هشدار درباره یک بیماری کشنده در فصل گرماخرید گوشت‌ بدون مهر دامپزشکی ممنوع

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، در شش ماهه اول سال نگرانی از ابتلا به برخی بیماری‌های ویروسی از راه آب و غذا افزایش می‌یابد. یکی از این بیماری‌های ویروسی، تب کریمه کنگو است که توسط کنه میان دام‌ها منتشر می‌شود. دام و کنه نیز مقصد این ویروس هستند. انسان درصورت ذبح دام، دستکاری و گزش کنه یا تماس با دامی که ویروس در بدن آن وجود دارد، به این بیماری مبتلا می‌شود. به همین دلیل سازمان‌ها و وزارتخانه‌های مسئول در این بازه زمانی به مردم هشدار می‌دهند برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ویروسی مواردی بهداشتی را رعایت کنند.

دکتر محمد مهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت در این خصوص می‌گوید: تب کریمه کنگو یکی از مهم‌ترین بیماری‌های ویروسی است که از حیوان به انسان منتقل می‌شود. این بیماری خطرناک است و فرد مبتلا به آن تا ۳۰ درصد موارد جان خود را از دست می‌دهد حتی اگر درمان شود. یکی از راه‌های انتقال آن نیز از طریق گزش کنه‌ای است که روی بدن حیوان آلوده به خصوص دام‌های اهلی مانند گوسفند و بز وگاو زندگی می‌کند. این ویروس وارد بدن دام شده و بعد با گزش باعث ابتلای فرد به بیماری می‌شود.

بنابر اعلام مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر وزارت بهداشت، این بیماری که سال گذشته سه فوتی در کشور به جای گذاشت در دام علایم خاصی ندارد و از ظاهر دام نمی‌توان متوجه وجود ویروس شد .شایع‌ترین راه انتقال آن نیز ذبح غیربهداشتی دام بویژه در مناطق روستایی است. به همین دلیل دکتر گویا تاکید می‌کند که خرید گوشت از منابع نامطمئن مانند کنار خیابان، جاده و ... مردم را در معرض ابتلای به تب کریمه کنگو قرار می‌دهد. به همین دلیل گوشت باید مهر تایید سازمان دامپزشکی را داشته باشد.

وی ادامه می‌دهد: این بیماری بیشتر یک بیماری شغلی است. کسانی که به صورت مستقیم با دام سرو کار دارند، آن را ذبح می‌کنند، قصاب‌ها و حتی زنان خانه‌دار نیز ممکن است به دنبال تماس با دام تازه ذبح شده یا گوشت آلوده، مبتلا به این عفونت‌ شوند. همچنین کسانی که در معرض خون و ترشحات بدنی فرد بیمار قرار دارند نیز در معرض ابتلا هستند. در کشور ما هر سه راه انتقال این بیماری تا به حال مشاهده شده است. این بیماری معمولا در فصل بهار و تابستان شایع است، اما در تمام فصول سال ممکن است مشاهده شود. تب کریمه کنگو واکسنی برای پیشگیری ندارد و مهم‌ترین نکته برای این کار رعایت نکات بهداشتی توسط کسانی است که دام نگهداری می‌کنند، در کشتارگاه‌ها و دامداری‌ها کار می‌کنند و زنان خانه‌داری که گوشت خریداری می‌کنند.

به گفته رییس مرکز مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت، این بیماری قابل درمان است، ولی باید زود تشخیص داده شود. داروی آن نیز در کشور موجود است و در اختیار تمام دانشگاه‌های علوم پزشکی کشور قرار دارد. همچنین تشخیص این بیماری ویروسی نیز در آزمایشگاهی مدرن صورت می‌گیرد که فاصله بین ارسال نمونه و تشخیص آن کمتر از ۲۴ ساعت است.

کارشناسان توصیه می‌کنند که روستاییان هنگام تماس با دام از کندن کنه‌های روی بدن دام خودداری کنند. همچنین لباس‌های خود را پس ازخروج از اصطبل و محل نگهداری دام‌ها تعویض کنند و دست و صورت خود را با آب وصابون بشویند؛ چراکه دام بیمار خطر انتقال بیماری‌های بسیاری را دارد. بهتر است تا حد امکان افرادی که دامدار نیستند هنگام مراجعت به مناطق روستایی، تماسی با دام نداشته باشند. دامداران نیز وقتی با دام در تماس هستند از وسایل حفاظتی استفاده کنند و پس از پایان کارشان نیز لباس‌ها را تعویض کرده و دست وصورت خود را بشویند.

سرطان ریه کشنده ترین سرطان

“سرطان” واژه ای خشک ،خشن و در عین حال پر از انرژی منفی است. همانند تمامی سرطان ها، رشد افسارگسیخته سلول‌ها در بافت ریه را سرطان ریه می نامند.

سرطان ریه کشنده ترین سرطان

در وانفسای مهلک انواع سرطان‌ها، سرطان ریه به عنوان کشنده‌ترین سرطان هرساله هزاران نفر را به کام مرگ کشانده و آمارها حکایت از آن دارد که رتبه شماره یک در سرطان های پخش‌شونده در تمام بدن را نیز دارا می‌باشد.

نام سرطان ریه به صورت ناخودآگاه ما را یاد سیگار می اندازد! سیگار کشیدن، عملی که به عنوان عامل اصلی این بیماری شناخته شده و افراد زیادی را در سرتاسر جهان با مرگ مواجه می‌کند.

مراحل ابتدایی سرطان ریه

سرطان ریه در مراحل ابتدایی خود بدون هیچ‌گونه علائمی در بدن ریشه می‌دواند و غالبا افراد زمانی به پزشک مراجعه می‌کنند که بیماری از سطح ابتدایی خود فراتر رفته است؛ شاید به همین دلیل سرطان ریه را به عنوان کشنده ترین نوع سرطان در جهان یاد می کنند.

با آن که سیگار کشیدن از مهم‌ترین دلایل ابتلا به این بیماری است اما باید توجه داشت که در معرض سیگار قرار گرفتن مانند هم خانه بودن با فرد سیگاری نیز می‌تواند افراد را در مواجهه مستقیم با این بیماری قرار دهد. هم‌چنین زندگی در هوای آلوده کلان شهرها نیز می‌تواند موجب این بیماری خطرناک گردد.

مانند تمامی سرطان‌ها عامل وراثت نیز در سرطان ریه بی اثر نبوده و می‌تواند به عنوان یک زنگ خطر برای افراد به صدا در آید.

نشانه‌های سرطان ریه

شایع ترین نشانه سرطان ریه، سرفه و روند صعودی آن است که در صورت تهاجم تومور به لایه پوشاننده مجاری تنفسی به وجود می‌آید. علاوه بر این، نشانه‌های زیر نیز می‌تواند هشداردهنده باشد:

سرفه مکرر فرد غیرسیگاری به مدت دو هفته یا بیشتر
مشاهده خون هر چند کم در خلط سینه
افزایش غیر طبیعی خلط سینه
تغییر رنگ خلط سینه
خستگی مفرط
از دست دادن اشتها
درد شدید استخوان که به دلیل تصادفات نباشد
عدم تعادل، از دست رفتن موقتی حافظه و دیگر واکنش‌های مربوط به سیستم اعصاب
ورم گردن یا دست
از دست دادن غیر موجه وزن
سردرد، ضعف و …

راه‌های تشخیص سرطان ریه:

سی‌تی‌اسکن
نمونه‌برداری
سونوگرافی
آزمایش خون
اسکن استخوان

راه‌های درمان سرطان ریه:

جراحی، که در این روش قسمت کوچکی یا بخش زیادی از ریه را از بدن خارج می‌نمایند.
سوزاندن ضایعه با لیزر
شیمی درمانی
درمان فوتودینامیک، که استفاده از رنگ و نور است. در این روش درمان، رنگ به داخل یک ورید تزریق و سپس در تمام بدن منتشر می‌شود. پس از چند روز، این رنگ فقط در سلول‌های بدخیم باقی می‌ماند. سپس نور قرمز رنگ لیزری به سلول تابانده می‌شود و رنگ درون سلول سرطانی این نور را جذب می‌کند. این امر منجر به عکس العمل فوتوشیمیایی  شده که تخریب کننده سلول های مخرب می‌باشد.

اگر بیماری از حد غیر قابل جبرانی فراتر نرفته باشد، می توان با درمان بیولوژیکی که مشتمل بر بازسازی، تحریک و تقویت سیستم طبیعی دفاعی بدن بیمار است، با استفاده از آنتی بادی و هدایت سیستم دفاعی بدن خود بیمار، مبارزه با سرطان صورت پذیرد.

راه‌های پیش گیری از ابتلا به سرطان ریه:

مصرف سیگار، قلیان و باقی دخانیات را کاهش داده و سپس ترک نمایید.
حضورتان را در محیط‌های آلوده و مجاورت با افراد سیگاری را کاهش دهید.
از راکد قرار دادن هوای خانه حتی در صورت یک پخت و پز ساده، اجتناب نمایید.
در صورت مشاهده هر یک از علائم بدون فوت وقت به پزشک مراجعه فرمایید.
مشاغلی که با مواد شیمایی بخصوص آزبستوز یا همان پنبه نسوز سر و کار دارند، حتما با پزشک مشورت نموده و اقدامات لازم در پیش گیری و حفاظت از خود را با ماسک های پیشرفته  به انجام برسانید.

۱۰ ماده غذایی که می‌توانند کشنده باشند

خوردن برای انسان‌ها تفریحی لذت‌بخش به شمار می‌رود. با این حال برخی مواد غذایی باید با احتیاط مصرف شوند زیرا مصرف بیش از اندازه آنها می‌تواند به مسمومیت‌های بعضا کشنده منجر شود. با این مواد غذایی آشنا شوید:

لکه بینی بین دو قاعدگی ، میتواند خطرناک و گاهی حتی کشنده باشد

آیا لکه بینی بین دو دوره قاعدگی خطرناک است ؟
در واقع کمی خونریزی قبل از قاعدگی نگران کننده نیست، اما لکه بینی مداوم ممکن است نشانه یک مشکل جدی باشد.
خونریزی بین دو دوره قاعدگی ، که لکه بینی نامیده می شود، مشکل رایجی است.

تقریبا تمام زنان در یک دوره از زندگی خود، با چنین مشکلی روبرو می شوند.”
لکه بینی قبل از شروع قاعدگی، اغلب نگران کننده نیست. هرچند در برخی موارد، ممکن است نشانه مشکلات تناسلی و یا حتی یک بیماری کشنده باشد.
به چه نوع خونریزی لکه بینی گفته می شود؟
یک دوره قاعدگی به طور معمول هر ۲۸ روز اتفاق می افتد و در حدود ۴ تا ۷روز طول می کشد.

با این وجود اگر کل چرخه قاعدگی یک زن به مدت ۳۵ یا ۲۸ روز باشد، و یا اینکه عادت ماهانه تا ۸ روز طول بکشد، غیر طبیعی نخواهد بود .
خونریزی مهبلی ، پس از پایان یک دوره قاعدگی یا پیش از آغاز دوره بعدی، لکه بینی نامیده می شود.

خونریزی ممکن است بسیار کم رنگ باشد ، به طوری که شما لکه هایی صورتی رنگ بر روی لباس زیرتان ببینید،

همچنین خونریزی ممکن است به صورت چند قطره و یا شدید اتفاق بیافتد که شبیه قاعدگی است.

 علت های مختلفی موجب لکه بینی می شوند که شایع ترین آنها عبارت است از:
روش های جلوگیری از حاملگی
لکه بینی می تواند علت ساده ای مثل قرص جلوگیری از حاملگی و یا آ یو دی داشته باشد.

بعضی خانم ها وقتی قرص جلوگیری می خورند، لکه بینی پیدا می کنند.

ناگفته نماند که بیشتر خانم ها اگر قرص را نامرتب بخورند دچار لکه بینی می شوند.

اما بعضی هم اگر مرتب بخورند لکه بینی دارند که با مشورت پزشک می توانند قرص مناسب خود را پیدا کنند.

از سوی دیگر آ یو دی هم که یک وسیله جلوگیری است می تواند لکه بینی ایجاد کند.

قاعدگی
بعضی در ابتدای قاعدگی چند روزی لکه بینی دارند و بعد خونریزی می کنند.

کسانی هم که قاعدگی زیاد و طولانی دارند در انتهای قاعدگی ممکن است چند روز لکه بینی داشته باشند و بعد تمام شود.
بیماری های دهانه رحم
یکی از مواردی که به درمان نیاز دارد بیماری های دهانه رحم است.

التهاب دهانه، پولیپ دهانه و بالاخره بدخیمی ها می توانند باعث لکه بینی (بخصوص بعد از نزدیکی) شوند.

نکته قابل توجه این است که خانم هایی که تست پاپ اسمیر را در فواصل توصیه شده انجام می دهند،

بیماری شان به موقع تشخیص داده شده و درمان خواهد شد.

بیماری رحم
فیبروم و پولیپ رحمی از علل لکه بینی و خونریزی هستند که به راحتی قابل تشخیص و درمان می باشند.

حتی بیماری های بدخیم رحم هم به علت خونریزی که ایجاد می کنند، بیمار را نگران می کنند.

در نتیجه مراجعه به موقع به پزشک، تشخیص زودتر و درمان به موقع داده می شود.
قبل و بعد از یائسگی
خیلی از خانم ها قبل از یائسگی دچار اختلال در قاعدگی از جمله خونریزی های نامرتب و یا لکه بینی می شوند.

بعد از یائسگی هم به علت این که مخاط دستگاه تناسلی خارجی و واژن نازک و شکننده می شود، بخصوص بعد از نزدیکی، لکه بینی شایع است.

اختلالات تیرویید
اختلالات تیرویید موجب لکه بینی و حتی اخلال در قاعدگی می شود.
بیماری بدخیم
خونریزی و لکه بینی بخصوص بعد از یائسگی می تواند نشانه یک بیماری بدخیم در رحم و یا دهانه رحم باشد.

با مراجعه به موقع به پزشک می توان بیماری را درمان نمود و از عوارض وخیم آن جلوگیری نمود.
برای درمان لکه بینی بین قاعدگی چه باید کرد؟
حتی اگر لکه بینی مربوط به هیچ نوع بیماری نباشد، هیچ دلیلی برای تحمل کردن آن وجود ندارد.

با کمک پزشک می توانید از خونریزی بین قاعدگی جلوگیری کنید.

همچنین می توانید با استفاده از روش های زیر، خطر ایجاد لکه بینی را کاهش دهید.

۱- مصرف قرص های جلوگیری از بارداری طبق تجویز پزشک
مصرف نامنظم قرص های ضدبارداری یک علت شایع لکه بینی است.

قطع مصرف قرص و شروع مجدد آن نیز باعث خونریزی می شود.

برای جلوگیری از لکه بینی سعی کنید که قرص های خود را روزانه به طور منظم مصرف کنید.

۲- کاهش مصرف آسپرین
اگر دچار لکه بینی می شوید، باید از مصرف آسپیرین خودداری کنید، زیرا این قرص باعث افزایش خونریزی می شود.

از آن جهت که آسپرین رقیق کننده خون است، مصرف آن شدت خونریزی بین قاعدگی را افزایش می دهد.

۳- انجام آزمایش پاپ اسمیر به طور منظم
با انجام این آزمایش می توان سرطان دهانه رحم را قبل از مشاهده علائم آن تشخیص داد.

سرطان دهانه رحم، در صورتی که در مراحل اولیه تشخیص داده شود، کاملا قابل درمان است.

اگر سالانه یک آزمایش پاپ اسمیر انجام شود، امکان تشخیص هر نوع سلول غیر عادی در مراحل اولیه و قابل درمان سرطان، وجود دارد.

۴- حفظ وزن مناسب بدن
از آن جهت که چاقی مفرط یک عامل بسیار خطرناک برای سرطان رحم است، حفظ وزن مناسب بدن، خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می دهد.

این بیماری در زنان یائسه بسیار رایج است، بنابراین اگر بعد از یائسگی متوجه هر نوع لکه بینی شدید، باید فورا به پزشک متخصص زنان مراجعه کنید.

۵- تغییر روش کنترل بارداری
لکه بینی در زنانی که از دستگاه های داخل رحمی (آی یو دی) استفاده می کنند، امری طبیعی است.

این خونریزی معمولا بی ضرر است، اما با تغییر روش کنترل بارداری، می توان از لکه بینی جلوگیری کرد.

 ۶- کنترل استرس
هیجان و استرس نظم دوره های قاعدگی را به هم می ریزد و باعث ایجاد لکه بینی یا قاعدگی های نامنظم می شود.

سعی کنید با انجام ورزش های تمدد اعصاب، استرس خود را کنترل کنید.

۷- نوشتن تاریخ دوره های قاعدگی
تاریخ دوره های قاعدگی و هر نوع لکه بینی در طول دوره ها را یادداشت کنید.

مدت زمان خونریزی و شدت آن، همچنین وجود ترشحات رحم همراه با خونریزی را نیز بنویسید.

پزشک با استفاده از این گزارش ها می تواند علت خونریزی بین دوره ها را تشخیص دهد.

به عنوان آخرین نکته باید اشاره کرد که افراد باید شرایط و الگوهای مخصوص به بدن خود را بدانند.

ممکن است لکه بینی برای شما امری عادی باشد، با این حال اگر تغییرات قابل توجهی در عادت ماهانه خود مشاهده کردید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

در صورت مشاهده ی علائم زیر باید به پزشک مراجعه کنید:
– خونریزی بیش از حد رحم یا خونریزی بین قاعدگی که بیش از سه روز طول می کشد. لکه بینی هرگز نباید تا سه هفته ادامه داشته باشد.
– داشتن لکه بینی کم در طول سه دوره قاعدگی.
– هرگونه لکه بینی یا خونریزی غیر عادی رحم که با حالت همیشگی مغایر باشد.
– خونریزی مکرر رحم در طول سه هفته بین هر قاعدگی.
– خونریزی شدید بعد از رابطه جنسی.
– هرگونه خونریزی بعد از یائسگی.
منابع:

www.3-m.ir

dr-moghtaderi.ir

خطرات کشنده کمبود ویتامین A

[ad_1]

متخصص تغذیه گفت: بسیاری از عفونت‌ها که در افراد معمولی ایجاد بیماری نمی‌کند، در کسانی که با کمبود ویتامین A مواجه هستند ایجاد عفونت‌های سنگین و کشنده می‌کند.

به گزارش مشرق، تیرنگ‌رضا نیستانی  گفت: ویتامین A یک ویتامین محلول در چربی است و در بسیاری از مواد غذایی و پیش‌ساز آن وجود دارد یعنی بعضی از مواد غذایی، خواص ویتامین A را ندارند اما در صورتی که همراه مواد و ویتامین‌های دیگر خورده شود در بدن به صورت واکنش شیمیایی ویتامین A را تولید می‌کنند.
 
وی افزود: از گذشته، ویتامین A به دلیل خاصیت ضدعفونی آن شناخته شده است و نقش حیاتی برای دستگاه ایمنی بدن دارد؛ این ویتامین بر روی دستگاه بینایی بدن بسیار مؤثر است.
 
این متخصص تغذیه،گفت: بسیاری از عفونت‌ها که در افراد معمولی ایجاد بیماری نمی‌کند، در کسانی که با کمبود ویتامین A مواجه هستند ایجاد عفونت‌های سنگین و کشنده می‌کنند، مثلاً می‌توان گفت کسی که کمبود ویتامین A دارد زودتر به آنفولانزا دچار شده و شدت بیماری‌اش بیشتر خواهد بود.
 
وی علائم کمبود ویتامین A را خشکی چشم، ایجاد لکه سفید رنگ در اطراف قرنیه، شب‌کوری و در صورت عدم درمان، نابینایی مادام‌العمر دانست.
 
نیستانی گفت: در قرن حاضر، یکی از علل غیرعفونی و اصلی نابینایی برای بچه‌های واقع در سن رشد و نمو، کمبود ویتامین A است.
 
این متخصص تغذیه، منابع ویتامین A را جانوری و گیاهی دانست و گفت: منابع جانوری ویتامین A در گوشت، تخم‌مرغ، لبنیات و منابع گیاهی آن در سبزیجات، هویج و مواد رنگی که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند قرار دارد. افراد باید بدانند سبزیجات و میوه‌های زرد رنگ و نارنجی رنگ، منبع سرشاری از ویتامین‌ A هست

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدننشانههایکمبودویتامینهانشانه های کمبود ویتامین ها در بدن و عوارض آن ها کمبود ویتامین ها در گروههای مختلف دانستنی های مهم درباره ویتامین آی‌بانو پایگاه …سلامتجسمدانستنیهایمهمویتامین قرص شگفت انگیز یا کشنده؟ آیا فوق العاده نیست اگر یک ویتامین بتواند استخوان تاثیرات شگفت انگیز ویتامینویتامین دی یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از ویتامین‌های محلول در چربی است ٬ که تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرماییدمراکز درمان ناباروری در سراسر کشور آدرس و شماره …لیست مراکز ناباروری کشور ، مراکز ناباروری تهران ، آدرس و شماره تلفن همه مراکز تالاسمی مینور یا فقر آهن؟ آرشیو ویتامین سیانوکوبالامین و اسید فولیک ویتامین سیانوکوبالامین این ویتامین از اخبار داروسازی سایت پزشکان بدون مرزمیزان کافئین موجود در مواد غذایی شکلات تلخ و شیرین ۸۷۵ میلی‌گرم در هر کیلوگرم شکلات دارونامه سایت پزشکان بدون مرزمولتی ویتامین مکمل هایی هستند که در جهان استفاده می شود و محبوبیت آنها در چند دهه سالمندان پزشکان ایران دو زبانه بودن و یادگیری زبان دوم در اواخر زندگی، می تواند به کاهش روند زوال ذهن و بروز جمعیت هلال احمر جمهوری اسلامی ایران سازمان تدارکات …سازمان تدارکات پزشکی هلال احمر سازمان تدارکات پزشکی هلال احمر درسال ۱۳۳۴ با هدف نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین ها در بدن نشانههایکمبودویتامین نشانه های کمبود ویتامین ها در بدن و عوارض آن ها کمبود ویتامین ها در گروههای مختلف نشانه ها و دانستنی های مهم درباره ویتامین آی‌بانو پایگاه بانوی ایرانی سلامتجسمدانستنیهایمهم ویتامین قرص شگفت انگیز یا کشنده؟ آیا فوق العاده نیست اگر یک ویتامین بتواند استخوان های تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرمایید مراکز درمان ناباروری در سراسر کشور آدرس و شماره تلفن لیست مراکز ناباروری کشور ، مراکز ناباروری تهران ، آدرس و شماره تلفن همه مراکز ناباروری در اخبار داروسازی سایت پزشکان بدون مرز میزان کافئین موجود در مواد غذایی شکلات تلخ و شیرین ۸۷۵ میلی‌گرم در هر کیلوگرم شکلات شیری تالاسمی مینور یا فقر آهن؟ آرشیو انجمن ویتامین سیانوکوبالامین و اسید فولیک ویتامین سیانوکوبالامین این ویتامین از سوءمصرف الکل ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سوءمصرفالکل علائم و نشانه‌ها دستگاه قلبی عروقی برای افرادی که الکل زیادی مصرف می‌کنند خطرات ابتلا به سالمندان پزشکان ایران دو زبانه بودن و یادگیری زبان دوم در اواخر زندگی، می تواند به کاهش روند زوال ذهن و بروز دهان ودندان هرکسی دوست دارد همیشه دهان خوشبویی داشته باشد از آنجا که این قضیه برای بیشتر افراد حائز نشانه های کمبود ویتامین کمبود ویتامین

نوشیدن ۸ لیوان آب در روز می تواند کشنده باشد

[ad_1]

جامعه پزشکی، بر اساس پژوهش های اخیر خود، در مورد میزان مصرف آب هشدار می دهد

به گزارش شفاف یکی از توصیه هایی که به ما می شود این است که روزی بین ۶ تا ۸ لیوان آب بنوشیم. این ها توصیه های پزشکی بودند که برای مدت ها، جامعه پزشکی بر آن تاکیید داشتند و نتایج آن در وب سایت اِن اِچ اِس نیز به انتشار رسیده بود. اما اگرچه نوشیدن میزان کافی آب برای سلامت لازم و ضروری است با این حال متجربان این امر هشدار می دهند که میزان بیش از اندازه مصرف آب نیز برای سلامت مضر است.

در پژوهش های اخیر انجام پذیرفته شده، این نتیجه به دست آمده که نوشیدن بیش از اندازه آب خصوصا زمانی که تشنه نیستید، می تواند کشنده هم باشد. این مطالعات این نتیجه را به دنبال داشت که این مصرف بیش از اندازه آب سبب ایجاد تورم در مغز می شود و می تواند مسمومیتی را باعث شود که آب آن را به وجود می آورد.

این خطر مربوط به میزان سدیم موجود در آب است. نوشیدن زیاد آب منجر به پدیده ای به نام هایپوناتِمیا می شود. یعنی میزان سدیم حیاتی در خون به طرز غیرطبیعی کاهش پیدا می کند.

هایپوناتِمیا، سبب کسالت و بی حالی، حالت تعوع و تشنج می شود. در بدترین حالت هم می تواند منجر به رفتن به کُما و حتی مرگ شود.

دکتر مایکل فارِل، از دانشگاه مُناش ملبورن، که چنین پژوهشی را انجام داده در این باره می گوید: "این که به اندازه نیاز بدن مان به آن پاسخ دهیم، کفایت می کند و تنها کافی است که در زمان احساس تشنگی آب بنوشیم نه اینکه برای نوشیدن آب برنامه ریزی کنیم.”

این اولین باری است که چنین مطالعه ای در سطح گسترده انجام پذیرفته شده که نشان داده ما برای مصرف آب، بیش از نیاز بدن نوعی مقاومت را از خود نشان می دهیم.

وی ادامه می دهد: "در بسیاری از موارد دیده شده که دوندگان دوی ماراتون به دلیل توصیه هایی که به آنها برای مصرف زیاد آب می شده، جان خود را از دست داده اند.”

در این پژوهش، دکتر فارِل و همکارانش از شرکت کنندگان در این مطالعه خواستند که در دو شرایط مختلف میزانی که بدن شان نیاز دارد، آب بنوشند.

این شرکت کنندگان درست در پایان فعالیت های ورزشی شان احساس نیاز به نوشیدن آب پیدا می کردند و آب می نوشیدند. در طی روز هم بسته به میزان نیاز بدن شان، این کار را انجام می دادند.

وضعیت مغز آنها در طول این روند توسط نرم افزاری، مورد مطالعه و بررسی دقیق قرار می گرفت.

آن گروهی که بدون احساس تشنگی خود را مجبور به نوشیدن آب می کردند، واکنش مغزشان به این روند به دو برابر می رسید.

نتیجه نهایی این پژوهش که در مجله ملی علمی انتشار یافت این نتیجه را به همراه داشت که این دستور مغز است که نشان می دهد تا چه مقدار آب مصرف شود. اگر این مقدار بیش از اندازه باشد، با عکس العمل مغز مواجه خواهیم شد و آن تورمی که در ابتدا به آن اشاره کردیم، در مغز اتفاق می افتد. در این هنگام سطح سدیم خون که متاثر از میزان نوشیدن آب است، می تواند خطراتی را برای مان به همراه داشته باشد.

دکتر فارِل عمیقا تایید می کند که لازم است میزان آب کافی دریافت شود اما نباید خود را مجبور به نوشیدن مقداری آبی کنیم که پیام لزوم آن را دریافت نکرده ایم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشدنوشیدن زیاد آب ممکن است به بیماری نادر اما کشنده‌ای به نام هیپوناترمی منجر شود که در نوشیدن آب در هنگام ورزش هرچه بیشتر ورزش کنیم، مسأله‌ی نوشیدن آب کافی قبل از ورزش، در طی آن و بعد از آن مهم‌تر خواص کرفس خواص برگ و یک لیوان آب کرفسخواصکرفسخواص کرفس و فواید آب کرفس و کرفس برای لاغری و زنان باردار و درمان مشکلات گوارشی و روده تغذیه در ورزشکاران برای درک بهتر میتوانید قبل از مطالعه این بخش مبحث تغذیه متعادل را مطالعه فرماییدچای سبز لاغر می کند یا چای ترش؟چایسبزوچایترشچای سبز و آیا چای سبز وترش لاغر می کند و خواص چای سبز وچای ترش و چای سبز از واقعیت تا امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی روش‌های خودکشی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد…آویختن خود از ناحیهٔ گردن با طناب از یک جای ثابت و محکم یکی دیگر از روش‌های خودکشی استدر مورد عفونت روده و بهبودی بیمارلطفا در مورد عفونت روده و بهبودی بیمار چه توصیه ای می فرمایید؟ آیا مصرف مولتی ویتامین توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایراننور لامپ بر خواب تاثیر می‌گذارد ورزش منظم و تغذیه‌ سالم نقش بسزایی در حفظ قوای بیماری پروانه ای چیست ؟ چگونه رخ میدهد؟ قابل …نوشیدن آب گرم به صورت ناشتا چه خاصیت هایی دارد؟ جوراب پوشیدن در هنگام خواب مفید است یا نوشیدن آب زیاد می‌تواند برای سلامتی مضر باشد نوشیدن زیاد آب ممکن است به بیماری نادر اما کشنده‌ای به نام هیپوناترمی منجر شود که در این روش‌های خودکشی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد اسلحهٔ گرم یکی از روش‌های خودکشی، خودکشی با اسلحهٔ گرم است فرد اغلب سر، داخل دهان، زیر سلامت کیوی، در میان میوه‌ های موجود، به ‌عنوان منبع غنی ویتامین ث به شمار می ‌‌آید امّ الامراضی به نام یبوست بسم الله الرّحمن الرّحیم و صلّی الله علی محمّد و آله الطّاهرین و لعنه الله علی اعدایهم اجمعین سرماخوردگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد سرماخوردگی راینو ویروس رایج‌ترین عامل سرماخوردگی است و در ۳۰ تا ۸۰ درصد موارد علت بیماری شناخته می‌شود آشنایی با علائم منونوکلئوز عفونی ، روشهای درمان و عوارض آن شما در حال حاضر در صفحه اصلی بهداشت عمومی بیماریهای واگیر شایع ایران و جهان آشنایی با علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل احساس دندان پزشکی پزشکان ایران یک دندانپزشک با تأکید بر لزوم ۵ بار مسواک زدن در شبانه‌روز تصریح کرد برای تشکیل کلونی‌های گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرب برای عضویت در کانال طب سنتی گیاهان دارویی معجزه ، کافی است بر روی لینک زیر کلیک نمایید مقالات و تحقیقات پزشکی سایت پزشکان بدون مرز پژوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه پکن می گویند خوابیدن با خاطرات غم انگیز در داخل مغز انسان

پشت میزنشینی هم مانند سیگار کشنده است

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین، مطالعات نشان می دهد نشستن طولانی مدت، سلامتی کارمندان را به شدت به خطر می اندازد.

روز یک کارمند چطور شروع می شود؟ صبح با نشستن پشت فرمان، بعد پشت میز کار اداره)، و بعد روی مبل خانه مقابل تلویزیون. نشریه هافینگتون پست می نویسد مردم آمریکا از همیشه بیشتر وقتشان را در حال نشسته می گذرانند و به گفته پژوهشگران این مسئله صدمه بزرگی به بدنشان وارد می کند.

لوس آنجلس تایمز به تازگی با دکتر جیمز لوین مدیر بخش راه حل فربگی «میو کلینیک» دانشگاه ایالتی آریزونا و خالق میزهای کار دارای تردمیل مصاحبه کرد.

لوین که سالها است روی اثرات مضر شیوه زندگی نشسته رو به افزایش مطالعه می کند، یافته هایش را در دو - سه جمله خلاصه کرد: «نشستن از سیگار کشیدن خطرناک تر است، مردم را بیشتر از بیماری ایدز، بدتر و سریع تر می کشد. یعنی در واقع نشسته ایم روی سنگ قبرمان.»

لوین حتی یک واژه ساخته است «نشستن، سیگار کشیدن تازه است» - ولی او تنها کسی نیست که به این مسئله باور دارد.

پژوهش ها نشان داده است که نشستن طولانی مدت خطر ابتلا به بیماریهایی مثل انواع سرطان، بیماری قلبی، و بیماری دیابت نوع ۲ را افزایش می دهد.

یکی از دلایلی که نشستن طولانی مدت را با سیگار کشیدن مقایسه کرده اند این است که نشستن طولانی مدت را با ورزش کردن، و یا غذای سالم خوردن نمی توان معکوس کرد.

نشستن مثل سیگار کشیدن به طور واضح خیلی برای یک فرد ضرر دارد و تنها راهی که می توان جلوی خطر آن را گرفت این است که مدت زمان نشستن در یک جا را محدود کرد.

یکی از مطالعات اروپایی نشان می دهد که برای هر یک ساعت نشستن خطر بیماری قلب و مرگ زودرس در یک فرد تا ۶ درصد افزایش می یابد.

خانم دکتر یانگ که مدیر پژوهش های رفتاری در کنسرسیوم کایزر پرمیننته در کالیفرنیای جنوبی است چندی پیش در گفتگوی جدا به خبرگزاری رویترز گفت مردم باید سعی کنند که مدت طولانی در یک جا ننشینند و هر از گاهی از جایشان بلند شده و حرکت کنند، علاوه بر نیم ساعت ورزشی که انجمن قلب آمریکا در روز سفارش می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


کلماتی برای این موضوع
پشت میزنشینی هم مانند سیگار کشنده است

خطر کشنده بودن باتری‌های دکمه‌ای برای کودکان

[ad_1]

پزشکان در مورد خطر کشنده بودن باتری‌های دکمه‌ای برای کودکان هشدار دادند.

به گزارش مشرق، به گفته پزشکان در صورتیکه این باتری‌های دکمه‌ای به طور تصادفی توسط کودک بلعیده شود در مری گیر کرده و در بافت آن سوختگی ایجاد می‌کند.

پزشکان به والدین توصیه می‌کنند باتری‌های دکمه‌ای همچون مواد سمی برای کودک خطرزا هستند و باید دور از دسترس آنان قرار گیرد.

یک متخصص جراحی اطفال در انگلیس گفت: در صورتیکه این باتری‌ها با مخاط مری پوشانده شود می‌تواند یک مدار الکتریکی بوجود آورده و باتری فعال شود که این یکی از مشکلات ناشی از بلعیدن باتری‌های دکمه‌ای اســت.

 پزشکان انگلیسی همچنین اظهار داشتند: مواردی دیگر نیز وجود دارد که باتری در داخل بینی و گوش کودک کرده که باعث التهاب‌های خطرناکی شده اســت.

به گزارش ایسنا به نقل از شبکه خبری بی‌بی‌سی، به گفته کارشناسان این باتری‌ها در اکثر خانه‌ها وجود دارند اما تعداد کمی از والدین از خطرات آن‌ها آگاه هستند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
نرگس آبادهانواع جوشکاری جوشکاری با قوس الکتریکی یکی از متداول ترین روشهای اتصال قطعات اخبار،اخبار علمی،اخبار آموزشی،اخبار پزشکی،اخبار …نمونه رزومه کاریسوالات مصاحبه استخدامیاخبار روز اخباراخبار علمیاخبار آموزشی دنیای خودرووراکوروز نام کراس اوور جدید شرکت هیوندای است این خودرو برای رقابت با سایر رقبای

سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد

[ad_1]

سرطان ریه کشنده ترین سرطان در هر دو جنس مرد و زن در ایران و جهان است.

به گزارش مشرق، دکتر علی شهریاری در سمینار یک روزه تازه های سرطان ریه که روز پنج شنبه در هتل استقلال تهران برگزار شد، گفت: سرطان ریه کشنده ترین سرطان در هر دو جنس مرد و زن در ایران و جهان است.

وی با عنوان این مطلب که در زمینه سرطان ریه جدیدترین دستگاه ها و روش های درمانی به کشور وارد شده است، افزود: دستگاه های پت، آندوسونوگرافی ریه، تکنیک های جدید جراحی و سایبرنایف تنها بخشی از روش های درمانی سرطان ریه در ایران است.

شهریاری ادامه داد: استفاده از داروهای شیمی درمانی جدید و پیشرفت در داروهای ایمونوآنکولوژی میزان اثربخشی درمان سرطان ریه را بیشتر کرده است.

وی افزود: طی سال های اخیر شرکت های داخلی داروهای متعددی به بازار ارائه دادند که اثربخشی مشابه نمونه های خارجی داشته است.

به گفته شهریاری، داروی «آلوپم»که در درمان سرطان ریه استفاده می شود و از نظر عوارض و اثربخشی عملکردی مشابه نمونه خارجی دارد، طی دو ماه استفاده در بیمارستان ها اثربخشی مطلوبی داشته است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

4 آگوست 2016 ... رئیس بخش آنکولوژی بیمارستان رسول اکرم(ص)، سرطان ریه را کشنده ترین سرطان در هر دو جنس زن و مرد عنوان کرد.سرطان نای و ریه در میان مردان وزنان یکی از کشندهترین سرطان ها است که این دوسرطان جان 87 هزار زن و72 هزار مرد را در سال گذشته گرفته است. سرطان ریه کشنده تر از ...5 آگوست 2016 ... سرطان ریه کشنده ترین سرطان در هر دو جنس مرد و زن در ایران و جهان است.سرطان نای و ریه در میان مردان و زنان یکی از کشندهترین سرطان ها است. فقط در آمریکا این دو جان ۸۷ هزار زن و ۷۲ هزار مرد را در سال گذشته گرفته است. سرطان ریه کشندهتر از ...4 آگوست 2016 ... به گزارش سایت قطره و به نقل ازخبرگزاری مهر، دکتر علی شهریاری در سمینار یک روزه تازه های سرطان ریه که روز پنج شنبه در هتل استقلال تهران ...5 آگوست 2016 ... سرطان ریه کشنده ترین سرطان در هر دو جنس مرد و زن در ایران و جهان است. به گزارش.4 آگوست 2016 ... به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر علی شهریاری در سمینار یک روزه تازه های سرطان ریه که روز پنج شنبه در هتل استقلال تهران برگزار شد، گفت: سرطان ...سرطان ریه کشنده ترین سرطان در هر دو جنس مرد و زن در ایران و جهان است.آکاایران: واقعیت هایی در مورد سرطان ریه آکاایران: سرطان ریه به عنوان یکی از کشنده ترین نوع سرطان ها در جهان سالانه شمار زیادی از زنان و مردان را به کام مرگ می کشد.

کلماتی برای این موضوع
سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مردرئیس بخش آنکولوژی بیمارستان رسول اکرمص، سرطان ریه را کشنده ترین سرطان در هر دو جنس شایع ترین و کشنده ترین سرطان ها در زنان و مردان …خواندنی هاشایع ترین و کشنده ترین سرطان ها در زن و۷۲ هزار مرد را در و میر سرطان ریه در سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد واضحسرطانریهکشندهترینرئیس بخش آنکولوژی بیمارستان رسول اکرمص سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد مشرق …به گزارش مشرق، دکتر علی شهریاری در سمینار یک روزه تازه های سرطان ریه که روز پنج شنبه شایع ترین و کشنده ترین سرطان ها در زنان و مردان … زن و هزار مرد را در و میر سرطان ریه در از کشنده‌ترین سرطان‌ها در ۱۰ کشنده ترین سرطان در میان زنان و مردان مجله کسب و …۱۰کشندهترینسرطاندرمیانهمه دوست دارند کشنده ترین سرطان ها را یکی از مهمترین عوامل مرگ و میر در بین سرطان معده، کشنده ترین سرطانسرطانمعدهکشندهترینسرطان که سرطان معده، کشنده ترین در مردان پس از سرطان ریه برای سرطان و در الف کشنده‌ترین سرطان در ایران و مردانکشنده‌ترین سرطان در ایران و کشنده‌ترین سرطان در سرطان ریه شایع‌ترین سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد سرویس سلامت و سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و سرطان ریه کشنده ترین سرطان در زن و مرد رئیس …رئیس بخش آنکولوژی بیمارستان رسول اکرمص، سرطان ریه را کشنده ترین سرطان در هر دو جنس

تریاک سرطان زاستابتلا به ۴ سرطان کشنده

[ad_1]

به گزارش مهر، دکتر رضا ملک زاده روز چهارشنبه در مراسم گشایش دهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد افزود: مطالعات انجام شده در ۱۵ سال گدشته در ایران ثابت کرده که تریاک در ابتلا به برخی از سرطان ها نقش اساسی دارد.

وی با اشاره به اینکه تلاش زیادی شده اســت تا سازمان جهانی بهداشت، تریاک را مانند سیگار به عنوان عامل سرطان زا اعلام کند، تصریح کرد: این کار در دستور این سازمان قرار دارد.

معاون وزیر بهداشت ابراز امیدواری کرد که در یک سال آینده این اتفاق مهم بیافتد و تریاک هم به عنوان یک عامل سرطان زا و بیماری زا شناخته شود.

ملک زاده همچنین با اشاره به اینکه تحقیقات در حوزه اعتیاد مورد غفلت قرار گرفته اســت، حجم تحقیقات علمی در مورد شناخت علل و پیدا کردن داروها برای پیشگیری و درمان را اندک دانست و افزود: در سال های اخیر مطالعاتی در کشور در این زمینه انجام شده اســت که امیدواریم با سرعت بیشتری ادامه یابد.

معاون وزیر بهداشت بر لزوم تغییر نگاه مجرمانه به فرد معتاد نیز تاکید کرد و گفت: معتاد یک بیمار اســت و همانند سایر بیماری ها باید درمان شود.

وی به اجرای طرح کوهورت گلستان اشاره کرد و افزود: این طرح مطالعاتی حدود ۱۵ سال در بخشی از استان گلستان با همکاری مراکز علمی و دانشگاهی برجسته انجام شده اســت.

ملک زاده اظهارداشت: کوهورت گلستان با جمعیتی ۵۰ هزار نفری افراد بالای ۴۰ سال در ۳۳۶ روستا و ۳ شهر به اجر در آمده اســت و براساس آن مشخص شده که تریاک در بروز برخی از سرطان ها نقش اساسی دارد.

وی با اشاره به اینکه ۱۷ درصد این جمعیت مصرف کننده مستمر تریاک بودند، افزود: این مطالعه نشان داده اســت که تریاک نقش مهمی در مرگ و میر ناشی از بیماری قلبی، سرطان و گوارش دارد.

معاون وزیر بهداشت با اشاره به اینکه عوارض تریاک به مراتب بیشتر از عوارض سیگار اســت، گفت: امکان سیروز کبدی در افراد تریاکی ۳ برابر بیشتر از سایرین اســت.

وی اعتیاد را مشکل بزرگ اغلب جوامع عنوان کرد و افزود: بسیاری از کشورها با این بیماری خانمان سوز دست و پنجه نرم می کنند و باید راهکار علمی برای مقابله با آن ارائه شود.

ملک زاده بر لزوم پیشگیری از اعتیاد تاکید کرد و گفت: مهمترین دوران برای پیشگیری از اعتیاد، کودکی و نوجوانی اســت و در این دوران باید اقدامات لازم پیشگیرانه انجام گیرد.

دهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد از ۲۴ تا ۲۶ شهریور در مرکز همایش های رازی در حال برگزاری اســت.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

14 سپتامبر 2016 ... معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان ...14 سپتامبر 2016 ... معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان ...14 سپتامبر 2016 ... معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان ...14 سپتامبر 2016 ... به گزارش خبرگزاری مهر، دکتر رضا ملک زاده روز چهارشنبه در مراسم گشایش دهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد افزود:به گزارش مهر، دکتر رضا ملک زاده روز چهارشنبه در مراسم گشایش دهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد افزود: مطالعات انجام شده در ۱۵ سال گدشته در ایران ثابت کرده که ...به گزارش مهر، دکتر رضا ملک زاده روز چهارشنبه در مراسم گشایش دهمین کنگره بین المللی دانش اعتیاد افزود: مطالعات انجام شده در ۱۵ سال گدشته در ایران ثابت کرده که ...15 سپتامبر 2016 ... معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان ...14 سپتامبر 2016 ... معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان ...14 سپتامبر 2016 ... معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان ...معاون تحقیقات و فناوری وزارت بهداشت، با بیان اینکه تریاک عاملی سرطان زاست، گفت: امکان ابتلا به سرطان های مری، معده، لوزالمعده و مثانه در میان مصرف کنندگان ...

کلماتی برای این موضوع
تریاک سرطان زاستابتلا به ۴ سرطان کشنده