کودکان کار فقط افراد پشت چراغ قرمز نیستند

جام جم سرا:مجید بیخیله اظهار داشت: اصلی‌ترین عامل بروز مسئله کودکان کار نگرشی است که تا به حال پشت این قضیه بوده است. متأسفانه همه در این مورد حرف می‌زنند و تصور می‌شود که کودکان کار و خیابان فقط همان بچه‌های پشت چراغ قرمزها هستند، درصورتی که اینها فقط 5 درصد کودکان کارند؛ از چند هزار کودکی که ترک تحصیل می‌کنند، عده‌ای بیکارند و عده‌ای در کارگاه‌های کوچکی که نظارتی برآنها نیست کار می‌کنند

وی ادامه داد: نگاه به قضیه کودکان کار یک نگاه احساسی و غیرعلمی شده است، درصورتی که باید جدی‌تر به این موضوع بپردازیم و ابتدا با شناسایی دقیق این مسئله در مورد آن به تعریف واحد برسیم، ضمن اینکه یک متولی دولتی بپذیرد که مسئولیت دارد چراکه تا به حال این موضوع بین بهزیستی، شهرداری و دولت پاسکاری شده و هر کدام اقداماتی جداگانه انجام داده‌اند.

به نقل از تسنیم، این فعال حقوق کودک افزود: برای تعریف واحد باید یک تحقیق گسترده میدانی انجام شود، با این فرض که چند بچه در سال ترک تحصیل می‌کنند؟ به کجا می‌روند. از سوی دیگر باید توجه کرد زمینه بزه و اعتیاد در این کودکان بالاست و همین مسئله مشکلات دیگری را در پی دارد.

بیخیله خاطرنشان کرد: وضعیت بهداشتی، اشتغال، آموزش، تحصیل، مشکلات خانواده‌ها خصوصا پدر این خانواده‌ها باید مورد بررسی قرار گیرد، در بخش ساختار کلان جامعه یا آسیب‌پذیر‌بودن آنها به لحاظ اقتصادی و فرهنگی به طور مثال این عوامل منجر به ترک تحصیل کودکان می‌شود و کودکانی که در این سن با مدرسه به عنوان تنها نهاد تأثیرگذار قطع ارتباط می‌کنند دچار احساس طردشدگی می‌شوند.

وی در مورد بیمه کودکان کار به عنوان یکی از عواملی که در بهبود شرایط این کودکان مؤثر است نیز گفت: ریشه این مسئله به سال‌ها پیش برمی‌گردد و همه دولت‌ها با آن درگیر بوده و هستند اما روز به روز بغرنج‌تر می‌شوند همین که دولت پذیرفته این مسئله جدی و ساختاری است و راهکار آن در تعامل دولت NGOهاست خود خوب است اما همین طرح خود مسئله هم باید سنجیده شود تا بیمه اجتماعی این کودکان مطرح شود مثلاً چند کودک کار داریم؟ چند نفر از آنها اتباع بیگانه‌اند یا بر چه اساسی اولویت بیمه برای آنها در نظر گرفته شده است؟

مدیر سلبق خانه کودک شوش همچنین گفت: اگر پروسه شناخت طی نشود نتیجه طرح‌ها مطلوب نخواهد بود و دور باطلی است که در سازمان بهزیستی انجام می‌شود و شاید تصور شود که این سازمان در این مورد ناکارآمد عمل کرده البته این مسئله از قد و قواره سازمان بهزیستی بزرگتر است و درحد تعامل و همکاری چند وزارتخانه کار می‌برد، اگر برخی از اینها اتباع بیگانه هستند باید وضعیت قانونی بازنگری شود،اما به طور کلی نیازمند سیاست‌های کلان هستیم و برنامه‌های مقطعی جواب نمی‌دهد.

وی در پاسخ به سؤالی مبنی بر اینکه عکس‌العمل شهروندان باید نسبت به کودکان کار چگونه باشد؟ گفت: در مورد کمک شهروندان به کودکان کار نیز نگاه‌های متفاوتی وجود دارد عده‌ای می‌گویند نباید به آنها کمک شود. و عده‌ای دیگر می‌گویند اگر کمک مردم به اینها نباشد از کجا می‌خواهند حداقل امرارمعاش را داشته باشند.باید گفت شهروندان نمی‌توانند کار خاصی انجام دهند،اگر این کودکان به درستی شناسایی شوند و برنامه‌های حمایتی برای آنها و خانواده‌هایشان تدارک دیده شود در آن صورت می‌توانیم از شهروندان بخواهیم که هیچ کدام به این کودکان کمک نکنند.

عوارض لیزر درمانی که بسیاری افراد از آن خبر ندارند

امروزه لیزر درمانی برای خیلی چیزها از پاک کردن تاتو گرفته تا زیبایی پوست در میان عموم رایج شده است. لیزر درمانی روشی سریع تر، موثر و مطمئن تر از عمل های جراحی به روش سنتی است. اما با این وجود یکسری عوارض جانبی نیز در این روش درمانی وجود دارد که در این جا به آن ها اشاره کرده ایم.

عوارض لیزر درمانی

عفونت

پاک کردن تاتو با لیزر معمولا باعث ایجاد عفونت در آن قسمت می شود.

جای زخم

از بین بردن تاتو با لیزر منجر به ایجاد جای زخم می شود. اما با این وجود این روش از روش های درم ابریژن، سالابریشن (ساییدن پوست با نمک و استفاده از اسید تری کلرواستیک بهتر است.

لک

از بین بردن تاتو با لیزر باعث ایجاد هایپوپیگمنتاسیون در پوست می شود. به طوری که قسمت لیزر شده روشن تر از قسمت های دیگر پوست می شود. علاوه بر این لیزر درمانی تاتو منجر به هیپرپیگمنتاسیون نیز می شود که در این حالت پوست قسمت لیزر شده تیره تر از قسمت های دیگر می شود.

تیرگی پوست

پاک کردن تاتوهای زیبایی مثل خط چشم، خط لب و ابرو با لیزر باعث می شود پوست این قسمت ها تیره تر شود. و این باعث می شود دوباره دنبال درمان این تیرگی باشید.

سوختگی

لیزر درمانی برای از بین بردن جای جوش ها نیز به کار برده می شود. خطر این درمان سوختگی پوست در اثر حرارت بالای لیزر است. فقط متخصصین شایسته و مجرب قادر به انجام این کار هستند.

باکتری

لیزر درمانی برای از بین بردن جای جوش ها و چین و چروک ها منجر به عفونت باکتریایی می شود.

زخم های سرد یا تاول تبخالی

عکس گل رز زیبا

ری سرفیسینگ پوست از طریق لیزر درمانی باعث ایجاد تغییراتی در پیگمنتاسیون پوست می شود و این منجر به لکه و تغییر رنگ می شود. این روش درمانی به بعضی از مشکلات شدت می دهد. به عنوان مثال ویروس هرپس سیمپلکس که منجر به تبخال در اطراف دهان می شود.

بی اثری

لیزر درمانی برای رفع ریزش مو تاثیر زیادی ندارد و یا کول لیزر معمولا در مردان جوان تاثیرگذار است. معمولا لیزردرمانی برای رفع مشکلات مو تاثیرگذار نیست بنابراین بهتر است قبل از آن از قرص های رشد مو استفاده کنید.

پوست ضعیف

پوست هایی که در اثر آفتاب آسیب دیده اند را می توان با لیزر درمانی یک لایه پوست دیگر جایگزینش کرد. امااین لایه جدید پوست بسیار آسیب پذیر است و نسبت به عفونت، التهاب و تاول بسیار حساس است.

گرانی

این روش درمانی کمی گران است و معمولا تحت پوشش بیمه نیز انجام نمی شوند. بسته به نوع مشکلی که دارید گاهی اوقات لیزر درمانی به چند جلسه هم می کشد. / بدونیم

چشمهای دختر روسی درون بدن افراد را می‌بیند!+عکس

جام جم سرا: ۱۰۰سال پس از کشف اشعه نامرئی ایکس از سوی فیزیکدانی آلمانی، که با آن می‌شد از اعضای داخلی بدن انسان همچون استخوان‌ها و... عکسبرداری کرد، دختری جوان در روسیه پزشکان را با قابلیت خارق العاده چشمانش متعجب کرد.
پراودا در گزارشی نوشت، ناتاشا دمکینا Natasha Demkina ادعا می‌کند با اشعه‌ای که در چشمانش وجود دارد به راحتی می‌تواند اعضای داخلی بدن انسان‌ها را ببیند و گاهی اوقات بهتر از خود پزشکان به تشخیص مشکل بیماران بپردازد.
او در سال ۱۹۸۷ در مسکو به دنیا آمد و هم اکنون در مرکز بیماری‌های خاص بیمارستان مسکو مشغول کار است.
ناتاشا در برابر نگاه‌های ده‌ها پزشک متخصص و دانشمند ماهر که به خاطر او به روسیه رفته بودند گفت: «همراه مادرم در خانه نشسته بودم که ناگهان متوجه شدم چشمانم جور دیگری می‌بیند. در کمال حیرت متوجه شدم که می‌توانم اعضای داخلی بدن مادرم را ببینم، بعد هم بلافاصله به او گفتم که اعضای بدنش در چه حالتی هستند و چطور کار می‌کنند. از آن به بعد دیگر چشم‌های من به حالت عادی بدن انسان‌ها را نمی‌بیند، چون می‌توانم برای چند ثانیه اندام‌های درونی بدن آن‌ها را به صورت رنگی ببینم و حتی وضعیت آن‌ها را تحلیل کنم. من خودم به این نوع نگاهی که دارم، اسم دید پزشکی را گذاشته‌ام.»

تاتیانا ولادیموفنا Tatyana Vladimovna مادر ناتاشا درباره توانایی عجیب دخترش می‌گوید: «اگر چه ناتاشا نسبت به هم سن‌ و سال‌هایش از بلوغ فکری بیشتری برخوردار است اما از نظر کودکی و شیطنت‌هایش در دوران طفولیت هیچ تفاوتی با دیگر بچه‌ها نداشته.»
به گزارش جام جم سرا، خانم ولادیموفنا معتقد است قدرت یادگیری ناتاشا بسیار سریع‌تر از دوستانش است. به گفته او ناتاشا وقتی که شش ماهه بود لب به سخن گفتن گشود و در یک سالگی می‌توانست اشعار و داستان‌های الکساندر پوشکین شاعر روسی و نویسنده قرن ۱۸ را به راحتی تکرار کند و در سن سه سالگی تسلط کاملی به الفبای روسی پیدا کرده بود.

هنگامی که ناتاشا ده ساله بود تحت عمل جراحی آپاندیس قرار گرفت. چند روزی از این عمل می‌گذشت که مشخص شد چند تکه از گاز استریلی که برای تمیز کردن محل جراحی از آن استفاده می‌شده در بدن او جا مانده است و به این ‌ترتیب طی یک عمل دیگر گازاستریل‌هایی که جا مانده بود برداشته شد و دقیقا یک ماه بعد از این عمل جراحی بود که چشم‌های ناتاشا توانایی عجیبش را در دیدن اعضای داخلی بدن انسان‌ها به دست آورد.
پس از اینکه ناتاشا ارگان‌های داخلی بدن مادرش را موبه مو شرح داد، داستان قدرت چشمان او دهان به دهان گشت و به گوش رسانه‌های محلی روسیه هم رسید. داستان توانایی منحصر به فرد او در بهار سال ۲۰۰۳ در یک روزنامه محلی منتشر شد و در نوامبر‌‌ همان سال ناتاشا در یک کانال تلویزیونی روی آنتن رفت.
پخش تصویر ناتاشا دمکینا توجه روزنامه‌های انگلیسی را به خود جلب کرد و به همین منظور ناتاشا به لندن دعوت شد و در پی آن به نیویورک و توکیو هم سفرکرد.

تشخیص زخم معده پزشک

برای اثبات درستی گفته‌های ناتاشا، جمعی از پزشکان روسیه تصمیم گرفتند تا آزمایشاتی روی او انجام دهند. آن‌ها از ناتاشا خواستند تا هر چه را که در معده یکی از پزشکان حاضر می‌بیند بر روی کاغذ نقاشی کند. چیزهایی که ناتاشا در این آزمایش می‌کشید و ادعاهایی که می‌کرد بسیار حیرت‌آور بود. او در نقاشی جای زخم معده دکتر را به خوبی نشان داده بود و در جواب پزشکی که به او اصرار می‌کرد یکی از بیماران مبتلا به سرطان معده است پاسخ داد که او تنها چیزی شبیه یک کیست را در معده بیمار مشاهده می‌کند.
در سال ۲۰۰۴ روزنامه سان چاپ لندن دمکینا را به انگلستان دعوت کرد تا در بیمارستان آنجا هم مورد آزمایش قرار بگیرد. تشخیص‌هایی که ناتاشا می‌داد با تشخیص پزشکان حرفه‌ای مو به مو مقایسه می‌شد و نکته جالب اینجا بود که هیچ تفاوتی بین آن‌ها وجود نداشت. به گفته شبکه دیسکاوری، ناتاشا دمکینا تمام شکستگی‌های موجود در بدن مصدومی را که تازه تصادف کرده بود درست و دقیق تشخیص داد. نکته عجیب‌تر اینجا بود که ناتاشا در حین یک مصاحبه تلویزیونی رو به مجری برنامه کرد و گفت: «قوزک پای شما قبلا دچار آسیب‌دیدگی شده. این طور نیست؟» با این سوال مجری یک نگاه به پایش و یک نگاه به صورت دختر انداخت و در کمال ناباوری گفته ناتاشا را تایید کرد.
البته همیشه هم تشخیص‌های این دختر نوجوان درست از آب در نمی‌آمد؛ مثلا بعد از بازگشتش از انگلستان معلوم شد که در یکی از برنامه‌های تلویزیونی به کریس استیل یکی از پزشکان عمومی که با او مصاحبه می‌کرد گفت که او دچار بیماری‌هایی از جمله سنگ کلیه، درد صفرا، کبد و پانکراس شده است. پس از این ادعا دکتر استیل تحت آزمایشات دقیقی قرار گرفت و مشخص شد که هیچ‌یک از تشخیص‌های ناتاشا صحت نداشت و دکتر در سلامت کامل به سر می‌برد.

چاقی استقامت کاری افراد را کاهش می‌دهد

جام جم سرا: تحقیقات جدید نشان داده است که افراد چاق در مشاغل تولیدی، استقامت کمتری خواهند داشت. در تحقیقی 32 نفر که نیمی از آنها چاق بودند و نیمی دیگر از وزن طبیعی برخوردار بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. افرادی که چاق نبودند، در مقایسه با افراد چاق، 60 درصد استقامت بیشتر در کارشان داشتند.

افراد چاق با قدرت کمتر و افزایش ناراحتی و کاهش عملکرد در کار همراه بودند؛ شرکت کنندگان در این تحقیق 50 تا 65 سال سن داشتند و توانایی‌های افراد براساس وزن انجام گرفت. محققان هیچ نوع رابطه علت و معلولی را مطرح نکردند و تنها به ارتباط این دو یعنی چاقی و توانایی کمتر در کار اشاره کردند.

به نقل از فارس، با توجه به تحقیقات، بیش از 1/5 میلیارد بزرگسال که به عنوان دارای اضافه وزن طبقه‌بندی شده‌اند در سراسر جهان وجود دارد و شیوع چاقی بیش از 30 سال گذشته دو برابر شده است.

چاقی می‌تواند در عضلاتی که کار می‌کنند،‌ تأثیر گذارد و به کاهش جریان خون و کاهش میزان اکسیژن و انرژی در عضلات منجر شود؛ افرادی که چاق هستند نسبت به افراد دیگر زودتر خستگی عضلانی را تجربه می‌کنند.

۱۰ سرطان شایع، در انتظار افراد چاق

جام جم سرا: محققان انگلیسی برآورد کرده‌اند که بیش از ۱۲ هزار مورد از مبتلایان به ۱۰ نوع سرطان به دلیل اضافه وزن یا چاقی با این بیماری درگیر می‌شوند.

به گزارش جام جم سرا، در تحقیقی که روی حدود پنج میلیون نفر در انگلیس انجام گرفت، محققان احتمال ابتلا به ۲۲ نوع سرطان را در این افراد بررسی کردند و متوجه شدند بالا بودن سطح شاخص توده بدنی با خطر ابتلا به برخی انواع سرطان‌ها ارتباط دارد. به گفته آن‌ها، افزایش پنج کیلوگرمی در شاخص توده بدنی با خطر ابتلا به سرطان‌هایی از قبیل رحم، کلیه، کیسه صفرا، پستان و روده بزرگ مرتبط است.

به نقل از خبرگزاری شینهوا، دکتر «کریشنان باسکاران» محقق ارشد این مطالعه گفت: در حال حاضر فرآیند ابتلای افراد به اضافه وزن و چاقی در انگلیس و سرتاسر جهان به سرعت رو به افزایش است و در صورت تداوم این روند با تعداد بیشتری از مبتلایان به انواع سرطان روبرو خواهیم بود. (ایسنا)

آیا کاهش وزن افراد را واقعاً شادتر می‌کند؟

جام جم سرا:در مجموع افراد چاق شادتر نیستند. عدم اعتماد به نفس در افراد چاق یکی دیگر از آثار روانی بد این پدیده است؛ یک مطالعه در‌سال ۲۰۰۳ نشان داد که بیش از ٥٠درصد افراد دارای اضافه وزن به‌خصوص زنان جوان و بیشتر هنگام شنا، ورزش، تعطیلات یا در مکان‌های تفریحی عمومی به دلیل وزنشان فاقد اعتماد‌به‌نفس هستند.

در همان نظرخواهی ۴۱درصد اظهار داشتند که احساس می‌کنند آ‌نها به دلیل وزنشان مورد قضاوت بیشتری هستند و ٢٥درصد توهین‌هایی را به‌خصوص از بچه‌ها تجربه کرده بودند؛ دکتر آ‌لبرت استانکاد، که یک نویسنده مشهور افسردگی و چاقی است، در کتاب دردهای چاقی از زبان یکی از بیمارانش در توصیف خود می‌نویسد: «یک توده خاکستری سبز، یک ماده بی‌خاصیت و بی‌شکل و سپس در همان زمان‌ها من احساس سستی و تنبلی کردم و همین حالا وقتی از روی میز معاینه برمی‌خیزم، احساس می‌کنم مانند یک فیل هستم!»

علت افسردگی در افراد چاق چیست؟
مدت‌های مدیدی است که ارتباط بین افسردگی و چاقی ثابت شده است اما هیچ‌وقت مدارکی مبنی بر میزان این ارتباط و تعریف مطلق آ‌ن داده نشده است. اغلب روشن نیست که چاقی یا افسردگی کدامیک در چرخه اضافه وزن و کمی اعتماد به نفس در ابتدا به وجود می‌آ‌یند همین‌طور اثر روانی رژیم غذایی مشخص نیست.

افسردگی از اندوه فراوان ناشی از چاقی و عدم رضایت فرد از ظاهرش در آ‌ینه و از این که فرد نمی‌تواند مانند افراد لاغر، فعال و پیگیر باشد ایجاد می‌شود، اما این مشکل نمی‌تواند به این سادگی باشد تصور می‌شود که چرخه رژیم گیری به دنبال افزایش وزن که به وسیله رژیم سخت‌تر دنبال شود حتی اثر بیشتری بر افسردگی که صرفا ناشی از اضافه وزن یا چاقی است دارد زیرا به آ‌ن احساس شکست هم اضافه می‌شود.

درحالی که نشان داده شده است که موفقیت در کاهش وزن عملکرد روانی را بهبود می‌بخشد ولی برعکس بعضی از مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های کم کالری خودشان یک ارتباط خاص با افسردگی دارند، اگر چه سلامت جسمی هر فردی با کاهش وزن به میزان قابل توجهی بهبود می‌یابد، با این حال براساس یافته‌های مطالعه‌ای جدید از محققان کالج لندن، تاثیرات از دست دادن وزن بر سلامت روانی چندان واضح و روشن نیست.

این مطالعه، که در نشریه مجله ONE PLOS منتشر شده، یک هزارو ٩٧٩ نفر که دارای اضافه وزن و چاق هستند را در انگلیس مورد بررسی قرار داد و نشان داد افرادی که ٥درصد یا بیشتر از وزن اولیه خود را در طول فاصله زمانی بیش از ٤‌سال از دست می‌دهند، به‌طور قابل توجهی در سلامت جسمی شان بهبود حاصل می‌شود.

با این حال، این افراد در مورد آثار روانی کاهش وزن خود اغلب از بدتر شدن خلق و خو پس از کاهش وزن گزارش دادند. ١٤‌درصد از شرکت‌کنندگان در این مطالعه دست کم ٥‌درصد از وزن بدن خود را از دست داده بودند؛ به این معنی که از دست دادن وزن به‌طور میانگین ٨/٦ کیلوگرم برای هر نفر بود.
محققان این بررسی برای تنظیم نتایج خود و تحلیل مسائل جدی سلامت روانی و بررسی رویدادهای مهم زندگی که می‌تواند باعث از دست دادن وزن و بروز خلق و خوی افسرده شود، دریافتند که شرکت‌کنندگانی که‌درصدی از وزن خود را از دست داده‌اند، ٥٢‌درصد بیشتر به علایم افسردگی نزدیک بودند.

دکتر سارا جکسون، متخصص اپیدمیولوژی و بهداشت عمومی دپارتمان کالج لندن، می‌گوید: «ما نمی‌خواهیم کسی را نسبت به تلاش برای کاهش وزن و لاغری ناامید کنیم، زیرا کاهش وزن دارای مزایای فیزیکی فوق‌العاده‌ای است، اما مردم نباید انتظار داشته باشند کاهش وزن آنها سریعا به بهبود تمام جنبه‌های زندگی‌شان بیانجامد.»

او اضافه می‌کند که «تبلیغات آرمانی توسط شرکت‌های معروف رژیم غذایی» با ارایه آنچه که به نظر می‌رسد بهبود فوری زندگی است، می‌تواند انتظارات غیرواقعی را در افراد در مورد کاهش وزن ایجاد کند.

دکتر جکسون توصیه می‌کند که مردم باید واقع‌بینانه به کاهش وزن بنگرند و برای چالش‌های پیش روی این تصمیم آماده شوند؛ مقاومت در برابر وسوسه همیشگی مصرف غذاهای اشتهابرانگیز ناسالم در جامعه مدرن عواقب روانی زیادی به بار می‌آورد، گویی که این مقاومت نیاز به یک اراده قوی دارد که ممکن است شامل محرومیت از بسیاری از فعالیت‌های لذت‌بخش برای فرد شود.

هر کسی که تا به حال یک رژیم غذایی سخت را تجربه کرده باشد، به خوبی می‌تواند درک کند که این کار چگونه می‌تواند آسایش روانی را به هم بزند. با این حال، خلق و خو ممکن است به واسطه کاهش وزن هم بهبود پیدا کند، ولی این در صورتی است که فرد بر حفظ وزن تمرکز داشته باشد.

اطلاعات ما تنها یک دوره ٤ ساله را تحت پوشش قرار می‌دهد؛ بنابراین بسیار جالب است بفهمیم که وقتی کسی بتواند وزن خود را پس از یک دوره رژیم تثبیت کند، می‌تواند تغییرات خلق و خوی خود را حل‌وفصل کند. او همچنین می‌گوید که متخصصان سلامت زمانی که به بیماران توصیه کاهش وزن می‌کنند باید هم بر سلامت جسمی و هم بر سلامت روانی آنها نظارت داشته باشند و به‌طور مداوم آنها را حمایت کنند.

اگر چه محققان تلاش کردند تا بر عوامل اصلی موثر بر وقایع زندگی که می‌توانست نتایج را تحت‌تأثیر قرار دهد، مانند سوگ که مشخص شده اغلب با کاهش وزن و افسردگی همراه است تمرکز کنند، با این وجود آنها اذعان دارند که داده‌های مربوط به این موارد محدود بوده است. به‌طوری که در این مطالعه تنها اطلاعات مربوط به غم از دست دادن پدر و مادر یا همسر در طول مدت ٤ ساله این پژوهش ثبت شده است و مرگ‌ومیر کودکان، اطرافیان، دوستان نزدیک یا والدین و همسر پیش از دوره مطالعه درنظر گرفته نشده است.

یکی دیگر از رویداد‌های مهم زندگی که این پژوهش اطلاعاتی درمورد آن ندارد و می‌تواند عاملی برای کاهش وزن و افسردگی محسوب شود، از دست دادن شغل است. شرکت‌کنندگان در مطالعه عمدتا سفید پوست و بزرگسال بودند. بنابراین، این امکان وجود دارد که اثرات کاهش وزن در میان گروه‌های مختلف قومی یا افراد جوان تر متفاوت باشد.

محققان اذعان داشتند که مشکلاتی در چگونگی محاسبه رویدادهای دقیق زندگی که بر کاهش وزن و افسردگی تأثیر می‌گذارند وجود داشته است، آستانه خودسرانه و نامعتبر سطوح رفاه و آسایش افراد یکی از موضوعات مشکل‌ساز در این پژوهش بوده است و در نتایج هنگامی که داده‌های مربوط به میزان رفاه و آسایش شرکت‌کنندگان به‌طور مداوم مورد بررسی قرار گرفت تا حدودی با موارد متفاوت و متناقض مواجه شدند، به‌طوری که به گفته محققان این پژوهش باید این نتایج را با احتیاط تفسیر می‌کردند.

در‌سال ٢٠١٢ هم مطالعه‌ای انجام شد که نشان می‌دهد یک ژن مرتبط با چاقی با کاهش ٨‌درصدی شانس افراد در ابتلا به افسردگی ارتباط دارد.(راضیه زرگری/شهروند)

تاثیر اندک هشدار منفی روی پاکت سیگار بر افراد

جام جم سرا:نیکوتین ماده شیمیایی روانگردان اصلی موجود در سیگار، اعتیاد آور و سرطان زا است.سیگار در طول قرن بیستم باعث مرگ بیش از 100میلیون نفر شد.

سازمان بهداشت جهانی اعلام کرد که در کشورهای با درآمد کم و متوسط، میزان مرگ و میر سالانه ناشی از مصرف سیگار به 6 میلیون نفر می رسد و به همین دلیل دولت ها سالانه مبالغ هنگفتی را در هشدارهای بازدارنده بر روی پاکت های سیگار و کمپین های گوناگون تبلیغاتی علیه سیگار هزینه می کنند.

هشدارهای بازدارنده روی پاکت سیگار در تمام دنیا تقریبا شبیه همدیگر است: هشدار، سیگار کشیدن منجر به سرطان ریه می شود.

به این هشدارها باید تصاویر شوک آوری را که به قصد بازدارندگی از سیگار کشیدن روی پاکت نقش بسته اند هم اضافه کرد؛ در کنار جمله ای مانند «خودتان قضاوت کنید» تصویری از ریه سالم به همراه یک ریه سیاه و بیمار از یک فرد سیگاری.

جنبه های مثبت و منفی در کنار هم

گروهی از پژوهشگران در چارچوب یک نظرسنجی، از 740 فرد سیگاری نظرشان را در مورد تاثیر این هشدارها جویا شدند.

نتیجه اینکه تاثیر هشدارهای نوشتاری در راستای ترک سیگار و تهدیدها به مرگ و سرطان در بین همه سیگاری ها تاثیر مشابه ای نداشته است.

پیام هایی که در آنها به فواید یک زندگی بدون سیگار اشاره شده است، بیش از همه بین سیگاری هایی موفق بوده است که همیشه معتقد بوده اند، می توانند روزی سیگار را ترک کنند اما نوشته ای مانند «ارمغان سیگار کشیدن مرگ است» بین کسانی موثرتر بوده است که تصور ترک سیگار برایشان بسیار دشوار بوده است.

محققان می نویسند، تمرکز در بیشتر هشدارها بر روی خطرهای اعتیاد به سیگار است.

به اعتقاد این پژوهشگران، با این نوع هشدارها نمی توان همه سیگاری ها را تحت تاثیر قرار داد.

در مجله «تحقیقات نیکوتین و تنباکو» که نتایج این تحقیق را چاپ کرده آمده است:تحقیقات نشان می دهند که هشدارها و پیام ها وقتی موثرند و شمار بیشتر سیگاری را به سوی ترک سیگار سوق می دهند که هم به جنبه های منفی سیگارکشیدن و هم به جنبه های مثبت ترک سیگار اشاره شود.

اتحادیه اروپا به جنگ سیگار می رود

اتحادیه اروپا هم قصد دارد از این پس در مبارزه با سیگار از تصاویر شوک آور استفاده کند. از سال 2016 به بعد روی پاکت های سیگار شاهد این تصاویر خواهیم بود.

اندازه تصاویر هشدار دهنده هم باید از آنچه که تاکنون بوده است، بزرگتر شود؛ این تصاویر 66 درصد از سطح رویی و پشتی بسته را به خود اختصاص خواهند داد.

پیشنهاد اولیه اتحادیه اروپا پوشش 75 درصد از سطح پاکت سیگار با این تصاویر بود.

عکس ها و هشدارهای کنونی تنها 30 درصد از سطح رویی بسته و 40 درصد از سطح پشتی را به خود اختصاص داده اند.

همچنین مواد خطرناک سرطان زا یا موادی که باعث تغییر در مواد وراثتی می شوند یا محدودیت هایی برای تولید مثل ایجاد می کنند هم باید طبق مقررات تازه از تنباکوی سیگار جدا شوند.

این ممنوعیت شامل اسانس هایی با بوی وانیل یا شکلات که مزه ی تلخ تنباکو را خنثی یا تلطیف می کنند هم می شود که از زنندگی سیگار کشیدن می کاهند و گرایش جوانان به سیگار کشیدن را بیشتر می کند.

سیگارهای منتول از آن دسته از سیگارهایی هستند که قرار است از سال 2020 بازار جمع آوری شوند. (ایرنا)

آداب احوالپرسی با افراد مبتلا به سرطان

جام جم سرا: می‌توانید هنگام مواجهه با یک بیمار مبتلا به سرطان علاقه و نگرانی خود را نشان دهید و جملات انگیزه بخش بر زبان آورید یا حتی به بیمار پیشنهاد کمک بدهید. گاهی اوقات ساده‌ترین ابراز نگرانی‌ها بیشترین مفهوم و معنا را در خود دارند و گاهی گوش کردن بهترین کاری است که می‌توانید انجام دهید. با این حال، معمولا به افراد توصیه می‌شود هنگام برخورد با بیماران مبتلا به سرطان از صمیم قلب و با احساسی حقیقی با آنان ارتباط بگیرند.
بیان جملات زیر در این مواقع اثربخش است:

- نمی‌دانم چه باید بگویم اما می‌خواهم بدانی که واقعا از این موضوع ناراحتتم.
- از شنیدن اینکه به این بیماری مبتلا شده‌ای واقعا متاسف شدم.
- الان حالت چطور است؟
- لطفا به من بگو چطور می‌توانم کمکت کنم.
- همیشه به فکرت هستم.

در حالی که داشتن رفتاری انگیزه‌بخش با این بیماران مهم است، باید دانست که بیان جملات خوشبین‌کننده اما غیرواقعی در مکالمه با افراد مبتلا به سرطان صحیح نیست.
شوخ طبعی نیز یکی از راه‌های مهم برای مقابله با این بیماری است. اجازه دهید بیمار مبتلا به سرطان در این کار پیشقدم باشد. شوخ طبعی می‌تواند شیوه خوبی برای کاهش استرس و دور شدن از ماهیت طبیعی این بیماری باشد.

زمانی که ظاهر بیمار خوب به نظر می‌آید او را مطلع سازید اما در مواقعی که دچار رنگ پریدگی یا کاهش وزن است از اظهارنظر در مورد ظاهر او خودداری کنید. همچنین باید توجه داشت در صورتی که فردی از دوستان نزدیک یا اعضای خانواده‌تان به این بیماری مبتلاست از بازگو کردن تجربیات آن به فرد مبتلا به سرطان بپرهیزید زیرا افراد با یکدیگر متفاوتند و این تجربیات نمی‌تواند برای همه آنان مفید باشد.

به نقل از سایت کَنسر، علاوه بر این احترام گذاشتن به مسائل خصوصی افراد حائز اهمیت است. در صورتی که بیمار مبتلا به سرطان به شما اعتماد کرده و بیماری‌اش را با شما در میان می‌گذارد نباید آن را برای افراد دیگر بازگو کنید. (ایسنا)

تفاوت استرس در چاق‌ها با افراد دیگر

جام جم سرا: پزشکان می‌گویند استرس در افراد چاق خطر ابتلا به بیماری‌های مزمن همچون بیماری‌های قلبی و دیابت نوع 2 را بیش از افرادی که وزن طبیعی دارند، تشدید می‌کند. به اعتقاد متخصصان زمانی که افراد چاق در معرض استرس‌های طولانی قرار می‌گیرند، مقادیر زیادی ماده «اینترلوکین6» در بدن آن‌ها آزاد می‌شود که این پروتئین موجب افزایش التهابات در بدن می‌شود. این در حالیست که افرادی با وزن طبیعی در شرایط پراسترس این واکنش بدن را تجربه نمی‌کنند.

به اعتقاد کارشناسان، این التهاب که به دنبال آزاد شدن اینترلوکین6 در بدن افراد چاق بوجود می‌آید موجب ایجاد شرایطی برای تشدید گرفتگی رگ‌ها، ابتلا به دیابت نوع 2، سرطان و بیماری کبدچرب می‌شود. بنابراین احتمال تشدید و ابتلا به بیماری در افراد چاق علی الخصوص در موقعیت‌های استرس زا و با توجه به ترشح پروتئین اشاره شده به مراتب بیشتر است. در یک بررسی انجام شده توسط گروهی از متخصصان، افرادی با وزن‌های مختلف طی دو روز در شرایط پراسترس قرار گرفتند که یکی از آنها یک مصاحبه شغلی دشوار و دیگری آزمون شفاهی ریاضی بود. پس از این مرحله از بزاق دهان این افراد برای سنجش تاثیر استرس بر فعالیت‌های شیمیایی بدن نمونه‌گیری شد.

یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد میزان ترشح ماده اینترلوکین6 در افراد لاغر به مراتب کمتر از افراد چاق است اما هر دو گروه در نخستین روز آزمایش واکنش‌های شیمیایی یکسانی نسبت به استرس نشان دادند. با این حال ترشح این ماده در روز دوم آزمایش در میان آن دسته از افرادی که اضافه وزن داشته یا چاق بودند در مقایسه با روز گذشته دو برابر شده بود اما برای افراد لاغر به همان میزان روز نخست بود.

این نتایج نشان می‌دهد که استرس‌های طولانی‌مدت تاثیرات جسمی بیشتری بر افراد چاق در مقایسه با افراد با وزن متناسب دارد و بهبودی پس از پایان استرس در این افراد نیز به صورت کندتری صورت می‌گیرد. در واقع انجام این آزمایش‌ها در دومین روز نشان داد که به هر میزان فردی اضافه وزن داشته باشد مستعد التهابات بیشتری است. (ایسنا)

کشف رابطه بویایی با طول عمر افراد

جام جم سرا: به اعتقاد متخصصان یادشده، مطالعه مذکور نشان می‌دهد که این حس خاص و از نظر تکاملی کهن، ممکن است با مکانیسم مهمی در زمینه طول عمر انسان ارتباط داشته باشد.

برای این مطالعه، محققان پنج بوی نعنا، ماهی، پرتقال، گل سرخ و چرم را در اختیار شرکت‌کنندگان قرار دادند. پنج سال بعد، ۳۹ درصد کسانی که در این تست بو پایین‌ترین نمره را گرفته بودند، در قید حیات نبودند. از بین آن‌ها که تا حدی بویاییشان کم شده بود ۱۹ درصد از دنیا رفته بودند و تنها ۱۰ درصد کسانی که بویایی سالم داشتند دیگر زنده نبودند.

به گزارش جام جم سرا، پروفسور «جایانت پینتو» که این مطالعه زیر نظر او انجام شده می‌گوید: معمولا قدر سیستم بویایی به اندازه کافی درک نمی‌شود در حالی که در زندگی روزمره نقش بسیار مهمی دارد. کاهش بویایی مستقیما باعث مرگ نمی‌شود اما منادی آن است، زنگ خطری که به سرعت درباره آسیب وارده هشدار می‌دهد.

متخصصان فکر می‌کنند اختلال در بویایی نشانگر اختلال در نظام ترمیم سلولی در بدن است چون بویایی سالم به تولید و جایگزینی سلول‌های بنیادی در مخاط بینی بستگی دارد. اختلال بویایی هم پیش از هر چیز دیگر خبر از نقص ترمیم در بدن و شتاب گرفتن پیری می‌دهد.

به نقل از بی‌بی‌سی، دستگاه بویایی، این حس منحصر به فرد، وابسته به سلول‌های بنیادی است؛ بنابراین ممکن است نمایانگر قابلیت بازسازی بدن در زمان تغییرات تخریبی پیری و یا علامت توانایی بدن در ترمیم فیزیولوژیک باشد. علاوه بر این بویایی نخستین سیستمی است که تاثیر یک عمر آسیب سموم و آلاینده‌های محیطی یا عوامل و میکروب‌های بیماری‌زا را بر بدن نشان می‌دهد.

پینتو تصریح کرد: عصب بویایی (زوج اول اعصای مغزی) تنها عصب مغزی است که با دنیای بیرون در ارتباط مستقیم است. بنابراین آلودگی، سموم و عوامل بیماری‌زایی که از راه تنفس وارد بدن می‌شوند، از راه این عصب به دستگاه عصبی مرکزی (مغز) می‌رسند و آسیب مستقیمی وارد می‌کنند که منجر به مرگ می‌شود. سلامت بویایی به خصوص در سنین بالا نشانه مهم سلامت بدن است.

به نقل از ایسنا، متخصصان سلامت معتقدند این آلاینده‌ها، میکروب‌ها و ویروس‌ها به طور غیرمستقیم به عصب بویایی آسیب می‌زنند چون باعث بیماری‌هایی مثل بیماری‌های ریوی و قلبی عروقی می‌شوند و این بیماری‌ها نیز به عصب بویایی آسیب می‌زنند. تحقیقات قبلی نشان داده‌اند که آلودگی ذرات معلق، مرگ یا عوارض بیماری را افزایش می‌دهند و در عین حال قدرت بویایی را نیز کاهش می‌دهد.

دکتر پینتو می‌گوید: نتیجه این تحقیق، یک تست بالینی مفید، سریع و ارزان را برای شناسایی افراد در معرض خطر در اختیار پزشکان می‌گذارد.

او می‌گوید باید اهمیت بیشتری برای سلامت بویایی قائل شد و با این حال تاکید می‌کند: «ما نمی‌خواهیم مردم را وحشت زده کنیم. سرماخوردگی، آلرژی و بیماری سینوس می‌توانند بر بویایی تاثیر بگذارند. بنابراین مردم نباید نگران شوند اما اگر مشکل بویایی مزمن شد باید به پزشک مراجعه کنند».