مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

حالا آن‌قدر حرص‌وجوش بخور تا میگرن بگیری!

جام جم سرا به نقل از تسنیم: ساسان ساکت با اشاره به اینکه اگر فردی در اصطلاح عامیانه حرص و جوش بخورد و نتواند با کلام ابراز وجود کند، بیشتر دچار ‏سردردهای روانی و میگرنی می‌شود‎، اظهار داشت: در ‏مورد تئوری سردردهای میگرنی هنوز اختلاف نظرهای بسیاری وجود دارد اما به طور کلی این سردردها موسوم به سردردهای ‏عروقی هستند اما آنچه بسیار دیده می‌شود سردردهای تنشی و عروقی است که بیشتر به نوع زندگی افراد بستگی دارد و مربوط به ‏تعامل آن‌ها با اجتماع می‌شود‎. ‎

این فوق تخصص اعصاب افزود: از دید روانپزشکی عامل ایجاد سردردهای میگرنی، استرس‌ها و تنش‌های عصبی است که ممکن ‏است در اثر بی‌خوابی، خستگی و حتی گرسنگی باشد‎. ‎

وی با بیان اینکه بیشتر کسانی که دچار سردرد می‌شوند افرادی با استرس زیاد و ناتوان در ابراز وجود مشکل خود هستند، عمده داروهای تجویز شده برای این افراد را در دست روانپزشکان دانست که شامل داروهای ضد افسردگی و ضد ‏اضطراب است.
او در این باره گفت: مکانیسم دارو‌ها به گونه‌ای است که طاقت فرد را برای مقابله با مشکلات بیشتر می‌کند، ظرفیت ‏وجودی فرد را برای ابراز خود بیشتر می‌کند، فرد قدرت انطباق بیشتری با محیط پیدا می‌کند، قدرت حل مسئله برای وی افزایش می‌‌یابد و در نتیجه دچار سردردهای عروقی نمی‌شود. ‎بنابراین سردرد‌ها منشا روانی دارند و ارتباط تنگاتنگی با سبک و شیوه زندگی پیدا می‌کند‎.


ادامه مطلب ...