رییس دانشگاه صنعتی خاتمالانبیاء بهبهان با بیان اینکه ما امروز از بحث دانشگاههای آموزش یا پژوهشمحور گذر کردهایم و دانشگاههای کارآفرین برای جامعه ما یک ضرورت به نظر میرسند، گفت: قدمهای اولیه برای ایجاد دانشگاه دانشبنیان در سالهای آینده برداشته شده است.
دکتر سیدمنصور سیدنژاد در اختتامیه هفته پژوهش و تجلیل از پژوهشگران برتر بهبهان در دانشگاه صنعتی خاتمالانبیاء بهبهان، ضمن قدردانی از کسانی که در اجرای برنامههای هفته پژوهش همکاری داشتهاند، اظهار کرد: شعار هفته پژوهش امسال، پژوهش تقاضامحور و تجاریسازی فناوری به عنوان زیربنای اقتصاد مقاومتی انتخاب شده است.
وی افزود: نسل سوم دانشگاهها یعنی دانشگاههای کارآفرین باید آغاز به کار کنند. این مسأله در برخی نقاط شروع شده است. ما امروز از بحث دانشگاههای آموزش یا پژوهشمحور گذر کردهایم و دانشگاههای کارآفرین برای جامعه ما یک ضرورت به نظر میرسند.
رییس دانشگاه صنعتی خاتمالانبیاء بهبهان با بیان اینکه برای ایجاد دانشگاه کارآفرین باید حتماً اصل تبدیل دانایی به دارایی در دانشگاه مورد توجه قرار گیرد، گفت: لازمه آن نیز توسعه شرکتهای دانشبنیان و شهرکهای علم و فناوری است؛ چرا که اگر قرار است دانشگاه کارآفرین شکل بگیرد؛ مؤلفههای آن نیز باید فراهم باشد.
سیدنژاد ادامه داد: در یک سال گذشته تلاش کردیم که این زمینه را به صورت حداقلی فراهم کنیم. به طور مثال با همکاری مرکز فنی و حرفهای شهرستان توانستیم مرکز جوار دانشگاهی را داشته باشیم تا دانشجوی ما تنها آموزشمحور نباشد.
وی تصریح کرد: لازمه آنکه ایدههای خلاق جوانان به پدیده تبدیل شوند، ایجاد شهرکهای علم و فناوری بود تا در دل خود شرکتهای دانشبنیان را جای دهند. در این زمینه نیز امروز پردیس پارک علم و فناوری را در کنار مرکز جوار دانشگاهی داریم. از اساتید، دانشجویان و مجموعه متولیان آموزش عالی میخواهم از ظرفیتهای این مکانها استفاده کنند.
رییس دانشگاه صنعتی خاتمالانبیاء بهبهان گفت: قدمهای اولیه برای ایجاد دانشگاه دانشبنیان در سالهای آینده برداشته شده است. طبیعتاً شاخصهای ارزشیابی در دانشگاه دانشبنیان با دانشگاه امروزی متفاوت است. در چنین دانشگاههایی ارتباط با صنعت یکی از ملزومات است که در یک سال گذشته دفتر ارتباط با صنعت دانشگاه فعال شده است و تاکنون ارتباط خوبی نیز با سازمانهای مختلف داشته که یکی از این روابط به عقد یک قرارداد 10 ساله با سازمان آب و برق خوزستان منتهی شد. این مسأله نشان میدهد که این ظرفیتها در سطح استان و شهرستان قابل شکوفایی هستند.
سیدنژاد اظهار کرد: با توجه به آمارهای جهانی میبینیم که وضعیت ما در زمینه ارتباط با صنعت مناسب نیست. در سال 2013 از میان 148 کشور ما از این نظر در رتبه 87 و در سال 2014 نیز به رتبه 90 رسیدیم. از 32 میلیون جمعیت جوان ما، 5 میلیون نفر دانشجو هستد. این آمار نشان دهنده آن است که ما نیروی کار لازم را داریم؛ اما نتوانستهایم خوب یکدیگر را پیدا کنیم. چرخ پژوهش و فناوری که در حال حاضر در حرکت است، زنگار دارد و این زنگار را باید جامعه دانشگاهی و فعالان حوزه صنعت بزدایند.
وی تأکید کرد: اگر قرار است دانشگاه رشد کند و بالندگی داشته باشد، باید توانایی تبدیل دانایی و علم خود به دارایی و ثروت را داشته باشد. اگر ما دانشگاه را تنها محل آموزش و پژوهش بدانیم، عقب میمانیم و دانشگاههای دیگر گوی سبقت را از ما میگیرند. امیدوارم روزی برسد که از 100 درصد اعتبار دانشگاهها، 70 درصد توسط خود دانشگاه تأمین شود و تنها 30 درصد به دولت وابسته باشد.
رئیس هیئت مدیره خیریه بیماران نقص ایمنی اولیه:
رئیس هیئت مدیره خیریه بیماران نقص ایمنی اولیه حضرت صدیقه طاهره(س) گفت: ازدواجهای فامیلی آمار بیماریهای نقص ایمنی اولیه را افزایش می دهد.
خارش پوست
سیستم ایمنی بدن با سرطان مانند باکتری برخورد کرده و گلبولهای سفید را برای مقابله با آن اعزام میکند. در نتیجه، جریان خون در منطقه مبتلا به رشد سرطانی افزایش پیدا میکند و این منطقه گرمتر احساس میشود، قرمزرنگ شده یا تغییررنگ میدهد یا دچار سفتی و خارش میشود.
بهبود نیافتن زخم
اگر یک بریدگی یا خراشیدگی را مدت زیادی روی قسمتی از پوستتان دارید که بهبود آن کند صورت میگیرد، آن را جدی بگیرید. سیستم ایمنی، مناطق دفاعی خود را اولویتبندی میکند و سرطان را بر هرگونه آسیبدیدگی دیگر اولویت میدهد. پس احتیاط به خرج داده و آزمایش خون غربالگری بدهید.
برجستگی در دهان یا زبان
برجستگی داخلی دهان، لثه یا گلو، بویژه برجستگیهای سفید رنگ در این مناطق باید جدی گرفته شود.
مشکل بلع، هضم یا کاهش اشتها
هرچیزی که فرآیند گوارش را به میزان چشمگیر مختل کند، میتواند نگرانکننده باشد زیرا بر توانایی بدن در گرفتن مواد مغذی از غذاهایی که میخوریم تاثیر میگذارد و به عملکرد بدن مثل عملکردهای درمانی آسیب میرساند.
تغییر حرکات روده
هرگونه تغییر در عمل دفع که بیش از دو روز به طول بینجامد، باید جدی گرفته شود. براساس اعلام جامعه سرطان آمریکا، علائمی مثل درد هنگام دفع، مدفوع بسیار تیره یا بسیار روشن، یبوست یا اسهال یا وجود خون یا مخاط در مدفوع، ازجمله تغییراتی است که باید با پزشک متخصص در میان گذاشته شود.
تغییرات دفع ادرار
عملکرد مثانه نیز همانند عملکرد روده باید منظم باشد. تغییر در شدت جریان ادرار، رنگ یا بوی آن یا وجود کف یا میزان قابل توجهی خون در ادرار را باید با پزشک در میان گذاشت.
تغییرات صدا
سرطان حنجره میتواند باعث تغییر درجه و تن صدای شما شود. تغییرات صدا را باید یکی از علائم رشد سرطان در بدن دانست.
سرفه
اگر سرفه مداومی را تجربه میکنید که نتیجه بیماری دیگری نیست، برای بررسی سرطان شش، مری، گلو و حتی معده آن را با پزشک متخصص درمیان بگذارید.
منبع: سلامت نیوز
وب سایت پدال - امیر دهقان: سرانجام پس از انتشار اخبار و رندرهای فراوان از کامیون هیدروژنی نیکولا وان، شرکت نیکولا موتور از نخستین پروتوتایپ واقعی این کامیون در دفتر مرکزی این شرکت در «سالتلیکسیتی» مرکز ایالت یوتا آمریکا رونمایی کرد.
جام جم سرا:از یک دیدگاه نیازها دو گونهاند: نیازهای واقعی و نیازهای غیر واقعی و جعلی به عبارتی برخی از نیازها برخاسته از وضعیت طبیعی وجود انسان است مثل نیاز به خوراک، پوشاک، مسکن، آموزش و بهداشت، تفریح و سرگرمی، مسافرت، رفت و آمد و مصاحبت با دیگران و برخی دیگر نیازهایی است که انسان برای خودش ایجاد وجعل میکند مثل نیاز به سیگار و یا وقتی برای گذران زندگی یک خانواده ۳-۴ نفری یک خانه ۱۰۰ متری کافی است به دلیل چشم و هم چشمی احساس نیاز به یک خانه ۳۰۰ متری میشود که باید به انواع و اقسام وسایل و مبلمان هم آراسته شود.
برنامهریزی اقتصادی زوجین با همفکری
انسان نمیتواند بدون برآوردن نیازهای طبیعی و خواستههای مادی (درحد معقول و متعادل) زندگی مطلوب و معنوی خود را تامین کند، لذا در اسلام تلاش مرد برای تهیه معاش خانواده و تامین سلامتی و آبروی آنها ستوده شده است. در این شرایط بهتر است که زن و شوهرهای جوان از آغاز زندگی با همفکری و گفتوگو برای وضعیت اقتصادی آینده خود برنامهریزی داشته باشند تا بتوانند بهتر بر مشکلات اقتصادی فائق شوند و رفاه نسبی برای خود فراهم نمایند و حتی بیشتر از آن بتوانند به دیگران هم کمک کنند.
در برنامهریزی اقتصادی ابتدا باید با تعیین هدف، اطلاعات لازم را جمعآوری و بودجه خانواده را پیشبینی کرد و راههای مختلف برای اجرایی کردن بودجه خانواده را در نظر گرفت.
هدف کلی در برنامهریزی اقتصادی داشتن خانوادهای سالم و موفق از نظر جسمانی - روانی است؛ خانوادهای که اعضای آن از نظر بهداشت و سلامت جسمی و روحی در حد طبیعی و متعادل باشند و از نظر رفتار اقتصادی عاقلانه و سنجیده و با حفظ تعادل بین دخل و خرج با آبرومندی و دور از افراط و تفریط، عمل کنند.
لذا گام اول جمعآوری اطلاعات است و برای این امر هم مهمترین کار یادداشت کردن هزینهها و درآمد خانواده است. با اینکار علاوه بر مشخص شدن هزینههای انجام شده، امکان تحلیل و بررسی آنها فراهم میشود. تعیین اینکه مهمترین رقم مخارج مربوط به کدام خرید و تا چه اندازه ضروری و حیاتی بوده، کمک بزرگی برای برنامهریزی بودجه خانواده است.
چنانچه درآمد خانواده با مخارج موازنه ندارد، نحوه خرج کردن درآمد بایستی تغییر کند، تا با تغییر هزینه و کمترین فشار به خانواده، کمترین احساس محرومیت از مصرف کالاها و خدمات فراهم شود. علاوه بر این از حسابها میتوان به عنوان اسنادی برای قانع کردن افراد مخالف در خانواده استفاده کرد تا مانعی برای زیادهروی آنها باشد.
اگرخانواده دارای اضافه درآمد باشد بهتر است که آن را پسانداز کند و یا با روش صحیحی سرمایهگذاری کند تا سود بازگشتی بیشتری را نصیب خانواده کند و یا در مسیر سالمی به دیگران کمک شود. به هر حال اضافه درآمد صرف ریخت و پاش و اسراف نشود.
گام بعدی پیش بینی و تنظیم بودجه است که درباره آن به سه اصل باید توجه کرد:
اصل اول: تعادل
یعنی باید درآمدها با مخارج موازنه داشته باشد. لذا باید بودجه خانواده با کسری مواجه نشود، بلکه پسانداز هم بوجود آید تا خانواده بتواند از این پسانداز برای مصارفی مثل حوادث ناگهانی که هزینه زیادی را تحمیل میکند یا خرید کالاهای عمده مثل خانه، ماشین یا وسایل آینده فرزندان و..... استفاده کند. این هنر خانمهای خانه است که طوری با قناعت و صرفهجویی دخل و خرج خانواده را تنظیم و اجرا کنند که مواجه با کسری نشوند.
اصل دوم: تخصیص بودجه
مدیریت خانواده با دریافت درآمد باید هزینه امور ضروری را جدا و منظور کند. مثلا پول برق و تلفن و اجاره.. هر کدام جداگانه محاسبه شده و کنار گذاشته شود. وقتی بودجه خانواده مشخص باشد دیگر هزینه خوراک صرف کرایه مسکن یا کرایه ایاب وذهاب نخواهد شد. این امر تاثیر بسیار مهمی را برای ایجاد نظم در اقتصاد خانواده دارد.
اصل سوم: کارآمد کردن بودجه
طبق تحقیقاتی که در کتاب اقتصاد در خانواده منتشر شده است: با توجه به این اصل، با کمترین هزینه و مخارج بیشترین بازده به دست میآید. مثلا اگر قرار باشد هزینهای برای تفریح و سرگرمی خانواده اختصاص یابد، این کار میتواند صورتهای مختلفی داشته باشد مثل پیادهروی و قدم زدن در پارک و یا رفتن به سینما و... میتوان با انتخاب کم خرجترین راهها، بیشترین مطلوبیت و بازدهی را به خانواده داد.(ایسنا)
جام جم سرا: متاسفانه بسیاری از افراد وقتی میشنوند علائم ابتلا به سرطانهای خاص در آنها وجود دارد بشدت جا میخورند اما بعدها متوجه میشوند که این علایم مدتهاست در آنها نمایان شده است.
از آنجا که تشخیص اولیه سرطان در درمان آن نقش حیاتی ایفا میکند لذا بهتر است همه با علایم هشداردهنده اولیه سرطان آشنا باشند که در این گزارش به نقل از «نچرال نیوز» به آنها اشاره شده است:
خستگی مفرط
اگرچه برخی خستگیها به دلیل داشتن مشغلههای روزمره زندگی طبیعی به نظر میرسند اما اگر ناگهان احساس کردید برای انجام وظایف عادی و روزمره خود نیاز به خواب طولانی دارید، کمکم باید نسبت به این مسئله نگران شوید. بنابر اعلام یکی از انجمنهای سرطان در آمریکا این خستگی زیاد از حد معمول میتواند نشانه برخی سرطانها نظیر سرطان خون (لوسمی)، روده یا معده باشد. سایر سرطانهایی که سبب از دست دادن خون زیاد میشوند نیز میتوانند در این خستگی نقش داشته باشند.
تب خفیف اما ماندگار
تب خفیف که به دمای حدود 37.6 الی 38.2 درجه سانتیگرادی بدن اطلاق میشود نیز میتواند یکی از علائم ابتلا به برخی عفونتها باشد. این تب همچنین میتواند از علائم برخی سرطانها نظیر بیماری لنفوم هوچکین (بزرگ شدن بیش از حد غدد لنفاوی و کبد)، سرطان خون، لنفوم غیرهوچکین باشد. از آنجا که تب خفیف از علائم اصلی ابتلا به این سرطانها است پس باید در صورت تکرار، آن را جدی گرفت.
مشکل در بلع
علاوه بر مشکل در بلع غذا، سایر اختلالات نظیر زخم شدن لبها که در مدت زمان طبیعی التیام نمییابد، گلودردهای مکرر یا مداوم، سرماخوردگیهای مزمن یا مکرر، خونریزی غیرطبیعی یا دردهای بدون دلیل مشخص در دهان را نیز نباید نادیده انگاشت. بنابر اعلام انستیتو ملی سلامت آمریکا، علائم بالا میتوانند از نشانههای سرطانهای دهانی نظیر سرطانهای حنجره، مری و زبان باشند. علاوه بر این سایر دلایل غیرسرطانی نیز میتوانند منجر به بروز این علائم شوند.
کاهش وزن غیرطبیعی و بیدلیل
در حالی که این روزها شاهد همهگیر شدن چاقی مفرط در سراسر جهان هستیم لذا اگر فردی ناگهان دچار کاهش وزن غیرطبیعی و بدون دلیل شد، نگرانکننده است. اگرچه کاهش وزن به صورت طبیعی نشانه خوبی است اما اگر فردی مشاهده کرد بدون رژیم گرفتن، ورزش یا تغییر در سایر شیوههای زندگی دچار کاهش وزن میشود، این کاهش وزن میتواند نشانه سرطان باشد. بنابر اعلام انجمن سرطان آمریکا، این کاهش وزن ناگهانی میتواند از علائم سرطان معده، ریه، مری و پانکراس باشد. همچنین کاهش وزن ناگهانی و جدی میتواند ناشی از برخی مشکلات جدی در سلامتی باشد. اگر فردی یکی از علائم فوق را مشاهده کرد بهتر است هرچه سریعتر به پزشک متخصص مراجعه کند. در واقع هر گونه تغییر محسوس و غیرعادی را باید جدی گرفت و هرچه سریعتر برای معاینات ضروری به پزشک مراجعه کرد.(ایسنا)
جام جم سرا: بیشتر قربانیانی که اسید به روی آنها پاشیده از اعمالی که برای کاهش صدمات ناشی از آن باید انجام دهند اطلاعی ندارند. مردمی هم که قصد کمک یا نجات مصدوم و مجروح را دارند نیز اغلب چنیند. به همین دلیل ممکن است به تصور بهبود، اقدامی انجام دهند که جراحتها را بیشتر کند. موارد گفته شده در ادامه را به خاطر بسپارید و با اطلاع رسانی به دیگران، این راهکارها یا اقدامات اولیه را به هر طریق که میتوانید انتشار دهید:
* پیش از هر کاری، سریعاً آمبولانس خبر کنید و تا زمان رسیدن آن به محل حادثه مراحل بعدی را بدقت دنبال کنید.
* هرچه سریعتر روی بخشهایی از بدن که اسید به آن ریخته، آب بریزید. اگر آب به دمای محیط رسیده و ولرم باشد بهتر است.
* اگر اسید به صورت پاشیده، چشمها را نیز با آب بشویید. بهتر است پلکها تمام مدت هر چند بسختی باز نگه داشته شوند.
* شستن با آب باید به گونهای باشد که اسید به نواحی سالم و اسیدینشده منتشر نشود. به عنوان مثال اگر اسید به صورت ریخته، صورتتان را رو به پایین و طوری نگه دارید که آب پس از تماس با نواحی صدمه دیده، اسید را شسته و بدون آنکه به کنار صورت یا نواحی دیگر بدن سرایت کند بر زمین بریزد.
*در اولین فرصت و همزمان با شستوشو، در صورت امکان محلول نمکی خنثی یا مایع آلکالی هم به محل سوختگی با اسید بریزید.
* در حین شست و شو و ریختن آب، لباس، کفش، جواهرات، ساعت و هر شئ دیگری را که با پوست مصدوم در تماس است، تا حد امکان در بیاورید. برای پیگیری مراحل قضائی و حقوقی، این لباسها و اشیای دیگر را به عنوان سند، در کیسهای پلاستیکی نگه دارید.
* لباسهای چسبیده به ناحیه سوختگی را در نیاورید. این کار باعث آسیب بیشتر به حادثه دیده میشود.
* از پارچه پرزدار، حوله، پتو و... استفاده نکنید.
* تاولهای روی پوست را نترکانید.
* شستوشو با آب را تا زمان رسیدن نیروهای امدادی قطع نکنید.
* هرگز از یخ، روغن، پماد سوختگی، کرم و... مانند اینها استفاده نکنید و تا رسیدن نیروهای امدادی، نواحی اسیدی شده را فقط با آب بشویید.
دکتر سید مسعود داوودی در گفتوگو با جامجم افزود: ترکهای پوستی دلایل مختلفی دارد و گاهی در دوران بلوغ که نوجوان بسرعت قد میکشد در ناحیه زانوها، کمر، باسن و کشاله ران تشکیل میشود. این ترکها در مراحل اولیه ارغوانی رنگ است، ولی با گذشت زمان سفید یا بیرنگ میشود. گاهی نیز ترکها در دوران بارداری به دلیل افزایش حجم بدن جنین و بزرگ شدن شکم مادر ایجاد میشود.
وی تاکید کرد: البته احتمال ایجاد ترک پوستی در شرایط مساوی یعنی در دوران بلوغ یا بارداری در همه افراد یکسان نیست بلکه تفاوتهای ژنتیکی در افراد، منجر به آن میشود که پوستشان قابلیت کشتسانی متفاوتی داشته باشد. همچنین مصرف داروهای کورتونی نیز ممکن است با عوارضی چون ترکهای پوستی همراه باشد.
جام جم سرا: به نقل از «Web MD»، سکته مغزی به علت ایجاد اختلال در خونرسانی به مغز رخ میدهد و باعث میشود سلولهای مغز که حساسترین عضو بدن به اکسیژن است در عرض چند دقیقه دچار مرگ شود. اغلب تنها بخش کوچکی از مغز تحت تأثیر قرار میگیرد.
محققان برای آگاهی رسانی درباره نشانههای سکته، روی چند نکته تمرکز میکنند؛ صورت، دستها، گفتار و زمان و...
صورت
به صورت فرد مشکوک به سکته، نگاهی بیندازید. آیا به یک طرف آویزان شده است؟ از فرد بخواهید تا لبخند بزند. آیا حالت لبخند او به یک سمت متمایل شده است؟ اگر جواب این ۲سوال مثبت است، پس اولین تأیید سکته را گرفتهاید. به احتمال زیاد آن قسمت مغز که حرکت عضله صورت را کنترل میکند دچار آسیب دیدگی شده است.
دستها
از فرد بخواهید ۲دست خود را بالا بگیرد و نگه دارد. اگر یک دست به سمت پایین افتاد، این حالت دومین علامت سکته است و نشان دهنده این است که قسمتهایی از مغز که عضله را کنترل میکند، آسیب دیده است.
گفتار
به حرف زدن فرد گوش دهید، اگر نمیتواند جملات ساده را واضح بگوید، یا اینکه آنچه میگوید مفهوم نیست، این نیز ممکن است نشانه دیگری از سکته باشد.
وقتی برای هدر دادن زمان وجود ندارد. منتظر نمانید تا شاید علایم رفع شود زیرا هر ثانیه که هدر دهید باعث مرگ سلولهای بیشتر مغز میشود.
مصرف آسپرین
همه میدانیم که آسپرین داروی موثری در پیشگیری از لخته شدن خون است و در زمان سکته و حمله قلبی میتواند زندگی فرد را نجات دهد اما مصرف آسپرین باید به توصیه پزشک باشد. هرچند آسپرین یکی از اولین داروهایی است که برای درمان سکته از آن استفاده میشود اما قبل از آن باید علت سکته مشخص شود.
۸۵درصد از موارد سکته به علت لخته شدن خون در رگها اتفاق میافتد و مصرف آسپرین میتواند موثر باشد. اما در ۱۵درصد مواقع سکته به علت پارگی رگهای خون بروز میکند و مصرف این دارو میتواند وضعیت را بدتر کند و حتی مرگبار باشد. از آنجا که نمیتوانید نوع سکته را تشخیص دهید، از مصرف آسپرین بپرهیزید و منتظر اورژانس باشید.
از مصرف قرصهای فشارخون بپرهیزید
شاید با کمک دستگاه سنجش فشارخون، متوجه بالا بودن فشار خون در زمان مشکوک بودن سکته شوید. فشارخون بالا در مرحله حاد سکته رخ میدهد. این امری طبیعی است اما نه در همه افراد. به هیچ عنوان داروی فشار خون مصرف نکنید، حتی اگر فرد فشار خون دارد و مصرف دارو را در آن روز فراموش کرده است. مصرف داروی فشارخون در زمان سکته میتواند وضعیت را بدتر کند.
نشستن و دراز کشیدن
تا رسیدن اورژانس، فرد مشکوک به سکته باید بنشیند یا دراز بکشد. راه رفتن احتمال زمین خوردن فرد را بیشتر میکند که این امر میتواند وضعیت را بدتر کند. با دراز کشیدن، تأثیر جاذبه به طور عمده بیاثر میشود. به بیان دیگر در این حالت قلب میتواند با تلاش کمتری خون بیشتری به مغز برساند. در صورت دراز کشیدن فرد روی کمر، چانه را کمی بالاتر قرار دهید تا مجرای هوا باز بماند. در صورتی که فرد بیهوش است یا مشکل قورت دادن دارد نیز او را به پهلو بخوابانید.
مصرف غذا و نوشیدنی ممنوع
از آنجا که توانایی قورت دادن فرد دچار اختلال شده است، احتمال خفگی بر اثر مصرف نوشیدنی یا خوردنی وجود دارد. علاوه بر آن، برای برخی کارهای لازم در اتاق اورژانس، بهتر است شکم خالی باشد تا غذا از معده به دهان باز نگردد. بیماران دیابتی که دچار سکته شدهاند شاید تصور کنند به علت افت میزان قندخون نیاز به خوردن چیزی شیرین دارند. در صورتی که افت فشار به علت سکته باشد از مصرف مواد شیرین بپرهیزید.
سیگار نکشید
سیگار نکشیدن، یکی از راههای مهم پیشگیری از سکته است. کشیدن سیگار قبل از رسیدن اورژانس میتواند مشکل را پیچیدهتر کند.
خوابیدن
گاهی وقتها علایم خفیف سکته بویژه در افراد مسن، خستگی مفرط است. خیلی از افراد دچار خواب آلودگی میشوند و تصور میکنند با خواب کوتاه میتوانند علایم را کاهش دهند. خواب نه میتواند علایم سکته را کاهش دهد و نه از بین ببرد. فرد باید بلافاصله توسط پزشک معاینه شود. (خراسان)
مشاغل خانگی یعنی چه؟
مشاغل خانگی آن قبیل فعالیتهایی است که توسط عضو یا اعضای خانواده در فضای مسکونی و در قالب یک طرح کسب و کار، بدون مزاحمت و ایجاد اخلال در آرامش واحدهای مسکونی همسایه شکل میگیرد و به تولید کالای قابل عرضه به بازاری خارج از محیط مسکونی منجر میشود.
شاید یکی از مهمترین و بزرگترین نگرانیها که در خصوص شغلهای خانگی فروش محصولات است. اما نگران نباشید؛ تا آنجا که ما خبر دار شدهایم بر اساس قانون مشاغل خانگی؛ شهرداریها موظف هستند تا به افرادی که در داخل خانههایشان به تولید اقدام میکنند، مکانی را برای فروش اجناس ارائه کنند. مثل همین بازارچههای محلی که توی شهر وجود دارد.
شنیدهایم که ستاد مشاغل خانگی وظیفه تأمین مواد اولیه و بازار مصرف را هم بر عهده دارد؛ در خیلی از کشورهای سرمایهداری، ۲۰ درصد مشاغل به موضوع مشاغل خانگی اختصاص دارد که گویا این قانون، همین الان در ایران هم اجرا میشود.
مزایای مشاغل خانگی
مزایای فرصتهای شغلی در منزل خصوصا برای زنان، شامل مراقبت از فرزندان و در واقع کاهش هزینههای رفت و آمد و مهدکودک است. به هر حال آرامش بیشتری نسبت به درگیر شدن با مشکلات ترافیک و رفت و آمد دارد. البته خانمهایی هستند که بةخاطر مناسبات اجتماعی ترجیح میدهند خارج از منزل کارکنند و تبدیل منزل به محیط کار را کسلکننده و غیرقابل تحمل میدانند. بعضی از کارها و فعالیتها هم هست که اصلا امکان انجامشان در منزل وجود ندارد.
به گفته بعضی جامعهشناسها مزایای کار در منزل عبارتند از کسب پایگاه و نقش اقتصادی در خانواده بدون حضور در بیرون از منزل، کاهش بعضی فشارها و استرسها و حضور در محیطی به نسبت آرامتر برای انجام کار. بر اساس یک برآورد شما میتوانید با یک شغل خانگی کاملا زنانه هفتهای پنجاه تا دویست هزارتومان درآمد داشته باشید.
یکی دیگر از مزایای مشاغل خانگی انعطاف پذیری این نوع کارها است. به طوری که فرد با هزینه بسیار اندکی میتواند برای تغییر و بهبود کارش قدم بردارد. توسعه فرهنگ کار در خانواده را هم نمیشود نادیده گرفت. در عین حال که فرزندان از حضور مادر در خانواده احساس امنیت میکنند، اهمیت کسب و کار را از نزدیک یاد میگیرند.
کسب و کارهای خانگی به راه و رسمی نیاز دارد که بدون در نظر گرفتن آنها، انجام کار با سختی همراه میشود. مثلا باید درباره محصول یا خدماتی که میخواهید تولید کنید و یا ارائه دهید اطلاعات درست و حسابی کسب کنید، تعیین محل کار، جلب مشارکت دیگر اعضای خانواده، تعیین اسم مناسب برای کسب و کار و تهیه تجهیزات مناسب از جمله ویژگیهای مورد نیاز در کسب و کار است.
کسانی که به سراغ مشاغل خانگی میروند بعد از مدتی متوجه نیازهایی مثل تبلیغات، ارتباط گستردهتر با افرادی که در همان صنف فعالیت میکنند و ضرورت نظام حسابداری در کار خواهند شد. برای موفقتر بودن کارتان باید از مهارت و تخصص کافی برای انجام شغل خانگی مورد نظر داشته باشید.
فروش محصولات
طبق قانون ساماندهی و حمایت از مشاغل خانگی، عرضه محصول تنها در بازار خارج از محیط مسکونی صورت میگیرد و بر اساس قوانین مشاغل خانگی، عرضه و فروش محصول (کالا و خدمات) در منزل مسکونی ممنوع است. به همین منظور بازارهای محلی موقت به تناسب، برای عرضه محصولات خانگی اختصاص داده میشوند. (پایگاه خبری شیعه نیوز به نقل از مشرق)
1190