دانلود رایگان تقویم سال 1396 از موسسه ژئوفیزیک دانشگاه تهران
مناسبت ها، روزهای تعطیل و رویدادهای نجومی سال 96 در تقویم موسسه ژئوفیزیک ایران

جام جم سرا: خبر این موضوع را دکتر حسین آخانی، استاد محیطزیست دانشگاه تهران در صفحه فیسبوک خود نوشت.
به گفته دکتر آخانی، او و دو همکار دیگرش برای تحقیقات علمی بهمدت پنجسال، پرورش و کاشت نوعی گیاه خاص (Limonium) در بخشی از محوطه دانشگاه تهران را انجام دادند، پیش از این هم بارها درباره اهمیت این گیاه و لزوم محافظت از آن به مسوولان و کارمندان مختلف دانشگاه نکاتی گفته شد، اما روز گذشته این گیاه که محصول چندین سال تحقیقات علمی این استادان بود، توسط باغبانهای دانشگاه بهعنوان علف هرز کنده و دور ریخته شد!
به گزارش جام جم سرا، این استاد دانشگاه تهران در همینباره نوشت: «چهار، پنجسال پیش گیاهی را در آزمایشگاه پرورش دادیم. بالاخره آن را به فضای بیرون دانشگاه منتقل کردیم. بعد از یکسال سازگاری، گیاه شاخه داد. همینروزها انتظار گلش را میکشیدیم. خیلی به خود میبالیدیم. از بین دهها گیاهی که باغبانها کنده بودند این یکی جان سالم بهدر برده بود. به همه مسوولان و سرباغبانها و کارگرها سفارش کرده بودیم اینجا را نگهداری کنند. البته مسوول فضای سبز هم به همه گفته بود دست به این باغچه نزنید. همین دیروز کلی در موردش صحبت کردیم. امروز که به سر کار آمدم دیدم به بهانه علفزنی همه باغچه را کندهاند. گیاه ما را نابود کردهاند، برای دهمین بار، بیستمینبار...»
بهگفته آخانی این اولینبار نیست که چنین چیزی در این دانشگاه رخ میدهد، گفتنی است گیاه مورد اشاره در قسمتی کاشته شده بود که دانشگاه تهران آن را بهعنوان باغچه پژوهشی در اختیار این استادان قرار داده بود.
تصاویری از چند گیاه از مجموعه Limonium ها را در ذیل مشاهده میکنید:
(شرق)
جام جم سرا: از سر شب دائم سرش توی لپتاپش بود و تایپ میکرد. وقتی هم توانست با یکی از دوستانش چند دقیقهای ارتباط تصویری بگیرد خیلی خوشحال شد.
سر شام پرسید سرعت اینترنت خانه چقدر است؟
گفتم: 2 مگ.
گفت: عجب.
گفتم: راضی بودی؟
گفت: کارم راه افتاد. اینترنت خانه پدر 512 است. یعنی هیچ. گوگل را پنچ دقیقهای باز میکند.
گفتم: من قبلا 1 مگ داشتم اما جواب نمیداد. الآن مدتی است 2 مگ استفاده میکنم. راستی اینترنت شما در آنجا چطوری است؟ راضی هستی؟
همه با هم خندیدیم.
گفت: خب واقعا فرق دارد.
گفتم: اینجا وقتی با اینترنت 2 مگ کار کنی دیگر نمیتوانی با سرعت کمتر کنار بیایی. دیوانه میشوی.
گفت: پس به من حق میدهی که اعصابم خرد باشد.
گفتم: بله.
گفت: برای این 2 مگ چقدر میدهی؟
گفتم: ماهانه 85 هزار تومان.
آش پرید توی گلویش.
گفت: 85 هزار تومان؟
گفتم: زیاد است؟
گفت: مطمئنی سرعتت 2 مگ است؟
گفتم: بله من 2 مگ استفاده میکنم. از 12 شب تا هفت صبح هم خدمات ویژه دارد.
گفت: بعد 85 هزار تومان پول میدهی؟
گفتم: بله، مجبورم.
گفت: اگر ماهانه 85 هزار تومان پول اینترنت میدهی چقدر کرایه پرداخت میکنی؟
گفتم: ما ایرانیها لارجیم دیگر، مربیمان در لیگ برتر 2 میلیارد حقوق میگیرد.
گفت: چه خبر است؟ چه خبر شده در این مملکت؟ گنج پیدا کردهاند؟
گفتم: گنج که پیدا کردهاند، سالهاست. نفت هست شکر خدا.
گفتم: تو خودت مگر سرعت اینترنتت چقدر است؟
گفت: من اینترنت 25 مگ دارم، ماهانه 30 دلار میدهم.
آش پرید توی گلویم. داشتم خفه میشدم. عاقبت آن قدر زدند پشتم تا راه نفسم باز شد.
بعد از شام با دوستم نشستیم و هزینههای زندگیمان را حساب کردیم. او نزدیک برکلی زندگی میکند و من نزدیک دانشگاه تهران. عاقبت مشخص شد با همین حقوق و درآمد اگر بروم توی خود برکلی زندگی کنم ماهانه 100 دلار هم برایم میماند در حالی که اینجا با همین حقوق هر ماه یک تومن کم میآورم. (رضا ساکی/ایسنا)
جام جم سرا: براساس تعریفی که معاون سنجش و پذیرش دانشگاه آزاد از این شیوه جدید افزایش شهریه در جمع خبرنگاران ارایه داد، میانگین ۱۵ درصد یعنی با توجه به مرغوبیت رشته، میزان شهریه ممکن است در یک واحد دانشگاهی ۱۵ درصد، ۱۲ درصد یا حتی ۱۸ درصد باشد اما در کل میانگین نباید از ۱۵ درصد بیشتر باشد و با واحدهای متخلف برخورد میشود.
جالب اینجاست که تاکنون هیچ تعریفی از مرغوبیت رشته ذکر نشده و شهریه ثابت و متغیر دانشجویان ورودی سالهای گذشته، امسال چند برابر شده است. این در حالیاست که شهریه ثابت همانطور که از نامش مشخص است از اول تا پایان تحصیل یک دانشجو باید یکسان باشد. البته این رسم افزایش شهریه ثابت از زمان مدیریت فرهاد دانشجو بر دانشگاه آزاد باب شد و حال هیأت امنای دانشگاه آزاد با تصمیماتی که اتخاذ کردهاند بار دیگر برای دانشجویان تمام مقاطع افزایش شهریه ثابت را تصویب کردهاند.
از سوی دیگر دانشگاه آزاد برای یافتن میانگین افزایش ۱۵درصد فرمولی را در نظر گرفته است که خروجی اعمال آن را دانشجویان به درستی دریافت نمیکنند.
به گفته دانشجویان، در واقع میتوان گفت فقط خود مسئولان دانشگاه آزاد متوجه فرمول افزایش شهریه میشوند و بس. در این میان دانشجویان مجبورند برای انتخاب واحد و از دست ندادن کلاس درس، شهریه را هرطور شده واریز کنند وگرنه با پیامهای سامانه ثبتنام مبنی بر تاکید بر واریز شهریه مواجه میشوند.
افزایش شهریه دانشگاه آزاد خلاف مقررات است
مشاور عالی رییس سابق دانشگاه آزاد در این باره به فارس گفت: افزایش شهریه دانشگاه آزاد با آمار دقیق اعلام نشدهاست، زیرا اگر در شهریههای متغیر نیز تغییر داشته باشیم، افزایش شهریهها بیشتر از درصد اعلامی مسئولان دانشگاه آزاد است.
محمدحسین پرکره با انتقاد از افزایش شهریههای این دانشگاه اظهار کرد: اینکه ما به دستگاههای مختلف انتقاد میکنیم بنای بر تخریب و بزرگنمایی نداریم، اما وظیفه ذاتی جنبشهای دانشجویی و تأکید مقام معظم رهبری بر مطالبهگری دانشجویان از مسئولان برای اصلاح امور است.
وی افزود: این روند با توجه به افزایش عمر هر مدیر بیشتر خواهد شد، چراکه زمان آزمون خطاها بیشتر میشود و در این مسیر با قدرت حرکت خواهیم کرد.
مشاور عالی رییس سابق دانشگاه آزاد همچنین خاطرنشان کرد: خبر افزایش شهریهها یک شوک عجیب در جامعه دانشجویی و دانشگاهی ایجاد کرد، چراکه در زمان مدیریت فرهاد دانشجو و در اوج قیمت دلار و سرعت چشمگیر تورم با برنامهریزی دقیق نه تنها شهریهها افزایش پیدا نکرد، بلکه توجه ویژهای به امور رفاهی دانشجویان و کارمندان شد.
قائممقام جمعیت دانشجویان حامی عدالت اسلامی تصریح کرد: با توجه به اعلام رییس دانشگاه آزاد مبنی بر رشد 2 درصدی در ظرفیت پذیرش دانشجو که این امر خود محل بحث دارد و با توجه به آمارهای دولت تدبیر و امید در رابطه با مهار تورم و کنترل بازار ارز این افزایش شهریهها جای تعجب و تامل دارد.
پرکره ادامه داد: البته این افزایش شهریه با آمار دقیق اعلام نشده است، چراکه بر مبنای قوانین موجود تغییر در شهریه ثابت عملی خلاف قانون و مقررات است و نباید اعلام شود، اگر در شهریههای متغیر نیز تغییر داشته باشیم افزایش شهریهها بیشتر از درصد اعلامی مسئولان دانشگاه آزاد است.
مشاور عالی رییس سابق دانشگاه آزاد در پایان اضافه کرد: شرایط اداره دانشگاه آزاد در زمان میرزاده بسیار آسانتر و روانتر از زمان فرهاد دانشجو خواهد بود، چراکه فرهاد دانشجو نه مورد حمایت رییس هیأت امنا و نه مورد حمایت دولت وقت بود، اما شرایط فعلی دانشگاه آزاد کاملا متفاوت است، از این رو با بهرهمندی از نظریات دقیق اقتصادی و همچنین پیادهسازی اقتصاد مقاومتی میتوان علاوه بر افزایش نیافتن شهریه در وضع رفاهی کارمندان و اعضای هیأت علمی نیز تحولات عمیقی ایجاد کرد.
افزایش شهریه دانشگاههای غیردولتی غیرمنطقی است
عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی اضافه کردن شهریه دانشگاه آزاد را غیرمنطقی دانست و گفت: این افزایش غیر منتظره ممکن است افراد را دچار تردید در ادامه تحصیل کند.
سید محمد باقر عبادی درباره گران شدن شهریه ثابت و متغیر دانشگاه آزاد اسلامی اظهار کرد: بر اثر تورم جهان و کشور، دانشجویان دانشگاه آزاد تحت فشار اقتصادی هستند و شهریه خود را به سختی پرداخت میکنند. این در حالی است که با افزایش 15درصدی شهریه ثابت و متغیر به طور حتم برخی از دانشجویان از ادامه تحصیل منصرف خواهند شد، زیرا که این رقم بار مالی زیادی را به خانواده های آنها تحمیل می کند که شاید توان پرداخت آن را نداشته باشند.
وی با بیان این مطلب که کمتر موسسه دولتی را میتوان یافت که انبوه سرمایهاش برابر این دانشگاه باشد، تصریح کرد: همزمان با تاسیس و راه اندازی این دانشگاه به لحاظ زمین و امکانات نسبت به سازمانهای دیگر ارجعیت داشته و علت آن اهمیت بالا رفتن تحصیلات و دانش برای کشور بوده است.
عضو کمیسیون آموزش و تحقیقات مجلس شورای اسلامی در ادامه اذعان کرد: افزایش هزینه تحصیل در دانشگاه آزاد و غیر انتفاعی فشار روحی و روانی زیادی بر دانشجویان و خانواده های آنها وارد میکند، حتی باعث فقدان تمرکز برای بالا بردن اطلاعات میشود.
عبادی شهریه دانشگاه آزاد را غیرمنطقی دانست و ادامه داد: دانشجویان ورودی سالهای قبل بر اساس شهریه دانشگاه برنامه ریزی کرده اند و این افزایش غیر منتظره در شهریه ثابت امکان تحصیل را ازآنها سلب می کند.
وی با اشاره به ثروت کلان دانشگاه آزاد گفت: دانشگاه آزاد بهتر بود شهریه را افزایش نمیداد. اگر شخصی بخواهد ثروت و بودجه این دانشگاه را در سال بررسی کند متوجه میشود که دانشگاه آزادهیچ نیازی به افزایش شهریه نداشتهاست. (حمایت)
*انتشار مطالب خبری و تحلیلی رسانههای داخلی و خارجی در «جام جم سرا» لزوماً به معنای تایید یا رد محتوای آن نیست و صرفاً به قصد اطلاع کاربران بازنشر میشود.
در واقع جوانان با دیدن برخی از افراد تحصیلکرده دانشگاه و موفق که درآمد بسیار بالایی دارند به این نتیجه میرسند که سعادتمند نخواهند شد مگر این که حتما مدرک دانشگاهی داشته باشند، اما آنها به اشتباه به این نتیجه رسیدهاند که دانشگاهی بودن تنها راه داشتن حرفهای بهتر، درآمدی بالاتر و در نتیجه زندگی شادتر است.
گاهی اوقات هم شرایط موجود در جامعه افراد را به سمت دانشگاه هدایت میکند؛ به طور مثال وقتی کارفرمایان، افرادی را فقط استخدام میکنند که مدرک دانشگاهی دارند باعث میشوند حتی کسانی که علاقهای به ادامه تحصیل ندارند وارد دانشگاه شوند.
اما باید گفت که تنها دانشگاه رفتن، تضمینی برای موفقیت نیست. ممکن است برخی از دانشآموزان به دلایلی نتوانند در رشتهای که به آن واقعا علاقهمند هستند و استعداد دارند، ادامه تحصیل دهند. همچنین گاهی اوقات استعداد نداشتن موجب میشود که فرد ترک تحصیل کند یا اگر به هر ترتیبی بتواند مدرک دانشگاهیاش را بگیرد آگاهی کامل از رشته تحصیلیاش، کسب نکند. دانشگاه برای چنین فردی فقط هدر دادن پول و وقت است.
از طرفی یکی از مشکلات مهم فارغالتحصیلان دانشگاهها، آگاهی صحیح نداشتن آنها در به کار بردن دانششان در کار است و این افراد معمولا به دلیل نبود کارآموزیهای لازم، سختتر میتوانند جذب بازار کار شوند.
در واقع میتوان گفت تمام کسانی که وارد دانشگاه میشوند، نمیتوانند علم و دانشی را که واقعا باید داشته باشند، کسب کنند و چهبسا در میانه راه سرخورده شده و با به پایان نرساندن تحصیلاتشان شکستی بزرگ در زندگی را تجربه کنند.
بنابر عقیده بسیاری از کارشناسان و فرهیختگان، روشهای بسیار دیگری برای موفق شدن وجود دارد که باید پیش روی جوانانی که میخواهند زندگی خوبی داشته باشند، گذاشت. باید به این افراد متذکر شد که بدون تحصیلات دانشگاهی نیز میتوان انتخابهای بسیار عالی برای یک زندگی خوب و سعادتمند داشت.
هدف واقعی از تحصیلات دانشگاهی
افراد برای رفتن به دانشگاه دلایل مختلفی دارند که از میان آنها میتوان به سه مورد اصلی اشاره کرد.
داشتن حرفهای مناسب: همیشه به ما گفتهاند که داشتن مدرک دانشگاهی میتواند صاحب شغل شدن را تضمین کند و این که بدون داشتن مدرک تقریبا غیرممکن است بتوانید حرفه مناسبی پیدا کنید، بیشتر مردم برای این کار پول و وقت زیادی سرمایهگذاری میکنند به امید این که روزی بتوانند بیش از این مبلغ، کسب درآمد کرده و از زندگیشان لذت ببرند. درست است که با چند سال درس خواندن در دانشگاه، شما ممکن است بتوانید حرفهای مناسب به دست آورید، اما در دنیای امروز که از نظر اقتصادی بسیار متزلزل است هرگز نمیتوان چنین چیزی را تضمین کرد. بسیاری از فارغالتحصیلان ـ که روز به روز هم به تعدادشان افزوده میشود ـ نمیتوانند حرفهای به دست آورند و بیکار میمانند یا در نهایت وارد حرفهای میشوند که کوچکترین ارتباطی به مدرک دانشگاهیشان ندارد یا اساسا نیازی به مدرک ندارد. مسلما این افراد که توانستهاند در دانشگاه تحصیل کنند بسیار با استعداد بودهاند، اما با تاسف بسیار، استعدادشان بدون مصرف باقی میماند.
البته اگر شما دوست دارید مثلا پزشک یا استاد دانشگاه شوید رفتن به دانشگاه، انتخابی هوشمندانه است، اما برای برخی از مشاغل دیگر رفتن به دانشگاه چندان گزینه مناسبی نیست. دانشگاه فقط افراد را برای داشتن حرفه آماده میکند، اما فقط تجربه و کارآموزی میتواند فرد را در کارهایش به موفقیت برساند. پس اگر مثلا قصد دارید ورزشکار حرفهای شوید نیازی نیست حتما به دانشگاه بروید. شما میتوانید با تمرینهای مداوم و اصولی با کمک مربیان کارآزموده به کار مورد علاقهتان دست پیدا کنید و چهبسا درآمدی داشته باشید که یک فرد با تحصیلات دانشگاهی نتواند به آن دست یابد. یا اگر به کارهای هنری علاقهمند هستید، میتوانید در این زمینه بدون این که حتما به دانشگاه بروید مهارت کسب کنید، چون برای رسیدن به این هدف فقط تمرین و توجه کافی نیاز دارید.
آشنایی با افراد جدید و کسب تجربههای اجتماعی: برخی از جوانان تصور میکنند فقط با داشتن تحصیلات دانشگاهی میتوانند دایره دوستان خوب و مناسبشان را افزایش دهند. آنها فکر میکنند فقط با رفتن به دانشگاه میتوانند وارد محافل گوناگون اجتماعی شده و با گروههای مختلف باهوش و بااستعداد آشنا شوند. این مواردی که فکر میکنیم فقط در دانشگاهها وجود دارد در واقع در دنیای خارج از دانشگاه نیز یافت میشود.
این تفکر که دوستان مناسب را فقط و فقط میتوان در دانشگاه جستجو کرد و در این محیط فقط میتوان دوستان با معلومات پیدا کرد، بسیار اشتباه است، زیرا میتوان با شرکت در گروهها و بحث و گفتوگوهای مختلف اجتماعی که بویژه در کارگاههای آموزشی، برگزار میشود دوستانی پیدا کرد که نظرات و علایقشان شبیه شماست و میتوانند دوستان خوبی نیز برایتان باشند. حتی برخی از افراد که قصد دارند موضوعی را بیاموزند با حضور در گروههای مختلف میتوانند دایره دوستانشان را افزایش داده و از مصاحبت با آنها لذت ببرند. در واقع گاهی پیش میآید که دوستان دانشگاهی به اندازه دوستانی که در محافلی بجز دانشگاه یافتهاید خوب و مناسب شما نباشند.
دانشگاه به منظور یادگیری: عاشق یادگیری هستید؟ آیا دانشگاه میتواند به شما مهارتهای مناسب و مفید بیاموزد. متاسفانه تحقیقات نشان داده است که دانشگاه در بالا بردن تفکر خلاق، مهارتهای حل مشکل یا مهارتهای خواندن و نوشتن صحیح کمکی به دانشجویان نکرده است و حتی بسیاری دانشجویان بعد از سالها تحصیل وقتی از دانشگاه بیرون میآیند دانش کافی برای ارتقای حرفهای که به آن مشغول میشوند ندارند و نمیتوانند با استفاده از تحصیلاتشان، در زمینه کاریشان فرد مفیدی به حساب آیند و تازه آن موقع به تجربه افراد دیگر برای پیشبرد حرفهشان نیازمند هستند. پس تنها دانشگاه مکانی برای یادگیری نیست. اگر واقعا میخواهید چیزی یاد بگیرید روشهای دیگری نیز هست که میتوانید بیازمایید.
عضو کتابخانه شوید
بدون شک یکی از بهترین روشهای یادگیری، مطالعه است. اگر شما درباره موضوع مورد علاقهتان هیچ اطلاعی ندارید، میتوانید با خواندن کتاب مناسب در آن زمینه به آگاهی مورد نظرتان دست پیدا کنید و اگر توانایی خرید کتاب را ندارید عضو یک کتابخانه محلی شده و از امکانات آن استفاده کنید. پس از مطالعه هر کتاب، بهتر است که با دوستان یا کسانی که مانند شما به آن موضوع علاقهمند هستند به بحث و گفتوگو بنشینید تا موضوع مورد مطالعه را به خوبی درک کنید.
از مربی کمک بگیرید
اگر به تنهایی نمیتوانید کار مورد علاقه تان را انجام دهید، بهتر است از افراد متخصص در آن کار کمک بگیرید. این افراد علاوه بر این که شما را در یادگیری کمک میکنند، انگیزه بیشتری نیز به شما در کار میبخشند.
مانند یک جهانگرد باشید
جهانگردان برای کشف موضوعات و مکانهای جدید به اکتشاف میپردازند. شما نیز برای این که بتوانید آگاهیهایتان را بالا ببرید، باید روحیه اکتشاف داشته باشید. مثلا میتوانید از موزههای مختلف علمی و تاریخی دیدن کنید و در زمینه علوم مختلف از این طریق، دانشتان را بالا ببرید. در واقع با این کار میتوانید دانش عمومیتان را به حدی بالا ببرید که در زمینههای دیگر بتوانید هرگاه لازم شد از آن استفاده کنید.
تماشای کانالهای آموزشی تلویزیون
این روزها شبکههای تلویزیونی بسیاری هستند که پر از مستندهای آموزنده یا موضوعات آموزشی هستند، شما میتوانید با مشاهده آنها که معمولا سرگرمکننده هم هستند، مطالب خوبی بیاموزید. حتی در مورد موضوعات مختلف، لوح فشرده آموزشی بسیاری وجود دارد که میتوانید از بازار تهیه کنید.
با روشهای فوق میتوانید بدون صرف هزینه گزاف در محیط واقعی موضوعات مختلف بیاموزید. در واقع اگر میخواهید مهارتهایی که در دنیای واقعی برای موفق شدن نیاز دارید بیاموزید، مهارتهایی چون حل مشکل، تصمیمگیری صحیح و خلاقیت و در نتیجه کسب درآمد کافی، میتوانید با انجام دادن کارهای فوق به این اهداف برسید.
Lifespan / مترجم: نادیا زکالوند
جام جم سرا به نقل از هنرآنلاین: اکرم جعفری، مدرس دانشگاه شریعتی با تاکید بر اینکه پارچههای وارداتی برای حوزه لباس زمستانه نیاز طراحان را برآورده میکند گفت: در حوزه لباس زمستانه میزان پارچههای وارداتی متنوع و زیاد هستند که به راحتی میتوانند نیاز طراحان را برآورده کنند مثلا سال گذشته پارچههای دو رو ماهوت امکان فراوانی برای طراحی ایجاد کرد که به جرات میتوان گفت در سایه آن ضخیم دوزی به راحتی انجام میشود.
او افزود: پارچههای متنوع موجود در بازار به یک طراح امکان ارائه نقشهای مختلف را میدهد و اگر چنین چیزی در بازار دیده نمیشود باید گفت مشکل از طراحی است زیرا تنها روی مدلهای قدیمی یقه انگلیسی تاکید دارند و مانور میدهند.
مدرس دانشگاه شریعتی درباره مشکلات موجود در بازار پارچههای وارداتی اظهار کرد: مشکل اصلی اینجاست که پارچههای وارداتی قیمت بسیار بالایی دارند. تا جایی که پارچه کرپ طی دو سال اخیر از متری ۹ هزار تومان به متری ۳۶ هزارتومان رسیده است که بسیار رشد بالایی است.
جعفری ادامه داد: مشکل قیمت پارچههای وارداتی به خاطر مساله گمرک و غیره دارای یک ثبات نیست و در اغلب موارد قیمتها با کیفیت جنس تطابق ندارد تا جایی که گاهی یک جنس نامناسب به نام و قیمت خارجی به فروش میرسد که این امر نیازمند نظارت بر بازار است که ظاهرا مسئولان از آن غافل شدهاند.
او درباره ویژگیهای طراحی یک لباس زمستانه گفت: راحتی پوشش در یک پالتو و لباس زمستانه بسیار ضروری است زیرا این پوشش بر روی سایر لباسها استفاده میشود لذا راحتی آن بیشتر از همیشه به چشم میآید ضمن اینکه توجه به ترکیب رنگی در لباس زمستانه مهمتر است.
مدرس دانشگاه شریعتی توضیح داد: رنگهای تیره و ترکیبهایی که در لباس زمستانه به کار میرود باعث گرم شدن افراد و کمتر از دست دادن انرژی خورشید میشود که باید یک طراح به آن توجه ویژه داشته باشد.
جعفری، برش و الگوی لباس زمستانه را مهم خواند و اظهار کرد: برشها در یک لباس زمستانه باید به نحوی باشد که بتواند وقار فرد استفادهکننده را حفظ کند که متاسفانه طی چند سال اخیر مدلهای کوتاه و تنگ دست طراحان را بستهاند در حالی که در لباسهای بلند و گشاد امکان مانور بیشتری هست که البته طی سال اخیر باز هم این مدلها به کمک طراحان روی کار آمدهاند و متقاضیان خود را دارند.
جام جم سرا: این مهارتها به دانش آموزان کمک میکند تا خود را به عنوان یک داوطلب برنده در کنکور ورودی دانشگاهها مطرح کنند و به آنها اطمینان میدهد که برای فایق آمدن بر یک چالش جدید در دوران تحصیل کاملا آماده و مجهز باشند. در حال حاضر تنها تعداد اندکی از دانشجویان به این مسئله که چقدر مهارتهای آسان بر موفقیت آنها در دانشگاه کمک میکند اندیشیدهاند.
به نقل از یو.اس نیوز، مهارتهایی که تقویت آنها میتواند منجر به موفقیت بزرگ در آینده تحصیلی دانشجویان شود شامل موارد ذیل میشود:
- نظم و سازماندهی
بسیاری از مهارتها بدون زمانبندی و نظم تقویت نمیشوند. مهارت زمان بندی و نظم کمک میکند تا به طور موثر تمام برنامههای تحصیلی خود را منظم و اجرا کنید. با زمان بندی مناسب میتوان به خوبی فعالیتهای تحقیقی را گردآوری و اجرا کرد. از آنجا که دوره دانشجویی یک مرحله آماده سازی جدی برای آینده حرفهای دانشجویان محسوب میشود، تقویت این مهارتهای ساده و ابتدایی برای آینده شغلی آنها نیز بسیار موثر و مفید خواهد بود.
- مدیریت زمان
تحصیل در دانشگاه همراه با شرکت در کلاسهای ورزشی و فوق برنامه و همین طور اشتغال، تقویت مهارت مدیریت زمان را بیش از پیش ضروری میکند. حتی اگر قصد داشته باشید تمام کارهای فوق را انجام دهید باید فهرستی از اهداف و اولویتهای خود تهیه کنید چون به زودی کلاسها شروع میشود و استادان به ازای هر یک ساعت تدریس در کلاس سه الی چهار ساعت تکلیف منزل به شما میدهند. در صورت عدم برنامه ریزی و زمان سنجی، انجام این فعالیتها امکانپذیر نیست.
برخی از دانشجویان با زمان بندی مناسب میتوانند تعداد مشخصی از فعالیتهای خود را با تمرکز بیشتر و کاملتر انجام دهند.
- کارِ گروهی
مهارت انجام کارِ گروهی به شما این امکان را میدهد تا بتوانید با افرادی که در انتخاب آنها نقشی نداشتهاید به راحتی کار کنید.
این مهارتهای ساده نقش بسیار مهمی دارند زیرا میتوانند به شما کمک کنند تا خود را با شرایط مختلف تطبیق دهید و در امر تحصیل خود به پیشرفتهای قابل توجهی دست پیدا کنید. آنها همچنین به شما میآموزند چگونه با دیگران رفتار انعطافپذیر داشته باشید. (ایسنا)
پاسخ مشاور: با توجه به اینکه فرزند بزرگ دارید، مشخص میشود شما و شوهرتان سالهای زیادی است که با هم زندگی میکنید و در این مدت تا حد زیادی همدیگر را شناختهاید. با این حال مردها نباید فراموش کنند که برخورد فیزیکی با همسر باعث از بین رفتن عشق و علاقه در زندگی مشترک میشود و تحمل شرایط را بسیار سخت خواهد کرد. نکاتی که در ادامه مطرح میشود میتواند تا حدودی مشکل شما را حل کند.
بررسی تغییر رفتارهایتان
اگر بروز چنین رفتارهایی از سمت شوهرتان به تازگی اتفاق افتاده است، ممکن است رفتار شما نسبت به قبل تغییر کرده باشد. اگرچه در هر صورت رفتار همسرتان یعنی تنبیه بدنی شما به خصوص در حضور فرزندان، کاملا اشتباه است اما بهتر است رفتارهای اخیرتان و عوامل تغییر آنها را بررسی کنید. به طور کلی نوع برخورد و رفتار شما در مقابل همسرتان میتواند باعث تقویت و تشدید حالتهای پرخاشگری در او شود.
فراموش نکنید و مطمئن باشید که اگر شما به رفتارهای خودتان مسلط شوید و هر رفتاری از شما سر نزند، نوع رفتار و برخورد شوهرتان نیز تغییر خواهد کرد. به زمانهای بروز این نوع رفتار یعنی پرخاشگریهای شوهرتان نیز دقت کنید یعنی بررسی کنید که در چه موقعیتهایی شوهرتان این رفتارها را بروز میدهد چراکه با آگاهی از آن میتوانید کنترل موقعیتها را به دست آورید.
همچنین باید تلاش کنید تا زمینههای بروز رفتارهای پرخاشگرانه در شوهرتان را به وجود نیاورید. یک احتمال دیگر هم این است که همسرتان دچار مشکلات روحی و عاطفی شده باشد. دلایل متعددی باعث به وجود آمدن اختلال روانی در افراد میشود. افرادی که دچار رفتارهای ناهنجار از نظر عملی یا گفتاری هستند، معمولا توان این را ندارند که روی خود مسلط باشند و هرچند ممکن است متوجه غیر طبیعی بودن رفتار خود باشند اما نمیدانند باید چگونه رفتارهای اشتباهشان را اصلاح کنند. البته ممکن است شوهرتان متوجه زشتی رفتارهای خود نباشد در هر حال مراجعه به مشاور میتواند به همسرتان کمک کند تا عوامل زیر بنایی رفتارش شناسایی شود و به درمان و اصلاح رفتارهایش اقدام کند.
در بسیاری از خانوادهها به خصوص با رسیدن فرزندان به سن نوجوانی و جوانی تضادهایی در اصول تربیتی آنها از سوی والدین ایجاد میشود که این دوگانگی در مسائل تربیتی میتواند روابط همسران را خدشه دار کند.
در چنین موقعیتهایی همه اعضای خانواده آسیب میبینند چون والدین نوع تربیت یکدیگر را قبول ندارند و فرزند نیز سردرگم میشود. بنابراین و باتوجه به شرایط فعلی شما توصیه اکید میکنم که ضمن مطالعه کتب تربیتی و بالا بردن اطلاعات در خصوص نحوه برخورد با فرزند از نظرات کارشناسان تربیتی هم استفاده کنید تا خطری آینده فرزندتان را تهدید نکند.
عمل نکردن به خواستههای غیر منطقی
به بعضی خواستههای غیر منطقی شوهرتان عمل نکنید. توجه داشته باشید اگر شما به خاطر حفظ زندگی مشترک، حاضر باشید هر خواسته غیر منطقی شوهرتان را انجام دهید، این روال بتدریج طبیعی میشود و ممکن است روزی از این وضعیت خسته شوید که امکان تغییر تا حد زیادی کاهش یافته باشد.
نکته دیگر اینکه شاید همسرتان با پرخاشگری و تنبیه بدنی شما میخواهد به نوعی جایگاه خود را در خانواده استحکام بخشد و با این روش اقتدار خود را نشان دهد، اگر این چنین است باید از طریق یک مشاور خانواده، وی را مطلع کنید که سخت در اشتباه است و اقتدار مرد به هیچ وجه به معنی پرخاشگری در خانواده نیست. (عباسعلی براتی - کارشناس ارشد روان شناسی/روزنامه خراسان)
320
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، دانشگاه آماسیا در مرکز ترکیه بیش از 17 هزار دانشجو دارد و برای تشویق آنها به ترک سیگار تا یک سال به آنها وعده غذایی رایگان ارائه میکند.
این دانشگاه با همکاری چند دانشگاه و مرکز سلامت دیگر برنامههای گستردهای را برای مبارزه با مصرف مواد دخانی آغاز کرده است.
دانشجویانی که به این طرح بپیوندند میتوانند به بیمارستان دانشگاه مراجعه کنند و از مراقبتهای پزشکی در طول دوران ترک سیگار نیز استفاده کنند.
در چند سال گذشته قوانین بسیاری برای جلوگیری از مصرف سیگار در ترکیه وضع شده است و در حال حاضر کشیدن سیگار در مراکز عمومی و فضای مسقف ممنوع است و وزارت بهداشت و سلامت ترکیه به شدت بر این موضوع نظارت میکند.
براساس گزارش سازمان بهداشت جهانی ترکیه در بین هفت کشور برتر دنیا در زمینه وضع قوانین ضد استعمال دخانیات است.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایسنا، مهمترین فاکتوری که به کسب نمرات بالا در امتحانات منجر میشود، مطالعه مستمر و دائمی بدون در نظر گرفتن امکان مورد پرسش واقع شدن است.
روشها و رهیافتهایی که برای موفقیت در امتحانات پایانترم دانشگاه مورد نیاز است را میتوانید در ادامه بررسی نمایید.
به روند آزمونهای قبل توجه کنید
یکی از مهمترین مواردی که باید برای مطالعه مطالب بررسی کنید، مطالبی هستند که در آزمونهای ترمهای قبل مورد سوال قرار گرفتهاند. این مطالب احتمالا مهمترین بخش درس را تشکیل میدهند و باید تسلط شما بر روی آنها بالا باشد. به نقاط ضعف و قوتتان در این مطالب توجه ویژهای داشته باشید و سعی کنید که حتما روی آنها کار کنید.
تمرین، تمرین و باز هم تمرین
مطمئن باشید مطالعه به تنهایی کمک زیادی به شما برای موفقیت در آزمون نخواهد کرد. حتما از هر مبحث، چند نمونه سوال حل کنید. از دست به قلم شدن نترسید چون همین عامل به تنهایی میتواند تا حد زیادی خیال شما را بابت قبولی در امتحان راحت کند. اگر حل تمرین شما به اندازه کافی نباشد و صرفا به مطالعه بسنده کنید احتمال فراموشی مطالب در جلسه امتحان فوقالعاده زیاد خواهد بود.
مدیریت زمان را فراموش نکنید
قبل از شروع مطالعه برای مباحث مختلف براساس حجم و اهمیت آنها یک زمان مشخص تعیین کنید و تمام تلاش خود را انجام دهید تا مطالعه شما در زمان تعیین شده به پایان برسد. فراموش نکنید که زمانی را برای حل تمرین اختصاص دهید. در ساعات پایانی شب امتحان ابدا به مطالعه مطالب جدید نپردازید و اگر استرس داشتید کمی به حل تمرین و برسی سوالات بپردازید.
از تکنیکهای حافظه و مطالعه استفاده کنید
از نحوه عملکرد مغزتان مطلع شوید و با استقاده از اصول حفظ کردن مطالب سعی کنید ذهنتان را به طبقهبندی مطالب عادت دهید.
هر درسی نحوه مطالعه خاص خود را دارد. حتما از خلاصه کردن مطالب مهم استفاده کنید. در دروس تحلیلی نهایت تلاش خود را برای افزایش تعداد تمرینهایی که حل میکنید، بنمایید و در دروس حفظی و مفهومی از خلاصهنویسی برای کاهش حجم دروس استفاده کنید.
مناسبت ها، روزهای تعطیل و رویدادهای نجومی سال 96 در تقویم موسسه ژئوفیزیک ایران