قابلیت جدید ویندوز 10 می تواند اجرای بازی ها را بهبود بخشد

[ad_1]

خبرگزاری آریا - ویندوز 10 از زمان معرفی اش تاکنون، تمرکز بسیاری روی گیمرها داشته. پس از مشکلات فراوانی که بازی سازها و گیمرها با ویندوز 8 داشتند که حتی منجر به خلق سیستم عاملی تحت عنوان steamos شد، حالا مایکروسافت بازی های ویدیویی را بسیار جدی گرفته است.
کشف جدیدی که توسط یکی از کاربران توییتر صورت پذیرفته، نشان دهنده پیشرفت gaming mode ویندوز 10 در بیلد جدید توسعه دهندگان است. این قابلیت به سیستم عامل اجازه می دهد تا میزان اختصاص منابع cpu و gpu به بازی را افزایش داده و روی اپلیکیشن های پیش زمینه تمرکزی نداشته باشد.
در حقیقت، این قابلیت به پی سی اجازه می دهد تا تقریبا همانند یک کنسول بازی عمل کند و تمام توان سخت افزاری را روی اجرا بگذارد و نه مسئله دیگری. طی سال 2016، مایکروسافت تلاش بسیاری کرد تا فاصله میان اکس باکس وان و پی سی را کمتر کند تا همگی به مانند یک خانواده واحد باشند و حالا تلاش جدید آن ها در راستای ارتقا قابلیت های ویندوز 10 جالب توجه است.
بازی های بسیاری طی سال جاری به صورت همزمان برای ویندوز 10 و اکس باکس وان عرضه خواهند شد و اگر مایکروسافت بتواند ویندوز 10 را بهترین گزینه برای پی سی گیمرها سازد، شاهد مهاجرت گسترده کاربران از ویندوز 7 (که همچنان از نگاه بسیاری بهترین ویندوز برای بازی است) به ویندوز 10 هستیم.
مایکروسافت هنوز وجود این قابلیت را تایید نکرده اما طولی نخواهد کشید که اطلاعات بیشتری در این راستا منتشر شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
قابلیت جدید ویندوز می تواند اجرای بازی ها را بهبود بخشد قابلیت جدید ویندوز می تواند اجرای بازی ها را بهبود بخشد

3 پیشنهاد بهبود بخش برای نوروز

[ad_1]

 
لغو ویزا به نفع نوروز
رئیس کانون سراسری انجمن‌های صنفی راهنمایان گردشگری در این نشست با بیان اینکه نوروز موضوع کوچکی نیست که سه ماه قبل از فرارسیدن آن برای متفاوت شدنش برنامه‌ریزی یا فکر کنیم، گفت: «ما در حالی برای این نوروز برنامه‌ریزی می‌کنیم که پنج سال دیگر سده عوض می‌شود و می‌توانیم به جای فکر کردن به نوروزی متفاوت در سال ۹۶ به سده‌ای متفاوت فکر کنیم.»

آرش نورآقایی افزود: «لغو ویزا برای تردد میان کشورهای حوزه‌ فرهنگی ایران از جمله اقداماتی است که علاوه‌بر رونق گردشگری منطقه، هویت نوروز را غنی‌تر می‌کند.» مشاور رئیس پژوهشگاه میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری و عضو ایکوم نیز از منظری متفاوت، اظهار کرد: «برنامه‌ریزی دولتی برای نوروز امری اشتباه است.» احمد محیط طباطبایی ادامه داد: «نوروز و محرم دو مناسبت با ماهیت مردمی است که دولت نمی‌تواند برای آنها برنامه‌ریزی کند؛ بلکه فقط باید شرایطی را فراهم آورد تا مردم آن را سامان دهند.»

وی خاطرنشان کرد:‌ «سفرهای نوروزی، توریستی نیستند، بلکه هویتی خانوادگی دارند و در واقع به‌منظور پیوستن اعضای خانواده‌ها به یکدیگر انجام می‌شوند. از این رو بخشیدن جنبه عمومی به آن و ترویج سفرهای توریستی، با مفهوم واقعی آن در تضاد است.» او همچنین از مسوولان خواست تا در جریان برنامه‌ریزی‌ها به ظرفیت‌پذیری آثار تاریخی بیشتر توجه نشان دهند.
 
گره ترافیکی نوروز
رئیس هیات‌مدیره انجمن صنفی دفاتر خدمات مسافرتی استان تهران نیز با بیان برخی مشکلات موجود در سفرهای نوروزی، پیشنهادهایی را برای رفع این مسائل عنوان کرد و گفت: «در آسیب‌شناسی سفرهای نوروزی با دو چالش ترافیک مرزی و تعدد سفرهای شخصی مواجه می‌شویم. در حوزه سفرهای داخلی، ترجیح عادتی مردم بر سفر با وسایل نقلیه شخصی، سبب شده در معرض حوادث بیشتری قرار بگیرند و از طرفی جوامع محلی نیز در نتیجه عدم رعایت استانداردهای سفر، آسیب ببینند.»

رضا اباذری خاطرنشان کرد: «اگر قرار است فرهنگ‌سازی انجام شود، بهتر است در راستای تشویق مردم به استفاده از خدمات گروهی و تورها باشد. این اتفاق حتی به استخراج آمارهای دقیق‌تراز سفر نیز منجر خواهد شد.» اکبر غمخوار، عضو هیات‌مدیره انجمن صنفی گردشگری نیز ضمن بیان پیشنهادهای خود اظهار کرد: «اگر پیش از هر نوع برنامه‌ریزی، به اهداف مسافران توجه شود خدمات نوروز بسامان ارائه و مشکل اصلی مردم در این تعطیلات پیوسته و طولانی حل خواهد شد. سازمان میراث فرهنگی و گردشگری در این مورد مسوولیت نظارتی و هماهنگ‌کننده دارد و می‌تواند محوری‌تر عمل کند.»
 
راهی برای کاهش تلفات جاده‌ای
یکی دیگر از نمایندگان بخش خصوصی نیز در ادامه بر لزوم فرهنگ‌سازی در سفرهای نوروزی تاکید کرد و گفت: « سازمان میراث فرهنگی و گردشگری متولی این امر است و وظیفه دارد بین بخش‌های مختلف هماهنگی ایجاد کند. در این میان رسانه‌ها نیز می‌توانند اقداماتی جهت تغییر نگاه مردم نسبت به سفر انجام دهند و به این ترتیب انتخاب مسیرهای جدید به جای مسیرهای سنتی سفر را رواج داده و از شتابزدگی و عجله در سفر بکاهند.»

محسن امامی همچنین با اشاره به آمار بالای سوانح جاده‌ای اظهار کرد: «فرهنگ‌سازی و نظارت، این خسارات و صدمات را کاهش می‌دهد. طبیعتا بخشی از این ماموریت به پلیس و سازمان راهداری و حمل‌ونقل جاده‌ای و اورژانس مربوط می‌شود.» او برقراری ایستگاه‌های شادی در مسیرهای پرتلفات و پرحادثه را یکی از راه‌حل‌هایی عنوان کرد که با رفع خستگی و خواب‌آلودگی رانندگان، آمار حوادث جاده‌ای را کاهش خواهد داد.
 
گزارش صنایع‌دستی نوروزی
مدیرکل دفتر توسعه و ترویج صنایع دستی به نمایندگی از معاونت صنایع دستی، ضمن ارائه‌ گزارشی از عملکرد صنایع دستی در نوروز گذشته، با تاکید بر اصل گسترش کمی و کیفی بازارچه‌های نوروزی، گفت: ترجیح ما این است که از این فرصت برای ارائه‌ پیشنهادی به‌منظور کاهش سوانح جاده‌ای استفاده کند. علی حاجی‌شیذری با اشاره به بازدید نظارتی‌اش از استان زنجان در نوروز ۹۵، اظهار کرد: «زنجان در نوروز ۹۵ جزو استان‌های کم حادثه بود؛ چرا که پلیس در محدوده‌ این استان، تمام نقاط حادثه‌خیز را شناسایی و ایستگاه‌هایی را برای توقف و استراحت ایجاد کرد؛ اقدامی که می‌تواند به سایر استان‌ها تسری یابد.»

در ادامه این نشست، نماینده وزارت صنعت، معدن و تجارت نیز با اشاره به لزوم توجه به قدمت نوروز و بهره‌برداری از آن برای جذب گردشگر خارجی گفت: «متاسفانه در چند سال اخیر کریسمس به عنوان جشن ملی در حال جایگزین شدن است. ایرانی‌های زیادی در این زمان به سفر می‌روند و با این انگیزه خرید می‌کنند.»

دست‌پاک سپس این پرسش را مطرح کرد که چقدر از قابلیت نوروز برای رشد اقتصادی، ‌تولید صنایع دستی و کالاهای داخلی و البته جذب گردشگر استفاده کرده‌ایم؟ او با طرح این سوال یادآور شد: «متاسفانه در کشور زیرساخت‌های لازم برای جذب گردشگر خارجی وجود ندارد.» در واکنش به این اظهارات البته، رضا خادم‌الرضا، از اعضای جامعه تورگردانان کشور تصریح کرد: «در حال حاضر و با توجه به حجم سفرهای داخلی در نوروز، امکان و بستر لازم برای جذب گردشگر خارجی در این ایام وجود ندارد.»
 
استمرار اقامت نوروزی در مدارس؟
در حاشیه این نشست، معاون اجتماعی و فرهنگی ترافیک پلیس راهور ناجا  از آماده شدن یک طرح ویژه خبر داد و گفت: «پلیس راهور طرحی را آماده کرده و در اختیار معاونت گردشگری سازمان قرار داده است که براساس آن، نقاطی در مسیرهای کویری و طولانی که به‌دلیل یکنواختی، احتمال خواب‌آلودگی رانندگان در آنها بیشتر است، شناسایی می‌شوند؛ براساس این طرح، در این ایستگاه‌ها با داشتن برنامه‌های مخصوص، کسالت مسیر و خستگی زدوده شده و در نتیجه آن حوادث جاده‌ای نیز کاهش خواهد یافت.»

  همچنین دبیر ستاد هماهنگی خدمات سفر در خصوص این طرح به خبرنگار ما گفت: «بر اساس استانداردهای جهانی باید در هر 50 کیلومتر مسیر جاده‌ای، یک استراحتگاه وجود داشته باشد؛ اصلی که در این طرح لحاظ شده اما مشخص کردن متولی اجرایی آن به زمان بیشتری نیاز دارد.»

محمد کاظم خلدی نسب در پاسخ به پرسش خبرنگار ما پیرامون اسکان مسافران در مدارس و برنامه سازمان برای نظم دادن به این شکل از اقامت که با استانداردهای جهانی فاصله دارد و بخش‌های اقامتی در صنعت گردشگری را متضرر می‌‌کند، تصریح کرد: «در این‌باره با آموزش و پرورش رایزنی شده و از آنها خواسته‌ایم که خدمات خود را به کارکنانشان ارائه دهند؛ هر چند که در این‌باره توافقی مکتوب یا ممنوعیتی مقرر نشده است.»

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه …قیمتتوراستانبولهتل وو استانبول هتل ۵ ستاره وو استانبول در سال ٢٠٠٧ ساخته شده ویک هتل عالی برای سفر پیشگیری از بیماری،بیماری ها و درمان بیماریعلانم …بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید اطلاعاتی راجع به نیاز جنسی بخورید و لاغر شویدمجله موفقیت رازهای رسیدن به موفقیت در زندگیدر یک هفته کیلو وزن کم کنید سرمایه خود را وارد بورس کنیم یا نه؟ تاثیر یک متن خوب در دانلود رایگان نرم افزاردانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک چگونه می توانیم خط نوشتاری دانش آموزان را بهبود …چگونه می توانم با استفاده از انواع فعالیت های جذاب، خط نوشتاری زهرارا بهبود بخشم؟دانلود تقویم لست سکندلست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند غلط‌یاب فارسی ویراستیار نسخه غلط‌یاب فارسی ویراستیار نرم‌ افزاری کاربردی برای اصلاح خطاهای املائی، اشتباهات جزئیات همه برنامه‌های تلویزیون در نوروز ۹۵به گزارش خبرگزاری فارس، ویژه برنامه‌های نوروزی شبکه‌های سیما عمدتا از اسفند آغاز استفاده از قدرت ذهن بخش سومبنام خالق عالم هستی در لینک این وبلاگ، دانلود یک تعداد از کتب را برای رسیدن به موفقیت تور استانبولتور لحظه آخری استانبول ترکیه زمستان دی بهمن قیمتتوراستانبول هتل وو استانبول هتل ۵ ستاره وو استانبول در سال ٢٠٠٧ ساخته شده ویک هتل عالی برای سفر های کاری پیشگیری از بیماری،بیماری ها و درمان بیماریعلانم بیماری ها بهترین راه برای پولدار شدن حتما ببینید اطلاعاتی راجع به نیاز جنسی بخورید و لاغر شوید مجله موفقیت رازهای رسیدن به موفقیت در زندگی در یک هفته کیلو وزن کم کنید سرمایه خود را وارد بورس کنیم یا نه؟ تاثیر یک متن خوب در موفقیت دانلود رایگان نرم افزار ضد ویروس شید با تلفیق دو موتور ، استفاده از تکنولوژی های جدید سرعت بخش ، محیطی ساده و استفاده از قدرت ذهن بخش سوم استفاده از قدرت ذهن بخش سوم مردم به کنار رودها ، نهرها و چشمه ها میرفتند و به رقص و چگونه می توانیم خط نوشتاری دانش آموزان را بهبود بخشیم؟مشکل «چگونه می توانم با استفاده از انواع فعالیت های جذاب، خط نوشتاری زهرارا بهبود بخشم؟ دانلود تقویم لست سکند لست سکند تور لحظه آخری رزرواسیون هتل، رزرو بلیط هواپیما،تور نوروز ، تور تایلند تور دبی غلط‌یاب فارسی ویراستیار نسخه غلط‌یاب فارسی «ویراستیار» نرم‌ افزاری کاربردی برای اصلاح خطاهای املائی، اشتباهات جزئیات همه برنامه‌های تلویزیون در نوروز ۹۵ به گزارش خبرگزاری فارس، ویژه برنامه‌های نوروزی شبکه‌های سیما عمدتا از اسفند آغاز می شود عکس ارام بخش برای دسکتاپ

5 راه پیشنهادی به مدیران برای بهبود ارتباطشان با کارکنان

[ad_1]

وب‌سایت دیجیاتو - لیلا حیدری: درست است که کارمندان از داشتن غذای مجانی روزانه، باشگاه و یا میز تنیس خوشحال می شوند، اما عاملی که باعث انگیزه آن ها می شود، رابطه ی مدیر-کارمندی است.

اوائل سال گروه ویرجین (سازمان های خوشه ای بریتانیایی و چند تابعیتی بازرگانی) عواملی که باعث علاقمندی کارکنان به کارشان می شود را اعلام کرد که موثرترین آن ها، ارتباط مدیر-کارمند است. از میان 1000 کارمند تمام وقت، در واقع 60% رابطه ی خوب با مدیر را موثر بر متمرکز شدن و افزایش بهره وری شان دانستند و 40% نیز تاثیر مثبت آن را بر کاهش استرس شان تایید نمودند.

در تحقیق دیگری که گالوپ (شرکت مشاوره ی مدیریتی است که بیش تر برای نظرسنجی های معتبرش معروف است) در این باره انجام داده، نارضایتی از مدیر  دلیل استعفای 50% بزرگسالان از کارشان بوده؛ از این رو زمان بازبینی رابطه ی میان مدیر و کارکنان است.

در این جا چند راهکار برای ساختن این ارتباط به شما پیشنهاد داده می شود:

ارتباطات آزاد (صحبت دو طرف بدون نگرانی از عواقب)

کلید هر رابطه ی خوب، ارتباط دو طرفه است. متاسفانه کارکنان فکر می کنند که رؤسا خیلی به آن ها گوش نمی دهند. بر اساس تحقیقی که توسط 15Five ( شرکتی که ایده هایی برای بهتر شدن رابطه ی مدیر-کارمند ارائه می کند) انجام است؛ در میان بیش از 1000 کارمند آمریکایی، تنها 15% از آنها از ارتباطات موجود در محل کارشان راضی بودند. 81% از همین افراد ترجیح می دهند در سازمانی کار کنند که ارتباطات آزاد در آن باشد تا اینکه پول بیش تری بدهد.

برای این منظور، می توانید یک سایت اینترنتی یا صفحه ی اجتماعی برای ارتباط با کارکنان ایجاد کنید. طبق تحقیق 15Five هفتاد درصد کارکنان علاقمندند که اطلاعاتی را از طریق این گونه صفحات با مدیر در جریان بگذارند.

راهنمایی و حمایت

برای رسیدن به اهداف کاری، یک رهبر باید راهنمایی های لازم را به کارکنانش بدهد تا کارکنان اهداف را بشناسند و کارشان را به خوبی انجام دهند.

بر اساس تحقیق گالوپ، 12% کارکنان به شدت علاقمندند که مدیر در اولویت بندی کارها به آن ها کمک کند و 13% با کمک مدیر در تعیین اهداف اجرایی موافقند.

به کارکنانی که به حمایت نیاز دارند کمک کنید، مرتبا با آنها ملاقات داشته باشید، درمورد اهداف بحث کنید و آن ها را اولویت بندی کنید. این کار باعث می شود آن ها با اهداف سازمان آشنا و درگیر شوند.

فرصت ها و سرمایه ها

مزایای داشتن رابطه ی خوب مدیر-کارمندی برای مدیر این است که کارکنان به محل کارشان علاقمند می شوند و از نقش شان در شرکت رضایت دارند. یک محیط موثر و کارامد برای کار مفید است.

برای کارکنان، مزایای رابطه باید فراتر از حقوق باشد و شامل آموزش فردی شود.

کارکنان را به همایش ها و رویدادهای آموزشی بفرستید و یا از مدیران شرکت دعوت کنید که ماهانه در زمان نهار برای آن ها صحبت کنند. فرصت های رشد و یادگیری را برای آن ها مهیا کنید. نهایتا بدانید سرمایه گذاری روی کارکنان، مانند سرمایه گذاری برای شرکت تان است.

قدردانی و تقدیر

این در ذات انسان هاست که برای انجام کار خوب، تقدیر شوند. قدردانی سوخت لازم برای ادامه ی کار خوب است.

در گزارش شناخت کارمند Globoforce and SHRM نشان داده شده که 86% متخصصان منابع انسانی گفته اند کارکنان از تقدیری خوشحال می شوند که بر اساس ارزش ها باشد. پس همیشه از آن ها تشکر کنید. کارکنان، قدرشناس خواهند بود و رابطه ی میان مدیر و کارمند به طرز اعجاب برانگیزی بهبود خواهد یافت.

علاقمندی به ارتباط خارج از کار

رابطه ی مدیر-کارمندی باید حرفه ای باشد اما به این معنی نیست که کارکنان نباید با شخصیت غیر کاری مدیر آشنا شوند. با کارکنان مانند مردم رفتار کنید نه زنبورهای کارگر. کلید این کار آشنا شدن با زندگی غیر کاری آن هاست. سوال هایی از این قبیل در شناخت کارمندان به مدیران کمک می کند و رابطه ی بین هر دو را استحکام می بخشد:

اهداف حرفه ای و شخصی کارمندان چیست؟ دوست دارند در 5 سال آینده کجا باشند؟

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان …شاید بهترین راه برای حل اختلاف خط مرزی بین دو قطعه زمین یک توافق متقابل بین همسایه ها جدیدترین مقالات مرتبط با مدیریت فناوری اطلاعات …نقش سیستمهای پشتیبان تصمیم برای دستیابی به حسابرسی مستمر پدیدآورنده ایمان حطیطه کارشناس رسمی دادگستری رشته راه وساختمان کارشناسان رسمی شاید بهترین راه برای حل اختلاف خط مرزی بین دو قطعه زمین یک توافق متقابل بین همسایه ها باشد جدیدترین مقالات مرتبط با مدیریت فناوری اطلاعات سیستم های نقش سیستمهای پشتیبان تصمیم برای دستیابی به حسابرسی مستمر پدیدآورنده ایمان حطیطه

۵ روش برای افزایش شارژ و بهبود عملکرد موبایل +عکس

[ad_1]

به گزارش صبحانه، این که به دنبال شارژر دیگران برای شارژ کردن گوشی خود باشید ، تقریبا امری طبیعی است. معمولا افراد که باتری موبایلشان رو به اتمام است ، از شارژر دیگران برای شارژ گوشی خود استفاده می کنند. برای جلوگیری از این امر ، و همچنین راحتی خیال خود ، این مقاله را مطالعه کنید.

اپ های کاربردی که در این مقاله معرفی می کنیم، حتی برای مواقعی که گوشی موبایل شما ، بصورت پیش فرض یک نرم افزار ذخیره باتری (Battery Saver) داشته باشد مناسب هستند. یا حتی اگر از سیستم ذخیر فوق العاده شارژ (Ultra power saving) استفاده کنید.

البته ، در نظر داشته باشید ، به غیر از استفاده از این نرم افزار ها ، راه های دیگری نیز برای جلوگری مصرف باتری وجود دارد. اما استفاده از یک نرم افزار بهینه ساز ، یکی از آسان ترین روش هاست.

تقریبا ، تمامی نرم افزار های معرفی شده در این مقاله ، از نقات و ویژگی های مشترکی پیروی می کنند.

Greenify

این نرم افزار ، به معلق سازی نرم افزار هایی که در حال استفاده نیستند ، کمک می کند تا باتری موبایل شما برای مدت طولانی تری شارژ داشته باشد. توجه داشته باشید که این اپ ، برنامه های شما را نمی بندد.

نقطه قوت این نرم افزار این است که باعث می شود نرم افزار های در حالت تعلیق ، انرژی کمتری استفاده کنند. به این معنی که باز و بسته کردن نرم افزار ها انرژی بیشتری نسبت به بیدار کردن برنامه ها (Waking) دارد.

با استفاده از این نرم افزار ، دیگر نیازی به Hibernate کردن برنامه ها برای صرفه جویی در انرژی نیست.

لازم به ذکر است که نسخه ی پولی این نرم افزار نیز موجود است اما پیشنهاد ما استفاده از نسخه ی رایگان آن است.

Go Battery Saver & Power Widget

این نرم افزار از انعطاف پذیر ترین نرم افزار های موجود برای ذخیره سازی باتری گوشی به حساب می آید.با استفاده از این نرم افزار شما می توانید درجه های مختلفی برای ذخیره انرژی تعیین کنید. استفاده از این نرم افزار برای گیمر هایی که از بازی های سنگین استفاده می کنند توصیه می شود.شما همچنین می توانید این اپ را شخصی سازی کنید تا به اندازی دلخواه شما به ذخیره سازی باتری گوشی شما بپردازد.

این اپ ، به آنالیز و پردازش برنامه های در حال اجرای گوشی می پردازد تا برنامه هایی که بیشترین مصرف باتری را دارند شناسایی کند. با ارزیابی کردن باتری گوشی شما ، این نرم افزار به شما بهترین روش برای صرفه جویی در میزان باتری و شارژ مصرفی را پیشنهاد می کند.

به راحتی می توانید با لمس یک دکمه ، یک ساعت مدت زمان عملکرد گوشی خود را افزایش دهید. این اپ ، این کار را با بستن برنامه های نا لازم انجام می دهد. برای راحتی کار ، ۲ آیکون بر روی صفحه نمایش گوشی شما ظاهر می شوند تا کار بهینه سازی را برای شما راحت تر کند.

همچنین در این اپ ، امکان تهیه پوسته (تم) های جدید و مختلف وجود دارد.

Avast Battery Saver

این اپ ، توسط شرکت بزرگ Avast طراحی و تولید شده است.این نرم افزار یکی از بهترین ها برای پیش بینی زمان لازم برای شارژ کردن گوشی موبایل است. با توجه به این که این اپ خیلی از ویژگی های نرم افزار های مشابه خود در این زمینه را ندارد ، یکی از بهترین پنل های مدیریت را دارد.

Avast بهترین راه های ممکن جهت مدیریت انرژی مصرفی از طریق وای فای ، بلوتوث ، میزان روشنایی صفحه ، همگام سازی و لرزش گوشی را بکار می گیرد تا به بهترین نحو ممکن به کاهش میزان باتری مصرفی بپردازد. ممکن است گمان کنید این کار ها مقدار زیادی به صرفه جویی در میزان استفاده از باتری کمک نمی کنند اما توجه داشته باشید که همین کار های جرئی که توسط این نرم افزار انجام می شوند ، می توانند مقدار قابل توجهی به طول عمر شارژ ماندن گوشی موبایل شما کمک کنند.

یکی از ویژگی های مهم این نرم افزار ، بهره مندی از ۴ پروفایل اصلی ( منزل – محل کار – شب – وضعیت اورژانسی) است. به این صورت که می توانید وضعیت گوشی خود را به دو حالت دستی و اتوماتیک تنظیم کنید.

حالت اتوماتیک آن به این صورت است که تعیین می کنید که در صورت متصل شدن به شبکه وای فای محل کار ، گوشی بر روی حالت محل کار قرار گیرد.

از نقاط قوت این گوشی موبایل ، می توان به تعیین خودکار حالت ها با توجه به اتصال به شبکه وای فای ،ارائه گزارش های مختصر و پیش بینی صحیح مدت زمان نگه داری باتری اشاره کرد.

DU Battery Saver & Phone Charger

نرم افزاری زیبا با رابط کاربری شیک ، که مانند نرم افزار قبلی ، امکان تعیین پروفایل های مختلف ( مانند محل کار و…) را دارد. شیوه کار این نرم افزار ، مدیریت نرم افزار ها است.

این نرم افزار گزارشی بسیار دقیق به کاربران می دهد که کدام نرم افزار ها باتری بیشتری مصرف می کنند.

نسخه رایگان این نرم افزار ، به قدری امکانات دارد که می تواند اکثر کاربران را راضی کند اما نسخه پولی آن با قیمت ۳ دلارِ آمریکا قابل خرید است. نسخه پولی این نرم افزار ، تضمین ۷۰ درصدی در صرفه جویی میزان باتری مصرفی گوشی به وسیله استفاده از الگوریتم های بسیار پیشرفته دارد که این امری بسیار مهم و نقطه تمایز این نرم افزار از نرم افزار های مشابه در این زمینه است.از امکانات نسخه ویژه ( پولی) این اپ میتوان به بستن برنامه های پس زمینه که در حال اجرا نیستند و همچنین آپدیت و بروزرسانی تنظیمات دستگاه اشاره کرد.

نقات قوت این نرم افزار عبارتند از ظاهری بسیار زیبا ، رابط کاربری ساده ، امکان شخصی سازی نرم افزار با مد های مختلف، استفاده از آیکون های صفحه نمایش(Home Screen) و بسیاری از ویژگی های دیگر که نسخه پولی این نرمافزار موجود اند اشاره کرد.

عکس پایین ، نمونه ای از محیط نرم افزار مذکور است.

Green Battery Saver & Manager

این نرم افزار بیشتر به نام سابق خود ، کمک باتری (یا به انگلیسی Battery Aid) مشهور است. این نرم افزار نیز با بهینه سازی برنامه های موبایل باعث افزایش مدت زمان استفاده از شارژ باتری می شود. لازم به ذکر است که این نرم افزار ، بصورت اتوماتیک ، وای فای و بلوتوث گوشی شما را خاموش می کند. به علاوه این اپ از سیستم همگام سازی ویژه ای برخودار است که در هنگام همگام سازی گوشی شما با اکانت ایمیل شما و غیره ، انرژی کمتری مصرف می کند.

نسخه رایگان این نرم افزار ، ویژگی های کاربردی مناسبی جهت کاهش مصرف باتری دارد. یکی از ویژگی های دیگر که باعث آسان شدن استفاده از این نرم افزار است ، ایجاد آیکون بر روی صفحه ی نمایش گوشی شما است.

ویژگی های بیشتری برای نسخه پولی این اپ وجود دارد که عبارتند از : ارائه گزارش میزان مصرف باتری در طول روز. قیمت نسخه پولی این نرم افزار ۴ دلارِ آمریکا می باشد.استفاده از نسخه پولی، همچنین باعث عدم نمایش تبلیغات نیز می شود.

از نقات قوت این برنامه می توان به رابط کاربری آن که بسیار شبیه به گوگل پلاس است اشاره کرد. همچنین ، بیشتر ویژگی های این اپ در نسخه رایگان موجود می باشند.

راهکار های دیگر

راه های مختلفی برای کاهش میزان مصرف باتری موبایل وجود دارند که با تنظیم کردن گوشی خود ، به راحتی می توانید از مصرف انرژی بیش از حد انرژی ، جلوگیری کنید. به عنوان مثال می توانید گوشی موبایل خود را روی حالت پرواز قرار دهید. یا میزان نور صفحه نمایش را تنظیم کنید.

در مواقعی که باتری شما رو به اتمام است و از هیچ یک از نرم افزار های مدیریت باتری استفاده نمی کنید ، توصیه می کنیم وای فای گوشی خود را خاموش کنید. توصیه می کنیم که در مواقعی که به میزان شارژ بیشتری نیاز دارید از استفاده کردن از فناوری بلوتوث و NFC خود داری کنید.

منبع : گیمفا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
۹ روش برای افزایش توانایی مغز و بالا بردن سطح هوش …افزایشهوشحافظهخواب هم یکی دیگر از رفتارهای ضروری برای افزایش توانایی مغزی است برای آنکه بتوانید دانلود رایگان نرم افزاردانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک دانلود ها نرم افزار بازی کتاب موبایل عکسدانلود ها دانلود عکس دانلود بازی دانلود نرم افزار دانلود کتاب دانلود موبایل آموزش افزایش سرعت اینترنتآموزش افزایش سرعت اینترنت آیا احساس میکنید سرعت اینترنت شما کاهش یافته است؟ آیا دانلود بازی تفنگی برای اندروید …دانلود بازی تفنگی برای اندروید از جمله سبک هایی که از قدیم طرفدار افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمورافزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور روش پنیمور به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ بزرگ کردن آلت تناسلی به کمک روش طبیعیبزرگ کردن آلت تناسلی به مجموعه روش‌هایی اشاره دارد که برای افزایش قطر، طول یا سفت اولین دانشنامه مکانیک سیالاتتحلیل سینماتیک و دینامیک برای طراحی مکانیزم ماشین الات بسیار مهم می باشد کتاب دانلود افزایش امکانات تلگرام اندرویدبا نصب اپلیکیشن چندین قابلیت فوق العاده را به مسنجر تلگرام خود اضافه کنیددانلود نرم افزار برنامه کاربردی آسان برای بهبود تصاویر شما ۹ روش برای افزایش توانایی مغز و بالا بردن سطح هوش زومیت افزایشهوشحافظه خواب هم یکی دیگر از رفتارهای ضروری برای افزایش توانایی مغزی است برای آنکه بتوانید کنترل افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور روش پنیمور به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ کردن دانلود رایگان نرم افزار دانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک آموزش با استفاده از این روش می توانید بعضی از نرم افزار ها یا کرک ها یا ها که توسط نرم افزار به خواص درمانی چای بابونه ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها مفید است در سال های اخیر استفاده دانلود نرم افزار برنامه کاربردی آسان برای بهبود تصاویر شما ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنها ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنها دانلود نرم افزار موبایل پلیر قدرتمند برای پخش اگر به دنبال پلیری بسیار قوی و قدرتمند که بتواند فیلم های با کیفیت را اجرا کند شک نکنید که در دنیای دیجیتال امروز شما می توانید کسری از ثانیه را برای ثبت یک عکس و ضبط یک لحظه انتخاب

۵ روش برای افزایش شارژ و بهبود عملکرد موبایل

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از گیمفا، این که به دنبال شارژر دیگران برای شارژ کردن گوشی خود باشید ، تقریبا امری طبیعی است. معمولا افراد که باتری موبایلشان رو به اتمام است ، از شارژر دیگران برای شارژ گوشی خود استفاده می کنند. برای جلوگیری از این امر ، و همچنین راحتی خیال خود ، این مقاله را مطالعه کنید.

اپ های کاربردی که در این مقاله معرفی می کنیم، حتی برای مواقعی که گوشی موبایل شما ، بصورت پیش فرض یک نرم افزار ذخیره باتری (Battery Saver) داشته باشد مناسب هستند. یا حتی اگر از سیستم ذخیر فوق العاده شارژ (Ultra power saving) استفاده کنید.

البته ، در نظر داشته باشید ، به غیر از استفاده از این نرم افزار ها ، راه های دیگری نیز برای جلوگری مصرف باتری وجود دارد. اما استفاده از یک نرم افزار بهینه ساز ، یکی از آسان ترین روش هاست.

تقریبا ، تمامی نرم افزار های معرفی شده در این مقاله ، از نقات و ویژگی های مشترکی پیروی می کنند.
Greenify

این نرم افزار ، به معلق سازی نرم افزار هایی که در حال استفاده نیستند ، کمک می کند تا باتری موبایل شما برای مدت طولانی تری شارژ داشته باشد. توجه داشته باشید که این اپ ، برنامه های شما را نمی بندد.

نقطه قوت این نرم افزار این است که باعث می شود نرم افزار های در حالت تعلیق ، انرژی کمتری استفاده کنند. به این معنی که باز و بسته کردن نرم افزار ها انرژی بیشتری نسبت به بیدار کردن برنامه ها (Waking) دارد.

با استفاده از این نرم افزار ، دیگر نیازی به Hibernate کردن برنامه ها برای صرفه جویی در انرژی نیست.

لازم به ذکر است که نسخه ی پولی این نرم افزار نیز موجود است اما پیشنهاد ما استفاده از نسخه ی رایگان آن است.

Go Battery Saver & Power Widget

این نرم افزار از انعطاف پذیر ترین نرم افزار های موجود برای ذخیره سازی باتری گوشی به حساب می آید.با استفاده از این نرم افزار شما می توانید درجه های مختلفی برای ذخیره انرژی تعیین کنید. استفاده از این نرم افزار برای گیمر هایی که از بازی های سنگین استفاده می کنند توصیه می شود.شما همچنین می توانید این اپ را شخصی سازی کنید تا به اندازی دلخواه شما به ذخیره سازی باتری گوشی شما بپردازد.

این اپ ، به آنالیز و پردازش برنامه های در حال اجرای گوشی می پردازد تا برنامه هایی که بیشترین مصرف باتری را دارند شناسایی کند. با ارزیابی کردن باتری گوشی شما ، این نرم افزار به شما بهترین روش برای صرفه جویی در میزان باتری و شارژ مصرفی را پیشنهاد می کند.

به راحتی می توانید با لمس یک دکمه ، یک ساعت مدت زمان عملکرد گوشی خود را افزایش دهید. این اپ ، این کار را با بستن برنامه های نا لازم انجام می دهد. برای راحتی کار ، ۲ آیکون بر روی صفحه نمایش گوشی شما ظاهر می شوند تا کار بهینه سازی را برای شما راحت تر کند.

همچنین در این اپ ، امکان تهیه پوسته (تم) های جدید و مختلف وجود دارد.

Avast Battery Saver

این اپ ، توسط شرکت بزرگ Avast طراحی و تولید شده است.این نرم افزار یکی از بهترین ها برای پیش بینی زمان لازم برای شارژ کردن گوشی موبایل است. با توجه به این که این اپ خیلی از ویژگی های نرم افزار های مشابه خود در این زمینه را ندارد ، یکی از بهترین پنل های مدیریت را دارد.

Avast بهترین راه های ممکن جهت مدیریت انرژی مصرفی از طریق وای فای ، بلوتوث ، میزان روشنایی صفحه ، همگام سازی و لرزش گوشی را بکار می گیرد تا به بهترین نحو ممکن به کاهش میزان باتری مصرفی بپردازد. ممکن است گمان کنید این کار ها مقدار زیادی به صرفه جویی در میزان استفاده از باتری کمک نمی کنند اما توجه داشته باشید که همین کار های جرئی که توسط این نرم افزار انجام می شوند ، می توانند مقدار قابل توجهی به طول عمر شارژ ماندن گوشی موبایل شما کمک کنند.

یکی از ویژگی های مهم این نرم افزار ، بهره مندی از ۴ پروفایل اصلی ( منزل – محل کار – شب – وضعیت اورژانسی) است. به این صورت که می توانید وضعیت گوشی خود را به دو حالت دستی و اتوماتیک تنظیم کنید.

حالت اتوماتیک آن به این صورت است که تعیین می کنید که در صورت متصل شدن به شبکه وای فای محل کار ، گوشی بر روی حالت محل کار قرار گیرد.

از نقاط قوت این گوشی موبایل ، می توان به تعیین خودکار حالت ها با توجه به اتصال به شبکه وای فای ،ارائه گزارش های مختصر و پیش بینی صحیح مدت زمان نگه داری باتری اشاره کرد.
DU Battery Saver & Phone Charger

نرم افزاری زیبا با رابط کاربری شیک ، که مانند نرم افزار قبلی ، امکان تعیین پروفایل های مختلف ( مانند محل کار و…) را دارد. شیوه کار این نرم افزار ، مدیریت نرم افزار ها است.

این نرم افزار گزارشی بسیار دقیق به کاربران می دهد که کدام نرم افزار ها باتری بیشتری مصرف می کنند.

نسخه رایگان این نرم افزار ، به قدری امکانات دارد که می تواند اکثر کاربران را راضی کند اما نسخه پولی آن با قیمت ۳ دلارِ آمریکا قابل خرید است. نسخه پولی این نرم افزار ، تضمین ۷۰ درصدی در صرفه جویی میزان باتری مصرفی گوشی به وسیله استفاده از الگوریتم های بسیار پیشرفته دارد که این امری بسیار مهم و نقطه تمایز این نرم افزار از نرم افزار های مشابه در این زمینه است.از امکانات نسخه ویژه ( پولی) این اپ میتوان به بستن برنامه های پس زمینه که در حال اجرا نیستند و همچنین آپدیت و بروزرسانی تنظیمات دستگاه اشاره کرد.

نقات قوت این نرم افزار عبارتند از ظاهری بسیار زیبا ، رابط کاربری ساده ، امکان شخصی سازی نرم افزار با مد های مختلف، استفاده از آیکون های صفحه نمایش(Home Screen) و بسیاری از ویژگی های دیگر که نسخه پولی این نرمافزار موجود اند اشاره کرد.

عکس پایین ، نمونه ای از محیط نرم افزار مذکور است.

Green Battery Saver & Manager

این نرم افزار بیشتر به نام سابق خود ، کمک باتری (یا به انگلیسی Battery Aid) مشهور است. این نرم افزار نیز با بهینه سازی برنامه های موبایل باعث افزایش مدت زمان استفاده از شارژ باتری می شود. لازم به ذکر است که این نرم افزار ، بصورت اتوماتیک ، وای فای و بلوتوث گوشی شما را خاموش می کند. به علاوه این اپ از سیستم همگام سازی ویژه ای برخودار است که در هنگام همگام سازی گوشی شما با اکانت ایمیل شما و غیره ، انرژی کمتری مصرف می کند.

نسخه رایگان این نرم افزار ، ویژگی های کاربردی مناسبی جهت کاهش مصرف باتری دارد. یکی از ویژگی های دیگر که باعث آسان شدن استفاده از این نرم افزار است ، ایجاد آیکون بر روی صفحه ی نمایش گوشی شما است.

ویژگی های بیشتری برای نسخه پولی این اپ وجود دارد که عبارتند از : ارائه گزارش میزان مصرف باتری در طول روز. قیمت نسخه پولی این نرم افزار ۴ دلارِ آمریکا می باشد.استفاده از نسخه پولی، همچنین باعث عدم نمایش تبلیغات نیز می شود.

از نقات قوت این برنامه می توان به رابط کاربری آن که بسیار شبیه به گوگل پلاس است اشاره کرد. همچنین ، بیشتر ویژگی های این اپ در نسخه رایگان موجود می باشند.

راهکار های دیگر

راه های مختلفی برای کاهش میزان مصرف باتری موبایل وجود دارند که با تنظیم کردن گوشی خود ، به راحتی می توانید از مصرف انرژی بیش از حد انرژی ، جلوگیری کنید. به عنوان مثال می توانید گوشی موبایل خود را روی حالت پرواز قرار دهید. یا میزان نور صفحه نمایش را تنظیم کنید.

در مواقعی که باتری شما رو به اتمام است و از هیچ یک از نرم افزار های مدیریت باتری استفاده نمی کنید ، توصیه می کنیم وای فای گوشی خود را خاموش کنید. توصیه می کنیم که در مواقعی که به میزان شارژ بیشتری نیاز دارید از استفاده کردن از فناوری بلوتوث و NFC خود داری کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
۹ روش برای افزایش توانایی مغز و بالا بردن سطح هوش …افزایشهوشحافظهخواب هم یکی دیگر از رفتارهای ضروری برای افزایش توانایی مغزی است برای آنکه بتوانید روش برای پاکسازی و افزایش حافظه‌ی رم رایانه‌ی …میزان رم رایانه‌‌ی ویندزی شما، رابطه مستقیمی با سرعت اجرای برنامه‌ها و عملکرد آن دانلود رایگان نرم افزاردانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک آموزش افزایش سرعت اینترنتآموزش افزایش سرعت اینترنت آیا احساس میکنید سرعت اینترنت شما کاهش یافته است؟ آیا افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمورافزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور روش پنیمور به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ بزرگ کردن آلت تناسلی به کمک روش طبیعیبزرگ کردن آلت تناسلی به مجموعه روش‌هایی اشاره دارد که برای افزایش قطر، طول یا سفت دانلود افزایش امکانات تلگرام اندرویدبا نصب اپلیکیشن چندین قابلیت فوق العاده را به مسنجر تلگرام خود اضافه کنیدآشنایی با سیستم موقعیت یاب جهانی و نحوه عملکرد …آشنایی با سیستم موقعیت یاب جهانی و نحوه عملکرد آن سیستم موقعیت یابی جهانی یا می دانلود نرم افزار برنامه کاربردی آسان برای بهبود تصاویر شما آموزش بورس تهران برای تازه کاران ، روش ورود به بازار …آموزش خرید و فروش در بازار سهام برای افراد تازه کار است که قصد ورود به بازار بورس ۹ روش برای افزایش توانایی مغز و بالا بردن سطح هوش زومیت افزایشهوشحافظه خواب هم یکی دیگر از رفتارهای ضروری برای افزایش توانایی مغزی است برای آنکه بتوانید کنترل افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور افزایش سایز آلت تناسلی به روش پنیمور روش پنیمور به عنوان یکی از معتبرترین روشهای بزرگ کردن روش برای پاکسازی و افزایش حافظه‌ی رم رایانه‌ی ویندوزی شما میزان رم رایانه‌‌ی ویندزی شما، رابطه مستقیمی با سرعت اجرای برنامه‌ها و عملکرد آن‌ها دارد خواص درمانی چای بابونه ترکیب روغن زیتون و لیموترش برای سلامت پوست، موها و ناخن ها مفید است در سال های اخیر استفاده آموزش با استفاده از این روش می توانید بعضی از نرم افزار ها یا کرک ها یا ها که توسط نرم افزار به دانلود رایگان نرم افزار دانلود رایگان نرم افزار،بازیکتابآموزش،فیلم نرم افزار و بازی های موبایل همه با لینک دانلود نرم افزار کار کردن با تصاویر یکی از سرگرم کننده ترین و جذاب ترین اموری است که امروزه وجود دارد ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنها ۵ مشکل رایج گلکسی نوت سامسونگ و راه‌حل برطرف کردن آنها سرباز معلم موفق روش های تدریس فعال روش تدریس فعال روش تدریس فعال که در آن مشارکت دانش آموز و معلم را می طلبد و به جای انتقال

بهبود اعتماد به نفس با دستکاری مغز!

[ad_1]

خبرگزاری ایرنا: محققان ژاپنی فناوری جدیدی را ابداع کردند که امکان تقویت اعتماد به نفس را از طریق دستکاری مغز فراهم می کند.

به گزارش از پایگاه یو پی آی، این تکنیک جدید که «واکنش های عصبی رمزگشایی شده» نام دارد، برای اسکن، نظارت و تشخیص عملکرد مغز در هنگام وقوع الگوهای پیچیده خاص مربوط به فعالیت های افزایش دهنده اعتماد به نفس به کار گرفته می شود.

محققان برای آزمایش کارآیی این شیوه از 17 داوطلب خواستند که یک وظیفه شهودی ساده را انجام دهند و هربار که کار را با موفقیت انجام دادند و یکی از الگوهایی مرتبط با اعتماد به نفس شناسایی شد، به آنها مبلغی را به عنوان پاداش پرداخت کردند. بدین ترتیب اعتماد به نفس داوطلبان را به طور ناآگاهانه افزایش دادند و در طول آزمایش توانستند آن دسته از الگوهای مغزی داوطلبان را که با افزایش اعتماد به نفس ارتباط مستقیم دارند، شناسایی کنند.

محققان در این تکنیک از روش های مورد استفاده در هوش مصنوعی بهره بردند تا بتوانند با استفاده از الگوهای مغزی، وضعیت اعتماد به نفس شخص را به طور دقیق تشخیص دهند.
با وجود این، چالش اصلی استفاده بلادرنگ از اطلاعات به دست آمده از شناسایی الگوها به منظور افزایش اعتماد بنفس افراد در آینده است.

اعتماد به نفس در موفقیت در زمینه های مختلف زندگی از جمله فعالیت های سیاسی، تجاری، اقتصادی و سایر جنبه های زندگی روزمره موثر است و یک جنبه مهم از بیماری های روانی از جمله افسردگی و آلزایمر محسوب می شود.

گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Nature Communications منتشر شده است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
اولین داروی گیاهی برای درمان قطعی سینوزیت،بهبود …سوالیادیدگاهشمادارویگیاهیبرای ارسال نظرات خود لطفا به پایین همین صفحه مراجعه نماییدسرطان زنگ بیداری من هیچ چیز نمی تواند عرصه بر نگاه تو تنگ کند حتی زندگی با سرطان ببین ببین پرنده‌ای فروردین همه چیز در مورد کودکانوالدین آگاه می‌توانند به نتیجه مثبت بیندیشند رفتار نخستین ویژگی معرفی‌کننده هر چگونه خاطرات بد را از ذهن خود پاک کنیم؟ کتاب …بالاخره سر هر کسی می آید اتفاقی ناخوشایند رخ می دهد و بارها آن را به یاد می آوریدجوش صورت یا آکـنه – علل ، علایم ، درمان مرجع کامل جوش صورت یا آکـنه مقدمه ضایعاتی که در اثر بسته شدن مجاری غدد چربی در صورت، گردن، پشت تشخیص و درمان انواع مسمومیت های شایع پرستاران …پرستاریپرستاری ویژهسلام ببخشید می خواستم بدونم اگرکسی وایتکس وجرم گیر را با هم به مقدار زیاد مخلوط کند در سینا تهرانی بایگانی تنها سایت رسمی درس زندگیسیناتهرانیخبرگزاری مهر در بخش گزارش ویژه خود به درج گفتگوی علمی خود با سینا تهرانی متخصص گروه سایر مطالب تربیت کودک بازی با همسالان موجب افزایش مهارت اجتماعی کودک می شود نقش والدین در کاهش لجاجت کودکحقوق و اخلاق پزشکیسلام اخلاقی یا غیر اخلاقی ؟؟ با توجه به اینکه نظرات بازدیدکنندگان برای برامون بسیار آفرینندگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادآفرینندگیبرای تأییدپذیری کامل این مقاله به منابع بیشتری نیاز است لطفاً با توجه به شیوهٔ ویکی اولین داروی گیاهی برای درمان قطعی سینوزیت،بهبود میگرن،آلرژی سوالیادیدگاهشما اولین داروی گیاهی برای درمان قطعی سینوزیت،بهبود میگرن،آلرژی ،سردرد شدید،کمردرد ،زانودرد سرطان زنگ بیداری من هیچ چیز نمی تواند عرصه بر نگاه تو تنگ کند حتی زندگی با سرطان ببین ببین پرنده‌ای که پر می فروردین همه چیز در مورد کودکان شکل‌گیری شخصیت کودکان تا حد زیادی موروثی است و از والدین به ارث می‌رسد اما تا حدودی هم چگونه خاطرات بد را از ذهن خود پاک کنیم؟ کتاب افزایش قدرت بالاخره سر هر کسی می آید اتفاقی ناخوشایند رخ می دهد و بارها آن را به یاد می آورید حقوق و اخلاق پزشکی سلام اخلاقی یا غیر اخلاقی ؟؟ با توجه به اینکه نظرات بازدیدکنندگان برای برامون بسیار مهم می جوش صورت یا آکـنه – علل ، علایم ، درمان مرجع کامل اطلاعات به این ترتیب اگرچه جوش برای سلامتی انسان خطر ندارد اما کارایی او را کاهش می‌دهد تشخیص و درمان انواع مسمومیت های شایع پرستاران توانمند ایران … پرستاری ویژه سلام ببخشید می خواستم بدونم اگرکسی وایتکس وجرم گیر را با هم به مقدار زیاد مخلوط کند در فضای آفرینندگی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد آفرینندگی برای تأییدپذیری کامل این مقاله به منابع بیشتری نیاز است لطفاً با توجه به شیوهٔ ویکی‌پدیا سینا تهرانی بایگانی تنها سایت رسمی درس زندگی سیناتهرانی خبرگزاری مهر در بخش گزارش ویژه خود به درج گفتگوی علمی خود با سینا تهرانی متخصص گروه درس وبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و نوجوان بن بست مضاعف، تعارض یا معضلی است که به علت اظهار پیام های ناهماهنگ و متناقض به وجود می آید

دعای کاربران برای بهبود وضعیت حجت الاسلام قرائتی

[ad_1]

تبیان به نقل از گروه شبکه های اجتماعی: کاربران شبکه های اجتماعی برای شفای وضعیت حجت الاسلام قرائتی که به علت عارضه گوارش و عمل جراحی در بیمارستان بستری شده است، دعا می کنند.

بخش قرآن تبیان

به گزارش خبرگزاری بین المللی قرآن(ایکنا)، حجت الاسلام والمسلمین محسن قرائتی از روز شنبه 20 آذرماه به علت عارضه گوارشی در بیمارستان خاتم الانبیاء بستری شده  و هم اکنون رو به بهبود است.

در همین راستا کاربران شبکه های اجتماعی با انتشار ژس هایی برای بهبودی حال وی طلب شفاعت دارند.

گفتنی است؛ محسن قرائتی (زاده? 1324 در کاشان) مسئولیت نهاد «ستاد اقامه نماز» را بر عهده دارد. وی در اردیبهشت سال 1361 به «نمایندگی ولی فقیه» در سازمان نهضت سوادآموزی منصوب شد و سپس ریاست این سازمان را نیز بر عهده گرفت که این مسئولیت را تا اسفند 1389 داشت. وی در زمینه تفسیر قرآن به سبک مخصوص به خود فعالیت دارد.

---

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کارآفرینی و اشتغال زایی معرفی مشاغل و شرایط و …بسمه تعالی مقدمه مهم چنانچه جویای کار و ایجاد اشتغال برای خود، خانواده یا دانلود کتاب یادداشتهای عَلَم متن کامل وزیر دربار …راهنمای دانلود اگر نرم افزار مدیریت دانلود ندارید، پیشنهاد می شود برای دانلود فایل دانلود برنامه تلگرام برای کامپیوتر هنوز مشخص نیست که چرا تلگرام همچین جایگاهی را به دست آورده است کاربران می توانستند به دحوالارض چه روزی است؟ پنجشنبه روز دحوالارض است در متون و روایات دینی، ‌برای این روز و شب پیش از آن آثار و آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانیدکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین نرگس آبادهاز همان سال که با نام حاج اسدالله لاجوردی و قاطعیت و شجاعتش در برابر عملیات وحشیانه کارآفرینی و اشتغال زایی معرفی مشاغل و شرایط و چگونگی بسمه تعالی مقدمه مهم چنانچه جویای کار و ایجاد اشتغال برای خود، خانواده یا دوستانتان دانلود کتاب یادداشتهای عَلَم متن کامل وزیر دربار و نخست کسی را برای دوستی انتخاب کن که قلب بزرگی داشته باشه تا مجبور نشی برای اینکه در قلبش جا بگیری دانلود برنامه تلگرام برای کامپیوتر هنوز مشخص نیست که چرا تلگرام همچین جایگاهی را به دست آورده است کاربران می توانستند به دحوالارض چه روزی است؟ پنجشنبه روز «دحوالارض» است در متون و روایات دینی، ‌برای این روز و شب پیش از آن آثار و آذر طب اسلامی وسنتی عقیلی خراسانی دکتر احمد صادقیان مدرس حوزه و دانشگاه چکیده یکی از مباحث مطرح در بحث علم و دین، استخدام نرگس آباده گلعلی پرچم روی آن یکی را نیز کنار می زند این چهره اش کامل تر است نیمه بالایی بدن و یک دستش هم

توصیه‌های غذایی برای بهبود گردش خون

[ad_1]

خبرگزاری آریا-اگر گردش خون در رگ‌ها با اختلال مواجه شود، اتفاقات نامطلوبی در بدن رخ می‌دهد؛ مانند سردی دست و پا، تورم در پاها بخصوص قوزک پا، کرامپ‌های شبانه و... از همه مهم‌تر این‌که جریان خون مناسب از بروز انسداد عروق ناشی از تجمع کلسترول یا فشار خون بالا پیشگیری می‌کند.
به گزارش خبرگزاری آریا،بی‌شک می‌دانید که تجمع کلسترول و فشار خون بالا باعث انسداد جزیی یا کامل یک یا چند رگ می‌شود. خوشبختانه می‌شود با تغذیه مناسب و رعایت اصولی ساده از این مشکلات پیشگیری کرد و جریان خون را بهبود داد.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی, کاهش کلسترول خون

غذاهای تند و پرادویه میل کنید
ادویه‌ها جزو منابع آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و نقش موثری در پیشگیری از بیماری‌های قلبی ـ عروقی دارند. این طعم‌دهنده‌های پرخاصیت جایگزین مناسبی برای تمام چاشنی‌های پرخاصیت و مهم‌تر از همه نمک است که یکی از عوامل افزایش‌دهنده فشار خون محسوب می‌شود. به تمام غذاهایتان ادویه و بخصوص فلفل بزنید. طرز تهیه چند غذای هندی، مکزیکی یا تایلندی را یاد بگیرید و از طعم تند آنها برای بهبود جریان خونتان استفاده کنید.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی, کاهش کلسترول خون

حبوبات در اولویت
حبوبات حاوی میزان اندکی چربی‌های اشباع ‌شده‌اند و در عوض سرشار از فیبرهای غذایی هستند. در نتیجه کمک زیادی به کاهش میزان کلسترول و جلوگیری از رسوب پلاک‌های خون می‌کنند.

حتما می‌دانید که رسوب پلاک‌ها باعث انسداد و بسته ‌شدن عروق خونی می‌شود. برای پیشگیری از این مشکلات نخود، عدس، لوبیاهای قرمز، سیاه و سفید را در برنامه غذایی‌تان بگنجانید. اگر دنبال راهی برای کاهش مصرف گوشت قرمز هستید نیز می‌توانید به حبوبات اعتماد کنید.

پیشگیری از بیماری‌های قلبی, کاهش کلسترول خون

دانه‌ها و مغزهای روغنی به‌عنوان میان‌وعده
چربی‌های اشباع‌ نشده موجود در آجیل‌ها برخلاف چربی‌های اشباع‌ شده برای کاهش کلسترول خون مفید هستند. مصرف دانه‌ها و مغزهای روغنی به ‌صورت روغن، کره یا آجیل انتخاب خوبی برای ارتقای سطح سلامت عمومی بدن است. این دانه‌ها و مغزها جزو منابع خوب پروتئین‌های گیاهی و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها هستند که برای سلامت قلب فوق‌العاده‌اند. می‌توانید یک مشت کوچک آجیل را به‌عنوان میان‌وعده میل کنید تا از خواص آن بهره‌مند شوید. البته حواستان باشد افراط نکنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
توصیه های تغذیه‌ای در پارکینسونتوصیه‌های تغذیه‌ای تاکید بر مصرف منابع خام مواد غذایی در رژیم غذایی مطمئن شوید که کمتر مصرف کنید برای مناسبت‌های خاص انرژی کیلوکالری گاه گاه بخورید انرژی کیلوکالرینشانه‏ های مهم بیماری قلبیمهمترین علت پیدایش بیماری‌های قلبی عروقی، تصلب شرایین می‌باشد تصلب شرایین سبب می پرستاری مراقبت های ویژه این چند تا مطلب جهت … به منظور جلوگیری از افزایش سدیم خون، باید از مصرف نمک و غذاهای حاوی آن مانند سوسیس چربی خون و راه های کاهش سایت پزشکان بدون مرزافزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیرویید، بعضی از بیماریهای کبدی و روش خواندن برگه های آزمایش پزشکی و سلامتروش خواندن برگه های آزمایش انواع آزمایشات آزمایشات روتین شامل الف امگا خواص موارد کاربرد اثرات درمانی منابع ـ مرجع امگا خواص موارد کاربرد اثرات درمانی منابع ـ مرجع کامل اطلاعات ـ مقدمه اولین بار هپاتیت چیست ؟ و علل آن کدامند ؟ هپاتیت یعنی التهاب کبد و در میان عوام مردم به یرقان و بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …سرطان دومین علت مرگ ومیر در کشورهای صنعتی و سومین علت مرگ ومیر در کشورهای در حال توسعه آریوبرزن پزشکیدر شماره قبل مطالبی در مورد سر درد و شناسایی آن نوشتیم در این شماره نگاهی به سه گونه توصیه های تغذیه‌ای در پارکینسون توصیه‌های تغذیه‌ای تاکید بر مصرف منابع خام مواد غذایی در رژیم غذایی مطمئن شوید که سه کمتر مصرف کنید برای مناسبت‌های خاص انرژی کیلوکالری گاه گاه بخورید انرژی کیلوکالری پرستاری مراقبت های ویژه این چند تا مطلب جهت پمفلت دیالیز به منظور جلوگیری از افزایش سدیم خون، باید از مصرف نمک و غذاهای حاوی آن مانند سوسیس، کالباس پیام آزمایشگاه انواع آزمایشات و تفسیر آن برای عموم انواع آزمایشات آزمایشات روتین شامل الف آزمایش خون هپاتیت چیست ؟ و علل آن کدامند ؟ هپاتیت یعنی التهاب کبد و در میان عوام مردم به یرقان و زردی نشانه‏ های مهم بیماری قلبی مهمترین علت پیدایش بیماری‌های قلبی عروقی، تصلب شرایین می‌باشد تصلب شرایین سبب می شود که چربی خون و راه های کاهش سایت پزشکان بدون مرز افزایش چربی خون همراه با بیماریهایی مانند کم کاری تیرویید، بعضی از بیماریهای کبدی و کلیوی آریوبرزن پزشکی صرع تشنج از بیماری‌های مغز و اعصاب می باشد که معمولاً به صورت تشنج صرع بزرگ امگا خواص موارد کاربرد اثرات درمانی منابع ـ مرجع کامل امگا خواص موارد کاربرد اثرات درمانی منابع ـ مرجع کامل اطلاعات ـ مقدمه اولین بار اسیدهای

راه های افزایش رنک سایت و بهبود رتبه گوگل

[ad_1]

بهبود رتبه گوگل با سئو وب سایت، راه های افزایش رنک سایت و بهبود رتبه گوگل، بهینه سازی سایت، رتبه الکسا، بهبود رتبه گوگل، رتبه سنج گوگل

الکسا (Alexa) سازمانی است که به تحلیل ترافیک داده با استفاده از ابزارها و الگوریتم‌های خاص خودش می‌پردازد. سایت الکسا با تهیه‌ی یک رده‌بندی از سایت‌ها روی اینترنت آنها را با یکدیگر مقایسه می‌کند. با وجود آنکه شیوه‌ی الکسا در گردآوری داده‌ها ممکن است پرسش‌برانگیز باشد، اما روش‌هایی وجود دارد که شما می‌توانید به کمک آن، شانس‌ افزایش رتبه سایت خود را بالا ببرید و بطور کلی ترافیک سایت خود را بهبود بخشید.

بهبود ترافیک (بهبود رتبه گوگل)

1. بهتر است بدانید که رتبه‌بندی الکسا چطور کار می‌کند: الکسا آمارهایی بر پایه عادت‌های کاربرانی که نوار ابزار الکسا را بر روی مرورگر خود نصب کرده‌اند، به هنگام بازکردن صفحات مختلف تهیه می‌کند. این بدین معنی است که نمونه‌ای که الکسا از آن استفاده می‌کند بسیار کوچک است و اطلاعات خود را بر اساس رفتار کاربرانی تهیه می‌کند که نوارابزارهای زیادی همچون نوار ابزار الکسا روی مرورگر خود داشته باشند. (بیشتر پیمایشگرها نوار ابزار الکسا را تحت عنوان ابزارهای تبلیغاتی مزاحم یا track ware می‌شناسند.) الکسا فقط یک معیار کوچک برای بهبود رتبه شماست و هیچ تاثیری روی رتبه‌بندی موتور جستجو شما ندارد. بطور کلی، شما زمانی در رتبه‌بندی الکسای خود پیشرفت مشاهده می‌کنید که ترافیک بیشتری از طریق تولید و ارائه‌ی محتوای با کیفیت و "بهینه‌سازی موتور جستجو" شده (SEO) بدست آورده باشید. در حقیقیت بدین گونه بهبود رتبه گوگل حاصل می‌شود.

2. بر روی محتوای با کیفیت تمرکز کنید: اولین راه بهبود ترافیک سایت شما ساختن محتوای منحصر بفرد و با کیفیت است. بدین منظور راه‌های بسیار زیادی بسته به این که سایت شما برای چه هدفی است وجود دارد. اگر شما سعی دارید تا ترافیک یک وبلاگ را افزایش دهید، مطمئن شوید که تمامی پست‌های شما خوب نوشته شده‌اند و منحصر بفرد هستند. اگر سایت شما برپایه عکس است، به دنبال بهترین عکس بر روی اینترنت باشید. هر محتوایی که دارید مطمئن شوید که خالی از خطا است و خوب عرضه شده است. برای بهبود رتبه گوگل شما به رعایت این نکات نیاز دارید.

3. بطور منظم محتوا تولید کنید: یک بروزرسانی منظم خوانندگان را به بازگشت دوباره به سایت شما تشویق خواهد کرد و به موتورهای جستجو نشان می‌دهد که سایت شما فعال است. بنابراین سعی کنید حداقل یکبار در هفته وبسایت یا وبلاگ خود را بروزرسانی کنید.

4. لینک های اشتراک گذاری در شبکه‌های اجتماعی را در سایت خود قرار دهید: در محدوده شبکه‌های اجتماعی، اشتراک‌گذاری یکی از مهمترین جنبه‌های افزایش ترافیک شماست. این به معنای داشتن یک سرصفحه جذاب، تعدادی جملات آغازین دلربا و یک تصویر متقاعدکننده است. این امر محتوای شما را برای به اشتراک گذاری در شبکه‌های اجتماعی جذاب‌تر می‌کند.

5. سایت خود را دوباره طراحی کنید: استایل دلخواه برای وبسایت‌ها پیوسته در حال تغییر و تکامل است و اگر شما از استایلی استفاده کنید که در سال 2009 داشتید، مطمئنا شما از زمان عقب هستید. یک سایت تمیز و با عملکرد خوب ترافیک شما را شگفت‌زده می‌کند و به شما در بدست‌آوردن مجدد بازدیدکنندگان یاری می‌رساند که نتیجه این امر بهبود رتبه گوگل برای سایت شما است.

6. به یک برنامه ترقی‌دهنده الکسا بپیوندید: اگر شما می‌خواهید که بر روی افزایش رتبه الکسا خود کاری کنید، برنامه‌های بسیاری وجود دارد که می‌توانید به کمک آن رتبه الکسای سایت خود را ترقی دهید. این برنامه‌ها کاربران خود را که نوار ابزار الکسا بر روی بروزر (Browser) خود دارند مجبور می‌سازد تا از سایت شما بازید کنند و بدین طریق رتبه سایت شما در الکسا افزایش می‌یابد. اگرچه این برنامه‌ها هزینه‌بر هستند و افزایش رتبه الکسا از طریق این راه‌ها پرسش‌برانگیز است، چرا که شما واقعا محبوبیت سایت خود را بالا نبرده‌اید.

سایت خود را بهینه کنید

1. کلید واژه‌های خود را بهینه کنید. (بهینه سازی صفحات وب یا سئو چیست؟) کلید واژه‌های مناسب می‌تواند به ظاهر شدن محتوای شما در موتورهای جستجوی کمک کند. در نظر داشته باشید که بیش از حد اضافه‌کردن کلیدواژه می‌تواند علیه شما اثر کند. کلید واژه‌ها باید بطور طبیعی با محتوای مطلب شما در جریان باشند. برای یافتن کلیدواژه‌های مرتبط با وبسایت خود از ابزار AdWords گوگل استفاده کنید تا کلیدواژه‌هایی که برای هدف شما مهمتر است را بیابید. اولین جایی که نیاز دارید تا از کلید واژه‌ها استفاد کنید به هنگام نوشتن مقالات است. مطمئین شوید که کلیدواژه‌ها در جاهای طبیعی در بدنه متن محتوای شما ظاهر می‌شود. از کلیدواژه‌های مهم چندین بار استفاده کنید. رعایت این موضوع به بالا آمدن سایت شما و بهبود رتبه گوگل کمک بسزایی خواهد کرد.

URLs: شما می‌توانید از کلیدواژه‌ها در URL خود نیز استفاده کنید که ممکن است در مقاله ظاهر بشود یا نشود. یو آر ال محل خوبی برای قراردهی کلیدواژه‌هایی است که لزوما در مقاله شما نمی‌گنجد.

2. تصاویر خود را بهینه کنید. تصاویر می‌توانند ترافیک بسیاری از موتورهای جستجوی عکسی نظیر تصاویر گوگل تولید کنند. توضیحات عکس بهتر است دارای چندین کلیدواژه باشند که در متن آمده است. همچنین مطمئن شوید که تصاویر شما دارای کوچکترین اندازه ممکن هستند (بدون آنکه بخواهید کیفیت را فدا کنید) زیرا زمان طولانی برای بارگزاری عکس‌ها می‌تواند تاثیری منفی بر روی رتبه‌بندی شما داشته باشد. بهتر است نام فایل تصویر شما بیانگر آن باشد که تصویر شما مربوط به چه مقوله‌ای است. از گذاشتن عناوینی همجون "تصویر 1"، "تصویر 2" و... بر روی عکس‌های خود بپرهیزید.

3. تعدادی لینک پشتیبان (بک لینک) بسازید. لینک‌های پشتیبان یا همان بک لینک‌ها یکی از راه‌های موثر به منظور هدایت ترافیک به سایت شما و به تبع آن بهبود رتبه گوگل ست. پست‌های مهمان یکی از راه‌هایی است که افراد به کمک آن لینک‌های پشتیبان کسب می‌کنند اما این مورد به عنوان یک پتانسیل اسپم (potential spam) توسط گوگل به باد انتقاد گرفته شده است.

مطرح و بزرگ بودن یک سایت به بک لینکی که به سایت شما می‌دهد ارزش می‌گذارد و در رتبه‌بندی جستجو موثر خواهد بود.

متنی که بک لینک شما در آن قرار می‌گیرد و در آن آدرس لینک شما نمایش داده می‌شود بهتر است به محتوایی که به آن لینک داده شده مربوط باشد این امر نیز در بهبود رتبه گوگل کمک خواهد کرد.

4. برای سایت خود یک نقشه سایت (Sitemap) درست کنید: نقشه سایت شما به ربات‌ها اجازه می‌دهد تا بسادگی ببینند که سایت شما چگونه قرار گرفته است. نقشه سایت خوب به صفحات شما کمک می‌کند تا در موتورهای جستجوی اصلی ارجاع داده شوند. شما می‌تواند نقشه سایت را خودتان بسازید یا از یک ابزار برای ساخت آن استفاده کنید. نقشه سایت خود را در در دایرکتوری (راهنمای) ریشه سرور وب خود قرار دهید.

5. ساختار سایت خود را چک کنید: شما می‌خواهید مطمئن شوید که ربات‌های موتورهای جستجو بسادگی درون سایت شما می‌خزند. (خزنده وب چیست و نحوه کار با آن چگونه است؟) این یعنی تمام لینک‌های شما باید کار کند و سایت باید بسادگی قابل هدایت باشد. چندین نوع خدمات آنلاین وجود دارد که به شما اجازه می‌دهد تا شبیه‌سازی خزندگی را بر روی سایت خود انجام دهید.

برخی از شبیه‌سازهای خزندگی معروف شامل G Site Crawler، Screaming Frog و Xenu می‌باشند. این شبیه‌سازهای رباتی کمک می‌کنند تا هر نوع حوزه مسئله‌سازی با توجه به هدایت و ساختار سایت شما دیده شود.

6. ثبت نام سایت در گوگل (ثبت نام سایت در موتورهای جستجو): سه موتوری که شما باید بر روی آن تمرکز کنید شامل گوگل، بینگ و یاهو هستند. ثبت‌نام سایت شما در این موتورهای جستجو به شما کمک می‌کند که بسرعت شاخص شوید و بهبود رتبه گوگل برای سایت شما سریع‌تر اتفاق خواهد افتاد.

برای بهبود رتبه گوگل، سایت خود را تبلیغ کنید

1. ساختن شبکه‌های اجتماعی برای وبسایت: فیس‌بوک و گوگل‌پلاس هر دو اجازه می‌دهند تا شما صفحات شبکه‌های اجتماعی سایت خود را بسازید و این دو از محبوبترین شبکه‌های اجتماعی آنلاین هستند. هر زمان که شما یک تکه از محتوای سایت خود را منتشر می‌کنید، به هر دو این شبکه‌های اجتماعی لینک دهید.

2. یک حساب توییتر بسازید: یا از توییتر شخصی خود استفاده کنید یا یک حساب توئیتری برای سایت یا تجارت خود بسازید و لینک‌های تمامی محتویات جدید خود را در آن پست کنید. شما می‌توانید به راحتی از حساب توییتر به منظور ارتباط با مخاطبان و دیگر تولیدکنندگان محتوا در محیط شبیه خودتان بهره ببرید. توییتر یک فروم عمومی است و زمانی که چیزهایی را به نام وبسایت خود می‌گویید باید مراقب آن باشید. اگر مردم از توییت‌های شما ناراحت شوند که اغلب بیش از آنچه فکر می‌کنید روی می‌دهد شما بسرعت یک کابوس عمومی را تجربه می‌کنید.

3. ساختن فید آر اس اس برای سایت (RSS feed) و بهبود رتبه گوگل: فید RSS به بازدیدکنندگان شما اجازه می‌دهد تا در سایت شما ثبت‌نام کنند و به محض اینکه محتوای جدیدی بارگزاری شد مطلع شوند. شما می‌توانید فید RSS خود را دستی بسازید یا از چندین ابزار مختلف برای ساختن آن استفاده کنید.

4. یک لیست ایمیل تهیه کنید: اگر شما دارای یک سیستم ثبت یوزر هستید، تمامی این یوزرها را بطور خودکار به یک لیست ایمیل منتقل کنید. شما می‌تواند محتوای جدیدی که به کیفیت آن اعتماد دارید را برجسته کنید و به آدرس ایمیل بازدیدکنندگانی که مدتی است به سایت شما سر نزده‌اند ارسال کنید. این کار به بهبود رتبه سایت شما مجددا کمک خواهد کرد.

5. به خوانندگان خود گزینه‌های اشتراک‌گذاری بدهید: روی تمامی مقالات خود دکمه‌هایی قرار دهید تا خوانندگان بتوانند مقالات شما را روی سایت‌های جمعی ثبت کنند. ارجاع از سایت‌های دیگر به سایت شما باعث بهبود رتبه گوگل شما می‌شود.

لینک مطالب خود را با محدودیت به بوک‌مارک‌های اجتماعی و سایت‌های ویکی آدرس (Wiki address) همانند ویکی‌پدیا لینک کنید: کاربرانی که از این روش در ارتقای خود افراط می‌کنند به عنوان اسپم شناخته می‌شوند که ممکن است نتیجه آن این باشد که بسادگی تلاش‌های شما نادیده گرفته شود یا حتی بدتر سایت شما در لیست سیاه قرار گیرد.

تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
کسب درآمد اینترنتی از سایت های معتبر و حقیقی با …سایت افزایش بازدید و کسب درآمد میترا رنک یکی از معتبر ترین سایت برای کسب درآمد بالا می افزایش بازدیدخرید بازدیدتبادل پاپ آپخرید بازدید و ارسال بازدید با لینک گوگل ما برای شما از طرف گوگل با کلمات کلیدی و برچسب هایتان سئو سایت سئو افزایش رتبه سایت سئوکارسئو سایت، افزایش رتبه سایت از خدمات سئوکار است سئو سایت و افزایش رتبه سایت در گوگل را پرشین رنک برترین سامانه افزایش بازدید ایرانیپرشین رنکافزایش بازدید و بهبود رتبه الکساکسب درآمدتبادل لینک رایگان کوتاه کردن ایران بازدیدخرید بازدید و افزایش بازدید رایگان سایت آنالیز سایت یک سایت به مثابه یک سازمان نیاز فتوشاپ آنلاین شرکت طراحی سایت سنادیتاوب سایت کاربردیصفحه نخست طراحی سایت طراحی سایت قیمت طراحی سایت طراحی سایت فروشگاه اینترنتی طراحی نحوه دیدن سورس کدهای شرکت طراحی سایت سنادیتا… آموزشنحوه دیدن سورس کدهای اچتمل اگر میخواهید که سورس کدهای اچتمل صفحات وب را مهندسی عمران راه و ساختمانمهندسی عمران راه و ساختمان نقشه های توپوگرافی ایجاد ارتقاء دانش فنی مهندسی عمران پارسی نیوزپایگاه بزرگ و پیشرفته خبری خبرگزاری فارس تغییر واحد پولی از ریال به تومان بازی آموزش چیست؟تعریف اول مخفف عبارت است که نشانى عمومى تمامى صفحات و منابع دیگر بر افزایش بازدیدخرید بازدیدتبادل پاپ آپخرید بازدید و ترافیک ارسال بازدید با لینک گوگل ما برای شما از سایت گوگل بازدید می فرستیم این خدمات بی نظیر ترین کسب درآمد اینترنتی از سایت های معتبر و حقیقی با آموزش سایت افزایش بازدید و کسب درآمد میترا رنک یکی از معتبر ترین سایت برای کسب درآمد بالا می باشد سئو سایت سئو افزایش رتبه سایت سئوکار سئو سایت، افزایش رتبه سایت از خدمات سئوکار است سئو سایت و افزایش رتبه سایت در گوگل را از ما پرشین رنک برترین سامانه افزایش بازدید ایرانی پرشین رنکافزایش بازدید و بهبود رتبه الکساکسب درآمدتبادل لینک رایگان کوتاه کردن لینک ایران بازدید خرید بازدید و افزایش بازدید رایگان سایت آنالیز سایت یک سایت به مثابه یک سازمان نیاز به مهندسی عمران راه و ساختمان مهندسی عمران راه و ساختمان نقشه های توپوگرافی ایجاد ارتقاء دانش فنی مهندسی عمران نحوه دیدن سورس کدهای شرکت طراحی سایت سنادیتا … آموزش صفحه نخست طراحی سایت طراحی سایت قیمت طراحی سایت طراحی سایت فروشگاه اینترنتی طراحی سایت آموزش جامع وبلاگ نویسی تبادل لینک امروزه ارتقاء رتبه در موتورهای جستجو یکی از اهداف سایتهای گوناگون است زیرا اکثریت مردم از پارسی نیوز پایگاه بزرگ و پیشرفته خبری «خبرگزاری فارس» تغییر واحد پولی از ریال به تومان بازی سرگرم آموزش چیست؟ تعریف اول مخفف عبارت است که نشانى عمومى تمامى صفحات و منابع دیگر بر روى وب

نقش کاهش وزن و تناسب اندام در بهبود روابط

[ad_1]

از فواید شگفت انگیز کاهش وزن برای سلامت کلی بدن آگاهید؟ با اضافه وزن زیاد داشتن روابط عالی مقداری سخت است اما با تناسب اندام میتوان به راحتی روابطی سالم و باکیفیت ساخت؛ همین یک فایده میتواند بهترین انگیزه برای کاهش وزن باشد.

به گزارش آلامتو و به نقل از بدونیم؛ کاهش وزن مسئله ای است شگفت انگیز.زیرا با یک سبک زندگی سالم نه تنها چند سال به عمر خود اضافه می کنید بلکه انرژی و اعتماد به نفس بیشتری هم پیدا خواهید کرد. این سبک جدید زندگی نیازمند برنامه های جدیدی مثل شرکت در کلاس های یوگا و حذف یکسری عادت ها مثل خوردن فست فود در روزهای تعطیل و خیلی مسائل دیگر می باشد.

اما سوال این جاست که چنین تغییراتی چه تاثیری ممکن است در روابط زناشویی داشته باشد؟ اگر این فقط شما هستید که می خواهید چنین تغییراتی ایجاد کنید چه اتفاقاتی در روابط تان شکل خواهد گرفت؟ خیلی ها به دلیل توانایی سهیم شدن علایق مشترکشان است که به همدیگر علاقمند می شوند. علایقی مثل: هر جمعه تماشای یک فیلم کمدی، هر چندوقت یکبار رفتن به یک رستوران ایتالیایی یا بازی های ویدیویی. تصور کنید اگر یکی از طرفین بخواهد به جای فیلم کمدی فیلم اکشن ببیند یا به جای غذاهای ایتالیایی سبزیجات پخته مصرف کند چه می شود؟ ممکن است همسرتان در این مورد شما را هیچ حمایتی نکند چون او آمادگی چنین تغییراتی را ندارد. اگر یکی از دو طرف تغییرات سبک زندگی طرف دیگر را حمایت نکند اینجاست که آن جنبه منفی کاهش وزن خودش را بروز می دهد. خیلی از کسانی که موفق به کاهش وزن شده اند با غر زدن و اجبار همسرشان را متقاعد می کنند که از روش آن ها پیروی کند و این خود تنش بزرگی در رابطه ایجاد می کند. از طرف دیگر خیلی از کسانی که موفق به کاهش وزن نشده اند اعتراف کرده اند که عدم موفقیتشان به دلیل ترس از کاهش وزن همسرشان بوده است یا این که حاظر به حمایت آن ها نشده اند.

البته این امر خبرهای خوبی هم ممکن است داشته باشد. محققان بر اساس مطالعاتی که انجام داده اند به این نتیجه رسیده اند که پس از کاهش وزن در روابط تغییرات مثبتی ایجاد می شود و منجر به شکل گیری روابط زناشویی احساسی و جنسی سالم و مثبت می شود.

در این تحقیقات ثابت شده است که تغییرات در سبک زندگی یکی از طرفین در پویایی فعل و انفعالات طرفین به روش های مثبت یا منفی تاثیر گذار است و باعث تغییر شکل روابط رمانتیک در جهت مثبت یا منفی می شود. اگر هر دو برای ایجاد تغییرات سلامتی توافق کرده باشند و همدیگر را حمایت کنند مسئله کاهش وزن صمیمیت آن ها را بیشتر می کند. اما اگر یکی از آن ها روی تغییرات سلامتی پافشاری کند و از حمایت همسرش برخوردار نشود روابط آن ها تیره و تار خواهد شد. در نهایت این که برای حمایت از همسرتان نیازی نیست حتما یک رفیق ورزشی برای او باشید فقط کمی تشویق و انگیزه دادن کافی است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چاقی و رژیم های کاهش وزن کاهش کیلوگرم وزن در هفته ماه آینده عروسی دارید؟ احساس می کنید نیاز دارید چند مجله تناسب اندام برنامه تناسب اندام ، فیتنس و …زیبایی و تناسب اندام را به خود هدیه دهید ، نکته هایی برای لاغری آسان ، روش های چاق شدن تاثیر روزه بر کاهش و افزایش وزنماه رمضان و روزه داری با تغییر رژیم معمول روزانه و وعده‌های غذایی، در دریافت میزان مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …حمله وران و توهین کنندگان در فضای مجازی هر روز بیشتر می شوند و این مختص ایران نیستاول نکات مهم در ورزش ورزش ، بدنسازیورزشکاران و خطاهای گانه ورزش و زانو درد تمرین روزانه ساده اما مهم ورزش در شب ممنوعمجله اینترنتی آلامتو گرفتن بک لینک باعث میشود وبسایت شما در موتورهای جستجو رتبه بهتری پیدا کند و از اعتبار ایران استایل مجله اینترنتی ، پورتال خبری و سبک …اختصاصی ایران استایل جونا هیل در تصادفی در لس آنجلس دختر مدونا در رشته ی تغذیه ورزشکاران و اصول تغذیه در ورزش ورزش ، …به سایت ورزش و بدنسازی آکاایران خوش آمدید در این بخش با تغذیه ورزشکاران و سایر موارد سلامت نیوز بخش قابل توجهی از تبلیغات خیابانی به بازار خرید و فروش کلیه اختصاص یافته است در این روی و تاثیرات آن در بدن از آن جایی که روی یک ماده بسیار ضروری برای انسان است و در صورت کمبود، عوارض خطرناک چاقی و رژیم های کاهش وزن کاهش کیلوگرم وزن در هفته ماه آینده عروسی دارید؟ احساس می کنید نیاز دارید چند کیلوگرم وزن تاثیر روزه بر کاهش و افزایش وزن ماه رمضان و روزه داری با تغییر رژیم معمول روزانه و وعده‌های غذایی، در دریافت میزان انرژی نکات مهم در ورزش ورزش ، بدنسازی ورزشکاران و خطاهای گانه ورزش و زانو درد تمرین روزانه ساده اما مهم ورزش در شب ممنوع تغذیه ورزشکاران و اصول تغذیه در ورزش ورزش ، بدنسازی به سایت ورزش و بدنسازی آکاایران خوش آمدید در این بخش با تغذیه ورزشکاران و سایر موارد تغذیه «روی» و تاثیرات آن در بدن از آن جایی که « روی » یک ماده بسیار ضروری برای انسان است و در صورت کمبود، عوارض خطرناک و رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروریپرشین پرشیا رژیم غذایی برای بهبود تخمک گذاری و باروری سلامت تغذیه و رژیم غذائی تغذیه و بارداری ۲۰ نکته برای بهبود قدرت در پرس سینه پایگاه تخصصی بدنسازی و اشکان پاسخ در تاریخ مرداد ۲۷ام ۱۳۹۳ ۱۵۳۱ سلام علیرضا به طورکلی هر چه مدت زمانی که آب روی تاثیر ورزش در سلامتی دانش آموزان با شروع سال تحصیلی جدید ورزش صبحگاهی را در مدرسه فراموش نکنیم ، زیرا برای بهبود سلامتی مفید تکواندو آذربایجان ایران اولین دوره مسابقات جام حذفی استان اشرقی در مورخه ۶۹۸۸ روز جمعه در الن هیئت تکواندو برگزار رهایی از چاقی رژیم غذاییورزش و چاقیبی اشتهاییدرمان لاغری برخی از عادتهای غذایی که بتصور شـما موجب کاهش وزن می گردند، در واقع ممکن است منجر به افزایش