خواص گلابی وحشی و عوارض آن

[ad_1]

خواص گلابی وحشی (Pear) شامل نرم کردن سینه، آرامش اعصاب، افزایش نیروی جنسی و جسمی و افزایش وزن است. در ادامه با خواص گلابی وحشی آشنا شوید.

انچوچک، دانه نوعی گلابی وحشی است. انچوچک به معنای ریز و کوچک است و کنایه از آدمی است که به لحاظ جسمی یا توانایی ضعیف و نیز نوعی میوه با جثه کوچک است. نام‌های دیگر گیاه گلابی وحشی، انچوچک، اربه، خوج و سنگ خوج است، همچنین نوعی گلابی وحشی در جنگل‌های گیلان وجود دارد که میوه‌ای سخت با طعم ترش و شیرین است که از آن مربا تهیه می‌کنند و طبیعت آن سرد و خشک است.

هم اکنون اطلاعات اندکی در مورد خواص گلابی وحشی و اثرات تغذیه‌ای و درمانی آن وجود دارد، اما لازم است بدانید گلابی وحشی به دلیل آن که یکی از گونه های گلابی است، خواص تغذیه ای و درمانی آن را نیز دارد. گلابی وحشی سه گونه مهم دارد که انچوچک یکی از انواع آن است و رویشگاه طبیعی آن استان فارس، کهگیلویه و بویراحمد و لرستان است. به میوه و دانه این نوع گلابی جنگلی، انچوچک یا انجوجک میگویند.

طول درخت این میوه گاهی به هفت تا هشت متر می‌رسد و با آن که میوه آن قابلیت استفاده ندارد؛ ولی تخم آن را جمع‌آوری و از آن استفاده دارویی می‌شود.

طرز استفاده از دانه گلابی وحشی

برای استفاده از این دانه، میوه آن را زیر خاک مدفون کرده و پس از آن که پوسید، دانه‌های آن را بیرون آورده و پس از شستن به صورت خام یا بو داده به فروش می‌رسد. دانه‌های انچوچک، مغز سفید با پوستی قهوه‌ای رنگ و سخت دارند و شبیه به بادام یا مغز زردآلو است. وقتی آن را بو دهند، بسیار خوشمزه شده و در گذشته با نام بادام جنگلی، یکی از اجزای ثابت آجیل بود و خاصیت مغزهای گیاهی را دارد. قسمت‌های مورد استفاده گلابی وحشی برگهای جوان، پوست، ساقه و میوه (دانه) آن است که استفاده دارویی دارد.

خواص گلابی وحشی (طبیعت و خواص درمانی)

طبیعت دانه گلابی وحشی (آنچوچک) معتدل است.

خواص دارویی این گیاه به طور خلاصه عبارتند از:

• از خواص گلابی وحشی خاصیت ضد قارچ، آنتی اکسیدان، ضد باکتری و ضد لاروی است.
• مصرف گلابی وحشی باعث افزایش ادرار بیماران می‌شود.
• این گیاه تقویت کننده قلب، معده و کبد است.
• گلابی وحشی سرشار از ویتامین C است.
• تنظیم اسید اوریک و فشار خون از دیگر خواص گلابی وحشی است.
• گلابی وحشی نرم کننده سینه و حنجره است.
• گلابی وحشی خاصیت چاق کنندگی، تقویت عمومی بدن و افزایش وزن را دارد.
• گلابی وحشی آرام کننده اعصاب و تشنج است.
• گلابی وحشی باعث افزایش نیروی جنسی می‌شود.
• این گیاه قاعده آور است.

عوارض گلابی وحشی

برای این گیاه تاکنون عوارض جانبی خاصی گزارش نشده است.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
معرفی و راهنمای پرورش گیاهان گلابیانواع دیگری از گلابی وجود دارند که به گلابی آسیایی معروف است که شکل آن‌ها شبیه سیب عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …گیاهی است پایا که ارتفاع آن بین تا سانتی متر است و بیشتر به صورت خودرو در اراضی گروه آموزشی جغرافیای شهرستان کاشان انواع پوشش …به وبلاگ گروه جغرافیای شهرستان کاشان خوش آمدید خواهشمند است با نظرات خود ما را در معرفی و راهنمای پرورش درختان میوه آووکادوآووکادو و یا گلابی تمساح نام درخت و میوهٔ آن درخت است این درخت در مناطق گرم و استوایی طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتفواید و خواص درمانی توت فرنگی فواید و خواص درمانی کنگر گلپر گیاه شگفت انگیز درمانی و تک فارس حیوان سال ۱۳۹۶ و لحظه تحویل سال جدیدترین عکس ها از گلکسی سامسونگ کاریکاتوردیدنی پایگاه اطلاع رسانی شبکه بهداشت خاتم دانشکده …مصرف سیب و گلابی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا مواد سازنده سینرهآمونیوم لورت سولفات این ترکیب بسیار آبدوست می باشد و خواص کف کنندگی خوبی دارد و مولتی ویتامین فارماتون پایگاه تخصصی بدنسازی و مولتی ویتامین فارمـاتون فارماتون یکی از انواع مولتی ویتامین های وارداتی است مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانهمه ما از عوامل استرس زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می کند آگاهیم معرفی و راهنمای پرورش گیاهان گلابی انواع دیگری از گلابی وجود دارند که به گلابی آسیایی معروف است که شکل آن‌ها شبیه سیب استدر گروه آموزشی جغرافیای شهرستان کاشان انواع پوشش گیاهی در تاریخ دوشنبه بیست و پنجم مهر ۱۳۹۰ نویسنده حسین عرب کاشانیعباسی عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی گیاهی است پایا که ارتفاع آن بین تا سانتی متر است و بیشتر به صورت خودرو در اراضی بایر می معرفی و راهنمای پرورش درختان میوه آووکادو آووکادو و یا گلابی تمساح نام درخت و میوهٔ آن درخت است این درخت در مناطق گرم و استوایی می طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامت فواید و خواص درمانی توت فرنگی فواید و خواص درمانی کنگر گلپر گیاه شگفت انگیز درمانی و دارویی؟ تک فارس حیوان سال ۱۳۹۶ و لحظه تحویل سال جدیدترین عکس ها از گلکسی سامسونگ کاریکاتوردیدنی کسب پایگاه اطلاع رسانی شبکه بهداشت خاتم دانشکده پزشکی شهید صدوقی مصرف سیب و گلابی خطر سکته مغزی را کاهش می دهد به گزارش سرویس بهداشت و درمان ایسنا، متخصصان مواد سازنده سینره آمونیوم لورت سولفات این ترکیب بسیار آبدوست می باشد و خواص کف کنندگی خوبی دارد و همچنین مولتی ویتامین فارماتون پایگاه تخصصی بدنسازی و مولتی ویتامین فارمـاتون فارماتون یکی از انواع مولتی ویتامین های وارداتی است که مواد دارویی طبیعی پزشکان ایران همه ما از عوامل استرس زایی که هر روز و هر ساعت اعصاب و روان ما را تحریک می کند آگاهیم متفورمین و عوارض ان پرکاری تیروئید و عوارض آن تریاک و عوارض آن متادون و عوارض آن مصرف شیشه و عوارض آن ترامادول و عوارض ان بوتاکس و عوارض ان رادیوتراپی و عوارض ان é é é

طرز تهیه کمپوت گلابی خوشمزه و عالی

[ad_1]

طرز تهیه کمپوت گلابی خوشمزه و عالی 

کمپوت درست کردن کار سختی نیست و می توان در خانه هم آن را درست کرد. کمپوت گلابی را ما به شما آموزش می دهیم. کمپوت گلابی

گلابی 1 کیلو . شکر 1 و 1/2 لیوان . آب 4 لیوان . آبلیمو 1 قاشق چایخوری

طرز تهیه : گلابی ها را پوست بگیرید اما دم گلابی ها را جدا نکنید ، درون قابلمه 4 لیوان آب را با شکر و آبلیمو مخلوط کنید و بگذارید به جوش بیاید سپس گلابی ها را درون شربت قرار دهید.

پس از اینکه گلابی ها پختند و نرم شدند قابلمه را از روی حرارت بردارید تا کمپوت خنک شود سپس در یخچال قرار دهید تا سرد شود.

نکته ها : برای سفید ماندن گلابی باید پس از پوست کندن گلابی را سریع درون کاسه اب سرد مخلوط با کمی سرکه بریزید ، بهتر است بجای ابلیمو از 1 قاشق رنده پوست لیموترش استفاده کنید ، در صورت تمایل میتوانید پیش از پخت گلابی ها را به 4 قسمت برش بزنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه کمپوت، طرز تهیه کمپوت سیب آکاطرز تهیه کمپوت سیب به نقل از آکاایران آب را بجوش آورده، شکر و پوست لیمو ترش را در آن انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی عطر خوشِ نانِ پنیر و سیب زمینیآشپزخانه کوچک من طرز تهیه کمپوتاین روشی هست که هر سال مامانم از میوه های باغمون کمپوت میزاره مخصوصا از گیلاس و هلو که طرز تهیه قلیه ماهی طرز تهیه خوراک سبزی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه به سبک پسران کریمطرز تهیه توپ نارگیلی با روکش شکلاتی شیرینی بدون فر و …طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون پختمناسب تزیین کیک و کاپ کیکطرز تهیه مربا ، ترشی، شربتطرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالاد آشپزخانه کوچک من ترشی قارچطرز تهیه این ترشی به روش روسی هست مواد لازم قارچ گرم سرکه پرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــزبا در یافت و نصب تولبار اختصاصی ســـــــرآشپـــــــــز می توانید از آخرین مطالب معرفی سبزی های کوهی آشپزی سئویلسلام امروز با معرفی سبزی ها و گیاهان کوهی که هم خوردنی هستند و هم خواص دارویی دارند در طرز تهیه کمپوت، طرز تهیه کمپوت سیب آکا طرز تهیه کمپوت سیب به نقل از آکاایران آب را بجوش آورده، شکر و پوست لیمو ترش را در آن ریخته انواع دسر ، پیش غذا،دسرهای خوشمزه آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه تست فرانسوی با نوتلای خانگی و توت فرنگی عطر خوشِ نانِ پنیر و سیب زمینی آشپزخانه کوچک من طرز تهیه کمپوت این روشی هست که هر سال مامانم از میوه های باغمون کمپوت میزاره مخصوصا از گیلاس و هلو که بسیار طرز تهیه قلیه ماهی طرز تهیه خوراک سبزی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه به سبک پسران کریم طرز تهیه توپ نارگیلی با روکش شکلاتی شیرینی بدون فر و فوری طرز تهیه باتر کرم کریم شکلاتی فوری و بدون پختمناسب تزیین کیک و کاپ کیک طرز تهیه مربا ، ترشی، شربت طرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز تهیه آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد آشپزخانه کوچک من ترشی قارچ طرز تهیه این ترشی به روش روسی هست مواد لازم قارچ گرم سرکه پیمانه پرتال آموزشی تخصصی ســـرآشپـــز با در یافت و نصب تولبار اختصاصی ســـــــرآشپـــــــــز می توانید از آخرین مطالب ، آموزشها

با خوردن گلابی سلامتی خود را حفظ کنید!!

[ad_1]

گلابی از جمله میوه هایی اســت که شما را سالم نگه میدارد.گلابی، میوه‌ای اســت که گونه‌هایی مختلف با طعم متفاوت دارد. این میوه حاوی ویتامین‌های E و C و همچنین دارای کلسیم، آهن، منیزیم و روی اســت. چون گلابی میوه‌ای آبدار می باشد در زیبایی پوست بسیار مفید اســت

و در این مورد بسیار کمک کننده اســت. یکی از خواص گلابی خاصیت ملین بودن آن می باشد و دانه‌های ریزی که در موقع خوردن گلابی احساس می‌کنید برای دفع مواد زائد، مفید می‌باشد.البته افرادی که یبوست دارند سعی کنند بلافاصله پس از خوردن 1 تا 2 عدد گلابی، آن را با یک لیوان آب ولرم همراه کنند

که خاصیت ملین بودن آن قوی‌تر شود. گلابی میوه‌ای می باشد که برای تقویت افراد ضعیف و همچنین بسیار مفید برای آن‌هایی که در دوران نقاهت هستند. آب گلابی و آب «به» را اگر با هم مخلوط کنید و بنوشید تقویت‌کننده‌ی بسیار خوبی خواهد شد. از آنجا که گلابی ملین اســت،

و در واقع یکی از میوه‌هایی اســت که به عنوان ضدعفونی‌کننده شناخته شده یا ضد مسمومیت اســت، بنابراین نباید در خوردن آن دریغ کنید. مصرف گلابی ترشح بزاق دهان را زیاد می‌کند در نتیجه باعث تسهیل عمل دستگاه هاضمه می‌شود. تانن و املاح پتاسیم که در گلابی وجود دارد،

اسیداوریک را به هر اندازه و مقداری که باشد حل می‌کند. به همین جهت افراد مبتلا به رماتیسم، نقرس و آرتروز می‌توانند از گلابی بهره‌ی زیاد ببرند. فشار خون یکی دیگر از ناراحتی‌هایی اســت که خوردن گلابی به آن کمک بسیار می‌کند و تصفیه‌کننده‌ی خون نیز هست.

فیبر موجود در گلابی، لاینین (Linin) نام دارد که غیرقابل حل بوده و برای کاهش کلسترول موثر اســت. در یک عدد گلابی متوسط، حدود 4 گرم فیبر وجود دارد. بنابراین، اگر دو عدد گلابی در روز خورده شود، در حدود 32 درصد فیبر مورد نیاز روزانه‌ی بدن انسان تأمین می‌شود.

توجه شود که قسمت عمده‌ی فیبر گلابی در پوست و زیر پوست آن قرار دارد و اگر با پوست خورده شود از تمام فیبر آن استفاده می‌شود.گلابی میوه‌ای اســت برای تقویت افراد ضعیف و همچنین بسیار مفید برای آن‌هایی که در دوران نقاهت هستند. آب گلابی و آب «به» را اگر با هم مخلوط کنید

و بنوشید تقویت‌کننده‌ی بسیار خوبی خواهد شدماده‌ی مهم دیگری که در گلابی موجود اســت عنصر بور (بوران Boron) اســت که به بالا بردن جذب کلسیم و در نتیجه، جلوگیری از پوکی استخوان، به خصوص برای زنان در دوران یائسگی، بسیار کمک می‌کند، همچنین از آن‌جا که طبق معمول، موادی که برای استخوان‌ها مفیدند برای مغز نیز نافع‌اند، گلابی هم از این امر مستثنی نیست و از میوه‌هایی اســت

که برای حافظه و تمرکز نیز مفید اســت. در هر گلابی متوسط، حدود 3/0 میلی‌گرم عنصر بور وجود دارد و اگر 5 وعده در روز از میوه‌ها و سبزی‌هایی مانند گلابی، خورده شود به طور تقریبی مقدار بور مورد نیاز بدن انسان تأمین می‌شود. هر صد گرم گلابی از لحاظ تغذیه‌ای دارای 60 کیلوکالری، 5/0 گرم پروتئین، 5/0 گرم چربی، 14 گرم گلوسید، 5/1 گرم فیبر و 130 میلی‌گرم پتاسیم می باشد و یکی از مفیدترین و پرخاصیت ترین میوه هاست.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

گلابی از جمله میوه هایی است که شما را سالم نگه میداردگلابی، میوهای است که گونههایی مختلف با طعم متفاوت دارد این میوه حاوی ویتامینهای E و C و.14 سپتامبر 2016 ... از آنجا که گلابی ملین است،. با خوردن گلابی سلامتی خود را حفظ کنید!! و در واقع یکی از میوههایی است که به عنوان ضدعفونیکننده شناخته شده یا ضد ...گلابی از جمله میوه هایی است که شما را سالم نگه میدارد.گلابی، میوهای است که گونههایی مختلف با طعم متفاوت دارد. این میوه حاوی ویتامینهای E و C و همچنین دارای کلسیم، ...14 سپتامبر 2016 ... گلابی از جمله میوه هایی است که شما را سلامت نگه میدارد.گلابی، میوهای است که گونههایی گوناگون با مزه متمایز دارد. این میوه حاوی ویتامینهای E و C و ...به نقل از سلامت آنلاین، گلابی میوهای آبدار و خوشمزه است که خوردنش، احساس سیری طولانی مدتی به بدن میدهد بدون آنکه ... با خوردن گلابی سلامتی خود را حفظ کنید!!الان فرصت مناسبی است تا یكبار دیگر تغییر الگوی زندگی را امتحان كنید. ... باید وقت كاملا مشخصی هم برای صبحانه خوردن خود در نظر بگیرید. ... غذاهایی مثل برشتوك، نان و پاستا، سیب با پوست، گلابی با پوست، موز سبز، هویج، كشمش، برنج ...7 آوريل 2012 ... ... اوز به شما میگوید که چگونه شادابی و سلامت خود را برای یک عمر حفظ کنید. ... باید وقت کاملا مشخصی هم برای صبحانه خوردن خود در نظر بگیرید. ... غذاهایی مثل برشتوک، نان و پاستا، سیب با پوست، گلابی با پوست، موز سبز، ...10 مارس 2016 ... این مقاله به بررسی خواص سیب برای سلامتی و پوست می پردازد. ... در بخش پایانی مقاله چندین حدیث در ارتباط با فواید خوردن سیب آمده است. .... پکتین موجود درسیب می تواند به حفظ سطح قند خون کمک نماید. .... برای اینکه از قرمز شدن پوست خود جلوگیری کنید این ماسک را بیشتر از ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بر روی پوست خود ...محققان دانشگاه آکسفورد میگویند احتمال ایجاد واکنش حساسیتی با خوردن بادام زمینی بو داده ... مدام میشنویم که در رژیم غذایی خود روغن زیتون را جایگزین سایر روغنها کنید. .... مصرف روزانه یک عدد گلابی 200 میلی گرمی، قدرت آنتیاکسیدانی بدن غیر ... کلسیم برای حفظ سلامت استخوانها ضروری است و اولین موردی که برای تأمین این ماده به ...

کلماتی برای این موضوع
کاروفناوری کَلالهدانلود گجت کاروفناوری کلاله دوستان ارجمند برای اینکه کاروفناوری را همیشه در دیابت نوین طب برای دانلود فیلم درمان زخم دیابت توسط دکتر عارف قنبرزاده کلیک کنیددستگاه گوارش – سیب سلامت دستگاه گوارش گذرگاهی طولانی است که دهان را به مقعد وصل می کند گوارش از دهان آغاز می هفته بیست و ششم دانشنامه فرزندبارداریهفته شانزدهم به احتمال زیاد اکنون جنسیت فرزند خود را می دانید، پس بهتر خواص مفید گلابی، خواص گلابی، خاصیت گلابی، فواید گلابی …خواص مفید گلابی گلابی سرشار از ویتامین‌ها و همچنین آب می‌باشد که تا هست باید از آن خودتان را بهتر بشناسید تا بهتر زندگی کنید ‎با وارد کردن ایمیل خود در کادر زیر می‌توانید از ارسال اخبار جدید در سایت از طریق پوست و مو پزشکان ایران صاحبان علم برای کشف راه های جدید حفظ زیبایی و پیشگیری از پیری زودرس پوست و بخصوص ریزش هفته هفتم دانشنامه فرزند بارداریلانه گزینی جنین شما احتیاج دارد این هفته را با موفقیت بگذراند، در غیر کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …به نام خالق زیبایـی ها در کنار شما و نزدیک به شما در منطقه تهران برایتان مکانی آرامش رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار

طرز تهیه مربای گلابی درسته

[ad_1]

مجله زندگی ایده آل: مربا مواد تشکیل‌دهنده محدودی دارد اما آماده کردن آن توجه زیادی را لازم دارد که دارای مربای خوش‌طعم، خوش‌رنگ و شفافی باشیم و ماندگاری طولانی نیز داشته باشد.

• گلابی درسته:  ۸ عدد

• شکر: حدود یک کیلوگرم

• جوهر لیمو: یک قاشق چایخوری

• آب: حدود نیم لیتر

• در صورت تمایل، وانیل: یک چهارم قاشق چایخوری یا دانه هل به میزان دلخواه

 

روش تهیه:

1. ابتدا گلابی‌ها را پوست کنده و دقت می‌کنیم رد چاقو روی آن نماند. به محض پوست کندن گلابی‌ها، آنها را داخل یک ظرف پر از آب سرد شناور می‌کنیم.

2. بعد از یک ساعت که داخل آب سرد ماندند گلابی‌ها را با نیم لیتر آب که در دستور داشتیم می‌پزیم تا تقریبا نرم شوند. ممکن اسـت بسته به جنس و رسیده بودن گلابی‌ها احتیاج به آب بیشتر یا کمتری داشته باشیم. پس از پخته شدن گلابی‌ها آنها را از آب بیرون آورده و کنار می‌گذاریم. شکر را به آب باقیمانده اضافه کرده و می‌جوشانیم.

3. در این مرحله کف شکر را گرفته اسانس مورد نظر یعنی وانیل یا هل را به آن اضافه می‌کنیم. گلابی‌ها را داخل شربت زلال و قوام آمده می‌گذاریم، کمی جوشانده و زیر آن را خاموش می‌کنیم. جوهرلیمو را روی مربا ریخته و به هم می‌زنیم. در قابلمه را می‌گذاریم و اجازه می‌دهیم تا مربا یک شب در دمای محیط بماند. سپس آن را داخل ظرف مورد نظر ریخته  در یخچال نگهداری می‌کنیم.

مربا پس از حدود ۱۰ روز ماندن در شهد خودش حالت بلوری پیدا خواهد کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

27 آگوست 2016 ... طرز تهیه مربای گلابی درسته. مربا مواد تشكیلدهنده محدودی دارد اما آماده كردن آن توجه زیادی را لازم دارد كه دارای مربای خوشطعم، خوشرنگ و شفافی باشیم و ...27 آگوست 2016 ... مربای گلابی, مربا, دسر طرز تهیه مربای خوشمزه انجیرمربا مواد تشکیل دهنده محدودی دارد اما آماده کردن آن توجه زیادی را لازم دارد که دارای مربای خوش طعم، ...مربا گلابی طرز تهیه مربا گلابی , نحوه پخت مربا گلابی , مواد لازم برای مربا گلابی , طرز پخت کمپوت گلابی , آموزش آشپزی , نحوه درست کردن کمپوت گلابی , سایت ...28 آگوست 2016 ... مربا مواد تشكیلدهنده محدودی دارد اما آماده كردن آن توجه زیادی را لازم دارد كه دارای مربای خوشطعم، خوشرنگ و شفافی باشیم و ماندگاری طولانی نیز داشته ...5 ژوئن 2015 ... مربا گلابی,تهیه مربا گلابی,مربای گلابی درسته,طرز تهیه مربا گلابی,مربای گلابی جنگلی,آموزش مربا گلابی,مربا گلابی خوشمزه,مواد لازم مربا ...طرز تهیه مربا گلابی, سایت آشپزی, نحوه پخت مربا گلابی, طرز پخت کمپوت گلابی, ... مربای گلابی درسته,طرز تهیه مربای گلابی جنگلی,طرز تهیه ترشی گلابی,طرز ...در اين پست از هفت گنج ، طرز تهيه مارمالاد و مرباي گلابي ( به 2 روش ) به همراه نكات كليدي و مهم پخت را براي علاقمندان گردآوري كرده ايم. اگر تا حالا از اين ميوه خوشمزه مربا ...مربای گلابی یک مربای خوشمزه و دلپذیر است.آموزش تهیه را در آشپزخانه نمناک ببینید.28 آگوست 2016 ... طرز تهیه مربای گلابی درسته مربا مواد تشکیلدهنده محدودی دارد اما آماده کردن آن توجه زیادی را لازم دارد که دارای مربای خوشطعم، خوشرنگ و شفافی باشیم و ...26 سپتامبر 2016 ... ۲٫ بعد از یك ساعت كه داخل آب سرد ماندند گلابیها را با نیم لیتر آب كه در دستور داشتیم میپزیم تا تقریبا نرم شوند. ممكن است بسته به جنس و رسیده ...

کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه مربا ، ترشی، شربتطرز تهیه ترشیانواع مرباانواع ترشیمربای هویجترشی لیتهآشپزیاشپزی مرباترشیجاتطرز غذاهای محلی استان گیلان اشپزی ایرانیغذاهای …غذاهایمحلیاستاناناربیج براى نفر تذکر لازم تهیه این خورش وقت زیادى مىگیرد مواد لازم مغزگردوى غذاهای آذربایجانی آشپزی سئویلغذاهایآذربایجانیبا سلام و تبریک حلول ماه ربیع الاول به همه شما عزیزان خوب با مربای گل محمدی خشک شده در به داروئیبهطرز استفاده شیره به گرم به را خرد کرده با گرم عسل یا شکر مخلوط کنید و در یک لیتر آب نی نی به به دسرصبحانهعصرانهبا سلام به دوستان عزیز بعد از مدتها با یه غذای بسیار ساده و در عین حال خوشمزه در چنچنه مخمر سلا میم شراب،گلابی،سیب،انگور، ابجو و یا ودکا سیب زمینی کلا اون مشرباتی که نیاز به خواص دارویی به آکا خواص سبزیجاتخواص به خواص دارویی به فواید به خاصیت به به در طب سنتی فواید درمانی به ترشی مخلوط هفت بیجار آشپزی سئویلسلام امیدوارم خوب و خوش باشید دیگه فصل پاییز و بازار ترشی گذاشتن هنوزم داغ که گفتم این مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت …مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت داشتن بیایید تو

خواص گلابی در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت

[ad_1]

به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های متابولیکی می شود.

به گزارش مشرق، مطالعه محققان دانشگاه ایالتی کلورادو آمریکا نشان می دهد مصرف روزانه گلابی موجب بهبود فشار خون و عملکرد عروقی افراد میانسال مبتلا به سندروم متابولیک می شود.

سندروم متابولیک مجموعه ای از عوامل پرخطر قلبی عروقی است که به شدت با بروز بیماری های مزمن نظیر بیماری های قلبی-عروقی و دیابت نوع ۲ مرتبط است.

در بین محبوب ترین میوه های جهان، گلابی منبع عالی فیبر و منبع خوب ویتامین C به ازای هر ۱۰۰ کالری در هر وعده است. یک گلابی متوسط ۲۴ درصد از نیاز روزانه فیبر بدن را تامین می کند.

محققان در مطالعه ای ۵۰ فرد شرکت کننده با میانگین سنی ۴۵ و ۶۵ سال را که مبتلا به سه مورد از پنج علامت سندروم متابولیک بودند مورد بررسی قرار دادند. به آنها به طور تصادفی به مدت ۱۲ هفته دو عدد گلابی با اندازه متوسط یا ۵۰ گرم نوشیدنی مخلوط با طعم گلابی (به عنوان دارونما) داده شد.

یافته ها نشان داد بعد از گذشت ۱۲ هفته از مصرف گلابی تازه در ۳۶ فرد شرکت کننده، فشار خون سیستولیک آنها و فشار نبض آنها به شکل قابل توجهی پایین تر از سطح مبنا بود در حالیکه هیچ تغییری در گروه کنترل مصرف کننده دارونما حاصل نشد.

سارا جانسون، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «این نتایج اولیه بسیار امیدوارکننده است و به نظر ما بررسی پتانسیل مواد غذایی نظیر گلابی در جهت بهبود فاکتورهای پرخطر قلبی-عروقی نظیر فشار خون در افراد میانسال مبتلا بسیار مهم است.»

محققان توصیه می کنند رژیم غذایی متعادل حاوی میوه ها و سبزیجات از جمله گلابی، ریزمغذی های مفید، ویتامین ها، فیبر رژیمی، پتاسیم و فیتوشیمیایی های بدن را تامین می کند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

10 آوريل 2016 ... به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های متابولیکی می شود.خواص گلابي در مقابله با بيماري هاي قلبي و ديابت. خوردن يک گلابي در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب و پيشگيري از ابتلا به بيماري هاي متابوليکي مي شود ...میتوان با داشتن رژیم غذایی طبق هرم غذایی و رژیم سلامتی به وزن مناسب رسید. با داشتن رژیم غذایی مناسب با حداقل دارو، بیماری دیابت ، کبد چرب، پر فشاری خون ...10 آوريل 2016 ... به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز، موجب بهبود فشار خون، عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های متابول.عبارت ' خواص گلابی در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت ' در بین وبلاگهای وب سایت بلاگفا جستجو شده و نتایج با ذکر منبع به صورت خودکار بازنشر شده و در این ...به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز موجب بهبود فشار خون و عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های متابولیکی می شود.22 آگوست 2016 ... مطالعه محققان دانشگاه ایالتی کلورادو آمریکا نشان می دهد مصرف روزانه گلابی موجب بهبود فشار خون و عملکرد عروقی افراد میانسال مبتلا به سندروم ...10 آوريل 2016 ... زندگی سلامت - همشهری آنلاین: - به گفته محققان، خوردن یک گلابی در روز، موجب بهبود فشار خون، عملکرد قلب و پیشگیری از ابتلا به بیماری های ...به گزارش گروه رسانه هاي خبرگزاری تسنیم، یکی از میوه هاي هاي پرطرفدار که خواص درمانی بالایی دارد؛ نارگیل میباشد. از این میوه خوش طعم و آبدار، مشتقاتی مثل پودر ...10 آوريل 2016 ... سلامت:خواص گلابی در مقابله با بیماری های قلبی و دیابت. کد مطلب : 204146 نیوز:به محققان، یک در موجب فشار و قلب پیشگیری ابتلا بیماری ...

کلماتی برای این موضوع
خواص مفید گلابی، خواص گلابی، خاصیت گلابی، فواید گلابی …خواص سبزیجاتخواص گلابی خواص دارویی گلابی فواید گلابی خاصیت گلابی گلابی در طب سنتی خواص پیاز در استحکام استخوان و پیشگیری از …اعجاز پیاز در مقابله با بیماری های قلبی عروقی خواص درمانی خوردن پیاز با آب پیاز میوه ها سایت موسسه فرهنگی و رنگ های مختلف انگور، خواص مختلف فکت گرافی در مورد خواص انگور زیاد خوانده ایم و شنیده رژیم مدیترانه‌ای برای مقابله با شکم بزرگرژیم مدیترانه‌ای و تأثیر آن در کوچک کردن شکم رژیم غذایی مدیترانه‌ای یعنی رژیمی بیماری های دستگاه گوارش بهارستان سلامت و …پیشگیری از این بیماری با ترک سیگار و الکل می‌تواند صورت گیرد افرادی که به داروهای خوراکی های سرشار از منیزیوم یاد بگیر دات کاماگر لطف کنید و درباره زیاده روی در مصرف مواد مغذی مثل کلسیم و منیزیم هم بنویسید خیلی کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان خواص …خواص قهوه قهوه همه روزه در سراسر دنیا توسط افراد مختلف مصرف می ‌شود، اما گاهی اوقات کدام میوه های شیرین برای دیابتی ها مضر نیستند؟از خواص درمانی مخلوط آب لیمو و آناناس پیشگیری از ابتلا به سرطان است برای تقویت بنیه دیابت نوین طب بیمار آقای رحمان ندایی که در حدود ۲۵ سال مبتلا به بیماری دیابت شده و انسولین تزریق می اهمیت اسکن آنومالی در زنان باردار یاد بگیر دات کامآشنایی و اهمیت اسکن آنومالی در زنان حامله و در هفته تا این اسکن موارد غیر طبیعی و