مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....طرز تهیه پیتزای گوشت و قارچ خانگی
[ad_1]وب‌سایت سوران: با اینکه سعی می کنیم برنامه غذایی مان را به سمت تغذیه ای سلامت هدایت کنیم، اما باز اسم پیتزا که می آید نمی توانیم از آن بگذریم. در این مطلب طرز تهیه پیتزایی خانگی با قارچ و گوشت را آموزش داده ایم که حداقل شاید از پیتزاهای بیرون سالم تر باشد.
مواد لازم:
- خمیر نان 645 گرم
- قارچ (ورقه شده) قارچ 225 گرم
- فلفل سبز (فلفل شیرین خرد شده) 2 عدد
- پیاز (متوسط - خرد شده) پیاز 1 عدد
- ادویه ایتالیایی 1.5 قاشق چای خوری
- روغن زیتون 4 قاشق چای خوری
- پنیر چدار (رنده شده) 170 گرم
- گوشت قرمز (خرد شده) 140 گرم
- پنیر موزارلا (رنده شده) 170 گرم
- سس مارینارا به مقدار لازم
طرز تهیه:
1-خمیر را داخل قالب مستطیل شکل چرب شده قرار دهید و به داخل قالب فشار دهید سپس به مدت 6 الی 8 دقیقه داخل فر با دمای 180 درجه سانتیگراد (350 درجه فارنهایت) قرار دهید.
2-در ضمن داخل یک قابلمه بزرگ، قارچ، فلفل، پیاز و یک قاشق چای خوری ادویه ایتالیایی با دو قاشق چایخوری روغن تفت دهید تا ترد و نرم شوند و بعد آن ها را از داخل روغن در بیاورید.
3-روی نان را با روغن چرب کنید و روی آن 3/4 از پنیر چدار را پخش کنید و روی آن مخلوط سبزیجات و گوشت قرار دهید. پنیر موزارلا و باقیمانده پنیر چدار را مخلوط کنید و روی آن بریزید و بعد باقیمانده ادویه ایتالیایی را پراکنده کنید.
4-حال به مدت 20 الی 25 دقیقه داخل فر قرار دهید تا پنیر آب شده و نان طلایی شود و بعد با سس مارینارا سرو کنید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه پیتزای خانگی بدون فرطرز تهیه خامه فرم گرفته خانگیمخصوص تزیین کیک و شیرینی ترانواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیرانواع ساندویچ آموزش آشپزی آکا و طرز تهیه هزاران غذا و ساندویچ مرغ کبابی با خردل طرز تهیه مافین کوکتل غذای مایکروفری کالزونه قارچ و سوسیسکالباس مرغ طرز تهیه کالباس مرغ و قارچ خانگی …کالباس مرغ خانگی طرز تهیه سینه مرغ را بکوبید یا چرخ کنید سپس داخل میکسر بریزیدطرز تهیه پنیر موزارلا خانگیکشدار مخصوص پیتزا،پاستا و …طرز تهیه خمیر مخصوص پیتزا تابه ای بدون نیاز به فرطرز تهیه زولبیا و بامیه خانگی مخصوص عکسطرز تهیه مالاوابیج شمالی خوشمزه و عالی عکس طرز تهیه سیب زمینی با پنیر آسان و پیتزا مخلوط طرز تهیه پیتزا مخلوط مخصوص ایران …پیتزا مخلوط مخصوص گوشت چرخ کرده گرم فلفل دلمه ای عدد رب گوجه فرنگی قاشق طرز تهیه فلافل خانگی خوشمزه و تردطرز تهیه فلافل خانگی با نخود برای تهیه فلافل نخود را باید خیس کنیم خیس خوردن نخود کمی طرز تهیه پیده گوشت غذای مخصوص ترکیه ایعکسطرز تهیه کوفته بوقلمون با سس مخصوص عکس طرز تهیه نان سفید خانگی با عطر مخصوص اش طرز تهیه انواع غذاها طرز تهیه انواع غذاهاآشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد ماکارونیطرز تهیه لازانیاطرز
ادامه مطلب ...
طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه و عالی
[ad_1]
طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه و عالی
قارچ شکم پر غذایی اسـت که همه می توانند میل کنند حتی افرادی که اضافه وزن دارند چون این غذایی رژیمی اسـت. این غذای خوشمزه و گیاهی بسیار مقوی اسـت و در عین حال بسیار سریع حاضر می شود. این دستور غذای بسیار مطلوبی برای افرادی اسـت که رژیم دارند. همچنین پیش غذای عالی برای وعده های مفصل می باشد.
مواد لازم :
قارچ : 24 عدد متوسط (450 گرم)
کره : 6 قاشق غذاخوری
پیاز ریز خرد شده : 1 عدد کوچک
سیر ریز خرد شده : 2 حبه
پنیر خامه ای کم چربی : 90 گرم
پنیر پارمزان رنده شده : 3 قاشق غذاخوری
جعفری تازه ساتوری شده : 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
1. فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم شود.
2. ساقه قارچ ها را می گیریم. ساقه ها را ریز خرد می کنیم تا یک پیمانه شود.
3. 2 قاشق غذاخوری کره را در یک قابلمه مناسب ذوب می کنیم و روی کلاه قارچ ها را با کره ذوب شده چرب می کنیم. سپس آنها را به طوری که کلاه آنها زیر قرار گیرد در یک سینی مناسب فر می چینیم و داخل آنها را نیز با کره چرب می کنیم.
4. بقیه کره را در تابه ذوب کرده و ساقه های خرد شده قارچ ها را به همراه سیر و پیاز خرد شده در آن کمی تفت می دهیم.
5. سپس آن را از روی حرارت برداشته و پنیر خامه ای را در آن می ریزیم و با چنگال مخلوط می کنیم.
6. پنیر پارمزان، جعفری و کمی ادویه مورد علاقه خود را در آنها ریخته و کاملاً مخلوط می کنیم.
7. داخل هر قارچ، یک قاشق از مخلوط حاصل را ریخته و سینی فر را در فر داغ می گذاریم تا بپزد.
نکات:
می توانید قارچ ها را آماده کرده ولی در همان لحظه نپزید، بلکه روی آن را کاملاً پوشانده و حداکثر تا 24 ساعت در یخچال نگهدارید و در زمان مناسب، آن را در فر گذاشته و بپزید تا آن را داغ سرو نمایید.می توانید به جای سیر خرد شده از ¼ قاشق چایخوری پودر سیر در این غذا استفاده کنید. این قارچ های خوشمزه در 30 دقیقه آماده می شوند و برای سرو به تعداد 6 تا 8 مناسب می باشد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه و عالی قارچ شکم پر غذایی است که همه می توانند میل کنند حتی افرادی که اضافه وزن دارند چون این غذایی رژیمی است این غذا.16 سپتامبر 2016 ... طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه و عالی. قارچ شکم پر غذایی است که همه می توانند میل کنند حتی افرادی که اضافه وزن دارند چون این غذایی رژیمی است.طرز تهیه قارچ شکم پر نحوه درست کردن قارچ شکم پر ... سایت آشپزی,قارچ شکم پر,قارچ شکم پر با گوشت,قارچ شکم پر خوشمزه,قارچ شكم پر,قارچ شکم پر بدون فر,قارچ شکم پر نوعروس,قارچ شکم پر با ... برنامه غذایی عالی برای سحر و افطار در ماه رمضان.طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه و عالی. قارچ شکم پر غذایی است که همه می توانند میل کنند حتی افرادی که اضافه وزن دارند چون این غذایی رژیمی است. این غذای خوشمزه و ...17 آگوست 2016 ... طرز تهیه قارچ شکم پر آموزش قارچ شکم پر, دستور پخت قارچ شکم پر, طرز تهیه قارچ شکم پر, غذا با قارچ, قارچ, قارچ خوشمزه, قارچ سوخاری, قارچ شکم پر. ... همچنین پیش غذای عالی برای وعده های مفصل می باشد. مواد لازم و طرز تهیه قارچ شکم ...قارچ شکم پر آموزش آشپزی طرز تهیه مواد لازم کدبانو تغذیه ... طرز تهیه قارچ شکم پر یک غذای ارزان و خوشمزه · قارچ های شکم پر پنیری – فینگر فود · قارچ سوخاری شکم ...19 ژوئن 2016 ... طرز تهیه کوفته سماق ، این غذا در سرما خیلی عالی است. کوفته سماق از مجموعه ... طرز تهیه قارچ شکم پر, پیش غذایی خوشمزه در 35 دقیقه. موسیر و سیر و ...ماهی شکمپر طرز تهیه ماهی شکمپر , ارزش غذایی ماهی شکم پر , نحوه پخت ماهی ... راز خوشمزه شدن ماهی شکمپر , نکاتی برای پخت ماهی شکمپر , نحوه درست کردن ماهی ... مواد لازم برای سالاد سیب زمینی ایتالیایی,طرز درست کردن سالاد سیب زمینی ایتالیایی ...4 روز پیش ... پایگاه خبری ایرانیان موفق-قارچ شکم پر خوشمزه و خوش طعم : قارچ شکم پر از آن دسته از ... در این مقاله ما شما را با آموزش مرحله به مرحله طرز تهیه قارچ شکم پر آشنا می سازیم، لطفا ... طرز تهیه یک خوراک عالی و خوش طعم برای افراد دیابتی.
کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید …خمیر یوفکا ، طرز تهیه خمیر یوفکا ، غذا با خمیر یوفکا ، خمیر یوفکا ، خمیر یوفکا چیه طرز تهیه مرغ شکم پر کاملترین آموزشتصویر مراحلطرز تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر با سوسیس و پنیرانواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیرطرز تهیه نان شکم پر مخصوص صبحانهطرز تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر با سوسیس و پنیرطرز تهیه مرغ شکم پر کاملترین آموزشتصویر …طرز تهیه مرغ شکم پرطرز تهیه مرغ شکم پر شمالیطرز تهیه مرغ شکم پر مازندرانیطرز تهیه طرز تهیه یک رولت خوشمزه و مهمان پسند با خمیر …طرز تهیه مالاوابیج شمالی خوشمزه و عالی عکس طرز تهیه سیب زمینی با پنیر آسان و طرز تهیه دسر عربی کونفه کاداییف مخصوص ماه …طرز تهیه دسر توت فرنگی هیجان انگیز و شیک سه رنگ عکس طرز تهیه ماهی شکم پر محبوب و
ادامه مطلب ...
سلامت استخوان ها با خوردن قارچ
[ad_1]سلامت استخوان ها با خوردن قارچ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید.
سلامت استخوان ها با خوردن قارچ
پزشکان استرالیایی توصیه می‌کنند برای جلوگیری از کمبود ویتامین D در بدن و پیشگیری از شکستگی استخوانها قارچ مصرف کنید.
در این بررسی نشان داده شد مصرف یک وعده قارچ میتواند ۲۰ درصد از ویتامین D مورد نیاز بدن را تامین کند.
با وجود آنکه متخصصان تغذیه در استرالیا پیش از این مدعی شده بودند که قارچها منبع غنی از ویتامین D برای افرادی به حساب می‌آیند که از نور خورشید بی‌بهره هستند اما چنین تحقیقی در مورد فوائد قارچ برای اولین بار انجام شده اسـت.
«گلن کاردول» از متخصصان تغذیه در استرالیا گفت: قارچ نیز همچون بدن انسان در واکنش به نور فرابنفش ویتامین D تولید میکند که برای حفظ استحکام استخوانها و کمک به جذب کلسیم بیشتر در بدن اهمیت دارد.
افرادی که میزان ویتامین D پایینی دریافت می‌کنند استخوان‌های شکننده‌ای دارند. همچنین افرادی که در محیط‌های سرپوشیده و بسته فعالیت دارند، بیشتر در معرض کمبود ویتامین D هستند.
قارچها منبع سرشاری از ریبوفلاوین، نیاسین و سلنیوم هستند. سلنیوم آنتی اکسیدانی اسـت که با همکاری ویتامین «ای» سلولها را از تاثیرات آسیب‌رسان و مخرب رادیکال‌های آزاد در امان نگه می‌دارد. همچنین مصرف سلنیوم در مردان مسن خطر بروز سرطان پروستات را تا 65 درصد کاهش می‌دهد.
قارچها همچنین منبع مهمی از اسید فولیک هستند که ویتامین مهمی برای زنان بویژه در دوران بارداری محسوب میشود.
گردآوری: مجله اینترنتی دلگرم
+ 1 - 2 [ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
13 جولای 2016 ... سلامت استخوان ها با خوردن قارچ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. ...16 فوریه 2016 ... خوردن قارچ و سلامت استخوان ها طبق نتایج به دست آمده پزشکان توصیه می کنند ... که سلنیوم آنتی اکسیدانی است که با همکاری ویتامین E سلولها را از ...با وجود آنکه متخصصان تغذیه در استرالیا پیش از این مدعی شده بودند که قارچها ... فواید اعجاب انگیز قارچ برای سلامت استخوان ها ... فواید شگفت انگیز خوردن قارچ داغ.در اين مقاله از هفت گنج ، خواص و مضرات قارچ را براي دوست داران اين ماده غذايي با ارزش برشمرده ايم. با ما همراه شويد . .... فواید قارچ برای سلامت استخوان ها. پزشکان ...سلامت استخوان ها با خوردن قارچ، را برای شما عزیزان و کا دانلود و تماشای رایگان فیلم های برتر تاریخ سینما با دوبله فارسی و به صورت کامل ، دانلود و شنیدن موسیقی و ...سلامت نیوز : زمستان و قارچ و ویتامین D قارچ استخوانها را تقویت، خستگی را رفع و کمبود ویتامین D را جبران میکند. ویتامین D معمولا چون با کمک نور آفتاب در ...16 جولای 2016 ... سلامت استخوان ها با خوردن قارچ، را برای شما عزیزان و کاربران محترم مجله دلگرم قرار داده ایم , با مجله دلگرم همراه باشید. …Original Article.2 مارس 2015 ... اين افراد ميگويند كه با مصرف منظم قارچ خام توانستهاند اندام متناسبتري داشته ... قارچ منبع خوبي از كلسيم است و اين ماده معدني در سلامت استخوانها و ...12 فوریه 2012 ... موشها و خوکچه هاى هندى در آزمایشگاه توانسته اند با خوردن قارچ به جاى مواد پروتئین ... “قارچ استخوان ها را تقويت مي كند، خستگي را رفع مي كند وكمبود ...یکی از این رژیم های لاغری، رژیم لاغر با قارچ آن هم به روش جولیا رابرتز است. .... قارچ منبع خوبی از کلسیم است و این ماده معدنی در سلامت استخوان ها و پیشگیری از ...
کلماتی برای این موضوع
سلامت ،سایت سلامت آکا، کاملترین مرجع مقالات سلامت …سایت سلامت آکاایران با هزاران مقاله پزشکی و بهداشتی و سلامت،رژیم غذایی،چاقی،لاغری لاغر شدن،لاغری فوری،لاغری موضعی ،لاغر شوید مقالات سلامتلاغر شدن جاق ها بخوانند مقالات مخصوص چاق ها جاقی شکم لاغر شدن فوری لاغر شدن با مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانسرکه‌را دوست سلامت خود بدانید سرکه‌سرشار از مواد مغذی‌ای است که به لاغر شدن کمک می دارو و درمان با قرآن و ادعیهبخش دوم – سیب سلامتمن یک هفته است زبانم قارچ زده واقعا درد مى کشم حتى اب خوردنم هم با زجره تو رو خدا دعا خواص مفید قارچ ها امروزه از قارچ ها به خاطر طعم و بافت شان در تهیه غذاها استفاده می کنند آنها می توانند عصر ایران بعید نیست ترامپ به دنبال افزایش تحریم ها علیه ایران به دلایل غیرهسته ای با هدف ایران ارتوپد دانشنامه آسیب ها و بیماری های استخوان …سایت مرجع در مورد شکستگی و بیماری های استخوان و مفاصل، تشخیص و درمان آسیب های اندام و رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار روش صحیح غذا خوردن زیتونجدیدترین یادداشت‌ها خوراکی های مناسب خانم های باردار ، و ازماه چهارم به بعد، و ایام تحریک متابولیسم با ویتامین‌ها و مواد معدنیکولین در بیشتر مولتی ویتامین‌ها وجود دارد و البته میتواند به طور جداگانه نیز مصرف
ادامه مطلب ...
درخت بلوط و قارچ
[ad_1]
روز پتر کبیر از پیرمردی پرسید که چرا موی سر او سفید و ریشش سیاه اسـت؟ پیرمرد جواب داد: - چون که موهای ادامه ...
دو برادر بودند: برادر بزرگ‌تر ثروتمند و خسیس بود و برادر کوچک‌تر سخاوتمند ولی فقیر. با این که بعد از ادامه ...
اربابی در جنگل برای یکی از روستاییان قطعه زمینی جهت کشت و زرع معلوم کرد. روستایی برای خودش در آن جا کلبه‌ای ادامه ...
مرد ثروتمندی بود که از بس خورده و خوابیده بود بی‌نهایت چاق شده بود و بزحمت می‌توانست چند قدم راه برود. ادامه ...
در دوران پیشین، در ساحل دریا، ماهیگیر پیری با زنش زندگی می‌کرد. دار و ندار این زن و شوهر عبارت بود از ادامه ...
مادری فرزند تنبلی داشت که در منزل کنار بخاری می‌نشست و ابداً کار نمی‌کرد. یک روز مادر به او گفت: - پسرم، ادامه ...
مردی بود بسیار خسیس که عادت داشت قبل از غذا به هر یک از کارکنان منزلش ملاقه‌ای آب بدهد؛ زیرا فکر می‌کرد ادامه ...
پدر و مادر ثروتمندی دختری داشتند که بسیار زیبا ولی لوس و ننر بود. با تمام زیبایی و ثروتش هیچ کس به خواستگاری ادامه ...
در روزگار خیلی خیلی پیش، در یکی از روستاهای دورافتاده، یکی از روستاییان از دستور ارباب اطاعت نکرد و باعث ادامه ...
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
جنگلهای شاه بلوط ايران به دليل اينکه تنها به مناطق خاصی از استان گيلان محدود بوده و همين رويشگاه محدود نيز در معرض خطر نابودی قارچ عامل بلايت مي باشد. لذا صيانت ...26 ژانويه 2014 ... ... گفت: بیماری به نام قارچ ذغالی بلوط جنگلهای حوزه زاگرس بخصوص این ... و بویراحمد گفت: اگر جنگل به این قارچ آلوده شود راهی جز قطع درخت آلوده ...دار بلی (درخت بلوط) - زوال بلوط Oak decline. ... زوال بلوط. خشکیدگی بلوط. چوب خوارها. قارچ ها. لرستان. برچسبها: خشکیدگی بلوط, بلوط, جستگروه, دانه زاد.دانلود رایگان متن کامل مقاله علمی پژوهشی شيوع بيماري ذغالي درختان بلوط و آزاد در ... مات استروماي قارچ در سطح چوب که وجه تسميه اين بيماري است روي درختان مشهود بود.گروه شهرستانها - جنگلهاي سرسبز شمال ايران در استانهاي گيلان، مازندران و گلستان شاهد گسترش يك بيماري خطرناك قارچي به نام فيتوفتورا يا مرگ ناگهاني درخت بلوط ...3 جولای 2012 ... ﺷﻴﻮﻉ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺫﻏﺎﻟﻲ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﺑﻠﻮﻁ ﻭ ﺁﺯﺍﺩ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ. ﻫﺎﻱ ﺯﺍﮔﺮﺱ ﻭ ﺍﻟﺒﺮﺯ ... ﻣﺘﺮ ﺣﺎﻣﻞ ﻻﻳﻪ ﺳﻴﺎﻩ ﺑﺮﺍﻕ ﻳﺎ ﻣﺎﺕ ﺍﺳﺘﺮﻭﻣﺎﻱ ﻗﺎﺭﭺ ﺩﺭ ﺳﻄﺢ ﭼﻮﺏ ﻛﻪ ﻭﺟﻪ ﺗﺴﻤﻴﻪ ﺍﻳﻦ ﺑﻴﻤﺎﺭﻱ ﺍﺳـﺖ ﺭﻭﻱ ﺩ. ﺭﺧﺘـﺎﻥ ﻣـﺸﻬﻮﺩ.در کنار درخت بلوط جوانی مقداری قارچ روییده بود. قارچ مغرور با غضب به جوانهی بلوط گفت: - تو که چنین جوان و لاغری چطور خجالت نمیکشی که آمدهای روی سر من نشستهای ...درختان بلوط در معرض خطر ابتلا به بیماری های قارچی هستند که می تواند موجب پوسیدن قسمت داخلی گیاه شود. علاوه بر قارچ ها، حشرات هم اغلب به درختان بلوط حمله می ...8 مارس 2014 ... تهران- ایرنا - درختان بلوط منطقه زاگرس از سال 1388 با آفتی به نام قارچ بلوط ذغالی روبه رو شده اند. این آفت آنها را خشک و آماده برای تبدیل شدن به ذغال ...
عبارات مرتبط
ادامه مطلب ...
طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه
[ad_1]اگر دوست دارید طرز تهیه قارچ شکم پر خوشمزه درست کنید با ما همراه باشید.این غذای خوشمزه و گیاهی بسیار مقوی اســت و در عین حال بسیار سریع حاضر می شود. این دستور غذای بسیار مطلوبی برای افرادی اســت که رژیم دارند. همچنین پیش غذای عالی برای وعده های مفصل می باشد.
مواد لازم :
قارچ : 24 عدد متوسط (450 گرم)
کره : 6 قاشق غذاخوری
پیاز ریز خرد شده : 1 عدد کوچک
سیر ریز خرد شده : 2 حبه
پنیر خامه ای کم چربی : 90 گرم
پنیر پارمزان رنده شده : 3 قاشق غذاخوری
جعفری تازه ساتوری شده : 2 قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
فر را با دمای 200 درجه سانتیگراد روشن می کنیم تا گرم شود.ساقه قارچ ها را می گیریم. ساقه ها را ریز خرد می کنیم تا یک پیمانه شود.2 قاشق غذاخوری کره را در یک قابلمه مناسب ذوب می کنیم و روی کلاه قارچ ها را با کره ذوب شده چرب می کنیم.
سپس آنها را به طوری که کلاه آنها زیر قرار گیرد در یک سینی مناسب فر می چینیم و داخل آنها را نیز با کره چرب می کنیم.بقیه کره را در تابه ذوب کرده و ساقه های خرد شده قارچ ها را به همراه سیر و پیاز خرد شده در آن کمی تفت می دهیم.
سپس آن را از روی حرارت برداشته و پنیر خامه ای را در آن می ریزیم و با چنگال مخلوط می کنیم.پنیر پارمزان، جعفری و کمی ادویه مورد علاقه خود را در آنها ریخته و کاملاً مخلوط می کنیم. داخل هر قارچ، یک قاشق از مخلوط حاصل را ریخته و سینی فر را در فر داغ می گذاریم تا بپزد.
نکات:
می توانید قارچ ها را آماده کرده ولی در همان لحظه نپزید، بلکه روی آن را کاملاً پوشانده و حداکثر تا 24 ساعت در یخچال نگهدارید و در زمان مناسب، آن را در فر گذاشته و بپزید تا آن را داغ سرو نمایید.می توانید به جای سیر خرد شده از ¼ قاشق چایخوری پودر سیر در این غذا استفاده کنید. این قارچ های خوشمزه در 30 دقیقه آماده می شوند و برای سرو به تعداد 6 تا 8 مناسب می باشد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید …خمیر یوفکا ، طرز تهیه خمیر یوفکا ، غذا با خمیر یوفکا ، خمیر یوفکا ، خمیر یوفکا چیه طرز تهیه مرغ شکم پر کاملترین آموزشتصویر مراحلطرز تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر با سوسیس و پنیرطرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی کتلت گوشت طرز تهیه کتلت گوشت و قارچ شکم پر …کتلت گوشت و قارچ گوشت چرخ کرده گرم سیب زمینی متوسط عدد پیاز عدد سیر حبهآموزش طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر خوشمزه با ……انواع مربا و ترشیآموزش طرز تهیه ترشی بادمجان شکم پر خوشمزه با هویج و سبزیجات آموزش تهیه ترشی و دستور طرز تهیه نان شکم پر مخصوص صبحانهطرز تهیه سیب زمینی تنوری شکم پر با سوسیس و پنیرطرز تهیه مرغ شکم پر کاملترین آموزشتصویر …طرز تهیه مرغ شکم پرطرز تهیه مرغ شکم پر شمالیطرز تهیه مرغ شکم پر مازندرانیطرز تهیه غذاهای گیاهی ، غذای سالم ، غذای گیاهی آموزش آشپزی …در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذای سریعطرز تهیه غذای گیاهیسایت اشپزیپخت طرز تهیه مرغ کباب شده در فر خوشمزه و سادهپرشین …طرز تهیه مرغ کباب شده در فر خوشمزه و سادهمواد لازم برای مزه دار کردن مرغ و مرغ کباب طرز تهیه یک رولت خوشمزه و مهمان پسند با خمیر …طرز تهیه مالاوابیج شمالی خوشمزه و عالی عکس طرز تهیه سیب زمینی با پنیر آسان و
ادامه مطلب ...
طرز تهیه سالاد جوانه گندم و قارچ
[ad_1]مفیدستان:
سالاد جوانه گندم، سوپ جوانه گندم، روغن جوانه گندم، ماسک جوانه گندم و ... همگی با استفاده از جوانه گندم یا پودر جوانه گندم تهیه می‌شوند.
همه روزه "گندم" را به صورت‌های مختلفی مصرف میکنیم، که مهمترین مورد آن نانی است که در وعده‌های غذاییمان مصرف میکنیم. گندم طبیعتی گرم، خشک و معتدل دارد و مصرف آن برای رفع بیماری‌های پوستی بسیار مفید است. برای تقویت کودکان باید حتما در وعده‌های غذاییشان از گندم استفاده شود.
جوانه گندم را می‌توان به صورت تازه در انواع سالاد و سوپ مورد استفاده قرار داد و یا اینکه آن را آسیاب یا پودر کرده و همراه با ماست یا شیر میل نمود.
در ادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه سالاد جوانه گندم و قارچ آشنا کنیم که یک سالاد سالم، سبک و بسیار خوشمزه است و شما میتوانید مواد داخل آن را به سلیقه خود تغییر دهید.
جوانه گندمواد لازم برای تهیه سالاد جوانه گندم:
| جوانه گندم | 1 پیمانه |
| قارچ خردشده | 1 پیمانه |
| کنسرو نخودفرنگی | 1 پیمانه |
| گوجه فرنگی | 1 پیمانه |
| خیارشور | 1 نصف پیمانه |
| نعناع و گشنیز خردشده | 2-3 ق غذاخوری |
| کنجد یا سیاه دانه | به میزان لازم |
| روغن زیتون یا سس سویا یا آبلیمو | به عنوان چاشنی |
طرز تهیه سالاد جوانه گندم:
- برای تهیه سالاد جوانه گندم میتوانید از مخلفات متنوعی استفاده کنید. از آنجا که جوانه بافت بسیار ظریفی دارد بهتر است درست هنگام مصرف آن را شست و آبکشی کرد و گرنه سریع تیره میشود.
- برای شروع کار ابتدا قارچها را خوب شسته و اجازه دهید کمی آب اضافه آنها برود.
- خیارشورها، گوجه فرنگی و قارچها را نگینی خرد کنید.
- حالا در یک ظرف بزرگ و مناسب، تمام مواد خردشده را بریزید و به آنها نخودفرنگی کنسروی، نعناع یا گشنیز ساطوری‌شده اضافه کنید.
- در نهایت جوانه‌ها را روی سالاد قرار دهید و مقداری کنجد یا سیاه‌دانه روی آنها بپاشید.
- برای چاشنی سالاد جوانه گندم می‌توان از سرکه بالزامیک، آبلیمو ترش تازه، سویا سس و یا روغن زیتون به دلخواه استفاده کرد.
سالاد جوانه گندم خوشمزه شما آماده است. در صورتی که بخواهید این سالاد را به عنوان ناهار یا شام رژیمی میل کنید میتوانید مقداری فیله مرغ گریل‌شده نیز به آن اضافه کنید.
امیدواریم این سبزی مفید و پرخاصیت را به هر روشی که شده وارد برنامه غذایی خانواده خود کنید و از فواید بی‌شما رآن استفاده کنید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه حلیم جوانه گندم برای افطار سایت جامع …طرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه حلیم، طرز تهیه حلیم حلیم گندمطرز تهیه حلیم به نقل از آکاایران گندم را از شب قبل خیس کنید گندم را همراه گوشت و شیربرنج، طرز تهیه شیر برنج و پخت فرنی آکاطرز تهیه فرنی آکاایران آرد برنج را پس از خیس کردن در آب سرد، به همراه شیر و گلاب و طرز تهیه انواع سالاد ایرانی و خارجی دستور تهیه سالادطرزتهیهانواعسالادطرز تهیه انواع سالاد اگر می‌خواهید مهارت‌های لازم آشپزی را فرا بگیرید پس با مجله انواع سالاد تزئین های زیبایی از سالاد الویه در این مطلب تصمیم داریم تصاویری زیبا از تزئین های خودتان در منزل، جوانه تهیه کنیدتهیه انواع جوانه ها تمیزترین، مفیدترین و بی دردسرترین غذایی که می توان در زمان ما طرز تهیه خمیر پیراشکی طرز تهیه خمیر پیراشکی در یه کاسه بزرگ، آرد و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید سپس روغن سالاد سرآشپزدر مورد سالادها به نکات ذیل توجه کامل داشته باشید سالاد غذائیست مطبوع و لذیذ که علاوه اشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع …برای تهیه جوانه از دانه غلات و جبوبات مثل گندم ،یونجه ، شبدر ، عدس ، ماش ، لوبیا سفید آموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی ها طرز تهیه حلیم جوانه گندم برای افطار سایت جامع آموزش آشپزی طرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه سالاد و حلیم، طرز تهیه حلیم حلیم گندم طرز تهیه حلیم به نقل از آکاایران گندم را از شب قبل خیس کنید گندم را همراه گوشت و نمک به شیربرنج، طرز تهیه شیر برنج و پخت فرنی آکا طرز تهیه فرنی آکاایران آرد برنج را پس از خیس کردن در آب سرد، به همراه شیر و گلاب و شکر روی طرز تهیه انواع سالاد ایرانی و خارجی دستور تهیه سالاد طرزتهیهانواعسالاد طرز تهیه انواع سالاد اگر می‌خواهید مهارت‌های لازم آشپزی را فرا بگیرید پس با مجله آشپزی انواع سالاد سایت موسسه فرهنگی و سالادهای لاغری پاییزه در قسمت اول این مطلب سه سالاد پاییزه که در چارچوب یک رژیم مناسب به خودتان در منزل، جوانه تهیه کنید زمان لازم برای تهیه جوانه ها الف دانه های که باید حدود تا ساعت خیس کنید یونجه مدت جوانه طرز تهیه خمیر پیراشکی طرز تهیه خمیر پیراشکی در یه کاسه بزرگ، آرد و نمک را با یکدیگر مخلوط کنید سپس روغن را به سالاد سرآشپز در مورد سالادها به نکات ذیل توجه کامل داشته باشید سالاد غذائیست مطبوع و لذیذ که علاوه بر اشپزی ایرانیغذاهای محلیانواع کوکواشپلوخورشابگوشتکباب برای تهیه جوانه از دانه غلات و جبوبات مثل گندم ،یونجه ، شبدر ، عدس ، ماش ، لوبیا سفید ، نخود و آموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها، شیرینی ها، دسرها طرز تهیه سالاد جوانه کالری گرم جوانه گندم طرز تهیه سالاد جوانه گندم
ادامه مطلب ...
آموزش درست کردن ساندویچ گوشت و قارچ
[ad_1]مفیدستان:
آموزش درست کردن ساندویچ گوشت و قارچ
برای شما آموزش درست کردن گوشت و قارچ را در قالب همبرگر ساندویچ داریم که بسیار خوشمزه است و برای محل کار و یا پیک نیک عالی است. انواع فست فودها همیشه طرفداران خاص خود را دارند، اگرچه جزو دسته غذاهای مضر هستند، اما نمی توان از آنها گذشت. در این مطلب طرز تهیه ساندویچ همبرگر گوشت و قارچ پرطرفدار را به شما آموزش می دهیم.
مواد لازم:
قارچ 200 گرم
گوشت (چرخ کرده) 400 گرم
تخم مرغ 1 عدد
رب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوری
آرد سوخاری به میزان لازم
پیاز 1 عدد
سبزی (شامل ترخان،مرزه،آویشن خشک) 1 قاشق غذاخوری
نمک به میزان لازم
فلفل به میزان لازم
پنیر چدار به میزان لازم
سیر 2 حبه
پودر سیر 1 قاشق مرباخوری
پودر موسیر 1 قاشق مرباخوری
طرز تهیه:
1-ابتدا پیاز را پوست کنده و به همراه سیر پوست کنده و قارچ شسته شده داخل میکسر ریخته و کاملا یکنواخت کنید.
2-پس از میکس شدن مواد را داخل صافی ریخته و اجازه دهید آب اضافی آنها خارج شود (حدودا 1 ساعت).
3-گوشت چرخ کرده را روی سطح کار خوب پهن کنید سپس تخم مرغ، پیاز و قارچ میکس شده ، رب گوجه فرنگی ، سبزی معطر ، پودر سیر،پودر موسیر،نمک و فلفل را در مرکز گوشت بریزید و از اطراف گوشت را جمع کرده و با دست شروع به ورز دادن کنید ، پس از اینکه احساس کردید مواد خوب باهم ترکیب شده اند مجدد گوشت را پهن کنید و مقداری آرد سوخاری روی مایه همبرگر بریزید و آن را ورز دهید.
4-ریختن آرد سوخاری را تا جایی ادامه دهید که مایه حالت شکل پذیر داشته باشد یعنی بتوانید به راحتی به آن شکل دهید و خیلی شل یا سفت نباشد.
5-پس از آماده شدن مایه همبرگر آن را داخل نایلون ریخته و 2 ساعت داخل یخچال قرار دهید و بعد آن را خارج کرده و قالب بزنید و در تابه سرخ کنید یا آنکه روی ذغال کباب کنید.
6-پس از آنکه هر دو طرف سرخ شد یک تا 2 ورق پنیر چدار روی همبرگر قرار دهید و اجازه دهید پنیر آب شود سپس آن را داخل نان مخصوص همبرگر قرار داده و با سایر مواد دلخواه سرو کنید.
نکات:
1-توجه داشته باشید که اگر زیاد از حد از آرد سوخاری استفاده کنید همبرگز شما خشک و غیر قابل مصرف میشود (برای بدست آوردن مقدار دقیق آرد سوخاری باید پس از پاشیدن مقداری آرد گوشت را چند دقیقه ورز دهید ، اگر پس از این مدت مشاهده کردید که گوشت بافت نرم و آبداری دارد پس آرد شما کافی بوده است ، اگر گوشت کمی شل و بد فرم بود میتوانید مقداری دیگر آرد سوخاری به آن اضافه کنید.)
2-در صورت تمایل مقداری پنیر پیتزا رنده شده هم داخل مایه همبرگر بریزید.
3-میتوانید مایه همبرگر آماده شده را فریز کرده و در زمانهای مختلف مورد مصرف قرار دهید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، …در این بخش شما با انواع درست کردن دسر،انواع نوشیدنی،انواع دسر،آشپزی،انواع نوشیدنی سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن …سوپ،آموزش پخت سوپ،انواع سوپ،سوپ برای بیمار،انواع پیش غذا،پخت سوپ،سوپ سریع،سوپ با آموزش درست کردن ژله تزریقیتصویرژله ، ژله تزریقی ، ژله رنگی ، دسر ، با سلیقه ، آشپزیآموزش درست کردن ژله تزریقیتصویرآموزش تصویری درست کردن ژله تزریقی به شکل گلطرز تهیه ژله تزریقی آموزش تصویری ژله تزریقی آموزش درست کردن ژله تزریقی ژله تزریقی آموزش هنر آشپزی آموزش آشپزیآشپزیطرز تهیهشامنهارصبخانهپختنآموزشغذاکتلتبیف استروگانفپختآش کتلت گوشت و قارچ آموزش آشپزی و کتلت گوشت و قارچ گوشت چرخ کرده گرم سیب زمینی متوسط عدد پیاز عدد سیر حبهطرز تهیه انواع غذاها کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند آشپزی و آموزش انواع غذاهاخواص مواد غذایینکات سودمند آشپزیآموزش آشپزی و انواع اسنک قارچ طرز تهیه اسنک قارچ و پنیر ایران کوکاسنک قارچ و پنیر طرز تهیه پیاز خرد شده و کمی روغن داخل ماهیتابه بریزید و روی حرارت انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم در این بخش شما با انواع درست کردن دسر،انواع نوشیدنی،انواع دسر،آشپزی،انواع نوشیدنی گرم سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن سوپ سوپ،آموزش پخت سوپ،انواع سوپ،سوپ برای بیمار،انواع پیش غذا،پخت سوپ،سوپ سریع،سوپ با خامه آموزش درست کردن ژله تزریقیتصویر ژله ، ژله تزریقی ، ژله رنگی ، دسر ، با سلیقه ، آشپزیآموزش درست کردن ژله تزریقیتصویر آموزش تصویری درست کردن ژله تزریقی به شکل گل طرز تهیه ژله تزریقی آموزش تصویری ژله تزریقی آموزش درست کردن ژله تزریقی ژله تزریقی تصویری آموزش هنر آشپزی آموزش آشپزیآشپزیطرز تهیهشامنهارصبخانهپختنآموزشغذاکتلتبیف استروگانفپختآشپیتزا کتلت گوشت و قارچ آموزش آشپزی و کتلت گوشت و قارچ پیاز و حبه سیر را ریز خرد کنید ، داخل ماهیتابه روغن بریزید و پیازها و طرز تهیه انواع غذاها کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر آشپزی آموزش انواع غذاها خواص مواد غذایینکات سودمند آشپزی آشپزی و آموزش انواع غذاهاخواص مواد غذایینکات سودمند آشپزیآموزش آشپزی و انواع خوراکها و اسنک قارچ طرز تهیه اسنک قارچ و پنیر ایران کوک اسنک قارچ و پنیر طرز تهیه پیاز خرد شده و کمی روغن داخل ماهیتابه بریزید و روی حرارت قرار دهید
ادامه مطلب ...
طرز تهیه‌ی سالاد ذرت با قارچ
[ad_1]امروز برای شما مراحل تهیه‌ی یک سالاد لذیذ با ذرت و قارچ را در نظر گرفته‌ایم که به عنوان پیش غذا و یا برای یک وعده شام رژیمی میتوانید از آن استفاده کنید. با ما همراه باشید.
«اختصاصی تابناک باتو» امروز برای شما مراحل تهیه‌ی یک سالاد لذیذ با ذرت و قارچ را در نظر گرفته‌ایم که به عنوان پیش غذا و یا برای یک وعده شام رژیمی میتوانید از آن استفاده کنید. با ما همراه باشید.
مواد لازم:
ذرت پخته شده: سه پیمانه
کاهوی خردشده: یک پیمانه
هویج خردشده: یک پیمانه
قارچ ورقه شده: یک چهارم پیمانه
فلفل دلمه‌ای: نصف پیمانه
نمک و فلفل: به میزان لازم
مواد لازم برای سس سالاد:
سس مایونز: یک پیمانه
آب لیمو: یک قاشق غذاخوری
سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری
طرز تهیه:
سبزیجات را در ظرفی مناسب ریخته و در کناری قرار میدهیم. در ظرفی جداگانه مواد سس را با یکدیگر مخلوط میکنیم تا یکدست شوند. سپس آنها را بر روی سالاد می‌ریزیم. بهتر است قبل از سرو، سالاد را به مدت نیم ساعت در یخچال قرار دهیم.
ترجمه و تنظیم: تابناک باتو
منبع: mawdoo3
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ ذرت مکزیکی از جمله تنقلاتی است که مورد علاقه کودکان و جوانان است می توان با کمی حوصله انواع سالاد تزئین های زیبایی از سالاد الویه در این مطلب تصمیم داریم تصاویری زیبا از تزئین های سالاد ماهی، طرز تهیه سالاد تن ماهی آکاسالادماهی و نان سالاد سیب زمینی ماهی دودی سالاد ماهی تن طرز تهیه ی سالاد ماهی سفید طرز تهیه کوکو ذرت طرز تهیه کوکو ذرت تهیه کوکو ذرت کوکو غذا با ذرت کوکو ذرت چگونه کوکو ذرت درست کنیم طرز تهیه ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی قارچ را ورقه ای خرد کنید و همراه کمی کره گیاهی تفت دهید کنسرو طرز تهیه سالاد تبوله سایت جامع آموزش آشپزیبا عضویت در خبرنامه سایت از جدیدترین دستور پخت غذاها با خبر شود پس هماکنون با وارد آشنایی با روش تهیه ی حلوا شیرخشکطرز تهیه حلوا شیر خشک برای تهیه شهد آب و شکر را روی حرارت گذاشته تا شکر حل شود سپس غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای …رژیم غذایی لاغریرژیم غذایی لاغریغذای رژیمیآشپزی با مرغ رژیم لاغری غذاهای رژیمی شله زرد نذری خوشمزه با طرز تهیه ساده یاد بگیر دات …این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانیآشپزی ایرانی و غذای ایرانی مطمئنا یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه با پنیر و قارچ طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی خانگی ، ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی خانگی خوشمزه انواع سالاد سالادهای لاغری پاییزه در قسمت اول این مطلب سه سالاد پاییزه که در چارچوب یک رژیم مناسب به سالاد ماهی، طرز تهیه سالاد تن ماهی آکا سالادماهی و نان سالاد سیب زمینی ماهی دودی سالاد ماهی تن طرز تهیه ی سالاد ماهی سفید طرز طرز تهیه کوکو ذرت طرز تهیه کوکو ذرت تهیه کوکو ذرت کوکو غذا با ذرت کوکو ذرت چگونه کوکو ذرت درست کنیم ، مواد طرز تهیه ذرت مکزیکی طرز تهیه ذرت مکزیکی قارچ را ورقه ای خرد کنید و همراه کمی کره گیاهی تفت دهید کنسرو ذرت را به طرز تهیه سالاد تبوله سایت جامع آموزش آشپزی طرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه سالاد و آشنایی با روش تهیه ی حلوا شیرخشک حلوا شیر خشکحلوای شیر خشک شف طیبهحلوا شیر خشکحلوا با شیر خشک نیدوحلوا ی شیر خشکحلوا با غذاهای رژیمی،آشپزی رژیمی،رژیم لاغری،انواع غذای رژیمیغذا با مرغ رژیم غذایی لاغریرژیم غذایی لاغریغذای رژیمیآشپزی با مرغ رژیم لاغری غذاهای رژیمیانواع غذا آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی و غذای ایرانی مطمئنا یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست شله زرد نذری خوشمزه با طرز تهیه ساده یاد بگیر دات کام این مقاله اختصاصاً برای یاد بگیر دات کام تهیه شده است استفاده از آن با ذکر منبع همراه با طرز تهیه ی سالاد ماکارونی طرز تهیه ی سالاد اندونزی طرز تهیه ی سالاد الویه طرز تهیه ی سالاد کلم طرز تهیه ی سالاد سزار طرز تهیه ی سالاد توپی طرز تهیه ی سالاد میوه تابستانی
ادامه مطلب ...
آموزش درست کردن خورشت قیمه قارچ خوشمزه
[ad_1]
آموزش درست کردن خورشت قیمه قارچ خوشمزه
در این سری مطالب آموزش آشپزی می توانید بهترین خورشت خوشمزه و مقوی را درست کنید و از آن لذت ببرید. مانند دستور زیر عمل کنید.
مواد لازم برای خورش قیمه قارچ :
| پیاز متوسط | ۱ عدد |
| لپه | ۲۵۰ گرم |
| قارچ | ۳۰۰ -۲۵۰ گرم |
| روغن | ۲ قاشق سوپخوری |
| رب گوجه فرنگی | ۲ قاشق سوپخوری |
| آب گوشت | ۱ پیمانه |
| زعفران دم کرده | ۱ قاشق سوپخوری |
| سیب زمینی درشت | ۱ عدد |
| نمک، فلفل سیاه و زردچوبه | به میزان لازم |
| روغن سرخ کردنی | به میزان لازم |
| دارچین | ۱ قاشق چایخوری |
طرز تهیه خورش قیمه قارچ :
پیاز را پوست کنده، نگینی خرد کنید. در قابلمه ای مناسب روغن ریخته، روی حرارت بگذارید و پیاز را در روغن تفت دهید تا سبک شود. لپه را به پیاز داغ بیفزایید. حالا زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و همراه مواد تفت دهید. یک پیمانه آب یا اگر رسما گیاهخوار نیستید، آب گوشت را به قابلمه اضافه کرده، در آن را ببندید تا با حرارت ملایم لپه بپزد. قارچ ها را بشویید و اگر درشت بود، به چهار قسمت برش بزنید. قارچ را هم به بقیه مواد بیفزایید.
سیب زمینی را خلالی خرد کنید. آنها را در روغن سرخ کنید و کناری بگذارید. وقتی از پخت لپه مطمئن شدید، رب را در مقدار کمی روغن تفت داده و به همراه نمک به خورش بیفزایید. مقداری سیب زمینی سرخ شده را برای تزئین بردارید و بقیه را به خورش اضافه کنید. حالا دارچین و زعفران را هم اضافه کنید تا خورش مزه دار شود.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش درست کردن خورشت قیمه قارچ خوشمزهآموزشدرستخورشتقیمهقارچآموزش درست کردن خورشت قیمه قارچ خوشمزه ،آموزش تهیه خورشت قارچ،بهترین آموزش آشپزی طرز تهیه لذیذترین خورش قیمه مقداری دارچین به خورشت و در حین سرخ کردن کمی آموزش انواع غذاها، خواص طرز تهیه خورش قیمه قارچ خوشمزه و مقوی مجله …آشپزیآموزش آشپزیطرز تهیه خورش قیمه قارچ در این مطلب نحوه درست کردن خورش قیمه قارچ خوشمزه و مقوی به طرز تهیه خورش قیمه، خورشی نذریپرشین پرشیاطرز تهیه خورش قیمه فریزر کردن طرز تهیه خورش فسنجان با قارچساده و خوشمزهقیمه طرز تهیه خورش قیمه بادمجان خوشمزه ایران کوکطرز تهیه خورش قیمه بادمجان خوشمزه آموزش تزیین بادمجان خورشت قیمه خورشت قیمه طرز تهیه قیمه با قارچ وجود قارچ هم خوشمزه است و قیمه غذایی بسیار خوشمزه و درست کردن آموزش طرز تهیه و دستور پخت خورش قیمه بادمجان خوشمزه … قیمه بادمجان خوشمزه برای آموزش طرز تهیه و پختن خورشت قیمه درست کردن خورش قارچ، طرز تهیه خورش قارچ و مرغ آکاآموزش درست کردن امیدواریم با تهیه این خورش قارچ خوشمزه طرز تهیه خورش قیمه طرز تهیه خورش قارچ آموزش درست کردن عروسک غذایی خوشمزه با سس قارچ تصاویر مراحل درست کردن پخت یک قیمه نذرى خوشمزه خورش قیمه نذری خوشمزه آموزش پخت اگر قصد ازدواج کردن دارید سیب زمینی و قارچ آموزش تصویری درست کردن ژله تزریقی به شکل گل آکا طرز تهیه ژله تزریقی آموزش تصویری ژله تزریقیآموزش درست کردن ژله تزریقیژله تزریقی تصویری سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن سوپ سوپ،آموزش پخت سوپ،انواع سوپ،سوپ برای بیمار،انواع پیش غذا،پخت سوپ،سوپ سریع،سوپ با خامه آموزش آشپزی آموزش آشپزیطرز تهیه غذامرغطبخجوجه کبابپختنته چین مرغپخت کیکسالادانواع دسرقهوهکباب طرز پخت خورش قیمه سایت جامع آموزش آشپزی سلام ، خورشت های من چه قیمه چه قرمه همیشه تلخ میشن ، هزار راه حل جدید امتحان کردم ولی فایده آموزش آشپزی انواع غذاهای ایرانی و خارجی جدید و خوشمزه آشپزی فوت و فن های طرز تهیه اسکاچ مرغ خوشمزه و مقوی با تخم بلدرچین آموزش آشپزی و طرز تهیه اسکاچ مرغ آموزش بهترین غذاهای ایرانی،آشپزی ایرانی آشپزی ایرانی و غذای ایرانی مطمئنا یکی از بهترین و خوشمزه‌ترین‌ها در دنیاست طرز تهیه خورشت فسنجان راز های خوشمزگیش ابتدا گردوها را کامل آسیاب می کنیم بعد پیاز را خرد و در کمی روغن سرخ میکنیم و به آن نمک و
ادامه مطلب ...
آموزش پخت خورشت قیمه قارچ لذیذ
[ad_1]آموزش پخت خورشت قیمه قارچ لذیذ
در این بخش از ایران ناز دستور پخت یک قیمه متفاوت و سرشار از پروتئین را به شما اموزش میدهیم که طعم عالی آن و خواص بیشمارش برای افزایش رشد و قد و توان جسمی و هوشی عزیزانتان حتما شما را مجاب میکند این قیمه ی خوشمزه را تهیه کنید و نوش جان نمایید . برای آشنایی با طرز تهیه خورشت قیمه قارچ با ما در ایران ناز همراه باشید
مواد لازم برای خورشت قیمه قارچ :
پیاز متوسط ۱ عدد
لپه ۲۵۰ گرم
قارچ ۳۰۰ -۲۵۰ گرم
روغن ۲ قاشق سوپخوری
رب گوجه فرنگی ۲ قاشق سوپخوری
آب گوشت ۱ پیمانه
زعفران دم کرده ۱ قاشق سوپخوری
سیب زمینی درشت ۱ عدد
نمک، فلفل سیاه و زردچوبه به میزان لازم
روغن سرخ کردنی به میزان لازم
دارچین ۱ قاشق چایخوری
طرز تهیه خورش قیمه قارچ :
پیاز را پوست کنده، نگینی خرد کنید. در قابلمه ای مناسب روغن ریخته، روی حرارت بگذارید و پیاز را در روغن تفت دهید تا سبک شود. لپه را به پیاز داغ بیفزایید. حالا زردچوبه و فلفل را اضافه کنید و همراه مواد تفت دهید. یک پیمانه آب یا اگر رسما گیاهخوار نیستید، آب گوشت را به قابلمه اضافه کرده، در آن را ببندید تا با حرارت ملایم لپه بپزد. قارچ ها را بشویید و اگر درشت بود، به چهار قسمت برش بزنید. قارچ را هم به بقیه مواد بیفزایید.
سیب زمینی را خلالی خرد کنید. آنها را در روغن سرخ کنید و کناری بگذارید. وقتی از پخت لپه مطمئن شدید، رب را در مقدار کمی روغن تفت داده و به همراه نمک به خورش بیفزایید. مقداری سیب زمینی سرخ شده را برای تزئین بردارید و بقیه را به خورش اضافه کنید. حالا دارچین و زعفران را هم اضافه کنید تا خورش مزه دار شود.
مطالب مرتبط:
روش تهیه پاستای قارچ خوشمزه
آموزش درست کردن قیمه بوشهری و شکر پلو خوشمزه
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
طرز پخت خورش قیمه سایت جامع آموزش آشپزیطرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه آموزش آشپزی آموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها طرز تهیه خورش قیمه، خورش قیمهطرز تهیه خورش قیمه بدون روغن تصویری نکاتی مهم در طرز تهیه خورش قیمه نذری ماه محرم طرز خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزیقورمه سبزیخورش قورمه سبزیآموزش پخت خورشت قورمه سبزیطرز تهیه خورش قورمه سبزیخورش خورشت طلا کوله آموزش آشپزیخورشتطلاکولهآموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالاد طرز تهیه خورشت فسنجان راز های خوشمزگیشابتدا گردوها را کامل آسیاب می کنیم بعد پیاز را خرد و در کمی روغن سرخ میکنیم و به آن نمک پروژه تهیه کتاب فوت و فن های آشپزی رنگی رنگی …فوت و فن آشپزیسلاممن تجربه ی درست کردن کیک های زیادی دارمدر مورد پخت کیک چند نکته میخواستم بگم طرز پخت خورش قیمه سایت جامع آموزش آشپزی طرز تهیه بهترین و لذیذترین غذاهای ایرانی و فرنگی ، آموزش پخت کیک و شیرینی ، روش تهیه سالاد و آموزش آشپزی آموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها طرز تهیه خورش قیمه، خورش قیمه طرز تهیه خورش قیمه بدون روغن تصویری نکاتی مهم در طرز تهیه خورش قیمه نذری ماه محرم طرز تهیه خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی قورمه سبزیخورش قورمه سبزیآموزش پخت خورشت قورمه سبزیطرز تهیه خورش قورمه سبزیخورش قورمه خورشت طلا کوله آموزش آشپزی خورشتطلاکوله آموزش آشپزی آموزش آشپزی و طرز تهیه و دستور پخت غذاهای ایرانی و خارجی، خورشت ها، سوپ ها آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی آنلاین،آشپزی با طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالادسالاد طرز تهیه خورشت فسنجان راز های خوشمزگیش طرز تهیه پیتزای خانگی در حد لالیگا راز های رستورانی پروژه تهیه کتاب فوت و فن های آشپزی رنگی رنگی رنگی رنگی فوت و فن آشپزی سلاممن تجربه ی درست کردن کیک های زیادی دارمدر مورد پخت کیک چند نکته میخواستم بگماولین دستور پخت خورشت قیمه دستور پخت خورشت قیمه بادمجان روش پخت خورشت قیمه
ادامه مطلب ...