نوشیدن ۸ لیوان آب در روز می تواند کشنده باشد

[ad_1]

جامعه پزشکی، بر اساس پژوهش های اخیر خود، در مورد میزان مصرف آب هشدار می دهد

به گزارش شفاف یکی از توصیه هایی که به ما می شود این است که روزی بین ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشیم. این ها توصیه های پزشکی بودند که برای مدت ها، جامعه پزشکی بر آن تاکیید داشتند و نتایج آن در وب سایت اِن اِچ اِس نیز به انتشار رسیده بود. اما اگرچه نوشیدن میزان کافی آب برای سلامت لازم و ضروری است با این حال متجربان این امر هشدار می دهند که میزان بیش از اندازه مصرف آب نیز برای سلامت مضر است.

در پژوهش های اخیر انجام پذیرفته شده، این نتیجه به دست آمده که نوشیدن بیش از اندازه آب خصوصا زمانی که تشنه نیستید، می تواند کشنده هم باشد. این مطالعات این نتیجه را به دنبال داشت که این مصرف بیش از اندازه آب سبب ایجاد تورم در مغز می شود و می تواند مسمومیتی را باعث شود که آب آن را به وجود می آورد.

این خطر مربوط به میزان سدیم موجود در آب است. نوشیدن زیاد آب منجر به پدیده ای به نام هایپوناتِمیا می شود. یعنی میزان سدیم حیاتی در خون به طرز غیرطبیعی کاهش پیدا می کند.

هایپوناتِمیا، سبب کسالت و بی حالی، حالت تعوع و تشنج می شود. در بدترین حالت هم می تواند منجر به رفتن به کُما و حتی مرگ شود.

دکتر مایکل فارِل، از دانشگاه مُناش ملبورن، که چنین پژوهشی را انجام داده در این باره می گوید: "این که به اندازه نیاز بدن مان به آن پاسخ دهیم، کفایت می کند و تنها کافی است که در زمان احساس تشنگی آب بنوشیم نه اینکه برای نوشیدن آب برنامه ریزی کنیم.”

این اولین باری است که چنین مطالعه ای در سطح گسترده انجام پذیرفته شده که نشان داده ما برای مصرف آب، بیش از نیاز بدن نوعی مقاومت را از خود نشان می دهیم.

وی ادامه می دهد: "در بسیاری از موارد دیده شده که دوندگان دوی ماراتون به دلیل توصیه هایی که به آنها برای مصرف زیاد آب می شده، جان خود را از دست داده اند.”

در این پژوهش، دکتر فارِل و همکارانش از شرکت کنندگان در این مطالعه خواستند که در دو شرایط مختلف میزانی که بدن شان نیاز دارد، آب بنوشند.

این شرکت کنندگان درست در پایان فعالیت های ورزشی شان احساس نیاز به نوشیدن آب پیدا می کردند و آب می نوشیدند. در طی روز هم بسته به میزان نیاز بدن شان، این کار را انجام می دادند.

وضعیت مغز آنها در طول این روند توسط نرم افزاری، مورد مطالعه و بررسی دقیق قرار می گرفت.

آن گروهی که بدون احساس تشنگی خود را مجبور به نوشیدن آب می کردند، واکنش مغزشان به این روند به دو برابر می رسید.

نتیجه نهایی این پژوهش که در مجله ملی علمی انتشار یافت این نتیجه را به همراه داشت که این دستور مغز است که نشان می دهد تا چه مقدار آب مصرف شود. اگر این مقدار بیش از اندازه باشد، با عکس العمل مغز مواجه خواهیم شد و آن تورمی که در ابتدا به آن اشاره کردیم، در مغز اتفاق می افتد. در این هنگام سطح سدیم خون که متاثر از میزان نوشیدن آب است، می تواند خطراتی را برای مان به همراه داشته باشد.

دکتر فارِل عمیقا تایید می کند که لازم است میزان آب کافی دریافت شود اما نباید خود را مجبور به نوشیدن مقداری آبی کنیم که پیام لزوم آن را دریافت نکرده ایم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشدنوشیدن زیاد آب ممکن است به بیماری نادر اما کشنده‌ای به نام هیپوناترمی منجر شود که در نوشیدن آب در هنگام ورزش هرچه بیشتر ورزش کنیم، مسأله‌ی نوشیدن آب کافی قبل از ورزش، در طی آن و بعد از آن مهم‌تر خواص کرفس خواص برگ و یک لیوان آب کرفسخواصکرفسخواص کرفس و فواید آب کرفس و کرفس برای لاغری و زنان باردار و درمان مشکلات گوارشی و روده تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرماییدچای سبز لاغر می کند یا چای ترش؟چایسبزوچایترشچای سبز و آیا چای سبز وترش لاغر می کند و خواص چای سبز وچای ترش و چای سبز از واقعیت تا امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی روش‌های خودکشی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…آویختن خود از ناحیهٔ گردن با طناب از یک جای ثابت و محکم یکی دیگر از روش‌های خودکشی استدر مورد عفونت روده و بهبودی بیمارلطفا در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار چه توصیه ای می فرمایید؟ آیا مصرف مولتی ویتامین توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایراننور لامپ بر خواب تاثیر می‌گذارد ورزش منظم و تغذیه‌ سالم نقش بسزایی در حفظ قوای بیماری پروانه ای چیست ؟ چگونه رخ میدهد؟ قابل …نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت هایی دارد؟ جوراب پوشیدن در هنگام خواب مفید است یا نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشد نوشیدن زیاد آب ممکن است به بیماری نادر اما کشنده‌ای به نام هیپوناترمی منجر شود که در این روش‌های خودکشی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد اسلحهٔ گرم یکی از روش‌های خودکشی، خودکشی با اسلحهٔ گرم است فرد اغلب سر، داخل دهان، زیر سلامت کیوی، در میان میوه‌ های موجود، به ‌عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می ‌‌آید امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین سرماخوردگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سرماخوردگی راینو ویروس رایج‌ترین عامل سرماخوردگی است و در ۳۰ تا ۸۰ درصد موارد علت بیماری شناخته می‌شود آشنایی با علائم منونوکلئوز عفونی ، روشهای درمان و عوارض آن شما در حال حاضر در صفحه اصلی بهداشت عمومی بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان آشنایی با علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل احساس دندان پزشکی پزشکان ایران یک دندانپزشک با تأکید بر لزوم ۵ بار مسواک زدن در شبانه‌روز تصریح کرد برای تشکیل کلونی‌های گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرب برای عضویت در کانال طب سنتی گیاهان دارویی معجزه ، کافی است بر روی لینک زیر کلیک نمایید مقالات و تحقیقات پزشکی سایت پزشکان بدون مرز پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه پکن می گویند خوابیدن با خاطرات غم انگیز در داخل مغز انسان

درآمد 12 میلیونی از فروش لیوان حجامت

[ad_1]

به گزارش بلاغ، مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز کند که از اعتماد و اعتقاد مردم سوءاستفاده کنند و به سلامت مردم آسیب بزنند.

محمود خدادوست اظهار داشت: وظیفه داریم که طب سنتی را ضابطه مند و قانون مند به پیش ببریم تا به سلامت و اعتقادات مردم لطمه ای وارد نشود و قانون هم رعایت شده باشد اما باید توجه داشت که طب سنتی بیشتر از اینکه تداخلات درمانی مانند حجامت داشته باشد، دارای توصیه هایی برای اصلاح سبک زندگی اســت.

 
وی تصریح کرد: در حال حاضر متاسفانه در باور برخی از مردم، طب سنتی همان حجامت اســت در صورتی که در هیچ یک از منابع معتبر، برای هر بیمار، در هر فصل و در هر مکان و زمانی حجامت توصیه نشده بلکه انجام حجامت وابسته به شرایط زمانی، سنی و مزاجی افراد اســت اما برخی از پزشکان، قبل از گرفتن شرح حال بیماران، آنها را وادار به انجام حجامت می کنند و با انجام این کار، به نوعی، انحراف طبیعت می دهیم و بیمار برای چندین روز سرحال می شود غافل از اینکه بسیاری از حجامت ها برای بیمار همراه با عوارض اســت.
 
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت حجامت را یکی از روش های درمانی طب سنتی عنوان کرد که مورد تایید منابع معتبر علمی این طب اســت و گفت: برخی از مدعیان حجامت، سالانه ۱۲ میلیون لیوان حجامت می فروشند و اعتقاد داریم که در حوزه حجامت و طب سنتی نباید بر خلاف قانون عمل کنیم.
 
وی توسعه طب سنتی ایرانی را تنها در مسیر قانونی میسر دانست و خاطرنشان کرد: رویکرد ما هم قانون مند کردن طب سنتی اســت و در حال حاضر در ۱۷ دانشگاه کشور، دانشجویان طب سنتی تربیت می شوند و آموزه های این طب ارزشمند را وارد خانه های بهداشت کرده ایم تا سبک زندگی مردم اصلاح شود.
 
خدادوست اظهار داشت: سال گذشته برای اولین بار برای خدمات حجامت و فصد در کتاب ارزش های نسبی، تعرفه در نظر گرفته شد و این خدمات را استاندارد کردیم و به تایید معاونت درمان وزارت بهداشت رساندیم و معتقدیم که باید در قالب قانون کار کنیم و باید جلوی افراطی گری و آسیب رسیدن به مردم و نظام سلامت را بگیریم.
 
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت با اشاره به وجود خانه ها و مراکز بهداشتی بسیار زیاد در کشور، گفت: برای بهورزان دو کتاب با عناوین آشنایی با اصول اولیه طب سنتی و درمانهای خانگی در نظر گرفته شده و در واقع تعالیم و مفاهیم طب سنتی به سطح اول خدمات بهداشتی و درمانی رفته اســت.
 
خدادوست به انجام کارهای علمی و تحقیقاتی متعدد و پایان نامه های مربوط به موضوع حجامت و فصد در کشور اشاره کرد و افزود: وزارت بهداشت در راستای آکادمیک کردن طب سنتی اقدام به راه اندازی ۳۲ کلینیک و سلامتکده طب سنتی در کشور کرده اســت.
 
وی در خصوص موسسه حجامت ایران، گفت: این پرونده در مرجع قضائی در حال رسیدگی اســت و فضاسازی در فضای مجازی و خبری به صلاح نیست زیرا هم مردم را به اشتباه می اندازد و هم خطرآفرین اســت.
 
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت ضمن تاکید لزوم رعایت قانون در کشور، اظهار داشت: دانشگاه ارمنستان به صورت غیر قانونی ایجاد شده بود و رسانه ها باید قبل از مطرح کردن موضوعی که ممکن اســت برای کشور تبعاتی به همراه داشته باشد، از مراجع قانونی اطلاع کسب کنند چون برخی از فرزندان ایرانی در این دانشگاه غیرقانونی سالانه میلیون ها تومان هزینه می کنند.
 
خدادوست با بیان اینکه از نظر مقام معظم رهبری، ملاک امور، قانون و مقررات کشور اســت، اضافه کرد: در سیاست های کلی سلامت ابلاغی از سوی مقام معظم رهبری، نظارت وظیفه وزارت بهداشت اســت و وقتی وزارت بهداشت اقدام به بستن موسسه حجامت ایران کرده اســت، یعنی به وظیفه خود عمل کرده اســت و در مجوز این موسسه ذکر شده که چه کسی برای چه مدتی و برای چه کاری اجازه فعالیت دارد.
 
وی تاکید کرد: خط قرمز ما قانون اســت اما اگر فردی با قانون مشکلی دارد، بحث متفاوتی اســت و فصل الخطاب امور، احکام و مراجع قضایی اســت.
 
مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت با اشاره به رابطه دوستی خود با مسئول موسسه حجامت ایران، گفت: سالها پیش به ایشان گفتم که زمانی طب سنتی به صورت منطقی و آکادمیک توسعه می یابد که بتوانیم صرف نظر از قوانین و مقررات مناسب کشور، پزشکان را با خودمان همراه کنیم که در غیر این صورت، مردم آسیب می بینند.
 
خدادوست یادآور شد: موافقم که شاید سرعت توسعه طب سنتی در کشور زیاد نباشد اما برای وزارت بهداشت مهم اســت که با سلامت و جیب مردم بازی نشود و منافع عده ای فرصت طلب و سودجو تامین نشود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

17 سپتامبر 2016 ... درآمد 12 میلیونی از فروش لیوان حجامت. مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز ...درآمد 12 میلیونی از فروش لیوان حجامت. زمان دریافت خبر : شنبه 27 شهریور 1395 ساعت 14:11. درآمد 12 میلیونی از فروش لیوان حجامت. مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت ...17 سپتامبر 2016 ... درآمد 12 میلیونی با فروش لیوان حجامت؟! مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز ...مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز کند که از اعتماد و اعتقاد مردم سوءاستفاده کنند و به سلامت ...مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز کند که از اعتماد و اعتقاد مردم سوءاستفاده کنند...به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،محمود خدادوست اظهار داشت: وظیفه داریم که طب سنتی را ضابطه مند و قانون مند به پیش ببریم تا به سلامت و اعتقادات مردم لطمه ای وارد ...مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز کند که از اعتماد و اعتقاد مردم سوءاستفاده کنند و به سلامت ...درآمد 12 میلیونی از فروش لیوان حجامت. گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ایران خدادوست سنی وزارت بهداشت حجامت ایرانی کتاب ارزشهای نسبی وزارت بهداشت مؤسسه ...مدیر کل دفتر طب سنتی وزارت بهداشت گفت: طب سنتی ایران نباید راه را برای افراد سودجو و فرصت طلب باز کند که از اعتماد و اعتقاد مردم سوءاستفاده کنند و به سلامت ...درآمد فروش لیوان حجامت 12 میلیون تومان در سال/ اخرین وضعیت موسسه حجامت ایران. به گزارش گروه جامعه خبرگزاری میزان،محمود خدادوست اظهار داشت: وظیفه داریم که طب ...

کلماتی برای این موضوع
زالو؛ جرّاح کوچک ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه عطاری ابـّـا شهر نام مجموعه متصدی آدرس تلفن اصفهان عطاری ابا سیدرضا صالحی خیابان جی مابین هتل تسنیم اخبار،آخرین خبرها،خبر فوریرونی از ترکیب اصلی انگلیس مقابل اسپانیا خط خورد بچه های مدرسه همت به شبکه امید می آینددیسک کمر دیسک کمر بیماری دیسک کمرشاید شما هم تا به حال دچار احساس درد‌های شدید یا خفیفی از