بی خوابی های شبانه وقتی به سراغ افراد می آید می تواند زندگی فردای وی را مختل کند،چون انرژی کافی از طریق خواب نامناسب برای بدن تامین نمی شود. بی خوابی از جمله اختلالاتی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. سبک زندگی مدرن در کنار اضطراب های حاصل از آن برای داشتن کیفیتی بالاتر از زندگی می تواند سبب شود که بسیاری از افراد قادر نباشند ۷ تا ۸ ساعت خواب توصیه شده توسط پزشکان را به خوبی رعایت کنند.
البته همیشه هم این عوامل نیستند که در خوابیدن ایجاد اختلال می کنند بلکه برخی از بیماری ها و اختلالات ژنتیکی و غیرژنتیکی نیز می توانند دخالت داشته باشند.در ادامه این نوشته به بررسی رایج ترین دلایل پزشکی بی خوابی های شبانه خواهیم پرداخت. شاید با دانستن این دلایل بتوانیم در درمان آن توفیق بیشتری داشته باشیم. با ما همراه باشید:
بی اختیاری ادرار
دکتر «ادِم رامین» جراح و متخصص اورولوژی و سرطان در این باره می گوید: “بی اختیاری ادرار که زنان بیش از مردان به آن مبتلا می شوند، میلیون ها زن و مرد در جهان را تحت تاثیر قرار داده است که می تواند در روند خوابیدن آنها هم مخاطراتی را به وجود آورد.”
وی اضافه می کند: “در میان افرادی که در بزرگسالی به این اختلال مبتلا می شوند در مواقعی تا آخر عمرشان تحت تاثیر این اختلال قرار خواهند داشت. در میان چنین گروهی بهتر است که سبک زندگی به همراه تغییراتی چون مصرف کمتر کافئین باشد.دکتر رامین اضافه می کند: “از آنجایی که کافئین باعث تحریک بیشتر مثانه می شود، مصرف کمتر یا حذف آن می تواند در بهبود بی اختیاری ادرار کمک کند.”
میگرن
دکتر «ورنون ویلیامز» نورولوژیست و رئیس کلینیک Kerlan-Jobe Orthopedic در لوس آنجلس در مورد این بیماری می گوید: “تحمل میگرن به خودی خود دشواری های فراونی دارد چه برسد به زمانی که با بی خوابی های شبانه هم همراه شود.”وی بر این باور است که بیشتر بیدار ماندن در هنگام شب می تواند وضعیت را برای فرد مبتلا به میگرن بدتر هم کند.
دکتر ویلیامز توصیه می کند که برای بهبود این روند، بهتر است بدن با کم آبی روبرو نشود و رژیم غذایی متعادلی خصوصا در وعده شام در نظرگرفته شود.
کمبود مگنزیم
دکتر «کارولین دین» پزشک عمومی و مشاور پزشکی در این باره می گوید: “مطالعات فراوان و پژوهش های انجام شده نشان داده که میزان کافی مگنزیم می تواند در بالابردن وضعیت روحی، کاهش اضطراب و داشتن خواب عمیق تر بسیار موثر باشد.”داده های انجمن بررسی سلامت آمریکا آشکار می سازد که بیشتر مردم آمریکا به اندازه کافی مگنزیم دریافت نمی کنند و همین امر هم می تواند در وضعیت خواب آنها تاثیرگزار باشد.
دکتر دین ادامه می دهد: “کمبود مگنزیم، سبب تحریک عضلات و عصب ها شده، میزان تولید هورمون «سروتونین» را کاهش داده و ایجاد گرفتگی هایی در عضلات نیز می کند. البته به این معنی نیست که این ماده تنها دلیل بی خوابی باشد. در صورت لزوم، پزشک پودر مگنزیم را تجویز می کند که با ریختن داخل آب سرد یا گرم و نوشیدن آن در طول روز می توان این کمبود را جبران کرد.”
به تعویق افتادن ریتم طبیعی بدن
دکتر «میایکل هول» رئیس موسسه خواب «ادینا» در مینه سوتا به اهمیت ریتم شبانه روزی بدن اشاره می کند. زمان هایی که در معرض نور قرار می گیریم آن هم در زندگی مدرن که با استفاده از گوشی های هوشمند، لپ تاپ، تبلت و سایر وسایل نشانه هایی از دریافت نور را در اختیار بدن قرار می دهیم، ریتم طبیعی بدن را با مخاطره روبرو می کنیم.
این بدان معناست که استفاده از چنین تکنولوژی هایی مثلا در ساعت ده شب، به مغز القا می کند که هنوز روز است و بدن آمادگی خود برای به خواب رفتن را از دست می دهد. از طرف دیگر زمانی که شب دیرتر می خوابید و ساعت را برای بیدار شدن صبح تنظیم می کنید به دلیل به تعویق افتادن ریتم طبیعی بدن تان نمی توانید با زنگ ساعت بیدار شوید و بیشتر می خوابید.
یکی از راه هایی که می تواند در بیدار شدن صبح کمک رسان باشد قرار گرفتن درمعرض نور است. همچنین با به دور ماندن از وسایل فوق الذکر تنها چند ساعت قبل از خواب خواهید توانست در زودتر به خواب رفتن به خود کمک کنید.
تحریک داروها
دکتر هول بر این باور است که بسیاری از داروها می توانند در به تعویق انداختن خواب نقش داشته باشند. از آن جمله می توان به prednisone، داروهای ضدافسردگی چون bupropion و venlafaxine، محرک های دارویی ای دیگری چون methylphenidate و modafinil، adrenal، داروهای جایگزین تیروئید و داروهای مرتبط با آسم از جمله beta agonists و theophylline اشاره کرد.
برخی دیگر از داروها همچون داروهای ضدآلرژی و محصولات لاغرکننده که دارای کافئین و سایر محرک ها هستند، نیز می توانند خواب را دچار اختلال کنند.دکتر هول پیشنهاد می کند در مورد عوارض جانبی داروهایی که مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید.
برخی بیماری های تنفسی
پرفسور «فردیک ژاف» استادیار دانشکده پزشکی «تمپل» در «لویس کانتس» می گوید: “برخی از بیماری های تنفسی از جمله COPD ،emphysema، برونشیت های مزمن و آسم می تواند یک خواب عمیق و خوب شبانه را از فرد مبتلا به آن بگیرد.”وی توصیه می کند که در صورت ابتلا به بیماری COPD و در صورت مشاهده عوارض نامطلوب آن حتما با پزشک تان مشورت کنید.
مشکلاتی در بینی
دکتر «هوتن چابکی» از جراح پلاستیک شهر واشنگتن دی سی، می گوید که بسیاری از بیماران او که انحراف تیغه بینی دارند و یا از اختلالات سینوزیتی رنج می برند، عمدتا نمی توانند خوب بخوابند.وی ادامه می دهد: “از آنجایی که تنفس اصلی از راه بینی انجام می شود، چنین افرادی قادر به خوب نفس کشیدن نیستند و در نتیجه ممکن است در خواب خروپف هم بکنند.
بیمارانی با انحراف تیغه در بدترین حالت نسبت به جاذبه زمین قرار می گیرند و نمی توانند به خوبی بخوابند.”دکتر چابکی می گوید: “انحراف تیغه بینی هم می تواند از طریق ژنتیک به فرد انتقال پیدا کند و هم بر اثر ضربه یا آسیب دیدگی به وجود می آید. امکان دارد چنین بیمارانی با داروهای ضدآلرژی درمان شوند اما گاهی هم باید حتما تحت عمل جراحی قرار گیرند.”
افسردگی و اضطراب
بسیاری از افرادی که در شرف ابتلا به افسردگی هستند، نمی توانند شب ها به خوبی بخوابند. دکتر «امشیا آرتور» دراین باره می گوید: “اگر این بی خوابی با سایر نشانه هایی چون تغییر حالات روحی، عدم علاقه به انجام فعالیت های روزمره، افزایش یا کاهش ناگهانی وزن و افکار بسیار منفی ای چون خودکشی همراه باشد بهتر است که حتما به یک پزشک مراجعه شود.”
وی به این موضوع نیز اشاره می کند که برخی از انواع اضطراب ها از جمله GAD می تواند خواب افراد را به مخاطره بیاندازد. اگر این اختلالات اضطرابی با نگرانی های بسیار شدید، درد عضلات و خارش همراه شود حتما باید با یک پزشک مشورت کرد.
یائسگی
یائسگی همراه با تغییراتی در هورمون ها است. این تغییرات هم در مراحل پیش از یائسگی و هم پس از آن می تواند وجود داشته باشد. از جمله دشواری هایی که بسیاری از زنان تحمل می کنند، بی خوابی است.انجمن ملی خواب آمریکا (NSF) در این مورد گزارش می دهد: “گُر گرفتن، بی خوابی و اختلالات تنفسی از جمله مسایلی است که در زنان یائسه دیده می شود. بی خوابی در آنها به همراه افسردگی و اضطراب است.”
از روش های درمانی می توان به مکمل های استروژن (ERT) یا ترکیب استروژن و پروژسترون و یا در کل هورمون درمانی (HRT) اشاره کرد که می تواند در وضعیت خواب آنها کمک بزرگی باشد.
سندروم پای ناآرام (Restless leg syndrome)
یکی دیگر از عواملی که می تواند خواب را دچار مخاطره کند همین سندروم پاهای ناآرام است. از جمله نشانه های آن، تکان دادن بیش از اندازه پاها خصوصا پیش از خوابیدن است. در این مورد حتما باید با پزشک مشورت کرد.
عید قربان یا گوسپندکُشان[۱] (به عربی: عید الأضحی) روز دهم ماه قمری ذی الحجه، مصادف با عید قربان از گرامی ترین عیدهای مسلمانان اســت که به یاد ابراهیم و فرزندش اسماعیل، توسط بسیاری از مسلمانان جشن گرفته میشود.
عید قربان و نگاهی به فلسفه آن از زمان حضرت آدم (ع)
عید قربان را عید اضحی نیز گویند، چرا که اضحی جمع ماده ضحی به معنی ارتفاع روز و امتداد نور آفتاب اســت و هنگامی که خورشید بالا می آید (قبل از ظهر)، آن موقع را ضحی گویند، چنانچه در قرآن کریم آمده اســت: والشمس و ضحیها (قسم به خورشید و چاشتگاه آن) و چون حجاج موقع بالا آمدن آفتاب قربانی می کنند و قربانی را اضحیه یا ضحیه گویند بدین سبب روز دهم ذی الحجه را که قبل از ظهر آن، عمل قربانی انجام می شود «عید اضحی» می گویند.
عید در لغت از ماده عود؛ به معناى بازگشت اســت؛ لذا به روزهایى که مشکلات از قوم و جمعیتى بر طرف می شود و به پیروزیها و راحتیهاى نخستین بازگشت مىکنند، عید گفته می شود. همچنین واژه قربان از ماده قرب؛ به معنای نزدیک بودن اســت. بر این اساس با توجه به این که شخصی که قربانی میکند، در نظر دارد بدین وسیله به خداوند متعال تقرب بجوید، این عمل را قربانی میگویند.
مراسم عید
برگزار کردن مراسم قربانی در این عید بر همه واجب نیست و تنها بر زائران کعبه در مراسم حج واجب اســت، اما بسیاری از مسلمانان در سراسر جهان در این روز، گوسفند، گاو یا شتری را قربانی کرده و گوشت آنرا بین همسایگان و مستمندان تقسیم میکنند.
حاجیان در این روز پس از به پایان رساندن مناسک حج، حیوانی را ذبح میکنند و پس از قربانی آنچه بر آنان در حال احرام، حرام شده بود - مانند نگاه کردن در آینه، گرفتن ناخن و شانه زدن مو -، حلال میگردد و با توجه به اینکه حج، یکی از عبادتهای بسیار مهم در اسلام اســت، توانایی به انجام رساندن آن نیز برای هر مسلمانی بسیار شادی آور اســت، در نتیجه، روزی که پس از انجام وظایف سنگین حج، به عنوان جایزه الهی و اتمام احرام پیش میآید را عید میدانند.
همچنین در روایتهای مکرری نقل شده که در روز عید قربان، قربانی کنید تا یتیمان و گرسنگان و بیچارگان نیز به خوراک برسند.
عید قربان، عید پیروزی وظیفه بر غریزه
مخلوقات خداوند سه دسته هستند: گروهی که فقط پیرو غریزه هستند، مانند: حیوانات؛ گروهی که فقط پیرو وظیفه هستند، مثل: ملائکه؛ گروهی که گاهی دنبال غریزه رفته و گاهی دنبال وظیفه می روند، مانند: انسان.
هرگاه انسان بر سر دو راهی غریزه و وظیفه قرار گرفت و غریزه را انتخاب کرد، به سوی حیوانات گرویده بلکه از حیوانات هم پست تر شده اســت، چون از عقل و فکر و رهنمودهای انبیا استفاده ننموده اســت (اولئک کالانعام بل هم اضل) آنان، همچون چهارپایان بلکه گمراه ترند. همانا بدترین جنبنده ها نزد خداوند، انسانهایی هستند که گویا کر و گنگ اند و حاضر به تعقل هم نیستند. اما همین که انسان در این دو راهی خطرناک وظیفه را انتخاب نمود و در خط ملائکه و پاکان قرار گرفت آن را عید می گیرد، مثلاً غریزه گرسنگی و تشنگی و شهوت انسان را به استفاده از آب و نان و به سوی همسر می کشاند، ولی وظیفه دستور می دهد که در ماه رمضان خودداری کن، کسانی که سی روز وظیفه را انتخاب کرده اند، روز عید فطر را باید عید بگیرند، زیرا وظیفه را بر غریزه ترجیح داده اند.
در روایات مختلف دین اسلام آمدهاســت که پیامبر بزرگ الهی حضرت ابراهیم (ع) در سن بالا دارای فرزندی شد که او را اسماعیل نام نهاد و برایش بسیار عزیز و گرامی بود. اما مدتها بعد، هنگامی که اسماعیل به سنین نوجوانی رسیده بود، فرمان الهی چندین بار در خواب به ابراهیم نازل شد و بدون ذکر هیچ دلیلی به او دستور داده شد تا اسماعیل را قربانی کند.
او پس از کشمکشهای فراوان درونی، در نهایت با موافقت خالصانه فرزندش، به محل مورد نظر میروند و ابراهیم آماده سر بریدن فرزند محبوب خود میشود. اما به هنگام انجام قربانی اسماعیل خداوند که او را سربلند در امتحان مییابد، گوسفندی را برای انجام ذبح به نزد ابراهیم میفرستد.
قربانی از چه زمانی معمول شده اســت
عید قربان ریشه در دوران قبل از تاریخ بشر دارد. انسانهای اولیه برای به دست آوردن ترحم خدایان دست به قربانی کردن حیوانات و انسانها میزدند.
تاریخ قربانی بسیار قدیم اســت و از زمان حضرت آدم ابوالبشر(ع) معمول بوده و در ادیان گذشته نیز جزو مقررات دینی به شمار می آمده که شمه ای از آن به اختصار بیان می شود:
1- قربانی فرزندان حضرت آدم(ع) که نخستین قربانی در عالم بشمار می رود و در آیات30- 27 سوره مائده تصریح شده که خلاصه شرح آن چنین اســت: دو پسر حضرت آدم به نام هابیل و قابیل به ترتیب شبانی (چوپانی) و کشاورزی می کردند و صاحب گوسفندان و آب و خاک فراوان بودند، حضرت آدم(ع) آنان را امر به قربانی در راه خدا کرد. هابیل یکی از بهترین شتران یا گوسفندان را برای قربانی در راه خدا اختصاص داد و قابیل دسته ای از گندم های پست و نامرغوب را جهت قربانی انتخاب کرد که قربانی هابیل مقبول درگاه پروردگار گردید و قربانی قابیل به علت عدم اخلاص مردود گشت. قابیل به سبب قبول نشدن قربانی حسادت ورزید و آتش خشم و کینه اش زبانه کشید، نفس اهریمنی و شیطانی قابیل او را به کشتن برادر وادار کرد و هابیل را کشت و در دنیا و آخرت زیانکار گردید.
در قرآن مجید این واقعه تاریخی چنین آمده اســت:
«اذ قربا قربانا فتقبل من احدهما و لم تقبل من الاخر» (مائده 27)
ترجمه: وقتی که (هابیل و قابیل، پسران آدم) قربانی تقدیم کردند از یکی (یعنی هابیل) پذیرفته شد و از دیگری (قابیل) پذیرفته نشد.
2- حضرت نوح پیغمبر(ع) پس از طوفان، مذبحی ترتیب داد و حیوانات بسیاری در آنجا برای خدا قربانی کرد.
3- قربانی حضرت ابراهیم خلیل(ع) یگانه فرزندش اسماعیل(ع) که در آیات 102 تا 107 سوره صافات بیان گردیده اســت "فلما بلغ معه السعی الی و فدیناه بذبح عظیم".
4- در زمان حضرت موسی(ع) به عقیده یهودیان دو نوع قربانی معمول بوده اســت:
الف- قربانی دموی
ب- قربانی غیر دموی
قربانی دموی بر 3 قسم اســت: قربانی که آن را به آتش می سوزاندند و جز پوست آن چیزی باقی نمی گذاردند، قربانی که برای جبران گناه تقدیم می کردند و قسمتی از آن را می سوزاندند و قسمت دیگر را برای کاهنان باقی می گذاشتند و قربانی که برای تندرستی انجام می دادند و در خوردن گوشت آن مختار بودند.
قربانی غیردموی نیز عبارت از رها کردن حیوان در بیابانها بود و اعراب نیز از بنی اسرائیل تقلید کردند و به عنوان تقرب به بتان خود، حیوانات را در بیابان رها می کردند و اسلام این عادات نکوهیده را تحریم کرد و این همان قربانی اســت که در آیه 103 سوره مائده به نام بحیره و سائبه نامیده شده اســت.
5- در آئین مسیحیت نیز به عقیده عیسویان، قربانی منحصر به شخص مسیح بوده و گویند حضرت عیسی(ع) خون و گوشت خود را فدای مردم جهان ساخت و به همین مناسبت یکی از فروع دین نصاری آن اســت که باید ماهی یک مرتبه و یا حداقل سالی یک بار نزد کشیش بروند و به قدر تمکن، وجهی به وی تقدیم دارند و به تمام گناهانی که در مدت مزبور مرتکب شده اند اقرار کنند تا کشیش که به عقیده آنان جنبه غفاریت دارد آن گناهان را بیامرزد.
6- در اعراب زمان جاهلیت که سران قبائل به مکه می آمدند، ساکنان مکه مهماندار و میزبان آنان بودند و هر دو دسته خود را به کشتن شتر و گاو و گوسفندان برای بتان خویش و اطعام به فقرا و گرسنگان موظف می دانستند.
اسرار و حکمت قربانی
1- فدا کردن مال و انفاق آن در راه خدا اســت.
2- کشتن حیوان اشاره به کشتن نفس اماره اســت و مرد خداشناس با شمشیر برنده عقل و ایمان، حیوان نفس را که دائماً وی را به کارهای زشت وا می دارد مقتول سازد و خانه دل را از لوث نفس لئیم پاک گرداند و آن را در راه حق و پیشگاه محبوب قربانی کند و حج اکبر نماید که اگر نفس اماره و خواهش های او کشته نشود و آرام نگیرد هرگاه تمام نعمت ها و ثروتهای دنیوی در اختیارش باشد و زمین و آسمان را ببلعد باز هم سیر نمی شود و ندای هل من مزید دارد.
با توجه به اینکه حضرت ابراهیم (ع) از سوی خداوند متعال مأمور شد تا فرزندش اسماعیل (ع) را قربانی کند، پس از سربلندی از آن امتحان، خداوند گوسفندی را فرستاد تا وی آن را به جای فرزندش قربانی کند، بر این اساس سنت ابراهیمی به نام قربانی کردن شکل گرفت.
عید قربان در قرآن و روایات
ماده «قرب» که واژه قربان ریشه در آن دارد، بسیار در قرآن آمده اســت، اما کلمه «قربان» در قرآن، دو بار آمده اســت. واژه «عید» در قرآن تنها یک بار به کار رفته اســت: عیسى بن مریم (ع) به خداوند سبحان عرض کرد: «خداوندا! پروردگارا! از آسمان مائدهاى بر ما بفرست! تا براى اول و آخر ما، عیدى باشد، و نشانهاى از تو، و به ما روزى ده که تو بهترین روزى دهندگانى».
برخی از کلمات در قرآن آمده که ماده «قرب» در آن نیست، اما در روایات و به دنبال آن در تفاسیر، از آن به روز عید قربان، قربانی و … تعبیر و تفسیر شده اســت. برخی مفسران در تفسیر «شاهد» و «مشهود»، سخنان بسیار دارند که بعضى، آنها را تا سى وجه شمردهاند؛ از جمله آن که گفتهاند: شاهد، روز عید قربان و مشهود، روز عرفه اســت. همچنین در آیه: «و الشَّفْعِ وَ الْوَتْرِ»، از جابر از رسول خدا (ص) نقل شده: منظور از «الشّفع»، روز عید قربان اســت و منظور از «الوتر»، روز عرفه، اســت.
درباره آیه «فَصَلِّ لِرَبِّکَ وَ انْحَرْ» در سوره کوثر نیز اکثر مفسران گفتهاند که مراد از صلاة در این آیه، نماز عید قربان اســت و مراد از نحر در «وَ انْحَرْ»، کشتن حیوانى اســت که از واجبات حج اســت یا منظور قربانى کردن اســت که سنت اســت و بعضى گفته اند که مراد از صلاة، نماز بامداد روز عید قربان اســت و از نحر، قربانى کردن؛ زیرا که پیغمبر (ص) در روز عید قربان، اول قربانى مىکرد و بعد از آن نماز بامداد مىگذارد، پس در این آیه خداى تعالى به آن حضرت امر کرد که اول، نماز مذکور را به جاى آور، بعد از آن قربانى کن.
در روایات اسلامی از ائمه معصوم ضمن تأکید بر فضیلت روز عید قربان، به قربانی کردن نیز توصیه شده اســت. امام موسى بن جعفر (ع)، از پدرش حضرت امام جعفر صادق (ع) روایت کرده اســت که فرمود: على بن ابى طالب (ع) مىگوید: خوشش مىآمد از مردى که خود را در طول سال، در چهار شب، [برای عبادت]، فارغ می نماید: شب فطر، شب قربان، شب نیمه شعبان، اولین شب از ماه رجب.
سنت پیامبر(ص) و ائمه اطهار(ع) در عید قربان
عید قربان به عنوان یکی از اعیاد بزرگ اسلامی، اعمال و آدابی دارد از جمله آنکه روایت شده اســت که رسول خدا (ص) در عید فطر و قربان -هر اندازه هوا سرد و یا گرم بود-، بُرد می پوشید و عمامه به سر مى نهاد. همچنین رسول خدا (ص) روز عید فطر و قربان، وقتی براى نماز عید خارج مى شد، صدایش را به تکبیر بلند مى کرد. همچنین امام صادق (ع) در حدیثى فرمود: سنت بر آن جارى شده که آدمى روز «عید فطر»، قبل از رفتن براى خواندن نماز عید در مصلّى، و در «عید قربان» بعد از آن، افطار کند.
قربانی کردن برای کسانی که در حج حضور ندارند یک سنت و عمل مستحبی اســت، ولی تأکید زیادی بر انجام آن شده اســت. در روایتی چنین آمده اســت که امّ سلمه نزد پیامبر (ص) آمد و گفت: ای رسول خدا (ص)، عید اضحى فرا می رسد، و من قیمت قربانى را در اختیار ندارم، پس آیا قرض کنم و قربانى کنم؟ فرمود: قرض بگیر؛ زیرا که آن قرضى ادا شده اســت.
در روایات آمده اســت که رسول خدا (ص) دو قوچ قربانى کرد، که یکى از آنها را به دست خودش ذبح نمود، بعد عرضه داشت: خدایا این از جانب من و از جانب کسانی از اهل بیتم که قربانی نکردند، و بعد دیگری را ذبح نمود و عرضه داشت: خدایا این از جانب من و از جانب کسانی از امتم که قربانی نکردند.
دعای قربانی
در منابع روایی آمده اســت که امیرالمؤمنین (ع) به هنگام ذبح قربانی عرضه میداشت: «بسم اللَّه وَجَّهْتُ وَجْهِیَ لِلَّذِی فَطَرَ السَّماواتِ وَ الْأَرْضَ حَنِیفاً مسلماً وَ ما أَنَا مِنَ الْمُشْرِکِینَ، إِنَّ صَلاتِی وَ نُسُکِی وَ مَحْیایَ وَ مَماتِی لِلَّهِ رَبِّ الْعالَمِینَ، اللّهمّ منک و لک» یعنی « به نام خدا روى خود را به سوى کسى آوردم که آسمانها و زمین را آفریده، در حالى که در دین خود خالص و مسلمانم، و من از مشرکان نیستم، همانا که نماز من، و عبادت و قربانیم، و زندگانیم و مرگم از آنِ اللَّه؛ پروردگار جهانیان اســت. خدایا این قربانى از تو و براى تو اســت»، سپس عرضه میداشت: «پروردگارا این قربانى از طرف پیامبر تو اســت»، آنگاه آن را ذبح میکرد، و قوچ دیگرى را هم از سوى خود ذبح مینمود.
موارد مصرف قربانی
قربانى حج تمتع، داراى شروط و احکامى اســت از جمله اینکه قربانی کننده، گوشت قربانى را سه بخش نماید: بخشى را براى خوردن خویش نگه دارد، بخشى را هدیه و بخش سوم را صدقه دهد. همانگونه که از امام جعفر صادق (ع) نقل شده که از ایشان پرسیدند که با گوشت قربانى چه کنند؟ حضرت فرمودند که حضرت على بن الحسین و حضرت امام حسن (علیهم السّلام)، یک سوم آن را برای همسایگان مىفرستادند، یک سوم را به فقرا مىدادند و یک سوم را برای اهل خانه نگاه مىداشتند.البته برخی از فقها، دادن سهم فقرا را (در صورت امکان) لازم دانسته، اما دو مورد دیگر را مستحب میدانند.
حکم روزه گرفتن در عید قربان
مطابق با دیدگاه فقهای شیعه که برگرفته از آموزه های دینی اســت، دو روز از سال، روزه گرفتن در آن حرام اســت: عید قربان (دهم ماه ذى الحجه) و عید فطر (اوّل ماه شوال)
مهر
مطالب مرتبط :
حکمت نماز های پنجگانه در پنج وقت
اسرار علمی بسیار قابل توجه حرام بودن گوشت خوک
اسرار غیبت امام زمان (عج)
رموز اسرار امیز اعداد در اذکار
حاجت روا شدن با عدد مقدس و اسرار آمیز "چهل"
به گزارش جام جم آنلاین ، درد فرآیندی است که متعاقب آزاد شدن مواد التهابزا توسط گلبولهای سفید و تاثیر این واسطهها روی پایانههای عصبی موجود در محل ایجاد میشود. عامل آزاد شدن این مواد معمولا باکتریها و محصولاتشان و همچنین اجزای مرده پالپ (مغز) دندان هستند.
در درمان ریشه، کانالها از باکتریها و دیگر محرکها پاکسازی میشوند ولی نکته قابل توجه این است که این کانالها از طریق انتهای ریشه با استخوان احاطهکننده ریشه و بخصوص الیافی که دندان را به استخوان متصل میکنند، در ارتباط هستند.
این التهاب از داخل کانال به فضای الیاف مذکور و استخوان مربوطه گسترش پیدا میکند که برای کنترل آن سیستم ایمنی بدن بسرعت وارد عمل میشود. به این ترتیب، فشرده شدن ریشه روی استخوان و الیاف ملتهب، تجربه دردناکی برایتان به همراه دارد. البته این فرآیند کاملا قابل بر طرف شدن نیست، اما با استفاده از مسکنهای ضدالتهاب غیراستروییدی مانند ایبوپروفن تا برطرف شدن کامل التهاب قابل کنترل است.
پارکینسون بیماری عصبی مهلکی است که مربوط به ضعف سیستم ایمنی بدن می باشد و بیشتر در افراد مسن و سالمند رخ می دهد. تاکنون تمام حیطه تحقیق درباره پارکینسون به مغز معطوف بوده، اما اکنون شواهدی یافت شده که بر احتمال وجود منشأ این بیماری در روده و سپس گسترش آن به مغز دلالت دارد. محققان اغلب گزارش دادهاند
مبتلایان طی ده سال منتهی به جلوهگری رعشهها، از یبوست و دیگر بیماریهای مزاجی رنج میبردهاند. شواهد دیگری هست که نشان می دهد باکتریهای روده مبتلایان به پارکینسون با بزرگسالان غیرمبتلا تفاوت دارد.بررسی تازهای روی موشها نشان داده فیبرهای سمی شکل گرفته در اطراف سلولهای عصبی مبتلایان پارکینسون قادرند
در عرض چند هفته اعصاب مغزی را تحت الشعاع قرار بدهند. محقق ارشد این پروژه، سارکیس مازمانیان از موسسه فناوری کالیفرنیا(کلتِک) میگوید: «برای اولین بار موفق به کشف ارتباط بیولوژیکی میکروبیومهای روده و بیماری پارکینسون شدهام. به طور کلی، این تحقیق از احتمال نشات گرفتن بیماریهای مسبب زوال عصبی از روده پرده برمیدارد، که این با تفکر سابق متمرکز بر مغز تضاد دارد.»
گروه محقق به بررسی گسترش فیبرهای سمی متشکل از مادهای موسوم به آلفا ـ سینوسلاین به این نتیجه رسید. آلفا ـ سینوسلاین بسیار کوچک بوده و در سلولهای عصبی سالم وجود دارد. اما گاهی به دلیلی نامعلوم، این مولکولهای آلفاـ سینوسلاین به هم چسبیده و تشکیل تودههایی میدهند، که در نهایت
به همان فیبرهای آسیبزننده به اعصاب مغزی تبدیل میشوند. حدود یک دهه پیش، کمکم از مقالات محققان چنین برداشت شد که فیبرهای موجود در مغز بیماران پارکینسون در رودههایشان نیز یافت میشود. در تحقیقی که تازه صورت گرفته تیم کلتک موشهایی را مورد بررسی قرار دادند که با دستکاری ژنتیکی و وادارسازی بدنشان به بیشتولید آلفاـ سینوسلاین، نسبت به بیماری پارکینسون آسیبپذیر شده بودند.
فیبرهای موجود در مغز بیماران پارکینسون در رودههایشان نیز یافت میشود
برخی از این موشها در قفس عادی و غیر استریل و برخی دیگر در محیط استریل و عاری از میکروب پرورش یافتند. موشهایی که در قفسهای عاری از میکروب پرورش یافتند، علائم نقصان حرکتی و فیبرهای سمی کمتری در مغزشان به نمایش گذاشتند، اما در آنهایی که در قفس غیر استریل پرورش یافتند، طبق انتظار، علائم پارکینسون نمایان شد.
با درمان از طریق آنتیبیوتیک، نشانههای موشهای محیط غیراستریل تخفیف یافت؛ به این معنی که چیزی در میکروبیومشان در تشدید نشانهها موثر است. در نهایت، تیم محقق، باکتریهای بیماران انسانی پارکینسونی را به موشهای عاری از جرم تزریق کردند. پس از این، دوره زوال ابتلای این موشها بشدت تشدید شد. در حالی که باکتریهای
روده گرفته شده از انسانهای سالم چنین تاثیری نداشت. تیموتی سمپسون از اعضای تیم میگوید: «اینجا بود که گفتیم یافتیم! موشها از نظر ژنتیک عین هم بودند و تنها تفاوت در بود یا نبود باکتری روده بود. تقریبا مطمئن بودیم که باکتریهای روده در تنظیم علائم پارکینسون، نقش اساسی و حتی حیاتی دارند.»
هنوز راه تا حصول نتیجه دراز است، اما اگر این برداشتها باز هم تکرار شود، رویکرد درمانی جامعه پزشکی را دگرگون خواهد کرد. فرصتها برای مقابله با این بیماری بسیار خواهد بود. البته گفتنی است هر نتیجهای از موشها بگیریم، قابل تعمیم به انسان نیست. ممکن است عوامل دیگری در بیماری انسان دخالت داشته باشد.
برخی بررسیهای دیگر، بودن در معرض برخی آفتکشها را موثر میداند. گروه محقق قصد دارد با تحلیل میکروبیومهای به دست آمده از روده مبتلایان، به این پی ببرد که کدام میکروبها در آسیب پذیر کردن بیماران بیشترین نقش را ایفا میکنند. در این صورت ممکن است دانشمندان بتوانند پیش از نمایان شدن علائم و آسیب رسیدن به مغز، بیماری را شناسایی کنند. جزئیات بیشتر این پژوهش در مجله ی Cell منتشر شده است.
بی خوابی های شبانه وقتی به سراغ افراد می آید می تواند زندگی فردای وی را مختل کند،چون انرژی کافی از طریق خواب نامناسب برای بدن تامین نمی شود. بی خوابی از جمله اختلالاتی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. سبک زندگی مدرن در کنار اضطراب های حاصل از آن برای داشتن کیفیتی بالاتر از زندگی می تواند سبب شود که بسیاری از افراد قادر نباشند ۷ تا ۸ ساعت خواب توصیه شده توسط پزشکان را به خوبی رعایت کنند.
البته همیشه هم این عوامل نیستند که در خوابیدن ایجاد اختلال می کنند بلکه برخی از بیماری ها و اختلالات ژنتیکی و غیرژنتیکی نیز می توانند دخالت داشته باشند.در ادامه این نوشته به بررسی رایج ترین دلایل پزشکی بی خوابی های شبانه خواهیم پرداخت. شاید با دانستن این دلایل بتوانیم در درمان آن توفیق بیشتری داشته باشیم. با ما همراه باشید:
بی اختیاری ادرار
دکتر «ادِم رامین» جراح و متخصص اورولوژی و سرطان در این باره می گوید: “بی اختیاری ادرار که زنان بیش از مردان به آن مبتلا می شوند، میلیون ها زن و مرد در جهان را تحت تاثیر قرار داده است که می تواند در روند خوابیدن آنها هم مخاطراتی را به وجود آورد.”
وی اضافه می کند: “در میان افرادی که در بزرگسالی به این اختلال مبتلا می شوند در مواقعی تا آخر عمرشان تحت تاثیر این اختلال قرار خواهند داشت. در میان چنین گروهی بهتر است که سبک زندگی به همراه تغییراتی چون مصرف کمتر کافئین باشد.دکتر رامین اضافه می کند: “از آنجایی که کافئین باعث تحریک بیشتر مثانه می شود، مصرف کمتر یا حذف آن می تواند در بهبود بی اختیاری ادرار کمک کند.”
میگرن
دکتر «ورنون ویلیامز» نورولوژیست و رئیس کلینیک Kerlan-Jobe Orthopedic در لوس آنجلس در مورد این بیماری می گوید: “تحمل میگرن به خودی خود دشواری های فراونی دارد چه برسد به زمانی که با بی خوابی های شبانه هم همراه شود.”وی بر این باور است که بیشتر بیدار ماندن در هنگام شب می تواند وضعیت را برای فرد مبتلا به میگرن بدتر هم کند.
دکتر ویلیامز توصیه می کند که برای بهبود این روند، بهتر است بدن با کم آبی روبرو نشود و رژیم غذایی متعادلی خصوصا در وعده شام در نظرگرفته شود.
کمبود مگنزیم
دکتر «کارولین دین» پزشک عمومی و مشاور پزشکی در این باره می گوید: “مطالعات فراوان و پژوهش های انجام شده نشان داده که میزان کافی مگنزیم می تواند در بالابردن وضعیت روحی، کاهش اضطراب و داشتن خواب عمیق تر بسیار موثر باشد.”داده های انجمن بررسی سلامت آمریکا آشکار می سازد که بیشتر مردم آمریکا به اندازه کافی مگنزیم دریافت نمی کنند و همین امر هم می تواند در وضعیت خواب آنها تاثیرگزار باشد.
دکتر دین ادامه می دهد: “کمبود مگنزیم، سبب تحریک عضلات و عصب ها شده، میزان تولید هورمون «سروتونین» را کاهش داده و ایجاد گرفتگی هایی در عضلات نیز می کند. البته به این معنی نیست که این ماده تنها دلیل بی خوابی باشد. در صورت لزوم، پزشک پودر مگنزیم را تجویز می کند که با ریختن داخل آب سرد یا گرم و نوشیدن آن در طول روز می توان این کمبود را جبران کرد.”
به تعویق افتادن ریتم طبیعی بدن
دکتر «میایکل هول» رئیس موسسه خواب «ادینا» در مینه سوتا به اهمیت ریتم شبانه روزی بدن اشاره می کند. زمان هایی که در معرض نور قرار می گیریم آن هم در زندگی مدرن که با استفاده از گوشی های هوشمند، لپ تاپ، تبلت و سایر وسایل نشانه هایی از دریافت نور را در اختیار بدن قرار می دهیم، ریتم طبیعی بدن را با مخاطره روبرو می کنیم.
این بدان معناست که استفاده از چنین تکنولوژی هایی مثلا در ساعت ده شب، به مغز القا می کند که هنوز روز است و بدن آمادگی خود برای به خواب رفتن را از دست می دهد. از طرف دیگر زمانی که شب دیرتر می خوابید و ساعت را برای بیدار شدن صبح تنظیم می کنید به دلیل به تعویق افتادن ریتم طبیعی بدن تان نمی توانید با زنگ ساعت بیدار شوید و بیشتر می خوابید.
یکی از راه هایی که می تواند در بیدار شدن صبح کمک رسان باشد قرار گرفتن درمعرض نور است. همچنین با به دور ماندن از وسایل فوق الذکر تنها چند ساعت قبل از خواب خواهید توانست در زودتر به خواب رفتن به خود کمک کنید.
تحریک داروها
دکتر هول بر این باور است که بسیاری از داروها می توانند در به تعویق انداختن خواب نقش داشته باشند. از آن جمله می توان به prednisone، داروهای ضدافسردگی چون bupropion و venlafaxine، محرک های دارویی ای دیگری چون methylphenidate و modafinil، adrenal، داروهای جایگزین تیروئید و داروهای مرتبط با آسم از جمله beta agonists و theophylline اشاره کرد.
برخی دیگر از داروها همچون داروهای ضدآلرژی و محصولات لاغرکننده که دارای کافئین و سایر محرک ها هستند، نیز می توانند خواب را دچار اختلال کنند.دکتر هول پیشنهاد می کند در مورد عوارض جانبی داروهایی که مصرف می کنید با پزشک خود مشورت کنید.
برخی بیماری های تنفسی
پرفسور «فردیک ژاف» استادیار دانشکده پزشکی «تمپل» در «لویس کانتس» می گوید: “برخی از بیماری های تنفسی از جمله COPD ،emphysema، برونشیت های مزمن و آسم می تواند یک خواب عمیق و خوب شبانه را از فرد مبتلا به آن بگیرد.”وی توصیه می کند که در صورت ابتلا به بیماری COPD و در صورت مشاهده عوارض نامطلوب آن حتما با پزشک تان مشورت کنید.
مشکلاتی در بینی
دکتر «هوتن چابکی» از جراح پلاستیک شهر واشنگتن دی سی، می گوید که بسیاری از بیماران او که انحراف تیغه بینی دارند و یا از اختلالات سینوزیتی رنج می برند، عمدتا نمی توانند خوب بخوابند.وی ادامه می دهد: “از آنجایی که تنفس اصلی از راه بینی انجام می شود، چنین افرادی قادر به خوب نفس کشیدن نیستند و در نتیجه ممکن است در خواب خروپف هم بکنند.
بیمارانی با انحراف تیغه در بدترین حالت نسبت به جاذبه زمین قرار می گیرند و نمی توانند به خوبی بخوابند.”دکتر چابکی می گوید: “انحراف تیغه بینی هم می تواند از طریق ژنتیک به فرد انتقال پیدا کند و هم بر اثر ضربه یا آسیب دیدگی به وجود می آید. امکان دارد چنین بیمارانی با داروهای ضدآلرژی درمان شوند اما گاهی هم باید حتما تحت عمل جراحی قرار گیرند.”
افسردگی و اضطراب
بسیاری از افرادی که در شرف ابتلا به افسردگی هستند، نمی توانند شب ها به خوبی بخوابند. دکتر «امشیا آرتور» دراین باره می گوید: “اگر این بی خوابی با سایر نشانه هایی چون تغییر حالات روحی، عدم علاقه به انجام فعالیت های روزمره، افزایش یا کاهش ناگهانی وزن و افکار بسیار منفی ای چون خودکشی همراه باشد بهتر است که حتما به یک پزشک مراجعه شود.”
وی به این موضوع نیز اشاره می کند که برخی از انواع اضطراب ها از جمله GAD می تواند خواب افراد را به مخاطره بیاندازد. اگر این اختلالات اضطرابی با نگرانی های بسیار شدید، درد عضلات و خارش همراه شود حتما باید با یک پزشک مشورت کرد.
یائسگی
یائسگی همراه با تغییراتی در هورمون ها است. این تغییرات هم در مراحل پیش از یائسگی و هم پس از آن می تواند وجود داشته باشد. از جمله دشواری هایی که بسیاری از زنان تحمل می کنند، بی خوابی است.انجمن ملی خواب آمریکا (NSF) در این مورد گزارش می دهد: “گُر گرفتن، بی خوابی و اختلالات تنفسی از جمله مسایلی است که در زنان یائسه دیده می شود. بی خوابی در آنها به همراه افسردگی و اضطراب است.”
از روش های درمانی می توان به مکمل های استروژن (ERT) یا ترکیب استروژن و پروژسترون و یا در کل هورمون درمانی (HRT) اشاره کرد که می تواند در وضعیت خواب آنها کمک بزرگی باشد.
سندروم پای ناآرام (Restless leg syndrome)
یکی دیگر از عواملی که می تواند خواب را دچار مخاطره کند همین سندروم پاهای ناآرام است. از جمله نشانه های آن، تکان دادن بیش از اندازه پاها خصوصا پیش از خوابیدن است. در این مورد حتما باید با پزشک مشورت کرد.
عصبانیت در هر سنی بروز می کند ، اما بیشتر
کودکان چهره ی خندانی دارند و زیاد دچار این موضوع نمی شوند. اما گاهی
اوقات علائمی مانند ، گرسنگی ، بیماری ، خستگی ، حسادت و … در کودک باعث
ایجاد عصبانیت می شود.
این کودکان به دلایل مختلف سر و صدا و قشقرق راه می اندازند یا سعی می کنند شما را عصبانی و تحریک کنند. همچنین ممکن است از شما نافرمانی کنند یا بشدت به شما بچسبند و با جار و جنجال از شما بخواهند همیشه در آغوش شما باشند. بدون شک تربیت کودکان، کار دشواری است.
برای مثال کودکی را مجسم کنید که وسط یک فروشگاه شلوغ شروع به بدرفتاری می کند و جسورانه به والدینش درشتی می کند. در چنین مواقعی حتی والدینی که در مورد تربیت فرزندشان خیلی به خود اطمینان دارند نیز مأیوس و دلسرد می شوند و به دنبال روش و کلمات مناسبی می گردند تا کودک خود را آرام کنند.
در این مقاله قصد داریم طی چند مرحله، نحوه رفتار مناسب والدین با این گونه کودکان را گوشزد کنیم تا از این طریق، بدخلقی این گونه کودکان تقلیل یابد و کودک و والدین احساس بهتری داشته باشند.
بسیاری از خانواده ها از کودک خشمگین خود گلایه دارند و بسیار تمایل دارند که علت این رفتارها را بدانند و راه های پیشگیری و اصلاح رفتار را در این زمینه به کار گیرند.
در واقع کودک با رفتار پرخاشگرانه خواستار به دست آوردن هدفی دیگر است و ابداً قصد حمله به دیگران یا اذیت کردن آنها را ندارد. البته ممکن است پرخاشگری جنبه انتقام گیری نیز داشته باشد؛ یعنی کودکی که مورد اذیت و آزار قرار گرفته و نتوانسته خشم خود را ابراز کند، اکنون با پرخاشگری به کاهش اضطراب خود می پردازد.
یکی از دلایل بسیار مهم پرخاشگری در کودکان ، یادگیری است؛ یعنی کودکانی که الگوهای رفتاری پرخاشگرانه داشته اند، همانند الگوهای خود رفتار می کنند. چنانچه کودک دارای پدر یا مادری با خلق وخویی عصبانی و پرخاشگر یا شاهد رفتارهای خشونت بار پدر و مادر خود با افراد دیگر باشد، مسلما او نیز پرخاشگر خواهد شد.
بنابراین کودکان از طریق مشاهده، رفتارهای والدین را می آموزند و الگوبرداری می کنند . کودکان مضطرب نیز نمی توانند کودکان آرامی باشند و رفتارهایی پرخاشگرانه از خود بروز می دهند، البته آنها بلافاصله پشیمان می شوند و از والدین خود عذرخواهی می کنند. اگر از کودک مضطرب بپرسیم که چرا عصبانی هستی؛ خواهد گفت نمی دانم؛ یا خواهد گفت دست خودم نیست. همچنین گاهی کودکان در مدرسه قربانی خشونت می شوند و همین باعث می شود خود آنها نیز عامل خشونت شوند. برای درمان پرخاشگری در کودکان اولین گام این است که نوع پرخاشگری آنها و علت آن را شناسایی و پرخاشگری را به صورت موردی برطرف کنیم. در مورد کودک پرخاشگری که الگوپذیری ، عامل این گونه رفتار او بوده، باید روی الگوی کودک کار کرد و راه های دیگری جز پرخاشگری را به آن الگو آموخت.
در مواردی که علت پرخاشگری ، اضطراب است، باید از نگرانی درونی و اضطراب کودک مطلع شویم. به کودکان مضطرب باید فرصت صحبت کردن بدهیم تا نگرانی خود را ابراز کنند و تا حد امکان سعی کنیم در جهت رفع نگرانی هایی که آنها را آزرده است، قدم برداریم. ورزش کردن برای این کودکان بسیار مؤثر است و باعث تخلیه هیجان می شود.
اما در مورد رفع پرخاشگری و شیطنت با مصرف دارو حتما با پزشک متخصص باید ارتباط داشته باشیم تا کودک از نزدیک معاینه شود. هنگامی که کودک قربانی خشونت در مدرسه شده است، باید با مسئولان مدرسه صحبت کنیم و لازم است که آنها طبق قانون و مقررات خاص با کودکان خشونت گرا برخورد کنند و نیز کودکانی را که قربانی خشونت شده اند، مطابق رفتارهای خوبشان مورد تشویق و تایید قرار دهند.
چنانچه نوع پرخاشگری کودک ، خصمانه است، باید کودک را از آزار و اذیت دور کنیم تا مجبور نباشد برای تلافی و انتقام، افراد دیگر را اذیت کند و اگر پرخاشگری وسیله جلب نظر دیگران است، باید راه های دیگری را برای مطرح کردن کودک برگزینیم تا او ناچار نباشد از روش خشونت برای جلب توجه استفاده کند.
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد دانشمندان تاکنون درباره بیماری پارکینسون اشتباه میاندیشیدهاند، این بیماری در مغز آغاز نمیشود، بلکه اولین جرقههای آن در روده زده میشود.
براساس گزارش نشریه سل، شواهد جدیدی که از آزمایش روی موشها به دست آمدهاست نشان میدهد بیماری پارکینسون در واقع از روده آغاز میشود و این یافته میتواند برخی از بخشهای مبهمی که در این بیماری وجود دارد را توضیح دهد،برای مثال چرا بیماران مبتلا به پارکینسون بیش از یک دهه پیش از آغاز علائم بیماری از یبوست رنج میبرند.
بیماری پارکینسون معمولا فرد را دچار لرزش اندامها، خشکی بدن و دشواری حرکتی میسازد که تمامی این عوارض ناشی از نابودی نورونها در اعماق مغز است. اگرچه درمانهایی برای کند کردن روند پیشروی این بیماری وجود دارد، اما تاکنون هیچ درمانی برای از بین بردن بیماری شناخته نشدهاست و دانشمندان هنوز نمیدانند چه چیز واقعا باعث آغاز این روند میشود.
برای سالها مطالعات مربوط به پارکینسون به مغز انسان محدود شدهبود، اما دستیابی به مدارک و شواهد جدیدتر اکنون حاکی از آن است که دانشمندان تا به امروز راهی نادرست را در پیش گرفته بودند.
این احتمال وجود دارد که ریشه پارکینسون در روده باشد و پس از آن در مغز پراکنده شود، احتمالی که میتواند برخی از پرسشهای بیپاسخ این بیماری را توضیح دهد. دانشمندان به این نکته پی برده بودند که مبتلایان به پارکینسون 10 سال پیش از آغاز لرزشها در بدن، معمولا از اختلالات گوارشی یا یبوست در عذابند و همچنین دریافته بودند که باکتری روده افراد مبتلا به پارکینسون متفاوت از افراد سالم است.
اکنون مطالعهای جدید روی موشها نشان دادهاست که پوشش مسمومی که در بیماران مبتلا به پارکینسون به دور سلولهای عصبی ایجاد میشود، میتواند در عرض چند هفته بر اعصاب مغز اثر بگذارد. به گفته محققان موسسه فناوری کالیفرنیا، این اولین باری است که ارتباطی زیستی میان میکروبیوم روده و بیماری پارکینسون به دست آمدهاست.
محققان با بررسی میزان پراکندگی پوششهای سمی که از مادهای به نام آلفا-سینوکلین ایجاد میشوند به این ارتباط پی بردند. آلفا-سینوکلین مادهای قابل انحلال است که در سلولهای سالم عصبی نیز وجود دارد، اما به دلایلی ناشناخته این مواد در افراد مبتلا به پارکینسون روی هم تلنبار شده و رشتههایی ایجاد میکنند به که اعصاب مغز آسیب وارد میآورند.
محققان در مطالعه جدید موش را به گونهای دچار تغییر ژنتیکی ساختند که با تولید بیش از اندازه نوارهای آلفا-سینوکلین مستعد ابتلا به پارکینسون شود. این موشها در محیطهای معمولی و غیر استریل و محیطی استریل و ضدعفونی شده نگهداری شدند. موشهایی که در محیط پاک نگهداری شدند حجم کمتری از فیبرهای مسموم را ایجاد کرده و عوارض ناشی از پارکینسون در آنها کمتر دیده شد اما موشهایی که در فضای غیراستریل نگهداری شدهبودند به طور کامل نشانههای پارکینسون را از خود بروز دادند.
از آنجایی که درمان آنتیبیوتیکی توانست بخشی از عوارض بیماری را جبران کنند، محققان به این نتیجه رسیدند که بخشی از میکروبیوم است که باعث افزایش عوارض بیماری میشوند. در نهایت دانشمندان باکتری روده انسان مبتلا به پارکینسون را به موشی سالم تزریق کردند و شاهد آن بودند که موشهای سالم به سرعت نشانههای اولیه پارکینسون را از خود نشان دادند،درحالی که باکتری روده انسانهای سالم چنین اثری روی موشها نداشت.
این احتمال وجود دارد که باکتریها مواد شیمیایی آزاد میکنند که منجر به بیش فعالی بخشهایی از مغز و در نهایت منجر به آسیبدیدگی اعصاب مغز میشوند.
به گزارش جام جم آنلاین،Pepperpot به عنوان غذای ملی گویان شناخته میشود که از غذاهای سرخپوستان نشأت گرفته شده و در ایام کریسمس و برخی دیگر از ایام خاص سال خورده میشود.
این غذا در واقع متشکل از گوشتهای خورشتی اســت که با دارچین، سس مخصوص تهیه شده از ریشه کاساوا، فلفل کارائیب و دیگر مواد اولیه طعمدار شدهاند.
گوشت گاو و گوسفند از محبوبیت بالایی برای طبخ این غذا برخوردارند اما برخی مناطق و افراد از گوشت مرغ استفاده میکنند.
مردم گویان این غذا را با نان محلی میخورند؛ البته میتوان آن را مانند بسیاری از مواد غذایی با برنج نیز خورد اما همراهی این غذا با برنج آنچنان شایع نیست.
البته پخت آن چندین ساعت طول میکشد و برای همین، گویانیها مانند سرخپوستان آن را در قابلمههای بزرگ میپزند تا هر بار برای مصرف دوباره گرمش کنند.
ضمیمه چمدان
پزشک طب سنتی با اشاره به اقدامات اخیر وزارت بهداشت در حوزه طب سنتی گفت: عملکرد وزارت بهداشت در این زمینه تیشه به ریشه طب سنتی بوده و علم پیامبر و احادیث را زیر سوال برده است.