وی اظهار داشت: قند و نمک جز سموم سفید رنگی هستند که سبب بیماری های گوناگون مانند ناراحتی های قلبی و عروقی، انواع مختلف سرطان، فشار خون و دیابت می شوند.
این دکتری تغذیه و رژیم درمانی توصیه کرد: افراد علاقه مند به مصرف تنقلاتی مانند چیپس و پفک و نوشیدنی های مضری مانند نوشابه باید تا حد الامکان از مصرف این مواد خودداری کنند.
وحید افزود: طبق مطالعات اخیر صورت گرفته مصرف نوشابه فرد را در معرض انواع بیماری های گوناگون مانند سکته های مغزی، سرطان معده و مری قرار می دهد.
وی با بیان اینکه افراد ساکن در کلان شهرهایی که دارای هوای آلوده هستند باید از مصرف تنقلات و نوشابه امتناع کنند، تصریح کرد: استفاده بیش از حد از نوشابه اثرات ناشی از آلودگی هوا را تشدید می کند.
این دکتری تغذیه و رژیم درمانی تاکید کرد: آلودگی هوا در کلانشهرهایی مانند تهران احتمال ابتلا به سرطان را 30 درصد افزایش می دهد.
وحید یادآور شد: افراد باید از مصرف نوشابه همراه با مواد غذایی حاوی کلسیم پرهیز کنند زیرا استفاده از این نوشیدنی به طور همزمان با لبنیات از جذب مواد و املاح مفید آن ها جلوگیری می کند.
وی با بیان اینکه اثرات مضر نوشابه تا حدود 6 ساعت پس از نوشیدن آن در بدن باقی می ماند، توصیه کرد: دوغ و کفیر خانگی، آبمیوه های طبیعی، شربت های خانگی کم شیرین و عرقیجات جزو بهترین نوشیدنی های جایگزین نوشابه محسوب می شوند.
خبرگزاری آریا-رئیس مرکز تحقیقات سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی گفت: بیشترین آمار ابتلا به سرطان پروستات در کشور مربوط به تهران است.
به گزارش خبرگزاری آریا ،دکتر محمدرضا نوروزی اظهار داشت: سرطان پروستات جزء شایع ترین سرطان ها در دنیاست و در ایران نیز شیوع این بیماری حدود 12.5 در هر 100هزار مرد است که تقریبا شیوع بالایی محسوب می شود.
دبیر انجمن ارولوژی ایران با بیان اینکه میزان شیوع سرطان پروستات در مناطق مختلف کشور متفاوت است، گفت: تهران از نظر شیوع سرطان پروستات، بالاترین آمار را در کشور داراست و به ازای هر 100 هزار مرد تهرانی، 22 تا 23 نفر مبتلا به این نوع سرطان هستند.
جراح کلیه و مجاری ادراری درباره دلایل موثر در افزایش آمار سرطان پروستات در تهران و برخی مناطق کشور نیز توضیح داد: بسیاری از محققان، نقش عوامل محیطی، تغذیه و رژیم پرچرب را در ابتلا به این نوع سرطان، موثر می دانند.
استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران تصریح کرد: از سوی دیگر، ممکن است افرادی که در شهرهای بزرگ زندگی می کنند زودتر به مراکز درمانی مراجعه کنند، بنابراین زودتر شناسایی می شوند و آمار مبتلایان به سرطان پروستات در این شهرها بیشتر از مناطق دیگر ثبت و محاسبه شود.
به گفته رئیس مرکز تحقیقات سرطان های دستگاه ادراری و تناسلی بیمارستان امام خمینی، آمار ابتلا به سرطان پروستات در مناطق مختلف ایران از 5 در 100 هزار نفر تا 24 نفر در صدهزار نفر متفاوت است.
در کنار علائم بیشتر شناخته شده مثل وجود توده در قسمتی از بدن یا خونریزی غیرمعمول، تغییرات فیزیولوژیک زیر از علائمی است که باید مترصد آنها باشید و در صورت مشاهده برای ارزیابی بیشتر از پزشک متخصص کمک بخواهید:
سیستم ایمنی بدن با سرطان مانند باکتری برخورد کرده و گلبولهای سفید را برای مقابله با آن اعزام میکند. در نتیجه، جریان خون در منطقه مبتلا به رشد سرطانی افزایش پیدا میکند و این منطقه گرمتر احساس میشود، قرمزرنگ شده یا تغییررنگ میدهد یا دچار سفتی و خارش میشود.
بهبود نیافتن زخم
اگر یک بریدگی یا خراشیدگی را مدت زیادی روی قسمتی از پوستتان دارید که بهبود آن کند صورت میگیرد، آن را جدی بگیرید. سیستم ایمنی، مناطق دفاعی خود را اولویتبندی میکند و سرطان را بر هرگونه آسیبدیدگی دیگر اولویت میدهد. پس احتیاط به خرج داده و آزمایش خون غربالگری بدهید.
برجستگی در دهان یا زبان
برجستگی داخلی دهان، لثه یا گلو، بویژه برجستگیهای سفید رنگ در این مناطق باید جدی گرفته شود.
مشکل بلع، هضم یا کاهش اشتها
هرچیزی که فرآیند گوارش را به میزان چشمگیر مختل کند، میتواند نگرانکننده باشد زیرا بر توانایی بدن در گرفتن مواد مغذی از غذاهایی که میخوریم تاثیر میگذارد و به عملکرد بدن مثل عملکردهای درمانی آسیب میرساند.
تغییر حرکات روده
هرگونه تغییر در عمل دفع که بیش از دو روز به طول بینجامد، باید جدی گرفته شود. براساس اعلام جامعه سرطان آمریکا، علائمی مثل درد هنگام دفع، مدفوع بسیار تیره یا بسیار روشن، یبوست یا اسهال یا وجود خون یا مخاط در مدفوع، ازجمله تغییراتی است که باید با پزشک متخصص در میان گذاشته شود.
تغییرات دفع ادرار
عملکرد مثانه نیز همانند عملکرد روده باید منظم باشد. تغییر در شدت جریان ادرار، رنگ یا بوی آن یا وجود کف یا میزان قابل توجهی خون در ادرار را باید با پزشک در میان گذاشت.
تغییرات صدا
سرطان حنجره میتواند باعث تغییر درجه و تن صدای شما شود. تغییرات صدا را باید یکی از علائم رشد سرطان در بدن دانست.
سرفه
اگر سرفه مداومی را تجربه میکنید که نتیجه بیماری دیگری نیست، برای بررسی سرطان شش، مری، گلو و حتی معده آن را با پزشک متخصص درمیان بگذارید.
تاریخ انتشار : یکشنبه ۱۲ دی ۱۳۹۵ ساعت ۰۰:۴۵
رییس سمینار سرطان پروستات مقاوم به هورمون درمانی گفت که شیوع این سرطان در ایران و کشورهای آسیایی مانند ژاپن، چین، تایلند و سنگاپور کم است، اما مردان باید از سن 50 سالگی هر سال آزمایش دهند.
رییس مرکز تحقیقات اورولوژی دانشگاه علوم پزشکی تهران به نقش ارث در ابتلا به سرطان پروستات اشاره کرد و گفت: ارث 10 درصد در ابتلا به این بیماری نقش دارد.
پورمند ادامه داد که در این سمینار سعی شده به موضوعات نوین سرطان پروستات مقاوم به هورمون درمانی از جنبه های مختلف مورد بررسی قرار گیرد و جایگاه درمان های نوین، ایمونوترامی و درمان های کمکی مورد بحث و تبادل نظر قرار گیرد.
نگاه اجمالی در درمان سرطان پروستات، هورمون درمانی: داروهای جدید ، اثربخشی و عوارض و جراحی و رادیوتراپی پروستات در کانسر پروستات متاستاتیک از جمله موضوعاتی است که در این سمینار ارائه خواهد شد.
سیمنار پروستات مقاوم به هورمون درمانی 9 دی ماه با حضور پزشکان، استادان دانشگاه و دانشجویان در سالن همایش بیمارستان سینا برگزار شد.
خبرگزاری مهر: یکی از شرکتهای فعال در حوزه دارو، قصد دارد فناوری نانو ذرات طلای خود را برای درمان نوعی سرطان کبد پیشرفته مورد آزمایش بالینی قرار دهد.
این فناوری قرار است در سال ۲۰۱۷ مورد آزمایش قرار گرفته و در سال ۲۰۱۸ برای انجام مطالعات بالینی روی انسان به کار گرفته شود.
افراد داوطلب برای این آزمون بهصورت دو گروه بوده که شانس زنده ماندن آنها بهصورت میانگین ۶ ماه است. در ماه سپتامبر ۲۰۱۶، میداتک فاز اول آزمون ایمنی را برای واکسن دیابت (MYX۱۰۲) انجام داد که در آن از نانوذرات طلا استفاده شد. این اولین استفاده تحقیقاتی از نانوذرات طلا روی انسان در قالب ایمنی درمانی است.
در مورد درمان سرطان، فناوری میداتک بهگونهای طراحی شده که میتواند با دقت بالاتر از شیمیدرمانی سلولهای سرطانی را هدف قرار دهد بنابراین، بافتهای نرمال کمترین تاثیر را از این دارو گرفته و اثرات جانبی این دارو به حداقل میرسد.
جیم فیلیپس از مدیران شرکت میداتک اظهار داشت: انتخاب MTR۱۰۴ برای انجام آزمون بالینی به دلیل نتایج مثبت این فناوری در کاهش تومور در مطالعات پیش بالینی صورت گرفته است. این نتایج ما را مشتاق کرد تا روی توسعه این فناوری و انجام آزمون بالینی کار کنیم.
نتایج آزمونهای پیشبالینی این فناوری مثبت بوده و به دلیل همین نتایج، محققان به دنبال توسعه آن برای درمان سرطان هستند.
به گزارش وستی، وی افزود: داروی جدید نتیجه شگفت انگیزی در درمان برای ملانوماهایی دارد که به مرحله متاستاز رسیده اند.
وزیر بهداشت روسیه گفت: آزمایشهای کلینیکی این داروی جدید با موفقیت در حال انجام است.
به گفته وی، داروی جدید ضد سرطان روسیه اثر بسیار خوبی در نابودی انواع غدد بدخیم سرطانی از خود نشان می دهد و جلوی رشد غدد گوناگون سرطانی را به خوبی می گیرد.
همچنین متخصصان علوم پزشکی روسیه در حال ساخت دارویی برای درمان قطعی ایدز هستند که دستاوردهای خوبی نیز به همراه داشته است.
روسیه به دلیل سیاست خاص خود همواره از انتشار جزئیات تحقیقات پزشکی در زمینه ساخت و درمان داروهای خاص به دلیل آنچه که احتمال کپی برداری کمپانیهای غربی میخواند خودداری میکند.
سرطان پروستات می تواند برای مردان بسیار آزاردهنده باشد و در مراحل اولیه خود را با درد های شدید در ناحیه زیر شکم نشان می دهد. انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت رشد سرطان، میزان گسترش آن و وضعیت کلی سلامتی شما بستگی دارد. با در نظر گرفتن فواید و اثرات جانبی بالقوه هر کدام از روش های درمانی، بهترین گزینه درمانی برای شما انتخاب می شود.
ممکن است درمان فوری سرطان لازم نباشد؟
برای مردانی که سرطان پروستات در مرحله اول تشخیص داده شده است، ممکن است نیاز به درمان فوری نداشته باشند. بعضی از افراد شاید اصلا به درمان نیاز نداشته باشند ولی در عوض پزشکان در بعضی مواقع مراقبت های فعالی را برایشان توصیه می کنند.
در مراقبت فعال؛ تست های خونی منظم، معاینه پروستات از طریق مقعد و احتمال بیوپسی (نمونه برداری) انجام می شود تا بر پیشرفت سرطان نظارت گردد. اگر آزمایشات نشان دهند که سرطان رو به پیشرفت است، ممکن است یکی از روش های درمانی برای سرطان پروستات مثل جراحی یا پرتودرمانی انتخاب شود.
برای سرطانی که فاقد علایم است و انتظار می رود سرطان به کندی رشد کند و به یک ناحیه کوچک در پروستات محدود باشد، مراقبت فعال ممکن است راه انتخابی باشد. همچنین ممکن است مراقبت فعال برای مردانی در نظر گرفته شود که از نظر سطح سلامتی جسمانی در وضعیت مناسبی به سر نمی برند یا سن بالای آن ها درمان سرطان را برایشان بسیار مشکل می سازد.
باید به این نکته نیز توجه کرد که مراقبت فعال یک خطر نیز به همراه خود دارد و آن امکان رشد و گسترش سرطان در طی مراقبت فعال است که احتمال بهبود ناشی از آن را کم می کند.
درمان سرطان پروستات به شیوه پرتودرمانی
پرتودرمانی از انرژی سطح بالا برای کشتن سلول های سرطانی استفاده می کند. پترو درمانی سرطان پروستات می تواند به منظور دست یابی به هدف مورد نظر، به دو روش انجام شود:تابشی که از بیرون به بدن تابیده می شود (تابش پرتو خارجی): در این روش شما بر روی یک میز دراز می کشید و در حالی که یک دستگاه در اطراف بدنتان حرکت می کند،
پرتوهای پرانرژی همچون پرتو X یا پروتون را به سمت پروستات سرطانی می تابانند. درمان با این روش معمولا 5 بار در هفته و به مدت چند هفته به طور خواهدانجامید.منبع تابش در داخل بدنتان جای گذاری می گردد (براکی تراپی): براکی تراپی شامل جای گذاری تعداد زیادی دانه پرتوزای برنجی شکل در داخل بافت پروستات است.
دانه های رادیواکتیو دوز پایینی از پرتوها را در طول یک مدت زمان طولانی رها می کنند. پزشک شما با استفاده از سوزن های خاص هدایت شده به وسیله تصاویر سونوگرافی، دانه های رادیواکتیو را در پروستات تان قرار می دهد. بعد از مدتی تابش این دانه های تعبیه شده در نهایت قطع می شود و نیاز به درآوردن آن ها نیست.
اثرات جانبی پرتودرمانی می تواند شامل ادرار دردناک، تکرار ادرار و احساس فوریت در ادرار و یا علام گوارشی همچون: مدفوع شل یا درد در هنگام دفع مدفوع باشد. اختلال در نعوظ نیز ممکن است رخ دهد.
درمان سرطان پروستات توسط هورمون درمانی
اساس این درمان جلوگیری از تولید هورمون مردانه تستوسترون توسط بدن است. هورمون تستوسترون باعث رشد سلول های سرطانی پروستات در بدن می شود. قطع تاثیر این هورمون باعث مرگ سلول های سرطانی یا کاهش سرعت رشد آن می گردد.
روش های هورمون درمانی
داروهایی که از تولید تستوسترون در بدن جلوگیری می کنند: هورمون هایی که با عنوان هورمون آزادکننده جسم زرد شناخته می شوند آنتاگونیست هایی هستند که از رسیدن پیام هورمون های مغزی به بیضه به منظور ساخت تستوسترون ممانعت به عمل می آورند. داروهایی که به طور معمول در این نوع از هورمون درمانی استفاده می شوند
شامل: لیوپرولید (لوپرون، الیگارد)، گسورلین (زولادکس)، تریپتورلین (ترلستار) و هیسترلین (ونتاژ) هستند. البته بعضی داروها همچون کتوکونازول و ابی راتراون (زای تیگا) ممکن است استفاده کردند.داروهایی با مسدود کردن گیرنده تستوسترون در سلول ها مانع از رسیدن آن به سلول های سرطانی می شوند: داروهایی که با عنوان ضدآندروژن شناخته می شوند
از دسترسی پیدا کردن سلول های سرطانی به تستوسترون جلوگیری می کنند که شامل بایکالوتامید (کاسودکس)، فلوتامید و نیلوتامید (نیلاندرون) است. داروی اینزالوتامید (اکس تاندی) می تواند به عنوان دارویی که سایر هورمون درمانی ها برای بلند مدت جواب ندهند استفاده گردد.
خارج کردن بیضه ها از بدن (اُرکیکتومی): برداشتن بیضه های فرد باعث کاهش میزان تستوسترون در بدن می شود. اثرات جانبی هورمون درمانی ممکن است شامل: اختلال در نعوظ، گرگرفتگی، از دست دادن تراکم استخوانی، کاهش میل جنسی و افزایش وزن می باشد.جراحی جهت برداشتن پروستات
جراحی سرطان پروستات شامل برداشته غده پروستات است که به آن رادیکال پروستاتکتومی نیز می گویند. در این پروسه بخشی از بافت اطراف و تعدادی غدد لنفاوی برداشته می شود.
روش های مختلف رادیکال پرستاتکتومی
استفاده از یک ربات دستیار جراحی در این روش، ابزار مورد نیاز بر روی ربات نصب می گردند و از طریق ایجاد چندین برش جراحی آن را به داخل شکم فرد می فرستند. جراح در این روش بر روی یک کنسول می نشیند و با استفاده از دست هایش، ابزار سوارشده بر بروی ربات را کنترل و حرکت می دهد. پروستاتکتومی به شیوه استفاده از ربات ممکن است
جراح را در انجام حرکات بسیار ظریف با استفاده از ابزار جراحی یاری دهد. هر چند که جراحی به شیوه سنتی حداقل آسیب بافتی ناشی از عمل را دارا می باشد.ایجاد برش روی ناحیه تحتاتی شکم: در این شیوه جراحی، غده پروستات با استفاده از ایجاد برش در ناحیه تحتانی شکم درآورده می شود. در مقایسه با دیگر روش های جراحی پروستات،
جراحی به این شیوه خطر آسیب عصبی و عروقی کمتری دارد. که این آسیب ها در رابطه با مشکلات مرتبط با کنترل مثانه و نعوظ می باشد.ایجاد برش بین مقعد و کیسه بیضه: جراحی از طریقه پرینه (کف لگن) شامل ایجاد برش بین مقعد و کیسه بیضه می باشد تا به پروستات دسترسی پیدا شود. هرچند در این روش ممکن است زمان بهبودی فرد کوتاه باشد
ولی این روش باعث حذف غدد لنفاوی پیرامون پروستات نگشته و احتمال آسیب ندیدن بافت عصبی ناحیه پایین است.پروستاتکتومی لاپاروسکوپی: طی این فرایند جراحی، پزشک عمل را با ایجاد برش های کوچک بر روی شکم با کمک دوربین کوچکی بر روی فرد پیاده می کند. این روش نیازمند مهارت فراوان جراح می باشد و خطر بالقوه بریده شدن
ناگهانی ساختارهای اطراف وجود دارد. به همین خاطر این نوع از جراحی به طور معمول در عمل های سرطان پروستات در آمریکا انجام نمی شود.با پزشک خود راجع به نوع عمل تان با توجه به وضعیت موجودتان صحبت کنید. رادیکال پروستاتکتومی خطر بی اختیاری ادرار و اختلال در نعوظ را در پی دارد. با توجه به وضعیتی که در آن به سر می برید
(نوع فرایند جراحی انتخابی، سن، وضعیت بدن و وضعیت کلی سلامتی) خطراتی را که ممکن است با آن مواجه شوید را از پزشک تان سوال کنید.
منجمد کردن بافت پروستات (کرایوسرجری)
هدف از کرایوسرجری یا کرایوابلیشن منجمد کردن بافت جهت کشتن سلول های سرطانی است. در طول کرایوسرجری برای سرطان پروستات، سوزن های کوچک را در پروستات فرو می برند که در این فرآیند می توان از عکس های سونوگرافی به عنوان راهنما استفاده کرد. گازی با درجه حرارت بسیار پایین در سوزنی که داخل بافت سرطانی پروستات تعبیه شده است، هدایت می شود و سبب ایجاد یخ زدگی در اطراف بافت می گردد. سپس گاز دیگری در سوزن دمیده می شود
که باعث بازگشت دوباره گرما به بافت می گردد. چرخه یخ زدن و گرم شدن مجدد، سلول های سرطانی و بعضی از بافت های سالم اطراف را از بین می برد.تلاش های اولیه برای استفاده از کرایوسرجری جهت سرطان پروستات منجر به بروز عوارض بالاو اثرات جانبی غرقابل قبول گردید. ولی باید دقت کرد که با تکنیک های جدیدتر میزان عوارض حاصله کاهش یافته،
کنترل سرطان را بهبود بخشیده و تحمل فرایند را برای بیمار آسان تر کرده است. کرایوسرجری را می توان برای افرادی که پرتودرمانی، کمکی به بهبود وضعیتشان نکرده است به کار برد.شیمی درمانی
شیمی درمانی روشی است که با استفاده از داروها سلول های به سرعت در حال رشد را می کشند. فرایند شیمی درمانی را می توان هم از طریق سیاهرگ روی بازوی فرد و هم به صورت قرص و یا هر دو روش انجام داد. شیمی درمانی را می توان به عنوان روش درمانی برای افرادی که سرطان پروستات آن ها به نواحی مختلف بدن پخش شده است استفاده کرد. این روش می تواند جایگزینی برای هورمون درمانی باشد که نتیجه ای از آن حاصل نشده است.
درمان سرطان پروستات به روش بیولوژیکال
درمان بیولوژیکال (ایمنی درمانی) از سلول های ایمنی فرد برای نبرد با سلول های سرطانی استفاده می کند. یک نوعی از درمان بیولوژیکال، سلول های T هست که برای درمان سرطان های پیشرفته و عودکننده تخصیص یافته است.در این روش تعدادی از سلول های ایمنی شما برداشته می شود، مهندسان ژنتیک ژن آن ها را برای مبارزه با سلول های سرطانی پروستات تغییر می دهند، سپس آن ها را دوباره از طریق سیاهرگ به بدن تزریق می کنند.
افرادی که بدنشان به این روش پاسخ داده تا حدودی بهبودی در آن ها مشاهده شده است، اما این روش درمان بسیار گران می باشد و نیازمندی درمان های چندگانه می باشد.
درمان جایگزین
هیچ درمان فرعی یا مکملی نخواهد توانست سرطان پروستات را مداوا کند. هرچند که درمان های فرعی یا جایگزین، ممکن است شما را در غلبه بر اثرات جانبی سرطان و درمان آن یاری دهد. به طور مشابه تقریبا همه کسانی که سرطان پروستات در آن ها تشخیص داده شده است اندکی پریشانی را تجربه کرده اند. اگر شما احساس پریشانی می کنید،
احتمالا ناراحتی، عصبانیت یا اضطراب در وجودتان دارید. شاید برایتان مشکل خواب پیش بیاید یا اینکه خودتان را مدام در حال فکر کردن به سرطان تان بیابید. چندین راهکار پزشکی مکمل وجود دارند که کمک می کنند تا بر این پریشانی فارغ آیید:
– هنردرمانی
– ورزش
– تفکر
– موسیقی درمانی
– تکنیک های آرامش
– معنویت گرایی
درباره نگرانی ها و احساس های درونی تان با پزشک صحبت کنید. در بعضی مواقع، ممکن است درمان با تجویز دارو صورت گیرد.
حمایت و غلبه کردن
وقتی برای شما تشخیص سرطان پروستات مطرح شد، ممکن است سلسله مراتبی از احساسات شامل: بی اعتقادی، ترس، عصبانیت و افسرده بودن را تجربه نمایید. با مرور زمان هر مردی راه خود را برای غلبه بر سرطان اش پیدا می کند. تا زمانی که راهی برای درمان سرطان پروستات تان پیدا کنید، سعی کنید:
به اندازه کافی درباره سرطان پروستات اطلاعات داشته باشید: تا در هنگام تصمیم گیری برای درمان سرطان پروستات راحت تر اقدام به این کار کنید. درباره سرطان تان و راه های درمان آن به اندازه کافی بدانید تا انتظارتان از درمان سرطان پروستات و زندگی بعد از آن برایتان تفهیم گردد. از پزشک، پرستاران یا دیگر افراد مشغول به حرفه سلامت مشورت بخواهید تا منابع قابل اعتماد برای کسب اطلاعات را به شما معرفی کنند.
رابطه تان را با خانواده و دوستان تان صمیمی تر کنید: دوستان و خانواده می توانند حمایت شما را در طول درمان و بعد از درمان فراهم کنند. آن ها ممکن است مشتاق باشند تا شما را در انجام کارهای کوچکی که انرژی و حوصله شان را ندارید در طول درمان یاری دهند. همچنین وجود یک دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده برای حرف زدن با وی می تواند وقتی که احساس پریشانی و درهم شکستگی به شما دست می دهد سودبخش باشد.
با افراد مبتلا به سرطان ارتباط برقرار کنید:
دوستان و خانواده همیشه قادر نیستند بفهمند که مواجه شدن با سرطان شبیه چیست. سایر افرادی که به سرطان مبتلا هستند می توانند یک شبکه ارتباطی منحصر به فردی از حمایت را برای تان فراهم کنند. از پزشک یا دیگر اعضای تیم حفظ سلامت درباره گروه ها و سازمان های حامی موجود در جامعه تان که بتواند شما را به دیگر افراد نجات یافته ارتباط دهند سوال کنید. چت روم های آنلاین و صحبت در مجامع عمومی را برای افراد پیگیر پیشنهاد می کنم.
مراقب خودتان باشید: در طول درمان با خوردن غذاهای پرفیبر و سبزیجات سلامتی خود را حفظ کنید. سعی کنید بیشتر روزهای هفته را ورزش کنید. به مقدار کافی بخوابید تا با استراحت و انرژی کافی بیدار شوید.
ادامه رابطی جنسی: اگر شما دچار اختلال در نعوظ شده اید به طور طبیعی واکنش تان ممکن است خودداری از ارتباط جنسی باشد. اما می بایست با لمس کردن، بغل کردن و نوازش کردن همسرتان به عنوان راه هایی برای ادامه رابطه جنسی تان جامه عمل بپوشانید.
پیشگیری از سرطان پروستات
شما می تواندی خطر بروز سرطان پروستات را کاهش دهید اگر شما:رژیم غذایی پرفیبر و حاوی سبزیجات را انتخاب کنید: از خوردن غذاهای پرچرب خودداری کنید و در عوض درصدد انتخاب انواع مختلفی از میوه ها، سبزیجات و همه حبوبات باشید. میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد مغذی هستند که می توانند در حفظ سلامتی شما سهیم گردند.
به طور قاطع اثبات شده است که می توان با رژیم غذایی سالم از سرطان پروستات پیشگیری کرد اما شایان ذکر است که داشتن سبزیجات و غذاهای پرفیبر در رژیم غذایی به طور کل باعث ارتقا سلامت انسان می شود.استفاده از غذاهای سالم به جای مکمل ها: هیچ مطالعه ای حاکی از نقش اساسی مکمل ها در کاهش خطر سرطان پروستات یافت نشده است.
در عوض شما با انتخاب غذاهایی که سرشار از ویتامین و مواد معدنی باشند می توانید سطح مطلوب ویتامین ها را در بدنتان حفظ کنید.در اکثر روزهای هفته به ورزش بپردازید: با ورزش به طور کلی سطح سلامت تان اوج می گیرد و باعث می شود وزن تان در حد نرمال و روحیه تان افزایش یابد. شواهدی یافت شده است که نشان می دهد
مردانی که ورزش نمی کنند سطح PSA خون شان بالا می باشد. این درحالی می باشد که افراد ورزشکار احتمال ابتلایشان به سرطان پروستات کمتر است.اگر شما تازه کار هستید تمرینات را به آهستگی شروع کنید و رفته رفته تلاش تان را افزون کرده تا بتوانید هر روز ورزش کنید. در یک وزن سالم بمانید: اگر وزن کنونی شما در محدوده نرمال است،
سعی کنید با ورزش کردن مداوم در طول هفته در این وزن مطلوب و سالم بمانید. اگر نیاز دارید که وزن تان را کم کنید، بهترین راهکار زیاد ورزش کردن و کاهش مصرف کالری در هر وعده غذایی است. از پزشک تقاضا کنید تا با ایجاد برنامه ای شما را در کاهش وزن به حد مطلوب کمک تان کند.
با پزشکان درباره افزایش خطر سرطان پروستات صحبت کنید: مردانی که در آن ها خطر سرطان پروستات زیاد است ممکن است از داروها یا دیگر درمان های جهت کاهش این خطر استفاده کنند. بعضی مطالعات نشان می دهد مصرف بازدارنده های ردوکتاز ALPH- 5 که شامل: فیناستراید (پروپسیا، پروسکار) و دوتاستراید (آوودارت) ممکن است
به طور کلی میزان خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهند. این داروها به عنوان کنترل کننده بزرگ شدن پروستات و جلوگیری کننده از ریزش مو استفاده می شوند.هرچند که بعضی از شواهد گواه بر این اند، مردانی که از این داروها استفاده می کنند ممکن است خطر ابتلا به نوع پیشرفته تری از سرطان مبتلا شوند (سرطان پروستات با درجه وخامت بالا).اگر شما نیز نسبت به رشد سرطان پروستات خود نگران هستید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
درمان سرطان با ترکیب داروهای فشار خون و دیابت
تاریخ انتشار : چهارشنبه ۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۲۱:۲۵
محققان دانشگاه باسل در تحقیقی که در مجله Science Advances منتشر شده، نشان دادهاند که برخی سلولهای سرطانی خاص به ترکیب داروی ضد قند خون متفورمین و داروی فشار خون سیروسینگوپین واکنش نشان میدهند.
به نقل از پایگاه فیز، محققان دانشگاه باسل در تحقیقی که در مجله Science Advances منتشر شده، نشان دادهاند که برخی سلولهای سرطانی خاص به ترکیب داروی ضد قند خون متفورمین و داروی فشار خون سیروسینگوپین واکنش نشان میدهند.
این داروی ضددیابتی در دوزهای بالا از رشد سلولهای سرطانی جلوگیری میکند اما میتواند عوارض جانبی ناخواسته نیز داشته باشد. از این رو دانشمندان هزاران دارو را برای ارتقای عملکرد ضد سرطانی این دارو آزمایش کردند. در این میان، ترکیب آن با داروی سیروسینگوپین نشان داد که در برابر طیف گستردهای سرطانها موثر است.
روحیه آدمها متفاوت است؛ بعضیها همین که مشکلی برایشان پیش میآید، به گوشهای میخزند و برخی دیگر اما به نبرد سختی میروند و درد و ناامیدی را دربند میکنند؛ حکایت پرنیا هم همین است...
به گزارش شفاف، پرنیا دخترکی که در 9 سالگی به سرطان مبتلا شد و قهرمانانه برای غلبه با آن مبارزه کرد. او اکنون 20 ساله و ساکن قزوین است و از سال 86 به عنوان کودک بهبودیافته محک شناخته میشود.
با او به گفتگو نشستیم و از روزهای سخت درمان و موفقیتهای پس از بهبودی پرسیدیم.
- چطور متوجه بیماریات شدی؟
سال 83 بود. مادرم متوجه تودهای کنار گوشم شد. 9 سالم بود. اولش فکر میکردیم چیزی نباشد. اما کمکم بزرگ شد. دکتر برای تشخیص نمونهبرداری کرد و همان موقع بود که متوجه شدیم یک توده سرطانی است و در نتیجه برای درمان به مرکز طبی کودکان رفتیم.
- یک دختر 9 ساله شناخت بسیار کمی از بیماری سرطان دارد. از آن روزها بگو. همان زمانی که متوجه بیماریات شدی.
دکتر به مادرم درباره بیماریام گفته بود. من در جریان نبودم. فقط میدیدم که مادرم خیلی گریه و بیتابی میکند. چون رابطه خیلی خوبی با مادرم دارم، دائم میگفتم چیزی نیست و ازش میخواستم بگوید که دکتر چه گفته. در نهایت مادرم گفت. خیلی تصوری از بیماری نداشتم. خندیدم و گفتم اینکه چیزی نیست. اما بعد از آنکه وارد مراحل درمان شدم، خیلی سخت بود. راستش را بخواهید در تمام مدت تلاش میکردم روحیهام را حفظ کنم و دختر شاد و سرحالی بودم.
- این روحیه قوی برای یک دختر 9 ساله کمی عجیب است؟
شاید به خاطر آنکه فرزند بزرگ خانواده بودم، از همان بچگی شبیه بزرگترها بزرگ شده بودم. یاد گرفته بودم مراقب خواهر و برادرم باشم. آن زمان یکی از خواهرهایم 3 ساله و دیگری یک ساله بود. همین باعث میشد تا برای آنکه مادرم کمتر اذیت شود، خیلی بیماری را جدی نگیرم.
- مرکز طبی آن زمان اتاق بازی هم داشت؟
بله. من دائم در اتاق بازی بودم. اصلا وقتی به اتاق بازی میرفتم همه چیز را فراموش میکردم.
- در ایام بیماری، مدرسه را رها کردی؟
وقتی بستری بودم، نمیتوانستم مدرسه بروم و همین موضوع باعث شد که یکی در میان در مدرسه حاضر باشم. البته همه دوستها و معلمهایم میدانستند در بیمارستان هستم. یادم هست یک بار همهشان به ملاقاتم آمدند. نمیدانید چقدر خوشحال شدم. بعد از آن هم هر هفته تعدادی از دوستها و معلمانم به دیدنم میآمدند. با دیدنشان کمتر احساس تنهایی میکردم.
- خیلی خوشحالم که امروز با یک دختر 20 ساله موفق به عنوان یک کودک بهبودیافته صحبت میکنم. به آن روزها که فکر میکنی چه احساسی داری؟
برای اولین بار در گفتگو لبخند میزند و میگوید که فقط میگویم خدایا شکرت که خوب شدم. خدا خیلی دوستم داشت که خوب شدم. البته بگویم پزشکان بیمارستان هم خیلی کمکم کردند؛ هم در محک و هم در مرکز طبی. یعنی اگر نبودند شاید من هم الان نبودم.
- گفتی با محک در همان مرکز طبی آشنا شدی؟
بله. اوائل محک فقط هزینههای بیمارستانم را پرداخت میکرد. پس از قطع درمان هم برای معاینات دورهای به محک میآمدم. ولی 3 سال پیش رابطهام با محک بیشتر شد. دانشگاه قبول شدم و به خاطر شرایط مالی امکان ثبتنام نداشتم. محک کمک کرد تا در دانشگاه ثبتنام کنم و درسم را ادامه دهم و اگر من الان در رشته حسابداری تحصیل کردهام فقط به خاطر این حمایت است است. محک پس از درمان هم من را رها نکرد.
- به محک که میروی، کودکان مبتلا به سرطان و خانواده آنها را هم میبینی. تا حالا شده که با آنها صحبت کنی؟
در این دو، سه سالی که خیلی به محک میآیم، هر بار که با بیماری روبرو میشوم و فرصت گفتگو پیش میآید، از خودم برایشان میگویم و از آنها میخواهم فقط به خدا توکل داشته و امیدوار باشند. میگویم روزی همه این سختیها را پشت سر میگذارند و فقط به خاطر خانوادهشان، به خاطر مادرشان، قوی باشند و تحملشان را بالا برند.
به گزارش شفاف و بنابر اعلام موسسه خیریه حمایت از کودک مبتلا به سرطان (محک)، داوطلبان و مددکاران محک برای تسهیل و تسریع ارائه خدمات به کودکان مبتلا به سرطان در 17 استان کشور حضور دارند و تا پایان سال 1394 تعداد 24هزار و 548 کودک مبتلا به سرطان تحت حمایت محک قرار داشتهاند.
همچنین تا پایان سال 1394 تعداد 15هزار و 278 در حال درمان در محک بودهاند و تا کنون 5600 کودک مبتلا نیز بهبود یافتهاند.
منبع: ایسنا
خبرگزاری آریا - انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت رشد سرطان، میزان گسترش آن و وضعیت کلی سلامتی شما بستگی دارد. با در نظر گرفتن فواید و اثرات جانبی بالقوه هر کدام از روش های درمانی، بهترین گزینه درمانی برای شما انتخاب می شود.
ماهنامه پیام یاقوت - دکتر محمد جباری*: انتخاب روش درمان سرطان پروستات به چندین عامل از جمله: میزان سرعت رشد سرطان، میزان گسترش آن و وضعیت کلی سلامتی شما بستگی دارد. با در نظر گرفتن فواید و اثرات جانبی بالقوه هر کدام از روش های درمانی، بهترین گزینه درمانی برای شما انتخاب می شود.
ممکن است درمان فوری سرطان لازم نباشد؟
برای مردانی که سرطان پروستات در مرحله اول تشخیص داده شده است، ممکن است نیاز به درمان فوری نداشته باشند. بعضی از افراد شاید اصلا به درمان نیاز نداشته باشند ولی در عوض پزشکان در بعضی مواقع مراقبت های فعالی را برایشان توصیه می کنند.
در مراقبت فعال؛ تست های خونی منظم، معاینه پروستات از طریق مقعد و احتمال بیوپسی (نمونه برداری) انجام می شود تا بر پیشرفت سرطان نظارت گردد. اگر آزمایشات نشان دهند که سرطان رو به پیشرفت است، ممکن است یکی از روش های درمانی برای سرطان پروستات مثل جراحی یا پرتودرمانی انتخاب شود.
برای سرطانی که فاقد علایم است و انتظار می رود سرطان به کندی رشد کند و به یک ناحیه کوچک در پروستات محدود باشد، مراقبت فعال ممکن است راه انتخابی باشد. همچنین ممکن است مراقبت فعال برای مردانی در نظر گرفته شود که از نظر سطح سلامتی جسمانی در وضعیت مناسبی به سر نمی برند یا سن بالای آن ها درمان سرطان را برایشان بسیار مشکل می سازد.
باید به این نکته نیز توجه کرد که مراقبت فعال یک خطر نیز به همراه خود دارد و آن امکان رشد و گسترش سرطان در طی مراقبت فعال است که احتمال بهبود ناشی از آن را کم می کند.
درمان سرطان پروستات به شیوه پرتودرمانی
پرتودرمانی از انرژی سطح بالا برای کشتن سلول های سرطانی استفاده می کند. پترو درمانی سرطان پروستات می تواند به منظور دست یابی به هدف مورد نظر، به دو روش انجام شود:
تابشی که از بیرون به بدن تابیده می شود (تابش پرتو خارجی): در این روش شما بر روی یک میز دراز می کشید و در حالی که یک دستگاه در اطراف بدنتان حرکت می کند، پرتوهای پرانرژی همچون پرتو x یا پروتون را به سمت پروستات سرطانی می تابانند. درمان با این روش معمولا 5 بار در هفته و به مدت چند هفته به طور خواهدانجامید.
منبع تابش در داخل بدنتان جای گذاری می گردد (براکی تراپی): براکی تراپی شامل جای گذاری تعداد زیادی دانه پرتوزای برنجی شکل در داخل بافت پروستات است. دانه های رادیواکتیو دوز پایینی از پرتوها را در طول یک مدت زمان طولانی رها می کنند. پزشک شما با استفاده از سوزن های خاص هدایت شده به وسیله تصاویر سونوگرافی، دانه های رادیواکتیو را در پروستات تان قرار می دهد. بعد از مدتی تابش این دانه های تعبیه شده در نهایت قطع می شود و نیاز به درآوردن آن ها نیست.
اثرات جانبی پرتودرمانی می تواند شامل ادرار دردناک، تکرار ادرار و احساس فوریت در ادرار و یا علام گوارشی همچون: مدفوع شل یا درد در هنگام دفع مدفوع باشد. اختلال در نعوظ نیز ممکن است رخ دهد.
درمان سرطان پروستات توسط هورمون درمانی
اساس این درمان جلوگیری از تولید هورمون مردانه تستوسترون توسط بدن است. هورمون تستوسترون باعث رشد سلول های سرطانی پروستات در بدن می شود. قطع تاثیر این هورمون باعث مرگ سلول های سرطانی یا کاهش سرعت رشد آن می گردد.
روش های هورمون درمانی
داروهایی که از تولید تستوسترون در بدن جلوگیری می کنند: هورمون هایی که با عنوان هورمون آزادکننده جسم زرد شناخته می شوند آنتاگونیست هایی هستند که از رسیدن پیام هورمون های مغزی به بیضه به منظور ساخت تستوسترون ممانعت به عمل می آورند. داروهایی که به طور معمول در این نوع از هورمون درمانی استفاده می شوند شامل: لیوپرولید (لوپرون، الیگارد)، گسورلین (زولادکس)، تریپتورلین (ترلستار) و هیسترلین (ونتاژ) هستند. البته بعضی داروها همچون کتوکونازول و ابی راتراون (زای تیگا) ممکن است استفاده کردند.
داروهایی با مسدود کردن گیرنده تستوسترون در سلول ها مانع از رسیدن آن به سلول های سرطانی می شوند: داروهایی که با عنوان ضدآندروژن شناخته می شوند از دسترسی پیدا کردن سلول های سرطانی به تستوسترون جلوگیری می کنند که شامل بایکالوتامید (کاسودکس)، فلوتامید و نیلوتامید (نیلاندرون) است. داروی اینزالوتامید (اکس تاندی) می تواند به عنوان دارویی که سایر هورمون درمانی ها برای بلند مدت جواب ندهند استفاده گردد.
خارج کردن بیضه ها از بدن (اُرکیکتومی): برداشتن بیضه های فرد باعث کاهش میزان تستوسترون در بدن می شود. اثرات جانبی هورمون درمانی ممکن است شامل: اختلال در نعوظ، گرگرفتگی، از دست دادن تراکم استخوانی، کاهش میل جنسی و افزایش وزن می باشد.
جراحی جهت برداشتن پروستات
جراحی سرطان پروستات شامل برداشته غده پروستات است که به آن رادیکال پروستاتکتومی نیز می گویند. در این پروسه بخشی از بافت اطراف و تعدادی غدد لنفاوی برداشته می شود.
روش های مختلف رادیکال پرستاتکتومی
استفاده از یک ربات دستیار جراحی در این روش، ابزار مورد نیاز بر روی ربات نصب می گردند و از طریق ایجاد چندین برش جراحی آن را به داخل شکم فرد می فرستند. جراح در این روش بر روی یک کنسول می نشیند و با استفاده از دست هایش، ابزار سوارشده بر بروی ربات را کنترل و حرکت می دهد. پروستاتکتومی به شیوه استفاده از ربات ممکن است جراح را در انجام حرکات بسیار ظریف با استفاده از ابزار جراحی یاری دهد. هر چند که جراحی به شیوه سنتی حداقل آسیب بافتی ناشی از عمل را دارا می باشد.
ایجاد برش روی ناحیه تحتاتی شکم: در این شیوه جراحی، غده پروستات با استفاده از ایجاد برش در ناحیه تحتانی شکم درآورده می شود. در مقایسه با دیگر روش های جراحی پروستات، جراحی به این شیوه خطر آسیب عصبی و عروقی کمتری دارد. که این آسیب ها در رابطه با مشکلات مرتبط با کنترل مثانه و نعوظ می باشد.
ایجاد برش بین مقعد و کیسه بیضه: جراحی از طریقه پرینه (کف لگن) شامل ایجاد برش بین مقعد و کیسه بیضه می باشد تا به پروستات دسترسی پیدا شود. هرچند در این روش ممکن است زمان بهبودی فرد کوتاه باشد ولی این روش باعث حذف غدد لنفاوی پیرامون پروستات نگشته و احتمال آسیب ندیدن بافت عصبی ناحیه پایین است.
پروستاتکتومی لاپاروسکوپی: طی این فرایند جراحی، پزشک عمل را با ایجاد برش های کوچک بر روی شکم با کمک دوربین کوچکی بر روی فرد پیاده می کند. این روش نیازمند مهارت فراوان جراح می باشد و خطر بالقوه بریده شدن ناگهانی ساختارهای اطراف وجود دارد. به همین خاطر این نوع از جراحی به طور معمول در عمل های سرطان پروستات در آمریکا انجام نمی شود.
با پزشک خود راجع به نوع عمل تان با توجه به وضعیت موجودتان صحبت کنید. رادیکال پروستاتکتومی خطر بی اختیاری ادرار و اختلال در نعوظ را در پی دارد. با توجه به وضعیتی که در آن به سر می برید (نوع فرایند جراحی انتخابی، سن، وضعیت بدن و وضعیت کلی سلامتی) خطراتی را که ممکن است با آن مواجه شوید را از پزشک تان سوال کنید.
منجمد کردن بافت پروستات (کرایوسرجری)
هدف از کرایوسرجری یا کرایوابلیشن منجمد کردن بافت جهت کشتن سلول های سرطانی است. در طول کرایوسرجری برای سرطان پروستات، سوزن های کوچک را در پروستات فرو می برند که در این فرآیند می توان از عکس های سونوگرافی به عنوان راهنما استفاده کرد. گازی با درجه حرارت بسیار پایین در سوزنی که داخل بافت سرطانی پروستات تعبیه شده است، هدایت می شود و سبب ایجاد یخ زدگی در اطراف بافت می گردد. سپس گاز دیگری در سوزن دمیده می شود که باعث بازگشت دوباره گرما به بافت می گردد. چرخه یخ زدن و گرم شدن مجدد، سلول های سرطانی و بعضی از بافت های سالم اطراف را از بین می برد.
تلاش های اولیه برای استفاده از کرایوسرجری جهت سرطان پروستات منجر به بروز عوارض بالاو اثرات جانبی غرقابل قبول گردید. ولی باید دقت کرد که با تکنیک های جدیدتر میزان عوارض حاصله کاهش یافته، کنترل سرطان را بهبود بخشیده و تحمل فرایند را برای بیمار آسان تر کرده است. کرایوسرجری را می توان برای افرادی که پرتودرمانی، کمکی به بهبود وضعیتشان نکرده است به کار برد.
شیمی درمانی
شیمی درمانی روشی است که با استفاده از داروها سلول های به سرعت در حال رشد را می کشند. فرایند شیمی درمانی را می توان هم از طریق سیاهرگ روی بازوی فرد و هم به صورت قرص و یا هر دو روش انجام داد. شیمی درمانی را می توان به عنوان روش درمانی برای افرادی که سرطان پروستات آن ها به نواحی مختلف بدن پخش شده است استفاده کرد. این روش می تواند جایگزینی برای هورمون درمانی باشد که نتیجه ای از آن حاصل نشده است.
درمان سرطان پروستات به روش بیولوژیکال
درمان بیولوژیکال (ایمنی درمانی) از سلول های ایمنی فرد برای نبرد با سلول های سرطانی استفاده می کند. یک نوعی از درمان بیولوژیکال، سلول های t هست که برای درمان سرطان های پیشرفته و عودکننده تخصیص یافته است.
در این روش تعدادی از سلول های ایمنی شما برداشته می شود، مهندسان ژنتیک ژن آن ها را برای مبارزه با سلول های سرطانی پروستات تغییر می دهند، سپس آن ها را دوباره از طریق سیاهرگ به بدن تزریق می کنند.
افرادی که بدنشان به این روش پاسخ داده تا حدودی بهبودی در آن ها مشاهده شده است، اما این روش درمان بسیار گران می باشد و نیازمندی درمان های چندگانه می باشد.
درمان جایگزین
هیچ درمان فرعی یا مکملی نخواهد توانست سرطان پروستات را مداوا کند. هرچند که درمان های فرعی یا جایگزین، ممکن است شما را در غلبه بر اثرات جانبی سرطان و درمان آن یاری دهد. به طور مشابه تقریبا همه کسانی که سرطان پروستات در آن ها تشخیص داده شده است اندکی پریشانی را تجربه کرده اند. اگر شما احساس پریشانی می کنید، احتمالا ناراحتی، عصبانیت یا اضطراب در وجودتان دارید. شاید برایتان مشکل خواب پیش بیاید یا اینکه خودتان را مدام در حال فکر کردن به سرطان تان بیابید. چندین راهکار پزشکی مکمل وجود دارند که کمک می کنند تا بر این پریشانی فارغ آیید:
- هنردرمانی
- ورزش
- تفکر
- موسیقی درمانی
- تکنیک های آرامش
- معنویت گرایی
درباره نگرانی ها و احساس های درونی تان با پزشک صحبت کنید. در بعضی مواقع، ممکن است درمان با تجویز دارو صورت گیرد.
حمایت و غلبه کردن
وقتی برای شما تشخیص سرطان پروستات مطرح شد، ممکن است سلسله مراتبی از احساسات شامل: بی اعتقادی، ترس، عصبانیت و افسرده بودن را تجربه نمایید. با مرور زمان هر مردی راه خود را برای غلبه بر سرطان اش پیدا می کند. تا زمانی که راهی برای درمان سرطان پروستات تان پیدا کنید، سعی کنید:
به اندازه کافی درباره سرطان پروستات اطلاعات داشته باشید: تا در هنگام تصمیم گیری برای درمان سرطان پروستات راحت تر اقدام به این کار کنید. درباره سرطان تان و راه های درمان آن به اندازه کافی بدانید تا انتظارتان از درمان سرطان پروستات و زندگی بعد از آن برایتان تفهیم گردد. از پزشک، پرستاران یا دیگر افراد مشغول به حرفه سلامت مشورت بخواهید تا منابع قابل اعتماد برای کسب اطلاعات را به شما معرفی کنند.
رابطه تان را با خانواده و دوستان تان صمیمی تر کنید: دوستان و خانواده می توانند حمایت شما را در طول درمان و بعد از درمان فراهم کنند. آن ها ممکن است مشتاق باشند تا شما را در انجام کارهای کوچکی که انرژی و حوصله شان را ندارید در طول درمان یاری دهند. همچنین وجود یک دوست صمیمی یا یکی از اعضای خانواده برای حرف زدن با وی می تواند وقتی که احساس پریشانی و درهم شکستگی به شما دست می دهد سودبخش باشد.
با افراد مبتلا به سرطان ارتباط برقرار کنید:
دوستان و خانواده همیشه قادر نیستند بفهمند که مواجه شدن با سرطان شبیه چیست. سایر افرادی که به سرطان مبتلا هستند می توانند یک شبکه ارتباطی منحصر به فردی از حمایت را برای تان فراهم کنند. از پزشک یا دیگر اعضای تیم حفظ سلامت درباره گروه ها و سازمان های حامی موجود در جامعه تان که بتواند شما را به دیگر افراد نجات یافته ارتباط دهند سوال کنید. چت روم های آنلاین و صحبت در مجامع عمومی را برای افراد پیگیر پیشنهاد می کنم.
مراقب خودتان باشید: در طول درمان با خوردن غذاهای پرفیبر و سبزیجات سلامتی خود را حفظ کنید. سعی کنید بیشتر روزهای هفته را ورزش کنید. به مقدار کافی بخوابید تا با استراحت و انرژی کافی بیدار شوید.
ادامه رابطی جنسی: اگر شما دچار اختلال در نعوظ شده اید به طور طبیعی واکنش تان ممکن است خودداری از ارتباط جنسی باشد. اما می بایست با لمس کردن، بغل کردن و نوازش کردن همسرتان به عنوان راه هایی برای ادامه رابطه جنسی تان جامه عمل بپوشانید.
پیشگیری از سرطان پروستات
شما می تواندی خطر بروز سرطان پروستات را کاهش دهید اگر شما:
رژیم غذایی پرفیبر و حاوی سبزیجات را انتخاب کنید: از خوردن غذاهای پرچرب خودداری کنید و در عوض درصدد انتخاب انواع مختلفی از میوه ها، سبزیجات و همه حبوبات باشید. میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین ها و مواد مغذی هستند که می توانند در حفظ سلامتی شما سهیم گردند. به طور قاطع اثبات شده است که می توان با رژیم غذایی سالم از سرطان پروستات پیشگیری کرد اما شایان ذکر است که داشتن سبزیجات و غذاهای پرفیبر در رژیم غذایی به طور کل باعث ارتقا سلامت انسان می شود.
استفاده از غذاهای سالم به جای مکمل ها: هیچ مطالعه ای حاکی از نقش اساسی مکمل ها در کاهش خطر سرطان پروستات یافت نشده است. در عوض شما با انتخاب غذاهایی که سرشار از ویتامین و مواد معدنی باشند می توانید سطح مطلوب ویتامین ها را در بدنتان حفظ کنید.
در اکثر روزهای هفته به ورزش بپردازید: با ورزش به طور کلی سطح سلامت تان اوج می گیرد و باعث می شود وزن تان در حد نرمال و روحیه تان افزایش یابد. شواهدی یافت شده است که نشان می دهد مردانی که ورزش نمی کنند سطح psa خون شان بالا می باشد. این درحالی می باشد که افراد ورزشکار احتمال ابتلایشان به سرطان پروستات کمتر است.
اگر شما تازه کار هستید تمرینات را به آهستگی شروع کنید و رفته رفته تلاش تان را افزون کرده تا بتوانید هر روز ورزش کنید. در یک وزن سالم بمانید: اگر وزن کنونی شما در محدوده نرمال است، سعی کنید با ورزش کردن مداوم در طول هفته در این وزن مطلوب و سالم بمانید. اگر نیاز دارید که وزن تان را کم کنید، بهترین راهکار زیاد ورزش کردن و کاهش مصرف کالری در هر وعده غذایی است. از پزشک تقاضا کنید تا با ایجاد برنامه ای شما را در کاهش وزن به حد مطلوب کمک تان کند.
با پزشکان درباره افزایش خطر سرطان پروستات صحبت کنید: مردانی که در آن ها خطر سرطان پروستات زیاد است ممکن است از داروها یا دیگر درمان های جهت کاهش این خطر استفاده کنند. بعضی مطالعات نشان می دهد مصرف بازدارنده های ردوکتاز alph- 5 که شامل: فیناستراید (پروپسیا، پروسکار) و دوتاستراید (آوودارت) ممکن است به طور کلی میزان خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش دهند. این داروها به عنوان کنترل کننده بزرگ شدن پروستات و جلوگیری کننده از ریزش مو استفاده می شوند.
هرچند که بعضی از شواهد گواه بر این اند، مردانی که از این داروها استفاده می کنند ممکن است خطر ابتلا به نوع پیشرفته تری از سرطان مبتلا شوند (سرطان پروستات با درجه وخامت بالا).
اگر شما نیز نسبت به رشد سرطان پروستات خود نگران هستید به پزشک متخصص مراجعه نمایید.
*متخصص کلیه و مجاری ادراری تناسلی، فلوشیپ فوق تخصصی ارولوژی ترمیمی