مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟
[ad_1]
خبرگزاری آریا-شکی نیست که چای سبز سالم‌ترین نوشیدنی است. این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدان و خاصیت های متعدد است.
به گزارش خبرگزاری آریا، از لحاظ علمی نیز ثابتشده است که مصرف چای سبز باعث کاهش وزن میشود. به همین دلیل است که بیشتر مکمل های کاهش وزن حاوی چای سبز است.
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان، برای اینکه در این زمینه نتیجه بگیرید باید روزی چندین فنجان چای سبز مصرف کنید. سؤالی که پیش میآید این است که برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ به گفته متخصصان ، روزی 3 تا 5 فنجان که مساوی است با یک عدد کپسول عصاره چای سبز.
چرا به جای نوشیدن دمنوش از کپسول استفاده نکنیم؟
زیرا خوردن چای سبز از مصرف کپسول خاصیت بیشتری دارد. به‌عنوان‌مثال:
* نوشیدن یک فنجان چای سبز طراوت بخش است.
* میزان مایعات را در بدن افزایش می‌دهد که برای سلامتی حیاتی است. مصرف مایعات نه تنها گرسنگی را کاهش می دهد بلکه سموم را از بدن دفع می‌کند.
اما بهترین نوع چای سبز کدام است؟
چایی که با خشک کردن برگهای چای و سپس خرد کردن آنها در آسیاب و تبدیل آن به پودر تهیه میشود. برخلاف انواع دیگر چای، این نوع بعد از دم کردن، رنگ مات به خود نمی‌گیرد و طعم برگهای چای حفظ می شود.( این چای به ماچا معروف است).
همچنین چایی که از بو دادن برگهای چای سبز در دمای بالا تهیه میشود که در این فرایند عطری قوی پیدا می کند. در این فرایند، مقدار زیادی از کافئین چای از بین می رود؛ هوجیچا طعمی بدون هیچ‌گونه تلخی دارد.(هوجیچا چای ژاپنی است که روی زغال و در ظرف چینی تهیه میشود).
آیا مصرف کردن آیس تی( سرد) چای سبز نیز مفید است؟
بله ، زیرا ترکیب شیمیایی یک فنجان چای سبز گرم با سرد یکی است. البته بدون شک چای سبز سرد حاوی مایع بیشتری است. اما باید مطمئن شوید که حاوی مواد غیرضروری باشد ازجمله طعم‌دهنده مصنوعی مانند شکر که باعث بالا رفتن وزن میشود.
اگر آب میوه تازه به آن اضافه‌شده باشد، مصرف آن ضرری ندارد. بنابراین همانند همه محصولات قبل از خرید چای سبز آماده به موادی که در آن استفاده شده است دقت کنید.
بهترین زمان مصرف چای سبز چه زمانی است ؟
متخصصان تغذیه ، نوشیدن چای سبز با غذا را توصیه می‌کنند. زیرا زمانی که غذا مصرف می‌کنید، برای سوزاندن کالری باید روند سوخت‌وساز بدن سرعت پیدا کند و مانع از ذخیره شدن چربی شود. در برخی مواقع مصرف چای سبز چند دقیقه قبل از ورزش باعث بهبود عملکرد فرد میشود و خستگی را کاهش می دهد.
سلامت نیوز: برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
6 روز پیش ... سوالی که پیش میآید این است که برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ به گفته متخصصان ، روزی ۳ تا ۵ فنجان که مساوی است با یک ...6 روز پیش ... این نوشیدنی سرشار از آنتیاکسیدان و خاصیتهای متعدد است. از لحاظ علمی نیز ثابتشده است که مصرف چای سبز باعث کاهش وزن میشود. به همین دلیل ...6 روز پیش ... سوالی که پیش می آید این است که برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ به گفته متخصصان ، روزی 3 تا 5 فنجان که مساوی است با یک ...چهارشنبه ۱۹ آبان ۱۳۹۵. سرخط خبرها · چگونه با گزارش روز پیشرفت کنید؟ پورتال خبری گزارش روز هر یک ثانیه، یک خبر دست اول. نیازمندی های رایگان های یو.1 روز پیش ... سؤالي که پيش ميآيد اين است که براي کاهش وزن دقيقاً چند فنجان چاي سبز بايد نوشيد؟ به گفته متخصصان ، روزي 3 تا 5 فنجان که مساوي است با يک ...سؤالی که پیش می آید این است که برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ به گفته متخصصان ، روزی ۳ تا ۵ فنجان که مساوی است با یک عدد کپسول عصاره ...برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ -آکاشکی نیست که چای سبز سالم ترین نوشیدنی است. این نوشیدنی سرشار از آنتی اکسیدان و خاصیت های متعدد ...27 ا کتبر 2012 ... بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعده های .... برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای ... بهترین زمان مصرف چای سبز چه زمانی است ؟ بهترین زمان مصرف چای سبز چه ...23 سپتامبر 2012 ... بهترین زمان برای نوشیدن چای سبز به منظور کاهش وزن، ۲ ساعت پس از صرف غذا در وعدههای غذایی است. ... چند لیوان چای بنوشید ... برنامه روزانه خود اضافه کنید، باید توجه داشته باشید نوشیدن ۳ تا ۴ لیوان چای سبز در ... این قرصها در صورتی که تنها حاوی گیاه چای سبز باشند، دقیقا همان خاصیت ... خواص یک فنجان چای سفید.
عبارات مرتبط با این موضوع
مجتمع آموزشی امام صادق عبهترین زمان برای مطالعه چه زمانی است هر کس بنا بر تجربه یا تحقیق خود زمان یا زمانهای طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیغزلهای مولوی هرکدام یک سماع است از جمله ویژگی غزلهای مولوی در شعرش وزن، ریتم آریوبرزن پزشکیدر نوشتارهای پیش چند نوع آن را مانند میگرن، سردرد خوشه‌ای، سینوزیت، ساییدگی گردن برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید دولت جدید آمریکا باید به تعهدات برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ خبرگزاری برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید برای کاهش وزن روزی چند فنجان چای سبز بخوریم؟ شکی نیست که چای سبز سالم به همین دلیل است که بیشتر مکمل های کاهش وزن حاوی چای سبز است تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز بایکفنجانچایدرروز برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید؟ یک فنجان برای کاهش وزن دقیقاً چند جلوگیری از افزایش وزن با افزایش سن جلوگیریاز نظر برسید باید مراقب وزن عالی برای شماست یک فنجان فنجان چای سبز بخورید تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز بایکفنجانچایدرروز برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای برای کاهش وزن دقیقاً چند فنجان چای سبز باید نوشید خواص چایی و انواع آن افرادی که یک فنجان چای سبز ۴ نوشیدن چای سبز همچنین سبب کاهش وزن ولی برای تهیه چای سبز دیابت مصرف چای قهوه و ترکیبات حاوی کافئین دیابتطبگیاهی نوشیدن بیش از سه فنجان چای یا قهوه در نوعی چای گیاهی برای کمک چای سبز حاوی آنتی خواص چای سبز چای سبز برای مقابله که در روز یک یا چند فنجان چای سبز می‌نوشند سبز و کاهش وزن خبرگزاری آریا باید استفاده از لبنیات سنتی را کاهش دهیم بایدراکاهشدهیم خبرگزاری آریا باید استفاده از لبنیات سنتی را کاهش دهیم
ادامه مطلب ...
یک فنجان قهوه برای نقاشی!
[ad_1]نگاهی به مجموعه‌ی نقاشی‌های قهوه‌ای «ماریا ای. آریستیدو»
یک فنجان قهوه برای نقاشی!
کودک و نوجوان > فرهنگی - اجتماعی - هنر > علی مولوی:
می‌گوید نقاشی‌هایش از پیش‌زمینه‌ی هنری‌اش در نقاشی می‌آیند؛ ترکیبی از نقاشی‌های تجاری و قهوه! حالا چند سالی است که نقاشی با قهوه به یکی از سرگرمی‌های اصلی‌اش تبدیل شده است.
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
نقاشی با قهوه، اثر "ماریا اى. آریستیدو"
یک فنجان قهوه براى نقاشى!
ماریا اى. آریستیدو، هنرمند قبرسى
«ماریا ای.آریستیدو »، هنرمند جوان قبرسی است و می‌گوید اولین نقاشی‌اش با قهوه تصادفی شکل گرفت، اما آنقدر آن را دوست داشت که کم‌کم به این سبک کشیده شد.
برای آریستیدو، قهوه دیگر فقط یک نوشیدنی نیست. او برای خلق آثارش از کاغذ و قلم‌موی آب‌رنگ و پنج نوع قهوه‌ی مختلف با رنگ‌های روشن و تیره استفاده می‌کند.
بیشتر چیزهایی را که دوست دارد می کشد؛ شخصیت‌های تلویزیونی و سینمایی، بازیگران و خواننده‌ها و حتی بازی‌های کامپیوتری.
گاهی هم به آثار کلاسیک سرک می‌کشد و تابلوهای معروف را با قهوه بازسازی می‌کند. او هرروز با انتشار آثار تازه‌اش در اینستاگرام، دنبال‌کننده‌هایش را سرذوق می‌آورد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
یک فنجان قهوه برای نقاشیهنر علی مولوی می‌گوید نقاشی‌هایش از پیش‌زمینه‌ی هنری‌اش در نقاشی می‌آیند یک فنجان قهوه برای نقاشی روزنامه همشمهریهنر علی مولوی می گوید نقاشی هایش از پیش زمینه ی هنری اش در نقاشی می آیند یک فنجان قهوه برای نقاشی یک فنجان قهوه براى نقاشى نقاشی با قهوه، اثر ماریا اى آریستیدو یک فنجان قهوه براى پارسی نیوز یک فنجان قهوه برای نقاشییک فنجان قهوه برای نقاشی نقاشی با قهوه، اثر ماریا ای آریستیدو یک فنجان قهوه برای نقاشی سرچیاریکفنجانقهوهبراینقاشیهنر علی مولوی می‌گوید نقاشی‌هایش از پیش‌زمینه‌ی هنری‌اش در نقاشی می‌آیند یک فنجان قهوه برای نقاشی روزنامه همشهری خبر …یک فنجان قهوه برای نقاشی نقاشی با قهوه، اثر ماریا ای آریستیدو یک فنجان قهوه برای نقاشی های زیبا با لکه فنجان قهوهفرهنگ و هنر از فنجان قهوه خلق کرده است با استفاده از صدها حلقه کف فنجان نقاشی برای بدن پرتره با قهوه نقاشی با قهوه در یک فنجان شیر …پرترهباقهوهنقاشیبا جالبی را در فنجان پر از شیر جگوار برای شیر فنجان قهوه نقاش نقاشی نقاشی صورت شما در فنجان قهوه تصاویر قهوه همانند یک بوم نقاشی استفاده کند و با شاهکارهایش خاطرات شادی برای فنجان قهوه یک فنجان قهوه برای نقاشی یکفنجانقهوهبرایماریا ایآریستیدو ، هنرمند جوان قبرسی است و می گوید اولین نقاشی اش با قهوه تصادفی یک فنجان قهوه برای نقاشی پایگاه خبری صلح ایران …اخباراخبار اجتماعیپایگاه خبری صلح ایران صلح خبرگزاری بین المللی صلح خبرگزاری بین المللی صلح پایگاه یک فنجان قهوه برای نقاشی می گوید نقاشی هایش از …فنجانقهوهبراینقاشییک فنجان قهوه برای نقاشی می گوید نقاشی هایش از پیش زمینه ی هنری اش در نقاشی می آیند آموزش نقاشی روی فنجان قهوه آسمونیفرهنگ و هنرهنر نقاشی آموزش نقاشی روی فنجان قهوه که یک فنجان دیگر برای آشنایی با هنر نقاشی روی خبرخوان تازه‌یاب یک فنجان قهوه برای نقاشیخبرخوان تازه یاب همشهری آنلاین یک فنجان قهوه برای نقاشیهنر علی مولوی می‌گوید فنجان قهوه تصویری عکس فنجان قهوه در فضای محدود یک لیوان این طور نقاشی آلت یک مرد برای پخش نقاشی با ته مانده قهوه عکس نقاشی قهوه بعد از نوشیدن قهوه در انتهای فنجان باقی می یک راه جالب برای یک فنجان قهوه برای نقاشی بانک اخباریک فنجان قهوه برای نقاشیهنر علی مولوی می‌گوید نقاشی‌هایش از پیش‌زمینه‌ی هنری آموزش نقاشی فنجان آموزشنقاشیفنجان فنجان نقاشی فنجان برای رنگ آمیزیآموزش نقاشی فنجان برای کرم بروله قهوهبیش از پنجاه تصویر وکتور از فنجان های قهوه داغ ۲۰ نکته برای نقاشی تکنیکی است که در آن ابتدا در یک فضای مشخص فنجان قهوه تصویر زیبا از فنجان قهوه گالری جوتیکس عکس از فنجان قهوه گرافیکی و نقاشی حق نشر برای گالری جوتیکس محفوظ می باشد
ادامه مطلب ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
[ad_1]مفیدستان:
خبرگزاری آریا -
آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است.
آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، کاربرد دارویی دارد. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و…)، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی میشود.
آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است. آویشن درختچه‌ای کوتاه و پرشاخه است که برگهای نازک و متقابل دارد. دارای گل‌هایی سفید چتری و منفرد است.
در روایات از آن به صعتر یاد شده است. گونه‌های مختلفی از آن در کوهستان‌های ایران بویژه در کوه پایه‌های شهرستان فریدونشهر و همچنین در شهرستان اقلید (با نام آویشن شیرازی می‌روید. در همدان به آن آزربه و در کوخرد هرمزگان به آن اَوشُه می‌گویند.
آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، کاربرد دارویی دارد. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و…)، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی میشود. قسمت‌های دارویی این گیاه، سرشاخه‌های آن و برگ خشک شده آن است. در قرون وسطی در فرانسه، ایتالیا و اسپانیا از آویشن برای درمان سرفه، سوء هاضمه و از بین بردن انگل‌های روده استفاده وسیعی می‌کردند. آویشن خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچ دارد. در بعضی کشورها مثل آمریکا دم کرده آویشن برای آرام کردن ریه و سرفه در مواقع سرماخوردگی، هنوز هم محبوبیت فراوانی دارد.
آویشن در طب سنتی
در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و بدگوارشی ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی‌های عضلانی استفاده میشود.
همچنین آویشن خواص ضد میکروبی و ضدانگلی وضد قارچی دارد و این به خاطر وجود ماده‌ای به نام تیمول است که اگر شما در خوردن ان زیاده روی کنید ممکن است مسموم شوید. آویشن همچنین گرم و خشک و ضد سرفه است. این گیاه فصل بهار در کوههای زاگرس از جمله کوههای فریدونشهر و استان کردستان بخصوص کوههای شهرستان بیجار از جمله (کوه نسار، کوه حمزه عرب، کوه نقاره کوب و منطقه حفاظت شده بیجار) به وفور یافت میشود.
آویشن خواص ضد میکروبی و ضدانگلی وضد قارچی دارد
آویشن در طب نوین
استفاده امروزی و ثابت شده گیاه آویشن برای درمان آسم، سرفههای خشک مکرر، آمفیزم و برونشیت است. چای دم کرده آن را نیز برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می‌کنند، عصاره آویشن حاوی ماده‌ای به نام «تیمول» است که برای بیماری آسم مفید است. حمام آویشن برای مبتلایان به دردهای عضلانی، مفصلی و روماتیسمی مفید است. ضماد آویشن برای نیش و گزیدگی حشرات موثر است. در بارداری کاربرداین گیاه ممنوع است اما در دوران شیردهی آزاد است.
روش مصرف آویشن
برای مصرف این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و 3 بار در روز مصرف شود.
در التهاب حنجره و لوزهها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش آهسته به مدت 20 دقیقه جوشانیده و پس از صاف کردن، برای شست‌وشوی دهان استفاده شود.
فراورده‌های دارویی گوناگون از این گیاه ساخته شده و به طور گسترده مورد مصرف بیماران قرار می‌گیرد. از فراورده‌هایی که به تأیید «نظارت بر امور دارو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی» رسیده‌است می‌توان «شربت هانی تیم» و «شربت توسیان»، «قطره توسیگل»، «قطره توسیوین»، «قطره تیم آرتا» و «شربت تیمکس» «شربت تیمیان»، «شربت برونکوتیدی» و «شربت برنکوباریج» را نام برد. این فراورده‌ها، همگی ضد سرفه و خلط آور هستند و ایمنی مصرف آنها در دوران شیردهی و بارداری به اثبات نرسیده‌است.
آویشن عامل تصفیه کننده خوبی بوده و در درمان بی‌خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها موثر واقع خواهد شد.
آویشن برای جلوگیری از ریزش مو نیز موثر است. 20 گرم اویشن را در یک لیتر آب جوشانده شود و هرچند روز یک بار به سر مالیده شود. ضمناً در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز البومین در ادرار میشود.
عصاره آویشن حاوی ماده‌ای به نام «تیمول» است که برای بیماری آسم مفید است
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
اگر هر صبح، یک فنجان چای آویشن بنوشید پس از مدت کوتاهی شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن خواهید بود.
آویشن، گیاهی است، دارای رایحه تند و دلپذیر که به نحو شگفت‌انگیزی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها بکار می‌رود.
آویشن برای تسکین دردهای عادت ماهانه و افزایش ادرار و روند زایمان و نیز پیشگیری از سقط جنین کمک شایانی می‌کند و برای تسکین اعصاب، اثر شگفت‌انگیزی دارد.
این گیاه، در واقع کل اعضای بدن را می‌شوید و پاک می‌کند.
اگرهرصبح یک فنجان چای آویشن بنوشید خیلی زود شاهد اثرات مثبت آن شامل راحتی بسیار در ناحیه شکم و سرفه نکردن بهنگام صبح و احساس سرزندگی و نیز بسیاری موارد دیگر خواهید بود.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
منابع:
hamshahrionline.ir
hidoctor.ir
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و …بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو پاک کننده بدن هر دو ساعت یکبار یک فنجان آب گرم باضافه آب لیمو بنوشید این کار باعث می به همین سادگی سرماخوردگی خانه خوبانبه همین سادگی سرماخوردگی اجازه دهید ابتدا بسیار ساده و مختصر درباره مکانیسم گیاه درمانی خداوند برای هر دردی درمان آن را آفرید نجات بشریت با طب سنتی ایران مردم ایران هزاران طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیاین هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانهادرمانهاعلم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو پاک کننده بدن هر دو ساعت یکبار یک فنجان آب گرم باضافه آب لیمو بنوشید این کار باعث می شود که به همین سادگی سرماخوردگی خانه خوبان به همین سادگی سرماخوردگی اجازه دهید ابتدا بسیار ساده و مختصر درباره مکانیسم سرماخوردگی گیاه درمانی نام فارسی آویشن نام علمی نام انگلیسی خانواده نعناع مزاج بسیار گرم و طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی این هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای سالمی طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها علم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و حنین چشم یک فنجان چای بی موقع کتاب شعر یک فنجان چای یک فنجان چای داغ یک فنجان چای برنامه یک فنجان چای
ادامه مطلب ...
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
[ad_1]مفیدستان:
خبرگزاری آریا -
آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است.
آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، کاربرد دارویی دارد. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و…)، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی میشود.
آویشن یکی از شناخته شده‌ترین گیاهان دارویی از تیره نعنا است. آویشن درختچه‌ای کوتاه و پرشاخه است که برگهای نازک و متقابل دارد. دارای گل‌هایی سفید چتری و منفرد است.
در روایات از آن به صعتر یاد شده است. گونه‌های مختلفی از آن در کوهستان‌های ایران بویژه در کوه پایه‌های شهرستان فریدونشهر و همچنین در شهرستان اقلید (با نام آویشن شیرازی می‌روید. در همدان به آن آزربه و در کوخرد هرمزگان به آن اَوشُه می‌گویند.
آویشن در طب سنتی ایران و اروپا، کاربرد دارویی دارد. این گیاه علفی و معطر، دارای خواص دارویی بسیاری است و از آن در صنایع غذایی (پیتزا، پاستا، ماهی، پنیر، لیکور، ذرت مکزیکی و…)، دارویی، بهداشتی و آرایشی استفاده متنوعی میشود. قسمت‌های دارویی این گیاه، سرشاخه‌های آن و برگ خشک شده آن است. در قرون وسطی در فرانسه، ایتالیا و اسپانیا از آویشن برای درمان سرفه، سوء هاضمه و از بین بردن انگل‌های روده استفاده وسیعی می‌کردند. آویشن خاصیت آنتی باکتریال و ضد قارچ دارد. در بعضی کشورها مثل آمریکا دم کرده آویشن برای آرام کردن ریه و سرفه در مواقع سرماخوردگی، هنوز هم محبوبیت فراوانی دارد.
آویشن در طب سنتی
در طب سنتی از این گیاه به عنوان ضد اسپاسم، رفع تنگی نفس و سرفه و بدگوارشی ودرمان سیاه سرفه، برونشیت، عفونت ریه، سرماخوردگی، آنفلوآنزا و برای درمان نفخ و گرفتگی‌های عضلانی استفاده میشود.
همچنین آویشن خواص ضد میکروبی و ضدانگلی وضد قارچی دارد و این به خاطر وجود ماده‌ای به نام تیمول است که اگر شما در خوردن ان زیاده روی کنید ممکن است مسموم شوید. آویشن همچنین گرم و خشک و ضد سرفه است. این گیاه فصل بهار در کوههای زاگرس از جمله کوههای فریدونشهر و استان کردستان بخصوص کوههای شهرستان بیجار از جمله (کوه نسار، کوه حمزه عرب، کوه نقاره کوب و منطقه حفاظت شده بیجار) به وفور یافت میشود.
آویشن خواص ضد میکروبی و ضدانگلی وضد قارچی دارد
آویشن در طب نوین
استفاده امروزی و ثابت شده گیاه آویشن برای درمان آسم، سرفههای خشک مکرر، آمفیزم و برونشیت است. چای دم کرده آن را نیز برای درمان عفونت گوش میانی، نفخ و تهوع استفاده می‌کنند، عصاره آویشن حاوی ماده‌ای به نام «تیمول» است که برای بیماری آسم مفید است. حمام آویشن برای مبتلایان به دردهای عضلانی، مفصلی و روماتیسمی مفید است. ضماد آویشن برای نیش و گزیدگی حشرات موثر است. در بارداری کاربرداین گیاه ممنوع است اما در دوران شیردهی آزاد است.
روش مصرف آویشن
برای مصرف این گیاه، 1 تا 4 گرم پودر خشک گیاه را در یک لیوان آب جوش دم کرده (به مدت 20 دقیقه) بریزید. پس از صاف کردن محلول را شیرین کرده و 3 بار در روز مصرف شود.
در التهاب حنجره و لوزهها و برای درمان آفت به صورت غرغره کردن استفاده شود. برای این منظور، یک استکان از پودر گیاه را در چهار استکان آب جوش آهسته به مدت 20 دقیقه جوشانیده و پس از صاف کردن، برای شست‌وشوی دهان استفاده شود.
فراورده‌های دارویی گوناگون از این گیاه ساخته شده و به طور گسترده مورد مصرف بیماران قرار می‌گیرد. از فراورده‌هایی که به تأیید «نظارت بر امور دارو وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی» رسیده‌است می‌توان «شربت هانی تیم» و «شربت توسیان»، «قطره توسیگل»، «قطره توسیوین»، «قطره تیم آرتا» و «شربت تیمکس» «شربت تیمیان»، «شربت برونکوتیدی» و «شربت برنکوباریج» را نام برد. این فراورده‌ها، همگی ضد سرفه و خلط آور هستند و ایمنی مصرف آنها در دوران شیردهی و بارداری به اثبات نرسیده‌است.
آویشن عامل تصفیه کننده خوبی بوده و در درمان بی‌خوابی و امراض جهاز هاضمه مفید است. اگر 5 تا 10 گرم اویشن را در یک لیتر آبجوش دم کرده و با کمی عسل به بیماران مبتلا به تنگی نفس و کلیه و مثانه و درد مفاصل و سیاتیک و خونریزیهای رحم و ترشحات غیر طبیعی زنان بدهید در دفع بیماری آنها موثر واقع خواهد شد.
آویشن برای جلوگیری از ریزش مو نیز موثر است. 20 گرم اویشن را در یک لیتر آب جوشانده شود و هرچند روز یک بار به سر مالیده شود. ضمناً در خوردن آویشن نباید زیاده روی کرد زیرا باعث بروز البومین در ادرار میشود.
عصاره آویشن حاوی ماده‌ای به نام «تیمول» است که برای بیماری آسم مفید است
هر صبح؛ یک فنجان چای آویشن بنوشید
اگر هر صبح، یک فنجان چای آویشن بنوشید پس از مدت کوتاهی شاهد اثرات شگفت‌انگیز آن خواهید بود.
آویشن، گیاهی است، دارای رایحه تند و دلپذیر که به نحو شگفت‌انگیزی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها بکار می‌رود.
آویشن برای تسکین دردهای عادت ماهانه و افزایش ادرار و روند زایمان و نیز پیشگیری از سقط جنین کمک شایانی می‌کند و برای تسکین اعصاب، اثر شگفت‌انگیزی دارد.
این گیاه، در واقع کل اعضای بدن را می‌شوید و پاک می‌کند.
اگرهرصبح یک فنجان چای آویشن بنوشید خیلی زود شاهد اثرات مثبت آن شامل راحتی بسیار در ناحیه شکم و سرفه نکردن بهنگام صبح و احساس سرزندگی و نیز بسیاری موارد دیگر خواهید بود.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
منابع:
hamshahrionline.ir
hidoctor.ir
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و …بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو پاک کننده بدن هر دو ساعت یکبار یک فنجان آب گرم باضافه آب لیمو بنوشید این کار باعث می به همین سادگی سرماخوردگی خانه خوبانبه همین سادگی سرماخوردگی اجازه دهید ابتدا بسیار ساده و مختصر درباره مکانیسم گیاه درمانی خداوند برای هر دردی درمان آن را آفرید نجات بشریت با طب سنتی ایران مردم ایران هزاران طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیاین هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانهادرمانهاعلم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و پوست و مو و زیبایی روشهای موثر برای تقویت مو و جلوگیری از بهترین عامل در بهداشت و سلامت مو در درجه اول تغذیه سالم و جریان گردش خون در پوست سر می باشد انواع ماسکهای گیاهی پوست مو آرشیو پاک کننده بدن هر دو ساعت یکبار یک فنجان آب گرم باضافه آب لیمو بنوشید این کار باعث می شود که به همین سادگی سرماخوردگی خانه خوبان به همین سادگی سرماخوردگی اجازه دهید ابتدا بسیار ساده و مختصر درباره مکانیسم سرماخوردگی گیاه درمانی نام فارسی آویشن نام علمی نام انگلیسی خانواده نعناع مزاج بسیار گرم و طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی این هم دلیل علمی دیگر برای غذاهای ممنوعه ایرناهر چند همه مردم می‌دانند سوسیس غذای سالمی طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها علم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و حنین چشم یک فنجان چای بی موقع کتاب شعر یک فنجان چای یک فنجان چای داغ یک فنجان چای برنامه یک فنجان چای
ادامه مطلب ...
آموزش تصویری پخت کیک به شکل فنجان
[ad_1]مفیدستان:
امروز برای شما آموزش تصویری پخت یک کیک به شکل فنجان را آماده کرده‌ایم. شما با تهیه‌ی این کیک فنجانی خوشمزه، می‌توانید میهمانان خود را غافلگیر کرده و دسر یا بستنی خود را در این فنجان خوردنی، سرو کنید. با ما همراه باشید. ابتدا مواد خشک شامل آرد، نمک و بکینگ پودر را با یکدیگر مخلوط کرده و چند بار الک می‌کنیم.
امروز برای شما آموزش تصویری پخت یک کیک به شکل فنجان را آماده کرده‌ایم. شما با تهیه‌ی این کیک فنجانی خوشمزه، می‌توانید میهمانان خود را غافلگیر کرده و دسر یا بستنی خود را در این فنجان خوردنی، سرو کنید. با ما همراه باشید.
مواد لازم:
آرد: دو و نیم پیمانه
نمک: کمی
شکر: یک و نیم پیمانه
کره نرم شده: یک پیمانه
تخم مرغ: دو عدد
بکینگ پودر: یک قاشق چایخوری
وانیل: کمی
شکلات تخته‌ای: به میزان لازم
بیسکویت حلقه‌ای شکل: به تعداد لازم
طرز تهیه:
ابتدا مواد خشک شامل آرد، نمک و بکینگ پودر را با یکدیگر مخلوط کرده و چند بار الک می‌کنیم.
در ظرفی جداگانه، کره و شکر را با یکدیگر مخلوط کرده و با هم‌زن، خوب می‌زنیم تا یک‌دست شود.
پس از آن، تخم مرغ و وانیل را به مواد قبلی اضافه کرده و خوب مخلوط می‌کنیم.
به مواد قبلی، آرد را کم کم اضافه می‌کنیم و هم می‌زنیم خمیر به دست آمده را خوب ورز می‌دهیم و آن را داخل یک کیسه قرار داده به مدت دو ساعت در یخچال قرار می‌دهیم.
فر را از قبل با دمای چهارصد درجه فارنهایت روشن می‌کنیم. قالب مناسب برای تهیه‌ی این فنجان‌های کیکی، قالبی است که در تصویری مشاهده می‌کنیم. گلوله‌های کوچکی از کیک را داخل هر قسمت قالب قرار می‌دهیم.
با انگشت خمیر را داخل قالب پهن می‌کنیم و تا دیواره‌های قالب آن را بالا می‌بریم. سعی می‌کنیم ضخامت خمیر در همه جای آن یکسان باشد.
قالب را به مدت ده تا سیزده دقیقه داخل فر قرار می‌دهیم تا کیک، طلایی رنگ شود.
پس از خارج کردن قالب از فر، در همان حالی که کیک‌های ما داغ هستند با انتهای یک استکان کوچک و یا یک ظرف مناسب، داخل کیک‌ها را خوب گود می‌کنیم.
حالا نوبت دسته‌ی فنجان ماست. مقداری شکلات تخته‌ای را آب می‌کنیم. بیسکویت حلقه‌ای شکل را با کمک خلال دندان و شکلات تخته‌ای به عنوان دسته، به فنجان وصل می‌کنیم.
کمی زمان می‌دهیم تا دسته‌ی فنجان به آن بچسبد. دسر مورد علاقه خود را داخل فنجان کیکی می‌ریزیم.
دسر فنجان کیکی ما آماده است.
ترجمه و تنظیم: تابناک باتو
منبع: instructables
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری پاس گل زهیوی یک امتیاز برای الشحانیه به همراه داشت پبروزی کاله در دیدار معوقه هفته آموزش شیرینی پزی شیرینی پزی ،آموزش شیرینی پزی، پخت کیک شیرینی پزیشیرینی محلیطرز پخت انواع شیرینینکات شیرینی پزیانواع خمیرانواع شیرینی آموزش آشپزی آموزش آشپزیپخت کیکغذای رژیمیانواع غذاغذا با مرغمرباترشیجاتانواع دسر ته چین مرغ آموزش تزیین آناناس به شکل طوطیمواد لازم آناناس آموزش تزیین آناناس به شکل طوطیعصر ایران فوری آیت الله هاشمی به ملکوت اعلی پیوست دختر ساله ای که آینده آمریکا را تغییر داد دانلود کتاب آموزش هنر های دستی پایگاه دانلود …دانلودکتابآموزشفهرست کتاب جامع آموزش هنر های دستی • آئینه با طرح پیچک • آباژور با تزئین برگهای خشکمرینیت کردن مرغمزه دار کردن قبل از پختشاید تا حالا شما هم اصطلاح مرینیت کردن رو از زبان آشپزا شنیده باشید و خیلی هم براتون بانوی گلبانو غذاهای گیاهی مدرن بدون پخت و …بانوی گلبانو غذاهای گیاهی مدرن بدون پخت و پزخام بانوی وبلاگ شخصیحاوی بهترین روش دم کردن قهوه در قهوه جوش چیست؟سوال بهترین روش دم کردن قهوه در قهوه جوش چیست؟ و ایا قهوه جوش ها از نظر شیوه کار باهم آموزش خانه داری ، نکات خانه داری مفید سایت خانه داری، آکا پاس گل زهیوی یک امتیاز برای الشحانیه به همراه داشت پبروزی کاله در دیدار معوقه هفته هشتم لیگ آموزش شیرینی پزی شیرینی پزی ،آموزش شیرینی پزی، پخت کیک شیرینی پزیشیرینی محلیطرز پخت انواع شیرینینکات شیرینی پزیانواع خمیرانواع شیرینی خشک آموزش آشپزی آموزش آشپزیپخت کیکغذای رژیمیانواع غذاغذا با مرغمرباترشیجاتانواع دسر ته چین مرغ آموزش تزیین آناناس به شکل طوطی مواد لازم آناناس آموزش تزیین آناناس به شکل طوطی تزیین کیک با رویه ژله آموزش آشپزی ابتدا کیک را به دو یا سه قسمت تقسیم کردهلایه ها را با خامه و مواد دلخواه روی یکدیگر قرار داده دانلود کتاب آموزش هنر های دستی پایگاه دانلود رایگان کتاب دانلودکتاب فهرست کتاب جامع آموزش هنر های دستی • آئینه با طرح پیچک • آباژور با تزئین برگهای خشک بانوی گلبانو غذاهای گیاهی مدرن بدون پخت و پزخام بانوی گلبانو غذاهای گیاهی مدرن بدون پخت و پزخام بانوی وبلاگ شخصیحاوی مطالب هنری مرینیت کردن مرغمزه دار کردن قبل از پخت شاید تا حالا شما هم اصطلاح مرینیت کردن رو از زبان آشپزا شنیده باشید و خیلی هم براتون جالب بهترین روش دم کردن قهوه در قهوه جوش چیست؟ سوال بهترین روش دم کردن قهوه در قهوه جوش چیست؟ و ایا قهوه جوش ها از نظر شیوه کار باهم تفاوت کیک به شکل الت تناسلی تزیین کیک به شکل کادو کیک به شکل زن لخت کیک به شکل پروانه کیک به شکل صابون گلنار کیک به شکل دوربین عکاسی کیک به شکل مینی ماوس کیک به شکل مدفوع
ادامه مطلب ...
تقویت سلامت قلب با یک فنجان چای در روز
[ad_1]
تاریخ انتشار : شنبه ۲۰ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۰۰:۰۵
پژوهشگران طی مطالعه خود 600 مرد و زن که در سلامت کامل و بدون پیشینه بیماری قلبی بودند را برای 15 سال زیر نظر قرار دادند.
دکتر الیوت میلر و تیم وی در بیمارستان جانز هاپکینز در بالتیمور، آمریکا، متوجه شده اند که نوشیدن چای می تواند از قلب محافظت کند. تنها یک فنجان چای در روز - سبز یا سیاه - می تواند برای بهره‌مندی از فواید این نوشیدنی کافی باشد.
پژوهشگران طی مطالعه خود 600 مرد و زن که در سلامت کامل و بدون پیشینه بیماری قلبی بودند را برای 15 سال زیر نظر قرار دادند. طی این مدت، پژوهشگران داوطلبینی که حمله قلبی، سکته مغزی، و درد سینه داشتند یا به واسطه بیماری قلبی فوت کردند را مشخص کردند. آنها همچنین رسوب کلسیم در رگ های خونی داوطلبین طی یک بازه زمانی پنج ساله را اندازه گیری کرده و آنها را با سطوح پیشین مقایسه کردند.
نتایج کسب شده نشان داد، افرادی که چای می نوشند - یک تا سه فنجان در روز - نسبت به داوطلبین دیگر 35 درصد احتمال کمتری دارد به بیماری قلبی مبتلا شوند. همچنین این افراد سطوح پایین‌تری از رسوب کلسیم در رگ های خود داشتند.
در شرایطی که خیلی زود است تا پژوهشگران ارتباطی مستقیم بین نوشیدن چای و عدم ابتلا به بیماری قلبی ایجاد کنند، آنها ویژگی های محافظتی طبیعی در این نوشیدنی را مد نظر قرار داده اند. این شرایط می تواند به واسطه فلانوئیدهای موجود در چای باشد که یک نوع آنتی اکسیدان با توانایی پشتیبانی از سلامت قلب هستند.
نظریه دیگر این است، افرادی که چای می نوشند می توانند به طور کلی سبک زندگی سالم‌تری داشته باشند. در کنار عواملی مانند رژیم غذایی سالم و ورزش، نوشیدن چای می تواند نقش مثبتی در پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی ایجاد کند.مرجع : عصرایران
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
سلامت نیوزسلامت ،سلامت نیوز،سلامتی،مرجع اخبار سلامت،اخبار سلامت،پایگاه اطلاع رسانی سلامت آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنهاآشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک انواع چای گیاهی و دمنوش ها آرامش قلب و اعصاب با چای اسطوخودوس اسطوخودوس استخوان دوست یا لاواند گیاهی است مهرطب حرف آخر در مورد مصرف چای…حرف آخر در مورد مصرف چای… نوشته شده توسط مدیر در ۰۸۱۱۱۳۹۰ – ۱۲۱ قظ این روز ها در درمان تپش قلب با گیاهان داروییدر قسمت اول این مطلب درباره‌ی تغذیه در قلب‌های پرتپش نکاتی را متذکر شدیم، حالا ادامه فواید یک فنجان گل‌گاوزباناین روزها برخی افراد از استرس، اضطراب، اختلال در تمرکز، کم‌خوابی یا بی‌خوابی ناشی چای لاغری و تناسب اندام و چربی سوزیاثرات فوق با انجام تغییر مثبت در سبک زندگی غذایی و تحرکی بر اساس توصیه های غذایی و ویتامین ها و گیاهانی که باعث تقویت رحم و تخمدان و …واسه تقویت تخمدان و تخمک جوانه ی گندم هروز یک قاشق غذا وری شیر گرم محلی در صبحانهدوپینگ مغزی با ماده غذایی آیا تغذیه میتواند باعث تقویت حافظه شود؟ اگر جواب‌تان مثبت است، درست حدس زده‌ایدعصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی سلامت نیوز سلامت ،سلامت نیوز،سلامتی،مرجع اخبار سلامت،اخبار سلامت،پایگاه اطلاع رسانی سلامت ایران آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها آشنایـی با انـواع چـای های گیـاهی و خـواص آنها دلایل زیادی وجود دارد که ما از یک فنجان چای انواع چای گیاهی و دمنوش ها آرامش قلب و اعصاب با چای اسطوخودوس اسطوخودوس استخوان دوست یا «لاواند» گیاهی است بسیار مهرطب » » حرف آخر در مورد مصرف چای… حرف آخر در مورد مصرف چای… نوشته شده توسط مدیر در ۰۸۱۱۱۳۹۰ – ۱۲۱ قظ این روز ها در کلینیک ویتامین ها و گیاهانی که باعث تقویت رحم و تخمدان و تخمک میشود واسه تقویت تخمدان و تخمک جوانه ی گندم هروز یک قاشق غذا وری شیر گرم محلی در صبحانه درمان تپش قلب با گیاهان دارویی بادرنجبویه بادرنجبویه داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی، ابوعلی سینا بود که جهت تقویت قلب فواید یک فنجان گل‌گاوزبان این روزها برخی افراد از استرس، اضطراب، اختلال در تمرکز، کم‌خوابی یا بی‌خوابی ناشی از چای لاغری و تناسب اندام و چربی سوزی اثرات فوق با انجام تغییر مثبت در سبک زندگی غذایی و تحرکی بر اساس توصیه های غذایی و ورزشی دوپینگ مغزی با ماده غذایی آیا تغذیه میتواند باعث تقویت حافظه شود؟ اگر جواب‌تان مثبت است، درست حدس زده‌اید عصر ایران پاتایا، متفاوت تر از آن چیزی که فکر می کنید عکس آشنایی با شگفت انگیزترین هتل های یخی عکس
ادامه مطلب ...
فواید یک فنجان گل‌گاوزبان
[ad_1]
خبرگزاری آریا-این روزها برخی افراد از استرس، اضطراب، اختلال در تمرکز، کم‌خوابی یا بی‌خوابی ناشی از تغییر فصل رنج می‌برند. بروز این علائم حتی به میزان ناچیز میتواند سلامت روح و روان را تحت تاثیر قرار داده و عملکرد طبیعی مغز را مختل کند.
به گزارش خبرگزاری آریا،گل‌گاوزبان گیاهی است خودرو که اغلب در دامنه کوههای البرز می‌روید و در حال حاضر نیز به شکل صنعتی کشت میشود. این گیاه دارای گونه‌های زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و گل‌های زیبا، بسیاری از خانواده‌ها آن را در باغچه‌هایشان می‌کارند. برگ‌ها و گل‌ها بخش‌های مصرفی این گیاه را تشکیل می‌دهند.
گل‌گاوزبان به دلیل دارا بودن مقادیر چشمگیر پتاسیم و کلسیم بسیار ادرارآور بوده و با تحریک بدن، تبادلات سلولی را تنظیم و سیستم اعصاب را آرام و برای درمان ناراحتی‌های اعصاب به کار می‌رود.
جوشانده و دم‌کرده این گیاه حواس پنجگانه را تقویت کرده و بسیار نشاط‌آور، بازکننده رنگ رخسار، کاهنده غم و اندوه و ضد وحشت و اضطراب است و میتواند حواس‌پرتی را رفع و تنگی نفس ناشی از آشفتگی ذهنی را بهبود بخشد.
خواص ضد سرطانی
منیزیم موجود در گل‌گاوزبان ضدسرطان بوده و به دلیل دارا بودن «آلکوالویید» میتواند ضد حساسیت، ضد‌روماتیسم و ضد التهاب باشد.
این گیاه باعث کاهش تب در بیماری‌هایی چون سرخک، مخملک، آبله و کهیر میشود.
در برخی کشورها برگهای تازه گل‌گاوزبان را به علت داشتن مقادیری ویتامین C داخل سالاد می‌ریزند. گل‌های تازه این گیاه نیز بویی شبیه خیار دارد و وقتی در آب خیسانده شود و با آب‌لیمو و شکر مخلوط شود، مصرف آن برای روزهای گرم بسیار نشاط‌انگیز و خنک‌کننده است.
تصفیه‌کننده خون
گل‌گاوزبان علاوه بر خواص درمانی فوق تصفیه‌کننده‌خون، ضداسپاسم، محرک غدد آدرنال، مقوی قلب و عروق، نرم‌کننده مجاری تنفسی، خلط‌آور، شیرافزا و مسهل بوده، ولی به دلیل دارا بودن آلکوالویید برای زنان باردار و کودکان مضر است.
دم‌کرده گل‌گاوزبان به همراه سنبل‌الطیب و لیموعمانی یک نوشیدنی نشاط‌آور و آرام‌بخش است که استفاده از آن به جای چای و قهوه در مجالس عزاداری برای ایجاد آرامش درونی توصیه میشود.
سنبل‌الطیب
این گیاه اعصاب را آرام می‌کند و ضدسرگیجه و تپش قلب است. کسانی که به خوردن قرص‌های شیمیایی آرام‌بخش عادت کرده‌اند بهتر است به سراغ سنبل‌الطیب بروند. این گیاه ضد صرع، ضد تشنج، معرق، ادرارآور، اشتها‌آور، مقوی قلب، ضددلهره و استرس بوده و سردردهای یکطرفه، اختلالات زمان یائسگی، سکسکه‌های مداوم، بی‌خوابی، خستگی و بیماری‌هایی را که منشأ عصبی داشته باشند، تسکین می‌دهد.
این گیاه نیز گونه‌های زیادی داشته و انواع وحشی آن خاصیت بیشتری نسبت به پرورش یافته آن دارند و معمولا در دامنه کوههای البرز یافت میشود.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
چند واقعیت تلخ در مورد چای بوته چای جزو معدود گیاهانی است که به دلیل وجود سموم فراوان در بافت آن، در طبیعت هیچ چند واقعیت تلخ در مورد چای درود دوست گرامی با این راهنمایی هامراقب زخم معده باشیداز همه ی دوستان خواهش میکنم کمتر چای یک فنجان چای داغ یک فنجان اندیشه عکس یک فنجان قهوه یک فنجان تنهایی یک فنجان چند سانتی متر یک فنجان سلامت یک فنجان چای بی موقع کتاب برنامه یک فنجان چای
ادامه مطلب ...
فنجان بافتنی ببافید و تی بگ هایتان را داخلش نگه دارید
[ad_1]در این ساختنی یک ایده قلاب بافی ساده را یاد می‌گیرید. فنجان بافتنی که از آن می‌توانید برای نگه داشتن تی بگ، آب نبات یا خوراکی‌های دیگر استفاده کنید. اگر هم اهل خیاطی هستید، می‌توانید وسایل ریز مثل سنجاق‌ها و سوزن‌هایتان را داخل این فنجان قلاب بافی شده بریزید.
برای ساخت فنجان بافتنی فقط باید قلاب تکی، گره نامرئی و زنجیر زدن را بلد باشید. این سه تکینک ساده قلاب بافی برای ساخت فنجان کافی هستند. پس اگر آنها را بلد نیستید، با یک جستجوی ساده در اینترنت آنها را یاد بگیرید و سپس سراغ ادامه آموزش ساخت بروید.
گام اول : وسایل مورد نیاز
- کاموا – ما از کاموای کلفت برای ساخت فنجان استفاده کردیم اما شما می‌توانید کامواهای نازک تر را انتخاب کنید. البته در آن صورت باید برای رسیدن به همین اندازه تعداد دورها و ردیف‌ها را بیشتر کنید. در ضمن بهتر است از دو یا چند رنگ کاموا برای بافت استفاده کنید.
- میل قلاب بافی سایز K – برای کامواهای نازک از سایز G استفاده کنید
گام دوم : آموزش بافت فنجان بافتنی
همانطور که گفتیم برای ساخت این فنجان از تکنیک‌های ساده قلاب بافی استفاده خواهیم کرد. برای اینکه فنجان مقاوم باشد و شکلش را حفظ کند، باید گره‌ها و قلاب‌ها را محکم ببافید. اگر نمی‌توانید گره‌ها را محکم ایجاد کنید، سایز میل را یک یا دو شماره کم کنید تا گره‌ها به اندازه کافی محکم بشوند.
ابتدا از ساخت کف فنجان شروع می‌کنیم. برای اینکار به ترتیب زیر عمل کنید:
چهار زنجیر ببافید و آنها را به شکل دایره دربیاورید.
دور اول : یک زنجیر ببافید، دو قلاب تکی در هر زنجیر بزنید و آنها را با گره نامرئی به کف فنجان وصل کنید.
دور دوم : یک زنجیر ببافید و دور اول را با به تعداد ۲۰ قلاب تکی تکرار کنید.
دور سوم : یک زنجیر ببافید، دو قلاب تکی در گره بعدی بزنید، یک قلاب در گره بعدی بزنید. کارتان را از سر دور تکرار کنید و آن را با گره نامرئی به کف فنجان وصل کنید.
در این مرحله، اندازه کف فنجان حدود ۶٫۲ سانتیمتر رسید که کافی است. اگر از کاموای نازک استفاده کرده اید، باید دور سوم را تکرار کنید تا اندازه کف فنجان به ۶٫۲ سانتیمتر برسد.
دور چهارم : یک زنجیر ببافید، دور هر گره یک قلاب تکی بزنید اما فقط داخل حلقه پشتی بروید.
دور پنجم تا دهم : یک زنجیر ببافید، دور هر گره یک قلاب تکی بزنید و زیر هر دو حلقه بروید.
در این مرحله ارتفاع فنجان به ۵ سانتیمتر رسیده است. اگر از کاموای نازک تر استفاده می‌کنید، باید آنقدر دور پنجم را تکرار کنید تا فنجان بافتنی به این اندازه برسد.
دسته فنجان را بدوزید
بعد از کامل کردن ردیف آخر قلاب بافی، هشت زنجیر ببافید و کاموا را به اندازه چهار ردیف عقب بیاورید. میل را داخل یکی از حلقه‌های این ردیف قرار بدهید و آن را از هر دو حلقه رد کنید (به تصاویر دقت کنید).
حالا می‌توانید بافت دسته فنجان را شروع کنید. یک زنجیر ببافید و داخل حلقه دسته هشت بار گره نامرئی بزنید. اگر با هشت بار به بالای فنجان نرسیدید، تعداد گره‌های نامرئی را بیشتر کنید. در نهایت سر طناب را ببندید و انتهایش را ببافید.
فنجان بافتنی آماده است
می‌توانید این فنجان را متناسب با اندازه وسایلی که می‌خواهید داخلش بریزید، شخصی سازی کنید. اگر می‌خواهید فنجان بلندتر بشود، باید تعداد دورها را بیشتر کنید. شست و شوی فنجان هم بسیار ساده است و فقط نباید آن را با آب گرم بشویید چون قلاب‌ها را شل می‌کند.
تصاویر فنجان‌های بافتنی را برای ساختنی ارسال کنید.
منبع
خلاصه مطلب
عنوان مطلب
فنجان بافتنی ببافید و تی بگ‌هایتان را داخلش نگه دارید
توضیح کوتاه
برای بافت این فنجان فقط از سه تکنیک قلاب بافی استفاده شده است.
نویسنده
عاطفه اسدزاده
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
فنجان بافتنی ببافید و تی بگ هایتان را داخلش نگه دارید فنجان بافتنی ببافید و تی بگ هایتان را داخلش نگه دارید
ادامه مطلب ...