چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید!

جام جم سرا: به نقل از پزشکان ایران، چهار نشانه عجیب ابتلا به بیماری را مواد غذایی پی آمده نشان می‌دهند:

چیپس، سیب‌زمینی سرخ کرده و غذاهای شور

بیماری احتمالی: تیروئید یا بروز مشکل در غدد فوق کلیوی

استرس شدید می‌تواند بر عملکرد غدد فوق کلیوی تاثیر منفی بگذارد. اگر فردی در معرض عوامل استرس‌زا باشد، این غدد هورمون های آدرنالین، کورتیزول و آلدوسترون را به اندازه ترشح نمی‌کنند. این موضوع سبب بر هم خوردن تعادل نمک در بدن شده و فرد در مصرف مواد غذایی شور افراط می کند. همچنین، علاقه به خوردن غذاهای شور می‌تواند یکی از نشانه‌های کمبود ید و کم کار شدن تیروئید باشد. علایم و نشانه های دیگر کم ‌کاری تیروئید عبارتند از: احساس بی‌ حالی و خستگی، یبوست، اضافه وزن و افسردگی

یخ

بیماری احتمالی: کم‌خونی

افرادی که علاقه زیادی به خوردن یخ دارند، به احتمال بسیار زیاد از کم‌ خونی رنج می برند. در این بیماری بدن به علت فقدان آهن مورد نیاز، به اندازه کافی گلبول های قرمز تولید نمی‌کند. مهم ‌ترین علامت کم‌خونی، فقدان انرژی است. به گفته دانشمندان مایو کلینیک، افرادی که علاقه زیادی به خوردن یخ دارند، به طور ناخودآگاه تلاش می‌کنند درد و تورم موجود در زبان شان را به وسیله سرمای یخ کاهش دهند.

نوشابه

بیماری احتمالی: کمبود کلسیم

اگر بدون نوشیدن نوشابه غذا نمی خورید به احتمال بسیار زیاد از کمبود کلسیم رنج می برید. متاسفانه نوشیدن نوشابه نه تنها کمبود کلسیم را برطرف نمی‌کند، بلکه سلامت استخوان‌ها را به خطر می اندازد. بهتر است با مصرف سبزیجات برگ سبز، لبنیات کم چرب، سویا و … کمبود کلسیم را جبران کرد.

نان، پاستا و غذاهای حاوی کربوهیدرات

بیماری احتمالی: افسردگی

افراد در روزهایی که افسرده هستند به کرات غذا می خورند. یافته های دانشمندان مایو کلینیک نشان دادند بدن انسان با خوردن کربوهیدرات‌ها تلاش می کند تولید هورمون‌های شادی آور را افزایش دهد. سروتونین یکی از این هورمون‌هاست که تولید آن با مصرف غذاهایی مانند نان، شیرینی و کیک افزایش می یابد.

لینک منبع :چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید!

چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید! - جام جم آنلاین jamejamonline.ir/sara/.../چه-غذایی-دوست-دارید؟-پس-شما-بیمارید‎Cached22 ژوئن 2014 ... چند علاقه غذایی که گفته می‌شود علامت ابتلا به بیماری است در ادامه فهرست شده است. تصویر چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید! جام جم سرا: به نقل ... Images for چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید! چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید! - جام جم آنلاین 77.104.65.15/sara/.../چه-غذایی-دوست-دارید؟-پس-شما-بیمارید‎Cached22 ژوئن 2014 ... چند علاقه غذایی که گفته می‌شود علامت ابتلا به بیماری است در ادامه فهرست شده است. تصویر چه غذایی دوست دارید؟ پس شما بیمارید! جام جم سرا: به نقل ... ۴ ماده غذایی که دارای اثر ضد التهابی در بیماری روماتیسم هستند www.behpu.com/.../۴-ماده-غذایی-که-دارای-اثر-ضد-التهابی-در-بیماری-روماتیسم-هستند‎Cachedاگرچه به واقع هیچ رژیم غذایی خاصی وجود ندارد که بتواند روماتیسم را درمان کند، اما مواد ... پس از گذشت ۶ ماه، این بیماران درد مفصلی و خشکی صبگاهی کمتری نسبت به گروه ... حال سوال این است که شما چگونه می توانید این غذاها را به رژیم خود بیفزایید؟ ... اگر از گروه افرادی هستید که ماهی دوست ندارند می توانید از دیگر منابع حاوی امگا-۳ ... رژیم غذایی MIND بهترین دستور برای پیشگیری از آلزایمر www.behpu.com/.../رژیم-غذایی-mind-بهترین-دستور-برای-پیشگیری-از-آلزایمر‎Cachedغذاهای مصرفی شما از میان این 9 گروه غذایی انتخاب می شود: ... اگر دوست دارید که برنامه غذایی خود را به رژیم MIND نزدیک کنید، روکوسک ... و در آخر اینکه، دکتر فتوحی می گوید: گرچه برنامه غذایی نقش مهمی ایفا می کند اما تنها یک بعد بیماری آلزایمر را در ... پزشکان فوق تخصص سایت ارجاع داده می شود پس از پاسخ دکتر ایمیلی برای شما ... چگونه یک برنامه غذایی سالم داشته باشیم؟ – رسانه دکتر سلامت https://drsalamatx.com/how-to-have-a-healthy-diet/‎Cached25 جولای 2017 ... علاوه بر این، دفترچه برنامه غذایی ممکن است به شما کمک کند تا کاهش وزن انجام دهید. ... اگر دوست دارید یادداشت های خود را با دست بنویسید، از یک نوت بوک خالی استفاده ... ۱۰-۲۰ دقیقه پس از غذا خوردن ارزیابی کنید که چگونه احساسی دارید. ... بیماری سلیاک ، سندرم روده تحریک پذیر، و سایر بیماری ها می تواند با تغییر ... برای افزایش اشتها چه باید کرد؟ – رسانه دکتر سلامت https://drsalamatx.com/what-should-be-done-to-increase-appetite/‎Cached24 ژوئن 2017 ... اگر شما کیک شکلاتی یا پیتزا دوست دارید، کمی خود را رها کنید و به ... را از غذا طلب می کند، بنابراین پس از تمرین همیشه احساس گرسنگی می کنید. تغذیه بعد از استفراغ - رژیم سلامتی https://www.foodregime.com/...غذایی/...غذایی/329-تغذیه-بعد-از-استفراغ.html‎Cachedاگر چه معده شما معمولا پس از استفراغ، آماده برای غذا خوردن نیست. ... وقتی استفراغ دارید از خوردن ( شیر، الکل، پیتزا، غذاهای ( تند، چرب و سرخ شده )، سالاد، میوه یا ... علایم و درمان انواع بیماری ها - مواد غذایی چاق کننده basira15.blogfa.com/tag/مواد-غذایی-چاق-کننده‎Cachedافرادی که پس از بیماری یا جراحی قصد افزایش وزن دارند خیلی راحت تر از افراد سالمی که لاغر ... همچنین باید برنامه غذایی شما به گونه ای باشد تا بدون افزایش میزان چربی و ... با غذاهایی که دوست دارید یک برنامه غذایی برای افزایش وزن برای خود بنویسید. ۵ عادت غذایی بسیار ناسالم که باید از آنها اجتناب کرد – چین چین chinchinco.com/2016/09/14/۵-عادت-غذایی-بسیار-ناسالم/‎Cached14 سپتامبر 2016 ... اگر شما دوست داشته باشید که عادت‌های بد غذای خود را از بین ببرید، ابتدا ... پس، اگر شما قصد کاهش وزن دارید، نادیده انگاشتن صبحانه ایده‌ی خوبی ...