با مصرف این نوشیدنی اندام زیبا داشته باشید

[ad_1]

بامداد – مطالعات نشان می‌دهد که گنجاندن این نوشیدنی در برنامه‌غذایی باعث می‌شود که فعالیت‌های ورزشی برای اندام زیبا نتیجه مثبتی داشته باشد.

برای آنکه ورزش کردن و داشتن اندام زیبا برای شما نتیجه داده و از بین نرود، لازم است مصرف این نوشیدنی را در برنامه غذایی خود بگنجانید بر اساس مطالعات جدید مصرف آب چغندر کمک می‌کند تا ورزش کردن برای افراد مثمرالثمر گردد.

پژوهش‌های منتشر شده در مجله فیزیولوژی آمریکا نشان می‌دهد که نیترات موجود در آب چغندر در بدن به اکسید نیتریت تبدیل می‌گردد، گفتنی است، که این مولکول قادراست رگ‌های خونی را گشاد کرده و جریان خون را افزایش دهد.

طبق مطالعات به عمل آمده مربیان ورزشی که از آب چغندر استفاده می‌کنند، در هر دو حالت استراحت و ورزش کردن این انفعالات را در بدن خود تجربه می‌کنند.

همچنین با این اتفاق فشارخون کاهش یافته و باعث می‌شود در حین ورزش اکسیژن کمتری نیاز باشد.

گفتنی است، که این نوشیدنی شگفت‌انگیز کار قلب را سبک کرده و میزان O2 تحویلی را بالا می‌برد، با این حرکت می‌توانید پیش از آنکه خسته شوید میزان فعالیت بالایی داشته باشید.

با انجام آزمایشاتی بر روی ۱۴ مرد که طول ۱۵ روز این نوشیدنی را مصرف کردند مشخص شد که این موضوع بر روی تورم شاهرگ بازویی آنها تأثیر نداشته است، اما اثر سخت‌کنندگی را بر آن‌ها گذاشته است.

محققان برخی عوامل بالقوه چون سلامت و جوانی را بر این امر مؤثر دانسته و عملکرد اندوتلیال عروقی را در آنها فعال‌تر دیده‌اند.

حال اگر می‌خواهید فعالیت‌های ورزشی شما نتیجه داده و اندامتان را درست کند، نوشیدن آب چغندر را از دست ندهید.

 منبع:ناقلا

نوشته با مصرف این نوشیدنی اندام زیبا داشته باشید اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آشنایی با خواص عرقیات گیاهی و شیوه مصرف آنهاخواص عرقیات گیاهی و شیوه مصرف آنها عرق آویشن طبیعت گرم تقویت معده ، رفع ترشی معده کاهش میل جنسی با مصرف برخی خوراکی ها نوعروسخانم خسته ام حرف دل منو زدید منم الان بیدارمو این میل جنسی لعنتی نمیذاره بخوابمعکسگفتگو با دختری که براحتی کیلو کاهش وزن در ماه داشتهکدو حلوایی یکی از گیاهان خوراکی با خاصیت های فوق العاده مصرف پاستیل و فایده های پوست صاف و شفاف با این ۸ ماده‌ غذاییاگر ذخیره‌ی این اسید آمینه‌ها بالا باشید احیا و بازسازی سلول‌های پوستی و کلاژن به سلامت با منیزیم زیباشو دات کامبا تشکر از زحمات شما با این مطالب ارزشمند و علمی ، لطفا پاسخ ها را در همین صفحه و در زیر گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرببرای عضویت در کانال طب سنتی گیاهان دارویی معجزه ، کافی است بر روی لینک زیر کلیک نمایید عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی راهنمای خرید قرص لاغری، ضد چاقی و اشتهادر زمینه خرید قرص های لاغری و ضد چاقی قرص های زیادی در بازار و داروخانه ها وجود دارد که اگر دوست دارید تا عید کیلو لاغر شوید با ما همراه باشیداگر دوست دارید تا عید کیلو لاغر شوید با ما همراه باشید آیا سعی می کنید برای یک مناسبت برنامه ی کامل غذایی و تمرینی برای خانم ها برای …بدنسازی شما را زمخت می کند ؟ جواب خیر در باشگاه های بدنسازی خانم ها در حال دوکار آشنایی با خواص عرقیات گیاهی و شیوه مصرف آنها خواص عرقیات گیاهی و شیوه مصرف آنها عرق آویشن طبیعت گرم تقویت معده ، رفع ترشی معده ، تقویت کاهش میل جنسی با مصرف برخی خوراکی ها نوعروس اگر این مطلب در حوزه علاقمندی شماست، مشترک خبرنامه شوید نام گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرب قرفه پنج مثقال، خولنجان، کبابه، قرنفل، جوزبوا، از هریک سه مثقال قاقله کبار و صغار، از هریک عکسگفتگو با دختری که براحتی کیلو کاهش وزن در ماه داشته کدو حلوایی یکی از گیاهان خوراکی با خاصیت های فوق العاده مصرف پاستیل و فایده های آن برای سلامت با منیزیم زیباشو دات کام با تشکر از زحمات شما با این مطالب ارزشمند و علمی ، لطفا پاسخ ها را در همین صفحه و در زیر هر عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی عکس راهنمای خرید قرص لاغری، ضد چاقی و اشتها در زمینه خرید قرص های لاغری و ضد چاقی قرص های زیادی در بازار و داروخانه ها وجود دارد که برخی اگر دوست دارید تا عید کیلو لاغر شوید با ما همراه باشید اگر دوست دارید تا عید کیلو لاغر شوید با ما همراه باشید آیا سعی می کنید برای یک مناسبت و یا برنامه ی کامل غذایی و تمرینی برای خانم ها برای تناسب وزیبایی بدنسازی شما را زمخت می کند ؟ جواب خیر در باشگاه های بدنسازی خانم ها در حال دوکار هستند ۱

لینک منبع :با مصرف این نوشیدنی اندام زیبا داشته باشید

Images for با مصرف این نوشیدنی اندام زیبا داشته باشید با مصرف این دمنوش اندام زیبایی داشته باشید - Newsha Drinks www.newshadrinks.com/.../با-مصرف-این-دمنوش-اندام-زیبایی-داشته-باشید‎Cached3 آوریل 2017 ... با مصرف این دمنوش اندام زیبایی داشته باشید. یک متخصص تغذیه گفت: نوشیدن گل سرخ سوری سبب سوختن چربی بدن در اطراف کمر و ران شده و اشتها ... با مصرف این دمنوش اندام زیبایی داشته باشید - تناسب اندام - تغذیه ... www.salamatnews.com/.../با-مصرف-این-دمنوش-اندام-زیبایی-داشته-باشید‎Cached28 ژوئن 2016 ... با مصرف این دمنوش اندام زیبایی داشته باشید. سلامت نیوز: یک متخصص تغذیه گفت : نوشیدن گل سرخ سوری سبب سوختن چربی بدن در اطراف کمر و ... با مصرف این نوشیدنی اندام زیبا داشته باشید | بامداد مطالعات - قطره www.ghatreh.com/news/.../مصرف-این-نوشیدنی-اندام-زیبا-داشته-باشید 11 دسامبر 2016 ... بامداد مطالعات نشان می دهد که گنجاندن این نوشیدنی در برنامه غذایی باعث می شود که فعالیت های ورزشی برای اندام. شکمی تخت و صاف با این نوشیدنی ها - نمناک namnak.com/شکمی-تخت-صاف.p18161‎Cachedنمناک سبک زندگیتناسب اندام شکمی تخت و صاف با این نوشیدنی ها ... مادامی که شربت ها، به طور طبیعی و بدون افزودن شکر تهیه و مصرف شوند، بدون هیچگونه نگرانی از افزایش وزن، ... با تهیه نوشیدنی یخ دربهشت آناناس، شکمی صاف و زیبا داشته باشید. دوست دارید اندامی زیبا داشته باشید؟ - چی بپوشم https://chibepoosham.com/do-you-like-have-a-beautiful-body/‎Cached16 جولای 2015 ... پس باید خیلی پشتکار داشته باشید و با تلاش زیاد منتظر نتیجه بمانید. تنها راه درمان ... را در حد توان به حداقل رسانده و مصرف آب را به حداکثر برسانید. ... جالب است بدانید این نوشیدنی موجب زیبایی اندام و خوش فرم شدن شکم خواهد شد. با نوشیدن این آب، هم شکم تان صافِ می شود، هم پهلوهایتان آب - تی وی پلاس plus.ir/.../با-نوشیدن-این-آب-هم-شکم-تان-صاف-می-شود-هم-پهلوهایتان-آب‎Cachedبا مصرف یک نوشیدنی رژیمی، به راحتی می توانید سایز کمرتان را کم کنید؛ فقط .... با TRX اندامی تراشیده و عضلانی داشته باشید/باشگاه بدنسازی تی وی پلاس. ۱۴۲. با مصرف این نوشیدنی پوستی زیبا داشته باشید - پرشین وی persianv.com/.../با-مصرف-این-نوشیدنی-پوستی-زیبا-داشته-با.html‎Cachedبا این نوشیدنی از گرمازدگی در تابستان پیشگیری کنید! ... با مصرف این نوشیدنی پوستی زیبا داشته باشید ... تان آب بنوشید · نشاط و شادابی با مصرف نوشیدنی‌های مفید ... زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه ... چگونه اندامی زیبا داشته باشیم | چطور chetor.com/19084-چگونه-اندامی-زیبا-داشته-باشیم/‎Cached Rating: 94% - 657 votes با خواندن این مقاله و راهکارهای ارائه شده در آن، هر روز بدون اینکه پولی خرج کنید، پشت میز ... پس این مقاله را بخوانید تا ببینید چگونه می‌توانیم اندامی زیبا داشته باشیم. ... ورزشی را ندارید، پس حداقل باید تکانی به خودتان بدهید و تحرکی داشته باشید. ... برای کاهش میزان چربی‌های ناسالم در رژیم غذایی‌تان، پروتئین کم‌چرب مصرف کنید. با این نوشیدنی ها خوش اندام شوید namanews.com | نما‌نیوز namanews.com/News/147108/با-این-نوشیدنی-ها-خوش-اندام-شوید 20 ژانویه 2016 ... مصرف این نوشیدنی قبل از انجام تمرینات ورزشی موجب چربی‌سوزی بیشتر در طول تمرینات هوازی می‌شود. ... با نوشیدنی یخ در بهشت آناناس هم می‌توانید یک شکم صاف و زیبا داشته باشید، آناناس به طور طبیعی دارای یک آنزیم به‌ نام ...

مصرف نوشیدنی اندام زیداشته باشید