مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

درمان کبد چرب با گیاهان دارویی

[ad_1]
مفیدستان:
بیماری کبد چرب این روزها بیشتر از قبل در میان افراد نمایان شده است و این می‌تواند به دلایلی همچون وجود تغذیه ناسالم ، استفاده از روغن‌های نامرغوب و خوردن فست فودها به طور مداوم باشد. به همه این‌ها عدم تحرک و افزایش وزن را هم اضافه کنید. از آنجایی که این بیماری خاموش است و سریعا خود را نشان نمی‌دهد لازم است که علاوه بر درمان پیشگیری از این بیماری را هم در برنامه تغذیه‌ای خود داشته باشیم. استفاده از گیاهان دارویی در زمینه درمان کبد چرب می‌تواند تا حد زیادی کمک‌کننده باشد.
گیاهان دارویی برای کبد چرب - درمان کبد چرب با گیاهان دارویی - خواص گیاهان دارویی

بیماری کبد چرب به معنی تجمع چربی در سلول‌های کبد می‌باشد. وجود  چربی در کبد امری نرمال و طبیعی است، ولی زمانی که چربی بیش از ۵ تا ۱۰ درصد باشد، این وضعیت به عنوان بیماری کبد چرب در نظر گرفته می‌شود. افزایش چربی در کبد، این اندام را در برابر صدمات و بیماری‌های بیشتر آسیب‌پذیر می‌سازد که می‌تواند باعث التهاب و آسیب در این اندام گردد. متاسفانه این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می‌کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول‌های کبدی را به خود درگیر کرده‌اند.

علائم و نشانه‌های بیماری کبد چرب چیست؟

بطور کلی افراد مبتلا به بیماری کبد چرب، به‌ویژه در شروع بیماری، علائم مشخصی ندارند. با این وجود، برخی افراد ممکن است احساس ناراحتی در ناحیه شکمی، خستگی و کوفتگی، کاهش اشتها، یک احساس کلی خوب نبودن و نوعی بدحالی مبهم را تجربه کنند. درواقع می‌توان گفت کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می‌کند. خوشبختانه در میان شیوه‌های طبیعی درمان در سراسر جهان، راهکارها و تکنیک‌هایی وجود دارد که می‌توان از آن‌ها برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب اقدام کرد.

توجه: مصرف بی‌رویه و بی‌قاعده ویتامین A نیز می‌تواند یک عامل محرک برای ابتلا به بیماری کبد چرب باشد که در نهایت فرد را با خطر رسوب چربی در بافت‌های کبد و اختلال در عملکرد این عضو رو‌به‌رو کند.

گیاهان دارویی مفید برای پیشگیری و درمان کبد چرب

یکی از مهم‌ترین عواملی که می‌تواند از رسوب چربی‌ها در بافت کبد جلوگیری کند، اصلاح رژیم غذایی است. به گفته محققان جایگزین کردن سویا و پروتئین گیاهی به جای پروتئین حیوانی به‌ویژه گوشت قرمز می‌تواند تاثیر زیادی در کاهش جذب چربی و تری‌گلیسیرید در بافت کبد داشته باشد. گیاهان دارویی و مواد غذایی زیر تا حد زیادی می‌توانند از بروز بیماری کبد چرب پیشگیری کرده و یا به درمان آن کمک کنند:

چای سبز
نوشیدن چای سبز یا استفاده از عصاره این گیاه دارویی تأثیر زیادی در پیشگیری از تجمع و رسوب چربی‌ها در اطراف کبد دارد، ضمن آنکه می‌تواند به تسریع روند درمانی کبد چرب نیز کمک کند. افرادی که احتمال و استعداد ابتلا به این بیماری در آن‌ها زیاد است مانند افراد چاق و کم‌تحرک می‌توانند با گنجاندن چای سبز در رژیم غذایی روزانه خود از ابتلا به این بیماری پیشگیری کنند، به شرط آنکه در کنار نوشیدن چای سبز، رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و میوه‌ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند. علاوه بر این، درمانگران چینی بر این باورند که نوشیدن این چای گیاهی به صورت مستمر می‌تواند از ابتلا به سرطان کبد نیز پیشگیری کند.

خواص چای سبز - درمان کبد چرب - گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب - عکس چای سبز

زنجبیل
یکی دیگر از گیاهان دارویی برای کاهش جذب چربی در جریان گردش خون و اندام‌های داخلی زنجبیل است که باید در برنامه غذایی هفتگی گنجانده شود. به اعتقاد برخی از درمانگران شیوه‌های طبیعی درمان، نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز در کنترل بیماری‌های کبد به ویژه کبد چرب موثر است. نوشیدن این دمنوش می‌تواند به کاهش جذب چربی در اطراف کبد کمک کرده و مانع از ابتلای افراد مستعد به این بیماری شود. مصرف دمنوش زنجبیل یا ماست کم‌چرب حاوی زنجبیل به ویژه در وعده‌هایی که غذای چرب خورده‌اید بسیار اهمیت دارد.
خواص زنجبیل - عکس زنجبیل - درمان کبد چرب با زنجبیل

زردچوبه
به تازگی محققان دانشگاه «سنت لوئیس» از تأثیر زردچوبه بر کنترل بیماری کبد چرب در افراد چاقی که به این بیماری مبتلا هستند خبر داده‌اند. بر اساس این تحقیقات مشخص‌شده، افرادی که از زردچوبه به عنوان یک چاشنی در برنامه روزانه خود استفاده می‌کنند کبد مقاوم‌تری در برابر ابتلا به بیماری کبد چرب دارند و احتمال ذخیره شدن ذرات چربی در کبد آن‌ها کمتر است. از این رو این محققان به مردم توصیه می‌کنند مصرف زردچوبه را به عنوان یکی از گیاهان دارویی موثر و درمانگر در برنامه هفتگی و حتی روزانه خود بگنجانند.
خواص زردچوبه - عکس زردچوبه - درمان کبد چرب با زردچوبه

شیرین بیان
شما می‌توانید از شیرین بیان نیز برای مداوای مشکلات کبدی نظیر بیماری کبد چرب غیرالکلی استفاده کنید. بر طبق مقاله‌ای که در سال ۲۰۱۲ در مجله تحقیقات گیاه درمانی انتشار یافته است، عصاره ریشه گیاه شیرین بیان به کاهش فعالیت آنزیم‌های کبد در بیماری کبد چرب غیرالکلی کمک می‌کند. این گیاه همچنین از آسیب کبدی ناشی از فلزات سنگین و سموم جلوگیری می‌کند.

خواص شیرین بیان - گیاهان دارویی برای درمان کبد چرب - عکس شیرین بیان

قهوه
یکی دیگر از گیاهان دارویی مفید در این زمینه قهوه است. امروزه اثبات شده مصرف روزانه یک فنجان قهوه برای جلوگیری از خشکی کبد و همچنین کبد چرب بسیار مفید است. کسانی که به عارضه کبد چرب مبتلا هستند از قهوه می‌توانند به عنوان کمک‌کننده در بهبود آن استفاده کنند. البته نباید تصور شود که تنها قهوه در بهبود این بیماری موثر است بلکه شخص مبتلا به کبد چرب باید به کاهش وزن و انجام ورزش نیز بپردازد. در ضمن امروزه اثبات شده کسانی که روزانه یک فنجان قهوه مصرف می‌کنند در مقایسه با کسانی که قهوه مصرف نمی‌کنند کمتر به عارضه سرطان کبد مبتلا می‌شوند.
خواص قهوه - درمان کبد چرب با قهوه - گیاهان دارویی

کلام پایانی

اگر به اضافه وزن مبتلایید، اگر کم‌تحرک هستید و احتمال ابتلا به کبدچرب را دور نمی‌بینید به شما پیشنهاد می‌کنیم از مصرف غذاهایی مانند غذاهای فریز شده و یخ زده، ترشیجات، ماست پرچرب، سس، نمک زیاد، غذاهای فست فود، انواع شیرینی‌ها، پیتزا، انواع سرخ کردنی‌ها مانند سیر داغ، پیاز داغ، چیپس، پفک، غذاهای چرب و نوشابه‌های گازدار پرهیز کرده و تا می‌توانید به جای آن‌ها از میوه‌های تازه، سبزیجات مختلف به ویژه کاهو، خیار، هویج و غذاهای سالم و طبیعی استفاده کنید. رعایت این رژیم در تمامی دوره‌های سنی به پیشگیری از ابتلا به کبد چرب و دیگر بیماری‌های کبد کمک می‌کند.

گردآوری:
مجله اینترنتی ستاره

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

ساخت سریال تلویزیونی با محوریت آشتی با ایران و سفر وزیر خارجه آمریکا ۱۳۹۳۱۱۳ پیشگیری از آن سایر مطالب سلامت تبلیغات درمان چین و چروک و لیفت پوست صورت و گردن با سبک کره اى و کاشت نخ حذف چربی ها شکم و پهلو، باسن و بازو با لیفت پوست بدن چاقى صورت،صاف بیشتر گیاهان دارویی علی اکبر پیروزیدرمان کبد چرب جمعه یازدهم بهمن ۱۳۹۳۸۶ دارویی علی اکبر پیروزی درمان کبد چرب گیاهان دارویی علی اکبر پیروزی بیشتر روش سنتی برای درمان کبد چرب آکاغذاها ۱۳۹۴۳۲۹ ۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی برچسب ها درمان کبد چرب علت چرب بودن کبد با بیشتر درمان کبد چرب فوری ، درمان کبد چرب با داروهای ۱۳۹۵۶۱۲ اگر چنین شخصی یکی دو تا سیخ جگر بخورد معلوم است که کبدش چرب می شود کلسترول بد خون بالا می رود برای پیشگیری و درمان کبد چرب این غذاها را نخورید چای ، سرخ کردنی ، بیشتر نتایج خبر فریب تبلیغات ماهواره ای درمان کبد چرب را نخورید سلامت نیوز ۴ روز پیش سلامت نیوز متخصصان گوارش و کبد می گویند حدود ۳۰درصد مردم به درجاتی از کبدچرب از خفیف تا شدید مبتلا هستند، اغلب آنها نیازی به دارو ندارند و با رژیم غذایی و ورزش درمان می شوند، خطر تبلیغات داروهای گیاهی و غیر گیاهی است که گاهی عوارض غیر قابل جبران دارند درصد مبتلایان به کبد چرب با ورزش درمان می شوندبه تبلیغات ماهواره ای توجه نکنید ایرنا ۴ روز پیش نتایج بیشتر ادامه نتایج وب درمان کبد چرب با گیاهان داروییبانو کده درمان کبد چرب با گیاهان دارویی ۶ روز پیش برچسب ها درمان کبد چرب درمان کبد گرم درمان کبد چرب با طب سنتی درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد چرب با داروهای گیاهی درمان کبد پرچرب درمان کبد چرب بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان داروییبانو کده درمان کبد چرب با گیاهان دارویی ۱۳۹۵۱۱۲ برچسب ها درمان کبد چرب درمان کبد چرب گرید درمان کبد چرب با طب سنتی درمان کبد چرب الکلی درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد چرب چیست؟ درمان کبد چرب بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمنزلاسان طب درمانکبدچربباگیاهانداروییدرمنزل ۱۳۹۵۴۹ درمان کبد چرب با گیاهان دارویی پیاده روی تند برای درمان کبد چرب بسیار موثر است جالب است بدانید که یوگا منجر به افزایش جریان گردش خون شده و سبب بهبود عملکرد کبد می بیشتر کبد چرب را با این گیاهان دارویی و بدون قرص درمان کنیداهواز اینفو کبدچربرابااینگیاهانداروییوبدونق ۱۳۹۵۷۴ واژن با داروهای گیاهی درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد چرب بدون دارو دیورتیک چیست ریشه گیاه زردچوبه زردچوبه و بهبود عملکرد دستگاه گوارش زردچوبه و درمان بیشتر چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیمسایت بیتوته ۱۳۹۲۷۲۳ رازیانهخواص رازی داروهای گیاهی برای درمان کبد تمیز کردن کبد حالت تهوعهضم غذا کبدکبد چربدرمان بیماریهای کبدمشکلات گوارشی ترشح صفرامشکلات کبدروغن زیتونگیاه قاصدکرزماریلیموترش بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمانکبدچربباگیاهاندارویی ۱۳۹۳۴۸ گیاهان دارویی درمان کبد چرب الکلی درمان کبد چرب گرید درمان کبد چرب قرص برای درمان کبد چرب دارو برای درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب چکار کنیم برای بیشتر روش سنتی برای درمان کبد چرب آکاغذاها ۱۳۹۴۳۲۹ ۴ـ بعد از سه ماه مصرف سرکه انگبین ماهی یکبار حجامت عام انجام شود طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی برچسب ها درمان کبد چرب علت چرب بودن کبد با بیشتر درمان کبد چرب فوری ، درمان کبد چرب با داروهای ۱۳۹۵۶۱۲ اگر چنین شخصی یکی دو تا سیخ جگر بخورد معلوم است که کبدش چرب می شود کلسترول بد خون بالا می رود برای پیشگیری و درمان کبد چرب این غذاها را نخورید چای ، سرخ کردنی ، بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان داروییبانو کده درمان کبد چرب با گیاهان دارویی ۶ روز پیش برچسب ها درمان کبد چرب درمان کبد گرم درمان کبد چرب با طب سنتی درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد چرب با داروهای گیاهی درمان کبد پرچرب درمان کبد چرب بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان داروییبانو کده درمان کبد چرب با گیاهان دارویی ۱۳۹۵۱۱۲ برچسب ها درمان کبد چرب درمان کبد چرب گرید درمان کبد چرب با طب سنتی درمان کبد چرب الکلی درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد چرب چیست؟ درمان کبد چرب بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمنزلاسان طب درمانکبدچربباگیاهانداروییدرمنزل ۱۳۹۵۴۹ درمان کبد چرب با گیاهان دارویی پیاده روی تند برای درمان کبد چرب بسیار موثر است جالب است بدانید که یوگا منجر به افزایش جریان گردش خون شده و سبب بهبود عملکرد کبد می بیشتر کبد چرب را با این گیاهان دارویی و بدون قرص درمان کنیداهواز اینفو کبدچربرابااینگیاهانداروییوبدونق ۱۳۹۵۷۴ واژن با داروهای گیاهی درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد چرب بدون دارو دیورتیک چیست ریشه گیاه زردچوبه زردچوبه و بهبود عملکرد دستگاه گوارش زردچوبه و درمان بیشتر چگونه کبدمان را مثل دسته گل تمیز کنیمسایت بیتوته ۱۳۹۲۷۲۳ رازیانهخواص رازی داروهای گیاهی برای درمان کبد تمیز کردن کبد حالت تهوعهضم غذا کبدکبد چربدرمان بیماریهای کبدمشکلات گوارشی ترشح صفرامشکلات کبدروغن زیتونگیاه قاصدکرزماریلیموترش بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمانکبدچربباگیاهاندارویی ۱۳۹۳۴۸ گیاهان دارویی درمان کبد چرب الکلی درمان کبد چرب گرید درمان کبد چرب قرص برای درمان کبد چرب دارو برای درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب چکار کنیم برای بیشتر درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمانکبدچربباگیاهاندارویی ۱۳۹۳۴۱۱ چرب چیست؟ درمان کبد چرب با داروی گیاهی درمان کبد چرب گرید درمان کبد چرب با قرص درمان کبد چرب با طب سنتی درمان کبد چرب گرید درمان کبد چرب با گیاهان دارویی درمان کبد بیشتر گیاهان دارویی درمان کبد چرب ۱۳۹۲۸۸ تبلیغات گیاهان دارویی درمان کبد چرب گیاهان دارویی نروید برزمین هرگز گیاهی که ننوشته ست بربرگش دوایی درمان کبد چرب گیاهان دارویی و کبد چرب گیاهی بیشتر


ادامه مطلب ...

گیاهان دارویی موثر در سندرم پیش از قاعدگی

[ad_1]

ماهنامه طبیب سبز: بسیار از زنان برخی علائم نا خوشایند یا ناراحت کننده را طی چرخه قاعدگی خود احساس می کنند. در بعضی از زنان این نشانه ها قابل توجه ولی کوتاه مدت هستند و ناتوان کننده نیستند. اما بعضی دیگر ممکن اســت یک دو نشانه از دامنه وسیع نشانه ها را که موقتاً عملکرد طبیعی شان را مختل می کند داشته باشند. این نشانه ها ممکن اســت از چند شاعت تا چند ماه تداوم داشته باشد.

 سندرم پیش از قاعدگی

1. گیاه پنج انگشت با نام علمی Vitexagnus-castus که اثرات قابل مقایسه با داروی فلوگزتین در درمان علائم سندرم پیش از قاعدگی دارد. این گیاه در ایران می روید و به راحتی قابل تکثیر اســت.

 

 گیاهان دارویی موثر در سندرم پیش از قاعدگی


2. گیاه علف چای یا هوفاریقون با نام علمی Hypericum perforatum به عنوان داروی ضد افسردگی موثری شناخته شده اســت. آثار جانبی مصرف این دارو شامل ناراحتی گوارشی، سردرد، تحریک پذیری عصبی و حساسیت نوری اســت. همچنین باید از تداخلات دارویی این گیاه یا برخی داروها از جمله داروهای جلوگیری از حاملگی، تئوفیلین، سیکلوسپورین، برخی داروهای ضد ویروس، بوسپیرون، استاتین، دیگوکسین، کاربامازپین و بلوکرهای کلسیم آگاه بود. این گیاه به راحتی در اکثر نقاط کشور قابل تکثیر اســت.

 

گیاهان دارویی موثر در سندرم پیش از قاعدگی
3. درخت جینکو یا ژینکو با نام علمی Ginkobiloba در درمان حساسیت و ناراحتی پستان و برای افزایش تمرکز به کار می رود. آثار جانبی آن شامل سردرد و ناراحتی گوارشی اســت. مصرف زیاد این دارو باعث تهوع، استفراغ، اسهال، بی قراری و بی خوابی می شود. این درخت به عنوان یک گیاه زینتی زیبا با برگ های متعدد در ایران وجود دارد و به ویژه در فصل پاییز منظره ای دیدنی را پدید می آورد.

 

گیاهان دارویی موثر در سندرم پیش از قاعدگی 

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


سندرم پیش از قاعدگی(PMS) که معمولا 7 تا 10 روز پیش از قاعدگی را در بر می گیرد ترکیبی از تغییرات آزار دهنده ی جسمی، روانی و رفتاری است و شدت آن معمولا به حدی ...10 آگوست 2016 ... گیاهان دارویی موثر در سندرم پیش از قاعدگی. بسیار از زنان برخی علائم نا خوشایند یا ناراحت کننده را طی چرخه قاعدگی خود احساس می کنند. در بعضی از ...5 آوريل 2011 ... برخی از گیاهان دارویی مانند پنج انگشت، گل مغربی، گل صدتومانی، پای شیر و ... بر روی علایم سندروم پیش از قاعدگی در زنان تاثیرگزار هستند.11 آگوست 2016 ... بسیار از زنان برخی علائم نا خوشایند یا ناراحت کننده را طی چرخه قاعدگی خود احساس می کنند. در بعضی از زنان این نشانه ها قابل توجه ولی کوتاه مدت ...برای این منظور باید یک قاشق غذاخوری از تمام گیاهانی را که برای سندروم پیش از قاعدگی پیشنهاد می شود، با یک لیوان آب جوش ترکیب کرد و یک سوم لیوان را قبل از هر ...زنان هرساله میلیاردها دلار صرف داروهای گیاهی، مکملها و ویتامینها برای سندرم پیش قاعدگی میکنند.11 آگوست 2016 ... بسیار از زنان برخی علائم نا خوشایند یا ناراحت کننده را طی چرخه قاعدگی خود احساس می کنند. در بعضی از زنان این نشا.گياهان دارويي در گذشته به صورت جوشانده و نوشيدني ها مصرف مي شد كه شايد ... از ديگر گياهان طب موثر در كاهش علائم سندرم پيش از قاعدگي، ريشه آنجليكا است كه از ...گیاهان دارویی موثر در سندرم پیش از قاعدگی. گیاهان دارویی,گیاهان دارویی برای کبد چرب,گیاهان دارویی برای قند خون,گیاهان دارویی به انگلیسی,گیاهان دارویی ایران ...20 آگوست 2013 ... به علاوه، این گیاه در تولید شیر در طی شیردهی و درمان ناباروری نیز موثر واقع میشود. سندرم پیش از قاعدگی و گیاهان دارویی استفاده از گیاهان دارویی ...


کلماتی برای این موضوع

ماده غذایی مفید برای بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگیسندرم پیش از قاعدگی ، مجموعه‌ای از علائم است که حدود درصد از زنان در سنین قاعدگی سندرم پیش از قاعدگی چیست ؟ سایت پزشکان …سندرم پیش از قاعدگی بسیار از زنان برخی علائم نا خوشایند یا ناراحت کننده طب سنتی و گیاهان داروییداروی گیاهی مقالات سلامتطب سنتیگیاهان دارویی درمان با طب سنتی گیاه دارویی حجامتبادکشیگیاه درمانیطب سنتی اثرات مفید گیاهان دارویی اثرات مفید گیاهان دارویی بر اساس یک مقاله پژوهشی در ایران نشان داده شد که بیشتر مواد افزایش قدرت باروری در خانمها و آقایان با مصرف گیاهان داروییافزایش قدرت باروری در زنان و مردان به وسیله گیاهان دارویی امکان پذیر است افزایش قدرت داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند شیره انگور سرشار از خواصی اخبار گیاهان دارویی سایت پزشکان بدون مرزسرکه سیب برای مو جزو بخشی از خواص سرکه سیب است اما در حقیقت جزو پرمصرف ترین بخش درمانی داروخانه دکتر فلاح جاجرمداروخانه دکتر فلاح جاجرم در این وبلاگ مطالبی در حیطه علوم داروییدر حد اطلاعات چای سبز موثر در درمان بیماری های اتوایمیونچای سبز موثر در درمان بیماری های اتوایمیون کاتچین موثر موجود در چای سبز، اثری قوی در سندرم تخمدان پلی کیستیک سندرم تخمدان پلی کیستیک این بیماری مجموعه‌ای از یک‌سری اختلالات است که در زنان


ادامه مطلب ...

تقویت لثه؛گیاهان دارویی مناسب برای تقویت لثه و دندان ها

[ad_1]
مفیدستان:

تقویت لثه با گیاهان دارویی

 

استفاده از روش های سنتی مراقبت از دندان، از آسیب های مربوط به فلوراید و دیگر مواد شیمیایی موجود در محصولات مختلف دندان جلوگری می کند.ثابت شده است که برخی از گیاهان علاوه بر محافظت از دندان ها و لثه، به حفظ سلامت کلی دهان هم کمک می کنند. این گیاهان را بشناسید تا دیگر نگران دندان های خود نباشد.با دلگرم همراه باشید.

 

تقویت لثه با گیاهان دارویی

 

سلامت دهان و لثه با 23 خوراکی مفید

 

  1.  برای برطرف کردن ناراحتی های دهان، دم کرده زرشک را غرغره کنید. جویدن برگ زرشک، باعث محکم شدن لثه و دندان می شود.
  2.  اگر پوست تازه گردو را به دندان و لثه بمالید، لثه و دندان را تقویت می‌کند.
  3. توت فرنگی به دلیل داشتن ویتامین C ، در درمان بیماری لثه مؤثر است.
  4. جویدن کندر مانند آدامس لثه را محکم می کند و بوی دهان را می زداید .
  5.  خوردن گشنیز برای دهان و دندان بسیار مفید است. هم لثه را سالم می سازد و هم جلوی خرابی دندان ها را می گیرد و درد دندان را بر طرف می کند. برای بر طرف کرن درد دندان 10 گرم تخم گشنیز را در چهار لیتر آب بریزید و بگذارید بجوشد تا حجم آن به یک لیتر برسد. آن را کمی سرد کنید و در دهان مزه مزه کنید تا درد دندان برطرف شود.
  6. غوره از نظر طب قدیم ایران سرد و قابض است و در درمان ورم مخاط دهان و نرمی لثه ها موثر است.
  7.  آب پیاز برای دندان‌ درد مفید است. برای تسکین درد باید آب پیاز را روی دندان ریخت و کمی نگه داشت، این عمل را می‌توان با پنبه انجام داد. پیاز لثه‌ها را تقویت می ‌کند.
  8. برای رفع لق بودن دندان ها و تسکین درد آن، سرکه را روزی چند بار در دهان غرغره کنید. سرکه در رفع جرم دندان و التهاب لثه نیز موثر است. به منظور رفع بوی بد دهان و نیز سفیدی دندان ها، هفته ای یک بار دندان های خود را با مسواک آغشته به سرکه مسواک بزنید.
  9.  انجیر خشک جوشیده شده در شیر، برای درمان ورم لثه و ورم مخاط دهان مفید است .
  10.  زردآلو بوی بد دهان را رفع می کند.
  11.  جویدن برگ های شاهی تازه، لثه را محکم می کند و آن ها را سالم نگه می دارد.
  12. پژوهشگران ژاپنی می‌گویند خوردن مرتب ماست و سایر محصولات غذایی حاوی اسید لاکتیک ممکن است برای بهداشت دهان شما مفید باشد.
  13. مصرف مقادیر اندکی از اسیدهای چرب امگا ـ 3 که به طور معمول در غذاهایی مثل ماهی یافت می‌شوند، برای کمک به برطرف کردن بیماری‌های لثه مفید است. مصرف اسیدهای چرب امگا 3 احتمال ابتلا به بیماری‌های لثه را 23 تا 30 درصد کاهش می‌دهد.
  14.  مصرف پرتقال موجب استحکام لثه‌ها می‌شود.
  15. استویا این گیاه یک شیرین کننده طبیعی است که بدون کالری می باشد عصاره استویا دارای خاصیت آنتی باکتریال می باشد و از رشد باکتری های دهانی جلوگیری می نماید .برای استفاده از استویا چند برگ تازه ی آن را به جای شکر به نوشیدنی های خودتان اضافه کنید . هم چنین می توانید برگ های آن را خشک کرده و پودر کنید و از آن ها در دسرها و سس های تان استفاده کنید .
  16. سبزه ی گندم این گیاه به خارج شدن میکروب ها از لثه کمک می کند . هم چنین به درمان خون ریزی لثه نیز کمک می کند .هر موقع که خواستید دهان خودتان را شست و شو دهید آب را با آن ترکیب کنید . توصیه می شود که هر روز صبح دهان تان را با این گیاه شست و شو دهید .
  17. میخک از زمان های قدیم برای درمان درد دندان از میخک استفاده می کردند هم چنین افراد برای خوشبو کردن دهان شان از میخک استفاده می کردند این گیاه دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می باشد و برای درمان عفونت و پوسیدگی مورد استفاده قرار می گیرد .می توانید این گیاه را به صورت خام مورد استفاده قرار دهید و یا این که آن را داخل چای تان بریزید . با گذاشتن یک میخک بر روی دندانی که درد می کند می توانید درد آن را آرام کنید . البته می توانید مقداری میخک را آسیاب کنید و آن را با چند قطره روغن زیتون مخلوط کرده و مستقیماً آن را برروی دندان تان قرار دهید .
  18. شیرین بیان شیرین بیان هم دارای خواص ضد باکتریایی ، ضد قارچی و ضد ویروسی می باشد . با مصرف این گیاه می توانید از بیماری های لثه در امان بمانید . این گیاه به رفع آفت دهان نیز کمک به سزایی می نماید .برای استفاده می توانید ریشه ی این گیاه را بجوید .
  19. پوست بلوط سفید این گیاه برای درمان مشکلات لثه ای بسیار کارآمد و مفید است . پوست بلوط حاوی تانن ها می باشد . هم چنین پوست بلوط دارای مقدار زیادی کلسیم ، روی و منیزیم می باشد که می تواند به تقویت دندان ها و لثه ها کمک نماید .شما می توانید از کپسول های پوست بلوط سفید استفاده نمایید و یا این که پودر داخل آن را به طور مستقیم روی لثه های تان بمالید .
  20. ریحان سبزی ریحان دارای خواص ضد باکتریایی بسیار قوی می باشد و از بیماری های لثه و بوی بد دهان و تشکیل جرم جلوگیری می نماید .شما می توانید دندان تان را با استفاده از پودر ریحان خشک شده مسواک بزنید . سعی کنید از این روش های گیاهی برای سلامت دندان های تان استفاده نمایید .

 

______________________________________

 

نکات قابل توجه درباره لثه و دندان ها

* استفاده از خمیر‌دندان‌های حاوی فلوراید، پوششی روی دندان‌ها ایجاد کرده و از آنها در مقابل تاثیرات مخرب اسید و شکر، محافظت می‌کند.

در هنگام مسواک زدن باید از فشار بیش از حد بر دندان‌ها خودداری کرد.

* بعد از مصرف غذاهای اسیدی مثل آب پرتقال، نباید فورا مسواک زد، زیرا به علت تاثیر اسید بر دندان ها ، احتمال سایش و پوسیدگی دندان وجود دارد.

*سیگار می تواند بیماری لثه را بدتر کند. سیگار سبب کاهش اکسیژن در جریان خون شده و لثه بیمار نمی تواند التیام پیدا کند.

سیگار سبب تشکیل پلاک میکروبی بیشتر و پیشرفت سریع تر بیماری لثه نسبت به افراد غیر سیگاری می شود. بیماری لثه هنوز شایع ترین علت از دست رفتن دندان ها در افراد مسن می باشد .

 

______________________________________

چطور از خونریزی لثه پیشگیری کنیم؟

 

  • خونریزی از لثه‌ها هنگامی رخ می‌دهد که به درستی دندان‌ها مسواک زده نمی‌شوند یا نخ دندان کشیده نمی‌شود.
  • برای پیشگیری از این عارضه و سالم نگه داشتن لثه‌ها این نکات را رعایت کنید:
  •  سیگار نکشید و از اشکال دیگر توتون هم استفاده نکنید، مثل پیپ یا قلیان.
  • از مکمل‌های ویتامینی طبق تجویز پزشک استفاده کنید.
  • دقت کنید که دندان‌های مصنوعی‌ به درستی در دهان‌تان قرار بگیرند و اندازه شان مناسب باشد و اگر آنها عامل خونریزی و درد هستند، با دندانپزشک‌ در این مورد مشورت کنید.
  • اگر لثه‌های‌تان خونریزی می‌کند، یک پد گاز استریل را با آب یخ مرطوب کنید و روی ناحیه مبتلا بگذارید.

 

 ______________________________________

 گردآوری شده ی مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی

 

+ 0
مخالفم - 0

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

تقویت لثه؛گیاهان دارویی مناسب برای تقویت لثه و دندان هاتقویت لثه با گیاهان دارویی استفاده از روش های سنتی مراقبت از دندان، از آسیب های گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان هاگیاهان دارویی برای تقویت لثه روغن اوکالیپتوس با کاهش جرم دندان، تقویت لثه ها و گیاهان دارویی مناسب برای تقویت لثه و دندان هاگیاهان دارویی مناسب برای تقویت روغن اوکالیپتوس با کاهش جرم دندان، تقویت لثه ها و گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان هاگیاهان دارویی برای تقویت لثه و گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها مناسب ترین گیاهان دارویی مناسب برای تقویت لثه و دندان هاگیاهان دارویی مناسب برای تقویت لثه و بر محافظت از دندان ها و لثه، به حفظ سلامت گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان هاگیاهان دارویی برای تقویت لثه و گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها در گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها بوستان یزدگیاهانداروییبرایتقویتگیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها دارویی برای تقویت لثه و دارویی مناسب برای گیاهان دارویی برای تقویت لثه و دندان ها غذایی مناسب برای تقویت لثه و دندان ها دارویی برای تقویت لثه و درمان بیماری لثه و دهان با گیاهان دارویی لثهگیاهان دارویی ها و دندان ها مستحکم و تقویت برای درمان بیماری لثه سلامت دهان و لثه با خوراکی لثه و دندان را تقویت برای رفع لق بودن دندان ها و شان مناسب باشد و تقویت لثه؛گیاهان دارویی مناسب برای تقویت لثه و دندان ها


ادامه مطلب ...

گیاهان دارویی برای حساسیت های فصلی

[ad_1]
مفیدستان:
گیاهان دارویی برای حساسیت های فصلی

خبرگزاری آریا -
حساسیت های فصلی
 
گیاهان دارویی برای حساسیت های فصلی و غذایی
 
دکتر محمدحسین صالحی سورمقی؛ در خصوص گیاهان مفید برای پیشگیری و درمان حساسیت های فصلی و غذایی می گوید:
 
" همان گونه که بعضی از گیاهان و میوه ها می توانند حساسیت زا باشند، گیاهان زیادی نیز وجود دارند که دارای خاصیت ضد حساسیت می باشند باید اضافه نمود که در موارد معدود، بعضی از گیاهان ضد حساسیت، خود ممکن است در برخی افراد ایجاد حساسیت نمایند. از جمله گیاهانی که به طور معمول در دسترس می باشند و می توان آن ها را به طور مرتب مصرف نمود و یا در رژیم غذایی قرار داد، می توان به انگور، بادرنجبویه، خارمریم، دارچین، زردچوبه، شاه تره، نارنج، سیاه دانه، کندر، گل مغربی، درخت میخک و افدرا اشاره کرد. "
 
نحوه و میزان کاربرد تعدادی از آن ها به طور خلاصه شرح داده می شود:
 
انگور یا آب انگور را می توان در فصولی که وجود دارد به طور تازه مصرف نمود، البته مطالعه در این مورد بر روی کشمش انجام نشده، ولی به احتمال زیاد کشمش هم باید دارای این اثر باشد.
 
بادرنجبویه
بادرنجبویه که از برگ آن استفاده می شود، گیاهی با نام علمی Melissa Officinalis از خانواده ی نعناع است که از برگ آن استفاده می شود.
 
می توان در هر نوبت 5 گرم از برگ آن را به صورت دم کرده مصرف نمود.
 
مصرف هر روز آن در حد 5 تا 10 گرم بلامانع است.
 
دارچین از گیاهان معروف و پُرمصرف می باشد که پوست ساقه ی درخت دارچین است. پوست را به صورت پودر در آورید(پورد قهوه ای رنگ).
 
آن را می توان به اشکال مختلف مصرف نمود، حتی می توان به طور مستقیم پودر را با غذاها و مایعات مصرف کرد.
 
مصرف هر نوبت 1 تا 2 گرم می باشد و می توان تا روزی 5 گرم و حتی بیشتر از آن نیز مصرف نمود. باید اشاره کرد که دارچین به ندرت می تواند در افراد ایجاد حساسیت نماید.
 
زردچوبه پودر زردی است که همه آن را می شناسند و از ریشه گیاه زردچوبه به دست می آید. زردچوبه در ایران رویش ندارد و جزء اقلام وارداتی است.
 
زردچوبه از گیاهان با ارزش و دارای خواص زیادی است که باید به طور مرتب در غذاها از آن استفاده نمود.
 
مصرف زردچوبه تا روزی 3 گرم برای افراد بالغ بلامانع است.
 
زردچوبه دارای خواص ضد درد، ضد نفخ، ضد اسپاسم، ضد سرطان قوی، ضد التهاب، اشتهاآور، ضد حساسیت و ده ها خاصیت ارزنده دیگر است.
 
شاهتره
شاه تره گیاه بوته ای با برگ های نازک و ریز است که از مصرف بالایی در دنیا برخوردار می باشد.
 
مهم ترین خواص شاهتره به عنوان حافظ کبد و درمان امراض پوستی است که از قدیم مورد استفاده بوده است.
 
یکی از گیاهانی که به طور وسیع برای امراض کبد مصرف می شود، شاهتره است که به نام Fumitory در جهان مشهور می باشد.
 
از دیگر خواص شاهتره اثر ضد حساسیت آن است.
 
برای مصرف آن، میزان 5 گرم از برگ را با یک لیوان آب به مدت 5 تا 10 دقیقه بجوشانید، سپس صاف کنید و قبل از سرد شدن بنوشید.
 
مصرف شاهتره برای افراد بالغ تا روزی 5 گرم بلامانع است.
 
آب نارنج از دیگر گیاهان ضد حساسیت است. آب نارنج را می توان با تمام غذاها مصرف نمود.
 
آب نارنج در اثر ماندن ممکن است تلخ شود، لذا بهتر است تازه مصرف شود.
 
گر چه عدد معینی برای مصرف روزانه ی آن داده نشده است. ولی مقدار زیاد آن ممکن است باعث تحریک معده شود. اما به نظر می رسد مصرف آن تا 2 یا 3 عدد در روز بلامانع باشد.
 
سیاهدانه
سیاهدانه نیز از گیاهان سودمند می باشد که خواص زیادی دارد.
 
مهم ترین خواص سیاه دانه شامل اثرات ضد میکروب، ضد سرطان، ضد حساسیت، ضد ویروس، شیرافزا، ادرارآور، کاهش دهنده اوره خون، محرک سیستم ایمنی بدن، محافظ کبد، مقوی معده، محرک تنفس و اثرات دیگر است.
 
به نقل از یکی از کتب گیاهان دارویی مهم چاپ 2002 آمریکا " پیامبر گرامی اسلام حضرت محمد(صلی الله علیه و اله وسلم) سیاهدانه را دوای همه دردها می دانستند و مصرف آن را به مسلمانان توصیه فرموده اند".
 
روزانه می توان 1 تا 2 گرم از دانه سیاهدانه به صورت له شده یا چای و یا موارد دیگر استفاده نمود.
 
البته گیاهان دیگری هم به عنوان ضد حساسیت وجود دارند که دسترسی به آن ها مشکل بوده و یا ممکن است در مواردی دارای محدودیت مصرف باشند.
 
 
منبع:ماهنامه دنیای تغذیه




[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

خبرگزاری فارس همه چیز درباره آسم یا تنگی نفسدیدگاه های ارسال شده توسط شما، پس از تایید توسط خبرگزاری فارس در وب سایت منتشر خواهد شدمنابع موجود در کتابخانه دایرکتری‌ آو ایرانین‌ ریسرج‌ اند م‌الف‌ رایتینگ‌ لترز این‌ اینگلیش جنگل و محیط زیست بیش از نیم تریلیون تن کربن توسط انسانها از زمان انقلاب صنعتی در جو زمین منتشر شده است آریوبرزن پزشکیهرگونه برداشت از نوشته‌های این تارنگار تنها با یادآوری نام و نشانی آریوبرزن و نام شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای …تولیدکننده داروهای گیاهی خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس سایت تخصصی بهداشت محیطمحققان آزمایشگاه ملی پاسیفیک نورث‌وست آمریکا، از سرامیک‌های نانوحفره‌ای که با تک طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیسرما بخورید ؛ آنتی بیوتیک نخورید سرماخوردگی نامی است که عموم مردم برای عفونت های بند ، دراکولا یا پدروس چیست ؟ – حشره شناسی علائم دراکولا یا پدروس از جمله حشرات آفتی است که موجب بروز درماتیتهای خطی در روی پوست بدن جغرافیای طبیعی اقلیم شناسینقشه ای که با عملیات نقشه برداری بسیار دقیق تهیه می شود و میزان خطای آن کمتر از حد مجاز دانستنیهای حیوانات آرشیو کوسه ماهی کوسه یکی از انواع ماهی های غضروفیست لذا موجودی دارای قابلیت انعطاف با لاست منابع موجود در کتابخانه دایرکتری‌ آو ایرانین‌ ریسرج‌ اند م‌الف‌ خبرگزاری فارس همه چیز درباره آسم یا تنگی نفس تنگی نفس آسم نشانه ها به سختی نفس کشیدن، بازدم به دشواری صورت می گیرد و ممکن است شکم جنگل و محیط زیست جنگل بیش از نیم تریلیون تن کربن توسط انسانها از زمان انقلاب صنعتی در جو زمین منتشر شده است؛ رقمی آریوبرزن پزشکی هرگونه برداشت از نوشته‌های این تارنگار تنها با یادآوری نام و نشانی آریوبرزن و نام نویسنده سایت تخصصی بهداشت محیط محققان آزمایشگاه ملی پاسیفیک نورث‌وست آمریکا، از سرامیک‌های نانوحفره‌ای که با تک‌لایه طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسی سرما بخورید ؛ آنتی بیوتیک نخورید سرماخوردگی نامی است که عموم مردم برای عفونت های حاد شرکت داروسازی باریج اسانس تولید کننده داروهای گیاهی تولیدکننده داروهای گیاهی í خرید گیاهان دارویی و قیمت شرکت داروسازی باریج اسانس جهت بند ، دراکولا یا پدروس چیست ؟ – حشره شناسی علائم – پیشگیری دراکولا یا پدروس از جمله حشرات آفتی است که موجب بروز درماتیتهای خطی در روی پوست بدن جغرافیای طبیعی اقلیم شناسی با توجه به تعاریف فوق، نقش جغرافیای نظامی در دفاع عامل و غیر عامل بیشتر مشخص می گردد که وسعت ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمانها درمانها علم پزشکی از بین رفته بود، بقراط آن را یافت مرده بود، جالینوس زنده اش کرد کور بود و حنین چشم


ادامه مطلب ...

مشاوره دارویی با شماره گیری ۱۴۹۰ و ۱۹۰

[ad_1]
مفیدستان:
میگنا:دکتر یسنا بهمنش افزود: مراکز اطلاع رسانی دارو و سموم(DPIC) ارائه دهنده خدمات مشاوره‌ای در مورد داروها و سموم هستند که مخاطبان می‌توانند از طریق یک خط تلفن با آن تماس بگیرند.
بیش از ۴۰ مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم دانشگاهی در کشور مشغول به فعالیت هستند. تمامی این مراکز در حال حاضر با دو شماره ۱۴۹۰ و همچنین ۱۹۰ و برخی از آنها علاوه بر شماره های یاد شده با شماره ای مستقل، پاسخگوی تماس های مردم و گروه پزشکی هستند.
هموطنان در سراسر کشور با شماره گیری ۱۴۹۰ یا ۱۹۰، می توان به مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم همان منطقه دانشگاهی متصل شد و از مشاوره دارویی از طریق تلفن بهره برد. علاوه بر تهران، چند دانشگاه سطح یک هم فعالیت شبانه روزی دارند و بقیه مراکز از ۸ ساعت تا ۱۲ ساعت در روز ارائه خدمت می نمایند.

وی افزود: مرکز اطلاع رسانی داروها و سموم در مورد، نحوه مصرف صحیح داروها، تداخل داروها و مواد غذایی، عوارض جانبی ناشی از مصرف داروها، سازگاری و نحوه اختلاط داروهای تزریقی، مصرف داروها در دوران بارداری و شیردهی، مسمومیت با دارو، سموم، مواد شیمیایی، گیاهان سمی، گزیدگی ها و گازگرفتگی ها آماده پاسخگویی به پرسش های شهروندان است.
کانال میگنا
مهر


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

روانشناسی بایگانی ترم آخر پرسشنامه، پایان نامه، …فروشگاهپرسشنامهپرسشنامه بررسی میزان آگاهی مراجعه کنندگان بیمارستان در ارتباط با نگهداری داروها در … نتایج جستجو شیوه نامه فعالیت آزمایشگاه مرکزی پژوهشگاه مواد و انرژی تدوین و اجرایی شد شیوه نامه دانلود متن کامل مقالات در رشته های مختلف بصورت …دانلودمتنکاملمقالاتدرببهتره برای پیدا کردن مقاله از این همه حجم مقاله، از منوی بالا روی گزینه ی رفته و مشاوره دارویی با شماره گیری ۱۴۹۰ و ۱۹۰


ادامه مطلب ...

وقتی مصرف گیاهان دارویی خطرناک می شود

[ad_1]
به گزارش شفاف؛

خطرات اصلی: مصرف زیاد و تداخل دارویی

گیاهان دارویی مبنای ساخت بسیاری از داروهای شیمیایی هستند و حتی قرن‌ها قبل از آنکه پای این دارو‌ها به نسخه پزشکان باز شود، توسط حکمای طب سنتی تجویز می‌شدند. اما این گیاهان خالی از ضرر و عارضه نیستند و برخلاف آنچه بیشتر مردم فکر می‌کنند، مصرف آنها همیشه مفید نیست. این گیاهان براساس دوز یا اندازه‌ای که مصرف می‌‌شوند، زمان مصرفشان، فرد مصرف‌کننده و داروها یا گیاهانی که همزمان با آنها استفاده می‌‌شوند، عوارض متفاوتی خواهند داشت؛ مثلا استفاده از دوز بالای گیاهان دارویی می‌تواند باعث مسمومیت شود و نارسایی کبد یا کلیه را در پی داشته باشد. این عوارض در کودکان و سالمندان بیشتر است و حتی ممکن است در موارد حاد به قیمت جان آنها تمام شود. از سوی دیگر، برخی گیاهان با داروهایی که فرد استفاده می‌‌کند تداخل دارد، برخی از آنها قدرت جذب مواد غذایی را در بدنتان کم می‌کنند و بعضی از آنها برای افراد دچار بیماری‌‌های خاص به‌شدت مضر هستند؛ به‌طور مثال زنجبیل که به‌عنوان یک درمان‌کننده گیاهی در مشکلات گوارشی شناخته می‌شود، در زنان باعث به هم ریختگی قاعدگی می‌شود. تخم‌کتان که یک منبع بسیار غنی از فیبر، منگنز، ویتامین B1 و امگا3 است و برای چربی‌سوزی استفاده می‌شود، می‌تواند تعادل هورمون‌های زنانه را به هم بزند و باعث مشکل در انعقاد خون و بروز کیست تخمدان شود. بنابراین همانطور که می‌بینید، حتی مصرف داروهای گیاهی بدون نظارت پزشک کار خطرناکی است.

عطارها دکتر نیستند

بیشتر مردم فکر می‌کنند گیاهان دارویی را باید از عطاری‌ها بخرند. اگرچه به‌طور سنتی عطاری‌ها اصلی‌ترین عرضه‌کنندگان این گیاهان هستند اما عطارها پزشک نیستند و نمی‌توانند به اندازه یک پزشک، سلامت گیاه و تأثیر آن را تأیید کنند. در واقع باید بگوییم خرید از عطاری‌ها بی‌خطر هم نیست چون گیاهان دارویی که در عطاری‌ها عرضه می‌شوند، ممکن است در شرایط مناسب و استاندارد از نظر دما، نور و... نگهداری نشوند. بنابراین خواص آنها تحت‌تأثیر شرایط نگهداری‌شان تغییر می‌کند. آلودگی‌های میکروبی، سموم کشاورزی، فلزات سنگین و... هم می‌توانند روی کیفیت داروهای موجود در عطاری‌ها تأثیر بگذارند. به همین دلیل است که توصیه می‌شود گیاهان دارویی را از مزارع کشاورزی که به همین منظور محصولات را می‌کارند تهیه کنید.

پزشکان طب سنتی به این مزارع دسترسی دارند و می‌توانند به شما برای تهیه گیاهان با کیفیت‌تر کمک کنند. از سوی دیگر خیلی وقت‌ها در عطاری‌ها، قرص‌ها و داروهایی عرضه می‌شود که معلوم نیست چه ترکیباتی دارند. حتما عباراتی مثل داروی ترک‌اعتیاد گیاهی، داروی تضمینی لاغری، داروی گیاهی باروری و... را شنیده‌اید. بعضی از این داروها دارای ترکیبات غیرقابل تأییدی هستند که معمولا از مخلوط کردن داروهای شیمیایی و گیاهی به‌دست آمده‌اند و حتی در برخی از آنها از مخدرها استفاده شده است. از آنجا که روی این قبیل داروهای گیاهی نظارتی وجود ندارد، مصرف آنها اصلا توصیه نمی‌شود.

همانطور که پزشک در زمان نسخه نوشتن شرایط سنی و وزنی شما را درنظر می‌گیرد و دفعات مصرف دارو را معین می‌کند، هنگام استفاده از گیاهان دارویی هم باید ویژگی‌های جسمانی فرد درنظر گرفته شود.

سنبل‌الطیب اگر در مقادیر کم مصرف شود آرامش‌بخش است و اگر در مقادیر زیاد استفاده شود باعث سرگیجه و ناآرامی شده، با داروهای بیهوشی تداخل دارد و مسمومیت کبدی ایجاد می‌کند.

رازک و شنبلیله قوای جنسی را زیاد می‌کنند اما خاصیت استروژنی دارند و مصرف بیش از حد آنها ممکن است ریسک ابتلا به اختلالات هورمونی و حتی سرطان‌های سینه و رحم را بالا ببرد.

اگر دمنوش بابونه با داروی وارفارین خورده شود، می‌تواند باعث خونریزی داخلی شود. آسپرین، پروپرانول، کلوزاپین، تئوفیلین و داروهای ضد‌افسردگی 3 حلقه‌ای هم با بابونه تداخل پیدا می‌کنند و موجب افزایش خونریزی می‌شوند.

آلوئه ورا که در سال‌های اخیر خیلی‌ها شیفته آن شده‌اند درصورت مصرف بیش از حد می‌تواند زیانبار باشد. این گیاه عوارضی مثل درد شکمی، اسهال، کولیت روده، اختلال در جذب پتاسیم و انقباض رحمی و سقط جنین دارد و مصرف آن در بچه‌های زیر 12سال ممنوع است.

جینسینگ هم یکی دیگر از گیاهانی است که این روزها خیلی‌ها طرفدار آن شده‌اند اما مصرف مقادیر زیاد آن باعث بی‌خوابی، اختلالات قاعدگی، افزایش ضربان قلب، اختلال در فشارخون، سردرد، اسهال، خونمردگی زیر پوستی، گیجی، تغییرات خلق و... می‌شود و به همین دلایل مصرف آن در دوران بارداری و شیردهی و در کودکان ممنوع است. پزشکان توصیه می‌کنند افراد مبتلا به‌ ام‌اس، آرتریت روماتوئید و کسانی که پیوند اعضا داشته‌اند از آن استفاده نکنند.

شیرین بیان که برای درمان سوء‌هاضمه، زخم معده و التهاب لثه مؤثر است، درصورت استفاده نا‌بجا یا بیش از اندازه، موجب کاهش پتاسیم، فشار خون بالا، اختلال در ضربان قلب و تورم می‌شود. همچنین ریفلاکس معده را تشدید کرده و احتمال سکته قلبی را در بیماران قلبی افزایش می‌دهد.

گون برای درمان سرماخوردگی، عفونت‌های تنفسی و مشکلات مجاری ادراری مفید است اما مصرف بیش از حد آن باعث آسیب رساندن به سیستم ایمنی می‌شود و زنان باردار و افراد مبتلا به بیماری‌های خود‌ایمنی هرگز نباید از آن استفاده کنند.

پیشگیری کنید و نه درمان

گیاهان دارویی بیش از آنکه درمان‌کننده بیماری‌ها باشند، باید برای پیشگیری از بیماری‌ها مورد استفاده قرار بگیرند. یعنی در تغذیه روزانه، آشپزی و حتی انتخاب نوشیدنی‌هایتان جایی برای آنها درنظر بگیرید. این سنتی است که قدیمی‌های ما هم آن را رعایت می‌کردند و با نوشیدن جوشانده‌ها و دمنوش‌ها، شربت‌ها و عرقیات سعی در اصلاح تغذیه و مزاجشان داشتند. اما اگر به هر دلیلی دچار بیماری خاصی شده‌اید و می‌خواهید از گیاهان دارویی برای درمان آن استفاده کنید، باید این کار را زیرنظر یک پزشک متخصص طب سنتی انجام دهید. پزشک با درنظر‌گیری سن و سال، جنسیت، بیماری‌های زمینه‌ای، شدت بیماری شما و داروهایی که مصرف می‌کنید، گیاه مناسب و میزان استفاده از آن را برای شما تجویز می‌کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه …آشنایی با زالو عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی گیاهان دارویی ضد اسهال بومادران اثرات مهم بومادران یکی از گیاهان دارویی بسیار باارزش است که دارای خواص داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای …خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهان خطرناک در دوران بارداریدر ماهه اول بارداری گلپر نخورید گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان گیاهان دارویی گیلان نصیرمحلهگیاهانداروییگیلانچوچاق یا زولنگ از جمله گیاهان دارویی با پتاسیل های ناشناخته است که رو به فراموشی است عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شیشهمصرف شیشه سبب ایجاد توهم و هذیان در فرد می شود عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شیشهگیاهان دارویی مؤثر در جلوگیری از ایجاد چروک و تقویت …گیاهان دارویی مؤثر در جلوگیری از ایجاد چروک و تقویت پوست۱۵ عادت خطرناک که به کلیه شما آسیب می‌زند سلامت …زندگی سالمسلامتسلامت نیوز آیا می‌دانستید تنها با ۲۰ درصد عملکرد کلیه تان می‌توانید یک زندگی کاملا داروسازی پزشکان ایران داروهایی که با تلاش دانش پزشکی برای مقابله با بیماری‌ها تولید می‌شوند اگر بدون نحوه مصرف قرص آهن ناحیه تناسلی خانمها پس از مصرف دستمال توالت دچار چه مشکلاتی می شود؟ بسیاری از خانم عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی آشنایی با زالو عطاری طب سنتی زالو درمانی گیاهان دارویی گیاه درمانی به رسمی ترین سایت گیاهان دارویی ضد اسهال بومادران اثرات مهم بومادران یکی از گیاهان دارویی بسیار باارزش است که دارای خواص نسبتاً داروهای گیاهی،طب سنتی،خواص گیاهان دارویی،داروهای گیاهی لاغری خواص چای سبز خواص زنجبیلچای ترشفواید چای سبزدرمان گیاهی داروهای گیاهیداروهای گیاهی گیاهان خطرناک در دوران بارداری در ماهه اول بارداری گلپر نخورید گلپر یکی از معروف‌ترین گیاهان در طب سنتی برای درمان گیاهان دارویی گیلان نصیرمحله گیاهاندارویی چوچاق یا زولنگ از جمله گیاهان دارویی با پتاسیل های ناشناخته است که رو به فراموشی است این عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شیشه مصرف شیشه سبب ایجاد توهم و هذیان در فرد می شود عوارض خطرناک مصرف ماده مخدر شیشه گیاهان دارویی مؤثر در جلوگیری از ایجاد چروک و تقویت پوست گیاهان دارویی مؤثر در جلوگیری از ایجاد چروک و تقویت پوست کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و ۱۵ عادت خطرناک که به کلیه شما آسیب می‌زند سلامت زندگی زندگی سالم سلامت سلامت نیوز آیا می‌دانستید تنها با ۲۰ درصد عملکرد کلیه تان می‌توانید یک زندگی کاملا عادی داروسازی پزشکان ایران داروهایی که با تلاش دانش پزشکی برای مقابله با بیماری‌ها تولید می‌شوند اگر بدون مشورت پزشک


ادامه مطلب ...

بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه

[ad_1]
بهترین گیاهان دارویی برای پرورش در خانه

خبرگزاری آریا - همه چیز از روزی آغاز شد که الیزابت میلارد از کار در مزرعه خسته و کوفته بود، ازشهر نفرین شده‌ایی که در آن گیر کرده بود احساس بیزاری می‌کرد. به چندتا از از برگ‌های گیاه ریحان مقدس چنگی زد و درون دهانش چپاند. چند دقیقه بعد، به طرز شگفت‌انگیزی خودش را پرانرژی احساس کرد. میلارد نویسنده‌ی کتاب داروخانه‌ی حیاط پشتی می‌گوید، دقیقا از همان لحظه متوجه‌ی خاصیت دارویی این گیاه و گیاهان دیگر شدم.
برایان هتریک نیز قدرت درمانی گیاهان را به عینه مشاهده نموده است. شغل او پرورش بسیاری از این میوه‌ها و سبزیجات است، که در مرکز درمانی بقراط در غرب ساحل پالم، به خدمت گرفته می‌شود و تاکید آنها بر خواص دارویی گیاهان است. هتریک، که در زمره پزشکان طب گیاهی جای دارد، معتقد است طبیعت ابزارهای بسیار قدرتمندی برای تقویت سیستم ایمنی بدن در اختیار ما قرار داده است که می‌تواند شما را قوی و سالم نگه دارد. بهترین روش به خدمت گرفتن خواص دارویی گیاهان، پرورش آنها در باغچه‌ی حیاط خودتان است.
خوشبختانه، برای پرورش برخی دانه‌ها و گیاهان کوچک که خواص گیاهی فوق‌العاده‌ایی دارند، نیازی به استعداد و مهارت خاص باغبانی نیست. در اینجا هتریک و میلارد لیستی از گیاهانی که علاوه بر خواص فوق‌العاده‌ی دارویی به سهولت نیز رشد می‌کنند را بیان نموده‌اند. برای حصول بهترین نتیجه از محصولات تازه، رسیده و خامی که خودتان پرورش داده‌اید، میل کنید.
سیرسیر
خواص قدرتمند: آنتی‌باکتریال، ضدمیکروب و ضدقارچ که در عین حال التهاب را نیز کاهش می‌دهد. مطالعات حاکی از آن است که سیر می‌تواند خطر ابتلا به سرطان ریه، پروستات را کاهش دهد، ورم مفاصل و استخوانی را تخفیف دهد و برخی سلول‌های سرطانی را ویران کند. یافته‌های اولیه حاکی از آن است که سیر می‌تواند از میزان بالای کلسترول بکاهد و فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون کاهش دهد.
مصرف روزانه: طبق مطالعات منتشر شده در مجله‌ی پزشک خانواده‌ی امریکا، مصرف منظم سیر مانع از بروز سرماخوردگی‌های شایع می‌گردد. میلارد می‌گوید، هنگامی که احساس بیماری می‌کند سیر را ساطوری کرده، اجازه می‌دهد تا 15 دقیقه به همان حالت بماند تا ترکیبات آن فعال شود و گسترش یابد و سپس همانند یک قرص آن را قورت می‌دهد. این کار برای روابط شخصی چندان خوب نیست، اما برای سرماخوردگی به طرزی باورنکردنی موثر است. در ادامه می‌افزاید که اکنون 10 سال است سرما نخورده!
راهنمای پرورش: در بهار یا پاییز، دانه‌ی سیر را به صورت آنلاین یا از کشاورزهای محلی و یا از فروشگاه‌های محصولات کشاورزی تهیه کنید. ( از ریشه‌ی گل سیر که سم‌پاشی شده‌اند استفاده نکنید زیرا آنها اغلب جوانه نمی‌زنند.) یک حبه سیر را بردارید، به طوری که قسمت تیز آن بالا قرار گیرد تا عمق 8 تا 9 سانت در زیر خاک فرو ببرید و بعدی را با فاصله‌ی 50 سانت از اولی بکارید. چنانچه در پاییز اقدام به کاشت سیر نمودید، سطح خاک را با کودهای گیاهی (کاه، یونجه خشک، برگ خشک یا علف‌های زده شده) بپوشانید تا در زمستان گرم بماند. هنگامی‌که در بهار ریشه‌ی پیچک مانند آن ساقه‌دار شد تا گل کند، آن را با قیچی باغبانی بزنید تا مواد مغذی آن در خود سیر باقی بماند و به گلِ سیر منتقل نشود. 2 هفته‌ی دیگر نیز صبر کنید؛ سپس ریشه‌ی سیر را از زمین خارج کنید و محصول خود را برداشت کنید.
جوانه‌ی بروکلیجوانه‌ی بروکلی
خواص قدرتمند: جوانه‌ی بروکلی حاوی ذخیره‌ی قدرتمندی از سولفارفان است که منابع ضد سرطانی طبیعی بدن را تحریک کرده و رشد تومورهای سرطانی را متوقف می‌سازد. محققان دانشگاه جانز هاپکین، جوانه‌ی بروکلی که سرشار از آنزیم‌های مفید، ویتامین‌ها و مواد معدنیست را یکی از قدرتمندترین منابع ضدسرطانی پیرامون ما می‌دانند. جوانه‌های بروکلی قند و کلسترول را کنترل می‌کند که در نهایت منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی می‌شود. جوانه‌های بروکلی 10 تا 30 مرتبه قدرتمندتر از بروکلی‌های رسیده هستند زیرا آنها در اوج قوت خود هستند.
مصرف روزانه: طبق دو مورد از مطالعات جداگانه در این زمینه، سولفارفان علائم تنگی نفس و اختلالات تنفسی را تخفیف می‌دهد زیرا روند فشار اکسیداسیون و التهاب را از مسیر عبور هوا خارج و بیرون هدایت می‌کند.
مقاله مرتبط: آشنایی با خواص کلم بروکلیراهنمای پرورش: در هر فصلی از سال که هستید، 1/2 فنجان دانه‌ی جوانه‌ی کلم بروکلی را درون کوزه‌ایی دهن گشاد بریزید و درب آن را بگذارید. 2 فنجان آب روی آن بریزید و اجازه دهید به مدت 8 ساعت بماند. سپس آن را آبکش کنید. دوباره روی آن 2 لیوان آب بریزید و این روند را 2 بار در روز و در 3 روز متوالی تکرار نمائید. پس از 3 روز ساقه یا ریشه‌ی آنها به اندازه‌ی 1.5 تا 2 سانت قد می‌کشند و شیرین‌ترین، نرم‌ترین و مغذی‌ترین گیاه را برایتان به ارمغان می‌آورند. ماحصل آن تقریبا 2 فنجان بروکلی در عرض 72ساعت است! اجازه دهید آب جوانه‌ها گرفته شود، سپس آنها را در ظرفی دردار ریخته و در یخچال نگه دارید. بدین ترتیب می‌توانید آنها را به مدت 5 روز در یخچال نگه دارید و به مرور استفاده نمائید.
نعناعنعناع
خواص قدرتمند: طبق دو مورد از مطالعات انجام شده در سال 2012، نعناع با خواص ضد سرطانی بعلاوه ترکیبات حاوی کارتنوئید و رتینوئیدِ خود اثرات مخرب سرطان پروستات و کبد را دفع می‌کند. طبق یافته‌ها از دیگر ترکیبات نعناع رزمارنیک اسید است که رادیکال‌های آزاد را از بین برده و التهاب را تقلیل می‌دهد، علائم آلرژی‌های فصلی را تا حد قابل توجهی محو می‌سازد. تحقیقات اولیه‌ی آزمایشگاهی حاکی از آن است که روغن نعناع فلفلی تاثیر داروهای ضدعفونت را افزایش می‌دهد.
خواص روزانه: نعناع گوارش را تسهیل می‌کند. طبق مطالعات منتشر شده در سال 2012، نحوه‌ی عملکرد نعناع در تسهیل گوارش با شل کردن بافت عضلانی مجرای گوارشی همراه است تا گرفتگی‌ها باز شود، گازها رها شود و دردهای شکمی حتی در افرادی که از سندرم روده‌ی تحریک‌پذیر رنج می‌برند، التیام یابد. میلارد معتقد است که نعناع بهترین چیزی است که پس از زیاده‌روی‌های شب کارناوال متوجه می‌شوید نباید اینقدر غذا می‌خوردید، می‌توانید بخورید.
راهنمای پرورش: در بهار، یک گیاه جوان نعناع بخرید و در گلدان بکارید. اجازه دهید آفتاب به صورت متمایل بر گلدان شما بتاند و نه کامل، گرچه همیشه پرورش گیاهان و گسترش انرژی هنگامی که در معرض تابش آفتاب قرار گیرند، صورت می‌پذیرد، اما چند روز نیز آنها را در سایه قرار دهید تا استراحت کنند. گیاهان از ریشه‌های خیس بیزارند!
مارچوبهمارچوبه
خواص قدرتمند: این ساقه‌ی باریک و قلمی همیشه حاوی بالاترین سطح گلوتاتیون، ترکیبات ضدمسمویت است که سموم از جمله سموم مولد سرطان و رادیکال‌های آزاد را از بدن دفع می‌کند. همچنین مارچوبه از خواص ضدالتهابی برخوردار است و همین موارد آن را در صدر جنگنده‌ترین گیاهان علیه بیماری‌های مزمن از قبیل دیابت نوع 2، بیماری‌های قلبی و برخی سرطان‌ها قرار داده است. مارچوبه همچنین سرشار از ویتامین B، فولیت، ویتامینC ، ویتامین K، کلسیم، زینک، منیزیم، سلینیوم و آهن است.
خواص روزانه: مارچوبه می‌تواند التیام‌بخش سردردها و تاثیرات مخرب مصرف الکل باشد. محققان کره‌ایی دریافتند که مارچوبه سطح آنزیمی که ترکیبات الکل را در هم می‌شکند را افزایش می‌دهد.
مقاله مرتبط: آشنایی با خواص مارچوبهراهنمای پرورش: این گیاه جاودانی را یک‌بار بکارید و 25 سال ساقه‌های آن را برداشت کنید. در اوایل بهار، یک گیاه یکساله‌ی تاجدار مارچوبه بخرید و در نقطه‌ایی از حیاط که خشک و آفتاب‌گیر است، بکارید. تاج مارچوبه را تا 8 سانت در خاکی غنی یا خاک شنی قرار دهید. آنها را در 4 ردیف و به فاصله‌ی 35 سانتی از یکدیگر بکارید. آنها را با 8 سانت خاک محصور کنید. پس از 2 هفته، خاک بیشتری روی آنها بریزید زیرا ساقه‌های مارچوبه در تلاشند که از خاک سر برآرند. مقداری کود گیاهی روی آن‌ها بریزید و به طور منظم آب دهید. هتریک پیشنهاد می‌کند که تا 2 سال اول به ساقه‌های مارچوبه دست نزنید تا ریشه‌های قوی‌تری و پرانرژی‌تری پیدا کنند. هنگامی که زمان برداشت محصول شد، از یک چاقوی تیز استفاده نمائید و ساقه‌ها را از انتها قطع کنید.
ریحانریحان
خواص قدرتمند: خواص آنتی‌اکسیدانی، آنتی‌باکتریال و ضدالتهابی، علاوه بر اینها بتا-کاروتین و منیزم موجود در ریحان نقشی کلیدی درمحافظت از سلول‌ها در برابر سکنی‌گزیدن بیماری‌هایی از قبیل بیماری‌های قلبی، آسم، ورم مفاصل و استخوان، روماتوئید و التهابات روده‌ایی بر عهده دارد.
خواص روزانه: ریحان به تسکین سردرد کمک می‌کند. مشخص شده است که عملکرد ترکیبات موجود در ریحان موسوم به اوژنول در خنثی‌سازی فعالیت آنزیم‌های سایکلوکسیژن همانند تاثیر داروهای بدون نسخه‌ایی مانند آسپرین و ایبوپروفن است. میلارد برای تخفیف سردرد جویدن برگ‌های ریحان را توصیه می‌کند.
راهنمای پرورش: بیش از 60 نوع گونه‌ی مختلف ریحان در جهان وجود دارد اما میلارد ریحان شیرین ایتالیایی، ریحان شیرین، ریحان تایلندی و ریحان بنفش را ترجیح می‌دهد. گیاه جوان ریحان را در فصل بهار خریداری نمائید و بلافاصله در حیاط بکارید، از خاک استاندارد باغبانی استفاده نمائید. به جای آبیاری برگ‌ها، خاک را آبیاری نمائید زیرا آنها مستعد آفت هستند. منتظر باشید ریحان‌ها تا 14 سانت بلند شوند، البته این امر بستگی به گونه‌های مختلف ریحان متغییر است.
برگ‌های ریز و سبز کلم قرمزبرگ‌های ریز و سبز کلم قرمز
خواص قدرتمند: محققانِ وزارت کشاورزی امریکا دریافتند که برگ‌های فوق‌العاده جوان و سبز کلم قرمز که کم‌تر از 2 هفته از عمرشان می‌گذرد، در مقایسه با برگ‌های رسیده‌ی کلم قرمز، شش برابر بیش‌تر حاوی ویتامین C و 69 برابر ویتامین K هستند. ویتامین C سوپراستارِ آنتی‌اکسیدان‌هاست، دشمن التهاب است و محافظی در برابر صدمات سلولی و در ممانعت از بروز بیماری‌های مزمن از قبیل بیماری های قلبی کمک شایانی می‌کند. همچنین برگ‌های جوان و سبز کلم قرمز حاوی ترکیبات کلیدی در کلاژن‌سازی، تقویت عضلات، پوست، استخوان‌ها و دیگر بافت‌های همبند است. طبق مطالعاتی دیگر که در سال 2012 منتشر شد، ویتامین K مانع از انعقاد خون، پیشگیری از تحلیل و پوکی استخوان و تصلب شرائین می‌شود و همچنین عدم رشد سلول‌های سرطانی می‌گردد.
خواص روزانه: در ممانعت از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا بی‌نظیر است. ویتامین C سیستم ایمنی بدن را با ترغیب به تولید گلبول‌های سفید خون تقویت می‌کند، گلبول‌های سفید خون در واقع خط مقدم مقابله با باکتری‌ها و عفونت‌ها هستند.
راهنمای پرورش: با تخم کلم قرمز یا تخم برگ‌هی جوان سبز آغاز کنید. از سینی مخصوص کاشت تخم استفاده نمائید و حدودا 5 سانت خاک ارگانیک درون آن بریزید. دانه‌ها را روی خاک ارگانیک بپاشید و یک لایه‌ی نازک خاک روی دانه‌ها بریزید. فقط همین یک بار روی آن‌ها کاملا آب بپاشید: سپس سینی را پشت پنجره‌ایی آفتاب‌گیر قرار دهید و روزی چند مرتبه با اسپری آب دهید. در عرض یک هفته برگ‌های جوان و شادابی حاصل کار شما خواهد بود. پس از 10 روز که ارتفاع برگ‌ها به 5 سانت رسید، می‌توانید محصولتان را برداشت نمائید.
بابونهبابونه
خواص قدرتمند: طبق اعلان موسسه‌ی ملی سلامت این گیاه آنتی‌اکسیدان، ضدالتهاب و آنتی‌باکتریال در زمره یکی از موثق‌ترین گیاهان جهان محسوب می شود. یافته‌های اولیه دال بر آن است که بابونه سلول‌های سرطانی را خنثی می‌کنند اما خواص اثبات‌شده‌ی آن شامل ترمیم سریع زخم‌ها، پیشگیری و بهبود سرماخوردگی، مقابله با عفونت‌های باکتریایی، فرونشاندن اسپاسم و گرفتگی عضلانی، آرام کردن اضطراب و بهبود کیفیت خواب می‌شود.
مقاله مرتبط: بهترین گیاهان دارویی برای درمان سرماخوردگیخواص روزانه: چای بابونه موجب تمدد اعصاب و تسکین برانگیختگی‌های عصبی می‌باشد. طبق مطالعات منتشر شده در سال 2012 که از سوی دانشگاه پزشکی پنسیلوانیا، بابونه‌ی آلمانی اضطراب را از بین می‌برد و حتی علائم افسردگی‌های خفیف را کاهش می‌دهد.
راهنمای پرورش: یک بسته تخم بابونه خریداری نمائید و آنها را در ابتدای کاشت درون اتاق نگه دارید زیرا ریشه‌ها گرما را دوست دارند. پس از 6 تا 8 هفته، بابونه‌ها را به فضایی آفتاب‌گیر که هوا جریان دارد، منتقل کنید. یک بار در هفته آنها را آبیاری کنید یا هر زمانی که خشک به نظر رسیدند. در عرض یکی دو ماه، گل‌های ریز زرد و سفید آن آماده‌ی برداشت است. آنها را درون سینی خشک نمائید. گل‌ها را خرد نمائید و درون قوری بریزید. آب جوش را به آن بیافزائید، اجازه دهید دم بکشد و نوش‌جان کنید!


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

گیاه عناب کنار سدر، سدره، منبال داود ، سنجد گرمی مشخصات تیره عناب ََََگیاهان تیره عناب به صورت درخت یا درختچه های غالبا خاردار و موقعیت جغرافیایی ساختار کلی کشور مالـزی گروه …جغرافیای مجمع الجزایر مالزی کشور مالزی با مساحتی حدود ، کیلومتر مربع در جنوب شرقی گذری بر پرورش ا سب رفتار شناسی اسبنکته جالب در اینجا این است که ما انرژی را به عنوان یک حس رفتاری استفاده کرده ایم، در کاکتوس ها کاکتوسها از جمله جذابترین و متنوعترین گیاهان خانگی هستند اکثر انواع کاکتوس حتی در آلوئه ورا یا صبرزرد ، ، گیاه درمانگر ، و آلوئه ورا یا صبرزرد ، گیاه درمانگر و یا یک داروخانه در یک گیاه اسامی دیگر اموزش پایه چهارم جزوه و سوالات علوم تجربی چهارم …اموزش پایه چهارم جزوه و سوالات علوم تجربی چهارم ابتدایی أموزش و نمونه سولات دروس باغبانی با حضور استاندار کرمانشاه باغ مدرن هکتاری درختان میوه در شهرستان کرمانشاه افتتاح شدنوای معلم راهنمای پروژه علمی جابربن حیانراهنمای پروژه علمی راهنمای معلمان بسم الله الرحمن الرحیم وزارت آموزش وپ ر ورشحکمت تربیتد ارزشیابی بر بازخورد های پیوسته تاکید می کند درباره نکته اول و دوم در سطور قبل آنچه در مورد بیماری سرخک وسرخجه باید بدانیمکلیاتی راجع به طرح و افراد ی که باید واکسن بزنند این طرح از پانزدهم آذرماه امسال به گیاه عناب کنار سدر، سدره، منبال داود ، سنجد گرمی مشخصات تیره عناب ََََگیاهان تیره عناب به صورت درخت یا درختچه های غالبا خاردار و به گذری بر پرورش ا سب رفتار شناسی اسب نکته جالب در اینجا این است که ما انرژی را به عنوان یک حس رفتاری استفاده کرده ایم، در صورتی که موقعیت جغرافیایی ساختار کلی کشور مالـزی گروه بین المللی جغرافیای مجمع الجزایر مالزی کشور مالزی با مساحتی حدود ، کیلومتر مربع در جنوب شرقی آسیا منابع موجود در کتابخانه دایرکتری‌ آو ایرانین‌ ریسرج‌ اند م‌الف‌ کاکتوس ها کاکتوسها از جمله جذابترین و متنوعترین گیاهان خانگی هستند اکثر انواع کاکتوس حتی در دست یک اموزش پایه چهارم جزوه و سوالات علوم تجربی چهارم ابتدایی اموزش پایه چهارم جزوه و سوالات علوم تجربی چهارم ابتدایی أموزش و نمونه سولات دروس ابتدایی آلوئه ورا یا «صبرزرد» ، ، گیاه درمانگر ، و یا آلوئه ورا یا «صبرزرد» ، گیاه درمانگر و یا یک داروخانه در یک گیاه اسامی دیگر گیاه نوای معلم راهنمای پروژه علمی جابربن حیان راهنمای پروژه علمی راهنمای معلمان بسم الله الرحمن الرحیم وزارت آموزش وپ ر ورش باغبانی با حضور استاندار کرمانشاه باغ مدرن هکتاری درختان میوه در شهرستان کرمانشاه افتتاح شد


ادامه مطلب ...

برای درمان سرفه، دم کرده های گیاهان دارویی بخوریم یا خیر؟

[ad_1]

 

سرفه زنگ خطری برای بیماریهاست

برای درمان سرفه، دم کرده های گیاهان دارویی بخوریم یا خیر؟

تاریخ انتشار : شنبه ۱۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۲۳:۳۳

 

دم کرده های گیاهان دارویی ممکن است علائم بیماری را کاهش دهد؛ ولی بعنوان درمان سرفه نمی تواند موثر باشد؛ زیرا گاهی سرفه ناشی از آسم، سرطان ریه یا ذات الریه می باشد.

به گزارش ستاره ها؛ دکتر ام البنین پاک نژاد، فوق تخصص ریه در گفتگو با برنامه «فراسو» شبکه رادیویی سلامت شایعترین علت سرفه را سرما خوردگی دانست و افزود: سرفه در حقیقت یک زنگ خطری در رابطه با بسیاری از بیماری هاست. اگر بعد از سرماخوردگی، سرفه بیش از ۱۴ الی۱۰ روز طول بکشد، باید پیگیری شود.
برای درمان سرفه، دم کرده های گیاهان دارویی بخوریم یا خیر؟

وی بیماری آسم، مصرف برخی داروهای فشار خون، ریفلاکس معده به مری، سینوزیت از عللی دانست که می تواند باعث سرفه شود، و ادامه داد: اگر دو هفته بعد از قطع قرص های فشار خون، سرفه باز هم ادامه داشته باشد، این مورد مربوط به مصرف قرص نیست و علت دیگری دارد. اگر علت سرفه مربوط به ریفلاکس معده به مری باشد، باید پرهیزهای غذایی مربوطه را انجام دهد. اگر بعد از دو هفته خوب نشد، علل ریوی هم می بایست بررسی شود.
این فوق تخصص ریه در ادامه به علائم هشداردهنده آسم اشاره و بیان کرد: سابقه فامیلی، سابقه حساسیت فصلی در فرد، حساسیت به بوی سیگار، آلودگی هوا، حساسیت به بوی برخی عطرها، حساسیت به بوی سرخ کردنی ها، احساس خس خس سینه، درد سینه، خلط زرد چسبناک ژله ای بعد از سرماخوردگی، تشدید علائم هنگام شب از جمله علائم هشداردهنده آسم است.
وی یکی از علل سرفه را ابتلا به برونشیت حاد عنوان کرد و گفت: وقتی فرد دچار سرماخوردگی می شود، برونشها دچار التهاب، درد سینه، مختصری خلط، مختصری خس خس سینه و همچنین دچار تب خفیف می شوند. بنابراین بروز سرفه بیش از دو هفته باید پیگیری شود.
پاک نژاد با تاکید بر اینکه افراد مبتلا به آسم که دچار سرماخوردگی هم شدند باید هنگام سرماخوردگی و به محض ابتلا باید دوز دارو را بیشتر کنند، ادامه داد: چون سرماخوردگی شایع ترین علت حمله آسم و تشدید بیماری است. اگر سرفه فرد بعد از ۴ الی ۳ روز بهتر نشود، حتما باید به پزشک مراجعه کنند.
وی در پاسخ به این پرسش که فردی که بعد از ورزش کردن دچار علائمی مانند خس خس سینه، سوزش سینه، سرفه می شود، چه علتی می تواند در این زمینه نقش داشته باشد؟، افزود: علائم می تواند علائم شروع بیماری آسم باشد. اگر فرد بالای ۴۰ سال است و بعد از ورزش کردن دچار درد سینه، سوزش سینه می شود، قبل از مراجعه به پزشک متخصص ریه، به پزشکان قلب و عروق مراجعه کنند.
این فوق تخصص ریه با بیان اینکه دم کرده های گیاهان دارویی ممکن است علائم را کاهش دهد؛ اما به عنوان درمان سرفه نمی تواند موثر باشد؛ زیرا ممکن است سرفه ناشی از آسم، سرطان ریه یا ذات الریه باشد؛ اظهارداشت: مصرف گیاهان دارویی تحت نظر همکاران طب سنتی باید باشد؛ ولی مصرف خودسرانه و با دوز و دفعات دلخواه توصیه نمی شود.


 

مرجع : سلامت نیوز

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمان بیماریها بدون مصرف دارو ‌طب اسلامی استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو …خب این معمولا از نشانه های استرس یا افسردگیه در مورد خوردن که مطمئنم چون معمولا کسانی ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی درمان بیماریها بدون مصرف دارو ‌طب اسلامی وسنتی حکیم استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو سایت علمی خب این معمولا از نشانه های استرس یا افسردگیه در مورد خوردن که مطمئنم چون معمولا کسانی که


ادامه مطلب ...

اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت‌های گیاهان دارویی

[ad_1]

اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت‌های گیاهان دارویی

دانش > دانش - همشهری آنلاین:
رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی اعلام کرد: ۱۲ شرکت دانش‌بنیان در حوزه گیاهان دارویی فعالیت می‌کنند که تا کنون ۱۲ میلیارد تومان از سوی صندوق نوآوری و شکوفایی، تسهیلات دریافت کرده‌اند.

به گزارش مهر، بهزاد سلطانی در مراسم رونمایی از ژل موضعی «دنتی کید» که محصول یک شرکت دانش‌بنیان برای مسکن صددرصد گیاهی رویش دندان نوزادان است، افزود: در ۲۰ سال گذشته ما توانسته‌ایم رشد علمی خوبی داشته باشیم اما هنوز نتوانسته‌ایم از این علم تولید شده ثروت تولید کنیم.

به گفته رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی، هنوز به آن مرحله نرسیده‌ایم که به دانشجویان فارغ‌التحصیل دکتری به چشم دسته‌های اسکناس نگاه کنیم.

سلطانی با بیان اینکه ظرفیت ثروت‌آفرینی از فارغ‌التحصیلان مقطع دکتری در کشور وجود دارد، اظهار داشت: این ثروت‌آفرینی می‌تواند برای کشور افتخارآفرینی داشته باشد.

وی با بیان اینکه ایران سابقه زیادی در گیاهان دارویی و داروهای گیاهی دارد، عنوان کرد: اما در حال حاضر هنوز هند و چین بازار دنیا را در دست دارند؛ ما باید بتوانیم در حوزه صادرات گیاهان دارویی و داروهای گیاهی گام برداریم.

  • آخرین آمار شرکت‌های دانش‌بنیان

رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی در ادامه از آخرین وضعیت شرکت‌های دانش‌بنیان و میزان تسهیلات ارائه شده از سوی این صندوق به شرکت‌ها خبر داد و اظهار داشت: هم‌اکنون دو هزار و ۸۰۰ شرکت دانش‌بنیان در کشور فعال هستند؛ هزار و ۶۰۰ طرح مصوب از سوی صندوق برای حمایت به تایید رسیده‌اند که تا کنون توانسته‌ایم ۹۵۰ میلیارد تومان صرف این طرح‌ها کنیم تا به محصول تبدیل شوند.

سلطانی با تاکید بر اینکه هم اکنون جهشی در شرکت‌های دانش‌بنیان ایجاد شده است، خاطرنشان کرد: این شرکت‌ها در حال کار هستند و خروجی آنها نمی‌تواند به زودی نمایان شود؛ امیدواریم که نتایج فعالیت این شرکت‌ها را در سال آینده ببینیم.

وی با بیان اینکه در حال حاضر ۱۲ شرکت دانش‌بنیان در حوزه گیاهان دارویی فعال هستند، گفت: تا کنون این ۱۲ شرکت ۱۲ میلیارد تومان از صندوق نوآوری و شکوفایی تسهیلات دریافت کرده‌اند؛ که این مبلغ بالایی نیست.

رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی ادامه داد: از این تعداد شرکت دانش‌بنیان، تنها ۵ شرکت بزرگ هستند که ۹۰ درصد بازار کشور در حوزه گیاهان دارویی را در دست دارند.

سلطانی با بیان اینکه توانمندی تجاری‌سازی در کشور کمتر دیده می‌شود، اظهار داشت: اگر بتوانیم توانمندی تجاری‌سازی را با هم‌افزایی گسترش دهیم، می‌توانیم شاهد نتایج خوبی باشیم.

وی اظهار داشت: باید برای افزایش توانمندی تجاری‌سازی، نقشه راه بزرگی در کشور وجود داشته باشد تا بتوانیم در آینده به بازارهای بین‌المللی توسط شرکت‌های دانش‌بنیان دست یابیم.

رئیس صندوق نوآوری و شکوفایی با بیان اینکه اکثر شرکت‌های دانش‌بنیان تایید شده در کشور نوپا هستند، اظهار داشت: در آمریکا نرخ شکست استارت آپ‌ها ۵۵ درصد است و این نشان می‌دهد که نیمی از شرکت‌های نوپا با شکست مواجه می‌شوند بنابراین ما نباید انتظار داشته باشیم که همه شرکت‌های دانش‌بنیان تایید شده کشور به نتیجه دلخواه برسند و به طور طبیعی نیمی از آنها با شکست مواجه می‌شوند.

سلطانی تاکید کرد: ما همواره در راستای حمایت از این شرکت‌های نوپا فعالیت می‌کنیم تا بتوانیم کشور را به لحاظ اقتصادی به جایگاه مطلوب برسانیم.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

اعطای تسهیلات میلیارد تومانی به شرکت‌های گیاهان دارویی اعطایتسهیلاترئیس صندوق نوآوری و شکوفایی اظهار داشت شرکت دانش بنیان در حوزه گیاهان دارویی اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان دارویی اعطایتسهیلات۱۲میلیارداعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان دارویی واضح آرشیو وب فارسیمهر اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان دارویی به شرکت های گیاهان دارویی اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان دارویی به شرکت های گیاهان دارویی اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت‌های گیاهان داروییاعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت‌های گیاهان در گیاهان دارویی و اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان داروییدانش و فن آوری حوزه گیاهان دارویی اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان اعطای تسهیلات میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان داروییاعطای تسهیلات میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان دارویی اعطای تسهیلات میلیارد اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان دارویی اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان به شرکت های گیاهان داروییاعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان داروییاعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت های گیاهان زیادی در گیاهان دارویی و همشهری آنلاین اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به …اعطایتسهیلات۱۲ به شرکت های گیاهان دارویی اعطای تسهیلات ۱۲ میلیارد تومانی به شرکت‌های اخبار ثبت شرکت های دانش‌ بنیان در سال «ای استخدام» اطلاعیه ها و اخبار ثبت شرکت های دانش‌ بنیان برای دریافت اخبار و اطلاع از آگهی های استخدام استخدام وزارت جهاد کشاورزی در سال ۹۵ کلیه اخبار استخدام استخدامادارهکلجهاد ۲۴ مهر ۹۵ – جذب ۲ هزار میلیارد ریال تسهیلات برای توسعه اشتغال کشاورزی باشگاه خبرنگاران الف ابلاغ ضوابط اجرایی قانون بودجه معاون اول رئیس جمهور مصوبه دولت درخصوص ضوابط اجرایی قانون بودجه سال ۱۳۹۵ کل کشور را ابلاغ کرد بانک اطلاعات صنعت لوله، اتصالات و شیرآلات ایران بانک لوله، اتصالات و شیرآلات ایران دایرکتوری و پرتال تخصصی تولید کنندگان ، وارد کنندگان و اخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی جهان اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروزاخبار فودنا شبکه خبری صنایع غذایی ایران شبکه خبری صنایع غذایی ایران شبکه خبری صنایع غذایی ایران سفارش سالنامه و سی دی اطلاعات شرکت های صنایع غذایی آخرین اخبار ایران و جهان مهمترین اخبار ایران و جهان آخریناخبار محمد رضا گلزار در حال خرید ماشین در دبی عکس آزار و اذیت ۲ وحشی به دختر ۱۹ ساله ای که بیهوش


ادامه مطلب ...

گیاهان دارویی تیغ دو لبه برای سلامت

[ad_1]

رییس انجمن علمی گیاهان دارویی با اشاره به وجود آلودگی های میکروبی و باکتریایی دراغلب گیاهان دارویی کشور، گفت:آلودگی گیاهان دارویی علاوه بر به خطر افتادن سلامت مردم، به صادرات ین محصولات هم لطمه جدی می زند.

محمد باقر رضایی روز یکشنبه درگفت و گو با خبرنگارعلمی ایرنا، استفاده ازمواد شیمیایی، کود حیوانی و آبیاری با آب آلوده را به عنوان مهمترین عوامل آلودگی گیاهان دارویی دانست وافزود: شرط اصلی مصرف داخلی یا صادرات این گیاهان، سالم و بهداشتی بودن آنها است.
وی با اشاره به اینکه تولید، جمع آوری، نگهداری و بسته بندی گیاهان دارویی باید استاندارد اجباری داشته و با رعایت اصول بهداشتی انجام شود، افزود: درحال حاضر تولیدکنندگان ملزم به این کار نیستند.
رضایی تاکید کرد که عرضه برخی از گیاهان دارویی با آلودگی های باکتری، ویروسی و لاروی به بازار می تواند سلامت مردم را به طور جدی به خطر بیاندازد و دست اندرکاران باید اقدامات لازم را برای رفع این معضل به عمل آورند.
رییس انجمن علمی گیاهان دارویی ادامه داد در صورتی که امکان فروش این گیاهان آلوده به صورت کلی وجود نداشته باشد، آنها را به صورت خرده فروشی در اختیار عطاری ها قرار می دهند تا به مردم عرضه شود.
وی با اشاره به اینکه گیاهان دارویی به صورت فله ای به خارج از کشور صادر می شود گفت: پروسه مناسبی برای صادرات این محصولات نداریم و به نظر می رسد امکان عرضه فله ای آنها دیگر وجود نداشته باشد.
رضایی تاکید کرد که گیاهان دارویی باید با داشتن استاندارد و به صورت بهداشتی و در قالب بسته بندی مناسب به خارج از کشور صادر شود.
وی برلزوم فرآوری گیاهان دارویی در داخل کشور تاکید کرد و گفت: باید با حمایت تولیدکنندگان زمینه فرآوری بیشتر گیاهان دارویی را در کشور فراهم کنیم تا از صادرات فله آنها جلوگیری شود.
رییس انجمن علمی گیاهان دارویی به برداشت بی رویه گیاهان دارویی از عرصه های طبیعی اشاره کرد و گفت: مردم باید از برداشت بی رویه این گیاهان در عرصه های طبیعی خودداری کنند.
از هشت هزار گونه گیاهی موجود در کشور، بیش از 2هزار و 300 گونه دارای خواص دارویی، عطری، ادویه ای و آرایشی بهداشتی هستند.
از تعداد کل گونه ­های شناخته­ شده در کشور نیزهزار و 728 گونه، گیاهان بومی ایران هستند و فقط در این سرزمین می رویند که به عنوان یک ظرفیت انحصاری محسوب می شوند.
سرزمین ایران از نظر تنوع اقلیمی، کشوری ممتاز و با رتبه بالا محسوب می شود و به لحاظ غنای گیاهی و تنوع زیستی دارای 11 اقلیم از 13 اقلیم شناخته شده جهانی است.
علمی **1201 ** 1440
خبرنگار: عبدااکریم جبارپور** انتشار: معصومه گلشن

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مشاوره گیاه پزشکی برای گیاهان آپارتمانی …به صنم کرمهای خاکی برای گیاهان مفید و به هیچ وجه ضرری ندارند نیازی به تعویض گلدان نیستپایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشتجامع ترین مجله سلامت درمان و آموزش پزشکی و بهداشت جسمی و جنسی و زمینه حوزه سلامتروش ساخت رنگ موی طبیعی آکارنگ موی طبیعی قهوه دستور تهیه چند رنگ موی طبیعی در خانه رنگ موی طبیعی برای بلوند و مسی ماسک گیاهی برای درمان کک و مک، کک مک خانواده آکاروش های جلوگیری از ایجاد کک و مک راهی برای از بین بردن کک و مک پوست برای خلاصی از کک و از اختلالات آلت جنسی مردانه چه می دانید؟ بیماری سلامت …بیماریسلامت نیوز آلت تناسلی مردانه یکی از ساختمانهای خارجی از سیستم تولید مثل در جنس نر استتغذیه پزشکان ایران متخصصان معتقدند که با مصرف مواد غذایی مناسب، ورزش و مراقبت از سلامت خود می‌توان خطر مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام …مشاوره رایگان ،انجام پایان نامه، مشاوره پروپوزال، چاپ مقاله،ارشد و دکتری گیاه …نوشیدنی های آرام بخش جوشانده و یا دم کرده ی گیاهان دارویی مشهور به چای گیاهی به گزارش مشکلات ناحیه‌ٔ تناسلی و چگونگی درمان آن سایت … مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی مومویکی از بهترین منابع سلنیوم است سلنیوم یکی از مواد معدنی لازم برای سلامت پوست و موی سر مشاوره گیاه پزشکی برای گیاهان آپارتمانی گلستان علی به صنم کرمهای خاکی برای گیاهان مفید و به هیچ وجه ضرری ندارند نیازی به تعویض گلدان نیست پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت جامع ترین مجله سلامت درمان و آموزش پزشکی و بهداشت جسمی و جنسی و زمینه حوزه سلامت روش ساخت رنگ موی طبیعی آکا بسیاری از خانم ها در گذشته برای رنگ کردن موهای خود و آراسته به نظر رسیدن دست به دامن انواع و ماسک گیاهی برای درمان کک و مک، کک مک خانواده آکا روش های جلوگیری از ایجاد کک و مک راهی برای از بین بردن کک و مک پوست برای خلاصی از کک و مک از اختلالات آلت جنسی مردانه چه می دانید؟ بیماری سلامت نیوز بیماری سلامت نیوز آلت تناسلی مردانه یکی از ساختمانهای خارجی از سیستم تولید مثل در جنس نر است ‌طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی مو مو یکی از بهترین منابع سلنیوم است سلنیوم یکی از مواد معدنی لازم برای سلامت پوست و موی سر است تغذیه پزشکان ایران متخصصان معتقدند که با مصرف مواد غذایی مناسب، ورزش و مراقبت از سلامت خود می‌توان خطر مرگ و گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدو نوشیدنی های آرام بخش جوشانده و یا دم کرده ی گیاهان دارویی مشهور به چای گیاهی به گزارش فودنا مشکلات ناحیه‌ٔ تناسلی و چگونگی درمان آن سایت پزشکان بدون مرز مسئول محتوای سایت های دیگر نیست شما نمی توانید با تکیه بر مطالبی که در سایت پزشکان مشاوره ارشد دکتری پایان نامه چاپ مقاله انجام پروپوزال سمینار مشاوره رایگان ،انجام پایان نامه، مشاوره پروپوزال، چاپ مقاله،ارشد و دکتری، گروه


ادامه مطلب ...