«پورتوبلو» یا همان قارچ شکم پُرِ خودمان

[ad_1]

وب سایت بدونیم: پورتوبلو غذایی است سبک و خوشمزه. برای خوشمزه تر شدن این غذا می خواهیم کمی هم میگو استفاده کنیم. بعد از درست کردن این غذا دلتان می خواهد بارها و بارها آن را امتحان کنید.اگر قارچ را روی باربیکیو کباب کنید سپس روی آن را با مواد پر کنید خوشمزه تر می شود. پس بیایید با هم این دستور پورتوبلو یا همان قارچ شکم پر را امتحان کنیم.

مواد لازم:

• قارچ پورتوبلو (اگر قارچ پورتوبلو نداشتید از قارچ های دکمه ای استفاده کنید.)
• ۸ تا ۱۲ عدد میگو
• ۲ عدد گوجه فرنگی
• ۲ حبه سیر
• ۲ قاشق غذاخوری ریحان خرد شده
• آب نصف لیمو
• نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی
• نصف قاشق چای خوری فلفل قرمز
• ۲ الی ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون طبیعی

طرز تهیه:

ابتدا با گوجه فرنگی ها شروع می کنیم. گوجه فرنگی ها را ریز ریز کرده سپس برگ های ریحان تازه را خرد کرده و به گوجه فرنگی ها اضافه می کنیم.

سیر را پوست می گیریم و ریز ریز می کنیم. نصف قاشق چای خوری از سیر خرد شده را به گوجه فرنگی و ریحان اضافه می کنیم. و بقیه سیر را برای قارچ و میگوها نگه می داریم.

 

مقداری نمک، فلفل سیاه، آب لیمو و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون به مواد اضافه می کنیم. کاملا هم می زنیم تا به خرد مواد برود و کنار می گذاریم تا قارچ و میگوها را آماده کنیم.

فر را روی ۴۵۰ درجه گرم کنید. ساقه قارچ ها را می بریم و داخل قارچ ها را همانند تصویر با قاشق خالی می کنیم و کنار می گذاریم تا دوباره از آن داخل مواد استفاده کنیم.

کمی روغن زیتون و نمک و فلفل به پشت و روی قارچ می زنیم. سپس روی سطح قارچ نصف قاشق چای خوری قارچ می ریزیم. به مدت ۱۰ الی ۱۲ دقیقه داخل فر قرار می دهیم.

در فاصله زمانی که قارچ ها در حال سرخ شدن هستند ساقه های قارچ را خرد کرده و میگوها را به اندازه گوجه فرنگی ها خرد می کنیم.

۱ قاشق غذاخوری روغن زیتون را در تاوه گرم می کنیم و باقیمانده سیر را به آن اضافه می کنیم تا چند ثانیه سرخ شود. سپس قارچ و میگوهای خرد شده را داخل تاوه می ریزیم تا همراه با سیر سرخ شود.

سپس ۱ قاشق چای خوری فلفل قرمز و مقداری نمک به آن اضافه می کنیم. سپس میگوها را به مدت ۲ الی ۴ دقیقه سرخ می کنیم تا صورتی رنگ شود.

برای پر کردن داخل قارچ ها ابتدا کمی میگو و قارچ داخل قارچ ها می ریزیم سپس مخلوط گوجه فرنگی و ریحان.

در انتها روی آن را با یک برگ ریحان تزئین کنید.

 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید …مرغ شکم پُر ، این بار به سبک مکزیکی ها مرغ شکم پر درست کنید کیک ستاره ای نوتلا یک دسر طرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانیماهی طرز تهیه ماهی ماهی شکم پر طرز تهیه ماهی شکم پرطرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای غذا با قارچ آکا در این قسمت با انواع و اقسام غذا که با استفاده از قارچ آماده می شود آشنا می شویمغذا با طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید خمیر یوفکا چیه ؟ مرغ شکم پُر ، این بار به سبک مکزیکی ها مرغ شکم پر درست کنید کیک ستاره ای نوتلا یک دسر شیک و عالی طرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانی ماهی طرز تهیه ماهی ماهی شکم پر طرز تهیه ماهی شکم پرطرز تهیه ماهی شکم پر مناسب برای مهمانی غذا با قارچ آکا در این قسمت با انواع و اقسام غذا که با استفاده از قارچ آماده می شود آشنا می شویمغذا با قارچ é é é

با هم پاستای قارچ خوشمزه درست کنیم

[ad_1]

با هم پاستای قارچ خوشمزه درست کنیم 

پاستای قارچ غذایی است خوشمزه و پرطرفدار در تمام دنیا که حتما مورد علاقه شما هم قرار خواهد گرفت کافی است یکبار امتحان کنید. سرخ کردن قارچ به این روش، طعم و بافت متفاوتی به آن می دهد و حتی می توانید آن را تنها و یا در کنار سایر غذاها میل کنید.

مواد لازم:

قارچ ۷۰۰ گرم
لیمو ۱/۲ عدد
پاستا ۴۵۰ گرم
سیر ۳ حبه
روغن زیتون ۳ قاشق غذاخوری
نمک یک و نیم قاشق چایخوری
فلفل سیاه ۱/۴ قاشق چای خوری
سرکه سفید قدری
خامه ۱/۴ پیمانه
پنیر پارمزان ۳ قاشق غذاخوری
جعفری ۲ قاشق غذاخوری
طرز تهیه:

1. آب لیمو را روی قارچ ها بچکانید و آن ها را با هم ترکیب کنید.

2. قابلمه ای از آب را بجوشانید، به آن کمی نمک بزنید و پاستا را اضافه کنید و آن را طبق دستور روی بسته بندی بپزید.

3. سیر را در ماهیتابه ای بزرگ بریزید، روغن زیتون را روی آن بریزید، ماهیتابه را روی حرارت متوسط رو به بالا قرار دهید و سیر را برای حدود ۳۰ ثانیه تفت دهید.

4. قارچ را اضافه کنید و هم بزنید، سپس درب ظرف را بگذارید و اجازه دهید قارچ برای ۴ دقیقه بپزد(هر از گاهی مواد را هم بزنید). درب ظرف را بردارید، نمک و فلفل را اضافه کنید و قارچ ها را برای حدود ۵ دقیقه دیگر تا قهوه ای رنگ شده و آب آن ها کشیده شود، تفت دهید. فراموش نکنید که گاهی مواد را هم بزنید.

5. کمی سرکه سفید به ترکیب قارچ اضافه کنید و بگذارید برای ۱ دقیقه قل بزند. سپس خامه، پنیر پارمزان و جعفری را اضافه کنید و وقتی مواد به جوش آمد، آن را از روی حرارت بردارید.

6. پاستا و ترکیب قارچ را با هم ترکیب کنید، کمی پنیر پارمزان روی آن رنده کنید و گرم میل کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی پاستای قارچ:

1. قارچ ها را در ظرفی از آب سرد بریزید و با تکان دادن در آب آن ها را تمیز کرده و سپس آبکشی کنید. آن ها را خرد کنید.

2. می توانید از هر نوع پاستای مورد نظرتان استفاده کنید.

3. سیر را ریز خرد کنید.

4. پنیر پارمزان را رنده کنید.

5. از جعفری خرد شده استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
یک پیراشکی خوشمزه با روکش شکلاتی درست کنیمپیراشکی ، طرز تهیه پیراشکی ، مواد لازم برای تهیه پیراشکی ، چگونه پیراشکی درست کنیم یک طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ ذرت مکزیکی از جمله تنقلاتی است که مورد علاقه کودکان و جوانان است می توان با کمی حوصله این اسنک قارچ و گوشت خوشمزه رو عرض دقیقه درست …مواد لازم برای دو نفر گوشت چرخ کرده گرم قارچ گرم پیاز یک عدد متوسط فلفل دلمه ای مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟سایر مطالب آشپزی و شیرینی پزی طرز تهیه ماهی با پوره کلم بروکلی با روشی بسیار ساده عکسآموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسر غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز …در این بخش شما با انواع رژیم لاغریغذاهای رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم غذایی لاغری ته چین قارچ و بادمجان پلو و ته چیناین یه ته چین تقریبا جدید، و خوشمزه است اگه بادمجان دوست داشته باشید، از این ته چین آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه کباب تسبیحی با پلوی زعفرانی مواد لازم برای کباب تسبیحی گوشت چرخ کرده گرم آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست صنایع غذایی – جدیدترین اخبار ایران و جهان …طرز تهیه یک دسر ژله ای خاص و خوشمزه با توت فرنگی تاریخ انتشار ۲۷ توت فرنگی یک پیراشکی خوشمزه با روکش شکلاتی درست کنیم پیراشکی ، طرز تهیه پیراشکی ، مواد لازم برای تهیه پیراشکی ، چگونه پیراشکی درست کنیم یک طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه این اسنک قارچ و گوشت خوشمزه رو عرض دقیقه درست کنید عکس مواد لازم برای دو نفر گوشت چرخ کرده گرم قارچ گرم پیاز یک عدد متوسط فلفل دلمه ای یک عدد مرغ رو چگونه مجلسی و لذیذ درست کنیم؟ طرز تهیه سوپ پیاز و سیب زمینی با چاشنی پرتقال عکس طرز تهیه کیک آناناس و کدو سبز عصرانه آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی‌ و غذای ایرانی‌ مطمئنا یکی‌ از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه در این بخش شما با انواع رژیم لاغریغذاهای رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم غذایی لاغریغذای ته چین قارچ و بادمجان پلو و ته چین این یه ته چین تقریبا جدید، و خوشمزه است اگه بادمجان دوست داشته باشید، از این ته چین حتما آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه کباب تسبیحی با پلوی زعفرانی مواد لازم برای کباب تسبیحی گوشت چرخ کرده گرم سینه صنایع غذایی – جدیدترین اخبار ایران و جهان ممتاز نیوز طرز تهیه یک دسر ژله ای خاص و خوشمزه با توت فرنگی تاریخ انتشار ۲۷ توت فرنگی یکی از

مراقبت‌های موثر و چاره‌ساز برای قارچ ناخن

[ad_1]

اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مراقبت های پیشگیرانه مانع از بدفرم شدن قیافه ناخن هایتان شوید.

به گزارش مشرق، برای برخی از افراد ابتلا به عفونت قارچی ناخن در زندگی معمولا جدی نیست اما می تواند ناخوشایند باشد و درمان آن با تاخیر صورت گیرد.

این عفونت به آهستگی پیشرفت می کند و باعث تغییر رنگ ناخن و ضخیم شدن آن می گردد. عفونت قارچی ناخن در ابتدا ممکن است هیچ نشانه آشکاری نداشته باشد اما می تواند علاوه بر تغییر رنگ ناخن و ضخیم شدن آن باعث درد و ناراحتی، شکننده شدن ناخن و التهاب پوست اطراف آن شود.

بیشتر عفونت های قارچی ناخن ناشی از این علل هستند:

اگر پای خود را تمیز و خشک نگه ندارید.

پوشیدن کفش های تنگ که باعث عرق کردن پا می شوند.

راه رفتن پابرهنه در مکان هایی که امکان عفونت های قارچی وجود دارد مثل سالن های شنا و ورزش.

آسیب دیدگی ناخن ها.

ضعیف بودن سیستم ایمنی بدن.

ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت، پسوریازیس یا بیماری شریانی محیطی.

نکات توصیه ‌شده برای پیشگیری از این عارضه از این قرارند:

ابزارهایی مخصوص به خود را برای کار بر روی ناخن ‌هایتان در سالن‌ زیبایی بخرید. عوامل عفونت ‌زا می ‌توانند از طریق وسائلی مانند سوهان ناخن که قابل استریل شدن نیستند انتقال یابند.

ناخن‌ های پایتان را تمیز و مرتب نگهدارید. سالم نگهداشتن ناخن به پیشگیری از گسترش عفونت و سلامتی کلی شما کمک می کند.

سالانه با مراجعه به متخصص پوست از او بخواهید که پوست و ناخن هایتان را از لحاظ علائم اولیه بیماری ها مورد بررسی قرار دهد.

مراقب باشید که کوتیکول یا ریشه ناخن شما گرفته نشود.

عفونت‌ها را نادیده نگیرید. اگر پس از انجام عملی بر روی ناخن قرمزی یا سوزش بوجود آمد، ممکن است نشانه ‌ای از عفونت باشد. به متخصص پوست مراجعه کنید.

پوشیدن کفش های ساخته شده از مواد طبیعی و جوراب های نخی تمیز به پا اجازه ورود و جذب هوا را می دهد و مانع عرق کردن آن می شود.

حوله و جوراب های خود را با دیگران به اشتراک نگذارید.

تنها به سالن های زیبایی بروید که افراد تعلیم دیده و دارای پروانه کار داشته باشد.

منبع: آوای سلامت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

6 مارس 2016 ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مراقبت های پیشگیرانه مانع از ...7 مارس 2016 ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مراقبت های پیشگیرانه مانع از ...6 مارس 2016 ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مرا.7 مارس 2016 ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه میکنیم با برخی از بهترین روشهای مقابله با آن آشنا شوید توصیه میکنیم با مراقبتهای پیشگیرانه مانع از ...6 مارس 2016 ... دولت بهار: اگر مبتلا به قارچ ناخن هستيد توصيه مي كنيم با برخي از بهترين روش هاي مقابله با آن آشنا شويد توصيه مي كنيم با مراقبت هاي ...6 مارس 2016 ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مراقبت های پیشگیرانه مانع از ...اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله ... مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری مشرق: مراقبتهای موثر و چارهساز برای قارچ ناخن.7 مارس 2016 ... غروب دوشنبه هفدهم اسفند ماه 1394 خبر مراقبتهای موثر و چارهساز برای قارچ ناخن. ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین ...مراقبتهای موثر و چارهساز برای قارچ ناخن.6 مارس 2016 ... اگر مبتلا به قارچ ناخن هستید توصیه می کنیم با برخی از بهترین روش های مقابله با آن آشنا شوید توصیه می کنیم با مراقبت های پیشگیرانه مانع از ...

کلماتی برای این موضوع
مراقبت‌های موثر و چاره‌ساز برای قارچ ناخن

فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ

updater

عبارات مرتبط با این موضوع
غذاهای رژیمی انواع غذای رژیمی آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه فلافل و فوت و فن های تهیه آن رسپی ژله انار و زنجبیل را یاد بگیریم سالاد سریع رسپی سالاد آموزش کامل طرز تهیه لازانیا نمکستانآشپزیآموزش کامل طرز تهیه لازانیا نمکستان برای این پست آموزش طرز تهیه لازانیا را آماده سفره آرایی ، میوه آرایی ، آموزش سفره آرایی آموزش …در این بخش شما با انواع سفره کم هزینهسفره آراییسفره ارایی قدم به قدمسفره ارایی هندی آموزش آشپزی انواع غذاهای ایرانی و خارجی جدید و خوشمزهآشپزیفوت و فن های طرز تهیه پنکیک پیازچه خوشمزه و مقوی با سبزیجات آموزش آشپزی و طرز تهیه طرز پخت عدس پلو طرز تهیه کله گنجشکی یا سر گنجشکی طرز تهیه مرغ فلورنتاین طرز تهیه مرغ سوخاری با پوشش آموزش آشپزی ،انواع مربا و ترشی،غذاهای رژیمی ، …کباب تابه ای ، یک شام ایده آل و خوشمزه برای مهمانی ها شیرینی توئیل فندقی شکلاتی یک دسر فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ آشپزی فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ فوت و فن های طرز تهیه مرغ فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ و طرز تهیه مرغ پرتقالی فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ فوت و فن های طرز تهیه مرغ فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ آموزش آشپزی انواع غذاهای ایرانی و خارجی جدید و خوشمزه آشپزی فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ آموزش آشپزی و طرز تهیه مرغ پرتقالی فوت و فن های طرز تهیه سوپ نخود مجلسی خوشمزه و مقوی آموزش آموزش آشپزی و طرز تهیه فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ طرز تهیه فوت و فن های طرز تهیه مرغ پرتقالی خوشمزه و مجلسی با قارچ دیدار فرماندهان سپاه و بسیج شهرستان شاهرود با امام گسترش برنامه های منصوریان به سوی طرز تهیه فلافل عالی و خوشمزه و آسان • دونفره آشپزی غذای ملل طرز تهیه فلافل خوشمزه و آسان که به فوت و فن های خیس بخوره و دو بارم با چرخ گوشت فوت و فن‌های پخت یک خورشت فسنجان خوشمزه یکی از فوت و فن طرز تهیه کوکوی نودل با پنیر پیتزا خوشمزه و طرز تهیه پیتزا مرغ و قارچ چند نکته درباره طرز پختن مرغ و تخم مرغپرشین پرشیا چند نکته درباره طرز پختن مرغ و اصول و فوت و فن های آشپزی چند طعم و خوشمزه مجلسی طرز تهیه و روش پخت پیتزا مرغ و قارچ کاری کشدار و خوشمزه آشپزی غذای ملل خوشمزه و کشدار با مرغ و قارچ به همراه فوت و فن های خوشمزه شدن و و فلفل طرز تهیه و