بیا دوست معمولی باقی بمونیم!

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا -
شخصی در زندگی شما وجود داشته و بنا به دلایلی از هم جدا شده اید. طبیعی است به دلیل گذشته ای که با هم داشته اید و یا زمانی که برای هم صرف کرده اید، نتوانید به سادگی به این رابطه خاتمه دهید.

بسیاری از زوج ها که از هم جدا می شوند، سعی می کنند بعد از جدایی نیز به دوستی خود ادامه دهند، اما تنها تعداد بسیار کمی در این کار موفق می شوند. اینکه دوست ماندن با همسر و نامزد سابق، حرکتی مثبت و سازنده باشد، به عوامل بسیاری بستگی دارد. اما در 10 مورد زیر، این دوستی به هیچ وجه توصیه نمی شود.

10. دوستان مشترکی دارید.
تحقیقات حاکی از آن است که اگر دوستان و خانواده بخواهند با نامزد سابق شما دوست بمانند، احتمالا شما نیز از این قضیه ناگزیر خواهید بود، اما به این معنا نیست که شما نیز مجبور به ادامه دوستی هستید.

دوست ماندن با نامزد سابق برای حفظ تعاملات صلح آمیز اجتماعی یک هدف متعالی است، اما اگر این مسئله تنها دلیل از سوی شما برای حفظ این دوستی باشد، قطعا مشکل ساز خواهد شد. فراموش نکنید شما حق دارید در مراسمی که می دانید نامزد قبلی تان در آن شرکت می کند، کمتر شرکت کنید. حتی اگر با مواجه شدن گاه به گاه با نامزد سابق خود مشکلی ندارید، دلیل نمی شود که تصمیم بگیرید دوست باقی بمانید. طبیعی است که نتوانید به نامزد قبلی تان مانند یک دوست یا آشنای ساده نگاه کنید، وقتی با دیدن او به یاد خاطرات گذشته خود می افتید.

9. نسبت به او حس ترحم دارید
اگر پایان بخشیدن به رابطه، خواست خودتان بوده و نامزد قبلی تان نمی تواند این جدایی را بپذیرد، شاید فکر کنید کمترین کمکی که می توانید در حقش کنید این است که دوستی تان را از او دریغ نکنید. اما بدانید وظیفه شما نیست که مرحمی بر قلب شکسته او شوید و شاید حتی حمایت شما به او حس بدتری را منتقل کرده و آسیب بیشتری به او برساند.

حمایت ظاهری شما موجب می شود او نتواند با جدایی مواجه شده و همچنان به شما وابسته باقی بماند. بهتر است بجای آنکه خودتان بار شکست او را بدوش بکشید، از نزدیکانش بخواهید این مسئولیت را بعهده بگیرند، و یا اگر احساس گناه می کنید، شخصا از او غذرخواهی کنید و بیش از حد این رابطه را ادامه ندهید.

8. می خواهید جلوی چشمتان باشد
حتی اگر بدانید که قسمتِ هم نیستید، شاید حس اینکه نامزد سابق تان در کنار شخص دیگری خوشحال است، برایتان درد آور باشد. دوستی با نامزد قبلی شاید به شما این حس را دهد که سر راه رابطه های احتمالی او قرار گرفته اید. اما احتمالا ادامه این رویه در دراز مدت عواقب نامطلوبی برای هر دو شما در پی خواهد داشت. حتی دوست ماندن در شبکه های اجتماعی (مثلا فیس بوک) شاید موجب شود مدام به زندگی او سرک بکشید. جالب است بدانید طبق بررسی مجله Men’s Health از بین 3000 نفر، 85% اعتراف کردند که فیس بوک دوست سابق شان را مدام چک می کنند و 17% گفتند این کار را تنها هفته ای یکبار انجام می دهند. اما بدانید چک کردن فیس بوک فرد قبلی زندگی تان تنها تنش و حسادت شما را بر می انگیزاند. شاید بهتر باشد همدیگر را از شبکه های اجتماعی نیز حذف کنید.

7. احساس تنهایی می کنید.
طبیعتا در ادامه هر شکست عاطفی، برای مدتی در زندگی اجتماعی فرد، خلأیی حس می شود و بهبود آن مستلزم گذشت زمان است. بنابراین طبیعی است در روزهای تعطیل و یا اوقات فراغت حس کنید راحت تر اید ساعاتی را با نامزد قبلی خود بگذرانید بجای آنکه به دنبال فرد تازه ای گشته و یا منتظر شخص جدیدی باشید. اما فراموش نکنید بسیار محتمل است گرفتار رابطه ای «کج دار و مریز» شوید که در اینصورت رضایت ناکافی، عشق کمتر، عدم اطمینان، و مشکلات ارتباطی بیشتری را پیش رو خواهید داشت. طبیعی است که دلتنگِ صمیمیتی شوید که پیش از این داشته اید، اما شاید برقراری ارتباط مجدد، به آرامش موقتی اش نیارزد. اگر احساس تنهایی می کنید به خانواده و دوستان خود بپیوندید و از این اوقات به نحو دیگری بهره بگیرید.

6. به سندروم مرغ همسایه غازه گرفتارید.
شاید از رابطه جدید خود راضی نیستید، و ممکن است فکر کنید نامزد قبلی تان مورد بهتری بوده و بخواهید دوباره با او ارتباط برقرار کنید. اما باید بدانید که خیالپردازی در مورد شخصی که دیگر با او نیستید، کار دشواری نیست. زیرا با گذشت زمان بسیاری از رفتارهای آزاردهنده او را از یاد برده اید. اما چنین طرز فکری یک دام است و حکایت از ضرب المثل «مرغ همسایه غازه» دارد. اگر چنین باشد احتمالا شما در هیچ رابطه ای آنچنان که باید خشنود نخواهید بود. اگر با طرف مقابل خود مشکل دارید بهتر است بجای پیچیده تر کردن رابطه و بازگشت به نامزد سابق، این مسائل را با خود او حل کنید.

5. امیدوارید که شاید او روزی تغییر کند
شاید رابطه خود را به دلیل خیانت یا اعتیاد با او بهم زدید، اما امیدوارید از اشتباه خود پند بگیرد و به مرور زمان همانی شود که شما می خواهید. با دوست ماندن، می توانید حضور نسبی او را در زندگی خود حفظ کنید و حتی شاید باعث شوید که تغییر کند. در برخی موارد، امید برای مصالحه و آشتی می تواند به افراد انگیزه دهد تا رفتارشان را اصطلاح کنند. اما اگر نامزد سابق شما حس کند که برگرداندن شما کار چندان دشواری نیست، ممکن است بجای تلاش برای تغییر، بکوشد شما را متقاعد کند که تغییر کرده است. در اینصورت منتظر آسیب های بعدی باشید!

4. می خواهید او را در آب نمک بگذارید
ممکن است هدف تان از حفظ دوستی این باشد که اگر شخص بهتری پیدا نکردید به او بر گردید. نیازی به گفتن ندارد که چنین رفتاری با او منصفانه نیست، و نیز ممکن است شما را همواره در تردید باقی بگذارد. بهتر و اخلاقی تر آن است یک رابطه را کاملا به پایان برسانید، سپس وارد یک رابطه تازه شوید.

3. نمی گذارد به او نه بگویید
ممکن است نخواهید با او دوست باقی بمانید، اما اگر نامزد قبلی شما بخواهد و شما را رها نکند چطور؟

در اینصورت کاملا حق دارید که به این دوستی نه بگویید. مطمئن شوید که با او در مورد احساساتتان کاملا روراست هستید و (حتی نترسید اگر کار بجاهای باریک بکشد و حتی پای پلیس به میان آید)!

2. او همچنان عاشق شما است
اگر نامزد قبلی شما همچنان شما را دوست دارد اما شما چنین حسی به او ندارید، بهترین کاری که می توانید در حقش انجام دهید آن است که او را رها کنید. وقت گذراندن با او شاید باعث شود حس خوبی به شما دهد (به هر حال کسی بدش نمی آید به او عشق بورزند)، اما این مسئله ممکن است برای طرف مقابل تان دردناک باشد و رفتار شما او را سردرگم کند، بخصوص اگر خودتان نیز به او امید واهی بدهید.

حتی اگر به وضوح به او بگویید که تنها دوستان اجتماعی هستید، ممکن است به اندازه کافی این مسئله را درک نکند. فراموش نکنید آدم ها تنها آن چیزی را می بینند که دلشان می خواهد.

بهترین کاری که در این موقعیت می توانید انجام دهید آن است که ارتباط تان را تا حد ممکن با او کم کنید و اجازه بدهید فراموشتان کند.

1. شما همچنان عاشق او هستید
عاشق عشق قبلی بودن، و ناخودآگاه آرزوی دوباره بدست آوردنش را داشتن می تواند یک انگیزه قوی برای دوست ماندن با او باشد. اما متاسفانه این یکی از خطرناکترین توجیهات برای دوست ماندن با نامزد قبلی است. اگر نامزد سابق شما دیگر نخواهد با شما باشد، شانس چندانی برای تغییر نظر او نخواهید داشت. تلاش بیهوده ممکن است تنها منجر به شکست عشقی دوباره شده و باعث شود احساس بدی نسبت به خود پیدا کنید. بهتر است اوقات تان را با دوستانی سپری کنید که باعث شوند حس خوبی نسبت به خودتان داشته باشید.
منبع:برترین ها

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط
بیتوتهبیا دوست معمولی باقی بمونیم ۱۳۹۴۲۲۶  بیا دوست معمولی باقی بمونیم عید مبعث صفحه اصلی اخبار داغ مطالب تازه تماس با ما تبلیغات در بیتوته کارت شارژ فروش محصولات زیباییفروش محصولات پزشکی شنبه اردیبهشت بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیمهایپر کلابز ۱۳۹۳۱۱۲۳ بیا دوست معمولی باقی بمونیم بسیاری از زوج ها که از هم جدا می شوند، سعی می کنند بعد از جدایی نیز به دوستی خود ادامه دهند، اما تنها تعداد بسیار کمی در این کار موفق بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیمپایگاه خبری تحلیلی قم فردا، ۱۳۹۳۱۱۱۲ بیا دوست معمولی باقی بمونیم دوستان مشترکی دارید تحقیقات حاکی از آن است که اگر دوستان و خانواده بخواهند با نامزد سابق شما دوست بمانند، احتمالا شما نیز از این بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم جوان ایرانیعکس بازیگران کره ای عکس بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۱۵ های تقویت اراده چیست؟ چگونه می توانیم محترمانه نه بگوییم؟ شاد باشید و از زندگی لذت ببرید انتقام یا بخشش ؟ آنچه نبا بیا دوست معمولی باقی بمونیم شخصی در زندگی شما بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیمکلیک کن بیا تو بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۵۱۰۶ صفحه اصلی ازدواج روانشناسی زناشویی بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم ایران بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۰۲۶ بیا دوست معمولی باقی بمونیم دوستان مشترکی دارید تحقیقات حاکی از آن است که اگر دوستان و خانواده بخواهند با نامزد سابق شما دوست بمانند، احتمالا شما نیز از این بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۱۱۷  مجله اینترنتی پی سی عکس مذهبی سلامت روانشناسی آموزش آشپزی آرایش و زیبایی دکوراسیون تماس با ما جستجو بیا دوست معمولی باقی بمونیم مطالب تصادفی صفحه اصلی روانشناسی روانشناسی بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیممجله اینترنتی راویــان بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۱۱۵  مجله اینترنتی راویان روانشناسی دکوراسیون آموزش آشپزی سرگرمی زیبایی مو گالری عکس مدو لباس سبک زندگی تماس با ما جستجو بیا دوست معمولی باقی بمونیم مطالب تصادفی صفحه اصلی بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم هایپرکلابز ۱۳۹۳۱۱۲۳ بیا دوست معمولی باقی بمونیم بسیاری از زوج ها که از هم جدا می شوند، سعی می کنند بعد از جدایی نیز به دوستی خود ادامه دهند، اما تنها تعداد بسیار کمی در این کار موفق بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۸۲۴ بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم دوست ماندن با همسردوست بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیمپایگاه خبری تحلیلی قم فردا، ۱۳۹۳۱۱۱۲ بیا دوست معمولی باقی بمونیم دوستان مشترکی دارید تحقیقات حاکی از آن است که اگر دوستان و خانواده بخواهند با نامزد سابق شما دوست بمانند، احتمالا شما نیز از این بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم جوان ایرانیعکس بازیگران کره ای عکس بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۱۵ های تقویت اراده چیست؟ چگونه می توانیم محترمانه نه بگوییم؟ شاد باشید و از زندگی لذت ببرید انتقام یا بخشش ؟ آنچه نبا بیا دوست معمولی باقی بمونیم شخصی در زندگی شما بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیمکلیک کن بیا تو بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۵۱۰۶ صفحه اصلی ازدواج روانشناسی زناشویی بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم ایران بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۰۲۶ بیا دوست معمولی باقی بمونیم دوستان مشترکی دارید تحقیقات حاکی از آن است که اگر دوستان و خانواده بخواهند با نامزد سابق شما دوست بمانند، احتمالا شما نیز از این بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۱۱۷  مجله اینترنتی پی سی عکس مذهبی سلامت روانشناسی آموزش آشپزی آرایش و زیبایی دکوراسیون تماس با ما جستجو بیا دوست معمولی باقی بمونیم مطالب تصادفی صفحه اصلی روانشناسی روانشناسی بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیممجله اینترنتی راویــان بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۱۱۱۵  مجله اینترنتی راویان روانشناسی دکوراسیون آموزش آشپزی سرگرمی زیبایی مو گالری عکس مدو لباس سبک زندگی تماس با ما جستجو بیا دوست معمولی باقی بمونیم مطالب تصادفی صفحه اصلی بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم هایپرکلابز ۱۳۹۳۱۱۲۳ بیا دوست معمولی باقی بمونیم بسیاری از زوج ها که از هم جدا می شوند، سعی می کنند بعد از جدایی نیز به دوستی خود ادامه دهند، اما تنها تعداد بسیار کمی در این کار موفق بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۸۲۴ بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بمونیم دوست ماندن با همسردوست بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۴۸۳ کننده همسرم سی‌دی‌های نامناسب دارد آیا می دانید گوش چپ گوش عشق است ؟ خیانت همسر به چه علت و چه باید کرد؟ صفحه اصلی ازدواج روانشناسی زناشویی بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیشتر بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیادوستمعمولیباقیبمونیم ۱۳۹۵۹۲۱ ما کسب و کار شما را در اینجا و سایت دیگر تبلیغ می کنیم اطلاعات بیشتر صفحه اصلی ازدواج روانشناسی زناشویی بیا دوست معمولی باقی بمونیم بیا دوست معمولی باقی بیشتر

معمولی اما دست نیافتنی؛ نگاهی به مشخصات نسل جدید هیوندای آزرا

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا - هیوندای آزرا یا گرنجور که در نسل چهارم و پنجم یکی از سدان های پرطرفدار بازار ایران بود که البته واردات آن در پی وضع قانون منع واردات خودروهای لوکس (مجهز به پیشرانه های بیش از 2.5 لیتری) از سال 2014 متوقف شده است
اما پس از توقف تولید نسل پنجم، هیوندای آزرا (گرنجور) در اکتبر 2016 وارد نسل ششم خود شد. فروش نسل جدید آزرا به تازگی در سرزمین مادری آغاز شده و همزمان با این رویداد، جزییات بیشتری درباره پیشرانه ها و قیمت گذاری این خودرو مشخص شده است.

مدل پایه آزرا با یک موتور 2.4 لیتری چهار سیلندر و یک گیربکس شش دنده اتوماتیک ارایه می شود. با این پیشرانه ارزان ترین آزرا 187 اسب بخار قدرت و 241 نیوتن متر گشتاور در اختیار مالک خود می گذارد، ارقامی که برای یک سدان سایز متوسط چندان هیجان انگیز نیستند.
هیوندای برای این مدل قیمتی برابر با 30.55 میلیون وون تعیین کرده که در صورت تبدیل به دلار رقمی در حدود 26 هزار دلار (حدود 100 میلیون تومان) خواهد شد.

افرادی که خواهان موتوری قدرتمندتر هستند، می توانند آزرای جدید را با موتور 3 لیتری V6 سفارش دهند. این موتور توانایی تولید 262 اسب بخار قدرت و 308 نیوتن متر گشتاور را دارد که مسلما بسیار بهتر از نمونه 2.4 لیتری پایه است.

برای علاقه مندان به موتورهای دیزلی نیز هیوندای یک موتور 2.2 لیتری توربودیزل در نظر گرفته؛ این موتور نیز خروجی هایی برابر با 199 اسب بخار قدرت و 441 نیوتن متر گشتاور دارد.
هر دوی این موتورها با یک گیربکس 8 دنده ترکیب می شوند که نقش به سزایی در کاهش مصرف سوخت ایفا می کند. همانند نسل های پیشین، آزرای ششم نیز ذاتا یک خودروی دیفرانسیل جلو است.

به لحاظ طراحی ظاهری، می توان گفت که هیوندای آزرای جدید را متحول کرده و دیگر خبری از آن حجم های اغراق آمیز و خطوط سیال نیست. نمایی جلویی این خودرو با محصولات برند لوکس جنسیس همسوتر شده و شکل چراغ ها در نمای عقب هم داج چارجر را در ذهن تداعی می کند.
دامنه تغییرات در داخل کابین با انقلاب همراه بوده و هیچ شباهتی با نسل های پیشین ندارد.

در کنار سیستم اینفوتینمنت 8 اینچی که بصورت پیشفرض از سیستم اپل کارپلی پشتیبانی می کند، یک ساعت عقربه دار لوکس تعبیه کرده تا آزرا را متمایزتر و لوکس تر از سایر محصولات خود جلوه دهد.

با وجود این شکل فرمان چهارشاخه به گونه ای طراحی شده که فقط افراد مسن آن را تمجید خواهند کرد!

انتظار می رود آزرا به عنوان مدل سال 2018 وارد خاک آمریکا شود. برای بازار آمریکای شمالی، هیوندای احتمالا آزاری نسل ششم را فقط با یک موتور V6 ارایه می کند؛ اما بجای نمونه 3 لیتری، شاید همان موتور 3.3 لیتری سانتافه نیروبخش آزرا در آمریکا باشد.

شایان ذکر است با توجه به قوانین موجود، مدل پایه هیوندای آزرا که به موتوری 2.4 لیتری مجهز شده مشکلی از بابت ورود به کشور نداشته و شاید روزی شاهد تردد آن در خیابان های ایران باشیم، اما با توجه به تعرفه ها و قوانین فعلی واردات، احتمالا قیمت مدل پایه آزرا چیزی بیش از 210 میلیون تومان خواهد بود.

از سوی دیگر چند هفته ایست که نام خودروهای کیا و هیوندای و برخی برند های دیگر  از سایت ثبت سفارش گمرک خارج شده و با توجه به قرارداد میان هیوندای و کرمان موتور، ممکن است واردات خودروهای هیوندای نیز به کرمان موتور سپرده شود، در این صورت احتمال ورود این خودرو به کشورمان بیش از پیش کاهش می یابد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
معمولی اما دست نیافتنی؛ نگاهی به مشخصات نسل جدید هیوندای آزرا معمولی اما دست نیافتنی؛ نگاهی به مشخصات نسل جدید هیوندای آزرا

دعای سردرد برای سردردهای معمولی تا میگرنی

[ad_1]
مفیدستان:

دعای سردرد از پیامبر و برخی از امامان روایت شده است. همچنین برخی از آیات قرآن در بهبود سردرد تاثیر بسزایی دارند. دعای سردرد بسیار موثر است.

یکی از عارضه های شایعی که بیشتر آدمها با آن دست و پنجه نرم کرده اند سردرد است. سردرد عارضه ای که به دلایل مختلفی در هر فرد به وجود می آید. در روایات مختلف دعاهای گوناگونی برای درمان انواع سردردها وجود دارد.

دعای سردرد پیامبر برای پادشاه حبشه

نجاشى پادشاه حبشه سردرد داشت. از پیغمبر (ص) مدد خواست. حضرت این حرز را براى او نوشت که شب در کلاه خود بگذارد:

«بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ. لاَ إِلَهَ إِلّاَ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبِینُ شَهِدَ اللهُ الاْیه لِلَّهِ نُورٌ وَحِکْمَه وَعِزٌّ وَقُوَّه وَبُرْهَانٌ وَقُدْرَه وَسُلْطَانٌ وَرَحْمَه. یا مَنْ لاَ ینَامُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ إِبْرَاهِیمُ خَلِیلُ اللهِ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ مُوسَى کَلِیمُ اللهِ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ عِیسَى رُوحُ اللهِ وَکَلِمَتُهُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ وَصَفِیهُ وَصَفْوَتُهُ. اسْکُنْ سَکَّنْتُکَ بِمَنْ یسْکُنُ لَهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَالاْرْضِ وَبِمَنْ سَکَنَ لَهُ مَا فِی اللَّیلِ وَالنَّهارِ وَهُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ فَسَخَّرْنا لَهُ الرِّیحَ تَجْرِی بِأَمْرِهِ رُخاءً حَیثُ أَصابَ وَالشَّیاطِینَ کُلَّ بَنَّاءٍ وَغَوَّاصٍ أَلا إِلَى اللهِ تَصِیرُ الاْمُور»

دعای سردرد از پیامبر (ص)

رسول خدا (ص) فرموده است: هرگاه یکى از شما دچار سردرد یا درد دیگرى ‏شد، دو دست خود را بگشاید، سوره «حمد»، «قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ»، «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ» و «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ» را بخواند، و پس از آن، دو دست خود رابه صورت بمالد، آن درد از او برطرف خواهد شد

دعای سردرد پیامبر (ص) برای امام حسن (ع)

در زبده الدعوات روایت کرده است که رسول خدا (ص) به خانه حضرت فاطمه (س) آمد. امام حسن را بیمار یافت و این منظره بر آن حضرت خیلی گران آمد. جبرئیل نازل شد و گفت: یا محمد تعلیم کنم تو را دعایی که با آن فرزندت از ناخوشی خلاص گردد، پس خواند:

«اللهم لا اله الا انت العلی العظیم ذو السلطان القدیم و المن العظیم و الوجه الکریم »

«لا اله الا انت العلی العظیم ولی الکلمات التامات و الدعوات المستجابات خل ما اصبح»

پس حضرت این دعا را خواند و دست خود را بر پیشانی امام حسن (ع) گذاشت و شفا یافت.

دعای سردرد از امام باقر (ع)

اولین دعای سردرد از امام باقر (ع):

امام باقر (ع) فرمود: برای دفع سردرد دست بر سر بمالید و هفت مرتبه بگوئید:

«اَعُوذُ باللهِ الذی سَکنَ لهُ ما فی البَرَ و البحرِ و ما فی السمواتِ و الارضِ و هُوَ السمیعُ العلیمُ»

دومین دعای سردرد از امام باقر (ع):

امام باقر (ع) فرمود: به شیعیان ما براى سردرد این ذکر را بیاموز:

«یا طَاهِی یا ذَرُّ یا طَمِنَه یا طنابُ»

پس همانا این‌ها نام‌هاى عظیمى هستند که نزد خداوند عزوجل مقام و منزلت دارند که هر کس آن‌ها را به زبان آورد خداوند به خاطر آن اسامى، درد را از او برطرف مى‌نماید.

سومین دعای سردرد از امام باقر (ع):

محمّد بن ابراهیم سراج نقل مى‌کند که به امام باقر (ع) از درد نیمه سر و صورت و شکایت کردم که هر هفته یک یا دو بار به آن مبتلا مى‌شوم فرمود: دستت را به جایى که درد مى‌کند بگذار و این دعا را سه بار بگو، انشاء الله شفا مى‌یابى:

«یا ظَاهِراً مَوْجُوداً وَیا بَاطِناً غَیرَ مَفْقُودٍ، أُرْدُدْ عَلَى عَبْدِکَ الضَّعِیفِ أَیادِیکَ الْجَمِیلَه عِنْدَهُ وَأَذْهِبْ عَنْهُ مَا بِهِ مِنْ أَذًى إِنَّکَ رَحِیمٌ وَدُودٌ قَدِیرٌ»

چهارمین دعای سردرد از امام باقر (ع):

عمر بن حنظله نقل کرد: خدمت امام باقر (ع) از سر درد شکایت کردم، فرمود: وقتى دچار درد شدى دست بر جلوى سر بگذار و بگو:

«لَوْ کانَ مَعَهُ آلِهَه کَما یقُولُونَ إِذآ لاَبْتَغَوْا إِلى ذِی الْعَرْشِ سَبِیلاً وَإِذا قِیلَ لَهُمْ تَعالَوْا إِلى ما أَنْزَلَ اللهُ وَإِلَى الرَّسُولِ رَأَیتَ الْمُنافِقِینَ یصُدُّونَ عَنْکَ صُدُودآ»

پنجمین دعای سردرد از امام باقر (ع):

امام باقر (ع) فرمود: این دعا نوشته مى‌شود و بر گردن کسى که سر درد دارد آویزان مى‌شود:

«اللَّهُمَّ إِنَّکَ لَسْتَ بِإِلَهٍ اسْتَحْدَثْنَاهُ وَلاَ بِرَبٍّ یبِیدُ ذِکْرُهُ وَلاَ مَعَکَ شُرَکَاءُ یقْضُونَ مَعَکَ وَلاَ کَانَ قَبْلَکَ إِلَهٌ نَدْعُوهُ وَنَتَعَوَّذُ بِهِ وَنَتَضَرَّعُ إِلَیهِ وَنَدَعُکَ وَلاَ أَعَانَکَ عَلَى خَلْقِنَا مِنْ أَحَدٍ فَنَشُکُّ فِیکَ لاَ إِلَهَ إِلّاَ أَنْتَ وَحْدَکَ لاَ شَرِیکَ لَکَ عَافِ فُلاَنَ بْنَ فُلاَنَه وَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَأَهْلِ بَیتِهِ»

و در روایت دیگر:

«أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذِی قَامَ بِهِ عَرْشُکَ عَلَى الْمَاءِ أَنْ تُصَلِّی عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَأَنْ تَشْفِی فُلاَنَ بْنَ فُلاَنَه مِنَ الصُّدَاعِ وَالشَّقِیقَه (فَضَرَبْنا عَلَى آذانِهِمْ فِی الْکَهْفِ سِنِینَ عَدَدآ) وَ أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذِی بِهِ خَلَقْتُ آدَمَ وَأَتْمَمْتُ خَلْقَهُ أَنْ تُصَلِّی عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَأَنْ تَشْفِی فُلاَنَ بْنَ فُلاَنَه»

دعای سردرد از امام صادق (ع)

اولین دعای سردرد از امام صادق (ع):

در مکارم الاخلاق از حضرت صادق (ع) نقل است که فرمودند: دست خود را بر محل درد بگذار و بخوان آیه الکرسی و فاتحه را و سپس بگو:

«اللهُ اَکبرُ اللهُ اکبرُ لا اِلهَ اِلا اللهُ و اللهُ اَکبرُ اَجلَ و اکبرَ مِما اَخافُ و احذَر اعوذُ باللهِ مِن عَرَقِ نِعارٍ و اعُوذُ باللهِ مِن حَرَ النارِ»

دومین دعای سردرد از امام صادق (ع):

معاویه بن عمار گوید: از درد شقیقه به امام صادق (ع) شکایت کردم، فرمود: پس از نماز واجب انگشت سبّابه دست راست را بین دو چشمت بگذار و هفت بار در حالى که انگشت را بر ابروى راست مى‌کشى بگو:

«یا حَنَّانُ اشْفِنِی»

بعد بر ابروى چپ بکش و بگو:

«یا مَنَّانُ اشْفِنِی»

بعد کف دست راست را بر پیشانى بگذار و بگو:

«یا مَنْ لَهُ ما سَکَنَ فِی اللَّیلِ وَالنَّهارِ وَما فِی السَّماواتِ وَ الاْرْضِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَأَهْلِ بَیتِهِ وَسَکِّنْ مَا بِی»

سومین دعای سردرد از امام صادق (ع):

امام صادق (ع) فرمود: هر کس گرفتار سردرد است و یا درد دیگرى دارد باید دست خود را بر جایى که درد دارد بگذارد و بگوید:

«اسْکُنْ سَکَّنْتُکَ بِالَّذِی لَهُ ما سَکَنَ فِی اللَّیلِ وَالنَّهارِ وَهُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ»

چهارمین دعای سردرد از امام صادق (ع):

مردى از سر درد به امام صادق (ع) شکایت برد، فرمود: دست بر محل درد بگذار و «آیه الکرسى» و سوره «حمد» را بخوان و بگو:

«اللهُ أَکْبَرُ اللهُ أَکْبَرُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ وَ اللهُ أَکْبَرُ اللهُ أَجَلُّ وَأَکْبَرُ مِمَّا أَخَافُ وَأَحْذَرُ أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ حَرِّ النَّارِ»

دعای سردرد از امام عسکری (ع)

امام عسکرى (ع) براى درمان سر درد فرمود: بر کاسه‌ آبى این آیه را بخوان و سپس آن را بنوش:

«أَوَلَمْ یرَ الَّذِینَ کَفَرُوا أَنَّ السَّماواتِ وَالاْرْضَ کانَتا رَتْقاً فَفَتَقْناهُما وَجَعَلْنا مِنَ الْماءِ کُلَّ شَیءٍ حَی أَفَلا یوْمِنُونَ»

دعای سردرد در منابع مختلف

این دعا را بخواند و بر پیشانی فرد دم کند، ان شاء الله خوب می شود:

«إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِکَتَهُ یصَلُّونَ عَلَى النَّبِی یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَیهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِیمًا.»

از حافظ بن عساکر محدّث معروف نقل است که این دعا را برای سردرد بنویس و بر سر ببند. مجرّب است:

«بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ کهیعص ذِکْرُ رَحْمَه رَبِّکَ عَبْدَهُ زَکَرِیا إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاءً خَفِیا قَالَ رَبِّ إِنِّی وَهَنَ الْعَظْمُ مِنِّی وَاشْتَعَلَ الرَّأْسُ شَیبًا وَلَمْ أَکُنْ بِدُعَائِکَ رَبِّ شَقِیا أَلَمْ تَرَ إِلَی رَبِّکَ کَیفَ مَدَّ الظِّلَّ وَ لَوْ شَآءَ لَجَعَلَهُ سَاکِنًا کهیعص حم عسق کَمْ لِلَّهِ مِنْ نِعْمَه فى کلِّ عِرْقٍ ساکِنٍ وَ غَیرِ ساکِنٍ اذهب»

برای رفع درد پیشانی این دعا را بخواند:

«یوْمَ تَرَى الْمُؤْمِنِینَ وَالْمُؤْمِنَاتِ یسْعَى‏ نُورُهُم بَینَ أَیدِیهِمْ وَبِأَیمَانِهِم بُشْرَاکُمُ الْیوْمَ جَنَّاتٌ تَجْرِی مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِینَ فِیهَا ذلِکَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِیمُ»

این دعای سردرد را ببندد یا بخوراند:

«أَوَلَمْ یرَ الَّذِینَ کَفَرُوا أَنَّ السَّماوَاتِ وَالْأَرْضَ کَانَتَا رَتْقاً فَفَتَقْنَاهُمَا وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ کُلَّ شَی‏ءٍ حَی أَفَلاَ یؤْمِنُونَ» (انبیاء 30)

«وَ کَلْبُهُمْ بَاسِطٌ ذِرَاعَیهِ بِالْوَصِیدِ لَوِ اطَّلَعْتَ عَلَیهِمْ لَوَلَّیتَ مِنْهُمْ فِرَاراً وَلَمُلِئْتَ مِنْهُمْ رُعْباً» (کهف 18)

«إِنَّ اللَّهَ یمْسِکُ السَّماوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَکَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِن بَعْدِهِ إِنَّهُ کَانَ حَلِیماً غَفُوراً» (فاطر 41)

این دعای سردرد را نیز بخوراند یا تعویذ نماید:

«وَلاَ تَحْلِقُوا رُؤُوسَکُمْ حَتَّى‏ یبْلُغَ الْهَدْی مَحِلَّهُ فَمَن کَانَ مِنْکُمْ مَرِیضاً أَوْ بِهِ أَذىً مِنْ رَأْسِهِ فَفِدْیه مِن صِیامٍ أَوْ صَدَقَه أَوْ نُسُکٍ فَإِذَا أَمِنْتُمْ فَمَن تَمَتَّعَ بِالْعُمْرَه إِلَى الْحَجِّ فَمَا اسْتَیسَرَ مِنَ الْهَدْی فَمَن لَمْ یجِدْ فَصِیامُ ثَلاَثَه أَیامٍ فِی الْحَجِّ وَسَبْعَه إِذَا رَجَعْتُمْ تِلْکَ عَشَرَه کَامِلَه ذلِکَ لِمَن لَمْ یکُنْ أَهْلُهُ حَاضِرِی الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ...» (بقره 196)

«وَ مَثَلُ کَلِمَه خَبِیثَه کَشَجَرَه خَبِیثَه اجْتُثَّتْ مِن فَوْقِ الْأَرْضِ مَالَهَا مِن قَرَارٍ» (ابراهیم 26)

«مِنْهَا خَلَقْنَاکُمْ وَفِیهَا نُعِیدُکُمْ وَمِنْهَا نُخْرِجُکُمْ تَارَه أُخْرَى‏» (طه 55)

در جواهر القرآن آمده است هر که بیمار باشد و این دعا را در آن بیماری چهل مرتبه بخواند، به امید خدا شفا پیدا کند.

«لا اله الا انت سبحانک انی کنت من ظالمین»

قرائت سوره حشر به عنوان دعای سردرد

هرگاه سوره حشر را با خلوص بر بیمار بخوانند انشاءالله شفابخش است. در روایتی از نبی مکرم اسلام (ص) آمده است: هنگام قرائت سه آیه آخر سوره حشر دست را بر سر بگذارید و آیات را قرائت نمایید که این دستور جبرییل است از جانب خداوند. و این عمل شفای همه بیماری هاست به جز مرگ

راه های دیگر درمان سردرد

شش راه‌حل طبیعی برای درمان سردرد پرداخته که عبارتند از:

کافئین: یکی از شیوه‌های درمانی برای تسکین سردرد، مصرف قهوه است. کافئین نه تنها تورم و التهاب رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد بلکه از شدت سردرد نیز می‌کاهد.

کمپرس آب گرم یا سرد: برای درمان سردردهای شدید لیفی را داخل آب گرم قرار دهید و سپس بر روی پیشانی یا پشت گردنتان قرار دهید تا ماهیچه‌ها آرام شوند. برای سردردهای میگرنی نیز می‌توانید لیفی را در آب سرد قرار دهید و آن را بر روی پیشانی‌تان بگذارید که باعث می‌شود رگ‌های خونی منقبض شود و جریان خون کاهش یابد و در نهایت سردرد تسکین پیدا می‌کند.

ماساژ: با استفاده از انگشت میانی، صورتتان را در نقاط هم‌سطح سوراخ‌های بینی‌ خود ماساژ دهید. همچنین دو یا سه دقیقه در جهت حرکت عقربه‌های ساعت عملیات ماساژ را ادامه دهید.

آب درمانی: تجمع خون در قسمت‌های پایینی بدن از فشار رگ‌های خونی در سر می‌کاهد به همین دلیل توصیه می‌شود که هنگام سردرد، پاهای خود را داخل آب گرم همراه با پودر خردل قرار دهید و پس از نیم ساعت یا بیشتر پاها را از آب در آورده و خشک کنید.

چای زنجبیل: مصرف زنجبیل برای درمان سردردهای میگرنی توصیه می‌شود. مقداری آب و زنجبیل تازه را با هم مخلوط کنید و اجازه دهید چهار تا پنج دقیقه خیس بخورد سپس آن را صاف کنید و بنوشید.

هدبند: هنگام ابتلا به سردرد هدبند و یا حتی یک روسری یا باندی را دور سر خود ببندید تا از جریان خون در پوست سر کاسته شود. این کار به کاهش سردرد کمک می‌کند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانهادرمانهایکی از دوستان نقل میفرمود که امام صادق علیه السلام برای شب ادراری کودکان نسخه ای دارد ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها یکی از دوستان نقل میفرمود که امام صادق علیه السلام برای شب ادراری کودکان نسخه ای دارد به این ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتی طبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت می باشد

9کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

[ad_1]

به گزارش شفاف، خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرد.در اینجا لیستی از چندین عمل رایج را عنوان می‌کنیم که هیچوقت نباید در زندگی‌تان آنها را راه دهید.

دوستان نادرست را کنار بگذارید
با آدم‌های نادرست نشست و برخاست نکنید و هیچوقت برای بودن با کسی که ارزش شما را نادیده می‌گیرد اصرار نورزید. یادتان باشد آنهایی که در زمان خوشی کنار شما می‌مانند هیچوقت قابل اعتماد نیستند. مهم کسانی هستند که در ناخوشی‌ها و ناملایمات زندگی کنارتان بوده و می توان آنها را دوستان واقعی نامید.

از مشکلاتتان فرار نکنید
نیازهای خودتان را پنهان نکنید و به خودتان دروغ نگویید. دردناک‌ترین مسئله این است که وقتی شدیدا درگیر دوست داشتن دیگران هستید، خودتان را فراموش می کنید و یادتان می‌رود که شما هم فردی منحصر بفرد هستید.

باید به دیگران کمک کنید اما در کنار آن از خودتان غافل نشوید. سعی نکنید تظاهر به چیزی داشته باشید که نیستید. خودتان را تغییر ندهید تا آدمها دوستتان داشته باشند و مطمئن باشید آنهایی که باید، دوستتان خواهند داشت.

از اشتباه کردن نترسید
اینکه کاری انجام دهید اما اشتباه کنید، بهتر از این است که هیچ کاری انجام ندهید. خودتان را بخاطر اشتباهات گذشته‌تان سرزنش نکنید.

ممکن است فرد نادرستی را در گذشته دوست داشته‌اید و بخاطر مسائل نادرستی گریه کرده‌اید اما هر اتفاق بدی هم که بیفتد، اشتباهات به ما کمک می‌کنند فرد یا چیزهایی را پیدا کنیم که برایمان مناسب هستند.

خوشبختی خریدنی نیست
سعی نکنید خوشبختی را بخرید. خیلی از چیزهایی که آرزو داریم داشته باشیم گران هستند. اما حقیقت این است که چیزهایی که واقعاً ما را خوشحال و راضی می‌کنند مانند عشق، خنده و تلاش در جهت علایقمان کاملاً رایگان‌ هستند.

سعی نکنید برای خوشبختی‌تان به دیگران تکیه کنید. اگر با کسی که درونتان است خوشبخت و شاد نباشید، با هیچ رابطه با دوامی هم خوشحال و راضی نخواهید بود.

وقت تلف نکنید
فکر نکنید آماده‌ نیستید. هیچکس هیچوقت وقتی فرصتی پیش می‌آید، کاملا آماده نیست چرا که بیشتر موقعیت‌های عالی زندگی ما را مجبور می‌کند که فراتر از محدوده امن خود قدم برداریم و این یعنی احساس راحتی نخواهیم داشت.

به دلایل نادرست درگیر هیچ ارتباطی نشوید. روابط باید هوشمندانه انتخاب شوند. تنها بودن خیلی بهتر از این است که با فردی نادرست باشید. توجه داشته باشید که هیچ نیازی به عجله کردن نیست.

از طرفی سعی نکنید با همه رقابت کنید. نگران کارهایی که دیگران از شما بهتر انجام می‌دهند، نباشید. سعی کنید هر روز رکورد خودتان را بالا ببرید. موفقیت مبارزه‌ای بین خودتان و خودتان است.

حسادت نکنید
به دیگران حسادت نکنید. حسادت هنر شمردن نعمت‌های دیگران به جای نعمت‌های خودتان است و باید قدر داشته هایتان را بدانید.

دست از شکایت و دلسوزی برای خودتان بردارید و کینه‌ توزی نکنید. زندگیتان را با نفرت پیش نبرید چون آخر کار خودتان را خیلی بیشتر از کسانی که از آنها نفرت دارید، اذیت خواهید کرد.

بخشش به این معناست که اجازه نمی‌دهید دیگران با اعمال خود خوشبختی شما را نابود کنند.

وقتتان را برای اثبات خود تلف نکنید
نگذارید دیگران شما را تا سطح خودشان پایین بکشند و برای راحتی کسانی که نمی خواهند خودشان را بالا بکشند، استانداردهایتان را پایین نیاورید.

وقتتان را برای توضیح دادن خودتان به دیگران تلف نکنید و هیچوقت بدون وقفه انداختن کاری را پشت سر هم انجام ندهید.

زیبایی لحظات کوچک را نادیده نگیرید
سعی نکنید فقط به دنبال عناصر ایده‌آل و بی‌نقص بگردید. دنیای واقعی به افراد ایده‌آل‌گرا جایزه نمی‌دهد، بلکه به کسانی پاداش می‌دهد که کار انجام دهند.

آسان‌ترین راه را دنبال نکنید. زندگی آسان نیست، مخصوصاً وقتی برای به دست آوردن چیز با ارزشی برنامه‌ریزی می‌کنید، راه آسان را انتخاب نکنید.

اگر همه چیز بر وفق مرادتان نیست، تظاهر نکنید که اینطور است. هیچ اشکالی ندارد که هر از گاهی شکست بخورید. لازم نیست همیشه وانمود کنید که قوی هستید و نیازی هم نیست که مداوم ثابت کنید که همه چیز خوب پیش می‌رود.

دیگران را بخاطر مشکلاتتان مقصر ندانید
هیچوقت دیگران را سرزنش نکنید و برای اشتباهاتتان به دنبال مقصر نگردید. شهامت پذیرفتن اشتباهاتتان را داشته باشید.

لازم نیست برای همه، "همه‌کس" باشید. اینکار غیرممکن است و فقط خسته‌تان خواهد کرد. اما لبخند زدن به دیگران می‌تواند دنیا را تغییر دهد. شاید نه کل دنیا را، ولی دنیای آن آدمها را مطمئناً تغییر می‌دهد.

نگرانی مشکلات آینده را حل نمی‌کند و فقط لذت‌های امروز را از شما خواهد گرفت و هرگز روی چیزی که نمی‌خواهید اتفاق بیفتد متمرکز نشوید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهدبه گزارش شفاف، خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرددر اینجا لیستی کاری که شما را از معمولی بودن نجات می دهد آکابه گزارش شفاف، خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرددر اینجا لیستی کارهایی که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد این از شما یک آدم ویژه می که هستید این نوشته را معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهدمعمولیبودن کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد ……۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات که شما را از معمولی بودن پاداش می‌دهد که چگونه بهترین باشیم؛ ۱۷ کاری که شما را از معمولی بودن نجات شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد که نظر شما هم و این از شما یک آدم ویژه می کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد… کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کسی که ارزش شما را را از شما ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد امروز آنلاین… ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد می‌دهد که که شما را از معمولی بودن اعتدال کارهایی که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کارهاییکهشمارااز و این از شما یک آدم ویژه می‌سازد شمایی که دیگر یک فرد معمولی بودن را تجربه کنیم کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

ماسک سیب برای پوست خشک، پوست چرب و پوست معمولی

[ad_1]

انواع ماسک سیب را می‌توانید برای انواع پوست به کار برده و از خواص بی‌نظیر این میوه برای زیباتر شدن و شاداب‌تر شدن پوست صورتتان استفاده کنید.

سیب میوه بی‌نظیری است و از آن جهت که سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است قرار دادن آن در سبد غذایی روزانه بسیار توصیه شده است. اما اینجا می‌خواهیم شما را با چند ماسک سیب خانگی آشنا کنیم که استفاده از آن به سلامت پوست شما و زیباتر شدنتان کمک خواهد کرد. سیب سرشار از ویتامین A، ویتامین C و مس است که مواد مغذی پوست محسوب می‌شوند. ویتامین c موجود در سیب، به ذخیره سازی کلاژن پوست کمک کرده و مانع چروک شدن پوست می‌شود.

ماسک سیب و عسل برای پوست‌های معمولی

مواد مورد نیاز: یک عدد سیب، دو قاشق سوپخوری عسل

دستورالعمل: هسته‌های سیب را درآورده و آن را له کنید سپس عسل را به آن اضافه کرده و به مدت نیم ساعت داخل یخچال بگذارید. بعد از آن با ضربه انگشتان ماسک را به صورت بزنید و بگذارید 20 دقیقه روی صورتتان بماند و بعد آن را با آب بشویید.

• می‌توانید در موقع زدن ماسک پوست را با نوک انگشتان ماساژ دهید. ماساژ را از پایین گردن شروع کنید و به طرف بالا بیایید. سپس از سمت راست گردن به سمت چپ و بالعکس ماساژدهید. آنگاه با نوک انگشتان به پوست صورت خود ضربات آرامی بزنید تا جریان خون پوست بیشتر شود.
• این ماسک باعث جلوگیری و درمان چروک صورت و سبب طراوت و تقویت پوست می‌شود.

ماسک سیب و شیر برای پوست‌های خشک

مواد مورد نیاز: سیب، شیر، جو دوسر

دستورالعمل: سه قاشق غذاخوری سیب رنده شده را داخل یک ظرف بریزید سپس مقداری شیر روی آن ریخته و روی حرارت قرار دهید و کم کم مقداری جو دوسر به مخلوطتان اضافه کنید تا غلیظ شود این ماسک را پس از خنک شدن به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست خود قرار دهید سپس با آب سرد صورت خود را بشویید.

• شما باید این ماسک را هفته‌ای یک یا دو بار روی پوست خود بگذارید تا نتیجه را پس از چند هفته مشاهده کنید هر هفته پوست شما روشن‌تر از قبل خواهد شد.
• می‌توانید این ماسک را بدون جو و فقط با سیب و شیر تهیه کنید. یک عدد سیب را رنده کرده و با شیر مخلوط کنید و به مدت 20 دقیقه هر روز پوستتان را با آن پاکسازی کنید. این ماسک لایه بردار بوده و پوست را جلا می‌بخشد.

ماسک سیب و روغن زیتون برای پوست‌های چرب

مواد مورد نیاز: سیب، روغن زیتون، سفیده تخم مرغ

دستورالعمل: سه قاشق غذاخوری سیب رنده شده را با یک قاشق چایخوری روغن زیتون و یک عدد سفیده تخم مرغ مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود گذارید و سپس با آب ولرم صورت خود را بشویید .

ماسک سیب و ماست برای انواع پوست

مواد مورد نیاز: سیب، ماست، روغن زیتون

دستوالعمل: ابتدا نصف سیب را پوست کنده و بعد از رنده کردن با یک قاشق غذا خوری ماست و یک قاشق غذا خوری روغن زیتون مخلوط کنید. مواد را به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید و یک لایه ضخیم از آن را روی پوست صورت بمالید. این ماسک را 15 الی 20 دقیقه روی پوست قرار دهید.

• برای تهیه این ماسک امکان دارد که در حین انجام این کار، رنگ سیب تیره شود اما تاثیر منفی بر پوست شما ندارد. برای جلوگیری از این اتفاق می‌توانید به آن چند قطره آبلیمو اضافه کنید و استفاده کنید.
• اگر پوست شما حساس است کمی دقت نمایید زیرا اسید موجود در سیب ممکن است باعث تحریک پوست شما شود. هر چند این اتفاق بسیار نادر است.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک انواع ماسک های صورت پوست و …انواعماسکهایصورتانواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورتماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده علت خشکی پوست و راههای درمان طبیعیرابطهتشدیدخشکیپوستبانوعخشکی پوست و علت خشکی پوست بدن و ماسک خشکی پوست صورت و درمان خشکی پوست و درمان خشکی پوست با پوست چرب خود چه کنیم؟ پوست چرب، ظاهری براق، کدر و زمخت دارد اغلب اوقات پوست چرب دارای منافذ درشت، جوش و ماسک ماست برای پوست های مختلفماسک صورت برای پوست چرب ماست را با پالپ میوه مانند گیلاس، زغال اخته، توت فرنگی چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت خشک …بعضی پوستها خشک و بعضی چرب و بعضی نرمال هستند بهترین کرم یا پماد باید متناسب با شرایط ماسک مناسب صورت و نحوه بخور دادن صورت پزشکان …ماسک صورت و نحوه بخار دادن به صورت پس از سپری کردن یک روز طولانی و سخت،برای پوستتان چه ماسک جای جوش انواع ماسک برای از بین بردن جای …ماسکجایجوشصورتجای جوش و ماسک جای جوش ولک و درمان جای جوش صورت گیاهی و ماسک ضد جای جوش و روش های خانگی مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار …مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد؟ پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش صورت،درمان جوش صورت ماسک صورتلک صورتپوست زیبا آرایش صورتتاتوپوستجوش صورتدرمان جوش صورتانواع ماسک صورت انواع ماسک های صورت پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پف انواعماسکهای انواع ماسک برای پوست خشک چگونه ماسک های زیبایی طبیعی بسازیم هر چند در فصل تابستان آفتاب انواع ماسک های میوه برای زیبایی پوست صورت ماسک میوه را باید بعد از اینکه پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک علت خشکی پوست و راههای درمان طبیعی رابطهتشدیدخشکیپوستبا خشکی پوست و علت خشکی پوست بدن و ماسک خشکی پوست صورت و درمان خشکی پوست و درمان خشکی پوست در طب با پوست چرب خود چه کنیم؟ پوست چرب، ظاهری براق، کدر و زمخت دارد اغلب اوقات پوست چرب دارای منافذ درشت، جوش و سایر مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد مریم س برای از بین بردن منافذ پوست چکار باید کرد؟ ماسک ماست برای پوست های مختلف ماسک صورت برای پوست چرب ماست را با پالپ میوه مانند گیلاس، زغال اخته، توت فرنگی، پرتقال و چیکار کنم پوست صورتم نرم و سفید باشه و حالت خشک نداشته باشه؟ بعضی پوستها خشک و بعضی چرب و بعضی نرمال هستند بهترین کرم یا پماد باید متناسب با شرایط پوست ماسک مناسب صورت و نحوه بخور دادن صورت پزشکان ایران ماسک صورت و نحوه بخار دادن به صورت پس از سپری کردن یک روز طولانی و سخت،برای پوستتان چه چـیزی ماسک جای جوش انواع ماسک برای از بین بردن جای جوش صورت ماسکجایجوشصورت جای جوش و ماسک جای جوش ولک و درمان جای جوش صورت گیاهی و ماسک ضد جای جوش و روش های خانگی از بین

تبدیل تلویزیون معمولی به هوشمند HDMI Dongle

● تبدیل تلویزیون معمولی به هوشمند HDMI Dongle

جهت انتقال تصویر و صدا از تلفن همراه و تبلت بر روی صفحه نمایش تلویزیون یا سایر دستگاه های دارای پورت HDMI با سرعت بالا و کیفیت Full HD

با اتصال دانگل انی کست به HDMI تلویزیون ، انواع عکس و فيلم را از گوشی، تبلت و يا كامپيوتر خود بصورت بی سیم به تلويزيون منتقل نمایید و از تماشای آن لذت ببريد .
انواع موبايل و تبلت با سيستم عامل اندرويد و آيفون و همچنين سيستم عاملهاي ويندوز و مك كامپيوتر از Anycast پشتيباني ميكنند
Anycast  بكمك درگاه HDMI به تلويزيون متصل شده و گوشی شما بصورت وايرلس ميتواند به این دانگل متصل گردد

انتقال صفحه نمایش یا اشتراک فایل و تصویر از تبلت ، موبایل یا لپ تاپ شما بر روی تلویزیون های داری ورودی HDMI (بدون نیاز به اینترنت یا قابلیت خاصی در تلویزیون)

دانگل «اني كست» (Anycast) شما را قادر مي‌سازد تا امكانات يك تلويزيون هوشمند را به تلويزيون‌هاي معمولي بياوريد. اگر در خانه دستگاهي هوشمند مانند گوشي موبايل، تبلت داريد، مي‌توانيد به كمك دانگل انی کست و به‌صورت بي‌سيم، موسيقي، فيلم و عكس‌هايتان را در تلويزيون خود تماشا كنيد.. دانگل anycast از طريق درگاه HDMI به تلويزيون متصل شده و انرژي مورد نياز خود را به كمك درگاه USB تامين مي‌كند. اين دستگاه بسيار كوچك، با سيستم‌عامل‌هاي ويندوز، مك، اندرويد، iOS، ويندوزفون سازگار بوده و از طريق dlna، AirPlay، Miracast و EZCast به ايجاد ارتباط بي‌سيم ميان دستگاه‌هاي مختلف و تلويزيون مي‌پردازد. پس مي‌توانيد محتواي چند رسانه‌اي دستگاه هوشمند خود را بصورت بی سیم از طريق تلويزيون تماشا كنيد.

نحوه استفاده از انی کست

ابتدا دانگل را به ورودی HDMI تلویزیون یا پروژکتور متصل نمایید .
سپس یکطرف کابل آنتن و تغذیه را به یک شارژر موبایل و طرف دیگر آنرا به دانگل متصل نمایید .
تلویزیون را روشن کرده و سورس را بر روی ورودی HDMI قرار داده تا صفحه پیش فرض دانگل انی کست را مشاهده نمایید .
با استفاده از گوشی (یا تبلت و یا کامپیوتر) ، وای فای را روشن کرده و جستجوی وای فای را میزنیم تا انی کست را پیدا کند سپس به آن متصل شده و در صورت درخواست رمز ، آن را 12345678 وارد نمایید.(پس از کانکت شدن باید علامت X در صفحه تلویزیون ، که  مربوط به ارتباط دانگل با دستگاه گوشی یا ... شماست حذف شود. البته علامت X دیگری برای ارتباط دانگل با مودم ADSL برای نمایش محتوای اینترنت در تلویزیون است که باید با وارد کردن IP نمایش داده شده در تلویزیون، ارتباط دانگل با اینترنت را فراهم آورد، که البته میشود آنرا نادیده گرفت)
برنامه های مختلفی که برای این کار وجود دارد مانند imediashare و AllCast را از گوگل پلی دانلود ونصب کرده و آنرا را باز نمایید و به دستگاه متصل شوید و از آن استفاده نمایید .


 

لینک خرید محصول:http://takhfifestan.com/p?product_id=91

دعای سردرد برای سردردهای معمولی تا میگرنی

[ad_1]
مفیدستان:

دعای سردرد از پیامبر و برخی از امامان روایت شده است. همچنین برخی از آیات قرآن در بهبود سردرد تاثیر بسزایی دارند. دعای سردرد بسیار موثر است.

یکی از عارضه های شایعی که بیشتر آدمها با آن دست و پنجه نرم کرده اند سردرد است. سردرد عارضه ای که به دلایل مختلفی در هر فرد به وجود می آید. در روایات مختلف دعاهای گوناگونی برای درمان انواع سردردها وجود دارد.

دعای سردرد پیامبر برای پادشاه حبشه

نجاشى پادشاه حبشه سردرد داشت. از پیغمبر (ص) مدد خواست. حضرت این حرز را براى او نوشت که شب در کلاه خود بگذارد:

«بِسْمِ اللهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ. لاَ إِلَهَ إِلّاَ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبِینُ شَهِدَ اللهُ الاْیه لِلَّهِ نُورٌ وَحِکْمَه وَعِزٌّ وَقُوَّه وَبُرْهَانٌ وَقُدْرَه وَسُلْطَانٌ وَرَحْمَه. یا مَنْ لاَ ینَامُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ إِبْرَاهِیمُ خَلِیلُ اللهِ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ مُوسَى کَلِیمُ اللهِ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ عِیسَى رُوحُ اللهِ وَکَلِمَتُهُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ مُحَمَّدٌ رَسُولُ اللهِ وَصَفِیهُ وَصَفْوَتُهُ. اسْکُنْ سَکَّنْتُکَ بِمَنْ یسْکُنُ لَهُ مَا فِی السَّمَاوَاتِ وَالاْرْضِ وَبِمَنْ سَکَنَ لَهُ مَا فِی اللَّیلِ وَالنَّهارِ وَهُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ فَسَخَّرْنا لَهُ الرِّیحَ تَجْرِی بِأَمْرِهِ رُخاءً حَیثُ أَصابَ وَالشَّیاطِینَ کُلَّ بَنَّاءٍ وَغَوَّاصٍ أَلا إِلَى اللهِ تَصِیرُ الاْمُور»

دعای سردرد از پیامبر (ص)

رسول خدا (ص) فرموده است: هرگاه یکى از شما دچار سردرد یا درد دیگرى ‏شد، دو دست خود را بگشاید، سوره «حمد»، «قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ»، «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ» و «قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ» را بخواند، و پس از آن، دو دست خود رابه صورت بمالد، آن درد از او برطرف خواهد شد

دعای سردرد پیامبر (ص) برای امام حسن (ع)

در زبده الدعوات روایت کرده است که رسول خدا (ص) به خانه حضرت فاطمه (س) آمد. امام حسن را بیمار یافت و این منظره بر آن حضرت خیلی گران آمد. جبرئیل نازل شد و گفت: یا محمد تعلیم کنم تو را دعایی که با آن فرزندت از ناخوشی خلاص گردد، پس خواند:

«اللهم لا اله الا انت العلی العظیم ذو السلطان القدیم و المن العظیم و الوجه الکریم »

«لا اله الا انت العلی العظیم ولی الکلمات التامات و الدعوات المستجابات خل ما اصبح»

پس حضرت این دعا را خواند و دست خود را بر پیشانی امام حسن (ع) گذاشت و شفا یافت.

دعای سردرد از امام باقر (ع)

اولین دعای سردرد از امام باقر (ع):

امام باقر (ع) فرمود: برای دفع سردرد دست بر سر بمالید و هفت مرتبه بگوئید:

«اَعُوذُ باللهِ الذی سَکنَ لهُ ما فی البَرَ و البحرِ و ما فی السمواتِ و الارضِ و هُوَ السمیعُ العلیمُ»

دومین دعای سردرد از امام باقر (ع):

امام باقر (ع) فرمود: به شیعیان ما براى سردرد این ذکر را بیاموز:

«یا طَاهِی یا ذَرُّ یا طَمِنَه یا طنابُ»

پس همانا این‌ها نام‌هاى عظیمى هستند که نزد خداوند عزوجل مقام و منزلت دارند که هر کس آن‌ها را به زبان آورد خداوند به خاطر آن اسامى، درد را از او برطرف مى‌نماید.

سومین دعای سردرد از امام باقر (ع):

محمّد بن ابراهیم سراج نقل مى‌کند که به امام باقر (ع) از درد نیمه سر و صورت و شکایت کردم که هر هفته یک یا دو بار به آن مبتلا مى‌شوم فرمود: دستت را به جایى که درد مى‌کند بگذار و این دعا را سه بار بگو، انشاء الله شفا مى‌یابى:

«یا ظَاهِراً مَوْجُوداً وَیا بَاطِناً غَیرَ مَفْقُودٍ، أُرْدُدْ عَلَى عَبْدِکَ الضَّعِیفِ أَیادِیکَ الْجَمِیلَه عِنْدَهُ وَأَذْهِبْ عَنْهُ مَا بِهِ مِنْ أَذًى إِنَّکَ رَحِیمٌ وَدُودٌ قَدِیرٌ»

چهارمین دعای سردرد از امام باقر (ع):

عمر بن حنظله نقل کرد: خدمت امام باقر (ع) از سر درد شکایت کردم، فرمود: وقتى دچار درد شدى دست بر جلوى سر بگذار و بگو:

«لَوْ کانَ مَعَهُ آلِهَه کَما یقُولُونَ إِذآ لاَبْتَغَوْا إِلى ذِی الْعَرْشِ سَبِیلاً وَإِذا قِیلَ لَهُمْ تَعالَوْا إِلى ما أَنْزَلَ اللهُ وَإِلَى الرَّسُولِ رَأَیتَ الْمُنافِقِینَ یصُدُّونَ عَنْکَ صُدُودآ»

پنجمین دعای سردرد از امام باقر (ع):

امام باقر (ع) فرمود: این دعا نوشته مى‌شود و بر گردن کسى که سر درد دارد آویزان مى‌شود:

«اللَّهُمَّ إِنَّکَ لَسْتَ بِإِلَهٍ اسْتَحْدَثْنَاهُ وَلاَ بِرَبٍّ یبِیدُ ذِکْرُهُ وَلاَ مَعَکَ شُرَکَاءُ یقْضُونَ مَعَکَ وَلاَ کَانَ قَبْلَکَ إِلَهٌ نَدْعُوهُ وَنَتَعَوَّذُ بِهِ وَنَتَضَرَّعُ إِلَیهِ وَنَدَعُکَ وَلاَ أَعَانَکَ عَلَى خَلْقِنَا مِنْ أَحَدٍ فَنَشُکُّ فِیکَ لاَ إِلَهَ إِلّاَ أَنْتَ وَحْدَکَ لاَ شَرِیکَ لَکَ عَافِ فُلاَنَ بْنَ فُلاَنَه وَصَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَأَهْلِ بَیتِهِ»

و در روایت دیگر:

«أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذِی قَامَ بِهِ عَرْشُکَ عَلَى الْمَاءِ أَنْ تُصَلِّی عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَأَنْ تَشْفِی فُلاَنَ بْنَ فُلاَنَه مِنَ الصُّدَاعِ وَالشَّقِیقَه (فَضَرَبْنا عَلَى آذانِهِمْ فِی الْکَهْفِ سِنِینَ عَدَدآ) وَ أَسْأَلُکَ بِاسْمِکَ الَّذِی بِهِ خَلَقْتُ آدَمَ وَأَتْمَمْتُ خَلْقَهُ أَنْ تُصَلِّی عَلَى مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ وَأَنْ تَشْفِی فُلاَنَ بْنَ فُلاَنَه»

دعای سردرد از امام صادق (ع)

اولین دعای سردرد از امام صادق (ع):

در مکارم الاخلاق از حضرت صادق (ع) نقل است که فرمودند: دست خود را بر محل درد بگذار و بخوان آیه الکرسی و فاتحه را و سپس بگو:

«اللهُ اَکبرُ اللهُ اکبرُ لا اِلهَ اِلا اللهُ و اللهُ اَکبرُ اَجلَ و اکبرَ مِما اَخافُ و احذَر اعوذُ باللهِ مِن عَرَقِ نِعارٍ و اعُوذُ باللهِ مِن حَرَ النارِ»

دومین دعای سردرد از امام صادق (ع):

معاویه بن عمار گوید: از درد شقیقه به امام صادق (ع) شکایت کردم، فرمود: پس از نماز واجب انگشت سبّابه دست راست را بین دو چشمت بگذار و هفت بار در حالى که انگشت را بر ابروى راست مى‌کشى بگو:

«یا حَنَّانُ اشْفِنِی»

بعد بر ابروى چپ بکش و بگو:

«یا مَنَّانُ اشْفِنِی»

بعد کف دست راست را بر پیشانى بگذار و بگو:

«یا مَنْ لَهُ ما سَکَنَ فِی اللَّیلِ وَالنَّهارِ وَما فِی السَّماواتِ وَ الاْرْضِ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَأَهْلِ بَیتِهِ وَسَکِّنْ مَا بِی»

سومین دعای سردرد از امام صادق (ع):

امام صادق (ع) فرمود: هر کس گرفتار سردرد است و یا درد دیگرى دارد باید دست خود را بر جایى که درد دارد بگذارد و بگوید:

«اسْکُنْ سَکَّنْتُکَ بِالَّذِی لَهُ ما سَکَنَ فِی اللَّیلِ وَالنَّهارِ وَهُوَ السَّمِیعُ الْعَلِیمُ»

چهارمین دعای سردرد از امام صادق (ع):

مردى از سر درد به امام صادق (ع) شکایت برد، فرمود: دست بر محل درد بگذار و «آیه الکرسى» و سوره «حمد» را بخوان و بگو:

«اللهُ أَکْبَرُ اللهُ أَکْبَرُ لاَ إِلَهَ إِلّاَ اللهُ وَ اللهُ أَکْبَرُ اللهُ أَجَلُّ وَأَکْبَرُ مِمَّا أَخَافُ وَأَحْذَرُ أَعُوذُ بِاللهِ مِنْ عِرْقٍ نَعَّارٍ وَأَعُوذُ بِاللهِ مِنْ حَرِّ النَّارِ»

دعای سردرد از امام عسکری (ع)

امام عسکرى (ع) براى درمان سر درد فرمود: بر کاسه‌ آبى این آیه را بخوان و سپس آن را بنوش:

«أَوَلَمْ یرَ الَّذِینَ کَفَرُوا أَنَّ السَّماواتِ وَالاْرْضَ کانَتا رَتْقاً فَفَتَقْناهُما وَجَعَلْنا مِنَ الْماءِ کُلَّ شَیءٍ حَی أَفَلا یوْمِنُونَ»

دعای سردرد در منابع مختلف

این دعا را بخواند و بر پیشانی فرد دم کند، ان شاء الله خوب می شود:

«إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِکَتَهُ یصَلُّونَ عَلَى النَّبِی یا أَیهَا الَّذِینَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَیهِ وَسَلِّمُوا تَسْلِیمًا.»

از حافظ بن عساکر محدّث معروف نقل است که این دعا را برای سردرد بنویس و بر سر ببند. مجرّب است:

«بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمنِ الرَّحیمِ کهیعص ذِکْرُ رَحْمَه رَبِّکَ عَبْدَهُ زَکَرِیا إِذْ نَادَى رَبَّهُ نِدَاءً خَفِیا قَالَ رَبِّ إِنِّی وَهَنَ الْعَظْمُ مِنِّی وَاشْتَعَلَ الرَّأْسُ شَیبًا وَلَمْ أَکُنْ بِدُعَائِکَ رَبِّ شَقِیا أَلَمْ تَرَ إِلَی رَبِّکَ کَیفَ مَدَّ الظِّلَّ وَ لَوْ شَآءَ لَجَعَلَهُ سَاکِنًا کهیعص حم عسق کَمْ لِلَّهِ مِنْ نِعْمَه فى کلِّ عِرْقٍ ساکِنٍ وَ غَیرِ ساکِنٍ اذهب»

برای رفع درد پیشانی این دعا را بخواند:

«یوْمَ تَرَى الْمُؤْمِنِینَ وَالْمُؤْمِنَاتِ یسْعَى‏ نُورُهُم بَینَ أَیدِیهِمْ وَبِأَیمَانِهِم بُشْرَاکُمُ الْیوْمَ جَنَّاتٌ تَجْرِی مِن تَحْتِهَا الْأَنْهَارُ خَالِدِینَ فِیهَا ذلِکَ هُوَ الْفَوْزُ الْعَظِیمُ»

این دعای سردرد را ببندد یا بخوراند:

«أَوَلَمْ یرَ الَّذِینَ کَفَرُوا أَنَّ السَّماوَاتِ وَالْأَرْضَ کَانَتَا رَتْقاً فَفَتَقْنَاهُمَا وَجَعَلْنَا مِنَ الْمَاءِ کُلَّ شَی‏ءٍ حَی أَفَلاَ یؤْمِنُونَ» (انبیاء 30)

«وَ کَلْبُهُمْ بَاسِطٌ ذِرَاعَیهِ بِالْوَصِیدِ لَوِ اطَّلَعْتَ عَلَیهِمْ لَوَلَّیتَ مِنْهُمْ فِرَاراً وَلَمُلِئْتَ مِنْهُمْ رُعْباً» (کهف 18)

«إِنَّ اللَّهَ یمْسِکُ السَّماوَاتِ وَالْأَرْضَ أَن تَزُولَا وَلَئِن زَالَتَا إِنْ أَمْسَکَهُمَا مِنْ أَحَدٍ مِن بَعْدِهِ إِنَّهُ کَانَ حَلِیماً غَفُوراً» (فاطر 41)

این دعای سردرد را نیز بخوراند یا تعویذ نماید:

«وَلاَ تَحْلِقُوا رُؤُوسَکُمْ حَتَّى‏ یبْلُغَ الْهَدْی مَحِلَّهُ فَمَن کَانَ مِنْکُمْ مَرِیضاً أَوْ بِهِ أَذىً مِنْ رَأْسِهِ فَفِدْیه مِن صِیامٍ أَوْ صَدَقَه أَوْ نُسُکٍ فَإِذَا أَمِنْتُمْ فَمَن تَمَتَّعَ بِالْعُمْرَه إِلَى الْحَجِّ فَمَا اسْتَیسَرَ مِنَ الْهَدْی فَمَن لَمْ یجِدْ فَصِیامُ ثَلاَثَه أَیامٍ فِی الْحَجِّ وَسَبْعَه إِذَا رَجَعْتُمْ تِلْکَ عَشَرَه کَامِلَه ذلِکَ لِمَن لَمْ یکُنْ أَهْلُهُ حَاضِرِی الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ...» (بقره 196)

«وَ مَثَلُ کَلِمَه خَبِیثَه کَشَجَرَه خَبِیثَه اجْتُثَّتْ مِن فَوْقِ الْأَرْضِ مَالَهَا مِن قَرَارٍ» (ابراهیم 26)

«مِنْهَا خَلَقْنَاکُمْ وَفِیهَا نُعِیدُکُمْ وَمِنْهَا نُخْرِجُکُمْ تَارَه أُخْرَى‏» (طه 55)

در جواهر القرآن آمده است هر که بیمار باشد و این دعا را در آن بیماری چهل مرتبه بخواند، به امید خدا شفا پیدا کند.

«لا اله الا انت سبحانک انی کنت من ظالمین»

قرائت سوره حشر به عنوان دعای سردرد

هرگاه سوره حشر را با خلوص بر بیمار بخوانند انشاءالله شفابخش است. در روایتی از نبی مکرم اسلام (ص) آمده است: هنگام قرائت سه آیه آخر سوره حشر دست را بر سر بگذارید و آیات را قرائت نمایید که این دستور جبرییل است از جانب خداوند. و این عمل شفای همه بیماری هاست به جز مرگ

راه های دیگر درمان سردرد

شش راه‌حل طبیعی برای درمان سردرد پرداخته که عبارتند از:

کافئین: یکی از شیوه‌های درمانی برای تسکین سردرد، مصرف قهوه است. کافئین نه تنها تورم و التهاب رگ‌های خونی را کاهش می‌دهد بلکه از شدت سردرد نیز می‌کاهد.

کمپرس آب گرم یا سرد: برای درمان سردردهای شدید لیفی را داخل آب گرم قرار دهید و سپس بر روی پیشانی یا پشت گردنتان قرار دهید تا ماهیچه‌ها آرام شوند. برای سردردهای میگرنی نیز می‌توانید لیفی را در آب سرد قرار دهید و آن را بر روی پیشانی‌تان بگذارید که باعث می‌شود رگ‌های خونی منقبض شود و جریان خون کاهش یابد و در نهایت سردرد تسکین پیدا می‌کند.

ماساژ: با استفاده از انگشت میانی، صورتتان را در نقاط هم‌سطح سوراخ‌های بینی‌ خود ماساژ دهید. همچنین دو یا سه دقیقه در جهت حرکت عقربه‌های ساعت عملیات ماساژ را ادامه دهید.

آب درمانی: تجمع خون در قسمت‌های پایینی بدن از فشار رگ‌های خونی در سر می‌کاهد به همین دلیل توصیه می‌شود که هنگام سردرد، پاهای خود را داخل آب گرم همراه با پودر خردل قرار دهید و پس از نیم ساعت یا بیشتر پاها را از آب در آورده و خشک کنید.

چای زنجبیل: مصرف زنجبیل برای درمان سردردهای میگرنی توصیه می‌شود. مقداری آب و زنجبیل تازه را با هم مخلوط کنید و اجازه دهید چهار تا پنج دقیقه خیس بخورد سپس آن را صاف کنید و بنوشید.

هدبند: هنگام ابتلا به سردرد هدبند و یا حتی یک روسری یا باندی را دور سر خود ببندید تا از جریان خون در پوست سر کاسته شود. این کار به کاهش سردرد کمک می‌کند.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانهادرمانهایکی از دوستان نقل میفرمود که امام صادق علیه السلام برای شب ادراری کودکان نسخه ای دارد ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها یکی از دوستان نقل میفرمود که امام صادق علیه السلام برای شب ادراری کودکان نسخه ای دارد به این ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتی طبسنتی مخلوط عسل و گلیسیرین در مقادیر مساوی بهترین درمان خشکی و ترک خوردکی پوست دست و صورت می باشد

9 کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

[ad_1]
مفیدستان:

• تاریخ انتشار : سه شنبه 17 / 01 / 2017
• مشاهده : 2
• سایر خبرهای : روانشناسی
• RSS
• اشتراک گذاری:

با رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت‎..

خوشبختی یعنی

خوشبختی یعنی ,با رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت. در این مطلب موانع دستیابی به این هدف معرفی می‌شوند.

خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرد.

در اینجا لیستی از چندین عمل رایج را عنوان می‌کنیم که هیچوقت نباید در زندگی‌تان آنها را راه دهید.

دوستان نادرست را کنار بگذارید

با آدم‌های نادرست نشست و برخاست نکنید و هیچوقت برای بودن با کسی که ارزش شما را نادیده می‌گیرد اصرار نورزید. یادتان باشد آنهایی که در زمان خوشی کنار شما می‌مانند هیچوقت قابل اعتماد نیستند. مهم کسانی هستند که در ناخوشی‌ها و ناملایمات زندگی کنارتان بوده و می توان آنها را دوستان واقعی نامید.

از مشکلاتتان فرار نکنید|خوشبختی یعنی

نیازهای خودتان را پنهان نکنید و به خودتان دروغ نگویید. دردناک‌ترین مسئله این است که وقتی شدیدا درگیر دوست داشتن دیگران هستید، خودتان را فراموش می کنید و یادتان می‌رود که شما هم فردی منحصر بفرد هستید.

باید به دیگران کمک کنید اما در کنار آن از خودتان غافل نشوید. سعی نکنید تظاهر به چیزی داشته باشید که نیستید. خودتان را تغییر ندهید تا آدمها دوستتان داشته باشند و مطمئن باشید آنهایی که باید، دوستتان خواهند داشت.

از اشتباه کردن نترسید|خوشبختی یعنی

اینکه کاری انجام دهید اما اشتباه کنید، بهتر از این است که هیچ کاری انجام ندهید. خودتان را بخاطر اشتباهات گذشته‌تان سرزنش نکنید.

خوشبختی یعنی

ممکن است فرد نادرستی را در گذشته دوست داشته‌اید و بخاطر مسائل نادرستی گریه کرده‌اید اما هر اتفاق بدی هم که بیفتد، اشتباهات به ما کمک می‌کنند فرد یا چیزهایی را پیدا کنیم که برایمان مناسب هستند.

خوشبختی خریدنی نیست

سعی نکنید خوشبختی را بخرید. خیلی از چیزهایی که آرزو داریم داشته باشیم گران هستند. اما حقیقت این است که چیزهایی که واقعاً ما را خوشحال و راضی می‌کنند مانند عشق، خنده و تلاش در جهت علایقمان کاملاً رایگان‌ هستند.

سعی نکنید برای خوشبختی‌تان به دیگران تکیه کنید. اگر با کسی که درونتان است خوشبخت و شاد نباشید، با هیچ رابطه با دوامی هم خوشحال و راضی نخواهید بود.

به سوی خوشبختی

خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرد‎

وقت تلف نکنید

فکر نکنید آماده‌ نیستید. هیچکس هیچوقت وقتی فرصتی پیش می‌آید، کاملا آماده نیست چرا که بیشتر موقعیت‌های عالی زندگی ما را مجبور می‌کند که فراتر از محدوده امن خود قدم برداریم و این یعنی احساس راحتی نخواهیم داشت.

به دلایل نادرست درگیر هیچ ارتباطی نشوید. روابط باید هوشمندانه انتخاب شوند.
تنها بودن خیلی بهتر از این است که با فردی نادرست باشید.
توجه داشته باشید که هیچ نیازی به عجله کردن نیست.

از طرفی سعی نکنید با همه رقابت کنید.
نگران کارهایی که دیگران از شما بهتر انجام می‌دهند، نباشید.
سعی کنید هر روز رکورد خودتان را بالا ببرید.
موفقیت مبارزه‌ای بین خودتان و خودتان است.

حسادت نکنید|خوشبختی یعنی

به دیگران حسادت نکنید. حسادت هنر شمردن نعمت‌های دیگران به جای نعمت‌های خودتان است و باید قدر داشته هایتان را بدانید.

دست از شکایت و دلسوزی برای خودتان بردارید و کینه‌ توزی نکنید.
زندگیتان را با نفرت پیش نبرید چون آخر کار خودتان را خیلی بیشتر از کسانی که از آنها نفرت دارید، اذیت خواهید کرد.

بخشش به این معناست که اجازه نمی‌دهید دیگران با اعمال خود خوشبختی شما را نابود کنند.

وقتتان را برای اثبات خود تلف نکنید

نگذارید دیگران شما را تا سطح خودشان پایین بکشند و برای راحتی کسانی که نمی خواهند خودشان را بالا بکشند، استانداردهایتان را پایین نیاورید.

وقتتان را برای توضیح دادن خودتان به دیگران تلف نکنید
و هیچوقت بدون وقفه انداختن کاری را پشت سر هم انجام ندهید.

زیبایی لحظات کوچک را نادیده نگیرید

سعی نکنید فقط به دنبال عناصر ایده‌آل و بی‌نقص بگردید.
دنیای واقعی به افراد ایده‌آل‌گرا جایزه نمی‌دهد، بلکه به کسانی پاداش می‌دهد که کار انجام دهند.

آسان‌ترین راه را دنبال نکنید. زندگی آسان نیست،
مخصوصاً وقتی برای به دست آوردن چیز با ارزشی برنامه‌ریزی می‌کنید، راه آسان را انتخاب نکنید.

خوشبختی یعنی

اگر همه چیز بر وفق مرادتان نیست، تظاهر نکنید که اینطور است.
هیچ اشکالی ندارد که هر از گاهی شکست بخورید.
لازم نیست همیشه وانمود کنید که قوی هستید
و نیازی هم نیست که مداوم ثابت کنید که همه چیز خوب پیش می‌رود.

دیگران را بخاطر مشکلاتتان مقصر ندانید|خوشبختی یعنی

هیچوقت دیگران را سرزنش نکنید و برای اشتباهاتتان به دنبال مقصر نگردید.
شهامت پذیرفتن اشتباهاتتان را داشته باشید.

لازم نیست برای همه، “همه‌کس” باشید. اینکار غیرممکن است و فقط خسته‌تان خواهد کرد.
اما لبخند زدن به دیگران می‌تواند دنیا را تغییر دهد.
شاید نه کل دنیا را، ولی دنیای آن آدمها را مطمئناً تغییر می‌دهد.

نگرانی مشکلات آینده را حل نمی‌کند و فقط لذت‌های امروز را از شما خواهد گرفت
و هرگز روی چیزی که نمی‌خواهید اتفاق بیفتد متمرکز نشوید.

باشگاه خبرنگاران

9 کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد سلامت نیوز ۲۲ دقیقه پیش سلامت نیوز با کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد سلامت …در همین زمینه ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می دهد تاکیدبر اختصاص کامل کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد بیتوتهکارهایی که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد گفتگو با دختری که سرطان را شکست داد محک کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهدبا رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت‎ با رعایت یکسری کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهدپزشکی و سلامت کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد با رعایت یکسری نکات مهم می ‫ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد مجله …با آدم‌های نادرست نشست و برخاست نکنید و هیچوقت برای بودن با کسی که ارزش شما را نادیده سرگرمستان کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می کاری که شما را از معمولی بودن نجات می دهد آکابه گزارش ایسکانیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛ خوشبختی خریدنی نیست اما می توان کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد اعصاب و …اعصاب و روان راه برای مدیریت بگو مگوهای زن و شوهری نظام ارجاع و پزشک خانواده؛ آری یا نه؟ فلفل کاری که شما را از معمولی بودن نجات می دهد …خبرگزاری میزان با رعایت یکسری نکات مهم می توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی موجود عصر ایران ارزش ندارد که آدمی برای مبارزه کردن با کوته فکران خود را آزرده سازد؛ زیرا پیروزی بر آنها هیچ جمع بندی آیا کسی که مرتکب گناه می شود، می تواند دعا کند و از پاسخ در چند محور ارایه میشود الف از این که علی رغم برخی مشکلاتی جنسی که اشاره نموده اید آنچه باید بدانیم ولی نمی دانیم یک پژوهش جدید دردانشگاه کلرادو بولدر نشان می‌دهد که مسکن های دارای مخدر می‌تواند سبب درد معرفی رشته های دانشگاهی خیلی مهم است که شما چه نگاهی به این رشته دارید و چگونه این آمادگی را در خود ایجاد کرده اید که فیلم خوردن قلب شهروند سوری توسط یکی از تروریستها سلام خواهر یابرادر عزیزم منکه جرات دیدن صحنه رو نداشتم و ندیدمبازم شما اگه منو شما روز شوالیه تاریکی فیلم ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد شوالیهتاریکی کریستین بیل در نقش بروس وینبتمن یک میلیاردر که ثروت و زندگی‌اش را در راه حفاظت از گاتهام نحوه از بین بردن الکتریسیته ساکن در بدن انسان مردمان با درود ممنون از مطلب شما اومیدوارم مشکل منم حل بشه تا به حال شاید بیش از ۱۰ بار شده اومدم

9 کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

[ad_1]
مفیدستان:

خبرگزاری آریا -
با رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت‎

با رعایت یکسری نکات مهم می‌توان به خوشبختی و رضایت از زندگی دست یافت. در این مطلب موانع دستیابی به این هدف معرفی می‌شوند.

خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرد.

در اینجا لیستی از چندین عمل رایج را عنوان می‌کنیم که هیچوقت نباید در زندگی‌تان آنها را راه دهید.

دوستان نادرست را کنار بگذارید
با آدم‌های نادرست نشست و برخاست نکنید و هیچوقت برای بودن با کسی که ارزش شما را نادیده می‌گیرد اصرار نورزید. یادتان باشد آنهایی که در زمان خوشی کنار شما می‌مانند هیچوقت قابل اعتماد نیستند. مهم کسانی هستند که در ناخوشی‌ها و ناملایمات زندگی کنارتان بوده و می توان آنها را دوستان واقعی نامید.

از مشکلاتتان فرار نکنید
نیازهای خودتان را پنهان نکنید و به خودتان دروغ نگویید. دردناک‌ترین مسئله این است که وقتی شدیدا درگیر دوست داشتن دیگران هستید، خودتان را فراموش می کنید و یادتان می‌رود که شما هم فردی منحصر بفرد هستید.

باید به دیگران کمک کنید اما در کنار آن از خودتان غافل نشوید. سعی نکنید تظاهر به چیزی داشته باشید که نیستید. خودتان را تغییر ندهید تا آدمها دوستتان داشته باشند و مطمئن باشید آنهایی که باید، دوستتان خواهند داشت.

از اشتباه کردن نترسید
اینکه کاری انجام دهید اما اشتباه کنید، بهتر از این است که هیچ کاری انجام ندهید. خودتان را بخاطر اشتباهات گذشته‌تان سرزنش نکنید.

ممکن است فرد نادرستی را در گذشته دوست داشته‌اید و بخاطر مسائل نادرستی گریه کرده‌اید اما هر اتفاق بدی هم که بیفتد، اشتباهات به ما کمک می‌کنند فرد یا چیزهایی را پیدا کنیم که برایمان مناسب هستند.

خوشبختی خریدنی نیست
سعی نکنید خوشبختی را بخرید. خیلی از چیزهایی که آرزو داریم داشته باشیم گران هستند. اما حقیقت این است که چیزهایی که واقعاً ما را خوشحال و راضی می‌کنند مانند عشق، خنده و تلاش در جهت علایقمان کاملاً رایگان‌ هستند.

سعی نکنید برای خوشبختی‌تان به دیگران تکیه کنید. اگر با کسی که درونتان است خوشبخت و شاد نباشید، با هیچ رابطه با دوامی هم خوشحال و راضی نخواهید بود.

خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرد‎

وقت تلف نکنید
فکر نکنید آماده‌ نیستید. هیچکس هیچوقت وقتی فرصتی پیش می‌آید، کاملا آماده نیست چرا که بیشتر موقعیت‌های عالی زندگی ما را مجبور می‌کند که فراتر از محدوده امن خود قدم برداریم و این یعنی احساس راحتی نخواهیم داشت.

به دلایل نادرست درگیر هیچ ارتباطی نشوید. روابط باید هوشمندانه انتخاب شوند. تنها بودن خیلی بهتر از این است که با فردی نادرست باشید. توجه داشته باشید که هیچ نیازی به عجله کردن نیست.

از طرفی سعی نکنید با همه رقابت کنید. نگران کارهایی که دیگران از شما بهتر انجام می‌دهند، نباشید. سعی کنید هر روز رکورد خودتان را بالا ببرید. موفقیت مبارزه‌ای بین خودتان و خودتان است.

حسادت نکنید
به دیگران حسادت نکنید. حسادت هنر شمردن نعمت‌های دیگران به جای نعمت‌های خودتان است و باید قدر داشته هایتان را بدانید.

دست از شکایت و دلسوزی برای خودتان بردارید و کینه‌ توزی نکنید. زندگیتان را با نفرت پیش نبرید چون آخر کار خودتان را خیلی بیشتر از کسانی که از آنها نفرت دارید، اذیت خواهید کرد.

بخشش به این معناست که اجازه نمی‌دهید دیگران با اعمال خود خوشبختی شما را نابود کنند.

وقتتان را برای اثبات خود تلف نکنید
نگذارید دیگران شما را تا سطح خودشان پایین بکشند و برای راحتی کسانی که نمی خواهند خودشان را بالا بکشند، استانداردهایتان را پایین نیاورید.

وقتتان را برای توضیح دادن خودتان به دیگران تلف نکنید و هیچوقت بدون وقفه انداختن کاری را پشت سر هم انجام ندهید.

زیبایی لحظات کوچک را نادیده نگیرید
سعی نکنید فقط به دنبال عناصر ایده‌آل و بی‌نقص بگردید. دنیای واقعی به افراد ایده‌آل‌گرا جایزه نمی‌دهد، بلکه به کسانی پاداش می‌دهد که کار انجام دهند.

آسان‌ترین راه را دنبال نکنید. زندگی آسان نیست، مخصوصاً وقتی برای به دست آوردن چیز با ارزشی برنامه‌ریزی می‌کنید، راه آسان را انتخاب نکنید.

اگر همه چیز بر وفق مرادتان نیست، تظاهر نکنید که اینطور است. هیچ اشکالی ندارد که هر از گاهی شکست بخورید. لازم نیست همیشه وانمود کنید که قوی هستید و نیازی هم نیست که مداوم ثابت کنید که همه چیز خوب پیش می‌رود.

دیگران را بخاطر مشکلاتتان مقصر ندانید
هیچوقت دیگران را سرزنش نکنید و برای اشتباهاتتان به دنبال مقصر نگردید. شهامت پذیرفتن اشتباهاتتان را داشته باشید.

لازم نیست برای همه، "همه‌کس" باشید. اینکار غیرممکن است و فقط خسته‌تان خواهد کرد. اما لبخند زدن به دیگران می‌تواند دنیا را تغییر دهد. شاید نه کل دنیا را، ولی دنیای آن آدمها را مطمئناً تغییر می‌دهد.

نگرانی مشکلات آینده را حل نمی‌کند و فقط لذت‌های امروز را از شما خواهد گرفت و هرگز روی چیزی که نمی‌خواهید اتفاق بیفتد متمرکز نشوید.

منبع: باشگاه خبرنگاران



[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که در همین زمینه کارهایی که شما را از معمولی بودن نجات می دهد ۹ کاری که شما را از معمولی کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد…با آدم‌های نادرست نشست و برخاست نکنید و هیچوقت برای بودن با کسی که ارزش شما را نادیده خبرگزاری آریا کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن کاری که شما را از معمولی معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن کاری که شما را از کاری که هر شخص برای نجات گران‌ترین سلاح دنیا را ببینیدعکس… کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد از باشگاه نشان می دهد که آمریکا اجرای طرح رجیستری موبایل از اوایل تابستان موبایل از اوایل تابستان که شما را از معمولی بودن نجات جوان ۲۵ ساله از رشته های دانشگاهی که سال دیگر هیچ آینده ای …رشتههایدانشگاهیکه خود را از دست را معرفی کنیم که به نظر معمولی بودن نجات می‌دهد با این کارها دیگر از معمولی بودن نجات پیدا می کنید …دسته‌بندی نشده۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات میدهد پست با عنوان ۹ کاری که شما را از معمولی بودن چرا نه گفتن برای من مشکله؟؟روابطاجتماعیچرانه می‌دهد که موضوع آن از شما را افزایش می‌دهد وقتی برای مردم کاری خبرگزاری تسنیم پیامکی که پسر جوان را از آزار و …پیامکیپیامکی که پسر جوان را از برای نجات پسر هفده ساله از قفل بودن در حمام از معرفی رشته های دانشگاهی خیلی مهم است که شما چه نگاهی به این رشته دارید و چگونه این آمادگی را در خود ایجاد کرده اید که تعبیر خواب ابن سیرین چاقو زبان بدگویان است و چنانچه تیز و برنده و براق باشد نشان آنست که زبان بدگویان در مورد شما سؤالی که باید از همسر بی وفای خود بپرسید مجله هایی که در ارتباط با خانم ها مطلب می نویسند، اطلاعات ارزشمندی را در اختیار ما قرار می سوء استفاده های جنسی از زنان در محیط های کاری ایران الهام آخه چرا تقصیرارو میندازین گردن حجاب خانومااا واقعا که شعورتونو نشون میدید من که عقاید اهل سنت پرسمان دانشجویی معارف اسلامی امامت نه تنها تعارضى با خاتمیت ندارد بلکه از لوازم شریعت خاتم مى باشد، براى روشن شدن مسأله قرآن کریم در چه زمانی و توسط چه کسی جمع آوری شده است نام و نام خانوادگی خادم المهدی تاریخ خرداد سلام بر شما در حدیث متواتر در پدافند غیرعامل اهمیت و ضرورت پدافند غیرعامل پدافند غیر عامل امام خمینىره در هر شرایطى باید بنیه دفاعى جنگل و محیط زیست دوس دارم که جلوی قلقلک کردن منابع طبیعی توسط دایه های عزیزتر از مادر تو کشورمون رو بگیرم یا خَیرَ حَبیبٍ وَ مَحبوب اهل سنت اینجا را نخوانند چون؟ با سلام و عرض ادب و تبریک روز تولد رحمت للعالمین اسوه اخلاق،حریص برهدایت و نجات انسانها از داستانهای کوتاه و جذاب که آدم را به خود فرو می برد آرشیو فرشته به یاد اولین خاطره ای که از او در ذهنم نقش بسته می افتم صورتش مثل ماه می درخشید و با

9کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد

[ad_1]

به گزارش شفاف، خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرد.در اینجا لیستی از چندین عمل رایج را عنوان می‌کنیم که هیچوقت نباید در زندگی‌تان آنها را راه دهید.

دوستان نادرست را کنار بگذارید
با آدم‌های نادرست نشست و برخاست نکنید و هیچوقت برای بودن با کسی که ارزش شما را نادیده می‌گیرد اصرار نورزید. یادتان باشد آنهایی که در زمان خوشی کنار شما می‌مانند هیچوقت قابل اعتماد نیستند. مهم کسانی هستند که در ناخوشی‌ها و ناملایمات زندگی کنارتان بوده و می توان آنها را دوستان واقعی نامید.

از مشکلاتتان فرار نکنید
نیازهای خودتان را پنهان نکنید و به خودتان دروغ نگویید. دردناک‌ترین مسئله این است که وقتی شدیدا درگیر دوست داشتن دیگران هستید، خودتان را فراموش می کنید و یادتان می‌رود که شما هم فردی منحصر بفرد هستید.

باید به دیگران کمک کنید اما در کنار آن از خودتان غافل نشوید. سعی نکنید تظاهر به چیزی داشته باشید که نیستید. خودتان را تغییر ندهید تا آدمها دوستتان داشته باشند و مطمئن باشید آنهایی که باید، دوستتان خواهند داشت.

از اشتباه کردن نترسید
اینکه کاری انجام دهید اما اشتباه کنید، بهتر از این است که هیچ کاری انجام ندهید. خودتان را بخاطر اشتباهات گذشته‌تان سرزنش نکنید.

ممکن است فرد نادرستی را در گذشته دوست داشته‌اید و بخاطر مسائل نادرستی گریه کرده‌اید اما هر اتفاق بدی هم که بیفتد، اشتباهات به ما کمک می‌کنند فرد یا چیزهایی را پیدا کنیم که برایمان مناسب هستند.

خوشبختی خریدنی نیست
سعی نکنید خوشبختی را بخرید. خیلی از چیزهایی که آرزو داریم داشته باشیم گران هستند. اما حقیقت این است که چیزهایی که واقعاً ما را خوشحال و راضی می‌کنند مانند عشق، خنده و تلاش در جهت علایقمان کاملاً رایگان‌ هستند.

سعی نکنید برای خوشبختی‌تان به دیگران تکیه کنید. اگر با کسی که درونتان است خوشبخت و شاد نباشید، با هیچ رابطه با دوامی هم خوشحال و راضی نخواهید بود.

وقت تلف نکنید
فکر نکنید آماده‌ نیستید. هیچکس هیچوقت وقتی فرصتی پیش می‌آید، کاملا آماده نیست چرا که بیشتر موقعیت‌های عالی زندگی ما را مجبور می‌کند که فراتر از محدوده امن خود قدم برداریم و این یعنی احساس راحتی نخواهیم داشت.

به دلایل نادرست درگیر هیچ ارتباطی نشوید. روابط باید هوشمندانه انتخاب شوند. تنها بودن خیلی بهتر از این است که با فردی نادرست باشید. توجه داشته باشید که هیچ نیازی به عجله کردن نیست.

از طرفی سعی نکنید با همه رقابت کنید. نگران کارهایی که دیگران از شما بهتر انجام می‌دهند، نباشید. سعی کنید هر روز رکورد خودتان را بالا ببرید. موفقیت مبارزه‌ای بین خودتان و خودتان است.

حسادت نکنید
به دیگران حسادت نکنید. حسادت هنر شمردن نعمت‌های دیگران به جای نعمت‌های خودتان است و باید قدر داشته هایتان را بدانید.

دست از شکایت و دلسوزی برای خودتان بردارید و کینه‌ توزی نکنید. زندگیتان را با نفرت پیش نبرید چون آخر کار خودتان را خیلی بیشتر از کسانی که از آنها نفرت دارید، اذیت خواهید کرد.

بخشش به این معناست که اجازه نمی‌دهید دیگران با اعمال خود خوشبختی شما را نابود کنند.

وقتتان را برای اثبات خود تلف نکنید
نگذارید دیگران شما را تا سطح خودشان پایین بکشند و برای راحتی کسانی که نمی خواهند خودشان را بالا بکشند، استانداردهایتان را پایین نیاورید.

وقتتان را برای توضیح دادن خودتان به دیگران تلف نکنید و هیچوقت بدون وقفه انداختن کاری را پشت سر هم انجام ندهید.

زیبایی لحظات کوچک را نادیده نگیرید
سعی نکنید فقط به دنبال عناصر ایده‌آل و بی‌نقص بگردید. دنیای واقعی به افراد ایده‌آل‌گرا جایزه نمی‌دهد، بلکه به کسانی پاداش می‌دهد که کار انجام دهند.

آسان‌ترین راه را دنبال نکنید. زندگی آسان نیست، مخصوصاً وقتی برای به دست آوردن چیز با ارزشی برنامه‌ریزی می‌کنید، راه آسان را انتخاب نکنید.

اگر همه چیز بر وفق مرادتان نیست، تظاهر نکنید که اینطور است. هیچ اشکالی ندارد که هر از گاهی شکست بخورید. لازم نیست همیشه وانمود کنید که قوی هستید و نیازی هم نیست که مداوم ثابت کنید که همه چیز خوب پیش می‌رود.

دیگران را بخاطر مشکلاتتان مقصر ندانید
هیچوقت دیگران را سرزنش نکنید و برای اشتباهاتتان به دنبال مقصر نگردید. شهامت پذیرفتن اشتباهاتتان را داشته باشید.

لازم نیست برای همه، "همه‌کس" باشید. اینکار غیرممکن است و فقط خسته‌تان خواهد کرد. اما لبخند زدن به دیگران می‌تواند دنیا را تغییر دهد. شاید نه کل دنیا را، ولی دنیای آن آدمها را مطمئناً تغییر می‌دهد.

نگرانی مشکلات آینده را حل نمی‌کند و فقط لذت‌های امروز را از شما خواهد گرفت و هرگز روی چیزی که نمی‌خواهید اتفاق بیفتد متمرکز نشوید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهدبه گزارش شفاف، خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرددر اینجا لیستی کاری که شما را از معمولی بودن نجات می دهد آکابه گزارش شفاف، خوشبختی خریدنی نیست اما می توان آن را به راحتی تجربه کرددر اینجا لیستی کارهایی که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد این از شما یک آدم ویژه می که هستید این نوشته را معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهدمعمولیبودن کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد ……۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات که شما را از معمولی بودن پاداش می‌دهد که چگونه بهترین باشیم؛ ۱۷ کاری که شما را از معمولی بودن نجات شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد که نظر شما هم و این از شما یک آدم ویژه می کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد… کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کسی که ارزش شما را را از شما ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد امروز آنلاین… ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد ۹ کاری که شما را از معمولی بودن نجات کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد می‌دهد که که شما را از معمولی بودن اعتدال کارهایی که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد کارهاییکهشمارااز و این از شما یک آدم ویژه می‌سازد شمایی که دیگر یک فرد معمولی بودن را تجربه کنیم کاری که شما را از معمولی بودن نجات می‌دهد