۹ ماه انتظار و یک دوراهی پیش رو

بیشتر زنان بارداری که روزهای انتظار تولد فرزندشان را سپری می‌کنند، در مورد باید و نبایدهای یک زایمان بی‌خطر، اطلاعاتی به دست می‌آورند اما بسیاری از آن‌ها ترجیح می‌دهند با توجه به پایین بودن ریسک فاکتورهای احتمالی در زایمان به شیوه سزارین، این روش را برای خاتمه دادن به ۹ ماه انتظار انتخاب کنند.

از آنجا که سزارین یک عمل جراحی است و هنگام عمل چند لایه از شکم باز می‌شود، عوارضی مانند چسبندگی رحم، عفونت محل عمل، اختلال در عملکرد مثانه و خونریزی، سلامت مادر را تهدید خواهد کرد. از طرف دیگر برگشت بیمار به زندگی عادی طولانی‌تر از افرادی خواهد بود که زایمان به روش طبیعی را انتخاب کرده‌اند و مطابق با مطالعات و تحقیقات انجام گرفته، عوارض زایمان به روش سزارین سه برابر زایمان به روش طبیعی است.

در همین خصوص رئیس بخش زایمان طبیعی مرکز آموزشی درمانی فاطمیه همدان که به بیمارستان مادر و کودک همدان شهرت دارد، با اشاره به اینکه انتخاب زایمان به شکل طبیعی یا سزارین یکی از بزرگ‌ترین دغدغه مادران است، اظهارداشت: زایمان طبیعی، روشی طبیعی‌تر برای زایمان است چرا که عبور از مجرای زایمان، سیستم قلبی و عروقی جنین را تحریک می‌کند و باعث گردش خون بهتر و آماده سازی او برای تولد می‌شود.
سمیرا توکلیان با تاکید براینکه بعد از اتمام زایمان طبیعی، زنان حس قدرت و توانایی می‌کنند، عنوان کرد: بعد از زایمان طبیعی مدت کمتری باید در بیمارستان بستری شدهمچنین طول دوره بهبود بعد از زایمان طبیعی کوتاه‌تر بوده و درد کمتری پس از زایمان وجود دارد.

وی در ادامه به زایمان سزارین اشاره کرد و گفت: زایمان به روش سزارین یک عمل جراحی بزرگ شکمی است که خطرات وعوارض جراحی و بیهوشی را در پی دارد و بیهوشی ممکن است تاثیراتی همچون تنبلی، کسلی و یا سستی در هنگام تولد برروی کودک داشته باشد و ارتباط عاطفی مادر و نوزاد را پس از تولد به تعویق بیاندازد.

توکلیان با اشاره به اینکه از ابتدای آغاز طرح تحول نظام سلامت تاکنون در مرکز آموزشی درمانی فاطمیه همدان زایمان طبیعی افزایش داشته است، گفت: در راستای طرح تحول نظام سلامت این زایمان‌ها رایگان انجام شده است. در بسته خدماتی، کلاسهای آموزش بهداشت باروری و زایمان به صورت رایگان برای مادران باردار برگزار می‌شود که بالا رفتن سطح آگاهی و اطلاع مادران در مورد بدنشان از مزایای این روش است که این به نوبه خود باعث می‌شود مادر زایمان را هدایت کرده و بر درد، ترس و نگرانی خود غلبه کنند، بدین ترتیب عوارض احتمالی ناشی از زایمان نیز به حداقل می‌رسد.

توکلیان با بیان اینکه در هر دوره کلاس‌های زایمان فیزیولوژیک، یک جلسه آموزشی مخصوص پدران نیز برگزار می‌شود، گفت: در آن جلسه در رابطه با تغییرات فیزیولوژیک مادر باردار، نیازهای روانی و جسمی و چگونگی جلوگیری از افسردگی بعد از زایمان توضیح داده می‌شود.

وی هدف از برگزاری این دوره‌های آموزشی را، توانمند سازی مادران برای انتخاب زایمان طبیعی عنوان کرد و افزود: برگزاری این کلاس‌ها برروی ذهنیت مادران در مورد زایمان طبیعی تاثیر دارد و مادران در این کلاس‌ها از لحاظ بدنی آمادگی پیدا می‌کنند و همچنین از نظر روحی و روانی نیز تقویت می‌شوند.

او همچنین با بیان اینکه بعد از زایمان طبیعی به علت اینکه نوزاد بلافاصله در آغوش مادر قرار می‌گیرد، شیردهی بیشتر می‌شود، درحالی که در سزارین امکان این ارتباط بدلیل شرایط اتاق عمل وجود ندارد، بهترین فاصله بین دو بارداری را سه سال دانست و گفت: در این فاصله بدن مادر فرصت می‌یابد ذخایر کلسیم و ویتامین‌هایی را که از دست داده باسازی کند و در عین حال کودک دوران شیرخواری مناسبی داشته باشد. (خبرگزاری مهر)

350

کباب دو رنگ تابه ای | طرز تهیه “کباب مرغ و گوشت” | کباب دو رو

مواد لازم و طرز تهیه کباب تابه ای دو رنگ :

سینه مرغ چرخ شده + زعفران + پیاز رنده شده (آب گرفته) + ادویه و نمک مزه دار می کنیم.

گوشت قرمز چرخ شده + پیاز رنده شده ( آب گرفته) + ادویه و نمک مزه دار می کنیم.

کف تابه را کمی چرب می کنیم و در تابه یکی در میان کنار هم قرار می دهیم.

با دست کناره گوشت ها را به هم می چسبانیم.

اگر مایل بودید کباب را داخل فر بپزید روی ظرف را با فویل بپوشانید. سپس ظرف را داخل فر که قبلا گرم شده قرار بدهید. ۴۰ دقیقه دمای ۱۸۰ درجه.

ده دقیقه آخر فویل را بردارید.

در آخر سه دقیقه گریل بالا را روشن کنید تا روی کباب ها هم خوشرنگ شوند.

گردآوری : بخش آشپزی بیتوته

میز اتوی دو رو

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نیواطلس، یک شرکت استارتاپی بتازگی میز اتویی ساخته که دو طرفه است و توسط آن می توان به سادگی پشت و روی لباس ها را اتو کرد.

این میز اتو قابلیت تنظیم ارتفاع در 8 سطح مختلف را دارد و در یک طرف به محوری متصل است که قابلیت چرخش 360 درجه را دارد. با این قابلیت می توان پیراهن را به طور کامل روی میز قرار داد و با یک چرخش تخته پشت و روی لباس را به آسانی اتو کرد. همچنین این میز تخته هایی دارد که درون آستین ها قرار گرفته و می توان آستین های پیراهن را به راحتی اتو کرد. در سمت چپ میز نیز محفظه نگهدارند برای اتو تعبیه شده است.

روکش این میز با زیپی که دارد به راحتی قابلیت جدا شدن و شستشو را دارد. سازنده های این میز می گویند از اواسط قرن 19 تا کنون میز اتو هیچ تغییری در طراحی و عملکرد نداشته است. این تیم با این اختراع شان به کل میز اتو را دستخوش تحول کرده اند و امیدوارند دستاوردشان مورد استقبال قرار بگیرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
میزغذا دور میز غذا میزغذا دور میز غذا درباره همه چی حرف می‌زنیم از جمله غذا علوم تجربی درس ورزش و نیرو ششم درس ورزش و نیرو آیا موقعیت هایی را می شناسید که دو جسم قهوه ساز فلر دو فنجانه قهوه ساز فلر دو فنجانه یک قهوه جوش کوچک خانگی اداری برای مصرف شخصی مناسب است که آبمیوه گیری دهانه بزرگ با مخزن مجزای تفاله مدل …سازنده بوش مدل وات دارای مخزن تفاله دو سرعته بدنه استیل مشکی دهانه بزرگ عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول ادبیات معاصر وقتی رسیدیم در خم رو به رو زنی سوار بر دوچرخه می گذشت هنوز هم می گذرد ، با بالاتنه لیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس یاس گروپتفریحی و سرگرمیدانستنی هالیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس این لیست یک لیست کامل برای خانه ای است که همه چیز داردچگونه و با چه چیزی وسایل داخل خانه را پاک کنیم ؟ …پاک کردن وسایل چوبی رنگ شده یک چهارم فنجان آمونیاک و چهار لیتر آب گرم را مخلوط و با آن ایسام خرید و فروش اینترنتی موبایلتبلتلپ …ایسام وب سایت خرید و فروش و مزایدات اینترنتی انواع قطعات، لوازم و کالاهای نو و دست دوم سرویسکاربرفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد میزغذا دور میز غذا میزغذا دور میز غذا درباره همه چی حرف می‌زنیم از جمله غذا علوم تجربی درس ورزش و نیرو ششم ابتدایی درس ورزش و نیرو آیا موقعیت هایی را می شناسید که دو جسم بدون تماس قهوه ساز فلر دو فنجانه قهوه ساز فلر دو فنجانه یک قهوه جوش کوچک خانگی اداری برای مصرف شخصی مناسب است که دارای آبمیوه گیری دهانه بزرگ با مخزن مجزای تفاله مدل بوش سازنده بوش مدل وات دارای مخزن تفاله دو سرعته بدنه استیل مشکی دهانه بزرگ میوه عروس مد ارایش اموزش درست کردن کمربند چرم زیبا و زنانه برای لباس یا مانتو این مدل کمربند زیبا و ساده رو می ادبیات معاصر وقتی رسیدیم در خم رو به رو زنی سوار بر دوچرخه می گذشت هنوز هم می گذرد ، با بالاتنه ای به لیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس یاس گروپ … دانستنی ها لیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس این لیست یک لیست کامل برای خانه ای است که همه چیز دارد این چگونه و با چه چیزی وسایل داخل خانه را پاک کنیم ؟ پزشکان ایران پاک کردن وسایل چوبی رنگ شده یک چهارم فنجان آمونیاک و چهار لیتر آب گرم را مخلوط و با آن سطح ایسام خرید و فروش اینترنتی موبایلتبلتلپ تاپلباسکفش ایسام وب سایت خرید و فروش و مزایدات اینترنتی انواع قطعات، لوازم و کالاهای نو و دست دوم سرویسکار برفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد میز اتوی دو حالته

میز اتوی دو رو

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نیواطلس، یک شرکت استارتاپی بتازگی میز اتویی ساخته که دو طرفه است و توسط آن می توان به سادگی پشت و روی لباس ها را اتو کرد.

این میز اتو قابلیت تنظیم ارتفاع در 8 سطح مختلف را دارد و در یک طرف به محوری متصل است که قابلیت چرخش 360 درجه را دارد. با این قابلیت می توان پیراهن را به طور کامل روی میز قرار داد و با یک چرخش تخته پشت و روی لباس را به آسانی اتو کرد. همچنین این میز تخته هایی دارد که درون آستین ها قرار گرفته و می توان آستین های پیراهن را به راحتی اتو کرد. در سمت چپ میز نیز محفظه نگهدارند برای اتو تعبیه شده است.

روکش این میز با زیپی که دارد به راحتی قابلیت جدا شدن و شستشو را دارد. سازنده های این میز می گویند از اواسط قرن 19 تا کنون میز اتو هیچ تغییری در طراحی و عملکرد نداشته است. این تیم با این اختراع شان به کل میز اتو را دستخوش تحول کرده اند و امیدوارند دستاوردشان مورد استقبال قرار بگیرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
میزغذا دور میز غذا میزغذا دور میز غذا درباره همه چی حرف می‌زنیم از جمله غذا علوم تجربی درس ورزش و نیرو ششم درس ورزش و نیرو آیا موقعیت هایی را می شناسید که دو جسم قهوه ساز فلر دو فنجانه قهوه ساز فلر دو فنجانه یک قهوه جوش کوچک خانگی اداری برای مصرف شخصی مناسب است که آبمیوه گیری دهانه بزرگ با مخزن مجزای تفاله مدل …سازنده بوش مدل وات دارای مخزن تفاله دو سرعته بدنه استیل مشکی دهانه بزرگ عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول ادبیات معاصر وقتی رسیدیم در خم رو به رو زنی سوار بر دوچرخه می گذشت هنوز هم می گذرد ، با بالاتنه لیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس یاس گروپتفریحی و سرگرمیدانستنی هالیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس این لیست یک لیست کامل برای خانه ای است که همه چیز داردچگونه و با چه چیزی وسایل داخل خانه را پاک کنیم ؟ …پاک کردن وسایل چوبی رنگ شده یک چهارم فنجان آمونیاک و چهار لیتر آب گرم را مخلوط و با آن ایسام خرید و فروش اینترنتی موبایلتبلتلپ …ایسام وب سایت خرید و فروش و مزایدات اینترنتی انواع قطعات، لوازم و کالاهای نو و دست دوم سرویسکاربرفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد میزغذا دور میز غذا میزغذا دور میز غذا درباره همه چی حرف می‌زنیم از جمله غذا علوم تجربی درس ورزش و نیرو ششم ابتدایی درس ورزش و نیرو آیا موقعیت هایی را می شناسید که دو جسم بدون تماس قهوه ساز فلر دو فنجانه قهوه ساز فلر دو فنجانه یک قهوه جوش کوچک خانگی اداری برای مصرف شخصی مناسب است که دارای آبمیوه گیری دهانه بزرگ با مخزن مجزای تفاله مدل بوش سازنده بوش مدل وات دارای مخزن تفاله دو سرعته بدنه استیل مشکی دهانه بزرگ میوه عروس مد ارایش اموزش درست کردن کمربند چرم زیبا و زنانه برای لباس یا مانتو این مدل کمربند زیبا و ساده رو می ادبیات معاصر وقتی رسیدیم در خم رو به رو زنی سوار بر دوچرخه می گذشت هنوز هم می گذرد ، با بالاتنه ای به لیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس یاس گروپ … دانستنی ها لیست کامل و تفکیک شده جهیزیه عروس این لیست یک لیست کامل برای خانه ای است که همه چیز دارد این چگونه و با چه چیزی وسایل داخل خانه را پاک کنیم ؟ پزشکان ایران پاک کردن وسایل چوبی رنگ شده یک چهارم فنجان آمونیاک و چهار لیتر آب گرم را مخلوط و با آن سطح ایسام خرید و فروش اینترنتی موبایلتبلتلپ تاپلباسکفش ایسام وب سایت خرید و فروش و مزایدات اینترنتی انواع قطعات، لوازم و کالاهای نو و دست دوم سرویسکار برفک زدگی و عرق کردن کویل سرمایی عیب و علت احتمالی چارة احتمالی الف کمبود مبرّد میز اتوی دو حالته