مقدمه ای در مورد انحراف بینی
انحراف بینی (Septal Deviation) معمولاً کجی تیغه بینی در قسمت داخلی بینی اسـت و تاثیری روی شکل ظاهری بینی نمیگذارد. انحراف بینی یکی از مشکلاتی اسـت که بسیار شایع اسـت و این مشکل باعث ناراحتی در تنفس میشود.با دلگرم همراه باشید تا با انحراف بینی آشنا شوید.
انحراف بینی با توجه به شیوع خیلی زیاد در میان مردم و به دلیل اینکه تأثیرات بسیار زیادی بر نحوه زندگی و سلامت افراد میگذارد، بحث حائز اهمیت و مهمی به شمار میآید.
وقتی در مورد انحراف بینی صحبت میکنیم، اولین مسألهای که به ذهن ما خطور میکند گرفتگی بینی میباشد که این مسأله تا حدود بسیار زیادی درست میباشد. اگرچه مهمترین مسأله در انحراف بینی گرفتگی بینی میباشد ولیکن باید مد نظر داشته باشیم که انحراف تیغه بینی ممکن اسـت باعث ایجاد مسایل دیگری از جمله سردرد و عفونت سینوسها گردد. در عین حال ممکن اسـت که کسی انحراف بینی داشته باشد ولی با مشکل خاصی هم روبهرو نباشد.
انحراف تیغه بینی در اکثر افراد دیده میشود. با این حال نمیتوان اظهار کرد که تمامی این موارد از اهمیت کلینیکی بر خوردار هستند واگر کسی دچار انحراف تیغه بینی باشد الزاما باید تحت مراقبت و درمان قرار بگیرد.
تیغه بینی دیواره ای اسـت که فضای داخل بینی را به دو حفره مجزای راست و چپ تقسیم می کند. قسمت پایینی این تیغه غضروفی و قسمت بالایی آن استخوانی اسـت . تیغه بینی نیز مانند سایر اجزای دستگاه اسکلتی تا پایان بلوغ رشد میکند و بزرگتر میشود .
چندین مرکز غضروف سازی واستخوان سازی در رشد هماهنگ تیغه بینی موثرند . بدیهی اسـت اگر به هر دلیلی یکی یا چندتا از این مراکز غضروفسازی یا استخوانسازی کمتر و یا بیشتر از حد معمول رشد کنند، تیغه بینی ممکن اسـت از خط وسط منحرف شده و در ناحیه ای به سمت راست یا چپ کج شود . ضربه به بینی یا شکستگی تیغه میانی بینی نیز می تواند موجب انحراف بینی شود.
انحراف تیغه بینی اختلالی اسـت که در آن تیغه جداکننده بینی دچار خمیدگی یا شکستگی میشود. این تیغه در قسمت جلو از یک غضروف چهار گوش تشکیل شده اسـت که از ناحیه پشت و کف به چند استخوان دیگر متصل میشود. اگر این انحراف شدید باشد، مشکلاتی را برای بیمار ایجاد میکند. مثلا امکان دارد یک یا هر دو سوراخ بینی دچار انسداد و گرفتگی شود. طبیعی اسـت گرفتگی روی تنفس بیمار اثر گذاشته و گاه آن را به طور کامل مختل میکند. تقریبا 80 درصد افراد، درجاتی از این انحراف را دارند، اما مشکلشان آنقدر شدید نیست که متوجه شده و برای درمان به پزشک مراجعه کنند و فقط درصد کمی از بیماران دچار اختلال در تنفس هستند و به جراحی نیاز پیدا میکنند.
ضربه به بینی یا شکستگی تیغه میانی بینی نیز می تواند موجب انحراف بینی شود.
در برخی بیماران انحراف بینی باعث گرفتگی یک یا هردو مجرای بینی و در نتیجه بروز مشکل تنفسی میشود که به شکل انسداد تنفسی، خرخر شبانه، کاهش حس بویایی، خشکی بینی و خون دماغ بروز میکند والبته در دراز مدت می تواند علایم وعوارض دیگری ازجمله سینوزیت، مشکلات گوش و مشکلات ریوی را باعث شود .
تشخیص با معاینه بالینی بینی یا تصویربرداری رادیوگرافی اسـت .
شایع ترین علامت انحراف تیغه بینی، گرفتگی یک یا هر دو سوراخ بینی اسـت که با اشکال در نفس کشیدن ظاهر می شود. اغلب اوقات نیز در یک سمت بیشتر از طرف مقابل احساس می شود. نکته جالب توجه این اسـت که بیمار در طرفی که دچار تنگی اسـت، احساس گرفتگی نمی کند و ممکن اسـت گرفتگی را در هر دو سمت و به صورت متناوب یا حتی در طرف مقابل ذکر کند.
جراحی انحراف بینی به روش معمول صرفا نواحی ایجادکننده مانع در مسیر تنفس را اصلاح می کند و تغییری در شکل یا کجی خود بینی نمی دهد.
سایر علائم انحراف بینی عبارتند از: خون دماغ شدن، تنفس صدادار، خروپف کردن، اختلال در خواب، خشکی دهان به دلیل تنفس با دهان باز، احساس فشار و گرفتگی در مجرای تنفسی بینی، درد در ناحیه سر و صورت، ترشحات پشت حلق و عفونت مکرر سینوس.
البته عارضه دیگری نیز وجود دارد که کمتر در بین بیماران دیده می شود. این اختلال، قطع تنفس در خواب اسـت که اگر اتفاق بیفتد ممکن اسـت بیمار در معرض خطر اختلالات قلبی ـ عروقی قرار گیرد که حتما باید تحت درمان سریع قرار بگیرد.
آیا ممکن اسـت سردرد در برخی از افراد ناشی از انحراف بینی باشد؟
این پرسش به طور مکرر درباره بیماران مبتلا به سینوزیت نیز پرسیده می شود. انحراف بینی در بسیاری از موارد به خودی خود عامل ایجاد سردرد نیست. بسیاری از بیمارانی که از سردرد شاکی هستند، معمولا از میگرن یا سردرد تنشی رنج می برند.
البته در مواردی انحراف بینی بخصوص انحرافات شدید که با دیواره جانبی بینی تماس دارد (اصطلاحا دارای نقاط تماسی هستند) می تواند به سردرد منجر شود. به هر حال بینی، عضو مهمی اسـت و عصب های فراوانی دارد که می تواند در ایجاد دردهای سر و صورت نقش داشته باشد.
برای تشخیص انحراف تیغه بینی معمولا معاینه توسط متخصص گوش، حلق و بینی کافی اسـت. در برخی موارد ممکن اسـت برای تشخیص قطعی و کامل به آندوسکوپی بینی یا سی تی اسکن نیاز باشد. آندوسکوپی روشی ساده و دقیق اسـت که به صورت سرپایی در مطب انجام می شود.
عواقب مورد انتظار
معمولاً با جراحی قابل علاج اسـت. اگر علایم برای بیمار مشکلزا نباشد معمولاً جراحی ضرورتی ندارد.
ـعوارض احتمالی:
۱. خونریزی مکرر بینی
۲. عفونت مکرر بینی یا سینوسها
درمان انحراف تیغه بینی
به طور معمول اکثر افراد جامعه درجات خفیفی از انحراف تیغه بینی را دارند اما از آنجائیکه این انحراف خفیف اسـت و مشکلی را برای آنها ایجاد نکرده اسـت نیازی به عمل اصلاحی ندارند. در بچه ها بهتر اسـت که اصلاح انحراف تیغۀ بینی تا پایان سن بلوغ به تعویق بیفتد اما در بزرگسالان اگر شدت انحراف تیغه بینی به حدی باشد که باعث انسداد تنفسی شده باشد باید آنرا با جراحی اصلاح کنیم. اصلاح انحراف تیغه بینی می تواند به طور مجزا و یا همراه با اعمال جراحی پلاستیک بینی ، پولیپ بینی ، جراحی آندوسکوپی سینوس و یا کوچک کردن شاخکهای بینی انجام شود .
انحراف بینی درمان دارویی ندارد (البته برای رفع علائم و عوارض بیماری می توان دارو مصرف کرد) . در موارد شدید نیاز به جراحی سپتوپلاستی و اصلاح انحراف میباشد .
این وضعیت با مشاهده داخل بینی با استفاد از یک چراغ واسپکولوم بینی تشخیص داده میشود.
جراحی برای اصلاح انحراف تیغه بینی (گاهی).
روشهای جراحی عبارتند از:
۱. برداشت زیرمخاطی که انسداد را کاهش میدهد.
۲. رینوپلاستی که بدشکلی کالبدشناختی بینی را اصلاح میکند.
۳. سپتوپلاستی که انسداد بینی را کاهش داده و نمای آن را بهبود میبخشد.
از لحاظ درمانی اگر کسی دچار عوارض انحراف بینی شده باشد نیاز به جراحی دارد. جراحی به این صورت انجام میگیرد که کاملا از ناحیه داخل بینی لایههای مخاطی محافظ را کنار زده و قسمتی را که دچار مشکل میباشد برداشته و یا ترمیم میکنند. در بسیاری از موارد در حین برطرف کردن انحراف تیغه بینی لازم اسـت که پزشک توربینهای بینی را هم مرتب و درست کند.
برای مثال وقتی که انحراف بینی به سمت راست وجود دارد توربینهای حفره سمت چپ به صورت جبرانی بزرگتر شده و میتوانند در این طرف بینی هم انسداد ایجاد کنند.
در روشهای قدیمی جراحی انحراف بینی هنگامی که لایه مخاطی برداشته میشد کل محتویات زیر آن یعنی غضروف و استخوان را تخلیه میکردند که باعث بروز مشکلاتی از جمله افتادگی نوک و فرورفتگی پشت بینی میشد که این روشها امروزه منسوخ شده اسـت.
آیا جراحی تیغه بینی خطراتی را برای بیمار در پی دارد؟
عمل جراحی انحراف بینی-معمولا در طی یک عمل جراحی مهمترین عاملی که یک بیمار را تهدید میکند اثرات ناشی از بیهوشی میباشد. در مورد این عمل میتوان گفت که خوشبختانه در بسیاری از موارد میتوان با بی حسیهای موضعی و یا بیهوشیهای ساده عمل انحراف بینی را به انجام رساند و خطر خاصی شخص بیمار را تهدید نمیکند.
سن مناسب برای انجام عمل جراحی بر روی تیغه بینی چه سنی اسـت؟
نکته مهم دیگر در مورد عمل انحراف بینی، سن افرادی اسـت که میخواهند مورد عمل قرار بگیرند. اگر فرد دارای مشکل حادی نباشد و به اصطلاح دچار انسداد نسبی باشد، سعی بر این اسـت که تا اتمام سن رشد مورد عمل قرار نگیرد. اما در مواردی که مشکل حاد باشد و شخص دچار گرفتگی شدید باشد، به صلاح اسـت که عمل زودتر انجام شود زیرا خود این گرفتگی در صورتی که شدید باشد، میتواند برای کودکان اشکالاتی را در شکل ظاهری صورت ایجاد کند. علاوه بر آن ممکن اسـت که شخص دچار اختلالات ریوی بشود.
آیا بعد از عمل جراحی بر روی تیغه بینی به مراقبتهای ویژه ای نیاز اسـت؟
بعد از عمل انحراف بینی ممکن اسـت که داخل بینی توسط پدهای خاصی پانسمان بشود که این پدها فقط جلوی خونریزی را میگیرند و برای تنفس بیمارمشکلی ایجاد نخواهند کرد. بیمار معمولا بعد از عمل انحراف بینی احتیاج به یک تا دو روز استراحت دارد و معمولا اگر چیزی درون بینی او قرار گرفته باشد بعد از دو روز خارج خواهد شد و او قادر خواهد بود که به زندگی عادی خود برگردد.
ویدئو های مربوطه به انحراف بینی
آدرس پزشکان مرتبط با جراحی بینی
دکتر محمد علی اکبری
آدرس: تهران، فرمانیه، نرسیده به چهارراه فرمانیه، جنب بیمارستان فرمانیه، ساختمان پالاتزو، پلاک 18، طبقه اول، واحد 2، مرکز پزشکی کیمیا
تلفن تماس:
22283000 – (021)
دکتر بهزاد فرخی
آدرس :تهران -بالاتر از میدان ونک ؛خیابان شهید خدامی-پلاک 3 واحد110
تلفن تماس:02122909935
گردآوری شده ی مجله ی اینترنتی دلگرم
مرجان امینی
5 کاری که میتوانید بهجای مدیریت ذرهبینی کارکنان انجام دهید؛
مدیریت ذره بینی(Micro management)، نمونهای از ضعف مدیریتی اسـت که مبین کنترل بیش از اندازه و غیر ضروری کارکنان توسط مدیریت و توجه شدید مدیر به جزئیات کاری اسـت.
مدیران ریز بین به دلیل غرق شدن در مسائل جزئی، توانایی تحلیل کل سیستم و توجه به بهرهوری کلی را ندارند. در واقع آنها علاوه بر اینکه کلیات را فدای جزئیات میکنند، احترام و اعتماد زیر دستان را نیز از دست می دهند.
به گزارش آلامتو و به نقل از بیزینس ترند؛ «چرخه مدیریت ذرهبینی» میتواند خطرناک باشد. زمانی که بهرهوری کاهش پیدا میکند، مدیران احساس میکنند که لازم اسـت کمی بیشتر خود را درگیر کارهای جزئی کنند. بااینحال، مدیریت ذرهبینی درواقع عملی زیانبار اسـت و منجر به کاهش تعلقخاطر کارکنان و حتی بهرهوری پایینتر شود.
این تمایل زیانبار به مدیریت ذرهبینی را کنار بگذارید. در عوض، از قدرت شفافیت بهره ببرید تا ببینید هرکسی روی چه چیزی کار میکند و بهرهوری کارکنان را بدون هدر دادن وقت یک مدیر حفظ کنید.
برای خلق یک تیم کارا، درک فرهنگ شرکت بسیار مهم اسـت. برای نمونه، یک استارتاپ بهسرعت در حال رشد به کارکنانی نیاز دارد که چابک باشند و حاضر باشند مسئولیتهای مختلفی را فراتر از شرح شغل خود بر عهده بگیرند.
طی فرایند استخدام، با متقاضیان در مورد نقشها، مسئولیتها و انتظارات صادق باشید و آزادانه صحبت کنید، در عین اینکه اطمینان حاصل میکنید فرهنگ سازمان با ترجیحات و مشخصههای شخصیتی آنها همخوانی دارد. استخدام کسی که با فرهنگ سازمان چندان سنخیتی ندارد تمایل یا حتی نیاز به مدیریت ذرهبینی را شکل میدهد.
انتظارات از هر یک از کارکنان را بر مبنای اهداف شرکت بهروشنی بیان کنید. این کار را میتوانید بسته به سازمان و فرهنگ خود برای یک بازه روزانه، هفتگی یا ماهانه انجام دهید. شاخصهای بصری عملکرد یا چکلیستها میتواند به کارکنان کمک کنند در مسیر درست حرکت کنند و اولویتهای خود را بدانند.
در اینجا آنقدر که مسیر مهم اسـت مقصد مهم نیست. برای اعضاء تیم یک هدف و موعد مشخصی را تعیین کنید و اجازه دهید به روش خود آن را محقق کنند. بهاینترتیب در عین دستیابی به نتایج مطلوب نیاز به مدیریت ذرهبینی از بین میرود.
از یک دیدگاه وسیعتر، تمرکز بر روی تصویر کلی و درازمدت و هدف نهایی روشن میکند که شرکت به کجا میرود و همه در چه جهتی کار میکنند. مطلع کردن افراد از عملکردشان به آنها اجازه میدهد نقش خود را در سازمان بدون این به امور جزئی بپردازید درک کنند.
یک راه بازخورد لحظهای دادن این اسـت که یک تخته سفید را که اهداف شرکت روی آن نوشته شده اسـت درجایی مناسب نصب کنید. میتوانید از یک سیستم کدگذاری شده بر اساس رنگها استفاده کنید که بهسرعت و بهوضوح وضعیت اهداف را نشان میدهد تا همه روند پیشرفت را بتوانند ببینند.
کارکنان بهمراتب اشتیاق بیشتری به کار خود و بهرهوری بالاتری خواهند داشت زمانی که احساس کنند صدایشان شنیده میشود و دریابند چگونه کار آنها در وضعیت کلی سازمان تأثیر میگذارد. ارائه یک فهرست انجام کارها که کارکنان باید بدون هیچ حرفی به آن عمل کنند نتایج خوبی را فراهم نخواهد کرد و نیاز یا تمایل به مدیریت ذرهبینی را از بین نخواهد برد.
سعی کنید یک احساس تعلق به شرکت در کارکنان ایجاد کنید. این کار میتواند از طریق اعطای مالکیت ایدهها، آزادی در ابراز ایدههای خلاقانه یا تعیین اهداف شخصی مؤثر در موفقیت کلی شرکت انجام شود.
ارتباطات آزاد در کاهش تمایل به مدیریت ذرهبینی امری کلیدی اسـت. زمانی که یک کارمند احساس میکند بهشدت زیر نظر اسـت یا کارش بیشازحد مدیریت میشود، ممکن اسـت به این نتیجه برسد نسبت به او اعتماد کافی وجود ندارد یا اینکه ممکن اسـت کاری را اشتباه انجام داده باشد.
اطمینان حاصل کردن از اینکه همیشه امکان برقراری ارتباط وجود دارد تضمینکننده یک محیط کاری سالمتر و با بهرهوری بیشتر خواهد بود. برای این منظور، میتوانید از سیاست درهای باز بهره بگیرید و از قضاوت سریع درباره ایدهها و اقدامات کارکنان بپرهیزید. جلسات منظم نیز که در آنها هرکسی میتواند شرح دهد روی چه چیزی کار میکند و در صورت لزوم تقاضای کمک یا بازخورد کند، ممکن اسـت ایده خوبی باشد.
پرهیز از ورود به چرخه خطرناک مدیریت ذرهبینی برای هر کارآفرین موفقی امری کلیدی اسـت؛ و اگر بخواهیم صادق باشیم، اگر کسبوکاری در وضعیت خوبی به سر ببرد، نباید در طی یک روز زمان کافی برای مدیریت ذرهبینی وجود داشته باشد.
با چه راههای می توان سینوس ها را تخلیه و پاکسازی کرد و گرفتگی بینی و عوارض سینوزیت را کاهش داد،مناسب ترین و بهترین راهکارها را در این مورد بررسی میکنیم.سینوزیت عفونتی اســت که باعث التهاب و تورم سینوسها اســت .در مشکلات سینوس شما احساس خوبی ندارید بینی شما مانند یک شیر آب چکه می کند و احساس می کنید که سرتان را با یک گیره گرفته اند شما با بسته نگه داشتن چشم خود احساس بهتری دارید زیرا آنها باد کرده و دردناک هستند و در گلوی خود احساس بلعیدن ناخن دارید. مشکلات سینوس می تواند کاملا پر از بدبختی باشد آنها در اثر تعدادی از موارد ایجاد می شوند که این موارد عبارتند از:
سینوزیت: سینوزیت عفونتی اســت که باعث التهاب و تورم سینوسها اســت انجمن بیماری های عفونی امریکا (IDSA) می گوید که 90 – 98 درصد از موارد سینوزیت توسط ویروس ها، که با آنتی بیوتیک درمان نمی شود ایجاد می شود .
سینوزیت مزمن: این یک حالت التهابی اســت که به طور معمول بیش از سه ماه طول می کشد پولیپ بینی، که رشد غیر سرطانی دارد اغلب همراه با سینوزیت مزمن می باشند.ضد احتقان و آنتی هیستامین ها استفاده را در سینوزیت استفاده نکنید مگر در مواردی که شما رینیت آلرژیک دارید ضد احتقان ها و آنتی هیستامین به سینوزیت کمک نمی کنند در برخی از موارد، آنها آن را بدتر می کنند.
رینیت آلرژیک: اگر شما رینیت آلرژیک دارید، سیستم ایمنی بدن شما باعث رها شدن هیستامین شده که غشاء بینی شما را تحریک کرده و باعث احتقان و عطسه می شود رینیت آلرژیک می تواند به سینوزیت منجر شود.خوشبختانه، راه حل های موثر برای کاهش درد و ناراحتی ناشی از مشکلات سینوس وجود دارد که شما می توانید استفاده کنید.
1. آب بنوشید
نوشیدن مایعات و برقراری یک مرطوب کننده و یا بخارساز مفید اســت چرا این مهم اســت؟ زیرا مایعات و رطوبت سبب نازک شدن مخاط و به تخلیه سینوسها کمک می کند آنها همچنین سینوس های شما را روان و پوست شما را هیدراته نگه می دارد.آبیاری بینی در تسکین احتقان بینی و سوزش بسیار موثر اســت آبیاری سرم نمکی به معنی به سادگی و به آرامی بینی خود را با یک محلول سالین شستشو دهید شما می توانید این کار را با بطری های خاص، سرنگ حبابدار، یا دستگاه ارزان قیمت که شبیه لامپ علاءالدین اســت انجام دهید.
مخلوط نمکی نیز در داروخانه ها در دسترس اســت همچنین می توانید 1 قاشق چای خوری نمک دریا را در 1 پاینت ( وزن معادل نیم کوارت ) آب مقطر، سترون شده یا فیلتر شده حل نمایید ( از نمک طعام، که معمولاً شامل مواد افزودنی اســت استفاده نکنید ) سپس کمی جوش شیرین به مخلوط اضافه کنید.برای آبیاری سینوس در حالی که ایستاده اید محلول را یا سرنگ به یک سوراخ بینی در حالی که سر خود را کج کرده اید بریزید تا از سوراخ بینی دیگر جریان یابد.
2. بخار
بخار به از بین بردن احتقان با شل کردن موکوس کمک می کند خودتان می توانید درمان را با استفاده از یک کاسه آب داغ و یک حوله بزرگ انجام دهید اگر دوست دارید می توانید منتول، کافور و یا روغن اوکالیپتوس را به آب اضافه کنید حوله را روی سر خود انداخته و سپس در امتداد دو طرف کاسه پایین اندازید تا بخار در داخل به دام افتد اکثر مردم این کار را تا زمانی که پراکندگی بخار وجود دارد انجام می دهند بخار دوش گرم نیز می تواند موثر باشد اما متمرکز شدن بخار کمتر اســت.
3. سوپ مرغ
این یک داستان قدیمی نیست تعدادی از مطالعات از منافع سوپ مرغ در کمک به سهولت احتقان حمایت می کنند یک مطالعه نشان داد که سوپ مرغ التهاب همراه با احتقان سینوس و سرماخوردگی را کاهش می دهد.
پس چه راز در آن اســت؟ دانشمندان ماده فعال در سوپ مرغ را مشخص نکرده اند اما آنها بر این باورند که بخار همراه با اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهابی مواد تشکیل دهنده سوپ به شفاف کردن سینوس کمک می کنند.
4. کمپرس گرم
آکادمی آمریکایی جراحی گوش و حلق – سر و گردن (AAO-HNS) توصیه چرخش کمپرس گرم و سرد روی سینوسها دارند.دراز بکشید و یک کمپرس گرم را به مدت سه دقیقه در سراسر بینی، گونه ها و پیشانی قرار دهید.کمپرس گرم را برداشته و به مدت 30 ثانیه کمپرس سرد قرار دهید.این عمل را دو تا سه بار انجام دهید.شما می توانید این کار دو تا شش بار در هر روز تکرار کنید.چه هنگامی باید به پزشک مراجعه کنید
علائمی که شما باید به پزشک مراجعه نمایید عبارتند از:
علائم بیشتر از10 روز طول بکشد.
تب 102 درجه فازینهایت یا بالاتر باشد.
علائم بدتر و بدتر شده، از جمله بالا رفتن تب و یا ترشحات مایل به سبز بینی شما افزایش یافته باشد.
تغییرات در بینایی رخ دهد.
اگر شما مبتلا به آسم یا آمفیزم هستید و یا داروهایی برای سرکوب سیستم ایمنی بدن مصرف می نمایید.
نکته: توجه داشته باشید که شما تنها این بیماری را ندارید بلکه با توجه به نظر AAO-HNS، بیش از 37 میلیون آمریکایی حداقل یک بار سینوزیت را در یک سال داشته اند اما این داروهای خانگی می تواند زودتر به تسکین علائم و داشتن تنفس آسان به شما کمک کنند.
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست ضمن تاکید بر اینکه یکی از مهمترین هدف گذاریهای کنونی در کشور، جلوگیری از ایجاد صنایع مصرف کننده مواد مخرب لایه اوزن اســت، تصریح کرد: در حال حاضر 1378 صنعت کشور موفق به حذف مواد مخرب لایه اوزن از چرخه مصرفی خود شدهاند.
متصدی اشارهای هم به همکاریهای سازمان متبوع خود با کمرگ برای جلوگیری از مواد مخرب لایه اوزن داشت و افزود: مهمترین اصل این اســت که آلودگی نباید تولید شود.
وی با بیان اینکه پروتکل مونترال یکی از موفقترین پروتکلهای محیط زیستی دنیا اســت، اعلام کرد: ترمیم 5 میلیون کیلومتر مربع از حفره ایجاد شده در لایه اوزن در سال 2015 نسبت به سال 2000 نشان دهنده همین موفقیت اســت.
به گفته معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست، آخرین پیشبینیها حاکی از ترمیم کامل لایه اوزن تا سال 2050 اســت و این امر بیانگر میزان مشارکت، مسئولیت پذیری و اعتقاد به حفظ محیط زیست در جهان اســت.
متصدی با اشاره به اینکه یکی از مهمترین موضوعات کنونی، ارتباط موضوع تغییرات اقلیم با لایه اوزن اســت، یکی از نگرانیهای حال حاضر را جایگزینی موادی دانست که روی سیستم اتمسفر اثری منفی دارند.
وی ضمن تاکید بر اینکه هیچ محصولی نباید روی سایر اجزاء اتمسفر تاثیر بگذارد، تصریح کرد: به همین دلیل در 29 سالگرد پروتکل مونترال، اتحاد جهانی حفاظت از لایه اوزن با در نظر گرفتن موضوع تغییرات اقلیمی، در دستور کار قرار گرفت.
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست خاطر نشان کرد: طبق آخرین آمار و گزارشهای ارائه شده، ترمیم لایه اوزن با 135 میلیارد تن کاهش انتشار گاز گلخانهای در دنیا همراه بوده و این اتفاق بسیار مثبتی اســت.
توسعه بدون تعهد به حفظ محیط زیست، توسعه ناپایدار اســت
متصدی گفت:اگرچه ایران کشوری در حال توسعه و نیازمند توسعه اســت اما این توسعه نمیتواند بدون تعهد به حفظ محیط زیست صورت پذیرد زیرا در آن صورت، شاهد توسعه ای ناپایدار خواهیم بود.
وی اشارهای هم به تعهد ایران برای کاهش انتشار گازهای گلخانهای داشت و افزود: ایران متعهد شده که به صورت مشروط و غیرمشروط انتشار گازهای گلخانهای خود را به میزان 12 درصد کاهش دهد و این بدون رعایت ملاحظات محیط زیستی در تمام بخش ها ممکن نیست.
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست ضمن تاکید بر ضرورت بهرهگیری از ابزارهای نوین محیط زیستی دنیا برای حفاظت از محیط زیست، تصریح کرد: تدوین و ابلاغ سند اقتصاد کم کربن در دولت یازدهم، حرکت در همین مسیر جهانی برای کاهش انتشار گازهای گلخانهای اســت.
متصدی خاطرنشان کرد: کلیه صنایع و سیستمهای اقتصادی کشور ملزم به اجرای برنامههای اقتصاد کم کربن مصوب دولت هستند زیرا این موضوع کمک بسیار بزرگی برای رسیدن به تعهد 12 درصدی مشروط و غیرمشروط ایران برای کاهش انتشار گازهای گلخانهای اســت.
به گفته وی انتخاب شعار "اتحاد جهانی برای بازسازی لایه اوزن و تغییرات اقلیمی" برای روز جهانی حفاظت از لایه اوزن در سال جاری، بیانگر پیوند عمیق حفاظت از اوزن و تغییرات اقلیمی اســت.
کاهش غلظت آلاینده های هوا پس از نیم قرن اجرای برنامههای مقابله با آلودگی هوا
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست با بیان اینکه یکی از مهمترین موضوعات برای دستیابی هم زمان به توسعه پایدار و حفظ محیط زیست، افزایش و جلب مشارکت و همراهی و همکاری همگانی اســت، گفت: بر اساس همین مشارکت و همراهی، امروز میتوانیم اعلام کنیم پس از نیم قرن، در نتیجه اجرای برنامههای مقابله با آلودگی هوا، موفق به کاهش غلظت آلایندهها شدیم.
متصدی افزود: تا پیش از این در بهترین حالت، موفق به تثبیت آلودگی هوا شده بودیم ولی امروز میتوانیم اعلام کنیم که در مسیر کاهش غلظت آلایندههای هوا و کاهش آلودگی هوا گام برمی داریم؛ روزهای سالم در سال جاری نسبت به سال گذشته، بیش از یک ماه افزایش یافت.
معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت محیط زیست کاهش میزان مصرف و نگهداری درست از محصولات تولیدی را از جمله راهکارهای مهم حفظ محیط زیست دانست و اظهار کرد: جلب و افزایش مشارکت همگانی و همگام کردن مشارکت ملی با مشارکت بین المللی برای حفظ محیط زیست دو مسئله مهم اســت که باید در دستور کار قرار گیرد.
متصدی گفت: در کنار رصد مستمر تارگتها و اهداف بین المللی در برنامهها و اقدامات ملی و حرکت همگام با جامعه جهانی برای دستیابی به زندگی بهتر، باید با بازیابی و اصلاح الگوهای مصرف و تولید، کاهش و حذف آلودگی از تولید را جایگزین کنترل و کاهش آلودگی کنیم.
سترش بازی رایانهای پوکمون میان کاربران جهانی و ایرانی سبب شده که ضریب شیوع این بازی بسیار بالاتر از بازی کلش آو کلنز برآورد شود و طبیعتا پیامدهای مثبت و منفی آن نیز سریعتر از سایر موارد مشابه نمایان شده است.
ماهیت بازی پوکمون
برای وقوف به این موارد ابتدا باید با ماهیت بازی پوکمون آشنا شد. این بازی برخلاف اغلب بازیهای رایانهای که میتوان در حالت سکون و صرفا با اتصال و ارتباط با رایانه، تبلت یا گوشیهای تلفن همراه انجام داد، نیاز به حرکت و جستوجو در نقاط مختلف و عموما مکانهای عمومی با امکان حضور سایر کاربران این بازی در آن محیطها دارد. کاربر باید با راه رفتن و یافتن اهداف دارای امتیاز این بازی در محیطهای شلوغ و پرتردد شهری اصطلاحا اقدام به شکار اهداف خود و امتیاز جمعآوری کند. در همین حال کاربر باید بهصورت مداوم و بسیار متمرکز به صفحه تلفن همراه خود نگاه کند تا مبادا امتیازی را از دست دهد یا خود شکار دیگر کاربران شود.
حوادث بازی
نقش شهرداری
اما پاسخ به این سوال که «مقام مسئول در چنین وضعیتی در کشور ما کیست؟» بسیار حایز اهمیت خواهد بود.برای یافتن پاسخ ناگزیر از بررسی و تحلیل نظری «نهادهای مسئول» در چنین حوزهای خواهیم بود.
وظیفه پلیس فتا
وظایف آتشنشانی و اورژانس
نقش بنیاد ملی بازیهای رایانهای
بنیاد ملی بازیهای رایانهای نیز میتواند نقش بسزایی در این موضوع ایفا کند. درواقع باید این نهاد را متولی اصلی بازیهای رایانهای در کشور دانست اما از آنجا که بنیاد بازیهای رایانهای برابر شرح وظایف منتشره در وبسایت آن مجموعه، متمرکز بر بازیهای رایانهای تولید داخل کشور یا بازیهای وارداتی است (که قاعدتا باید مراتب قانونی واردات و اخذ مجوزهای لازم را طی کرده باشد که در مورد اخیر و بسیاری موارد مشابه چنین اتفاقی نیفتاده و نخواهد افتاد) نباید به این بهانه از بار این مسئولیت اجتماعی شانه خالی کند. قدر متیقن اینکه مستند به بند 6 از ماده ٣ اساسنامه بنیاد، مبنی بر «تلاش در راستای تأمین حقوق مادی و معنوی مصرفکنندگان بازیهای رایانهای» میتوان این مسئولیت خطیر را در راستای حفاظت از سلامت جانی مصرفکنندگان بازیهای رایانهای (صرفنظر از اینکه بازی مزبور از طریق مبادی قانونی به کشور وارد شده یا خیر) از این بنیاد مطالبه کرد.
نهادهای مرتبط با حقوق شهروندی در پایان میتوان از هریک از نهادهای مرتبط با حقوق شهروندی و نه منحصر به «ستاد صیانت از حقوق شهروندی و حریم امنیت عمومی» یا سازمانهای مردمنهاد ناظر بر حقوق شهروندی، انتظار توجه خاص به حفظ و رعایت حقوق شهروندی در اینگونه مسائل نو را داشت.
وب سایت howcanu: خون ریزی بینی اتفاقی اسـت که برای همه رخ می دهد. این خونریزی معمولا به دلیل خشک بودن یا زخم شدن بینی اتفاق می افتد. این اتفاق ممکن اسـت باعث به وجود آمدن خونریزی های بعدی نیز شود.بسته به نوع و دلیل خونریزی بینی روش های متفاوتی را پیش رو خواهیم داشت، اما در این میان روش هایی هستند که نکات اولیه به شمار می روند و پس از هر خونریزی باید رعایت و انجام شوند. با یکدیگر این روش ها را بررسی می کنیم.
اگر خونریزی بینی شما، خونریزی عادی ای اسـت، میتوانید از چند راه کمک های اولیه برای کنترل خونریزی بینی استفاده کنید. تا وقتی که نشستن از ایستادن برایتان راحت تر اسـت، بنشینید.یک حوله را زیر بینی بگیرید تا خون را پاک کنید. دراز نکشید چون خون وارد گلویتان می شود.
با انگشت شست و انگشت دیگرتان انتهای بینی را فشار دهید. این کار باعث بند آمدن خون می شود. این عمل را تا ۱۰ دقیقه ادامه دهید ود بعد رها کنید. اگر خونریزی ادامه پیدا کرد، این کار را ۱۰ دقیقه دیگر نیز تکرار کنید. هنگام انجام این کار از راه دهان تنفس کنید.
۳- خودتان را خنک نگه دارید.
کاهش دمای بدن باعث کاهش خونی که وارد بینی می شود، می شود. تکه ای یخ را درون دهانتان قرار دهید. این کار باعث می شود که دمای بدن زودتر کاهش پیدا کند و مدت بیشتری ادامه داشته باشد. این کار از قرار دادن کمپرس یخ روی بینی تاثیر بیشتری دارد.
اگر خونریزی حالت عادی ندارد از اسپری های بینی استفاده کنید از این اسپری در مواقعی که خونریزی شدید یست هم میتوانید استفاده کنید. برای استفاده یک تکه پنبه یا گازپانسمان بردارید و ۱ یا ۲ قطره از آسپری را به آن اضافه کنید و آن را روی سوراخ بینی بمالید و بعد از ۱۰ دقیقه خونریزی بینیتان را چک کنید.
بعد از این که خونریزی توقف پیدا کرد، ناحیه را با آب گرم بشویید. بعد از این که صورتتان را تمیز کردید، برای مدتی استراحت کنید. این استراحت باعث جلوگیری خونریزی دوباره می شود. برای استراحت کردن میتوانید دراز بکشید.
دانشمندان هشدار دادند که نیمی از جمعیت جهان تا سال ۲۰۵۰ به درجاتی از نزدیک بینی دچار خواهند بود.
پژوهشگران یکی از علل اصلی این وضعیت را قرار گرفتن بیش از حد افراد در برابر نمایشگر رایانه در فواصل نزدیک عنوان کردند.
محققان 'موسسه برایان هولدن ویژن' در سیدنی استرالیا همچنین گفتند: از میان فاکتورهای محیطی، فشار زیاد حاصل از سیستم های آموزشی به ویژه بر کودکان و نوجوانان در مناطقی مانند کره، چین، تایوان و سنگاپور به علاوه استفاده بیش از حد از ابزار الکترونیکی از نزدیک که از تغییرات مخرب در سبک زندگی اسـت، موجب شیوع نزدیک بینی شده اسـت.
براساس براوردها، از هر 10 نوجوان در چین، 9 نفر نزدیک بین هستند، این وضعیت در پایتخت کره جنوبی شدیدتر اسـت زیرا از نوجوانان 19 ساله این کشور، تنها سه و نیم درصد دید واضح و شفاف دارند.
در اروپا، حدود 50 درصد جوانان نزدیک بین هستند، در حالی که این رقم در نسل قبلی والدین آنها برابر با 25 درصد بود.
نزدیک بینی یا میوپی از عیوب انکساری چشم اسـت. اگر قرنیه نسبت به اندازه چشم انحنای بیشتری داشته باشد یا اندازه چشم نسبت به انحنای قرنیه بیشتر از حد معمول باشد، نزدیک بینی ایجاد می شود، به طوری که فرد در مقایسه با افراد سالم اشیا را در فاصله دور به وضوح نمی بیند.
رئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران، معتقد است که بینی ۳۰ درصد مردم کشور نیاز به جراحی زیبایی دارد.
وی با تاکید بر اینکه در کشور ۳۰۰ جراح فوق تخصص پلاستیک وجود دارد که اجازه دارند کار زیبایی انجام بدهند، افزود: متاسفانه خیلی از همکاران پزشک به دلایل مختلف وارد عرصه جراحی زیبایی شده اند.
امامی با اعلام اینکه سالانه در حدود ۲۵ هزار جراحی زیبایی بینی در کشور انجام می شود، ادامه داد: در دنیا جراحی پلک، در بین جراحی های زیبایی سر و صورت، رتبه نخست را دارد. بعد از آن، عمل لیپوساکشن یا همان کشیدن چربی های اضافی بدن است.
رئیس انجمن جراحان پلاستیک و زیبایی ایران با عنوان این مطلب که ۳۰ درصد مردم جامعه بینی هایی دارند که متناسب با صورت آنها نیست و احساس زشتی می کنند، گفت: این دسته از افراد نیازمند جراحی زیبایی بینی هستند.
امامی در عین حال افزود: ۲۰ درصد جامعه نیز بینی متناسب با صورت دارند و این افراد نمی بایست جراحی زیبایی بینی انجام دهند.
وی در ارتباط با عوارض جراحی زیبایی بینی، گفت: اگر عمل جراحی توسط جراح فوق تخصص پلاستیک انجام شود، در حدود ۱۰ تا ۱۵ درصد شاهد عارضه در جراحی خواهیم بود که آن هم به علت فعل و انفعالات هنگام عمل بینی است.
امامی بر ضرورت مشاوره روان شناسی قبل از جراحی بینی تاکید کرد و افزود: از نظر روان شناسی لازم است بررسی شود که بینی کاندید جراحی زیبایی، لازم است عمل شود یا خیر.
محققین دانمارکی روشی را برای تشخیص بازگشت افراد به کما رفته ابداع کرده اند که از دقت بیش از ۹۰ درصدی بر خوردار است.
با تحلیل داده های بدست آمده از این فرآیند می توان پیش بینی کرد که با توجه به سطح هوشیاری فرد، آیا از کما بیدار می شود و یا چه مدتی ممکن است که زمان برد.
در واقع سوخت و ساز قند و اینکه سلول های مغزی چه مقدار از آن را مصرف می کنند، محاسبه می شود. محققین دانمارکی معتقد هستند، ساز و کار این روش به طرز قابل توجه ای با واکنش های رفتاری بیمار در ارتباط است و می توان پیش بینی کرد که فرد به کما رفته چه زمانی از زندگی نباتی خود بیدار می شود.
نتیجه دستاورد محققین نشان می دهد که بعد از آسیب مغزی به منظور بازگشت هوشیاری در فرد، نیاز است که مغز انرژی مصرف کند اگر چه در سطح بسیار پایینی باشد.
در حقیقت با اندازه گیری سوخت و ساز نرون ها (یاخته های عصبی) در مغز بیمار می توان نتیجه گرفت برای مثال آیا امکان بازگشت شخص به کما رفته در سال جاری وجود دارد یا بر اساس سوخت و ساز سلول های مغزی این احتمال وجود ندارد.
بر اساس آزمایشات محققین افرادی که دارای فعالیت مغزی نرمال کمتر از 42 درصد بودند بیش از یکسال زمان برد تا از کما باز گردند در حالی که افراد با فعالیت بیش از 42 درصد ظرف مدت یکسال از کما خارج شدند.
بامداد – همه ی ما می دانیم که دیر یا زود حیات در زمین نابود می شود؛ اما چگونگی نابودی بشر و حیات، ذهن دانشمندان و نظریهپردازان زیادی را به خود مشغول کرده و هریک برای آن فرضیهای ارائه میکنند.
براساس گزارش ساینس الرت به نقل از همشهری، ممکن است تا ۶ میلیارد سال دیگر خورشید به مرحله غولپیکری خود رسیده و به جرمی غولپیکر سرخ و متورم تبدیل شود و اتمسفر زمین را تبخیر کرده، پوسته و گوشته سیاره را از هم دریده و هسته آن را فرو ببلعد. با اینهمه تا آن زمان شاید انسانی روی زمین باقی نمانده باشد تا این فصل پایانی سیارهای که زمانی زیستگاه میلیونها موجود زنده بود را به تماشا بنشیند.
احتمال اینکه حیات روی زمین بسیار سریعتر از مرگ خورشید و در نتیجه نابودی کل سیاره زمین از بین برود، در میان دانشمندان از اهمیت زیادی برخوردار است. اوایل سال ۲۰۱۵ محققان سوئدی بنیاد چالشهای جهانی با همکاری با دانشگاه آکسفورد گزارشی را منتشر کردند که در آن به ۱۲ خطر جهانی اشاره شده بود که از توانایی نابودی حیات در آیندهای نزدیک برخوردارند. نویسندگان این خطرها را پایان تمدن بشر و یا حیات بشر توصیف کردهاند، سناریوهایی که هریک به گونهای آخرالزمان را توصیف میکنند.
در میان این خطرهای جهانی مواردی مانند شیوع جهانی بیماری، فروپاشی اقتصادی، جنگهای اتمی، برخورد سیارک بزرگ و تغییرات اقلیمی به چشم میخورند. محاسباتی که به انجام چنین مطالعاتی ختم میشوند بسیار حساس بوده و به ناشناختههای غیرقابل پیشبینی زیادی وابستهاند. اما این امکان وجود دارد که شدت احتمال هریک از این سناریوها را تخمین زد، کاری که محققان با استفاده از اطلاعات موجود برای ۱۰۰ سال آینده بشر انجام دادهاند.
نتیجه این بررسیهای آماری نشان میدهد آنچه شانس بیشتری دارد که به تمدن یا حیات بشر پایان دهد هوش مصنوعی است. براساس گزارش چالشهای جهانی، طی ۱۰۰ سال آینده احتمال اینکه بشر سیستمهای هوش مصنوعی بسازد که به راحتی خود را از دست انسان رهایی ببخشد زیرا به وجود انسان نیازی نخواهد داشت، یک به ۱۰ است. با اینهمه محقق شدن این سناریو نیز کار چندان سادهای نیست. در سالهای اخیر متخصصان هوش مصنوعی به این نتیجه رسیدهاند در صورتی که فکر شده عمل کنند، کامپیوترهای فوق هوشمند بیشتر از آنکه مساله ایجاد کنند، میتوانند مسائل بشر را حل کنند.
با این همه در گزارش عنوان شده که همین توانایی هوش مصنوعی را به خطری بینظیر تبدیل کرده است که از یک سو میتوان از آن برای مقابله با دیگر خطرها استفاده کرد و از سویی دیگر ابزاری است که خود میتواند انسان را تهدید کند. در این صورت، یک روبات قاتل در این سناریو به اندازهای یکسان میتواند خطرناک و بیخطر باشد.
خطر دیگری که شانس وقوع آن و در نتیجه نابودی نسل بشر در ۱۰۰ سال آینده بسیار بالا است، آغاز شیوع جهانی یک بیماری یا جنگ هستهاست. همچنین تغییرات اقلیمی نیز درصورتی که مهار نشود، تا ۲۰۰ سال آینده تیشه به ریشه بشریت خواهد کوبید. نویسندگان این گزارش خطراتی که انسان قادر به مهار آنها نیست، مانند انفجارهای گاما در نزدیکی زمین و به آتش کشیدن کل سیاره را در نظر نگرفتهاند. خطر برخورد سیارک با زمین و نابودی آن نیز یک در ۱۰ هزار تخمین زده شده است، به بیانی دیگر احتمال اینکه پیش از برخورد سنگ فضایی پنج کیلومتری با زمین، انسانها به ویروسی آلوده شده و نابود شوند بیشتر است.
منبع:سایت علمی بیگ بنگ
نوشته علم نابودی بشر را چگونه پیش بینی میکند؟ اولین بار در بامداد پدیدار شد.