منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی

[ad_1]

وب سایت سوران: کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به استقبالش بریم. خوشحالم بار دیگر در این استقبال همراه شما هستم.

مواد لازم:

• سیب زرد 2 عدد
• پرتقال و نارنگی (پوست کنده قطعه قطعه شده) 8 عدد
• سیب قرمز 2 عدد
• موز (پوست کنده و حلقه شده) 4 عدد
• انار (دانه شده) 1 ونیم پیمانه
• کیوی (  رسیده /  پوست کنده و خرد شده) 4 عدد

چاشنی :

• شکر (دانه ریز) 3 قاشق غذاخوری
• آب لیمو تازه 3 قاشق غذاخوری
• دانه های خشخاش (یا تخم شربتی یا چیا) 2 قاشق چایخوری
• روغن گیاهی (هسته انگور/ کانولا / سبوس برنج / .. . . ..) 1/4 پیمانه
• روغن زیتون 1/4 پیمانه
• عسل 3 قاشق غذاخوری

 

طرز تهیه:

این سالاد خیلی ساده هستش.

میوه ها را خرد نموده کنار میگذاریم.

سس سالاد را آماده میکنیم.

روغن ها +شکر + آبلیموی تازه +عسل با همزن دستی یا برقی هم میزنیم.

در انتها دانه های خشخاش یا چیا تخم شربتی را اضافه نموده و مخلوط میکنیم.

سس اماده شده را به میوه ها اضافه میکنیم و با هم ترکیب مکینیم.

این سالاد خوش رنگ و خوشمزه میتونه گزینه خوبی برای یلدا باشه.

 

نکات:

حتما از آبلیموی تازه استفاده کنین.

ترکیب آناناس / انبه / گلابی و نارنگی هم بسیار عالی خواهد شد.

بجز موز و سیب سایر میوه هارو میتونین از قبل اماده کنین.

نوش جان :)

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا …روش تهیه بستنی یخی با میوه روش تهیه بستنی بلوبری روش تهیه دسر کرم نسکافه پنیریطرز تهیه بیسکویت ویفر طرز تهیه شکلات تخته ای را خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید ، کاسه را روی حرارت بخار آب طرز تهیه سالاد شیرازی طرز تهیه ابتدا خیار را شسته و با پوست یا بدون پوست به صورت نگینی متوسط خرد کنیدبرای انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی …انواع کیککیک پخت انواع کیک بیسکوییت شکریشیرینی پزیخمیر کیک خامه ایشیرینیاموزش عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز روش تهیه بستنی یخی با میوه روش تهیه بستنی بلوبری روش تهیه دسر کرم نسکافه پنیری طرز تهیه بیسکویت ویفر طرز تهیه شکلات تخته ای را خرد کنید و داخل کاسه ای بریزید ، کاسه را روی حرارت بخار آب قرار طرز تهیه سالاد شیرازی طرز تهیه سالاد شیرازی انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی پزی انواع کیککیک پخت انواع کیک بیسکوییت شکریشیرینی پزیخمیر کیک خامه ایشیرینیاموزش پخت کیک عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی عکس

لینک منبع :منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی

Images for منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/.../منوی-رنگارنگ-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی‎Cached14 دسامبر 2016 ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی. کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی - فردا www.fardanews.com/.../منوی-رنگارنگ-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی‎Cached14 دسامبر 2016 ... این سالاد خوش رنگ و خوشمزه می‌تونه گزینه خوبی برای یلدا باشه... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی - مجله اینترنتی کمونه kamooneh.com/fa/.../منوی-رنگارنگ-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی‎Cached15 دسامبر 2016 ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی. کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به ... منوی شب یلدا سالاد میوه زمستانی - onvansho onvansho.ir/result/منوی-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی.html منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی وب سایت سوران کم کم داریم به پایان آخرین . منوی شب یلدای 95 sinka ir منوی شب یلدای 95 شب منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی - انواع سالاد - آکاایران www.akairan.com/ashpazi/.../news2016121411372621706.html‎Cached14 دسامبر 2016 ... در این مقاله از سایت آکاایران مطلبی در مورد منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی ارائه شده است ، همچنین برای مشاهده مقالات بیشتر در دسته انواع ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی - خبرلند khabarland.com/news/.../منوی-رنگارنگ-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی‎Cached16 دسامبر 2016 ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی! - Barico Club | باریکو کلاب www.baricoclub.com/?p=3553‎Cachedسلاممم باریکوو کلابی های دوست داشتنی همان طور که می دونید داریم کم کم به شب یلدا نزدیک میشیم و همه خانواده ها در حال تدارک برای دور همی این شبها هستن نوناپ لاب هم ... هرلحظه، منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی harlahze.com/اخبار-خواندنی/منوی-رنگارنگ-شب-یلدا-سالاد-میوه-زمستانی وب سایت سوران کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به استقبالش بریم خوشحالم بار دیگر در این استقبال ... منوی رنگارنگ شب یلدا؛ سالاد میوه زمستانی - بام میبد www.bamemeybod.ir/?p=6649‎Cached16 دسامبر 2016 ... کم کم داریم به پایان آخرین ماه پاییز نزدیک میشیم. ننه سرما کم کم داره از راه میرسه و میخوایم با هم به استقبالش بریم. خوشحالم بار دیگر در این ...

منوی رنگارنگ یلدا؛ سالاد میوه زمستانی