مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....چهره های موفق با چه مشکلاتی مواجه بودند و چه کردند؟!
[ad_1]1- مارک زوکربرگ: بی تجربگی
مالک بزرگ ترین شبکه اجتماعی جهان و یکی از شناخته شده ترین کارآفرینان معاصر معتقد است که موفقیت به صورت حاضر و آماده به دست نمی آید: «وقتی کارم را شروع کردم، نمی خواستم شرکت بزرگی ایجاد کنم و چیزی هم در این باره نمی دانستم. آنچه مرا به این مسیر سوق داد توجه به روابط میان مردم بود و این که شبکه ای برای آسان تر شدن این ارتباطات ایجاد کنم».
این بی تجربگی باعث دردسر زیادی برای او شد و تنها پس از تلاش بسیار موفق به رفع آن گردید.
2- لری پیج: دشواری های مدیریت
موسس گوگل به خوبی از قوتها و ضعف هایش آگاه است و می داند که با تلاش در کمپانی گوگل چیزهای زیادی را از دست داده است. چرا که در زندگی یک کارآفرین، زمان زیادی صرف کار می شود و طبیعی است که امور دیگری در این فرآیند آسیب می بینند. او یکی از بخش های دشوار کارش را مدیریت نیروهای کمپانی خود می داند. این که باید به خوبی آینده را تصویر کرد، شناخت درستی از صنعت آی تی داشت و فعالیت های پرسنل را در مسیر تحقق اهداف هدایت کرد. این فرآیند آن قدر تخصصی و پیچیده است که کارآفرینان جوان به سختی از پس آن بر می آیند و گاه به ساعت های متمادی کار نیاز دارند.
3- سر گی برین: برآوردن تقاضای زیاد مشتریان
موسس دیگر گوگل به نکته جالب توجهی اشاره کرده است. این که موفقیت ناگهانی و جاری شدن سیلی از تقاضا برای محصول یا خدمات شما نیز ممکن است باعث دردسر شود. به طور مثال، شرکت گوگل ناچار است برای میلیون ها جستجوی روزانه آمادگی داشته باشد و زیرساخت های آن را فراهم سازد. این کار نیازمند توجه و تلاش بسیار است و اندکی کوتاهی در جلب رضایتمشتریان باعث تضعیف جایگاه مجموعه و از بین رفتن دستاوردها خواهدشد. از این رو، کارآفرینان جوان باید پس از موفقیت اولیه نیز هوشیار باشند و به تلاش خود بیفزایند.
4- استیو جابز: نیاز به سادگی
مدیرعامل فقید اپل اغلب به سبب تمرکز و پشتکارش مشهور است، اما این کار همیشه آسان نیست. چرا که یکی از اهداف اصلی او در اداره مجموعه اپل و تولید محصولات، سادگی آنها بوده است. به گفته جابز، تولید محصولی ساده در اغلب موارد دشوارتر و پیچیده تر است و به همین دلیل، به تفکر و برنامه ریزی وسیع تری نیاز دارد.
5- بیل گیتس: آسیب های تکنولوژیک
فردی که شرکت عظیمی چون مایکروسافت را اداره می کند به خوبی از ارزش و اهمیت ابداعات جدید آگاه است. او معتقد است که در اداره کسب و کارهای عظیم استفاده از تکنولوژی اهمیتی حیاتی دارد و سلاحی استراتژیک است. اما همین عامل برتری بخش ممکن است در کسب و کارهای کوچک دردسر ایجاد کند. به این معنا که مجموعه های محدودی که دامنه کاری کوچکی دارند، با استفاده بیش از اندازه از ابزارهای تکنولوژیک بیشتر به خود آسیب می زنند.
6- تراویس کالانیک: کنترل احساسات
موسس شرکت اوبر به کارآفرینان توصیه می کند که مهار احساسات شان را در دست داشته باشن. اغلب کسانی که دست به ابداعات تازه می زنند، افرادی جسور وشجاع اند که عواطف قوی آنها در مسیر ایجاد امور جدید عمل می کند. اما اگر نتوانند این تمایلات را به خوبی کنترل کنند، به سرعت آسیب خواهنددید و نتیجه جالب توجهی به دست نخواهدآورد.
7- جی کی رولینگ: تحمل شکست
شاید باورش سخت باشد که یکی از موفق ترین نویسندگان جهان این قدر به شکست فکر کند، اما این مساله واقعیت دارد. او در یکی از امصاحبه هایش می گوید: «ما مدام از پیروزی حرف می زنیم، در حالی که باید به شکست نیز بیندیشیم». او معتقد است اگر توانایی مقاومت در برابر شکست را نداشته باشیم، راهی به موفقیت نخواهیم یافت، چرا که شکست مسیر موفقیت ها را هموار خواهدکرد.
8- دکتر دره: تشکیل گروه کاری مناسب
این تولیدکننده مشهور محصولات شنیداری و ابزارهای دیجیتال زمان زیادی را صرف یافتن نیروهای کارآمد و ایجاد گروه کاری مطلوب خود کرده است. او می گوید: «من کمال گرا هستم و به همین دلیل سخت می توانستم از افراد برای کار دعوت کنم. شما باید با اعضای تیم تان ذهنیت مشترکی داشته باشید، انگیزه های تان یکسان باشد و چشم انداز آینده را به یک شکل ببینید.» البته او در نهایت توانست گروه مطلوبش را پس از صرف زمان زیاد تشکیل دهد و موفق شود.
9- مارک کوبان: گفتن کلمه «نه»
این تاجر و سرمایه دار مشهور آمریکایی یکی از چالش های بزرگ موفقیت در کارآفرینی را «نه گفتن» می داند. او معتقد است هر «نه» شما را به سوی یک «آری» سوق می دهد و ناچار هستید. کاری را برای خلاف میل و عقل انجام دهید. طبیعی است که با چنین رویه ای موفقیت دور از دسترس خواهدشد!
10- جک دورسی: امور مالی و حسابداری
این موسس مشهور توییتر با صداقت تماماز ترس و نگرانی بابت ثبت اسناد مالی و امور حسابداری سخن گفته است. به نظر او یکی از سخت ترین بخش ها برای کارآفرینان جوان آماده سازی حساب ها و اسناد مالی است. چراکه انجام این کار در کنار دانش و تجربه به آگاهی از قوانین و رویه های مالیاتی نیاز دارد که در اغلب موارد، جوانان فاقد آنها هستند. به همن دلیل، ممکن است در اثر اشتباه آسیب های جدی را متحمل شوند.
11- اپر وینفری: مواجهه با منتقدان و مخالفان
این چهره مشهور رسانه های تصویری در آمریکا معتقد است که روبرو شدن با حجم عظیمی از انتقاد در مسر موفقیت مانع بزرگی است. مخصوصا زمانی که بدانید تعداد زیادی منتظر شکست و سقوط شما هستند. این افراد انتظار می کشند تا شما اشتباهی انجام دهید و آن گاه با بزرگ نمایی این خطا، نابودتان کنند. اگر فردی در طلب موفقیت باشد، باید توانایی روانی چنین موقعیت هایی را داشته باشد و به سرعت در برابر رقبا تسلیم نشود.
12- باربارا کورکوران: ترس
این سرمایه گذار مشهور آمریکایی ترس را بزرگ ترین دشمن موفقیت می داند. ترس درونی از شکست، دشواری های زندگی، از دست دادن عزیزان و موارد مشابه آرام آرام انرژی فرد را تحلیل می برد و او را به موجودی ضعیف و شکننده تبدیل می سازد. از این رو شجاعت معقول از جمله شروط اصلی کارآفرینی است.
13- لری الیسون: رشد سریع اعضای گروه
مدیرعامل شرکت اوراکل یکی از دشوارترین بخش های کارآفرینی را پیشرفت سریع همکاران اولیه و تمایل آنها به ترک مجموعه می داند. این اتفاق معمولا در روند کار رخ می دهد و ممکن است آسیب زا باشد. از سوی دیگر، شاید توانایی های همکاران شما با نیازهای جدید هم خوانی نداشته و مجبور باشید با آنها وداع کنید. طبیعی است که چنین اقدامی بسیار دشوار است و فشار روانی زیادی روی فرد وارد می سازد.
14- آریانا هافینگتون: تعادل کار و زندگی
صاحب امتیاز مجموعه خبری هافینگتون پُست ایجاد تعادل میان کار و زندگی را بخش دشوار کارآفرینی می داند. او معتقد است که افراد جوانی که به تازگی اقدام به راه اندازی کسب و کاری تازه کرده اند، اغلب زندگی شخصی و خانوادگی خود را فراموش می کنند و غرق در کار می شوند. غافل از آن که موفقیت های شغلی صرفا برای زندگی آرام و مرفه در زندگی واقعی ارزش دارند و بدون چنین اهدافی کاملا بی فایده هستند. به علاوه، بدون ایجاد توازن میان این دو بخش از زندگی، فرد انرژی کافی را نخواهدداشت و مسیر پیشرفت او مسدود خواهدشد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
گفته های جالب آزیتا حاجیان در مورد ازدواجش ، مهریه ، …عکس های جدید بازیگران و چهره های مشهور در کنار پدر و مادرهایشان حضور بازیگران مردها واقعا به دنبال چه زنانی هستند؟وقتی خانم ها با من صحبت می کنند معمولا اظهار می دارند که رفتار آقایون آنها را تا حدی پسرها از چه دخترهای خوششان می آیدپسرها از چه دخترهای خوششان می آید خانم ها معمولا اظهار می دارند که رفتار آقایون آنها مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …در روزگاری که جامعه مجازی و شبکه های اجتماعی یکی از ارکان اصلی ارتباط افراد با یکدیگر نازنین عروسک زشتسبک لباس پوشیدن و گرایش متولدین ماه های مختلف نسبت به مُد برج حمل فروردین متولدین نوع مدیریت احمدی‌نژاد به روحانی هم سرایت کرده است ……در همین بحث حقوق‌های نجومی مسئله‌ای که مطرح می‌شد ابتدا گفته شد قوانین یکسری منافذ یادداشت های فرزاد خلفی جزوه کامل درس رسانه شناسیبه نام خدا دانشگاه جامع علمی کاربردی جزوه درس رسانه شناسی مدرس فرزاد خلفی فان و سرگرمی متن آهنگ جدید محسن ابراهیم زاده بنام بازم برف خیلی از سال گذشت حس تو برنگشت یه سندرم داون اطلاعات پزشکی درمانیمهم است که توالت محل سرگرم کننده ای برای کودک باشد باید اسباب بازیها و کتابهای خاص و نکاتی که باید درباره دوره آموزشی …محمد با سلاممیخواستم بپرسم کامپیوتر در مقطع کارشناسی چه رشته هایی رو داره؟ گفته های جالب آزیتا حاجیان در مورد ازدواجش ، مهریه ، مادر عکس های جدید بازیگران و چهره های مشهور در کنار پدر و مادرهایشان حضور بازیگران مشهور در مردها واقعا به دنبال چه زنانی هستند؟ کلیه حقوق مادی و معنوی این وب سایت متعلق به تکناز می باشد استفاده از مطالب سایت تکناز با ذکر پسرها از چه دخترهای خوششان می آید پسرها از چه دخترهای خوششان می آید خانم ها معمولا اظهار می دارند که رفتار آقایون آنها را تا نازنین عروسک زشت سبک لباس پوشیدن و گرایش متولدین ماه های مختلف نسبت به مُد برج حمل فروردین متولدین این ماه مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ و هنر یادداشت های فرزاد خلفی جزوه کامل درس رسانه شناسی به نام خدا دانشگاه جامع علمی کاربردی جزوه درس رسانه شناسی مدرس فرزاد خلفی نوع مدیریت احمدی‌نژاد به روحانی هم سرایت کرده است دولت در این فهرست اصولگرایان که برای مجلس دهم اعلام شد، خیلی‌ها فکر می‌کردند هر کسی در این فهرست ملکوت روزنوشت‌های داریوش میم روزنوشت‌های داریوش میم دیرزمانی است که فراز و نشیب‌های سیاسی داخلی و خارجی ایران را با مهارت های حرفه ای معلم موضوع اقدام پژوهی چگونه مشکلات این وبلاگ جهت برقراری ارتباط و تبادل نظر با معلمان و دانشجویان و محققان طراحی شده است فان و سرگرمی برچسب ها دانلودفیلم آزاد متولد شده باکیفیت بالا وعالی دانلودآخرین فیلم های خارجی
ادامه مطلب ...
چگونه با به هم‌خوردن نامزدی مواجه شویم؟
جام جم سرا: خودش کم غم و غصه دارد حالا باید جواب سوالات یک فامیل کنجکاو را هم بدهد. حلقه نامزدی را از دستش درآورد و داخل جعبه گذاشت. چادر سفید روزِ بله‌بران و هدایایی که در این مدت به او داده بودند را هم در یک کارتن بزرگ گذاشت. فکر کرد ببیند چیز دیگری هم مانده است؟
همه چیز را جمع کرد و به خودش گفت که ای کاش می‌شد تمام خاطرات خوش و ناخوش این ایام را هم به همین سادگی جمع کند و برای نامزد سابقش پس بفرستد.
بعد از سه ماه، نامزدیشان را به هم زده‌اند. دیروز آنها تمام خریدها و هدایای این مدت را پس آورده بودند و این یعنی او هم باید همین کار را کند. وسایل را که پس فرستاد نوبت پاک کردن شماره تلفن‌ها بود، نمی‌توانست خودش را راضی کند، فکر کرد حالا اگر چند روز یک بار یک مکالمه کوتاه داشته باشیم که چیزی نمی‌شود؟ پیامک‌های این ایام را که می‌خواند انگار دفتر خاطراتش را ورق می‌زد. پیام‌های عاشقانه روزهای اول و کم‌کم پیام‌های پر حرف و حدیث ماه‌های دوم و سوم، این هم پیام آخر که نوشته بود «فکر می‌کنم به بن‌بست خورده‌ایم، ما به درد هم نمی‌خوریم، باید تمامش کنیم!»
همه را پاک کرد، هم پیام‌ها و هم شماره تلفن‌ها را. حالا خودش مانده بود و خاطراتی برای تمام عمر.
می‌گویند نامزدی زمانی برای شناختن یکدیگر است، در واقع دوران نامزدی فرصتی است که دو طرف یکدیگر را در شرایط مختلف می‌بینند و می‌سنجند و در نهایت تصمیم می‌گیرند که آیا به درد هم می‌خورند یا نه. هر چند در برخی جوامع و فرهنگ‌ها این فقط یک تعریف است و در عمل همین که دختر و پسر با هم نامزد شدند دیگر همگان در انتظار مشخص شدن تاریخ عقد هستند، به همین دلیل به هم خوردن نامزدی برای برخی خانواده‌ها حکم طلاق را دارد و معمولا با آن مخالفت می‌کنند.
شکست خوردن در زمان نامزدی بار روانی زیادی برای هر دو طرف به همراه دارد، هر چه باشد آنها سرمایه‌گذاری عاطفی کرده و در انتظار آینده‌ای روشن بوده‌اند حالا اما علاوه بر دلتنگی باید با احساس گناه، حس خودکم بینی و افسردگی مواجه شوند. سهم خود را از این جدایی ببینند و سهم دیگری را هم به حساب آورند.
کنار آمدن با این اتفاق و بازگشت به زندگی گذشته بسته به دیدگاه و نگرش افراد به زندگی متفاوت است اما هر چقدر هم آدم‌ها با یکدیگر فرق داشته باشند باز هم گذر زمان برای همگان یکسان است و زمان قادر است زخم‌های کهنه را التیام بخشد.
گذر از میدان مین
اگر با زوج‌های جوانی که تازه زیر یک سقف رفته‌اند صحبت کنید، خیلی‌هایشان می‌گویند دوران نامزدی پرفراز و نشیبی داشته‌اند و اگر کمی نسنجیده عمل می‌کردند احتمالا حالا زیر یک سقف نبودند. وقتی دو نفر نامزد می‌شوند در فضایی مبهم میان وابستگی و استقلال به سر می‌برند، از یک سو قول و قرارها گواهی می‌دهد که متاهل شده‌اند و از سوی دیگر خانواده‌ها تا هر جایی که نفوذ داشته باشند می‌توانند این مرزِ استقلال را جابه‌جا کنند، همین مساله هم مدیریت کردن و به ثمر رساندن این دوران شیرین را، مثل گذر از میدان مین، سخت می‌کند!
دلایل زیادی وجود دارد که میتواند یک رابطه آشنایی جدی در دوران نامزدی یا عقد را به جدایی برساند، برخی از این دلایل، مسائلی بنیادی و جدی محسوب میشود در حالی که برخی دیگر ناشی از سوءتفاهمات سطحی و عدم بلوغ لازم برای ازدواج است.
خانواده، عنصری تاثیرگذار
یکی از بهترین توصیه‌ها برای زوج‌ها در دوران نامزدی این است که تا حد امکان وقت خود را با خانواده همسر آینده‌شان بگذرانند، چراکه معمولا خانواده‌ها قبل از رسمی شدن نامزدی یا عقد یک ویترین زیبا و بی‌نقص از خود نشان می‌دهند که در طول نامزدی و عمیق‌تر شدن شناخت‌ها ممکن است این تصویر زیبا از بین برود.
گاهی شکاف میان دو خانواده به قدری زیاد است که دختر و پسر نیاز به یک بازنگری جدی پیدا می‌کنند. وابسته بودن بیش از حد دختر یا پسر به خانواده، نداشتن مرز مشخص در ارتباط با دیگران، دخالت‌های بیش از حد والدین در زندگی نسبتا مشترک فرزندان و داشتن توقعات غیرمنطقی از آنها اولین ضربه‌های جدی را به دوام این ارتباط می‌زند.
رسم و رسوم دست و پاگیر
حنابندان، خلعتی، جهازبینی، عیدی و... شاید این نام‌ها به گوشتان آشنا باشد شاید هم نه. برخی از خانواده‌ها در شب یلدا مقیدند که برای عروسشان میوه و آجیل و شیرینی ببرند برخی دیگر نه. در بسیاری شهرستان‌ها مرسوم است که در شب عید قربان یک قطعه طلا با مقداری گوشت به عنوان هدیه برای عروس خانم ببرند، برخی از دامادها هم منتظر مهمانی مادرزن سلام و هدیه‌اش هستند. تا دلتان بخواهد از این رسم و رسوم داریم، به نظرتان چقدر احتمال دارد هر دو خانواده با تمام این رسوم آشنا باشند؟ یا اصلا چقدر امکان دارد توانایی مالی کافی برای انجام آنها را داشته باشند؟
گاهی دختر و پسر همدیگر را دوست دارند، با هم تفاهم دارند، اما رسم و رسوم و تجملات امروزی نمی‌گذارد این دو به وصال برسند.
اصرار خانواده‌ها
خواستگاری و تحقیقات پس از آن که تمام میشود، هر دو خانواده موافقند و اصرار به عقد دارند، اما اصل ماجرا که دختر و پسر باشند در تردید به سر می‌برند. همین تردیدها هم کار خودش را می‌کند چرا که در فضای پرتردید، اصرارها نتیجه می‌دهد. پدر و مادر می‌گویند نگران نباش به مرور زمان از همدیگر خوشتان می‌آید، در حالی که ممکن است این معجون زمان اثرگذار نباشد و نتواند مهر این دو را به دل هم بیندازد، در نهایت هم عدم علاقه و جذابیت جنسی، دختر یا پسر را به جدایی ترغیب کند. این جدایی‌ها معمولا با عذاب وجدان هم همراه میشود ،چرا که وقتی یک طرف با تردید تن به ازدواج داده، طرف دیگر را هم قربانی تصمیم اشتباه خودش کرده است.
بی صداقتی
یکی از مهمترین دستاوردهای دوران نامزدی شناخت و آزمودن میزان صداقت طرف مقابل است. شاید بتوان در مدت زمان کوتاه آشنایی تا رسمی شدن نامزدی و عقد چهره‌ای موجه و مردم‌پسند از خود نشان داد، اما وقتی روابط نزدیک‌تر میشود میزان همخوانی رفتار و گفتار هم مشخص میشود.
اعتیاد همسر
شاید تصور کنید اعتیاد همسر در همان آزمایش معروف عقد مشخص میشود، اما باید بدانید فارغ از اعتیادهایی که در آزمایش خون مشخص نمی‌شوند، وابستگی غیرمنطقی به هر چیزی حتی اینترنت میتواند دلیل محکمی برای به جدایی کشاندن یک نامزدی باشد.
طولانی شدن بیش از حد نامزدی
یکی از مهمترین معایب طولانی شدن این دوران ایجاد تنش‌های احتمالی بین والدین و دختر و پسر است، تعبیر نادرست گفتار یا رفتار خانواده‌ها یکی از مسائل تکراری در نامزدی‌های طولانی‌مدت است. ضمن این که رفت و آمدهای مداوم و پذیرایی از عروس یا داماد میتواند از نظر اقتصادی به خانواده‌ها هم فشار بیاورد.
پیگیری افراد فامیل درباره تاریخ عروسی و گفتن جملاتی مثل «هنوز تکلیف عروسی‌تان را روشن نکرده‌اید» هم میتواند زمینه‌ساز اختلافات شود. این نکته را هم باید در نظر گرفت که زیر ذره‌بین بودن دختر و پسر، آن هم برای مدت طولانی آزاردهنده و خسته‌کننده است.
بعد از به هم خوردن نامزدی
قطع یک ارتباط نادرست که همان ابتدا شناسایی شده و خاتمه یافته خیلی راحت‌تر از طلاق پس از چند سال زندگی مشترک زیر یک سقف است، عوارض این جدایی هم بسیار کمتر از عوارض طلاق است. تصمیم درست و بموقع شما میتواند از ایجاد یک خانواده متشنج پیشگیری کند.
یاسمن حسین زاده بانویی سی و پنج ساله است که پس از دو سال زندگی مشترک جدا شده است، خودش می‌گوید از همان دوران نامزدی می‌دانستم همسرم مشکل دارد، اما از پس خانواده‌ام برنیامدم هر بار به مادرم می‌گفتم این مرد شکاک است، می‌گفت اینها به خاطر این است که تو را دوست دارد، عقد کنید و زیر یک سقف بروید درست میشود. من که شواهد بیشتری برای مشکلات نامزدم رو می‌کردم می‌گفت که تو هیچ فکر آبرویمان را کرده‌ای؟ همه فامیل می‌دانند شما نامزد شده‌اید. اگر همان ابتدا خانواده‌ام را راضی کرده بودم که نامزدی را به‌هم بزنیم اصلا عقد و عروسی در کار نبود که به طلاق ختم شود.
نه انکار کنید و نه افسرده شوید
این شرایط سخت است و شما حق دارید در برابر این اتفاق ناراحت باشید، انکار کردن این شکست و ندیده گرفتن آن ممکن است شما را انسانی قوی نشان دهد، اما از درون فرسوده و رنجورتان می‌کند پس به خودتان حق گریه کردن بدهید، این که سوگواری شما چقدر طول بکشد بستگی به خودتان دارد، اگر حس می‌کنید فشار زیادی را متحمل شده‌اید و به شما ظلم شده است بهتر است به یک مشاور مراجعه کنید تا او هم در سرعت بخشیدن به بهبود، راهنمایی‌تان کند.
محدود کردن راههای ارتباطی
قدیم‌ترها وقتی یک ارتباط قطع می‌شد، پاک کردن یک شماره تلفن کافی بود، اما حالا باید شماره تلفن را پاک و او را از فهرست دوستان شبکه‌های اجتماعی حذف کنید، وایبر و واتس‌آپ و لاین و تانگو و... را هم چک کنید که آنجا نباشد! این احتمال هم وجود دارد که اگر چند سال بعد یک نرم افزار جدید راهی بازار شد و شما آن را روی گوشی تلفنتان نصب کردید باز هم با شماره یا عکس او مواجه شوید.
رابطه با خانواده و دوستان را کم نکنید
ارتباط خود را با افرادی که در زندگی معمول با آنها بوده‌اید حفظ کنید، اما هنگامی که صحبت به ارتباط گذشته شما میرسد با حفظ حریم‌هایتان تا جایی که به نظرتان لازم است شفاف سازی کنید. نیازی نیست همه بدانند چرا و چگونه نامزدیتان به هم خورد. در مقابل سوالات، کلی جواب دهید نه جزئی. مثلا بگویید با هم تفاهم نداشتیم و این یک تصمیم دو نفره بود. پاسخ‌های کلی دیگران را از کنجکاوی بیشتر برحذر می‌دارد.
مراقبت از خود
یکی از عوارض روانی به هم خوردن نامزدی، پایین آمدن اعتماد به نفس و ایجاد حس خودکم‌بینی است. اگر قصد ندارید تداوم بخش افسردگی‌تان باشید پس به سر و وضع خودتان برسید، ورزش کنید و در خورد و خوراکتان هم دقت بیشتری داشته باشید. یادتان باشد سبک تغذیه‌ای شما هم میتواند در تداوم افسردگی‌تان موثر باشد. تا جایی که عوامل افسردگی را می‌شناسید آنها را کنترل کنید، مثلا در میان آلبوم‌های موسیقی، تا دلتان بخواهد شعر و آهنگ برای جدایی و فراق و شکست عاطفی پیدا میشود، این شما هستید که انتخاب می‌کنید به آنها گوش بدهید یا نه.
حذف ستون پنجم‌ها
گاهی وجود یک دوست، فامیل یا همکار مشترک سبب میشود پس از به هم خوردن نامزدی باز هم از او خبر داشته باشید یا نگران این باشید که مبادا فلانی از شما برایش خبر ببرد؛ در این شرایط ارتباطتان را حداقل تا زمانی که به اصطلاح آب‌ها از آسیاب بیفتد، با آن فرد خاص محدود کنید.
سخنی با والدین
این که این اتفاق شما را هم ناراحت کرده، کاملا طبیعی است. ممکن است فرزندتان را قربانی این ارتباط بدانید، اما فراموش نکنید او در این زمان حساس‌تر از گذشته است، اگر قصد دارید او را آرام کنید از راه و روش درستش وارد شوید، از طرف مقابل بدگویی نکنید و مدام بدشانسی فرزندتان را به یادش نیاورید؛ ضمن این که تمام تقصیرها را هم به گردن فرزندتان نیندازید، اگر می‌خواهید سهم فرزندتان را در این جدایی بشناسید و از تکرار این اتفاق جلوگیری کنید بهتر است به یک مشاور مراجعه کنید.
نصیحت کردن و گفتن جملاتی مثل «تو زیادی سختگیری و اگر کمی صبور بودی این اتفاق نمی‌افتاد و حالا هم که این طور شده نباید اینقدر خودت را ببازی و...» شرایط فرزندتان را سخت‌تر می‌کند. فراموش نکنید وجود هیجاناتی مثل غم، خشم، ترس و... تا حدی از ویژگی‌های طبیعی این موقعیت است.
مراقب واژه‌ها باشید
زمانه عوض شده، نه‌تنها شکل و ظاهرش فرق کرده که توصیه‌ها و نصیحت‌هایش هم رنگ عوض کرده است دیگر کمتر می‌شنویم که بگویند «گاهی همدیگر را ببخشید، سوءتفاهمات پیش آمده را ببینید، قدر هم را بدانید و...» تازگی‌ها حق و حقوق‌های کاذب پررنگ‌تر از گذشته خودش را نشان می‌دهد، نسبت‌های ناروا بسادگی در قالب واژه‌های زیبا در میان آدم‌ها جا باز کرده‌اند. کافی است به آنچه می‌شنویم کمی دقیق‌تر شویم، آنقدر واژه‌های موجه برای مفاهیم ناموجه ساخته شده که گاهی به نظر می آید و بدی جایشان عوض شده است!
کافی است حجاب و حیا و متانت کسی به مذاق دیگری خوش نیاید، جراتمندانه می‌گوید «فلانی امل و قدیمی و افسرده است» آن وقت برای بی‌بندوباری و حریم‌نشناسی دیگری با رویی گشاده می‌گوید «فلانی روشنفکر است، سخت نمی‌گیرد».
حتما زیاد شنیده‌اید که برای مردی که دوستدار خانواده است صفت «زن ذلیل» ساخته اند و به کاسبی که تن به دروغ و تقلب نمی‌دهد می گویند «کاسب نمی‌شوی». برای آشتی کردن راه قهر را نشان می‌دهند، «یک بار که قهر کنی، حساب کار دستش می‌آید» و برای توصیه به دورویی می‌گویند «سیاست داشته باش».
واژه‌هایی که به کار می‌بریم، توصیه‌هایی که به دیگران می‌کنیم، ارزش‌هایی که با کلاممان، محترمانه، بی‌ارزش می‌کنیم در روان ما اثرگذار است و اجازه نمی‌دهد آنچه هست را درست ببینیم. واژه‌ها را عوض کرده‌اند تا معانی را به دلخواه تغییر دهند. واژه‌هایمان را که درست کنیم حقیقت را شفاف‌تر می‌بینیم.
شیما نادری / چاردیواری (ضمیمه دوشنبه روزنامه جام جم)
ادامه مطلب ...
اشتباهاتی که زندگی مشترک را با خطر طلاق مواجه می کند
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزنامه خراسان، رضا آذریان، کارشناس ارشد روان شناسی به چند اشتباه زوجین که ممکن است زمینه ساز طلاق آن ها شود، اشاره می کند.
در زندگی تان شادی نمی بینید
هر زمانی در زندگی مشترک به این نتیجه رسیدید که لحظات شادتان در حال کم شدن است و بیشتر اوقات با هم بودن تان را برای مشاجره و بحث های بیهوده صرف می کنید، باید بدانید طلاق در نزدیکی شما کمین کرده تا ناگهان غافلگیرتان کند! البته هیچ ازدواجی بدون مشکل نیست و زندگی فراز و نشیب دارد و گاهی پیش می آید روزهای بدی را بگذرانید و بین شما و همسرتان اختلاف نظر هایی به وجود بیاید اما باید حساب کنید تعداد روزهای شاد زندگی تان چقدر است. اگر به این نتیجه رسیدید که لحظات خوب زندگی شما بر روزهای بد غلبه دارد جای نگرانی نیست اما موضوع زمانی وخیم می شود که تمام شادی های زندگی مشترک تان در اعماق جنگ و دعواهای روزمره دفن شود و دیگر جایی برای لذت بردن باقی نماند. اینجاست که باید به فکر چاره باشید.
دنبال نمره دادن به یکدیگر نباشید
زن و شوهر موفق، کارهای زندگی مشترک را منصفانه بین خود تقسیم می کنند؛ برای مثال شستن ظرف ها، آشپزی، تمیز کردن خانه و ... از سوی مردان مخصوصا در جوامع امروز که بعضی زنان هم مانند مردان کار می کنند، پسندیده است؛ اما حساب و کتاب کردن ممکن است برای شما ایجاد مشکل کند. این که دائم به این فکر کنید که کدام کارها را شما و کدام را همسرتان انجام داده است، پسندیده نیست. از خودگذشتگی لازمه زندگی مشترک است. حساب و کتاب و نمره دادن باعث می شود رابطه شما از روال طبیعی خارج شود و دائم به مشکل بخورید.
حل نشدن مشکلات را شوخی نگیرید
وقتی مشکلی یا بحثی بین شما و همسرتان پیش می آید، فرقی نمی کند که این مشکل کوچک باشد یا بزرگ، بهتر است هر چه زودتر با واقعیت رو به رو شوید و برای حل مشکل، خوب فکر کنید تا بفهمید چه کاری باید انجام دهید. اگر نسبت به موضوع بی تفاوت باشید یا آن را به شوخی بگیرید و به سادگی از آن عبور کنید، این طرز برخورد روش خوبی برای مقابله با مشکل نیست و اوضاع را روز به روز بد و بد تر می کند و باعث سوءتفاهم های جدید خواهد شد.
نگذارید احساسات تان از کنترل خارج شود
هنگامی که در زندگی مشترک دچار مشکل می شوید، شاید جر و بحث های کهنه را مدام پیش بکشید، ناراحتی های قدیمی را زنده کنید، به شدت اشک بریزید یا عصبانی شوید. این واکنش ها خیلی زود ابعاد مشکلات کوچک را بزرگ و بزرگ تر می کند و باعث می شود همه امیدها و آرزوهای زندگی تان را از دست بدهید. علاوه بر این وقتی احساسات شما از کنترل تان خارج می شود، بسیار دشوار است که تمام راه های ممکن را به درستی شناسایی و شرایط را به طور منطقی ارزیابی کنید تا بتوانید با مشکل کنار بیایید. به عنوان یک راه حل باید درباره وضعیت موجود قضاوت درستی داشته باشید تا بفهمید اوضاع تا چه حد بد یا قابل کنترل است؛ البته علائمی مانند خیانت، اهانت و تحقیر هم هشدارهایی است که نقطه بحرانی یک رابطه را نشان می دهد.
لطفا کمی منصف بمانید
مجله «زندگی ایده آل» هم در این باره می نویسد: در جر و بحث های زن و شوهری به جای این که سعی کنید برنده بحث های خانوادگی باشید، سعی کنید منصف بمانید و به جای پیشبرد هدف خودتان به بهتر کردن رابطه فکر کنید. معمولا ما عادت داریم فقط بدی ها را گوشزد کنیم، اما گفتن خوبی ها مهم تر است. اگر همسر شما کار خوبی انجام داده از او تقدیر کنید. نشان دهید تلاش های او را در زندگی می بینید و قدردان آن ها هستید. این کار باعث می شود همسرتان اعتماد به نفس داشته باشد و علاوه بر این بتواند شما را بهتر بشناسد و بفهمد از چه خوش تان می آید و از چه بدتان.
همسرتان را بی اعتماد نکنید
دروغ می تواند به راحتی به هر رابطه ای آسیب برساند و خیلی راحت تر از آن که فکرش را بکنید، زندگی مشترک تان را تا آستانه طلاق و متاسفانه تا خود طلاق پیش ببرد. کافی است همسر شما متوجه دروغی که به او گفته اید بشود تا برای همیشه اعتماد خود را نسبت به شما از دست بدهد حتی پنهان کردن مسائل هم در برخی موارد باعث از بین رفتن اعتماد می شود. اگر همسر شما دوست ندارد با فرد خاصی رابطه داشته باشید، راهش این نیست که پنهان از او این کار را انجام دهید. به جایش با او حرف بزنید و او را متقاعد کنید. حرف های او را هم بشنوید، شاید واقعا حق داشته باشد. زندگی مشترک تان را با خیلی موضوعات دیگر که به اعتمادتان آسیب می رساند به طلاق منجر نکنید.
ادامه مطلب ...
هنگام مواجه با مسمومیت دارویی چه کنیم؟
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از رادیو سلامت ، دکتر امیر بقایی، مشاور مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو علت مسمومیت های دارویی را ناخواسته و سهوی دانست و افزود: ممکن است خطای پزشکی باشد یعنی دوز صحیح رعایت نشود یا خطای داروخانه و خطای بیمار باشد که دارو را به اشتباه بخواند و مصرف کند و چهارمین علت نیز تداخلات دارویی است.
وی با بیان اینکه مصرف دارو تا زمان تاریخ انقضاء قابل مصرف است، ادامه داد: حتی اگر یک روز از تاریخ انقضای دارو گذشته باشد، نباید مصرف شود. اگر تاریخ انقضاء دارو سپری شود، به احتمال بسیار زیاد تاثیر زیادی بر بیماری ندارد و همچنین ماده تجزیه و تبدیل به ماده ای که اثر درمانی ندارد و می تواند مشکل مسمومیت ایجاد کن، می شود.
بقایی در ادامه با بیان اینکه مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم با شماره تلفن 1490 پاسخگوی سوالات شهروندان در رابطه با عوارض و نحوه مصرف آنها است، گفت: همچنین این سامانه جوابگوی موارد مسمومیت دارویی هم می باشد.
وی در پاسخ به این پرسش که به نظر شما داروهای گیاهی و مکمل ها، عوارض دارویی یا تداخلات دارویی ایجاد می کنند؟، افزود: بله، در این مورد افراد با داروساز یا سامانه 1490 مطرح کنند. البته اگر در کسی مصرف دارو مشکل ایجاد نمی کند، می تواند مصرف کند.
مشاور مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو با بیان اینکه بعضی از داروها را می توان با هم مصرف کرد و برخی داروها را نمی توان همزمان با هم مصرف کرد، ادامه داد: به علت ایجاد تداخلات دارویی، نباید برخی داروها را همزمان با هم مصرف کرد؛ چون برخی داروها بر سطح جذب داروی دیگر اثرگذاشته و باعث افزایش و یا کاهش جذب می شوند. دوم اینکه بعضی داروها بر متابولیسم کبدی داروی دیگر اثر می گذارند. چون کبد، داروها را دفع می کند و ممکن است دارویی تجویز شود که بر داروهای قبلی، اثر تقویت کننده داشته باشد.
وی با تاکید بر اینکه اگر دارو در شرایط استاندارد مخصوص خودش نگهداری شود تا تاریخ انقضاء قابل مصرف است، تصریح کرد: به طور معمول روی جلد یا جعبه دارو تاریخ انقضا درج می شود. که یا بر اساس روز- ماه و سال عنوان شده است و یا بر اساس ماه و سال درج می شود که البته این دارو تا آخرین روز آن ماه قابل مصرف است.
بقائی در خصوص بروز تهوع بعد از مصرف دارو بیان کرد: در اثر مصرف بعضی از داروها ممکن است تهوع ایجاد شود. دارویی که تهوع ایجاد می کند را فرد باید بعد از وعده ناهار یا شام استفاده کند؛ اما اگر تهوع بعد از گذشت چند هفته از مصرف دارو ایجاد شود، با پزشک مشورت کند شاید به مسمومیت ربط داشته باشد.
وی با اشاره به اینکه از لحاظ سنی در قشرهای خاص مثل کودکان و سالمندان مسمومیت دارویی بیشتر روی می دهد، گفت: کودکان به علت کنجکاو بودن، دارو را به دهان می برند و بنابراین نباید دارو در دسترس آنها باشد. در سالمندان مسمومیت دارویی زیاد است به علت اینکه تداخلات دارویی در این قشر زیاد است. گاهی هم این مساله مربوط می شود به فراموشی که یادش نیست دارو را مصرف کرده و دوباره مصرف می کند و دچار مسمومیت می شود که اطرافیان سالمند هم باید توجه کنند.
مشاور مرکز ملی اطلاع رسانی داروها و سموم سازمان غذا و دارو در پایان اظهارداشت: در صورت بروز هر نوع مسمومیت افراد با شماره 1490 تماس بگیرند و یا با اورژانس تماس بگیرند و خودسرانه اقدام نکنند.
ادامه مطلب ...
ایران ۵سال آینده با کمبود جراح قلب مواجه می شود!
به گزارش جام جم آنلاین، محراب مرزبان به مناسبت برگزاری پنجمین کنگره بین المللی قلب و عروق ایران اظهار کرد: امروزه از بیماری های قلبی به عنوان اپیدمی قرن نام برده می شود و علت اصلی مرگ و میر در دنیا به شمار می رود؛ در ایران نیز شمار مبتلایان به این بیماری ها و همچنین مرگ و میر ناشی از آن بسیار قابل توجه است.
وی افزود: همچنین با توجه به جمعیت رو به رشد سالمندان در کشور و همچنین افزایش شمار مبتلایان به بیماری های قلبی در بین جوانان، لازم است به تربیت نیروی متخصص در رشته جراحی قلب توجه بیشتری شود.
مرزبان ادامه داد: درحال حاضر 240 متخصص جراحی قلب در کشور داریم که این تعداد با توجه به جمعیت کنونی کشور جوابگوی نیاز بیماران هستند؛ اما اگر سالانه 8 تا 10 جراح قلب بازنشسته شوند، با این حجم افزایش بیماری ها در آینده ای نه چندان دور با مشکل کمبود متخصص جراحی قلب مواجه خواهیم بود.
وی با اشاره به این که امسال تنها 2 نفر وارد رشته تخصصی جراحی قلب شده اند، گفت: با توجه به این که تحصیل در رشته جراحی قلب بسیار سخت و زمان بر است، باید برنامه های مدونی در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی برای جذب جراحان داخلی به تحصیل در این رشته تدوین شود.
مرزبان ادامه داد: همچنین لازم است امکانات و تجهیزات مراکز درمانی به روز شوند، سیستم آموزشی اصلاح شود و برنامه های انگیزشی برای جذب بیشتر در این رشته اتخاذ شود؛ که در غیر این صورت در آینده با مشکلات زیادی در خصوص جراح متخصص قلب مواجه خواهیم بود.
وی گفت: انجمن جراحان قلب ایران پیش بینی کرده است که اگر به همین منوال سالانه تنها 2 نفر وارد این رشته شوند، طی 5 تا 10 سال آینده با مشکل کمبود جراح قلب در کشور مواجه خواهیم شد و این مساله را به وزارت بهداشت اعلام کرده است که در این زمینه اندیشیده شود.
دبیر علمی پنجمین کنگره بین المللی قلب و عروق ایران همچنین به لزوم کار گروهی در حوزه پزشکی تاکید کرد و افزود: در کشورهای پیشرفته درمان بیماران به صورت گروهی انجام می شود و این روش نشان داده است که نتیجه بهتری در درمان بیماران حاصل می شود.
مرزبان اظهار کرد: درمان بیماران به صورت تیمی که در حوزه قلب شامل جراح قلب و متخصص داخلی قلب می شود، بهترین نتیجه را داشته است و ما موظفیم بهترین درمان را به بیماران ارایه دهیم که لزوم آن کار تیمی است.
پنجمین کنگره بین المللی مشترک قلب و عروق ایران از سوم تا ششم اسفند ماه در مرکز همایش های دانشگاه شهید بهشتی برگزار می شود.
ادامه مطلب ...
نکات طلایی در مواجه با سوختگی بیشترین تلفات مربوط به کدام شهر است؟ چهارشنبه‌سوری بی‌خطر به یاد شهدای آتش نشان پلاسکو
محمد جواد فاطمی در گفت و گو با جام جم آنلاین بیان کرد: چهارشنبه سوری یکی از جشن‌ها و آیین‌های سنتی ما ایرانی‌ها به حساب می‌آید اما متاسفانه این روز تبدیل به یک روز خطرناک و پر حادثه شده است و میتوان گفت چهارشنبه سوری یکی از معضل‌های بزرگ در کشور تلقی میشود همچنین با فرا رسیدن این روز بسیاری از خانواده‌ها حتی می‌ترسند از منزل خود خارج شوند.
وی جمله «نه به چهارشنبه سوری خطرناک» شعار امسال این روز اعلام کرد و گفت: همه ارگان‌ها از قبیل وزارت کشور، شهرداری‌ها، وزارت ارشاد و کسانی که در زمینه فرهنگی کار می‌کنند باید تلاش کنند و دست به دست هم دهند تا این روز به رسم آیین‌های قدیمی کشور و متناسب با فرهنگ ایرانی برگزار شود و علاوه بر آن با همت مردم و با احترام به شهدای آتشنشان پلاسکو و سایر آتشنشان‌ها امسال از مواد آتش‌زا و انواع ترقه‌ها استفاده نکنند.
فاطمی افزود: متاسفانه هرسال تعداد قابل توجهی از مردم در این روز آسیب می‌بینند چند روز پیش 7 نفر در اردبیل جان خود به دلیل تهیه مواد محترقه از دست دادند، پارسال نیز از اردبیل 3کشته به دلیل تهیه مواد آتش‌زا گزارش شده بود.
رئیس مرکز تحقیقات سوختگی دانشگاه علوم پزشکی ایران در رابطه با آمارهای تلفات ناشی از چهارشنبه‌سوری در سال گذشته به جام جم آنلاین گفت: خوشبختانه آمارها رو به کاهش گزارش شده و این بیانگر تاثیر مداخله آموزشی - تبلیغاتی در این زمینه است. سال 94 حدود 500 نفر به اورژانس‌های کشور منتقل شده‌اند و از این تعداد 259 نفر در بیمارستان‌ها بستری شدند و علاوه برآن طبق برخی از آمارها 7 نفر جان خود را از دست داده‌اند.
وی ادامه داد: 19 نفر دچار قطع عضو شدند که بیشترین صدمه مربوط به دست‌ها و ناحیه صورت وارد شده است. البته این آمار در مقایسه با آمار سال 93 سیر نزولی داشته است اما در رابطه با سال جاری با فرا نرسیدن چهارشنبه سوری متاسفانه 7نفر کشته و چندین انفجار در تهران و حوالی تهران گزارش شده است.
به گفته رئیس مرکز تحقیقات سوختگی کشور، در سال گذشته بیشترین تلفات را شهر اردبیل داشته است. حوادث چهارشنبه‌سوری میتواند منجربه صدمات غیرقابل جبران بخصوص در نواحی دستان (قطع انگشتان) و صورت (چشم و سوختگی شدید پوست) شود. در چهارشنبه‌سوری هر ساله به تعداد معلولین کشور افزوده میشود.
فاطمی در پاسخ به این سوال که اقدامات اولیه برای فردی که دچار سانحه شده است چیست، گفت: اولین اقدام در فردی که دچار سوختگی شده این است که باید موضع سوختگی سرد شود، این سرد کردن باعث میشود صدمه سوختگی کاهش یابد و بهبودی سریع‌تر رخ دهد.
وی افزود: باید توجه داشته باشیم که از یخ و آب خیلی سرد نباید استفاده کنیم ، اگر با فردی که دچار سوختگی شده است مواجه شدید، اولین اقدامی که در نیم ساعت اول می‌توانید انجام دهید این است که از آب معمولی با دمای طبیعی محیط برای سرد کردن محل سوختگی استفاده کنید.
رئیس مرکز تحقیقات سوختگی دانشگاه علوم پزشکی ایران چند نکته طلایی در مواجه با سوختگی به جام جم آنلاین گفت: نکته بسیار مهم در صورت صدمه دیدن این است که باید محل سوختگی را تمیز نگه داشت همچنین در نیم ساعت اول باید محل زخم را با آب معمولی سرد کرد و در آخر مراجعه به پزشک متخصص است . افراد اکیدا از خودرمانی‌ها جلوگیری کنند چرا که استفاده از خمیر دندان ، سیب زمینی ، ماست و... درمان علمی نیست و میتواند باعث بروز عفونت و تشدید در محل زخم شود.
فاطمی حوادث چهارشنبه‌سوری را قابل پیشگیری دانست و اظهار کرد: چه خوب است ما از دیگران عبرت بگیریم تا دیگران از ما، بنابراین اجازه ندهیم در انتهای سال و ابتدای سال جدید، یک روز تمامی سال‌های عمرمان را تحت شعاع قرار دهد و برای ایجاد چند لحظه هیاهو در چهارشنبه سوری، برای تمامی عمر آه حسرت و افسوس کشیده شود.
رئیس مرکز تحقیقات سوختگی دانشگاه علوم پزشکی ایران به خانواده‌ها توصیه کرد: خانواده به شدت در این روز نقش به سزایی دارند چرا که با نظارت برعملکرد فرزندانشان در این روز می‌توانند مانع بسیاری از حوادث شوند و توصیه اکید میشود در این روز کودکان خود را از منزل خارج نکنند همچنین از خریداری مواد آتش بازی برای کودکان به شدت پرهیز کنند و اگر می‌خواهند جشنی در این روز برپا کنند حتما در کنار فرزندان خود حضور داشته باشند و در مکان‌های سربسته از وسایل آتش بازی استفاده نکنند.
وی در پایان خاطرنشان کرد: امیدواریم شهرداری در تمام کشور مکان‌های امن و مناسبی را برای جوانان با نظارت آتشنشانی و اورژانس در نظر گیرد تا مردم بتوانند در مکان‌های امن چهارشنبه آخر سال را به خوبی و با خاطره خوش سپری کنند.
ادامه مطلب ...
برخی از مک‌بوک پروهای جدید با مشکل مواجه شدند
[ad_1]مجله دیجی کالا - مجید نوردوست: مک‌پرو‌های جدید شرکت اپل قیمت زیادی دارند و برای داشتن یکی از آنها باید خودتان را حسابی به خرج بیاندازید. حالا برای برخی از کاربرانی که این محصول دوست داشتنی را خریداری کرده‌اند، مشکلی به وجود آمده که فعلا راه حلی برای آن پیدا نشده است. این مشکل در زمان پخش ویدیو و اجرای برخی نرم‌افزارها به وجود می‌آید.
براساس اطلاعات منتشر شده از طرف برخی کاربران، مشکل جدید در زمان تماشای ویدیو به وجود می‌آید و باعث میشود که تصاویر به هم بریزند و رنگ‌ها خراب شوند. در واقع این ویدیو قابل مشاهده نیست و به نظر میرسد که دستگاه در پخش ویدیوها با مشکل مواجه میشود. کاربران به این موضوع اشاره کرده‌اند که این مشکل مربوط به پردازنده‌ی گرافیکی مک‌بوک پروهای جدید میشود و احتمال دارد که درایور نصب شده روی دستگاه باعث شده چنین مشکلی به وجود بیاید. خیلی‌ها امیدوار هستند که درایور جدیدتر عرضه شود.
مشکل جدید روی مک‌بوک پروهای ۱۵ اینچی به وجود آمده و به نظر میرسد که مدل‌های ۱۳ اینچی این مشکل را ندارند. البته این مشکل در زمان استفاده از برنامه‌های شرکت Adobe هم رخ داده که از بین آنها میتوان به Adobe Media Encoder و Lightroom اشاره شد. در حال حاضر راهی برای برطرف کردن این مشکل ارایه نشده و کاربران مک‌بوک پروهای جدید فعلا باید با این مشکل مدارا کنند.
هنوز نمی‌دانیم که اپل چنین محصولاتی را تعویض می‌کند یا خیر. به هر حال باید منتظر اطلاعیه این شرکت برای مشکل پیش آمده باشیم.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
بررسی تخصصی لپ تاپ مایکروسافت سرفیس …بررسیتخصصیمایکروسافتمایکروسافت با ساخت سرفیس بوک نشان داد که می تواند محصولی را بسازد که پا به پای مک بوک بررسی تخصصی لپ تاپ مایکروسافت سرفیس بوک گجت نیوز بررسیتخصصی از آن جایی که مایکروسافت آن را یک لپ تاپ می داند نه یک تبلت، بیایید ابتدا این محصول جدید را
ادامه مطلب ...
اینترنت ایرانسل در تهران با قطعی مواجه شد
[ad_1]شبکه دیتای اپراتور دوم ارتباطی در تهران با قطعی مواجه شد.
برخی گوشی‌های تلفن همراه هنگام اتصال به شبکه دیتای ایرانسل با پیام عدم شناسایی APN مواجه می‌شوند و پیغام سیستمی می‌گوید که APN را ریست و مجددا تنظیم کنید.
اما با تنظیم مجدد APN طبق دستورالعمل تعریف شده در سایت این اپراتور برای فعال‌سازی اینترنت باز هم پیغام مذکور به شکل سیستمی داده میشود و دسترسی به اینترنت امکان‌پذیر نیست.
خبرنگار تسنیم در پیگیری این موضوع مراتب را به مرکز تماس ایرانسل اعلام کرد تا بررسی‌های لازم برای رفع مشکل صورت گیرد; کارشناس مرکز تماس این اپراتور قطعی شبکه اینترنت در تهران را پذیرفت و با اعلام اینکه مشترکان بسیاری این موضوع را اطلاع داده‌اند، گفت: هنوز دلیل این مشکل مشخص نیست.
وی افزود: طبق اطلاعات ارائه شده به مرکز تماس، نهایتا تا چهار پنج ساعت دیگر مشکل مشترکان تهرانی این اپراتور حل میشود.
او البته در ارتباط با اختلال شبکه در دیگر استان‌های کشور عنوان کرد که تاکنون مشکلی گزارش نشده است.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
مخابرات استان تهران پیام های اینترنت پر … کریمی طرح غیر حجمی با سلام یه سوال داشتم در مورد این طرح غیر حجمی جدید که آموزش راه اندازی اینترنت ایرانسل و همراه اول بر روی آموزشراهاندازیحضور در محدوده ی پوشش یا علامت های ، و بر روی نمایشگر گوشی همراه شما نشان می کدام اپراتور بهتر است؟ بررسی و مقایسه ایرانسل، …تلفن همراه و ارتباطات در دنیای امروز به یک نیاز تبدیل شده است در کشور ما نیز همگام با چگونه با ترکیب چند اتصال اینترنت مختلف، سرعت اینترنت …ترفندهای کامپیوترپراکـسـی ترافیک اینترنت را فقط برای گشت و گذار در وب و دانلود از طریق سرور های سوالات متداول ایرانسلنسل سوم با کدام گوشی ها می توان از خدمات نسل سوم استفاده کرد؟ تمامی گوشی هایی که چرا بسته‌های اینترنت موبایل زود تمام می‌شوند؟ …مدیر عامل اپراتور اول ارتباطی ادامه داد طی این مدت با توجه به افزایش سرعت اینترنت از کجا اینترنت بگیریم؟ مقایسه قیمت خدمات ۵ …در جداول زیر قیمت سرویس‌های تا ارائه شده توسط شرکت پر‌طرفدار ایرانی که دارای اینترنت استان کرمان آرشیو …با سلام به همه ی دوستان هدف از زدن این تاپیک مثل همه ی تاپیک های مشابه نقد و برسی سرویس پارسی نیوزخبرگزاری فارس با پیروزی پر گل آرسنال مقابل بازل و تساوی سن ژرمن توپچی‌ها به عنوان حل مشکل نشناختن بی دلیل سیم کارت و از بین …سلام و با تشکر از اسارتر تایپیک بابت اطلاع رسانی خوبشون اصلا نمیخوام زحمات دوست خوبم رو مخابرات استان تهران پیام های اینترنت پر سرعت کریمی طرح غیر حجمی با سلام یه سوال داشتم در مورد این طرح غیر حجمی جدید که گذاشتید برای آموزش راه اندازی اینترنت ایرانسل و همراه اول بر روی گوشی آموزشراهاندازی اخبار آموزش راه اندازی اینترنت ایرانسل و همراه اول بر روی گوشی های کدام اپراتور بهتر است؟ بررسی و مقایسه ایرانسل، همراه اول و تلفن همراه و ارتباطات در دنیای امروز به یک نیاز تبدیل شده است در کشور ما نیز همگام با دنیای چگونه با ترکیب چند اتصال اینترنت مختلف، سرعت اینترنت خود را ترفندهای کامپیوتر صفحه‌اصلی ترفندهای کامپیوتر چگونه با ترکیب چند اتصال اینترنت مختلف، سرعت اینترنت خود را سوالات متداول ایرانسل نسل سوم با کدام گوشی ها می توان از خدمات نسل سوم استفاده کرد؟ تمامی گوشی هایی که قابلیت نسل چرا بسته‌های اینترنت موبایل زود تمام می‌شوند؟ پایگاه خبری تراز گرانی عجیب مواد غذایی به بهانه سرما آپارتمان سه خوابه در تهران چند؟جدول جدول قیمت از کجا اینترنت بگیریم؟ مقایسه قیمت خدمات ۵ شرکت کشور در جداول زیر قیمت سرویس‌های تا ارائه شده توسط شرکت پر‌طرفدار ایرانی که دارای پارسی نیوز پایگاه بزرگ و پیشرفته خبری «خبرگزاری ایرنا» تهران ایرنا مدیر برنامه دهه جهانی آب سازمان حل مشکل نشناختن بی دلیل سیم کارت و از بین رفتن سریال نامبر سلام و با تشکر از اسارتر تایپیک بابت اطلاع رسانی خوبشون اصلا نمیخوام زحمات دوست خوبم رو زیر جراحی که سرطان از دستانش فرار می کند اتحاد اَبَر شرکتهای فن آوری علیه افراط گرایی در اینترنت خطر انفجار خودرو در هر نقطه کشور
ادامه مطلب ...
اشتباهاتی که زندگی مشترک را با خطر طلاق مواجه می کند
[ad_1]هر زمانی در زندگی مشترک به این نتیجه رسیدید که لحظات شادتان در حال کم شدن است و بیشتر اوقات با هم بودن تان را برای مشاجره و بحث های بیهوده صرف می کنید، باید بدانید طلاق در نزدیکی شما کمین کرده تا ناگهان غافلگیرتان کند! البته هیچ ازدواجی بدون مشکل نیست و زندگی فراز و نشیب دارد و گاهی پیش می آید روزهای بدی را بگذرانید و بین شما و همسرتان اختلاف نظر هایی به وجود بیاید اما باید حساب کنید تعداد روزهای شاد زندگی تان چقدر است. اگر به این نتیجه رسیدید که لحظات خوب زندگی شما بر روزهای بد غلبه دارد جای نگرانی نیست اما موضوع زمانی وخیم می شود که تمام شادی های زندگی مشترک تان در اعماق جنگ و دعواهای روزمره دفن شود و دیگر جایی برای لذت بردن باقی نماند. اینجاست که باید به فکر چاره باشید.
دنبال نمره دادن به یکدیگر نباشید
زن و شوهر موفق، کارهای زندگی مشترک را منصفانه بین خود تقسیم می کنند؛ برای مثال شستن ظرف ها، آشپزی، تمیز کردن خانه و ... از سوی مردان مخصوصا در جوامع امروز که بعضی زنان هم مانند مردان کار می کنند، پسندیده است؛ اما حساب و کتاب کردن ممکن است برای شما ایجاد مشکل کند. این که دائم به این فکر کنید که کدام کارها را شما و کدام را همسرتان انجام داده است، پسندیده نیست. از خودگذشتگی لازمه زندگی مشترک است. حساب و کتاب و نمره دادن باعث می شود رابطه شما از روال طبیعی خارج شود و دائم به مشکل بخورید.
حل نشدن مشکلات را شوخی نگیرید
وقتی مشکلی یا بحثی بین شما و همسرتان پیش می آید، فرقی نمی کند که این مشکل کوچک باشد یا بزرگ، بهتر است هر چه زودتر با واقعیت رو به رو شوید و برای حل مشکل، خوب فکر کنید تا بفهمید چه کاری باید انجام دهید. اگر نسبت به موضوع بی تفاوت باشید یا آن را به شوخی بگیرید و به سادگی از آن عبور کنید، این طرز برخورد روش خوبی برای مقابله با مشکل نیست و اوضاع را روز به روز بد و بد تر می کند و باعث سوءتفاهم های جدید خواهد شد.
نگذارید احساسات تان از کنترل خارج شود
هنگامی که در زندگی مشترک دچار مشکل می شوید، شاید جر و بحث های کهنه را مدام پیش بکشید، ناراحتی های قدیمی را زنده کنید، به شدت اشک بریزید یا عصبانی شوید. این واکنش ها خیلی زود ابعاد مشکلات کوچک را بزرگ و بزرگ تر می کند و باعث می شود همه امیدها و آرزوهای زندگی تان را از دست بدهید. علاوه بر این وقتی احساسات شما از کنترل تان خارج می شود، بسیار دشوار است که تمام راه های ممکن را به درستی شناسایی و شرایط را به طور منطقی ارزیابی کنید تا بتوانید با مشکل کنار بیایید. به عنوان یک راه حل باید درباره وضعیت موجود قضاوت درستی داشته باشید تا بفهمید اوضاع تا چه حد بد یا قابل کنترل است؛ البته علائمی مانند خیانت، اهانت و تحقیر هم هشدارهایی است که نقطه بحرانی یک رابطه را نشان می دهد.
لطفا کمی منصف بمانید
مجله «زندگی ایده آل» هم در این باره می نویسد: در جر و بحث های زن و شوهری به جای این که سعی کنید برنده بحث های خانوادگی باشید، سعی کنید منصف بمانید و به جای پیشبرد هدف خودتان به بهتر کردن رابطه فکر کنید. معمولا ما عادت داریم فقط بدی ها را گوشزد کنیم، اما گفتن خوبی ها مهم تر است. اگر همسر شما کار خوبی انجام داده از او تقدیر کنید. نشان دهید تلاش های او را در زندگی می بینید و قدردان آن ها هستید. این کار باعث می شود همسرتان اعتماد به نفس داشته باشد و علاوه بر این بتواند شما را بهتر بشناسد و بفهمد از چه خوش تان می آید و از چه بدتان.
همسرتان را بی اعتماد نکنید
دروغ می تواند به راحتی به هر رابطه ای آسیب برساند و خیلی راحت تر از آن که فکرش را بکنید، زندگی مشترک تان را تا آستانه طلاق و متاسفانه تا خود طلاق پیش ببرد. کافی است همسر شما متوجه دروغی که به او گفته اید بشود تا برای همیشه اعتماد خود را نسبت به شما از دست بدهد حتی پنهان کردن مسائل هم در برخی موارد باعث از بین رفتن اعتماد می شود. اگر همسر شما دوست ندارد با فرد خاصی رابطه داشته باشید، راهش این نیست که پنهان از او این کار را انجام دهید. به جایش با او حرف بزنید و او را متقاعد کنید. حرف های او را هم بشنوید، شاید واقعا حق داشته باشد. زندگی مشترک تان را با خیلی موضوعات دیگر که به اعتمادتان آسیب می رساند به طلاق منجر نکنید.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
کلماتی برای این موضوع
شوهرم سرد مزاج است نوعروس پرسش یک سال است که ازدواج کردم متوجه شدم که شوهرم در مسایل جنسی سرد مزاجه ومن فوق آیا ازدواج با دختری که با پسری رابطه داشته درست …شما مومن نبوده اید،لا اقل مرد می بودید با کسی که رابطه با او داشته اید ازدواج می کردید حمید گودرزی برای اولین بار درباره جدایی از همسرش …حمیدگودرزیبرایحمید گودرزی برای اولین بار درباره جدایی از همسرش ماندانا دانشور صحبت کرد که در ادامه مردان خواستگار زنان بسیار جواندر حالی که آمار چهار ماه اول امسال نشان می‌دهد ازدواج در ایران باز هم کاهش یافته و ثبت همسرداری،آیین همسرداری ،ناگفته های مسایل زناشویی …روشهای باردار شدن سریع با این صفات مردان را شیفته ی خود کنید آلودگی هوا و مراقبت های میگنا مشاوره چیست ؟ شیوه‌های مشاوره در روانشناسیمشاوره رابطه ای است بین دو فرد که در آن یکی می کوشد تا دیگری را درک و در حل مسائل زیباترین روش زن داری اگر می خواهید دل مردتان را ببرید ثابت کنید که شریک زندگی ایده آلی برای او خواهید بود روانشناسی اختلالات کودکانتمام حقوق این وب سایت و مطالب آن متعلق به روانشناسی می باشد کد نویسی و گرافیک قالب چگونه با دیگران رابطه خوبی داشته باشیم؟ شهر …من اول به شما سلام میکنمبنظر من روابط اجتماعی این نیس که فقط با مردم صحبت کنیدروابط اخبار کلینیک نوین مرکز تخصصی جامع اعصاب و …در این مطلب شما را با چند کمبود ماده‌ی مغذی آشنا می‌کنیم که امکان افسرده شدن را بالا ارتباط قبل از ازدواج با عشق برای شناخت بیشترما با ارتباطات قبل از ازدواج بدون نظارت خانواده مخالف هستیم نکته اش این است که ما با وبلاگ روانشناسی شفای درون اختلالات روانپزشکی …اختلال روان تنی اختلالی که تحت تاثیر ذهن قرار دارد یا در شدیدترین حالت توسط ذهن تیوال سینما دوستان که دنبال اهنگ فرانسوی توی فیلم میگردند اسم خواننده اسم اهنگ نشانه اصلی برای پایان یک رابطهکامیابینشانهاصلیبراینشانه های اصلی که زمان پایان یک رابطه را مشخص می کنندادامه دادن یک رابطه چقدر به نفع کتابچه توجیهی دانشگاه علوم پزشکی زنجاندرباره زنجان استان زنجان که آن را فلات زنجان نیز مینامند در ناحیه ی مرکزی شمال غربی خانوووووووومی دوستت دارمباز هم بلوغ سن بلوغ، دورانی است که بسیاری از والدین فرزندان خود را تنبل می‌نامنداخباراخبار اجتماعی، اخبار اجتماعی ایران،اخبار اجتماعی اخباراخبار اجتماعیاخبار اجتماعی ایراناخبار اجتماعی روزسایت اخباراخبار امروز طب اسلامی وسنتی حکیم عقیلی خراسانی طب سنتیطبسنتینرم کردن پوست عسل خاصیت خورندگی زبری پوست بدن را دارد چنانچه عسل را در چندیدن نوبت هفته سوم آذر بهترین های اجتماعی و فرهنگیبا این همه، وجه اشتراک در حاصل کار فریبنده است؛ رأی برّنده‌ای که آدرونو و فوکو درباره
ادامه مطلب ...
هنگام مواجه با حملات آسمی چه باید کرد؟
[ad_1]متخصص طب اورژانس مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز افزود: بیماری آسمی در شرایطی که دچار حمله آسم می شود چون این حملات بیشتر جنبه روانی دارند، لازم اسـت اطرافیان بیمار محیطی آرام را برای وی فراهم کنند. حفظ خونسردی بیمار و اطرافیان یکی از راه های موثر هم در پیشگیری از ایجاد حمله آسم و هم کنترل این گونه حملات اسـت. لذا توجه به این نکته بسیار اهمیت دارد.
خوانین اظهار کرد: بعد از آرام سازی محیط اطراف بیمار، توصیه می شود بیمار از اسپری آسم استفاده کند و از مصرف داروهایی که اطرافیان به وی پیشنمهاد می کنند، خودداری کند.
وی دور کردن بیمار از مواد حساسیت زا را از نکات مهم دیگر مواجه با بیماران آسمی دانست و گفت: در صورت وجود کپسول اکسیژن در منزل بلافصله به بیمار اکسیژن برسانید و بیمار را به نزدیک ترین مرکز درمانی منقل کنید.
متخصص طب ارژانس مرکز آموزشی درمانی امام خمینی (ره) اهواز گفت: باید توجه داشته باشید که در صورت عدم وجود امکانات در منزل باید بلافاصله با 115 تماس گرفت تا بیمار به موقع به یک مرکز درمانی مجهز انتقال یابد و مورد درمان قرار بگیرد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
24 سپتامبر 2016 ... سلامت نیوز:متخصص طب اورژانس مرکز آموزشی درمانی امام خمینی(ره) اهواز تاکید کرد: هنگام مواجه با حملات آسمی در بیماران مبتلا به آسم و کمک به این ...22 ژوئن 2014 ... به بدتر شدن ناگهانی علائم آسم به علت سفت شدن عضلات اطراف راه های هوایی حمله آسم می گویند. در هنگام حمله آسم، دیواره راه های هوایی معمولا متورم، زخیم و ...حملات آسم ايجاد وحشت مي كنند اما با مصرف دارو به توصيه پزشك از بغرنج شدن ... دكتر احتمالاً براي كودك شما داروي بازكننده برونش كه عضلات آنرا آرامش مي دهد تجويز خواهد كرد. ... حملات حاد تنفسي بايد در بيمارستان معالجه شوند در آنجا داروهاي قويتري براي .... اگر از اسپري در هنگام شروع به دويدن بخواهيم استفاده نماييم، علايم آسم ممكن است ...5 مه 2009 ... 1- اگر كودك دچار حمله آسم شده است بلافاصله با دكتر تماس بگيريد و يا ... نقش عوامل محيطي (مثل مواد حساسيت زا يا آلرژن ها و مواجه شدن با دود سيگار) در بروز بيماري آسم و .... اگر از اسپري در هنگام شروع به دويدن بخواهيم استفاده نماييم، علايم آسم ..... اقدام 4: در صورتي كه با انجام 3 اقدام فوق نتوان آسم را كنترل كرد بايد به ...در واقع بااین دستگاه میتوان حداکثر سرعت جریان هوا در هنگام خروج از ریه ها را اندازه گیری نمود). ... مواجهه با مواد مختلفی که باعث آلرژی می شوند(آلرژن ها) و محرک ها می توانند سبب ..... خطر بروز حملات آسم را افزایش دهند بنابراین باید این داروها را تنها همراه با داروهای ... بیمار مبتلا به آسم می شوند، در زمان حمله آسم شدید نباید از آنها استفاده کرد.دقت کنید که حمله های آسم شما در چه مواقع و هنگام تماس با مصرف چه موادی بروز ... تنگی نفس، سرفه، خسخس سینه و تنفس سریع و سطحی که هنگام نشستن بهتر ... آنچه راجع به سارس باید بدانیم · پیش از کولونوسکوپی · بیماری MS · سرطان ریه .... یک منبع آگاه گفت: پزشک تبریزی به دست داشتن در قتل همسر و مادرهمسرش اعتراف کرد.درمان علائم حاد معمولاً با استفاده از داروهای استنشاقی کوتاه اثر آگونیست بتا ۲ (مانند ... از کورتیکواستروئیدهای استنشاقی میتوان از بروز علائم جلوگیری کرد. ... در هنگام بهبودی پس از حمله ممکن است این خلط چرک مانند به نظر میرسد و علت آن وجود میزان .... در صورت وجود سابقه مربوط به موارد زیر امکان وجود آسم باید مشکوک تلقی شود: خس ...1 آگوست 2011 ... در حمله حاد آسم علائم به صورت تنگى نفس، خس خس سینه و سرفه بروز مىکند. ... صبحها پس از خواب شبانه هنگام نفس کشیدن احساس سختى و فشار روى قفسه سینه دارند. ... در سال 1999 تعداد مردهای مبتلا به آسم 4.3 میلیون بود در مقایسه با زن ها که 6.2 میلیون نفر بوده است. ... بعضی از این داروها را باید هر روزه استفاده کرد.وی تاكید كرد كه برای درمان باید از داروهایی با دز كافی و مدت كافی و تحت نظر پزشك استفاده بشود. این فوق تخصص ایمونولوژی آسم و آلرژی به افرادی كه در ناحیه بینی حساسیت ..... با اين حال، مهمترين عامل ايجاد كننده حملات آسم (بويژه در كودكان) مواجه شدن با ... كشيدن سيگار توسط مادر در هنگام حاملگي و بودن در محلي كه ساير افراد به كشيدن ...اما شرایط بیماری را می توان به خوبی اداره کرد. ... چون حملات آسم کودکان برعکس آسم بزرگسالان 80 درصد با ورود آلرژن از خارج به بدن کودک ... درمان شامل تست حساسیت،یافتن راههای کاهش مواجهه با موادی که آسم را ایجاد می ... والدین باید نسبت به علائم احتمالی آسم در اطفال ،مانند سرفه شبانه،سرماخوردگی .... اقدامات درمانی به هنگام مسمومیت کودک.
کلماتی برای این موضوع
بیماری واگیر پزشکان ایرانتبخال یک ویروس است که بر روی سیستم عصبی انسان تاثیر می گذارد، سلول های عصبی پوست که داروسازی پزشکان ایران دکتر امیر حسین جمشیدی نسبت به مصرف دارو و مکمل های تهیه شده از فروشگاه های غیرمجاز تحت راهنمای جامع تنظیمات مرورگر آموزشبه احتمال درصد تا به حال نام مرورگر قدرتمند گوگل کروم را شنیده اید این الف تکرار توهین کارگزارانی‌ها؛ نوبت به مسئولان …آیدین سیار سریع از طنزنویسان هتاک روزنامه‌های زنجیره‌ای با کنایه‌های واضح به دیدنی های ایتالیا، مناطق دیدنی ایتالیاملاقات هیأت های پارلمانی ایران با رؤسای هیأت های پارلمانی کامبوج، اندونزی، روسیه الف آخرین خبرها از درگیری های خان طومان شهادت …آخرین خبرها از درگیری های خان طومان شهادت رزمنده مازندرانی تایید شدپایگاه تخصصی نشر مقالات حقوقی حق گستردر این مقاله کودکان نامشروع و احکام فقهی و حقوقی آنان بررسی می شودکودکان نامشروع چه نیوزهاب نشریه روزانه گروه مپناعباس علی‌آبادی در حاشیه شانزدهمین نمایشگاه بین‌المللی صنعت برق در گفت‌وگو با شاه عباس بزرگ ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادشاهعباسبزرگشاه عباس در کودکی عباس میرزا نام داشت و در دو سالگی والی هرات شد مسیر عباس برای تکیه تکنولوژی اطلاعات ها با تشکر از دوست عزیزم مهندس بهروز رئیسی در های مبتنی بر ویندوز سرور پنج
ادامه مطلب ...