بامداد – طبق یافته جدید محققان، مردان مبتلا به مشکلات ناباروری در معرض ابتلا به بیماری های متابولیک نظیر آرتروز یا دیابت قرار دارند. ابتلا به آرتروز و دیابت در کمین مردان نابارور را پی می گیریم.
به گزارش مهر، محققان سوئدی در مطالعه اخیر خود دریافتند مردان مبتلا به مشکلات ناباروری دارای میزان امید به زندگی کمتری هستند.
محققان با اندازه گیری هورمون های جنسی و سایر پارامترهای بیوشیمیایی در مردان نابارور دریافتند بسیاری از مردهای نابارور دارای میزان هورمون های جنسی کمتر (هایپوگونادیسم) و همچنین علائم بیماری های متابولیکی و آرتروز هستند.
الکساندر گیوورمن، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «آنها دریافتند سهم قابل توجهی از مردان در زوج های نابارور دارای علائم بیوشیمیایی هایپو گونادیسم هستند. این موضوع می تواند بر میزان باروری افراد تاثیر بگذارد، اما در عین حال از علائم اولیه و هشداردهنده بیماری های متابولیکی در سنین بالاتر نظیر دیابت یا آرتروز است.»
در این مطالعه ۱۹۲ مرد نابارور با ۱۹۹ مرد در رده سنی مشابه و با وضعیت سالم مورد بررسی قرار گرفتند. میزان هورمون های جنسی هر دو گروه و همچنین سایر نشانگرهای نظیر تراکم استخوان (ریسک ابتلا به آرتروز) و HbA۱c (نشانگر زیستی دیابت) آنها مقایسه شد.
آنها دریافتند یک سوم از مردان زیر ۵۰ سال مبتلا به مشکلات باروری، دارای علائم بیوشیمیایی میزان پایین هورمون جنسی تستوسترون بودند. این مشکل در مردان نابارور در مقایسه با گروه تحت کنترل هفت برابر بود.
مردان نابارور همچنین دارای تراکم استخوان پایین بودند از اینرو بیشتر در معرض ابتلا به آرتروز قرار داشتند. بعلاوه مردان نابارور دارای علائم بیوشیمیایی افزایش گلوکز و نشانه های بیشتر مقاومت انسولین که نشانه ابتلا به دیابت است، بودند.
نوشته ابتلا به آرتروز و دیابت در کمین مردان نابارور اولین بار در بامداد پدیدار شد.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا ، علی تقیزاده در حاشیه اولین سمینار یکروزه تازههای درمان و تشخیص سرطانهای سر و گردن که در هتل پردیسان مشهد برگزار شد، با بیان اینکه ترک سیگار و دخانیات ۷۰ تا ۸۰ درصد میزان ابتلا به سرطانهای سروگردن را کاهش میدهد، تصریح کرد: هرچند آلودگی هوا به اندازه سیگار در ابتلا به این بیماری موثر نیست ولی باز هم تاثیر خود را میگذارد. تشخیص به هنگام و درمان، در زمان مرگ بیماران موثر است. هر چه زودتر بیماری تشخیص داده شود، درمانها موثرتر صورت میگیرد.
وی افزود: در درمان سرطان، یکی از مشکلات، مستقل کار کردن پزشکان کشور است؛ در حالیکه برای تشخیص درست و درمان مؤثر سرطان به کار گروهی نیاز است.
دبیر علمی سمینار تازههای درمان و تشخیص سرطانهای سروگردن ادامه داد: در این سمینار بیش از ۱۰۰ مهمان از رشتههای پزشکی هستهای، رادیولوژی هستهای، جراحی سر و گردن، گوش و حلق و بینی، رادیولوژی آسیبشناسان و پزشکان عمومی حضور دارند تا با علائم هشداردهنده آشنا شوند که اگر بیماری به آنان مراجعه کرد، این بیماری به سرعت تشخیص داده شود.
تقیزاده عنوان کرد: هدف از برگزاری این سمینار، گردهمایی پزشکانی در این حوزه است تا تجربیات و تازههای رشته خودشان را به اشتراک گذارند.
وی افزود: آمار سرطان در ایران آمار دقیقی نیست؛ سرطان سر وگردن در ایران شایع نبوده ولی میتوان گفت که جزء هفتمین یا هشتمین سرطان در کشور است.
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: اکثر داروهای درمان سرطان از خارج کشور وارد میشوند، زیرا داروهای مربوط به بیماری سرطان داروهای خاصی است. رفتن به سمت تولید داروهای سرطان در ایران باید با احتیاط انجام شود، زیرا تکنولوژی بسیار بالایی دارد و اگر صرفا بخواهیم با هدف جلوگیری از خروج ارز، واردات دارو را کم کنیم، به بیماران ضربه وارد میشود.
- نرخ سکته در افراد 35 تا 39 سال بیش از دو برابر افزایش یافته است،
- نرخ سکته در افراد 40 تا 44 سال دو برابر افزایش یافته است،
- نرخ سکته در افراد 45 تا 54 سال، 68 درصد افزایش یافته استف
- نرخ سکته در افراد 55 سال به بالا بین سال های 1995 تا 2014 میلادی کاهش یافته است.
به گزارش مدیکال ساینس،محققان معتقدند کاهش تحرک، استفاده از غذاهای
چرب، شور و شیرین مهمترین عامل افزایش نرخ سکته در نسل جوان و تولید
داروهای جدید کاهش دهنده کلسترول و فشار خون با کارایی بالا و همچنین
افزایش آگاهی عمومی دلیل اصلی کاهش این عارضه در افراد بالای 55 سال است.
نتایج این تحقیقات در نشریه American Heart Association منتشر شده است.
سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها
بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و
بخشی از بافت مغز آسیب می بیند.
این در حالی است که در ایران نیز سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر اعلام شده است.
به گفته دکتر مسعود مهرپور دبیر انجمن سکته مغزی، هر پنج دقیقه که
می گذرد، یک تن در کشور دچار سکته مغزی می شود؛ به عبارت دیگر، هر روز 288
تن از هموطنان سکته مغزی می کنند که شمار آنان را اگر جمع ببندیم از صد
هزار تن در سال بیشتر می شود. اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون
بالا، کنترل ضربان نامنظم قلب، پرهیز از استعمال دخانیات، اندازه گیری
مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن، اجتناب از مصرف الکل، کنترل قند
خون و درمان اختلالات گردش خون، از مهمترین روش های کاهش احتمال سکته مغزی
است.
سکته مغزی به دلیل وقفه ای کوچک در جریان خون مغز یا انسداد رگ ها بوجود می آید. در این حالت جریان اکسیژن و مواد غذایی به مغز محدود می شود و بخشی از بافت مغز آسیب می بیند.
این در حالی است که در ایران نیز سکته مغزی دومین عامل مرگ و میر اعلام شده است.
به گفته دکتر مسعود مهرپور دبیر انجمن سکته مغزی، هر پنج دقیقه که می گذرد، یک تن در کشور دچار سکته مغزی می شود؛ به عبارت دیگر، هر روز 288 تن از هموطنان سکته مغزی می کنند که شمار آنان را اگر جمع ببندیم از صد هزار تن در سال بیشتر می شود. اندازه گیری مرتب فشار خون و درمان فشار خون بالا، کنترل ضربان نامنظم قلب، پرهیز از استعمال دخانیات، اندازه گیری مستمر کلسترول خون و جلوگیری از افزایش آن، اجتناب از مصرف الکل، کنترل قند خون و درمان اختلالات گردش خون، از مهمترین روش های کاهش احتمال سکته مغزی است.
لینک ورود به کانال میگنا
-
ایرنا
مترجم:سپیده علی کاشانی
محققان در تحقیقی با عنوان «رژیم غذایی ضدسرطان» به نکات مهمی در کاهش ریسک سرطان از طریق رژیم غذایی اشاره می کنند.
۱. تمامی ماهی ها خاصیت یکسان ندارند
غذای دریایی یکی از غذاهای سالمی اســت که می توان به طور مرتب مصرف کرد. ماهی مملو از پروتئین های موسوم به چربی های خوب نظیر اُمگا-۳ و اُمگا-۶ اســت و نسبت به سایر انواع گوشت ها از کالری کمتری برخوردار اســت.
اما دیوید خیات، نویسنده مطالعه رژیم غذایی ضدسرطان، معتقد اســت که اکثر ماهی ها حامل مقادیری جیوه، سرب، و سایر آلاینده های سرطان زا هستند. تنها به دلیل وجود جیوه، انجمن بارداری آمریکا به زنان باردار توصیه می کند که مصرف برخی گونه های ماهی را که احتمالا آلوده هستند به حداقل برسانند. از اینرو محققان برای دور ماندن از جیوه، پرهیز از مصرف شمشیرماهی، سالمون و تن را توصیه می کنند و در عوض خوردن بیشتر ماهی باس (نوعی ماهی خاردار دریایی)، ساردین و میگو را پیشنهاد می کنند.
۲- گوشت گاو را نباید دشمن سلامت تلقی کرد
همانند باور مربوط به ماهی، این فرضیه همه گیر وجود دارد که گوشت قرمز ناسالم بوده و دارای خاصیت سرطان زایی اســت.
با وجودیکه برخی مطالعات قاطعانه مصرف گوشت قرمز را به افزایش ریسک انواع مشخصی سرطان نظیر سرطان های روده و پروستات ربط می دهند، اما هنوز شواهد و اسناد مربوطه ابهام آمیز اســت. نوع مصرف گوشت در کشورها متفاوت اســت: درحالیکه در فرانسه گوشت گوساله کم چرب بوده و مردم این کشور خیلی کم و با مضایقه گوشت گوساله مصرف می کنند، در آمریکا گوشت گوساله بسیار چرب بوده و حاوی کالری بیشتری اســت. همچنین مردم آمریکا در خوردن گوشت زیاده روی می کنند.
بعلاوه نوع پخت گوشت قرمز موجب تغییر ریسک سرطان در آن می شود. گریل کردن یا کباب کردن گوشت ریسک سرطان زایی آن را افزایش می دهد.
اما به گفته محققان، گوشت گوساله برای سلامت خطرناک نیست. اگر برش های کم چرب، با پخت مناسب و با اعتدال مصرف شود، می تواند بخشی از یک رژیم غذایی متعادل باشد. گوشت مرغ هم منبع خوب غذایی اســت که هیچ ریسک مشخصی از سرطان ندارد.
۳. باور غلط در مورد روغن ها
به گفته خیات، هیچ سند محکمی وجود ندارد که هر نوع روغن ماهی یا گیاهی می تواند موجب کاهش ریسک سرطان شود. در برخی موارد همچون خانواده روغن های اُمگا بدست آمده از ماهی تاثیر عمیق مثبتی بر بدن دارند. همچنین گاهی اوقات مردم با داغ کردن بیش از حد زیاد روغن و فرآوری بیش از اندازه آن، این ماده غذایی را تبدیل به عنصری سرطان زا می کنند.
چربی ها بخش مهمی از رژیم غذایی ما بوده و نباید از آنها غافل شد. همچنین هنوز مصرف چربی های پلی اشباع دارای فواید سلامت متعددی اســت که از تعادل بهتر کلسترول تا تامین مواد مغذی نظیر ویتامین E را دربرمی گیرد.
۴. سبزی ها و میوه های رنگی
میوه ها و سبزیجات همچنان سالم ترین و کارآمدترین شیوه های کنترل ریسک سرطان تلقی می شوند اما تفاوت های متمایزی در نحوه عملکرد آنها وجود دارد. به گفته محققان بسیاری از مولکول های ضدسرطان در این مواد خوراکی از طریق رنگدانه های آن قابل تشخیص اســت.
میوه ها وسبزیجات قرمز نظیر گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان لیکوپن هستند؛ فنول ها و آنتوسیانین های بنفش یافت شده در انگور و بلوبری می توانند از ما در مقابل سرطان روده و کبد محافظت کنند؛ و آنتی اکسیدان دیگری موسوم به آلیسین که در سبزیجات سفیدرنگ نظیر پیاز و سیر یافت می شود.
همچنین نحوه آماده سازی و خوردن این مواد خوراکی هم می تواند بر فواید سلامت آن تاثیر داشته باشد. به عنوان مثال، سیر باید قبل از مصرف پوست کنده شده و له شود تا به هنگام پخت آیسین آن به خوبی آزاد شود. همچنین گوجه فرنگی نپخته از میزان بیشتر لیکوپن برخوردار اســت.
مواد شیمیایی نظیر آفت کش ها هم که بر روی میوه ها و سبزیجات نشسته باقی می مانند، باید با شستن و دست کشیده شدن بر روی پوست شان به خوبی از بین بروند.
به گفته محققان، عمدتا ریسک سرطان به دست خود ما و به واسطه عفونت های ویروسی و عوامل ارثی به ما منتقل می شوند. رژیم غذایی تنها مسئول ۲۰ درصد از بروز این ریسک اســت. تنباکو همچنان بزرگ ترین عامل سرطان زاست.
در مجموع تحرک داشتن، پرهیز از چاقی، و انتخاب یک رژیم غذایی متنوع راهکار اصلی پیشگیری از سرطان و حفظ سلامت اســت.
مهر
قانقاریا بیماری اســت که در اثر نرسیدن خون به بافت ها منجر به مرگ بافت می گردد و عملا دیگر آن قسمت زنده نیست. قانقاریا (گانگرن) شرایط خطرناکی اســت که میتواند به مرگ جدی بافتها منجر شود اما روشهای زیادی برای پیشگیری از آن وجود دارد. برخی از روشها شامل استفاده از برگ زیتون، فلفل قرمز،هیدراتاسیون، حبوباتی همچون لوبیا؛ غذاهای غنی از پروتئین،سالمون و موارد دیگر اســت.
زمانی که بخشی از بدن نتواند از منبع خونی استفاده کند(به خاطر اسیب، عفونت یا سایر شرایط)، قانقاریا رخ خواهد داد. قانقاریا یک شکل از نکروز ، به معنی مرگ سلولی زودرس اســت که میتواند به خاطر جریان خون ناکافی، بدن را تحت تاثیر قرار دهد. دلایل ایجاد قانقاریا بسیار زیاد اســت.
از آنجایی که امروزه این بیماری شایع تر شده اســت، داشتن دانش بیشتر در مورد آن بسیار مفید خواهد بود. اگر جریان خون به بافتهای اسیب دیده برگردانده نشود، خواهند مرد و بازگرداندن آنها غیر ممکن خواهد بود.در برخی از شرایط حاد و شدید، ناحیه تحت تاثیر، بی حس یا کرخت میشود.
چند نوع قانقاریا وجود دارد: مرطوب، خشک، گاز و داخلی. نوع مرطوب آن به عنوان خطرناک ترین نوع قانقاریا شناخته شده اســت زیرا بافتهای مورد نظر به راحتی با مایعات داخلی بدن تعامل میکنند و همین امر باعث انتشار سریع عفونت در بدن میشود. اصلی ترین نشانههای قانقاریا شامل تغییر رنگ پوست ، تورم، درد شدید، بوی بد از زخم اســت.
این بیماری میتواند کشنده باشد بنابراین اگر در خطر ابتلا به آن هستید باید درمانهای خانگی زیر را مد نظر قرار دهید. در برخی از موارد مشورت با پزشک توصیه میشود.
فلفل قرمز:
مهم ترین چیزی که باید در مورد گانگرین به خاطر داشته باشید این اســت که نوع خطرناک آن شامل عفونتهای شدیدی اســت. این عفونتها به همراه کمبود خون اکسیژن دار به بافتها اسیب زیادی وارد میکنند. اگر بتوانید عفونت را کمتر کنید، مشکلات بعدی را راحت تر مدیریت خواهید کرد. فلفل قرمز یک تقویت کننده عالی برای سیستم ایمنی بدن اســت و به درمان التهاب و عفونت کمک میکند.
هیدراتاسیون:
یکی از مهم ترین موادی که می توان وارد بدن کرد، آب اســت. از آنجایی که ۷۰ درصد از بدن ما از آب تشکیل شده اســت این ماده برای بدن و عملکرد طبیعی آن ضروری اســت. آب به عملکرد طبیعی همه اندامها کمک میکند، فشار خون را تنظیم میسازد، گردش خون و تعادل مایعات را بهبود می بخشد و کارایی سیستم ایمنی را افزایش میدهد. اگر دوست دارید زخمهایتان عفونت کمتری داشته باشد آب بنوشید.
استفاده کمتر از میوهها:
اگر چه استفاده از میوههای مختلف برای بهبود سلامت ایمنی بدن بسیار مفید اســت اما زمانی که صحبت از قانقاریا به میان میاید استفاده نکردن از میوهها یا کاهش آن بسیار مهم خواهد بود. میوهها معمولا شکر بسیار زیادی دارند و همین امر مشکلات مرتبط با قانقاریا را بدتر میکند به خصوص اگر بدن شما جریان خون کافی به بافتهایش را نداشته باشد.
استفاده کردن از سبزیجات بیشتر:
در حالیکه تغییر رژیم غذایی برای کنترل شرایط مرتبط با قانقاریا بسیار عالی اســت، سبزیجات باید در رژیم غذایی شما حضور داشته باشند. این سبزیجات میتوانند مواد مغذی که در اثر حذف میوهها از دست داده اید را جایگزین نمایند. این مواد دارای آنتی اکسیدان و مواد معدنی زیادی هستند که به مبارزه با عفونت کمک می کند.
کوله خاس:
کوله خاس یا Butcher’s Broom ممکن اســت یکی از گیاهان رایج موجود در خانه نباشد اما قطعا تاثیر بسیار خوبی بر روی قانقاریا خواهد داشت. این گیاه خاصیت ضد التهابی دارد و میتواند گردش خون را بهبود ببخشد. با افزایش جریان خون به بافتهای اسیب دیده، این سلولها بهبود پیدا خواهند کرد.
حبوبات:
غذاهای بسیار کمی وجود دارد که بتوان آنها را به عنوان پروتئین کامل معرفی کرد. حبوباتی همچون لوبیا از جمله موادی هستند که باعث افزایش متابولیسم بدن و عملکرد سیستم ایمنی خواهند شد. اگر یک زخم عفونی داشته باشید یا بخشی از بدن جریان خون کافی دریافت نکند، حبوبات میتواند با محتوای پروتئین بالایش به فرایند درمان و افزایش جریان خون کمک کند.
اکیناسه:
قرنهاست که اکیناسه به عنوان یکی از موثرترین درمانها برای اختلالات سیستم ایمنی در نظر گرفته میشود. این گیاه میتواند درد و التهاب را کاهش دهد و برای زخم و نواحی آلوده ضروری اســت. با کاهش تورم و حذف پاتوژنها، میتوان به درمان قانقاریا امیدوار بود.
عصاره برگ زیتون:
برگ زیتون برای بهبود و تقویت سیستم ایمنی بدن مورد استفاده قرار میگیرد. عصاره برگ آن نیز میتواند این فرایند را تسریع نماید. این عصاره را میتوان به صورت موضعی در محل زخم به کار برد که آنتی اکسیدانهای موجود در آن فرایند بهبود را سرعت میبخشد.
هشدارها:
همانطور که قبلا نیز ذکر کردیم قانقاریا میتواند اشکال مختلفی داشته باشد. قطع عضو و مرگ از جمله مواردی اســت که در این بیماری محتمل خواهد بود. به همین خاطر باید به دنبال درمان پزشکی باشید و در کنار آن از درمانهای خانگی استفاده کنید.
نخست باید درباره این خبر خوب گفت که آمار کلی سرطان روده رو به کاهش اسـت. اما خبری که شاید چندان خوب نباشد این اسـت که تحقیقات نشان میدهد میزان این سرطان در جوانان رو به افزایش اسـت. محققان دریافتند که این میزان طی ۱۰ سال اخیر در افراد زیر ۵۰ سال حدود ۱۱.۴ درصد افزایش داشته اسـت.
اما شاید مسئلهای که کمی خطرناکتر باشد این اسـت که احتمال بروز سرطان در سطوح پیشرفته در این افراد بیشتر اسـت، در واقع زمانی که مداوای آن بسیار دشوار خواهد بود. البته هنوز مشخص نیست که علت این افزایش در افراد جوان چه میتواند باشد. گفته میشود که عامل آن میتواند ترکیبی از عوامل محیطی و ژنتیکی باشد. عوامل متغیر ژنتیکی به معنای تغییرات ژنیای اسـت که با افزایش خطر سرطان مرتبط هستند.
در شرایطی که برنامههای پیشگیری از سرطان – مانند دستورالعملهای تصویربرداری برای افراد ۵۰ سال به بالا – میتواند مسبب کاهش این سرطان در افراد در سنین بالاتر شود، اما اقدامات بیشتری برای شناسایی این سرطان در افراد جوان باید صورت گیرد.
تحقیقات نشان میدهد سن متوسط در تشخیص سرطان ۶۸ سال بوده و ۸۰ درصد موارد اغلب در افراد ۵۵ ساله و مسنتر رخ میدهد. بنابراین پائین آوردن سن مطرحشده برای آغاز سرطان با انجام آزمایشهای تصویربرداری کولونوسکوپی برای پیشگیری از بروز آن – که در حال حاضر در سن ۵۰ سالگی برای افرادی انجام میشود که خطر سرطان برای آنها در سطح متوسط اسـت – نمیتواند پاسخ مسئله باشد. علتش آن اسـت که این آزمایش با ریسکهایی همراه بوده مانند پارگیِ روده یا راستروده، خونریزی، واکنشهای مخرب نسبت به داروهای مسکن یا وضعیت غلط.
در عوض این امید وجود دارد که پزشکان بتوانند از ابزارهای سنجش خطر سرطان روده – که شامل عواملی مانند سابقه خانوادگی و علائم آن اسـت – همراه با آزمایش خون و مدفوع که آزمایشهایی غیرپیشرونده هستند در این مسیر استفاده کنند.
علاوه بر این، افراد جوان باید نسبت به وضعیت سلامت خود کمی فعالتر باشند و بدانند که سرطان روده چیزی نیست که در سن آنها رخ ندهد. بنابراین اگر علائم پنهان سرطان روده رخ داد، ضروری اسـت که آزمایش انجام داده تا از وجود آنها مطمئن شوید. این علائم شامل خونریزی راستروده یا مقعد، وجود خون در مدفوع، رنگ تیره مدفوع یا تغییر شاخصی در انسجام آن اسـت که تا چند ماه ادامه دارد.
به این مطلب امتیاز دهید
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، دکتر رضا ملک زاده در مراسم گشایش دهمین کنگره بینالمللی دانش اعتیاد اظهار کرد: مطالعات انجام شده در 15 سال گذشته در ایران ثابت کرده اسـت که تریاک در ابتلا به برخی از سرطان ها نقش اساسی دارد.
وی با اشاره به اینکه تلاش زیادی شده اسـت تا سازمان جهانی بهداشت، تریاک را مانند سیگار به عنوان عامل سرطان زا اعلام کند، تصریح کرد: این کار در دستور کار این سازمان قرار دارد.
وی ابراز امیدواری کرد که در یک سال آینده این اتفاق مهم بیافتد و تریاک هم به عنوان یک عامل سرطان زا و بیماری زا شناخته شود.
دکتر ملک زاده با اشاره به تحقیقات در حوزه اعتیاد گفت: حجم تحقیقات علمی در مورد شناخت علل و پیدا کردن داروها برای پیشگیری و درمان را اندک دانست و افزود: در سالهای اخیر مطالعاتی در کشور در این زمینه انجام شده اسـت که امیدواریم با سرعت بیشتری ادامه یابد.
وی بر لزوم تغییر نگاه مجرمانه به فرد معتاد نیز تاکید کرد و گفت: معتاد یک بیمار اسـت و همانند سایر بیماری ها باید درمان شود.
گفتنی اسـت، دهمین کنگره بینالمللی دانش اعتیاد با هدف دستیابی به آخرین یافتههای علمی و تحقیقاتی متخصصان داخلی و خارجی و با محوریت پژوهشهای فرارشتهای در دانش اعتیاد از ۲۴ شهریور آغاز و تا 26 شهریور ادامه دارد.
رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت گفت: برخی از کارگران شهرداری در حین نقل و انتقال پسماندهای بیمارستانی دچار بیماری هپاتیت ب شده اند.
خسرو صادق نیت رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت در ششمین کنگره تجهیزات پزشکی اظهار کرد: عفونت بیمارستانی مقوله بسیار مهمی است و منشاء عفونت های بیماران می شوند.
وی با بیان اینکه مطالعات نشان داده 5 تا 10 درصد بیمارانی که به بیمارستان ها مراجعه می کنند، دچار عفونت های شدیدتر از بیماری اولیه خود می شوند، تصریح کرد: عفونت های بیمارستانی درمان سخت تری از عفونت های معمول دارند که بیماران با عوارض بیمارستانی مانند عفونت و خطا مواجه می شوند.
رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت افزود : در تمام دنیا شاهد خطاها و عفونت های بیمارستانی هستیم و آمار نزدیک به صفر در برخی بیمارستان ها به دلیل نبود گزارش درست و صحیح از عفونت های بیمارستانی است که در این زمینه باید به جایگاه بهداشت محیط و حرفه ای در بیمارستان ها توجه جدی شود.
وی با بیان اینکه مرکز سلامت محیط کار به اعتباربخشی بیمارستان ها توجه کرده، اظهار کرد : مدیریت پسماند بیمارستانی یکی از عوامل عفونت های بیمارستانی در داخل و خارج بیمارستان است.
صادق نیت با اشاره به اینکه برخی از کارگران شهرداری به وسیله پسماندهای بیمارستانی دچار بیماری هپاتیت ب شده اند، گفت : حدود 60 درصد بیمارستان ها تفکیک خوب، 35 تا 37 درصد در حد قابل قبول و تنها 2 تا 3 درصد عملکرد قابل قبولی نداشتند که باید بیمارستان ها با سطح قابل قبول به سمت ایده آل حرکت کنند.
وی تصریح کرد: 30 تا 40 درصد پساب ها عفونی هستند که باید با آلودگی آنها را کاهش دهیم و با استفاده از دستگاه های تصفیه می توانیم آنها را به طور کامل بی خطر کنیم.
رییس مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت درباره تاثیر محیط و آشپزخانه آن در عفونت بیمارستانی اظهار کرد: بهداشت محیط و عدم رعایت موارد بهداشتی می تواند بر سلامت پرسنل تاثیر بگذارد که در اعتباربخشی و نظارت بهداشت محیطی توجه ویژه ای به آن ها شده و در بیمارستان ها به صورت تمام و پاره وقت کارشناسان بهداشت محیط حضور دارند.
وی با اشاره به اهمیت سلامت شاغلین بیمارستان در کنترل عفونت های بیمارستانی گفت: طبق مطالعه ای در آمریکا مراجعات کارکنان بیمارستان به مراکز درمانی از کارگران کارخانه ها بیشتر است که مرکز سلامت محیط کار با وجود تمام محدودیت ها به این فعالیت می پردازد.
منبع: باشگاه خبرنگاران جوان
طبق نتایج یک مطالعه، کمبود خواب و چرخه غیرعادی خواب ممکن اسـت موجب افزایش ریسک بروز بیماری قلبی، مخصوصاً برای کارگران شیفتی، شود.
به گفته او، زمانیکه چرخه خواب-بیداری و تغذیه ما هماهنگ با ریتم ساعت درونی ما نباشد، اختلاف و ناهماهنگی در این ریتم ایجاد می شود.
نتایج مطالعه بیانگر این مطلب اسـت که کارگران شیفتی به شدت در معرض این ناهماهنگی ریتمی قرار دارند و به طورکامل از تاثیرات مفید قلبی-عروقی ناشی از خواب شبانه، به خاطر شیفت های گردشی، بهره مند نمی شوند.
این مطالعه شامل ۲۶ فرد سالم با رده سنی ۲۰ تا ۳۹ سال بود که مجبور به پنج ساعت خواب در طول مدت هشت روز با ساعت خواب ثابت یا تاخیر هشت ساعت و نیم ساعته در چهار شب از هشت شب بودند.
ضربان قلب تندتر در طول روز در هر دو گروه مشاهد شد، و حتی شدت آن در شب با وجود کمبود خواب بیشتر هم می شد. همچنین در گروه دارای کمبود خواب و گروه خواب با تاخیر، افزایش سطح هورمون استرس موسوم به «نوراپى نفرین» مشاهده شد.
به گفته محققان، هورمون نوراپى نفرین موجب باریک شدن عروق خونی می شود، فشارخون را افزایش می دهد و لوله نای را منبسط می کند.
آنها همچنین اذعان داشتند که کمبود خواب و خواب با تاخیر با کاهش تغییرپذیری ضربان قلب به هنگام شب مرتبط اسـت و موجب کاهش فعالیت عصب واگ در طول فاز خواب عمیق شده که طبیعتاً تاثیر نامناسبی بر عملکرد قلب دارد. به گفته محققان، تاثیر اصلی اعصاب واگ بر قلب، کاهش ضربان قلب اسـت.
محققان توصیه می کنند کارگران شیفتی باید با پیروی از یک تغذیه سالم، ورزش منظم و خواب بیشتر از سلامت قلب شان محافظت کنند.