رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید

[ad_1]

به گزارش میگنا به نقل از پایگاه خبری شبکه العالم، هورمون استرس(کورتیزول) می‌تواند در اثر محرک‌های عاطفی تولید شود. سرکوب این هورمون می‌تواند سطح واکنش ایمنی شخص را کاهش دهد.
محققان دریافته‌اند که سطوح بالای کورتیزول مستقیما سیستم ایمنی را سرکوب می‌کند. وقتی سیستم ایمنی به درستی کار نکند، سلول‌های معمولی می‌توانند به سلول‌های سرطانی تبدیل شوند. هر چه بیشتر عواطف منفی‌تان را سرکوب کنید، بیشتر مستعد بروز سرطان در بدن‌تان هستید.

شماری از مطالعات که درباره‌ این موضوع صورت گرفته‌اند و Alternative Cancer Care رابطه‌ی بین خشم فروخورده شده و سرطان را ذکر می‌کنند. در مطالعه‌ دیگری از کینگز کالج هاسپیتال لندن دریافتند که “رابطه‌ معنی‌داری بین تشخیص سرطان سینه و الگوی رفتاری بروز غیرعادی عواطف که بر زندگی شخص بالغ حاکم است وجود دارد.”

محققان دیگری از دانشگاه روچستر و مدرسه‌ی بهداشت عمومی هاروارد دریافتند آدم‌هایی که خشم خود را فرو می‌خورند ۷۰ درصد ریسک مردنشان به علت بیماری سرطان بیشتر است.‌ در یک مطالعه در دانشگاه میشیگان دریافتند که فروخوردن خشم مرگ و میر زودرس مردان و زنان را رقم می‌زند.

برنامه‌ی تحقیقاتی سرطان سینه‌ کالیفرنیا در دانشگاه استنفورد درباره رابطه سرطان و خشم نشان داد که عواطف و احساسات قدرتمند موجب به وجود آمدن جریان کورتیزول در بدن می‌شود که مرگ زودرس را در زنان مبتلا به سرطان سینه موجب می‌شود.

مرحله‌ی ۱: شوک غیرقابل اجتناب
در این مرحله، ۱۸-۲۴ ماه پیش از تشخیص سرطان شخص شوک یا ضربه‌ی عاطفی شدیدی را تجربه می‌کند. این ضربه‌ی عاطفی بر خواب عمیق و تولید ملاتونین در بدن تاثیر می‌گذارد. ملاتونین از رشد سلول‌های سرطانی جلوگیری می‌کند. وقتی این بخش از مرکز واکنش عاطفی مغز در نتیجه‌ی یک ضربه‌ی عاطفی آسیب می‌بیند، ارگان‌های بدن شروع به از کار افتادن می‌کنند، که این امر می‌تواند به سرطان منجر شود.

مرحله‌ی ۲: کاهش آدرنالین
هورمون‌های افزایش یافته‌ استرس سطوح آدرنالین را در غدد فوق کلیوی کاهش می‌دهند. بدن قبلا ذخایر آدرنالین را محدود کرده است، و استرس عاطفی آن ذخایر را به سرعت کاهش می‌دهد. این می‌تواند آغاز مرحله‌ سه، گسترش قارچ سرطان، باشد که باعث جهش سلولی می‌شود.

مرحله‌ی ۳: قارچ سرطان
طی این مرحله، میکرو ارگانیسم‌های ضروری برای حیات(که سوماتیک‌ها نامیده می‌شوند) که در بدن ما زندگی می‌کنند به یک قارچ مخمر مانند تبدیل می‌شوند تا گلوکز و اسید لاکتیک اضافی در سلول‌ها را تخمیر کنند. این قارچ بعدا به سمت هسته‌ سلول حرکت می‌کند تا ضایعات اسیدی آزاد شده که “مایکوتوکسین” نامیده می‌شوند را تکثیر کند. این ضایعات اسیدی مانع ترمیم دی.ان.ای سلولی و تولید ژن‌های سرکوب کننده‌ تومور می‌شوند. بدون ژن‌های سرکوب کننده‌ تومور که مرگ سلولی را تنظیم می‌کنند، سلول‌ها جهش یافته و به سلول‌های سرطانی تبدیل می‌شوند.

مرحله‌ی ۴: کمبود نیاسین (ویتامین ب۳)
سطوح کاهش یافته‌ آدرنالین باعث کاهش دوپامین در مغز می‌شود. دوپامین آدرنالین تولید می‌کند و، وقتی دوپامین بیشتری در طول استرس طولانی‌مدت استفاده شود، آمینواسیدها برای متعادل کردن حس و حال شخص سروتونین تولید می‌کنند. مشکل این است که این امر به کاهشتریپتوفان می‌انجامد که برای ترکیب کردن نیاسین جهت تنفس سلولی لازم است. به طور معمول تریپتوفان، نیاسین را به آنزیم‌هایی تبدیل می‌کند که برای تنفس سلولی، تبدیل گلوکز، و تولید انرژی ATP (آدنوزین تری فسفات) استفاده می‌شوند. بدون نیاسین، در عوض سلول‌ها گلوکز را تخمیر خواهند کرد که به جهش سلولی و شکل‌گیری سرطان منتج می‌شود.

مرحله‌ی ۵: کاهش ویتامین ث
در طی استرس مزمن، غدد فوق کلیوی نیز در بدن ویتامین ث آزاد می‌کنند تا از اثرات استرس‌زا بر قلب و سیستم فشار خون بکاهند. ویتامین ث برای جلوگیری از تبدیل ضایعات اکسیژنی به اکسیژن و آب در سلول توسط دی.ان.ای سلول ضروری است. تداوم کمبود ویتامین ث در طول استرس آسیب و جهش دی.ان.ای. میتوکندری سلول را افزایش می‌دهد، و باعث جهش سلول‌های معمولی به سلول‌های سرطانی می‌شود.

مرحله‌ی ۶: سرکوب ایمنی
سیستم ایمنی بدن با افزایش سطح کورتیزول سرکوب می‌شود. شخصی که از استرس عاطفی طولانی مدت شدید رنج می‌برد خسته است و بنابراین غدد فوق کلیوی و تیروئید او کم کار می‌شوند. سطوح مواد معدنی، وقتی استرس میزان مواد معدنی را در بدن کاهش می‌دهد، کم می‌شوند. مواد معدنی برای عملکرد سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. سیستم ایمنی شروع به ضعیف شدن می‌کند و از تولید اینترلوکین۲– که ‌لنفوسیت T، لنفوسیت B، سلول‌های کشنده‌ی طبیعی، ماکروفاژها، و نوتروفیل‌ها را تولید می‌کند- باز می‌ماند.

بدون سلول‌های سیستم ایمنی، قارچ‌های مخمر-مانند باکتریایی-ویروسی که در درون سلول‌ها چندشکلی هستند به رشد خود ادامه می‌دهند و سلول‌های سرطانی تازه به وجود آمده تکثیر می‌شوند.

در نقش عواطف منفی بر سلامتی، بخصوص وقتی که این عواطف سرکوب می‌شوند هیچ شکی وجود ندارد. این تحقیق ما را به یک نتیجه‌گیری رهنمون می‌کند که می‌تواند حیات بخش باشد. اگر عصبانی هستید، برای ابراز آن راهی مناسب پیدا کنید. ادامه دادن به روند عصبانیت می‌تواند مرگبار باشد.

بعضی از راه‌های مناسب برای ابراز خشم:

۱. ورزش خوب

۲. تمرین کنترل تنفس

۳. تمرین آرام سازی تدریجی عضلات

۴. استفاده از یک اسباب بازی تسکین استرس

۵. پیدا کردن چیزی خنده دار و یا احمقانه

۶. گوش دادن به موسیقی آرامش بخش

۷. تکرار جملات خودتلقینی آرامش بخش

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید اتاق خبر …آیا می‌دانستید که سرطان ریشه‌های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید آکارابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید آکاپایگاه خبری میگنا، میگنا، پایگاه خبری رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید آیا …در همین زمینه رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید آنچه باید درباره سرطان کبد رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید واضحرابطهسرطانوخشمرابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید به گزارش جام جم آنلاین به نقل از العالم رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید آکارابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید اختلالات ……اختلالات روانی عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده شده فروخورده شده و سرطان را رابطه سرطان و خشم رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانیدسلامتتنفس عمیق با بینی، حافظه را تقویت می کند قند؛ گرگی در لباس میش میان وعده های سالم رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانیدمحققان دیگری از دانشگاه روچستر و مدرسه‌ی بهداشت عمومی هاروارد دریافتند آدم‌هایی که رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید پایگاه …سلامانه آیا می دانستید که سرطان ریشه های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری پیام آفتاب رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانیدرابطهسرطانخشممحققان دیگری از دانشگاه روچستر و مدرسه‌ی بهداشت عمومی هاروارد دریافتند آدم‌هایی که زیست نیوز هنگامی که درباره پوکی استخوان فکر می کنید، احتمالا دردی که از استخوان و نه عضلات ناشی می شود اخبار پزشکی و سلامت جدیدترین و آخرین اخبار پزشکی و سلامت اخبارپزشکیسلامت آخرین و جدیدترین اخبار پزشکی و سلامت مصرف بیش از حد پروتئین عامل کاهش تراکم استخوان میگنا رابطه با جنس مقابل و گرایش به هم‌جنس در دانش آموزان گاهی پسرها و دخترها در سنین نوجوانی و قبل از آن، به افراد هم‌جنس خود علاقه‌مند می‌شوند و میگنا پایگاه خبری روانشناسی و سلامت به گفته محققان، بیش از یک نفر از هر ۱۰ بازمانده از سکته مبتلا به صرع می شود و هر چقدر آسیب چگونه شوهر خود را علاقمند نگه دارید؟ صفحه معجزه جملات عجیب در جذب همسر زندگى زناشویى، تشکلى است که بر پایه محبت، بنا نهاده شده و این سایت خبری تحلیلی شفاف اخبار ایران و جهان سخنگوی دستگاه قضا در رابطه با چرائی عدم تعیین تکلیف سران فتنه گفت در بولتن نیوز کاهش نرخ سپرده قانونی تا درصد و عرضه ذخایر در بازار بین بانکی از طریق اعطای خطوط اعتباری

لینک منبع :رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید

رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - العالم fa.alalam.ir/news/1895736 11 دسامبر 2016 ... آیا می‌دانستید که سرطان ریشه‌های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که اغلب از آن غفلت می‌شود: عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را باید بدانید - مجله کسب و کار بازده bazdeh.org/رابطه-سرطان-و-خشم-فروخورده-شده/‎Cached10 دسامبر 2016 ... آیا تا به حال به رابطه سرطان و خشم فروخورده شده فکر کرده اید؟ وقتی به سرطان فکر می‌کنیم، در واقع به این بیماری و نحوه‌ی تاثیر آن بر. رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - پلیس news.police.ir/News/fullStory.do?Id=261773 12 دسامبر 2016 ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید. گروه استان ها-قم-آیا می‌دانستید که سرطان ریشه‌های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - آکا www.akairan.com/health/bimari-behdasht/news2017350152992135.html آیا می دانستید که سرطان ریشه های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که اغلب از آن غفلت می شود: عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده شده. رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید! - بهداشت نیوز - شهرخبر www.shahrekhabar.com/medical/148144884013919 آیا می‌دانستید که سرطان ریشه‌های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که اغلب از آن غفلت می‌شود: عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده شده. - بهداشت نیوز. رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - kodoom.com - Kodoom news.kodoom.com/health.../رابطه-سرطان-و-خشم-فروخورده-شده/.../6118639/ 11 دسامبر 2016 ... آیا می دانستید که سرطان ریشه های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که اغلب از آن غفلت می شود: عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - خبرلند khabarland.com/news/.../رابطه-سرطان-و-خشم-فروخورده-شده-را-بدانید‎Cached10 دسامبر 2016 ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید سلامت نیوز: آیا می دانستید که سرطان ریشه های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - میگنا | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/29533674 11 دسامبر 2016 ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید. آیا می دانستید که سرطان ریشه های عاطفی هم دارد؟ یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که اغلب از آن ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید - بتانیوز betanews.ir/news/426154/رابطه-سرطان-و-خشم-فروخورده-شده-را-بدانید/ 16 دسامبر 2016 ... یک عامل اصلی برای این بیماری وجود دارد که اغلب از آن غفلت می‌شود: عواطف سرکوب شده و خشم فروخورده شده. رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید ... رابطه سرطان و خشم فروخورده شده را بدانید -آکا - تی نیوز tnews.ir/news/68f184963918.html 3 مه 2017 ... شماری از مطالعات که درباره ی این موضوع صورت گرفته اند و Alternative Cancer Care رابطه ی بین خشم فروخورده شده و سرطان را ذکر می کنند. در مطالعه ...

رابطه سرطان فروخورده بدانید