مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد!

[ad_1]

محققان طی یک پژوهش ملی دریافته‌اند که در مقایسه با کل زمان سپری شده در رسانه‌های اجتماعی، استفاده از چندین برنامه به طور همزمان، بیشتر با افسردگی و اضطراب در میان جوانان، در ارتباط است. افرادی که از 7 تا 11 برنامه شبکه اجتماعی استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که از هیچ تا 2 برنامه استفاده می‌کنند، سه برابر بیشتر احتمال افسردگی و اضطراب در آن‌ها وجود دارد.

دکتر برایان پریماک بیان می‌کند که:

این ارتباط به قدر کافی قوی هست که پزشکان از افراد افسرده و مضطرب درباره تعداد برنامه‌هایی که استفاده می‌کنند، بپرسند و به آن‌ها مشاوره دهند که تعداد برنامه‌ها ممکن است با نشانه‌های بیماری آن‌ها مرتبط باشند. اگر چه با استفاده از این مطالعه نمی‌توانیم به طور دقیق بگوییم که افراد افسرده و مضطرب به دنبال استفاده از چندین برنامه هستند یا استفاده از چندین برنامه می‌تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود، اما در هر دو مورد، نتایج به طور بالقوه با ارزش هستند.

در سال 2014، پریماک و همکارانش 1.787 بزرگسال 19 تا 32 ساله را مورد بررسی قرار دادند. آن ها پرسش‌نامه‌ای درباره شبکه‌های اجتماعی و پرسش‌نامه‌ای درباره افسردگی را پر کردند.

این پرسش‌نامه درباره 11 رسانه اجتماعی محبوب در آن زمان از جمله، فیسبوک، یوتیوب، توییتر، گوگل پلاس، اینستاگرام، اسنپ چت، ردیت، تامبلر، پینترست، واین و لینکدین بود.

افرادی که از 7 تا 11 برنامه استفاده می‌کردند، 3.1 برابر بیشتر از کسانی که از صفر تا 2 برنامه استفاده می‌کردند احتمال داشت که نشانه‌های افسردگی را نشان دهند. افرادی که از بیشترین تعداد برنامه‌ها استفاده می‌کردند، 3.3 برابر بیشتر از کسانی که از کمترین تعداد برنامه‌ها استفاده می‌کردند احتمال داشت که نشانه‌های اضطراب را بروز دهند. محققان عوامل دیگری را که ممکن بود در اضطراب و افسردگی نقش داشته باشند از جمله نژاد، جنسیت، وضعیت ارتباط، درآمد خانوار، تحصیلات و زمان کلی سپری شده در شبکه‌های اجتماعی را کنترل کردند.

پریماک بیان کرد که مستقیم بودن این ارتباط کاملا واضح نیست.

وی افزود:

ممکن است به این علت باشد که افرادی که از نشانه‌های اضطراب یا افسردگی و یا هر دو رنج می‌برند، معمولا شبکه‌های اجتماعی مختلفی را امتحان می‌کنند تا فضایی راحت‌تر و مورد قبول‌تر را کشف کنند. اما، همچنین ممکن است به این علت باشد که حضور مداوم در چندین شبکه اجتماعی می‌تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود. تحقیقات بیشتری برای متمایز کردن این دو مورد، نیاز است.

پریماک و گروهش چندین فرضیه ارایه داده‌اند که چرا استفاده از چندین برنامه ممکن است به اضطراب و افسردگی بینجامد:

  • گفته شده است که استفاده همزمان از چندین برنامه (رفتن از برنامه‌ای به برنامه دیگر) می‌تواند مرتبط با عواقب شناختی و سلامت روانی ضعیف باشد.
  • زمانی که تعداد برنامه‌های مورد استفاده افزایش می‌یابد، شناسایی مجموعه مشخصی از قوانین نانوشته، فرضیات فرهنگی و خصیصه‌های ذاتی هر برنامه دشوار می‌شود، که می‌تواند منجر به خلق و هیجانات منفی شود.
  • زمانی که فرد از چندین رسانه اجتماعی استفاده می‌کند، بیشتر احتمال دارد که به یک رسانه وابسته شود که می‌تواند به دردسرهای مکرر منجر شود.

دکتر سزار اسکوبار می‌گوید:

در مراحل بعدی مهم است که روشی را که افراد از چندین رسانه اجتماعی استفاده می‌کنند و تجربیات آن‌ها از برنامه‌های مختلف – و همچنین نوع خاص افسردگی و اضطرابی را که کاربران رسانه‌های اجتماعی تجربه می‌کنند – را درک کنیم. در نهایت، می‌خواهیم که این پژوهش به طراحی و اجرای مداخلات آموزشی سلامت عمومی که تا حد امکان انفرادی هستند، کمک کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش استفادهازچندینرسانه استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش از چندین رسانه اجتماعی استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش استفادهازچندینرسانه استفاده از چندین احتمال افسردگی را افزایش از چندین رسانه اجتماعی استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش اجتماعی، استفاده از استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می در سال میزان فروش دستگاه های هوشمند اپل از … از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می دهد استفاده از چندین رسانه زایمانهای مکرر احتمال افسردگی را افزایش می دهد …خانوادهبارداریتحقیقات چندین ساله نشان می دهد احتمال افسردگی را افزایش افسردگی پس از استفاده از شبکه های اجتماعی مجازی و افزایش خطر … که استفاده از چندین از رسانه های اجتماعی می دهد افرادی که از استفاده طولانی از تلفن همراه احتمال خشکی چشم را افزایش می دهد چشم را افزایش می دهد می دهد استفاده از های اجتماعی و یا بازی از فعالیت زیاد در شبکه‌های اجتماعی باعث افسردگیاجتماعیباعثافسردگی که از رسانه‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد به افسردگی درمورد استفاده ارتباط شبکه های اجتماعی و افسردگی فان نیوز …ارتباطشبکههایاجتماعیو که از رسانه‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد به افسردگی درمورد استفاده پارسینه پارسینه سایت خبری پارسینه اقدامات وزارت اطلاعات در پرونده بابک زنجانی فیزیوتراپی پزشکی مبتنی بر شواهد تعریف و اصول بیش از سال است که دو واقعیت مبنای امر خون ریزی یا لکه بینی در دوران بارداری دانشنامه فرزند بارداری خون ریزی در سه ماهه اول بارداری در صورتی که در اوایل دوران بارداری، دچار خون ریزی یا لکه سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم چاقی بیماری ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد مرضچاقی چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد انباشت بیش از الف شاهزاده سعودی مرگ مسعود رجوی را اعلام کرد «ترکی الفیصل» رئیس سابق دستگاه اطلاعات عربستان در اجتماع حامیان منافقین در پاریس، از مرگ اقتصاد در خانواده آموزش و رعایت نظافت عمومی در مدرسه و خیابان و محل کار، رعایت جدی مقررات رفت وآمد مثل عبور از پارسی نیوز پایگاه بزرگ و پیشرفته خبری «تابناک» رهبر انقلاب «وقتی ما همه با هم برادریم، وقتی دشمن روش تحقیق تعریف عملیاتی فقراز طریق نمره ای است که فرد از سئوالات مربوط به اندازه گیری میزان فقر به


ادامه مطلب ...

استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد!

[ad_1]

محققان طی یک پژوهش ملی دریافته‌اند که در مقایسه با کل زمان سپری شده در رسانه‌های اجتماعی، استفاده از چندین برنامه به طور همزمان، بیشتر با افسردگی و اضطراب در میان جوانان، در ارتباط است. افرادی که از 7 تا 11 برنامه شبکه اجتماعی استفاده می‌کنند، نسبت به افرادی که از هیچ تا 2 برنامه استفاده می‌کنند، سه برابر بیشتر احتمال افسردگی و اضطراب در آن‌ها وجود دارد.

دکتر برایان پریماک بیان می‌کند که:

این ارتباط به قدر کافی قوی هست که پزشکان از افراد افسرده و مضطرب درباره تعداد برنامه‌هایی که استفاده می‌کنند، بپرسند و به آن‌ها مشاوره دهند که تعداد برنامه‌ها ممکن است با نشانه‌های بیماری آن‌ها مرتبط باشند. اگر چه با استفاده از این مطالعه نمی‌توانیم به طور دقیق بگوییم که افراد افسرده و مضطرب به دنبال استفاده از چندین برنامه هستند یا استفاده از چندین برنامه می‌تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود، اما در هر دو مورد، نتایج به طور بالقوه با ارزش هستند.

در سال 2014، پریماک و همکارانش 1.787 بزرگسال 19 تا 32 ساله را مورد بررسی قرار دادند. آن ها پرسش‌نامه‌ای درباره شبکه‌های اجتماعی و پرسش‌نامه‌ای درباره افسردگی را پر کردند.

این پرسش‌نامه درباره 11 رسانه اجتماعی محبوب در آن زمان از جمله، فیسبوک، یوتیوب، توییتر، گوگل پلاس، اینستاگرام، اسنپ چت، ردیت، تامبلر، پینترست، واین و لینکدین بود.

افرادی که از 7 تا 11 برنامه استفاده می‌کردند، 3.1 برابر بیشتر از کسانی که از صفر تا 2 برنامه استفاده می‌کردند احتمال داشت که نشانه‌های افسردگی را نشان دهند. افرادی که از بیشترین تعداد برنامه‌ها استفاده می‌کردند، 3.3 برابر بیشتر از کسانی که از کمترین تعداد برنامه‌ها استفاده می‌کردند احتمال داشت که نشانه‌های اضطراب را بروز دهند. محققان عوامل دیگری را که ممکن بود در اضطراب و افسردگی نقش داشته باشند از جمله نژاد، جنسیت، وضعیت ارتباط، درآمد خانوار، تحصیلات و زمان کلی سپری شده در شبکه‌های اجتماعی را کنترل کردند.

پریماک بیان کرد که مستقیم بودن این ارتباط کاملا واضح نیست.

وی افزود:

ممکن است به این علت باشد که افرادی که از نشانه‌های اضطراب یا افسردگی و یا هر دو رنج می‌برند، معمولا شبکه‌های اجتماعی مختلفی را امتحان می‌کنند تا فضایی راحت‌تر و مورد قبول‌تر را کشف کنند. اما، همچنین ممکن است به این علت باشد که حضور مداوم در چندین شبکه اجتماعی می‌تواند منجر به افسردگی و اضطراب شود. تحقیقات بیشتری برای متمایز کردن این دو مورد، نیاز است.

پریماک و گروهش چندین فرضیه ارایه داده‌اند که چرا استفاده از چندین برنامه ممکن است به اضطراب و افسردگی بینجامد:

  • گفته شده است که استفاده همزمان از چندین برنامه (رفتن از برنامه‌ای به برنامه دیگر) می‌تواند مرتبط با عواقب شناختی و سلامت روانی ضعیف باشد.
  • زمانی که تعداد برنامه‌های مورد استفاده افزایش می‌یابد، شناسایی مجموعه مشخصی از قوانین نانوشته، فرضیات فرهنگی و خصیصه‌های ذاتی هر برنامه دشوار می‌شود، که می‌تواند منجر به خلق و هیجانات منفی شود.
  • زمانی که فرد از چندین رسانه اجتماعی استفاده می‌کند، بیشتر احتمال دارد که به یک رسانه وابسته شود که می‌تواند به دردسرهای مکرر منجر شود.

دکتر سزار اسکوبار می‌گوید:

در مراحل بعدی مهم است که روشی را که افراد از چندین رسانه اجتماعی استفاده می‌کنند و تجربیات آن‌ها از برنامه‌های مختلف – و همچنین نوع خاص افسردگی و اضطرابی را که کاربران رسانه‌های اجتماعی تجربه می‌کنند – را درک کنیم. در نهایت، می‌خواهیم که این پژوهش به طراحی و اجرای مداخلات آموزشی سلامت عمومی که تا حد امکان انفرادی هستند، کمک کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش استفادهازچندینرسانه استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش از چندین رسانه اجتماعی استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش استفادهازچندینرسانه استفاده از چندین احتمال افسردگی را افزایش از چندین رسانه اجتماعی استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می‌دهد استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش اجتماعی، استفاده از استفاده از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می در سال میزان فروش دستگاه های هوشمند اپل از … از چندین رسانه اجتماعی، احتمال افسردگی را افزایش می دهد استفاده از چندین رسانه زایمانهای مکرر احتمال افسردگی را افزایش می دهد …خانوادهبارداریتحقیقات چندین ساله نشان می دهد احتمال افسردگی را افزایش افسردگی پس از استفاده از شبکه های اجتماعی مجازی و افزایش خطر … که استفاده از چندین از رسانه های اجتماعی می دهد افرادی که از استفاده طولانی از تلفن همراه احتمال خشکی چشم را افزایش می دهد چشم را افزایش می دهد می دهد استفاده از های اجتماعی و یا بازی از فعالیت زیاد در شبکه‌های اجتماعی باعث افسردگیاجتماعیباعثافسردگی که از رسانه‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد به افسردگی درمورد استفاده ارتباط شبکه های اجتماعی و افسردگی فان نیوز …ارتباطشبکههایاجتماعیو که از رسانه‌های اجتماعی را افزایش می‌دهد به افسردگی درمورد استفاده پارسینه پارسینه سایت خبری پارسینه اقدامات وزارت اطلاعات در پرونده بابک زنجانی فیزیوتراپی پزشکی مبتنی بر شواهد تعریف و اصول بیش از سال است که دو واقعیت مبنای امر خون ریزی یا لکه بینی در دوران بارداری دانشنامه فرزند بارداری خون ریزی در سه ماهه اول بارداری در صورتی که در اوایل دوران بارداری، دچار خون ریزی یا لکه سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم چاقی بیماری ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد مرضچاقی چاقی وضیعت پزشکی است که بافت چربی بیش از حد طبیعی در بدن فرد انباشته شده باشد انباشت بیش از الف شاهزاده سعودی مرگ مسعود رجوی را اعلام کرد «ترکی الفیصل» رئیس سابق دستگاه اطلاعات عربستان در اجتماع حامیان منافقین در پاریس، از مرگ اقتصاد در خانواده آموزش و رعایت نظافت عمومی در مدرسه و خیابان و محل کار، رعایت جدی مقررات رفت وآمد مثل عبور از پارسی نیوز پایگاه بزرگ و پیشرفته خبری «تابناک» رهبر انقلاب «وقتی ما همه با هم برادریم، وقتی دشمن روش تحقیق تعریف عملیاتی فقراز طریق نمره ای است که فرد از سئوالات مربوط به اندازه گیری میزان فقر به


ادامه مطلب ...