برخی از غذاها را نباید در معرض اشعه های مایکروفر قرار دهیم،چون باعث تغییرات در غذا خواهند شد،در برخی موارد هم غذا را سرطان زا خواهد کرد. آیا می دانستید برخی غذاهای خاص هستند که با قرار گرفتن در مایکروفر برای گرم شدن ممکن است سمی شوند؟ در این مقاله می خواهیم این غذاها را به شما معرفی کنیم.
سالها پیش بود که مایکروفر به آشپزخانه ها معرفی شد و خیلی زود به خاطر قابلیتش در گرم کردن سریع غذاها خیلی ها را به خود وابسته کرد.نسل جدید شاید حتی تصورش را هم نتواند بکند که بدون مایکروفر می توان هات چاکلت یا پاپ کورن درست کرد. با این حال هنوز بسیاری از ما به شکل اشتباهی از مایکروفر استفاده می کنیم.
بله این را می دانیم که نباید داخل مایکروفر فویل آلومینیوم، ظروف فلزی یا پلاستیک قرار دهیم اما به همین اندازه گرم کردن بعضی غذاهای خاص هم با این وسیله می تواند خطرناک باشد.
برای شروع، مایکروفر نمی تواند غذا را به صورت مساوی و یکسان بپزد که این یعنی برخی باکتری های موجود در غذا می توانند زنده بمانند. مایکروفر می تواند به صورت مستقیم به تولید برخی سموم سرطان زا کمک کند.برای اینکه خطر آسیب این وسیله به غذاها را کاهش دهید بهتر است این شش غذا را هرگز در آن گرم نکنید.
1- تخم مرغ آب پز: چه با پوست چه بدون پوست، وقتی یک تخم مرغ آب پز داخل مایکروفر گذاشته می شود، رطوبت درونش باعث ایجاد بخار آب بیش از حدی می شود، درست مانند یک زودپز، تا نقطه ای که ممکن است تخم مرغ منفجر شود، ممکن است بدترش هم پیش بیاید
و وقتی از مایکروفر در میاوریدش در دستانتان یا بشقابتان منفجر شود. برای جلوگیری از این اتفاقات قبل از گرم کردن تخم مرغ برای اینکه تبدیل به یک بمب نشود آن را قطعه قطعه کنید و یا بهتر اصلا داخل مایکروفر گرمش نکنید.
2- شیر سینه مادر: بسیاری از تازه مادرها شیر خود را برای استفاده های بعدی منجمد و ذخیره می کنند. این روش تا زمانی که شیر داخل مایکروفر گرم نشود خوب است. درست همانطور که مایکروفر یک بشقاب غذا را نمی تواند یکسان گرم کند در مورد یک بطری شیر مادر نیز چنین قدرتی را ندارد
در عوض نقاط داغی را ایجاد می کند که می تواند به شدت باعث سوختگی دهان و گلو نوزاد شود. همچنین گرم کردن شیر در بطری پلاستیکی امکان سرطان زا کردن آن را نیز به وجود می آورد. توصیه می شود شیر مادر یا هر نوع شیر دیگری را در قابلمه و ظروف مخصوص روی حرارت گرم کنید.
مایکروفر کردن برنج به سادگی می تواند باعث مسمومیت غذایی شود
3- گوشت های فرآوری شده: گوشت های فرآوری شده حاوی مواد شیمیایی و نگهدارنده هستند که به طول عمر و ماندگاریشان کمک می کند. متاسفانه مایکروفر کردن آنها باعث می شود این ترکیبات برای سلامتتان بدتر هم بشوند. گرم کردن گوشت های فرآوری شده با تشعشعات مایکروفر
به شکل گیری اکسیداسیون کلسترول کمک می کند، مشخص شده است که این ماده از کلسترول خالص بیشتر به شریان ها آسیب می رساند. اکسیداسیون کلسترول همچنین مستقیما به بیماری عروق کرونر قلب مرتبط است. در مقایسه با دیگر روش های گرم کردن مایکروفر بیشتر از همه باعث ایجاد ترکیبات اکسیداسیون کلسترول در گوشت های فرآوری شده می شود.
4- برنج: برنج، واقعا؟ مایکروفر کردن برنج به سادگی می تواند باعث مسمومیت غذایی شود. برنج نپخته حاوی هاگ هایی از باکتری است که می توانند در فرآیند گرم شدن زنده بمانند. همین که برنج را از مایکروفر بیرون بیاورید و در دمای اتاق قرار دهید، این باکتری ها دوباره به فعالیت ادامه می دهند و می توانند باعث ایجاد اسهال و استفراغ در فرد شوند. ( توجه کنید برنج های نیمه آماده منظور است )
5- مرغ: تمام ماکیان از جمله مرغ، حاوی سالمونلا هستند. بنابراین ضروری است که گوشت آن را کاملا بپزید تا این باکتری ها از بین بروند. از آنجا که مایکروفر نمی تواند به صورت کلی و برابر همه غذا را بپزد ممکن است در پایان پخت مرغ با مایکروفر تعدادی از باکتری های سالمونلا زنده بمانند.
دیگر اینکه مرغ تراکم پروتئین بالایی دارد و بسیار مهم است که پروتئین ها در دمایی یکسان بشکنند. وقتی برخی از پروتئین ها کند تر یا سریعتر از دیگر انواع خود شکسته می شوند ممکن است دچار ناراحتی معده شوید.
6- سبزیجات سبز برگ: اگر می خواهید کلم، کرفس یا اسفناج خود را برای مصرف بعدی کنار بگذارید، بهتر است دور بیندازیدشان تا بخواهید با مایکروفر گرمشان کنید. به دلیل تمرکز بالای نیترات در سبزیجات برگدار وقتی گرم می شوند ممکن است سمی شوند. به دلیل گرم شدن با مایکروفر،
نیترات هایی که به صورت طبیعی شکل گرفته اند تبدیل به نیتروسامین می شوند که سرطان زا هستند. همین شرایط برای چغندر و شلغم که آنها هم سرشار از نیترات هستند صادق است.
منبع:salamatnews.com
مدیر کل دفتر حفاظت و مدیریت شکار و صید سازمان حفاظت محیط زیست با هشدار به شکارچیان پرنده در استانهای مختلف، از آنها خواست تا برای سلامتی خود، خانواده و دیگر افراد جامعه تا اطلاع بعدی از شکار پرهیز کنند.
به گزارش پایگاه اطلاعرسانی محیط زیست، وی خاطرنشان کرد، روز شنبه طی بخشنامهای به کلیه استانها اعلام خواهد شد که با توجه به شیوع ویروس آنفلوانزای فوق حاد پرندگان در کشور، پروانه عادی شکار پرنده صادر نشود و شکار پرندگان وحشی برای دارندگان پروانه نیز تا اطلاع ثانوی ممنوع خواهد بود.
برخی از غذاها هنگام خستگی بدن می توانند این حالت را تشدید کنند. پس باید از آن ها دوری کرد. تغذیه رابطه مستقیمی با حال جسمی ما دارد. گاهی پیش میآید که با دلیل و بی دلیل احساس خستگی میکنیم. اما اکثر مواقع دلیل این خستگی در بشقابهایمان است.
برخلاف باور رایج هر آنچه میخورید به بدنتان انرژی نمیدهد. برعکس بعضی مواد غذایی در حین هضم شدن یا به دلیل ترکیبات شیمیایی موجود در آنها باعث خستگی بدن میشوند. در ادامه با این مواد غذایی بیشتر آشنا میشوید.برخلاف نان کامل، نانهای سفید جزو غلات تصفیه شده است که عاری از غلاف و جوانه مغذی خود هستند.
عمل تصفیه کردن باعث از بین رفتن ویتامینها، مواد معدنی و عناصر مغذی میشود. با وجود اینکه هضم کردن آنها چندان سخت نیست اما فیبر اندکی دارند و ارزش غذایی آنها اندک است. در نتیجه فقط باعث به زحمت افتادن دستگاه گوارش شده و تقریبا هیچ ماده مغذی چشمگیری به بدن نمیرسانند.
توصیه میکنیم به سراغ نانها، پاستاها و برنج کامل و نیمه کامل بروید. سعی کنید از محصولات طبیعی و ارگانیک استفاده کنید. چون محصولات غیرارگانیک به انواع آفتکشهایی که به طور گسترده در کشاورزی استفاده میشود آلودهاند.
قند سفید
مواد غذایی قندی از جمله آبنبات، کیکها و دیگر شیرینیجات، حاوی قند سفید هستند که قندی تصفیه شده و بدون فایده برای بدن محسوب میشود و هضم آنها انرژی بدن را به باد میدهد. بهتر است بهخصوص در زمان خستگی قند سفید را حذف کنید چون در ابتدا انرژی کاذبی داده و بلافاصله خستهتر میکند.
به عقیده متخصصان قند سفید تاثیر منفی روی دستگاه ایمنی بدن دارد. این مواد غذایی باعث اسیدی شدن بدن شده و مخزن مواد معدنی بدن را خالی میکنند. در نتیجه خیلی زود باک انرژی تان خالی میشود و یک دور باطل شکل میگیرد که در آن وارد فاز افت و افزایش قند خون میشود که بدن را خسته میکند.توصیه میکنیم به جای قند سفید نیز از قندهای کامل و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی استفاده کنید.
قهوه
خیلی از افراد قهوه را برای انرژی گرفتن میل میکنند. واقعیت این است که نوشیدن قهوه در فاز اول فرد را سرحال کرده اما به طور ناگهانی نیز وی را تخلیه انرژی میکند. به عقیده متخصصان قهوه سیاه و حتی بدون قند نیز باعث افزایش قند خون میشود که قبل از ایجاد خستگی زیاد فعالیت غدد فوق کلیوی را افزایش میدهد.
بهتر است در حین احساس خستگی زیاد به حفظ تعادل بیندیشید. اگر عادت به قهوه خوردن دارید یک فنجان صبحگاهی را میل کنید اما از نوشیدن آن در فواصل بین وعدههای غذایی خودداری کنید.توصیه میکنیم به جای قهوه از دمنوشهای حاوی دارچین یا زنجبیل به همراه لیموترش یا چای رویبوس (چای قرمز بدون تئین) استفاده کنید که باعث گرم شدن و افزایش انرژی بدن میشوند.
غذاهای آماده
احتمالا زمانی که زیاد خسته هستید نای آشپزی ندارید و ترجیح میدهید از غذاهای آماده استفاده کنید. اما این مساله اصلا به نفعتان نیست. افزودنیها و نمک زیاد موجود در غذاهای آماده هضم غذا را سخت کرده و شما را بیش از پیش خسته میکند. یادتان باشد که این غذاها ارزش غذایی ندارند.
از طرف دیگر خیلی از افراد این غذاهای آماده و کنسروی را در ماکروویو داغ میکنند. این شیوه نیز ساختار مولکولی مواد غذایی را تغییر داده و باعث ایجاد واکنش ایمنی خسته کننده برای بدن میشود.
موادغذایی چرب
مواد غذایی چرب انرژی ایجاد کرده و بدن را گرم میکنند. بنابراین نباید به حذف آنها اقدام کرد اما توجه داشته باشید که چربیها تقریبا فاقد ارزش غذایی هستند. بهتر است در این مواقع در مصرف مارگارین، کره، روغن آفتابگردان و غیره بپرهیزید. از آنجایی که این مواد چرب حرارت بدن را بالا میبرند
اسیدهای چرب موجود در آنها تغییر کرده و سمی میشوند.توصیه میکنیم در همه حال روغن زیتون بکر و یا روغن گردو را دریابید.
استیک برای شام ممنوع
به گزارش پارس ناز استیک غذایی است که با سس و بهخصوص سیب زمینی سرخ کرده سرو میشود. درست است که خوردن آن لذتبخش است اما در مواقع خستگی زیاد توصیه نمیشود بهخصوص برای وعده شام. گوشت قرمز مانند چربیهای اشباع شده موجود در روغن سرخ کردنی برای وعده شام بسیار سنگین است و احتمال بروز اختلالات خواب را بالا میبرد.
در نتیجه خستگی تشدید میشود. اگر هوس استیک کرده اید بهتر است آن را برای ناهار میل کنید چون برای هضم شبانه مناسب نیست.توصیه میکنیم همچنین از مصرف پیتزا با پنیر فراوان نیز بپرهیزید چون سنگین بوده و خوابتان را دچار اختلال خواهد کرد. بهتر است برای شام از ماهی و پروتئینهای گیاهی مانند عدس، لوبیا و میوههای خشک و آجیلها استفاده کنید.
نوشیدنیهای گازدار
نوشابهها حاوی قند سفید و آسپارتام هستند. طعم شیرین آسپارتام که یک شیرین کننده مصنوعی است مانند قند سفید باعث افزایش ترشح انسولین میشود. در نتیجه بدن بسیار بیهوده خسته میشود.توصیه میکنیم به جای این قبیل نوشیدنیها از آب میوهها و آب سبزیجات خانگی و طبیعی استفاده کنید.
چون سرشار از ویتامینها و عناصر مغذی هستند. در کنار این نوشیدنیها از مصرف آب غافل نشوید. البته نیازی نیست خودتان را مجبور به نوشیدن آب کنید چون این مساله نیز باعث خستگی کلیهها میشود، بهتر است از آب گرم یا ولرم استفاده کنید تا خستگی گرم کردن بدن کمتر شود.
با دستور گمرک جمهوری اسلامی ایران و بهصورت رسمی، ورود خودروهای مناطق آزاد به داخل دیگر شهرها (حتی بهصورت موقت) ممنوع شد.
با توجه به بخشنامهی مرکز واردات و امور مناطق آزاد گمرک جمهوری اسلامی ایران، ورود خودروهای مناطق آزاد به داخل کشور، حتی بهصورت موقت، متوقف شد.
مرکز واردات و امور مناطق آزاد گمرک جمهوری اسلامی ایران در نامهای از گمرکهای مناطق آزاد کشور درخواست کرد ضمن لغو دستورالعملهای قبلی در مورد تردد این خودروها به شهرهای دیگر (داخل سرزمین اصلی)، از قبول کردن هرگونه درخواست ورود موقت خودروهای این مناطق به سرزمین اصلی (همهی شهرهای کشور بهجز مناطق آزاد)، خودداری کنند.
دستور مذکور از گمرک جمهوری اسلامی ایران به گمرکهای منطقههای آزاد ارس، اروند، انزلی، قشم، چابهار و کیش ابلاغ شده است. بدین ترتیب تمام دستورالعملهای سابق مبنی بر ورود موقت خودروهای پلاک شده در مناطق آزاد به کل کشور، لغو شده است.
بر اساس مادهی ۱۶ آییننامهی راهنمایی و رانندگی مناطق آزاد تجاری؛ وسیله نقلیهای که در مناطق آزاد شمارهگذاری شده است، میتواند پس از تشریفات گمرکی، مجوز تردد موقت در سایر نقاط کشور دریافت کند.
ورود خودروهای خارجی به مناطق آزاد بدون پرداخت حق گمرک انجام میشود و قیمت و تنوع خودروهای وارداتی در این مناطق بسیار متنوع است.
رابطه قبلی ام آنگونه بوده است
مطمئنا هر کسی درگیر رابطه ای در زندگی گذشته اش بوده است و طبیعی است که شما مدام طرف مقابل تان را با رابطه گذشته تان مقایسه کنید اما در این مسیر هم باید پایبند بایدها و نبایدهایی باشید.
برای طرف مقابل تان اهمیتی ندارد که عشق قبلی تان برای خوشحالی شما چه می کرد یا شما چه نوع رابطه ای با او داشته اید؟ پس بهتر است صحبت کردن از گذشته تان را رها کنید و به زمان حال بپیوندید تا این رابطه هم مانند رابطه قبلی تان به شکست منجر نشود.
خانواده ام با رابطه ما مخالف اند
حتی اگر خانواده شما با شریک فعلی زندگی تان موافق نیستند، بهتر است که بگذارید خود او به این موضوع پی ببرد. شما با گفتن این که خانواده تان از او خوششان نیامده، تنها به زخم های او نمک می پاشید. اگر هم می خواهید نظرتان را بیان کنید بهتر است خوش بین باشید و به جای افکار منفی، انرژی های مثبت را به او منتقل کنید.
در واقع وظیفه شماست که میان شریک زندگی و خانواده تان یک رابطه مطلوب بسازید. پس دست به کار شوید اما در این راه عجله نکنید زیرا گذشت زمان نیز کارش را خوب بلد است.
دوستان جذابی داری
مطمئنا آدم های جذاب دیگری جز عشق زندگی شما هم وجود دارد و شما آزادید که نظرتان را در مورد آنها بیان کنید اما این موضوع در مورد دوستان او یا برادر و خواهر او صادق نیست. اگر شما به او بگویید که دوستان جذابی دارد، او اعتماد به نفس خود را از دست می دهد و احساس می کند که شما به دوستان اش بیش از خود او اهمیت می دهید. پس بهتر است که حس حسادت او را به هیچ وجه تحریک نکنید.
عادت بد من این است که...
احتمال این که شما هم مانند دیگران در تنهایی خود عادات بدی داشته باشید، زیاد است. اما دلیلی ندارد که شریک زندگی تان نیز از آنها باخبر شود. اگر چه شما تمام زندگی تان را با هم به اشتراک گذاشته اید اما حریم خصوصی، چیزی است که هر فردی باید آن را در تمام زندگی خود حفظ کند.
با افراد بدی رفت و آمد می کنی
دلیل ندارد که شما تمام آدمها، از جمله تمام دوستان شریک زندگی تان، را دوست داشته باشید. اما اگر بخواهید که مدام سرش غر بزنید که دوستان بدی دارد، یا این که با این و آن ارتباطی نداشته باشد، در واقع او را بیشتر از خودتان می رانید. شریک زندگی تان تنها در صورتی نظر شما را جدی خواهد گرفت و به آن احترام خواهد گذاشت که شما نیز با زبان خوش نظرات تان را بیان و از هر گونه توهینی دوری کنید.
تو در گذشته هم این اشتباه را کرده ای
حتی اگر شریک زندگی تان در گذشته اشتباهی مرتکب شده است، شما نباید آن را به رویش بیاورید. شما او را همانگونه که بوده پذیرفته اید، به همین دلیل زخم زبان زدن های مدام کاری برای شما از پیش نمی برد، جز این که او را بیشتر از شما می راند. در اقع شما با این رفتار، او را وادار می کنید که بار دیگر اشتباهات گذشته خود را تکرار کند.
انقدر با احساس نباش
اگر احساس می کنید که شریک زندگی تان از شما با احساس تر است، به جای این که او را مجبور کنید که منطقی فکر کند و روی احساست اش سرپوش بگذارد، خود شما سعی کنید که با احساس تر باشید تا که او احساس کمبود عاطفی از جانب شما نکند.
هر چه از مادرم بگویم کم است
مسلما شما مادر خود را بی نهایت دوست دارید و این فوق العاده است اما اگر مدام در مقابل شریک زندگی تان به او توجه کنید، احساس حسادت او را بر می انگیزید. این موضوع در مورد دوستان یا حتی اقوام تان هم صادق است. سعی کنید که او را در تک تک لحظه هایتان شریک کنید تا خود را از افرادی که شما به آنها علاقه دارید، جدا نبیند.
این غذا را نخور
هر کسی با یک عادت غذایی خاصی بزرگ می شود. شما نمی توانید شریک زندگی تان را وادار کنید که غذای مورد علاقه اش را نخورد. او آزاد است هر آنچه که دلش می خواهد را بخورد و شما با اصرارتان تنها کاری می کنید که او پنهانی این کار را انجام دهد. این که شما بخواهید در کنار او عادات غذایی سالمی را آغاز کنید، موضوع دیگری است اما تا زمانی که نظر شما را نپرسید، بگذارید هر چه را که خود صلاح می داند، انجام دهد.
من فوق العاده ام
بدون شک شریک زندگی تان به زیبایی و منحصر بفرد بودن شما واقف است، پس دلیل ندارد که در مقابل او مدام از خود و توانایی هایتان تعریف کنید. پس نسبت به آنچه طرف مقابل تان در مورد شما می اندیشد، اعتماد به نفس کامل داشته باشید و از بیان مدام زیبایی هایتان در گوش او، خودداری کنید.
** مصرف نوشابه های گازدار عامل افزایش قندخون و کبد چرب
رئیس پژوهشکده گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: علاوه بر این، مصرف نوشابه های گازدار از دیگر مشکلات حوزه سلامت است و سبب بروز چاقی، قندخون بالا و کبد چرب می شود.
ملک زاده افزود: افزایش میزان قند و کالری موجود در بدن در اثر مصرف نوشابه های گازدار، مهمترین عارضه این نوشابه ها است که موجب آسیب دیدن سیستم های مختلف بدن می شود.
وی ادامه داد: سرانه مصرف نوشابه های گازدار در ایران یکی از بالاترین سرانه ها است درحالی که می توان آنها را با آب میوه های طبیعی بدون قند که هیچ ضرری برای سلامت بدن ندارند، جایگزین کرد.
کد مطلب: 390957
شرکت های مهم هواپیمایی اعلام کردند؛
استفاده از گوشی گلکسی نوت ۷ در هواپیماها ممنوع شد
بخش دانش و فناوری الف،21 شهریور95
درحالی که شرکت های مهم هواپیمایی جهان استفاده از گوشی های گلکسی نوت ۷ در طول پروازهایشان را ممنوع اعلام کرده اند، آژانس ایمنی دولت آمریکا نیز از تمام مصرف کنندگان خواست تا استفاده از گوشی های گلکسی نوت ۷ را متوقف کنند.
تاریخ انتشار : یکشنبه ۲۱ شهریور ۱۳۹۵ ساعت ۱۵:۰۲
پس از انتشار گزارش هایی در مورد آتش گرفتن باتری گوشی های گلکسی نوت 7 شرکت سامسونگ در حین شارژ شدن و استفاده عادی، کمیسیون ایمنی محصولات مصرفی دولت آمریکا اعلام کرد در حال آماده کردن یک فراخوان رسمی برای جمع آوری این گوشی هاست و مصرف کنندگانی که گوشی های گلکسی نوت 7 خریداری کرده اند، باید گوشی های خود را خاموش کنند.
شرکت سامسونگ الگترونیکس گفته در حال همکاری با این آژانس اســت و از مشتریان خود خواسته تا به صورت فوری گوشی های گلکسی نوت 7 خود را خاموش کنند. این شرکت هفته گذشته به صورت داوطلبانه، برای گوشی های توزیع شده در 10 بازار جهان از جمله کره جنوبی و آمریکا فراخوان صادر کرد و اعلان نمود که به فرآیند ارسال گوشی های جایگزینی برای مشتریان آمریکایی سرعت بخشیده اســت.
این اقدام دولت آمریکا نشان دهنده در پیش بودن تبعات بیشتری برای این شرکت کره ای اســت. مشاهده این ایراد اساسی در محصول جدید شرکت سامسونگ احتمالا موجب وارد امدن ضرر قابل توجهی بابت فراخوان تعویض گوشی هایخ واهد شد و مشتریان این شرکت را که نگران کیفیت گوشی های سامسونگ هستند، کاهش خواهد داد.
برخی تحلیلگران معتقدند فراخوان گوشی های گلکسی نوت 7 حدود 5 میلیارد دلار از درآمد شرکت سامسونگ را کاهش خواهد داد.
تاکنون حدود 2.5 میلیون دستگاه از گوشی های گلکسی نوت 7 در دنیا فروخته شده و فراخوان این تعداد گوشی، اقدامی بی سابقه خواهد بود. پس از این ماجرا، ارزش سهام شرکت سامسونگ 3.9 درصد کاهش یافته اســت.سامسونگ اعلام کرده، مشتریانش در امریکا می توانند گوشی های خود را با هر مدلی که تمایل دارند تعویض کنند و یک کارت هدیه 25 دلاری دریافت نمایند.
کلمات کلیدی : دانش و فناوری+ گلکسی نوت ۷
نظراتی که به تعمیق و گسترش بحث کمک کنند، پس از مدت کوتاهی در معرض ملاحظه و قضاوت دیگر بینندگان قرار می گیرد. نظرات حاوی توهین، افترا، تهمت و نیش به دیگران منتشر نمی شود.
به گزارش جام جم آنلاین از تسنیم، حسین رضاییزاده اظهار داشت: از دیدگاه نگاه طب سنتی از همه گروههای غذایی بهتناسب و بهاندازه باید استفاده شود اما وقتی میگوییم استفاده شود، نه در یک بشقاب و نه در یک وعده غذا، بلکه در یک روز.
وی گفت: مثلاً ما یک اصطلاحی که در رابطه با قدیم داریم این اســت که میگویند که سفره یا غذای شما نباید الوان باشد، این به این معنا نیست که سفره جذابیت و زیبایی نداشته باشد بلکه به این معناست که تنوع جنس و ماده نداشته باشد.
رئیس دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: اگر قرار اســت شخص کباب بخورد باید نان، کباب، سماق و گوجه در سفره باشد ولی بسیاری از ما که ماست، نوشابه و سوپ را به آن اضافه میکنیم، عملاً داریم چند نوع غذا استفاده میکنیم.
رضاییزاده افزود: اگر ما قائل باشیم که نان و ماست خودش یک غذا اســت پس وقتی که نان و ماست را میخوریم، کباب و برنج هم میخوریم، آن مخلفات و سالاد هم کنارش میخوریم یعنی اینکه چند نوع غذا میخوریم و این یعنی اینکه همان چیزی که باعث سوء هاضمه میشود، سوء جذب ایجاد میکند.
وی خاطرنشان کرد: سوء جذب به این معناست که مادۀ غذایی بهشکل تمام و کمال جذب و هضم نمیشود، معنای سوء هاضمه و معنای امروزی منظورم نیست بنابراین این جمله را هم در بحث آداب غذا خوردن بگویم چون خیلی از ما سؤال میپرسند که همیشه میگویند: چه بخوریم و یا نخوریم؟ واقعیت این اســت که حتی با همان نگاه مزاجی، ما منع مطلق برای غذاهای خوب، برای میوههای خوب، برای ترکیبات غذایی خوب؛ برای کسی نداریم, کم خوردن، بهاندازه خوردن و بهوقت خوردنش مهم اســت.
برخی از اپراتورها از اصطلاح «اینترنت غیرحجمی» در مصوبه ۲۳۷ کمیسیون تنظیم مقررات ارتباطات این برداشت را داشتهاند که نباید سرویس اینترنت نامحدود ارائه کنند، در حالیکه این برداشت نادرست اسـت.
اپراتورها موظفند براساس نیازهای مشترکین، سرویسهای متنوعی ارائه کنند و در حال حاضر نیز هیچگونه دستورالعملی مبنی بر محدودیت یا ممنوعیت درباره ارائه سرویس اینترنت نامحدود به اپراتورها ابلاغ نشده اسـت.
استفاده گسترده از تلفنهای همراه و مشکلات ناشی از آن طی سالهای گذشته موجب شده در موارد متعدد ارگانها و سازمانهای مختلف به استفاده از جمرها (مسدودکننده تلفن همراه) روی خوش نشان دهند.