جنین بریچ به جنینی گفته میشود که سر جنین رو به بالا بوده و پاهایش در راستای کانال زایمان باشد.در این مطلب با روش چرخش جنین بریچ آشنامیشوید
در یکی از ملاقاتها با پزشکتان، ممکن است به شما بگوید که فرزندتان در حالت نشسته قرار دارد و به جای سر، پاهایش در قسمت پایینی رحم هستند، در حالی که وضعیت جنین باید سر به پایین باشد. اصطلاحا به این وضعیت جنین بریچ گفته میشود. اجازه ندهید این مساله شما را نگران کند. بسیاری از نوزادان تا هفتهی 36 همچنان به چرخیدن و پشتک زدن ادامه میدهند. احتمال دارد تا زمان وضع حمل فرزند شما به طور خود خواسته چرخیده و در حالت سر رو به پایین قرار بگیرد.
اگر تا چند هفته پس از هفته بیست و نهم بارداری فرزند شما همچنان در حالت نشسته باقی مانده باشد (تشخیص معمولا به وسیلهی لمس جنین از روی شکم و رحم انجام میشود) شما یک عکسبرداری سونوگرافی برای اطمینان از حالت قرارگیری جنین انجام خواهید داد. بیشتر نوزادان جایی بین هفتهی 34 تا 37 میچرخند. اما یک درصد کوچک و چیزی در حدود سه جنین از هر هزار مورد، هرگز به این حالت در نمیآیند. اگر سابقهی زایمان چندقلو دارید، میزان مایع آمنیوتیک کمتر یا بیشتر از حد معمول است، ناهنجاریهای رحمی مثل فیبروئید چندگانه دارید، زایمان زودرس، یا جفت سر راهی داشته باشید، احتمال آنکه فرند شما تا هنگام تولد در حالت نشسته بماند بیشتر است.
مشکلات احتمالی: زایمان برای نوزادانی که به حالت نشسته (جنین بریچ) قرار دارند، با خطر جراحت در نوزاد همراه است و این خطر به خصوص زمانی که زایمان پیش از موعد اتفاق بیافتد بیشتر میگردد. در بیشتر زایمانهای طبیعی، نوزاد از سمت سر از بدن مادر خارج میگردد. به خاطر آنکه سر نوزاد بزرگترین قسمت بدنش است، با عبور از کانال تولد مسیر را برای خروج بقیهی بدن فراهم مینماید. یک جنین نشسته از سمت پاها و یا باسن به دنیا میآید. بدن که قسمت باریکتر بدنش است به راحتی از کانال تولد عبور میکند، به خصوص اگر زایمان زودرس بوده و بدن هنوز لایههای چربی را کاملا شکل نداده باشد و کانال تولد هنوز به اندازهی کافی برای عبور سر کش نیامده است. به همین دلیل هنگام خارج شدن سر مشکل به وجود میآید.
یک مشکل محتمل دیگر، پایین افتادن بند ناف در هنگام پاره شدن کیسهی آب مادر است. در این حالت بند ناف در قسمت پایینی رحم قرار گرفته و به وسیلهی فشار پاها و باسن جنین فشرده میشود. این فشار بر روی بند ناف باعث قطع شدن اکسیژن و مواد مغذی دریافتی جنین میگردد. بسیاری از بیمارستانها، نوزادانی را که به حالت نشسته قرار دارند با استفاده از عمل سزارین خارج مینمایند.
بهترین کاری که اکنون میتوانید انجام دهید این است که منتظر بمانید تا فرزندتان به خواست خودش چرخیده و در حالت مناسب قرار گیرد. اگر تا هفتهی 37 هنوز نچرخیده بود، در مورد گزینههای مناسب با پزشکتان مشورت نمایید. ممکن است برای قرار دادن جنین در حالت درست قبل از شروع زایمان به تمرینات خاص یا کمکی از خارج رحم نیاز باشد.
روشهای زیادی برای چرخاندن جنین از وضعیت بریچ به وضعیت عادی وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره خواهیم کرد:
شنا کنید: شنای کرال و قورباغه باعث افزایش تحرک جنین میشود و احتمال چرخش جنین را بالا میبرد.
برای فرزندتان موسیقی پخش کنید: با قرار دادن هدفون در قسمت انتهایی شکم خود میتوانید جنین را به چرخیدن وسوسه کنید. برای این کار به مدت 10 دقیقه روزی چندبار برای فرزندتان موسیقی پخش کنید. راه مشابه دیگری همانند پخش موسیقی وجود دارد و آن استفاده از نور چراغ قوه است. با انداختن نور بر روی قسمت پایین شکمتان خواهید توانست جنین بریچ خود را به چرخیدن تشویق نمائید.
استفاده از گیره بند لباس: انگشت کوچک هر دو پای خود را داخل یک گیره بند لباس بگذارید به طوری که ناخن و گوشت زیر آن روزانه به مدت 30 دقیقه تحریک گردد. این روش فشار درمانی نام دارد که باعث حرکت جنین به سمت پایین میگردد.
کشش گربه: روی چهار دست و پای خود قرار بگیرید؛ به گونهای که باسن به سمت بالا بوده و سر و سینهتان بر روی زمین قرار گرفته باشد؛ در این وضعیت سعی کنید به کمر خود انحنا دهید. بعد از این کار دوباره به حالت چهار دست و پای معمولی برگردید. این کار به چرخش جنین بریچ شما کمک میکند.
تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره
خبرگزاری آریا -
سقط جنین
سقط جنین چیست؟
سقط جنین (miscarriage) یعنی از دست دادنِ حاملگی در بیست هفته اول. حدود پانزده تا بیست درصد از حاملگیهای شناخته شده به سقط جنین منجر میشوند، و بیش از 80 درصد از این اتلاف ها قبل از دوازده هفتگی اتفاق میافتند.سقط جنین شامل موقعیت هایی که شما تخمک بارور را قبل از گرفتن نتیجهی مثبت تست باروری از دست میدهید نمیشود. مطالعات نشان داده اند که 30 تا 50 درصد از تخمک های بارور قبل از این که زن بفهمد که باردار شده است، از بین میروند، چون آنقدر زود از دست میروند که در زمان مقرر عادت ماهانه میشود – به عبارت دیگر زن اصلا متوجه نمیشود که باردار بوده است.اگر کودک را بعد از بیست هفتگی از دست بدهید، به آن مرده زایی (stillbirth) میگویند.
چه چیز باعث سقط جنین میشود؟
علل سقط جنین-بین 50 تا 70 درصد از سقط جنینها در سه ماههی اول، نتیجهی اتفاقات تصادفی هستند که در اثر ناهنجاریهای کروموزومی در تخمک بارور به وجود میآیند. در اغلب موارد، این سقط جنین به معنای آن است که تخمک یا اسپرم تعداد کروموزمهای نادرستی داشته و در نتیجه، تخمک بارور نتوانسته به شکل نرمال رشد کند.
در موارد دیگر، سقط جنین در نتیجهی مشکلاتی پیش میآید که در حین فرایند پیچیدهی رشد نخستین اتفاق میافتند – مثلا، وقتی که تخمک به درستی در رحم القا نشود یا جنین نقص ساختاری داشته باشد که اجازهی ادامه رشد پیدا نکند. از آنجا که بیشتر مراقبین بهداشت بررسیهای مفصل بعد از یک سقط جنین را انجام نمیدهند، معمولا نمیتوان گفت که چرا بارداری از دست رفته است. و حتی وقتی که ارزیابی مفصلی به عمل میآید – مثلا بعد از آن که دو یا سه سقط جنین متوالی داشته باشید – علت سقط جنین در نیمی از موارد همچنان ناشناخته می ماند.
وقتی که تخم بارور مشکلات کروموزومی دارد، احتمالا دچار وضعیتی میشوید که نطفهی ناکام نامیده می شود (که حالا در مجامع پزشکی معمولا به آن نقص باروری ابتدایی میگویند). در این موارد، تخم بارور در رحم القا میشود و جفت و کیسهی جنین شروع به رشد می کنند، اما جنین حاصل از آن خیلی زود از رشد باز میماند یا اصلا تشکیل نمیشود.از آنجا که جفت شروع به ترشح هورمون میکند، تست حاملگی شما مثبت میشود و نشانههای ابتدایی حاملگی را خواهید داشت، اما آزمایش آلتراسوند کیسهی جنینی را خالی نمایش میدهد. در موارد دیگر، جنین اندکی رشد میکند اما دچار ناهنجاری هایی است که ادامه حیات را غیرممکن میکند، و رشد قبل از شروع ضربان قلب باز می ایستد.وقتی که کودکتان ضربان قلب پیدا میکند – که حدود 6 هفتگی با آلتراسوند قابل مشاهده است – احتمال سقط جنین به طرز چشمگیری کاهش می یابد.
چه چیزهایی ممکن است زن را در معرض خطر سقط جنین قرار بدهد؟
اگرچه احتمال سقط جنین برای هر زنی وجود دارد، برخی بیشتر از دیگران احتمال سقط جنین دارند. در اینجا چند فاکتور خطرساز سقط جنین را می آوریم:
عوامل احتمالی سقط جنین:
• سن:یکی از عوامل موثر در سقط جنین سن است،زنان مسن تر احتمال بیشتری به آبستنی با ناهنجاریهای کروموزومی و در نتیجه سقط جنین دارند. در واقع، در زنان 40 ساله دوبرابر زنان 20 ساله احتمال انداختن بچه و سقط جنین وجود دارد.
• سابقهی سقط جنین: زنانی که دو یا چند سقط جنین متوالی داشته اند بیشتر از زنان دیگر در معرض مجدد سقط جنین هستند.
• اختلالات یا بیمارهای مزمن خاص:یکی دیگر از عوامل موثر در سقط جنین بیماری های مزمن است،دیابتی که درست کنترل نشده، اختلالات وراثتی در انعقاد خون، نقصهای خودایمنی مشخص (مثل سندروم انتی فسفو لیپید یا لوپوس) و اختلالات هورمونی خاص (مثل سندروم تخمدانی پلی کسیتیک).
• مشکلات رحمی یا گرنهی رحمی:داشتن ناهنجاریهای مشخص رحمی یا گردن رحم ضعیف یا بطور نامعمولی کوتاه).از عوامل دیگر سقط جنین است.
• سابقه نقص تولد یا مشکلات ژنتیکی:داشتن کودکی با نقص مادرزادی،یا سابقه خانوادگی (یا همسری با سابقه خانوادگی) مشکلات ژنتیکی،از دیگر عوامل خطر ساز سقط جنین است.
• عفونت های خاص: تحقیقات نشان داده که اگر شما لیستری، گوشک، سرخجه، سرخک، سیتومگالو ویروس، پاروو ویروس، سوزاک، اچ آی وی، و عفونتهای دیگری داشته باشید، احتمال خطر سقط جنین بالاتر است.
• سیگار کشیدن، میگساری، و مصرف مواد مخدر: سیگار کشیدن بسیار، مصرف الکل زیاد، و مواد مخدری مثل کوکائین و اکستازی در حین حاملگی باعث افزایش خطر سقط جنین میشود. و برخی مطالعات نشان داده اند که رابطهای بین نوشیدن بیش از چهار فنجان قهوه در روز و خطر بالاتر سقط جنین وجود دارد.
•استفاده از داروهای بخصوص: برخی داروها با افزایش سقط جنین رابطه دارند، بنابراین مهم است که با مراقب خود درباره بیخطر بودن داروهایی که در زمان آبستنی مصرف میکنید صحبت کنید. این شامل تجویزها و داروهای بدون نسخه شامل داروهای ضد التهاب غیراستروئیدی (NSAIDS) مثل ایبوپروفن و آسپیرین هم میشود.
• قرار گرفتن در معرض سموم محیطی: فاکتورهای محیطی که خطر سقط جنین را افزایش میدهند عبارتند از سرب و آرسنیک؛ برخی مواد شیمیایی مثل فرمالدئید، بنزن، و اکسید اتیلن؛ و مقادیر زیاد از تشعشع یا گازهای بیهوشی.
سقط جنین
• فاکتورهای والد: درباره رابطه شرایط پدر با افزایش ریسکِ سقط جنین در زوجین اطلاعات کمی در دسترس است، اگرچه این ریسک با افزایش سن پدر بالاتر میرود. محققان در حال مطالعه درباره میزان آسیب پذیریِ اسپرم توسط سموم محیطی و قدرت باروری تخم هستند. برخی مطالعات نشان داده اند که وقتی پدر در معرض جیوه، سرب، و مواد شیمیایی صنعتی و آفت کشها قرار گرفته باشد خطر سقط جنین بیشتر میشود.خطر سقط جنین در شما با هر فرزندی که به دنیا میآورید و در صورت بارداری سه ماه بعد از زایمان بیشتر میشود.
از روی چه نشانه هایی میتوانید بفهمید که سقط جنین داشته اید؟
علائم سقط جنین-لک دیدن یا خونریزی مهبلی معمولا اولین نشانهی سقط جنین است. البته به یاد داشته باشید که یکی از هر چهار زن باردار در اوایل بارداری خونریزی دارند و لک میبینند (لکههای خون روی زیرپوش یا دستمال توالت)، و نیمی از این بارداریها به سقط جنین منجر نمیشوند.
شاید درد شکمی هم داشته باشید که معمولا بعد از اولین خونریزی شروع میشود. احساس انقباضات شکمی مداوم خفیف یا شدیدی دارید، یا احساسی شبیه درد پشت خفیف یا فشار در لگن خاصره. اگر درد و خونریزی را با هم دارید، احتمال دوام بارداری شما کمتر میشود.خیلی مهم است دقت کنید که خونریزی مهبلی یا درد در اوایل بارداری ممکن است نشانهی بارداری مولار molar pregnancy یا بارداری خارج رحمی ectopic pregnancy باشد. اگر هرکدام از این نشانه ها را داشتید، بلافاصله با دکتر یا ماما تماس بگیرید تا تشخیص دهد که مشکل بالقوهای ای هست که نیاز به درمان فوری دارد یا خیر. همچنین، اگر RH خون شما منفی است، شاید تا دو سه روز بعد از اولین خونریزی نیاز به تزریقِ گلوبولین مصونیت RH داشته باشید، مگر آن که پدر فرزندتان هم RH منفی باشد.
بعضی از سقط جنین ها در اولین معاینه پیش زادی تشخیص داده میشوند، وقتی که دکتر یا ماما نتواند صدای ضربان قلب نوزاد را بشنود یا متوجه شود که رحم شما آنطور که باید، بزرگتر نمیشود. (در اغلب موارد نطفه یا جنین چند هفته قبل از بروز نشانههایی مثل خونریزی یا انقباضات شکمی دست از رشد میکشد). اگر مراقب شما شک به سقط جنین ببرد، دستور آزمایش آلتراسوند میدهد تا بفهمد در رحم شما چه خبر است و احتمالا آزمایش خون هم بدهد.
اگر بفهمید که در حال سقط جنین هستید چه باید بکنید؟
اگر در زمان حاملگی هرکدام از نشانه هایی مثل خونریزی یا درد شکمی داشتید بلافاصله با دکتر یا مامای خود تماس بگیرید. مراقب شما را معاینه میکند تا بفهمد خونریزی از جانبِ گردنه رحم شما هست یا خیر، و رحم شما را هم معاینه میکند. همچنین ممکن است آزمایش خون بدهد تا هورمونِ hCG بارداری را اندازه بگیرد و اگر مقدار آن در خون شما رو به افزایش است آزمایش را در دو سه روز آینده تکرار کند.
سقط جنین
اگر خونریزی یا درد شکمی دارید و مراقبتان کمترین شکی به بارداری خارج رحمی ببرد، بلافاصله آزمایش آلتراسوند انجام میدهد. اگر هیج نشانی از مشکل نباشد اما همچنان لک میبینید، حدود 7 هفته دیگر یک آلتراسوند دیگر انجام خواهید داد.در این مرحله، اگر در سونوگرافی جنینی با ضربان قلب مشاهده گردید، شما بارداری دوام پذیری دارید و حالا خطر سقط جنین در شما کمتر است، اما اگر همچنان خونریزی دارید لازم است که بعدها آلتراسوند دیگری انجام دهید. اگر در سونوگرافی جنینی با اندازه مشخص دیده شد که ضربان قلب ندارد، این به معنای آن است که جنین زنده نمانده است.
اگر کیسه جنینی یا جنین کوچکتر از اندازه مورد نظر باشند، یعنی از زمان بندی مقرر جا ماندهاید و اوضاع به آن خوبی که فکر می کردید نیست. بسته به شرایط، باید سونوگرافی خود را طی یک تا دو هفته تجدید کنید و قبل از آن که مراقب شما تشخیص آخر را بدهد آزمایش خون انجام دهید.
اگر در سه ماهه دوم هستید و سونوگرافی نشان میدهد که گردنه رحم کوتاهتر میشود یا در حال باز شدن است، ممکن است دکتر تصمیم به عملی به نام سرکلاژ Cerclage بگیرد که طی آن برای جلوگیری از سقط جنین یا زایمان پیش از موعد گردنه رحم شما را با بخیه تنگ میکند. (این در شرایطی است که نوزاد شما در آلتراسوند طبیعی باشد و هیچ نشانی از عفونت داخل رحمی نداشته باشید). سرکلاژ بدون خطر هم نیست، و همه موافق نیستند که شما گزینه مناسبی برای این کار باشید.
اگر نشانه های احتمالی سقط جنین را داشته باشید، پزشک یا مامای شما استراحت در بستر تجویز میکند بلکه احتمال سقط جنین را کاهش دهد – اما هیچ مدرکی دال بر مفید بودن استراحت در تختخواب در درست نیست. وی ممکن است پیشنهاد کند که در صورت خونریزی یا درد شکمی، مقاربت نکنید. مقاربت کردن باعث سقط جنین نمیشود، اما اگر این نشانه ها را دارید بهتر است از انجام آن خودداری کنید.
ممکن است چند هفته خونریزی خفیف یا درد شکمی داشته باشید. میتوانید از نوار بهداشتی استفاده کنید اما استفاده از تامپون در این دوره ممنوع است و برای درد میتوانید از استامینوفن استفاده کنید. اگر در حال سقط جنین هستید، خونریزی و درد شکمی کمی قبل از گذراندن مرحلهی «محصول لقاح»– یعنی تشکیل جفت جنین و بافت جنینی یا نطفهای که متمایل به خاکستری است و لختههای خون دارد - بدتر میشود.
اگر میتوانید، این بافت را در ظرفی تمیز نگه دارید چون ممکن است مراقب شما برای بررسی و آزمایشات جهت یافتن علت سقط جنین شما به آن احتیاج داشته باشد. در هر حال، شاید بخواهد در این مرحله شما را دوباره معاینه کند پس با او تماس بگیرید و بگویید چه اتفاقی افتاده است.
اگر مراقب گفت که دیگر باردار نیستید اما هنوز بافت را از دست ندادهاید چه بکنید؟
راههای مختلفی برای این مسئله وجود دارد، و فکر خوبی است که درباره خوبی و بدی هرکدام با مراقب خود صحبت کنید. اگر تهدیدی برای سلامت شما وجود ندارد، شاید بهتر است بگذارید سقط جنین در زمان خودش اتفاق بیفتد. (بیش از نیمی از زنان در عرض یک هفته بعد از آن که میفهمند بارداریشان دوامپذیر نیست، خودبه خود سقط میکنند.) یا شاید بخواهید مدت زمان معینی صبر کنید تا ببینید احتمال برداشتن بافت قبل از موعد وجود دارد یا خیر.
در برخی موارد، میتوانید از دارو برای تسریع فرایند سقط جنین استفاده کنید، اگرچه این کار عوارضی نظیر تهوع، استفراغ، و اسهال دارد. حال بخواهید صبر کنید یا برای تسریع آن از دارو استفاده کنید، احتمال ان هست که در اخر مجبور شوید بافت را با عمل جراحی خارج کنید.
از طرف دیگر، اگر دریابید که احساساتیتر از آن هستید که صبر کنید، یا صبر کردن برای انداختن دردناک است، شاید تصمیم بگیرید که بافت را از بدنتان خارج کنند. این کار توسط کورتاژ ساکشنی یا اتساع و کورتاژ (D&C) انجام میگیرد. مطمئنا اگر مشکلی داشته باشید، مثل خونریزی قابل توجه یا نشانههای عفونت که صبر کردن برای سقط را ناامن میکند، لازم است که بلافاصله بافت را خارج کنند. و اگر این دومین یا سومین سقط جنین متوالی شما باشد، مراقب شما ممکن است این عمل را تجویز کند تا بتوانند بافت برای مورد آزمایش ژنتیکی قرار دهند.
عمل کورتاژ چه شکلی است؟
عمل کورتاژ-این عمل معمولا نیازی به بستری شدن در بیمارستان ندارد مگر این که دچار عوارض شوید. و مثل هر جراحی دیگری، باید با شکم خالی بروید – یعنی از شب قبل هیچ مایعات یا غذایی نخورده باشید.
بیشتر ماماها ترجیح میدهند از کورتاژ ساکشنی (یا تخلیه مکشی) استفاده کنند چون کمی سریعتر و امنتر از روش سنتی D&C است، اگرچه برخی ترکیبی از هردو روش را استفاده میکنند. در هرکدام از عملها، دکتر سپکولومی را وارد مهبلِ شما کرده، گرنهی رحم و مهبل را با محلول ضدعفونی میشوید، و گردنه رحم را با میلههای فلزی باریک اتساع میدهد (مگر این که گردنه رحم شما به دلیل دفع کردن مقداری از بافت خودبخود گشاد شده باشد). در بیشتر موارد، از طریق IV و بی حسی موضعی به شما مسکن داده میشود تا گردنه رحم شما را سرّ کند.
در کورتاژ ساکشنی، دکتر لوله پلاستیکی توخالی را از گردنه رحم میگذراند و بافت را از رحم شما به بیرون مکش میکند. در روش D&C سنتی، پزشک از دستگاه قاشق شکلی که کورت curette نام دارد استفاده میکند تا بافت را از دیواره رحم شما بتراشد. کل این عمل حدود 15 تا 20 دقیقه طول میکشد، اگرچه تخلیه بافت در کمتر از چند دقیقه انجام میگیرد. سرانجام، اگر خون شما RH منفی باشد، نیاز به تزریق گلوبولین مصونیتRH دارید مگر زمانی که پدر بچه هم RH منفی باشد.
بعد از سقط جنین چه میشود؟
چه خود شما سقط جنین کرده باشید و چه بافت را برداشته باشید، بعد از آن به مدت یک یا چند روز دردهای انقباضی خفیف شبیه قاعدگی دارید و یک یا دو هفته خونریزی خواهید داشت. به جای تامپون از نوار بهداشتی استفاده کنید و برای تسکین دردها از ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. از آمیزش، شنا کردن، دوش گرفتن، و استفاده از داروهای واژنی به مدت حداقل یک یا دو هفته پرهیز کنید تا زمانی که خونریزی شما بند بیاید.
اگر به خونریزی شدید دچار شُدید (در عرض یک ساعت نوار بهداشتی شما خیس شد)، یکی از نشانه های عفونت را داشتید (مثل تب، دردناکی، یا ترشحات واژنی بویناک)، یا احساس درد شدید داشتید، بلافاصله با مراقب خود تماس بگیرید یا به بخش فوریتهای پزشکی بروید. اگر خونریزی شما شدید است و احساس ضعف، سرگیجه، یا منگی میکنید، ممکن است دچار شوک شوید. در چنین شرایطی بلافاصله با اورژانس تماس بگیرید .
آیا یک بار سقط کردن به معنی آن است که باز هم سقط جنین میکنید؟
نه. اگرچه حق دارید که نگران احتمال سقط جنین بعدی باشید، اما متخصصان باروری یک مورد از دست دادن بارداری زودهنگام را نشانهی وجود مشکلی در شما یا همسرتان تلقی نمیکنند.بعضی مراقبها بعد از دو سقط جنین متوالی، دستور آزمایشات ژنتیکی و خونی مخصوص میدهند تا بفهمند دلیل مشکل چیست، مخصوصا اگر بالای 35 سال داشته یا شرایط خاص پزشکی باشید. در شرایط بخصوص مثل وقتی که در سه ماههی دوم سقط جنین کنید یا به دلیل ضعف گرنه رحم زایمان زودرس در اوایل سه ماهه سوم داشته باشید، احتمالا بعد از یک سقط شما را به متخصص زایمان پرخطر ارجاع میدهند تا شرایط حاملگی شما را به دقت بررسی کند.
چه وقت بعد از سقط جنین میتوانید دوباره بارداری را امتحان کنید؟
بهتر است کمی صبر کنید. چه خودبخود سقط جنین کرده باشید و چه بافت را برداشته باشید، طی چهار تا شش هفته دوباره قاعده میشوید.بعضی مراقبان میگویند که بعد از این مدت دوباره میتوانید آبستن شوید، اما برخی دیگر توصیه میکنند که یک دوره قاعدگی دیگر را هم بگذرانید تا زمان بیشتری برای بهبود جسمی و روحی داشته باشید. (شاید لازم باشد در این مدت از لوازم جلوگیری استفاده کنید چون بلافاصله بعد از دو هفته از سقط شروع به تخمک گذاری می کنید.)
اگر نتوانید با انداختن بچه تان کنار بیائید. چطور با آن مقابله کنید؟
حتی اگر از نظر جسمی آمادهی بارداری باشید، ممکن است از نظر احساسی آمادگی نداشته باشید. هر زنی به روش خودش با رنجِ از دست دادت زودهنگام بارداری کنار میآید.
بعضی زنها با معطوف کردن توجه خود به بارداری دوباره در اولین زمان ممکن این کار را میکنند.دیگران ترجیح می دهند تا ماهها بگذرد تا دوباره آمادگی آبستن شدن پیدا کنند. زمانی را صرف احساسات خودتان بکنید و کاری را که برای شما و همسرتان بهتر است انجام دهید.اگر فکر میکنید فایده ای دارد، از مراقب خود بپرسید تا مشاور یا انجمن حمایتکنندهای را به شما معرفی کند.../منبع:ninisite.com
خبرگزاری آریا-روغن ماهی فواید بسیاری دارد به خصوص برای زنان باردار که خاصیت های فراوانی را به جنین منتقل می کند .
به گزارش خبرگزاری آریا ،دانشمندان استرالیایی معتقدند اسیدهای چرب امگا 3 می تواند با افزایش مقاومت بدن نوزاد در رحم مادر، در ماه های اولیه زندگی مانع ابتلایشان به اگزما شود.
مصرف روغن ماهی در بارداری راهی امن برای جلوگیری آسم در کودکان سلامت نوزادان تازه متولد شده تا حدود زیادی به تغذیه مادرانشان در دوران بارداری وابسته است. آزمایشات جدید نشان می دهد زنانی که در طول سه ماهه سوم بارداری خود روغن ماهی مصرف می کنند، خطر ابتلا به آسم در فرزندانشان تا یک سوم کاهش می یابد.
فواید روغن ماهی
فواید روغن ماهی برای نوزادان
با توجه به تحقیق دکتر هانس بیسگارد، استاد دانشگاه کپنهاگ در دانمارک، روغن ماهی سطح اسید چرب بالایی دارد اما عوارض جانبی قابل توجهی ندارد.
بیسگارد گفت:«تفسیر شخصی من این است که روغن ماهی یک راه امن برای جلوگیری از برخی از موارد آسم در کودکان است.»
اما او همچنین گفت که سوالاتی برای مطالعات آینده وجود دارد.
بهترین زمان شروع مصرف روغن ماهی در دوران بارداری، چه زمانی است؟ و چه میزان مصرفی مناسب است؟
دکتر جنیفر وو، متخصص زنان در بیمارستان Lenox Hill، در شهر نیویورک گفت:
«این امکان وجود دارد که حتی دوز پایین تر هم بتواند موثر باشد. در حال حاضر او پیشنهاد کرد
که زنان باردار در مورد اینکه آیا آنها به میزان بیشتری از اسید های چرب موجود در روغن ماهی نیازدارند یا خیر، با پزشک خود مشورت کنند.»
فواید روغن ماهی
فواید روغن ماهی در بارداری
اسیدهای چرب یافت شده در روغن ماهی عمدتا DHA و EPA هستند.
به گفته محققان، در مادرانی که یک نوع ژن که باعث کاهش سطح DHA / EPA در خون می شود، دارند،
مکمل ها موثرتر هستند. به احتمال زیاد درصد افراد دارای انواع ژن بد که باعث کاهش سطح DHA و EPA می گردد، از یک جمعیت به جمعیت دیگر متفاوت است.
دکتر جفری بیلر، رئیس بخش اطفال در بیمارستان کودکان نیکلاس در میامی، اشاره کرد:
که مواردی مانند سابقه خانوادگی و قرار گرفتن در معرض خطرات زیست محیطی، مانند دود سیگار ، از عوامل خطرساز برای ابتلا به آسم در کودکان هستند.
زنان باردار باید به تغذیه خود اهمیت زیادی بدهند . آنها باید برای رشد بهتر جنین خود از مواد غذایی مفید حاوی فیبر و ویتامین های بسیار استفاده کنند تا جنینی سالم را پرورش بدهند . به گزارش ایران ناز یکی از بهترین خوراکیهایی که زنان باردار میتوانند استفاده کنند خرماست . خرما سرشار از فیبر و مواد غذایی مفید است.
همانطور که می دانید دوران بارداری هر زنی، زمان بروز هوس هایی برای مصرف مواد غذایی مختلف است. اما اگر شما هم به عنوان یک مادر باردار، می خواهید از فواید آنچه که می خورید برای سلامت بدن خود و جنین داخل رحمتان مطمئن شوید، حتما قبل از مصرف هر گونه ماده غذایی در این دوران حساس، با یک پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت نمایید.
هنگامی که زنی حامله می شود، تقریبا در مورد آنچه که باید بخورد، دچار سردرگمی می شود. به همین دلیل، علاوه بر نوع ماده غذایی که یک زن باردار مصرف می کند، تاریخ مصرف درج شده بر روی بسته آن نیز باید برای او حائز اهمیت باشد.
جالب است بدانید که نظریات متفاوتی در این مورد وجود دارد. برخی از کارشناسان تغذیه، مصرف همه مواد غذایی را در اندازه زیاد برای زنان باردار توصیه می کنند، در حالی که برخی از پزشکان متخصص زنان و زایمان اعتقاد دارند که زنان باردار باید در مصرف همه مواد غذایی حد اعتدال را رعایت کنند.
با این حال، یادتان باشد که بهترین راه برای از بین بردن تمام تردیدها و اطمینان کامل از امنیت مصرف مواد غذایی مختلف در دوران بارداری، مشورت نمودن با یک دکتر متخصص زنان و زایمان است. برای این منظور، در ادامه این مقاله در مورد جوانب مثبت و منفی مصرف خرما در دوران بارداری مطالبی ارائه داده شده است، تا به شما مادران جوان و بی تجربه کمک کند که در دوران بارداری خود در مورد مصرف این ماده غذایی بسیار مغذی رفتاری آگاهانه داشته باشید.
در ادامه این مقاله، به منظور راهنمای زنان حامله، در مورد ارزش غذایی خرما و مصرف آن در دوران بارداری به طور کامل بحث شده است. در واقع، مقاله اثبات می کند که که مصرف این ماده غذایی در دوران بارداری زنان خوب است و یا نه.
ارزش غذایی خرما برای زنان باردار:
ارزش غذایی هر 100 گرم خرما به شرح زیر است:
• انرژی 282 کیلوکالری
• پروتئین 2.5 گرم
• فیبر 8 گرم
• چربی 0.4 گرم
• فولات 19 GS
• آهن 1.09 میلی گرم
• ویتامین 2.7 میلی گرم
• منیزیم 43 میلی گرم
• پتاسیم 656 میلی گرم
خوردن خرما در دوران بارداری:
تا به حال در تاریخ پزشکی، هیچ مطالعه و یا تحقیقی نشان نداده است که لازم است مادران باردار میوه خرما را از برنامه غذایی خود، به طور کامل حذف کنند. در واقع، اکثر این مطالعات ادعا می کند که مصرف این ماده غذایی در دوران بارداری زنان می تواند به سلات مادر باردار و جنین داخل رحم او کمک کرده و بدن هر دوی آن ها را از مواد مغذی و ویتامین های مختلف بهره مند سازد.
خرما یک منبع غنی از پروتئین، فیبر و بسیاری از ویتامین ها مختلف است، در حالی که چربی بسیار کمی دارد. همچنین، این میوه مغذی حاوی ترکیبی از فیبر محلول و نامحلول می باشد که مصرف ان برای حفظ سلامت سیستم گوارشی زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد بسیار مفید است. همچنین، جالب است بدانید که میوه خرما دارای مقدار مناسبی از قند طبیعی بوده و سرشار از پتاسیم و سدیم کمتری می باشد. در نتیجه، می توان ادعا کرد که مصرف آن به تنظیم سیستم عصبی مادران باردار و جنین داخل رحمشان کمک زیادی خواهد نمود.
در ادامه این مقاله، به برخی از مهم ترین مزایای مصرف خرما در دوران بارداری اشاره شده است. این موارد عبارتند از:
1. تامین انرژی لازم در دوران بارداری با خرما:
بدن زنان در دوران بارداری، به مقدار زیادی انرژی نیاز دارد، که مصرف خرما سریع ترین راه برای ارائه انرژی به بدن این افراد خواهد بود.
2. داشتن بدن کشیده و بلند جنین با خوردن خرما در دوران بارداری:
پروتئین ها معمولا متشکل از اسید آمینه ها هستند، که سلول های بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد را می سازند. با توجه به این توصیفات، برای این که بدن کودکی کشیده و بلند شود و از رشد کافی برخوردار باشد، باید از دوران جنینی و در داخل رحم مادرش پروتئین کافی دریافت کند. پس، مادران حامله باید برای حمایت از رشد نوزاد داخل رحم خود و برآورده نمودن نیازهای بدن او حتما پروتئین را به مقدار مناسبی مصرف کنند.
3. کنترل وزن در بارداری با خرما:
آز آن جایی که برای سالم نگه داشتن دستگاه گوارش زنان باردار، باید بدن این افراد را از بروز مشکل یبوست در امان نگه داشت، پس مصرف میوه خرما که دارای مقدار فیبر بالایی است، گزینه خوبی خواهد بود. علاوه بر این موارد، مصرف میوه خرما می تواند سطح کلسترول خون مادران باردار را تنظیم نموده و بدن این افراد را از ابتلا به انواع عفونت ها محافظت نماید. با آغاز روند بارداری، مادران در معرض خطر ابتلا به فشار خون و دیابت دوران بارداری قرار دارند، که مصرف فیبر زیاد در این دوره حساس کمک خواهد کرد تا از بروز این مشکلات در بدنشان جلوگیری کنند.
در نهایت، فراموش نکنید که مصرف میوه خرما در دوران بارداری، برای حفظ وزن متعادل زنان نیز بسیار مفید است. به دلیل این که اغلب زنان در دوران بارداری خود، بیش از حد گرسنگی می کنند، پس مصرف فیبر زیاد می-تواند احساس گرسنگی را در بدن آن ها کنترل کرده و احساس پر بودن معده را برای یک مدت طولانی فراهم می کند.
خرما برای حفظ سلامت سیستم گوارشی زنان باردار و جنین بسیار مفید است
4. خرما و جلوگیری از نقایص مادرزادی:
همانطور که می دانید فولات و یا اسید فولیک در تشکیل سلول های جدید بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد بسیار موثر بوده و از بروز مشکل کم خونی در بدن زنان باردار جلوگیری می کند. همچنین، مصرف این میوه در پیشگیری از بروز نقائص هنگام تولد در بدن نوزادان که بسیار هم خطرناک است، مفید می باشد. در نهایت، جالب است بدانید که مصرف منظم این میوه ممکن است از آسیب رسیدن به مغز و نخاع نوزاد، مانند بروز بیماری اسپینا بیفیدا و آنانسفالی در بدن او هم جلوگیری کند.
5.رشد استخوان جنین با ویتامین K موجود در خرما:
ویتامین K نقش کلیدی در لخته شدن خون زنان باردار داشته و در قوی نگه داشتن استخوان های بدن خود مادر باردار و جنین داخل رحم او هم نقش حیاتی بازی می کند. همچنین،فراموش نکنید که کمبود ویتامین K در بدن مادران باردار می تواند بسیار خطرناک باشد، چون این مادران در هنگام بروز جراحات و زخم ها در معرض خطر لخته نشدن خون قرار می گیرند که این حالت می تواند زندگی خود مادر و جنین داخل رحم او را تهدید کند. علاوه بر این موارد، کمبود این ویتامین در بدن زنان باردار، باعث رشد نیافتن استخوان های جنین داخل رحم او خواهد شد.
6. تامین آهن زنان باردار با خرما:
همان طور که می دانید وجود آهن در بدن زنان باردار، نقش مهمی را در انجام فرآیندهای متابولیکی ایفا می کند. علاوه بر این مورد، آهن همراه با مولکول گلوبین، در تولید اکسیژن و رسیدن آن به تمام سلول های بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد بسیار موثر است.
که رسیدن آهن به بدن زنان در هر دوره از زندگی، به خصوص در دوران بارداری بسیار مهم است، زیرا آهن بخشی جدایی ناپذیر از میوگلوبین، کلاژن، آنزیم های بدن مادران باردار و جنین داخل رحم این افراد می باشد. در نهایت، یادتان باشد که رسیدن آهن کافی به بدن جنین داخل رحم زنان باردار مانع بروز کم خونی در بدن آن ها شده و باعث می شود که سیستم ایمنی بدن نوزاد قوی تر شود.
7. جلوگیری از مشکل کلیوی با خوردن خرما در بارداری:
به خاطر بسپارید که پتاسیم یکی از الکترولیت های مهم موجود در بدن زنان باردار و جنین داخل رحم این افراد است. همچنین، وجود این ماده معدنی مفید در حفظ و کنترل فشار خون زنان باردار هم بسیار مفید می باشد. فراموش نکنید که وجود پتاسیم کافی در بدن زنان باردار، به حفظ تعادل آب در آن کمک کرده و سلامت قلب، دستگاه گوارش و عملکرد عضلات این افراد را تضمین خواهد کرد. به همین دلیل، پزشکان متخصص زنان و زایمان ادعا می کنند که مصرف پتاسیم در دوران بارداری، به بدن این مادران کمک می کند تا اعصاب و عضلات خود را کنترل کنند.
کمبود پتاسیم در بدن زنان باردار می تواند باعث بروز مشکلات کلیوی شده و منجر به مرگ فرد شود.
8. زایمان آسان تر با خوردن خرما در بارداری:
وجود منیزیم در بدن زنان باردار کمک می کند تا حمل و نقل یون های کلسیم و پتاسیم از طریق غشای سلولی که در انقباضات عضلانی و ریتم طبیعی قلب موثر هستند، به صورت فعال انجام گیرد. همچنین، رسیدن منیزیم کافی به بدن مادران باردار در شکل گیری دندان ها و رشد مناسب استخوان های جنین داخل رحم افراد بسیار موثر بوده و کمک می کند تا سطح قند خون در بدن خود مادر هم در حالت طبیعی کنترل شود.
جالب است بدانید که نتایج تحقیقات اخیر دانشمندان نشان داده است که مصرف ناکافی منیزیم در دوران بارداری زنان می تواند منجر به مبتلا شدن زنان حامله به فشار بالا خون، اختلالات کبد و کلیه و مشکلات بینایی شود. همچنین، تحقیقات درج شده در مجله زنان و زایمان سال 2011 نشان می دهد زنانی که در دوران بارداری خود منیزیم را به اندازه کافی دریافت کرده اند، زایمان آسانی داشته اند، چون رسیدن منیزم به بدن این افراد باعث اتساع راحت دهانه رحم شده و مدت زمان انجام روند زایمان طبیعی را کاهش می دهد.
پس، اگر شما هم به عنوان یک زن حامله تصمیم دارید تا فرزند خود را با زایمان طبیعی به دنیا بیاورید، بهتر است آمادگی خود را برای تولد طبیعی نوزادتان در ماه های اولیه دوران بارداری به اطلاع پزشک معالج خود برسانید.
با این حال، آنچه که در این میان بسیار مهم است و همه زنان باردار باید همیشه آن را به یاد داشته باشند، این است که رعایت حد اعتدال در مصرف هر چیزی بهترین گزینه خواهد بود. همچنین، به عنوان یک خانم باردار باید تاریخ مصرف درج شده بر روی بسته مواد غذایی را هم مورد توجه خود قرار دهید. در نهایت، به عنوان یک هنگامی که شما به عنوان یک زن حامله، هوس خوردن مواد غذایی خوشمزه و سالم را در سر دارید، هم مشورت کردن با پزشک متخصص زنان و زایمان را فراموش نکنید!
مطالب مرتبط:
ماسک خرمالو و خواص جالبش روی پوست
راز درست کردن کیک خرما با شکلات
با رعایت این نکات دوقلو باردار شوید
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت وزارت بهداشت با تشریح تصور غلط خانمها درباره سقط جنین گفت: برنامه ریزی برای جلوگیری از سقطهای غیرقانونی صرفاً در دست وزارت بهداشت نیست و نیاز است مراجع دینی و حوزهها نیز از لحاظ فرهنگی کار کنند.
به گزارش شفاف، محمداسماعیل مطلق - مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت در خصوص سقط های غیرقانونی در کشور اظهار داشت: برخی خانمها تصور میکنند بارور شدن شان ناخواسته بوده برای همین مسیرهای غیرقانونی را برای سقط انتخاب میکنند.
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت افزود: البته قانونی برای سقط هم داریم که در مجلس تصویب شده ولی تحت شرایطی خاص و با نظر پزشک قانونی انجام می شود.
مطلق ادامه داد: برنامه ریزی برای جلوگیری از سقط های غیرقانونی صرفاً در دست وزارت بهداشت نیست و نیاز است مراجع دینی و حوزهها نیز روی این مسئله از لحاظ فرهنگی کار کنند.
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: مراکز حوزوی میتوانند دانش خود در این زمینه در اختیار وزارت بهداشت قرار دهند تا در اختیار مردم قرار گیرد.
مطلق افزود: گروهی نیز در مراکز بهداشتی ما بر بروی مسائل روانی و تبعات سقط جنین کار میکنند و پیامدهای این اقدام را به افرادی که احیاناً به مراکز بهداشتی مراجعه میکنند، گوشزد میکنند.
وی بیان داشت: ما برای ارتقای شاخص سلامت مادران و خانوده ها باید سقط ها را کاهش دهیم. بنابراین دستورالعملی در این خصوص تهیه و در کل کشور توزیع شده است.
مطلق افزود: در این دستورالعمل درباره این که سقط چیست؟ چه پیامدهایی دارد؟ در دنیا چه اتفاقی دراینباره افتاده است؟ در کشور ما چه اتفاقی افتاده؟ توزیع جغرافیایی، عوارض و علل سقط چیست؟ در مواجهه با افرادی که بدنبال سقط هستند چه باید کرد؟ راهنمایی های لازم آمده است.
وی اظهار داشت: ممکن است زوجی به ما مراجعه کنند و راهنمایی سقط بگیرند، در این صورت وظیفه ما اینست که تشویق شان کنیم به بارداری خود ادامه دهند که برای این کار چارچوبی تهیه شده است.
مطلق افزود: در این چارچوب به این زوجین می گوییم که چه قدمهایی باید بردارند که باروری خود را به خوبی ادامه داده و از بهترین مراقبتهایی که هم اکنون در کشور برای باروری وجود دارد چگونه بهره مند شوند و چگونه فرزندشان را به بهترین شکل بزرگ کنند.
وی افزود: به این افراد توصیه می شود از مشاروه های روانی و همچنین توصیه های یک روحانی بهره مند شوند تا از توصیه ها و شاخص های سلامت روانی و معنوی نیز بهره مند شوند.
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت گفت: هر ساله 5 میلیون زن در جهان به دلیل عوارض ناشی از سقط های القایی بستری میشوند.
مطلق افزود: در این زنها 1.6 درصد موارد نارسایی کلیه، 3 درصد موارد خونریزی شدید، 44.2 درصد خونریزی متوسط یا غیرمشخص، 5.1 درصد عفونتهای شدید، 24 درصد عفونتهای غیرشدید یا نامشخص، 7.2 درصد ضربه شدید، 5.5 درصد ضربه غیرشدید یا نامشخص، 38.1 درصد کم خونی، 33 درصد موارد مرگ زن باردار مشاهده شده است.
وی بیان داشت: مرگ بر اثر استفاده از ترکیبات دارویی برای انجام سقط، خونریزی به دلیل پارگی واژن و گردن رحم و بافتهای رحمی، عفونت به دلیل باقی ماندن بقایای بارداری، سوراخ شدن ارگانهای درون شکم، افسردگی و اختلالات خلقی بعد از سقط، اضطراب، سوء مصرف مواد در خانم هایی که سقط عمدی مرتکب شدند، مشارکت در گناه و شرمساری ناشی از آن، تاثیر منفی بر کیفیت زندگی و روابط زناشویی، بخشی از عوارض سقط های غیرمجاز هستند.
برنامههای وزارت بهداشت برای جلوگیری از سقط های غیرمجاز
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از اجرای «طرح برکت» برای کمک درمانی به فرزندآوری زوجین محروم و اجرای برنامه های جلوگیری از سقط های غیرمجاز خبر داد.
به گزارش وزارت بهداشت - مطلق گفت: کل کشور تحت پوشش برنامه های فرزندآوری هستند ولی در مناطق محروم زوجینی هستند که توانایی مالی خوبی برای ادامۀ روند درمان خود ندارند.
وی افزود: از سال 93 تاکنون با همکاری ستاد اجرایی فرمان امام(ره) برنامه «طرح برکت» در مناطق محروم اجرایی شد. بر این اساس تمام مراحل تشخیص و درمان زوجین نابارور در این مناطق تحت حمایت مالی برای فرزندآوری قرار می گیرند.
مدیرکل دفتر سلامت جمعیت، خانواده و مدارس وزارت بهداشت بیان کرد: ما در تشخیص ناباروری مشکل داریم و این تشخیص گاهی ممکن است چند سال طول بکشد. برای حل این مساله در تمام مراکز و پایگاه های جامع سلامت خانم هایی که بعد از مدتی هنوز بچه دار نشده اند مورد بررسی قرار میگیرند که آیا احتمالا این خانم ها نابارورند یا خیر؟
وی افزود: با این کار مرحلۀ اول یکی از تخصصی ترین خدمات در اختیار زوجین نابارور قرار میگیرد. خانمهایی که بعد از مدتی فرزند دار نشده اند به سئوالات کارشناسان پاسخ می دهند و در مسیر زود تشخیصی قرار می گیرند.
مطلق گفت: اگر به این نتیجه برسیم که زوجین نابارورند برای آزمایشات، اقدامات پاراکلینیک و خدمات تخصصی رایگان به طرح برکت معرفی میشوند. خوشبختانه این طرح حاصل خودش را داده و در این مدت برخی زوجین تحت پوشش این برنامه فرزند دار شدند.
، در یک اتفاق کم سابقه به دلیل بوجود آمدن یک شکاف در دیواره رحم مادر، پاهای جنین آویزان شده و مقدار زیادی از مایع آمنیوتیک از بین رفته بود.
بیرون زدن پای جنین از رحم مادر
ناسازگاری خون مادر و جنین همان ناسازگاری RH مادر و جنین است. برای مقابله با ناسازگاری خون مادر و جنین تزریق روگام برای شما تجویز می شود.
در اوایل بارداری آزمایش خونی از شما گرفته میشود تا مشخص شود آیا یک پروتئین خاص به نام Rh در خونتان وجود دارد یا خیر. اگر وجود داشته باشد شما Rh+ هستید مثل 85 درصد جمعیت امریکا. اما اگر این پروتئین در شما وجود نداشته باشد این مساله میتواند برای پزشک شما نشانهای مبنی بر احتمال وجود ناسازگاری خون مادر و جنین باشد.
داشتن خون Rh- در حالت کلی مشکلی در بارداری ایجاد نمیکند مگر آنکه خون پدر نوزاد Rh+ باشد. در این حالت خاص، احتمال این وجود دارد که خون فرزند شما نیز Rh+ باشد که در این صورت خون شما و فرزندتان باهم ناسازگار است. (اگر هردوی شما Rh- باشید مشکلی پیش نمیآید)
در طی بارداری ممکن است گلبولهای قرمز خون جنین با عبور از جفت وارد جریان خون شما شود. این پدیده معمولا در بارداری اول مشکلی ایجاد نمیکند، اما اگر این بارداری دومتان با یک جنین Rh+ باشد، این احتمال وجود دارد که گلبولهای قرمز خونتان این گروه خونی را شناسایی کرده و به مقابله با آن بپردازند و یک سیستم ایمنی بر علیه فرزند درون شکمتان ایجاد نمایند زیرا که خون Rh- شما نمیتواند گلبولهای Rh+ را تحمل نماید. (این اتفاق ممکن است پس از یک سقط عمدی یا از دست دادن جنینی با Rh+ اتفاق بیافتد.) پزشک شما برایتان تزریق روگام را که یک گلوبین مقاوم به Rh است تجویز میکند. این ماده با توقف تولید آنتی بادیهایی که ممکن است به سلولهای خون فرزندتان حمله کنند عمل میکند. این تزریق عملا در هفتهی بیست و هشتم بارداری انجام میپذیرد و در ادامهی آن تزریق دیگری 72 ساعت پس از تولد دریافت میکنید. (اگر آزمایش خون فرزندتان نشان دهد که Rh خونش مثبت است.) اگر Rh خون شما منفی باشد و در طی بارداری دچار خونریزی گردید و یا عملی مثل آمینوسنتز که در آن احتمال انتقال سلول های خون وجود دارد را انجام دهید، ممکن است پزشکتان برای شما تزریق روگام درنظر بگیرد.
اگر بدن شما این واکنش دفاعی را داشته باشد و تزریق روگام انجام نپذیرد، سلولهای خون شما با گلبولهای Rh+ خون فرزندتان مانند ویروس یا عوامل خارجی مهاجم برخورد میکنند و برای دفاع در برابر آنها آنتیبادی تولید مینماید. این آنتیبادیها میتوانند از جفت عبور کرده و گلبولهای قرمز خون فرزندتان را از بین ببرند. در نتیجهی این عمل جنین به کمخونی شدید قبل از تولد مبتلا می شود. در درصد پایینی از موارد، این فرآیند ممکن است منجر به مرگ جنین گردد.
تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره
سقط جنین در سه ماهه دوم بارداری در کمتر از 2درصد بارداریها اتفاق می افتد. با علل و علائم سقط جنین در سه ماهه دوم بارداری آشنا شوید.
علائم سقط جنین در سه ماههی دوم را بشناسید تا بتوانید از بروز آن پیشگیری کنید. اگرچه سقط جنین دیرهنگام به ندرت اتفاق میافتد، اما همچنان احتمال آن وجود دارد. سقط جنین دیر هنگام به ندرت و در حدود 2درصد بارداریها اتفاق میافتد اما همچنان احتمال بروز این مشکل وجود دارد. سقط جنین دیرهنگام به از دست دادن فرزند در بازهی هفتهی 14 تا 20 بارداری گفته میشود. از دست دادن فرزندی که تا این زمان همراه فرد بوده بسیار دردناک است. ممکن است با اطرافیانتان در مورد بارداریتان صحبت کرده باشید، آزمایشهای تعیین سلامت انجام داده باشید و حتی حرکت و لگد زدن جنین را حس کرده باشید. در بسیاری مواقع علت بروز این پدیده قابل تشخیص بوده و میتوان سلامت بارداریهای بعدی را نیز تخمین زد.
علائم سقط جنین دیرهنگام شبیه علائم آن در اوایل بارداری بوده و معمولا با دل درد و خونریزی شدید همراه است. همچنین ممکن است لختههای بزرگی همراه خون مشاهده شود، در صورت بروز هرکدام از این نشانهها بلافاصله با پزشکتان تماس بگیرید. اگرچه ممکن است برای نجات فرزندتان دیر شده باشد اما پزشک میتواند کمک بزرگی به حفظ سلامت شما کند. بعنوان مثال ممکن است بستری شوید تا جلوی خونریزیتان گرفته شود. اگر خونریزی و درد شما پس از خروج جنین و جفت از بدنتان ادامه پیدا کند، شما احتمالا نیاز به یک عمل جراحی ساده به نام D&C (اتساع و کورتاژ) به منظور خارج کردن باقیماندهی بافتهای مربوط به بارداری از رحمتان خواهید داشت. پس از وقوع یک سقط جنین دیرهنگام پزشک تلاش میکند تا با تعیین علت بروز این پدیده، از تکرار آن در بارداریهای آینده جلوگیری نماید. به عنوان مثال اگر گردنهی رحم زودتر از موعد گشوده شده و باعث زایمان زودرس گردیده باشد، پزشک میتواند با استفاده از سرکلاژ (تکنیکی شامل بستن دهانه رحم بوسیلهی دوختن آن) مانع تکرار سقط جنین در بارداری بعدی گردد. در موارد دیگر پزشک اقدام به جمعآوری اطلاعات از جفت، کالبد شکافی یا آزمایشهای دیگر مینماید. اگرچه شما پس از این حادثه درد و رنج زیادی را تحمل میکنید اما دوره کردن وقایع میتواند به شما کمک نماید تا با تشخیص موارد احتمالی اشتباه، در آینده آنها را به گونهی دیگری انجام دهید.
اینها برخی از علل سقط جنین در سه ماههی دوم بارداری هستند:علاوه بر مسائل پزشکی، این تجربهی روحی ناراحت کننده ایست. زمان کافی برای گذر از آن نیاز در نظر بگیرید. اطرافیان شما از جمله پزشکتان همسرتان و خانواده در این مسیر شما را حمایت خواهند کرد.
تهیه و ترجمه: مجله اینترنتی ستاره
حرکات جنین در بارداری یکی از هیجان انگیزترین بخش های بارداری است. اگر تا هفتهی 22 و 23 حرکات جنین را احساس نکردید با پزشکتان تماس بگیرید.
برای یکی از هیجان انگیزترین بخشهای بارداری آماده شوید. احساس تکان خوردن فرزندتان برای اولین بار. بسیاری از خانمها تا زمانی که تکان خوردن فرزندشان را حس نکردهاند کاملا احساس باردار بودن نمیکنند، حتی اگر ضربان قلب جنین را گوش کرده و تصویرش را در سونوگرافی دیده باشند. این احساس دلپذیر پاداشی است بر آنچه تا کنون پشت سر گذاشتهاید.
معمولا خانمها در حوالی هفته بیستم بارداری حرکات جنین را احساس میکنند اگرچه این زمان برای افراد مختلف متغیر است. شما این حس را جایی بین هفته شانزدهم تا بیست و سوم تجربه خواهید کرد. اگر قبلا فرزندی داشتهاید، احتمالا زودتر موفق به حس این حرکت میشوید زیرا با آن آشنایی دارید و قبلا تجربهاش کردهاید.
در ابتدا این حرکت مثل یک لرزش حس میشود. سپس در هفتههای بعد این لرزش تبدیل به حرکتهای قویتر میشود. پس از هفتهی بیستم از خود میپرسید این حرکتهای بامزه متعلق به نوزاد است؟! و در هفتهی بیست و پنجم راجع به اینکه موجودی زنده در درون شما حضور دارد شکی نخواهید داشت. تا هفتهی سیام به این نتیجه میرسید که فرزندتان درون شکمتان پشتک میزند! در ادامهی بارداری زمانی میرسد که قادرید حرکات جنین را از روی شکم مشاهده کنید.
فرزند شما از هفتهی ششم بارداری درحال حرکت بودهاست، اما شما قادر به حس این حرکت نیستید زیرا که جنین بسیار کوچک است. پس از بیست هفته نوزاد به قدری بزرگ شدهاست که حرکاتش را احساس نمایید. اگر هیچ تحرک جنینی احساس نمیکنید ممکن است به خاطر این باشد که به اندازهی کافی دقت نمیکنید. در اوایل کار حرکتها واقعا خفیف است. در طول روز چند برهه زمانی مختلف به مکانی خلوت و آرام بروید، بیحرکت بنشینید و بر روی احساستان تمرکز کنید. گاهی احساس کردن این حرکتها به تمرکز بالایی احتیاج دارد.
اگر تا هفتهی بیست و دوم و بیست و سوم بارداری حرکات جنین را احساس نکردید با پزشکتان تماس بگیرید. یک بررسی سریع ضربان قلب توسط پزشک میتواند اطمینان بخش باشد. ممکن است فرزند کم تحرکی داشتهباشید. علاوهبراین محل قرارگیری جفت نیز میتواند تاثیرگذار باشد. اگر جفت در جلوی رحم قرار گرفتهباشد احساس کردن حرکتهای جنین سخت تر میشود. وزن نیز در این زمینه موثر است، خانمهای ظریف ممکن است زودتر حرکت فرزندشان را احساس کنند تا خانمهای سنگین.
تهیه و ترجمه: مجله اینرنتی ستاره