان - سرای نصیری -پلاک 22تلفن: [phone] وبسایت تاجران - وبسایت تاجران www.taajeraan.com/index.php/component/content/article?id=2631... 7 مارس 2017 ... در پائیز سال 91 بود که برای تمرکز کلیه امور مربوط به بیمه سلامت، سازمان بیمه سلامت ایران جایگزین سازمان بیمه خدمات درمانی شد. هر چند این تحول ... سلامت مردم در شیشه زیاده‌خواهی تاجران روغن - ندای ایرانیان irneda.ir/fa/news/29711/سلامت-مردم-در-شیشه-زیاده‌خواهی-تاجران-روغن 10 سپتامبر 2015 ... سلامت مردم در شیشه زیاده‌خواهی تاجران روغن. مجری طرح تولید دانه‌های روغنی: برای سود بیشتر ٧٥‌درصد روغن خوراکی مردم را با پالم قاتی می‌کنند. سلامت مردم در شیشه زیاده‌خواهی تاجران روغن - مواد غذایی - تغذیه - سلامت ... www.salamatnews.com/.../سلامت-مردم-در-شیشه-زیاده‌خواهی-تاجران-روغن‎Cached10 سپتامبر 2015 ... سلامت نیوز:براساس آمارهای جهانی، ایرانی‌ها حدود ٣ برابر میانگین جهانی روغن ... زیاده‌خواهی این تاجران انحصاری حالا به اندازه‌ای رسیده است که با وجود افت ... مشکلاتی که گمرک سر راه تاجران می‌گذارد - ایسنا www.isna.ir/news/.../مشکلاتی-که-گمرک-سر-راه-تاجران-می-گذارد‎Cached25 ا کتبر 2016 ... رئیس کمیسیون رقابت، خصوصی سازی و سلامت اداری اتاق بازرگانی ایران به تشریح چالش‌ها و موانع گمرکاتی که پیش روی فعالان اقتصادی است ... [PDF] راﺑﻄﻪ و ﭘﻮل ﺗﺎﺟﺮان ﺗﺮار ﺨﺘﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺮدم را ﺑﻪ ﺧﻄﺮ ا - Cenesta www.cenesta.org/wp-content/.../press-tasnim-gmo-27-aug-2016.pdf‎Cached27 آگوست 2016 ... راﺑﻄﻪ و ﭘﻮل ﺗﺎﺟﺮان ﺗﺮار ﺨﺘﻪ ﺳﻼﻣﺖ ﻣﺮدم را ﺑﻪ ﺧﻄﺮ اﻧﺪاﺧﺘﻪ /ﺗﻮﺳﻂ ﻣﺎﻓﯿﺎی ﺗﺮار ﺨﺘﻪ. ﺗﻬﺪ ﺪ و ﺗﻄﻤﯿﻊ ﺷﺪم اﻣﺎ زﯾﺮ ﺑﺎر ﻧﺮﻓﺘﻢ. ﺷﻨﺎﺳﻪ ﺧﺒﺮ: 1168177. ﺳﺮو ﺲ: اﻗﺘﺼﺎدی.. ۰۶.