مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند

[ad_1]

عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ استان کشور با مسئله ناامنی غذایی روبرو هستند.

به گزارش مشرق، ابوالقاسم جزایری در نشست خبری دومین کنگره بین‌المللی و چهاردهمین کنگره تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به میزان بالای چاقی در کشور، افزود: در حال حاضر حدود ۵۰ درصد مردم ایران با مساله چاقی و اضافه ورزن مواجه هستند و چاقی یک بیماری و عامل خط برای ابتلا به دیابت، فشار و قند خون و دیگر بیماریها به شمار می‌رود بنابراین پیشگیری از این مساله از طریق توجه به موضوع تغذیه بسیار مهم است.
 
وی در پاسخ به سوالی در خصوص اظهارات معاون وزیر بهداشت مبنی بر وجود ناامنی غذایی در ۳۰ درصد مردم کشور، گفت: ناامنی غذایی در برخی از استان‌های کشور وجود دارد و طبق تعریف، امنیت غذایی شامل دسترسی به غذای سالم و جامع است.
 
عضو گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه بررسی‌ها نشان می‌دهد در ۷ استان کشور ناامنی غذایی شدید است، گفت: وزارت کشاورزی و بهداشت جهت بررسی این موضوع برنامه‌هایی را مد نظر قرار داده‌اند.
 
جزایری از سیستان و بلوچستان، کرمان، خوزستان و خراسان جنوبی به عنوان تعدادی از استانها که با ناامنی غذایی روبرو هستن نام برد و گفت: این به آن معناست که گروههای از جامعه امنیت غذایی ندارند و اگر از واژه «گرسنگی» برای این افراد استفاده می شود، باید مشخص شود که منظور گرسنگی معده است یا گرسنگی سلولی.
 
وی از تهیه و تدوین سند ملی تغذیه در کشور خبرداد و اعلام کرد: این سند با همکاری چند سازمان به صورت جامع تهیه شده و موضوعاتی همچون نیروی انسانی، ایمنی غذا، پیشگیری از تغذیه ناسالم در آن مورد توجه قرار دارد.
 
عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: اجرای این سند در حال حاضر ادامه دارد ولی با این وجود مشکلاتی بر سر راه است که باید مد نظر قرار گیرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... به گزارش سلام دلفان، عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، ...25 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...17 سپتامبر 2016 ... شبکه اطلاع رسانی راه دانا-چاقی عاملی خطرناک برای افزایش بیماری قلبی عروقی/ نیمی از ایرانیها اضافه وزن دارند : دبیر علمی هجدهمین کنگره ...26 آگوست 2016 ... نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد ...28 آگوست 2016 ... وی در پاسخ به سوالی در خصوص اظهارات معاون وزیر بهداشت مبنی بر وجود ناامنی غذایی در ۳۰ درصد مردم کشور، گفت: ناامنی غذایی در برخی از استانهای ...عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ استان کشور با ...


کلماتی برای این موضوع

نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند محبوب هانیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندنیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند پایگاه خبری …تراز عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندهشدار این سایت صرفا یک خبرخوان خودکار است و در انتخاب عناوین اخبار آن نیروی انسانی نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند تهران پرسازایرانیهااضافهوزندارندعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند پایگاه خبری ترازتراز عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند به گزارش بی‌باک …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری بی باک نیوز نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندنیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند نیمیازایرانیهاعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم اجتماعی نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندنیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند اجتماعی هالیوود نیز است سال دسپرادو اکران بر نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند پایگاه اطلاع رسانی …نیمیازایرانیهاعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم


ادامه مطلب ...

روبات‌ها می‌توانند نیمی از کارمندان را حذف کنند

[ad_1]
مفیدستان:

با ورود تکنولوژی به زندگی روزمره انسان‌ها، به زودی شاهد جابهجایی جای کارمندان با روبات‌ها خواهیم بود. طبق گزارش McKinsey، روبات‌ها همین حالا قادر هستند در سرتاسر دنیا 50 درصد شغل‌های انسانی را از آن خود کنند. نکته قابل توجه در این زمینه این است که این شغل‌ها کارهای کم درآمدی هم نیستند و مجموع درآمد در شغل‌هایی که قابل جابه‌جایی با روبات‌ها است، 17 تریلیون دلار در سرتاسر دنیا و 2.7 تریلیون دلار فقط در آمریکا است. البته  احتمالا تا سال 2055 یا 2035 یا حتی 2075 این اتفاق رخ نخواهد داد! با وجود این بازهم تصور اینکه شغل امروز شما ممکن است روزی توسط یه ماشین به راحتی انجام پذیرد، ممکن است ترسناک به نظر برسد.

نگران نباشید، اینکه روبات‌ها بتوانند جایگزین انسان‌ها شوند به این معنا نسیت که درصد بیکاری بالا می‌رود زیرا روبات‌ها نمی‌توانند همه کارها را انجام دهند(مثلا مشاغلی که احتیاج به خلاقیت و ابتکار دارد). سال گذشته، McKinsey گزارشی درمورد ماهیت شغل‌هایی که ممکن است به دلیل ورود روبات‌ها از بین برود منتشر کرد که خبرنگاری هم قطعا یکی از همین شغل‌ها است زیرا از همین حالا نیز روبات‌های خبرنگار مشغول کار هستند.

مک کینزی اعلام کرد: در حال حاضر روباتی وجود دارد که در یک ساعت 360 برگر تهیه می‌کند ولی از آنجا که یک آشپز ساده در یک رستوران تقریبا 10 دلار در ساعت  دریافت می‌کند، برای کارفرما به صرفه نیست که نیروی انسانی را فعلا با نیروی ماشینی جایگزین کند.

این مطلب را از دست ندهید: ربات‌ها تا کجا پیش می‌روند؟

علاوه بر این، کارفرما با جایگزینی روبات‌ها در مشاغل مختلف می‌توانند میزان زیادی پول صرفه جویی کند و همچنین زمان زیادی نیز برای افراد فراهم می‌شود‌ و مردم می‌توانند خود را مشغول کارهای دیگری کنند و از زمان اضافه خود بهره بیشتری ببرند.

این همبرگر را یک روبات درست کرده است


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

روزنامه دنیای اقتصادنوبخت‌نظام یکی از اساتید و ستون‌های خود را از دست داد تشییع پیکر مرحوم روزنامه دنیای اقتصاد نوبخت‌نظام یکی از اساتید و ستون‌های خود را از دست داد تشییع پیکر مرحوم هاشمی


ادامه مطلب ...

نزدیک بینی نیمی از جمعیت جهان تا 2050

[ad_1]

دانشمندان هشدار دادند که نیمی از جمعیت جهان تا سال ۲۰۵۰ به درجاتی از نزدیک بینی دچار خواهند بود.

 به گزارش مشرق، نتایج مطالعه محققان که در مجله Ophthalmology منتشر شد، نشان می دهد که در صورت تداوم وضعیت کنونی، 50 درصد انسان های روی زمین به عینک و یا لنزهای تماسی نیاز پیدا می کنند و 10 درصد افراد نیز گرفتار نزدیک بینی شدید می شوند.

پژوهشگران یکی از علل اصلی این وضعیت را قرار گرفتن بیش از حد افراد در برابر نمایشگر رایانه در فواصل نزدیک عنوان کردند.

محققان 'موسسه برایان هولدن ویژن' در سیدنی استرالیا همچنین گفتند: از میان فاکتورهای محیطی، فشار زیاد حاصل از سیستم های آموزشی به ویژه بر کودکان و نوجوانان در مناطقی مانند کره، چین، تایوان و سنگاپور به علاوه استفاده بیش از حد از ابزار الکترونیکی از نزدیک که از تغییرات مخرب در سبک زندگی اسـت، موجب شیوع نزدیک بینی شده اسـت.

براساس براوردها، از هر 10 نوجوان در چین، 9 نفر نزدیک بین هستند، این وضعیت در پایتخت کره جنوبی شدیدتر اسـت زیرا از نوجوانان 19 ساله این کشور، تنها سه و نیم درصد دید واضح و شفاف دارند.

در اروپا، حدود 50 درصد جوانان نزدیک بین هستند، در حالی که این رقم در نسل قبلی والدین آنها برابر با 25 درصد بود.

نزدیک بینی یا میوپی از عیوب انکساری چشم اسـت. اگر قرنیه نسبت به اندازه چشم انحنای بیشتری داشته باشد یا اندازه چشم نسبت به انحنای قرنیه بیشتر از حد معمول باشد، نزدیک‏ بینی ایجاد می‏ شود، به طوری که فرد در مقایسه با افراد سالم اشیا را در فاصله دور به وضوح نمی بیند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


ادامه مطلب ...

سوتغذیه سلامت نیمی از جهان را تهدید می‌کند

[ad_1]

سوتغذیه سلامت نیمی از جهان را تهدید می‌کند

دانش > دانش - همشهری آنلاین:
گزارش هیات مستقلی از متخصصان تغذیه و کشاورزی هشدار می‌دهد که غذای کم و نامناسب سلامت نیمی از انسان‌های جهان را به خطر انداخته‌اسـت.

براساس گزارش BBC، این گزارش نسبت به تاثیر سوتغذیه بر توقف رشد یک چهارم کودکان زیر پنج سال جهان و از سویی دیگر نسبت به اضافه‌وزن یا چاقی یک سوم مردم جهان تا سال 2030 هشدار می‌دهد.

این گزارش که توسط هیات جهانی سیستم‌های غذایی و کشاورزی تهیه شده‌اسـت در سازمان کشاورزی و غذای سازمان ملل متحد عرضه خواهد‌شد. این هیات که ریاست آن به عهده رئیس‌جمهور سابق غنا، جان کوفور و مشاور علمی سابق دولت بریتانیا، جان بدینگتون اسـت هشدار می‌دهد که دو میلیارد نفر از جمعیت جهان به فقر انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی که برای حفظ سلامت ضروری اسـت مبتلا هستند.

نتیجه این فقر ویتامین و غذا افزایش بیماری‌های قلبی، فشار خون،‌ دیابت و دیگر انواع بیماری‌های وابسته به رژیم غذایی اسـت که کارایی انسان‌ها را از بین برده و خدمات بهداشتی را تحت تاثیر خود قرار می‌دهد.

بیماری‌های غیرعفونی و مذمن در این گزارش با رژیم‌غذایی پرچرب و به شدت فرآوری شده کشورهای توسعه‌یافته ارتباط دارند، اما جدید‌ترین این بیماری‌ها را می‌توان در کشورهای درحال توسعه نیز مشاهده کرد. این هیات هشدار می‌دهد درصورتی که این روند به همین‌شکل ادامه پیدا کند وضعیت تا 20 سال آینده رو به وخامت خواهد‌گذاشت و تنها تلاشی جهانی مشابه آنچه برای مقابله با ایدز و مالاریا در جریان اسـت می‌تواند با چنین چالشی مقابله کند.

براساس این گزارش سوتغذیه کودک و مادر، فشار خون بالا و دیگر خطرهای مرتبط با تغذیه بیش از سیگار کشیدن، آلودگی هوا و بهداشت نامناسب جان انسان‌ها را به خطر انداخته و موجب مرگ زودرس می‌شود. باوجود تلاش بی‌سابقه‌ای که در زمینه کاهش سوتغذیه در جهان صورت گرفته‌اسـت،‌ هنوز روزانه 800 میلیون نفر در جهان از گرسنگی رنج می‌برند.

این مشکل بیش از همه در میان کودکان رواج دارد. یک چهارم کودکان زیر پنج سال جهان از قابلت‌های ذهنی و فیزیکی تحلیل‌رفته‌ای برخوردارند و مادرانی که دچار سوتغذیه هستند فرزندانی مبتلا به نقص‌های مادرزادی به دنیا می‌آورند. به گفته یکی از نویسندگان این گزارش، لارنس حداد از موسسه بین‌المللی پژوهشی سیاست‌های غذایی، در گواتمالا بیش از 40 درصد از کودکان نسبت به سن خود کوتاه‌قد هستند. به گفته وی این مشکل به دلیل نابرابری و تبعیض ایجاد شده‌اسـت. افرادی که از درآمد بیشتری برخوردارند غذای بهتری مصرف می‌کنند و رشد خوبی دارند اما افراد فقیر تنها از ذرت تغذیه می‌کنند و سبزیجات،‌میوه، لبنیات و پروتئین کافی دریافت نمی‌کنند.

براساس این گزارش، هزینه سوتغذیه از جنبه کاهش بازدهی ملی قابل توجه‌اسـت به شکلی که آفریقا و آسیا سالانه سه تا 16 درصد از درآمد ناخالص داخلی خود را به دلیل سوتغذیه از دست می‌دهند.

از سویی دیگر برخی از کشورها تلاش دارند مشکل سوتغذیه را با افزایش کالری‌های مصرفی برطرف کنند و از این رو دچار مشکل بزرگ دیگری به نام چاقی شده‌اند. در چین،‌کشوری که سبک غذایی آن در سال‌های اخیر دچار تغییرات شدیدی شده‌اسـت، نیمی از جمعیت تا سال 2030 در معرض اضافه‌وزن قرار خواهند‌گرفت.

در مقیاس جهانی تخمین‌ها نشان می‌دهند که تعداد افراد مبتلا به اضافه‌وزن یا چاقی از 1.3 میلیارد نفر در سال 2005 به 3.3 میلیارد نفر رسیده‌اسـت و این یعنی یک سوم جمعیت جهان. براساس این گزارش، اگرچه برخی از مشکلات با توسعه اقتصادی کشورها رو به بهبود می‌گذارد، اما مشکل تغذیه در کشورها با افزایش ثروت رو به وخامت می‌گذارد.

در این گزارش هشدار داده شده‌اسـت که اگرچه مصرف میوه و سبزیجات در جهان افزایش پیدا کرده اسـت، اما تاثیر مثبت آن به واسطه مصرف مواد غذایی بی‌کیفیت از بین می‌رود. توسعه شهرها باعث شده تا افراد بیشتری به مصرف غذاهای فرآوری شده از جمله غذاهای خیابانی مملو از چربی‌های اشباع شده و نمک گرایش پیدا کنند. درحقیقت مقدار غذاهای فرآوری شده در سطح جهانی رو به افزایش گذاشته‌اسـت.

کشورهای کم‌درآمد بیشترین رشد را در استفاده از غذاهای فرآوری شده پرکالری، چرب و شور مانند انواع ببیسکوئیت‌ها، اسنک ها و شیرینی‌ها نشان می‌دهند. در سال 2000 کشورهایی با درآمد بالاتر از حد متوسط یک سوم نوشیدنی‌ها و غذاهای فوق فرآوری‌شده جهان را مصرف می‌کردند که این میزان تا سال 2015 به بیش از نیم رسید.

  • گرسنگی گسترده

این هیات پیش‌بینی کرده‌اسـت که با افزایش جمعیت جهان وضعیت تا 20 سال آینده رو به وخامت خواهد گذاشت و نیمی از این جمعیت به سوتغذیه مبتلا خواهند بود. تا سال 2050 دو میلیارد نفر دیگر به گرسنگان آسیا و آفریقا افزوده خواهد‌شد و در کنار همه این مشکلات، تغییرات اقلیمی نیز نیم میلیون مرگ دیگر به آمار مرگ و میر جهانی خواهد افزود که بیشترین آنها در کشورهای کم درآمد یا کشورهایی با درآمد متوسط خواهند بود.

یکی از اصلی‌ترین خطراتی که در گزارش به آن اشاره شده‌اسـت، تاثیر افزایش دی‌اکسید کربن بر کاهش محتوای زینک در غلات، حبوبات و گیاهان و قارچ‌ها اسـت که می‌تواند 138 میلیون نفر از جمعیت جهان را به کمبود زینک مبتلا کند.

به گفته این هیات،‌انسان‌های جهان باید تغذیه کنند نه اینکه تنها شکم خود را سیر کنند. این به معنی مصرف بیشتر سبزیجات، میوه‌،‌غلات،‌فیبر، مغزها و دانه‌های روغنی و پروتئین‌های کم‌چرب اسـت. باید از میزان قند‌های افزوده، نوشیدنی‌ها و اسنک‌های شیرین، نمک اضافی و گوشت فرآوری شده کاسته شود. نوزادان باید در صورت امکان حداقل 6 ماه از شیر مادر تغذیه کنند.

یکی از موفق‌ترین کشورها در زمینه بهبود وضعیت تغذیه در جهان در این گزارش کره جنوبی معرفی شده‌اسـت زیرا این کشور که با رشد اقتصادی خوبی مواجه شده توانسته با موفقیت از تامین مواد غذایی سلامت و با کیفیت و ارزان‌قیمت پشتیبانی کند و درصد چاقی را روی عدد 6 متوقف کند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


25 سپتامبر 2016 ... همشهری آنلاین: گزارش هیات مستقلی از متخصصان تغذیه و کشاورزی هشدار میدهد که غذای کم و نامناسب سلامت نیمی از انسانهای جهان را به خطر انداختهاست.25 سپتامبر 2016 ... سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان ... غذایی نامناسب افزایش یافته، بازدهیها کاهش یافته و در روند خدماترسانی سلامت خلل ایجاد میشود.سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان. 29 ثانیه قبل ... همچنین بیشتر موارد ابتلا به این بیماریها در کشورهای در حال توسعه مشاهده میشود. متخصصان این تیم ...شفاآنلاین>سلامت>گروهی از کارشناسان سلامت هشدار دادند: رژیم غذایی نامناسب موجب شده که از هر سه نفر در جهان یک تن سلامت خود را از دست بدهد.21 سپتامبر 2016 ... سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان. 34 ثانیه قبل ... همچنین بیشتر موارد ابتلا به این بیماریها در کشورهای در حال توسعه مشاهده میشود.سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان. ... پرونده تلکام هفدهم فردا بسته میشود · اسپیس اکس از سیستم حمل و نقل بین سیاره ای برای سفر به مریخ رونمایی ...در حقیقت سوءتغذیه نوعی بیماری به شمار می آید که به علت مصرف ناکافی یا بیش از اندازه یک یا چند ماده غذایی بروز می کند.شخصی که از سوءتغذیه رنج می برد، بدنش ...سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان ... در جهان تبدیل میشود اقتصاد > جهان - آثار و پیامدهای سوءتغذیه سالانه 11 درصد از تولید ناخالص داخلی را در آفریقا و.25 سپتامبر 2016 ... سلامت تهدید بعد از ظهر یکشنبه چهارم مهر ماه 1395 خبر سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان. ... سوءتغذیه، تهدید جدی برای سلامت نیمی از مردم جهان ... عکس انواع بیماریها و سوءتغذیه جان کودکان یمنی را تهدید میکند.سوءتغذيه پروتئين انرژي در كودكي ? ..... نزديك به نيمي از مردم جهان با سوختهاي جامد، آشپزي ميكنند 75% از مردم هند، چين و كشورهاي نزديك آنها و 75%-50% از مردم آمريكاي ...


کلماتی برای این موضوع

بیوشیمی پزشکی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─بیوشیمیپزشکیکروماتوگرافی با لایه نازک نوعی از کروماتوگرافی جذب سطحی است که در این روش از صفحات با


ادامه مطلب ...

اولین علامت نیمی از تومورهای مغزی را بدانید

تومورهای مغزی,نشانه های تومورهای مغزی,علائم تومورهای مغزی

اولین علامت نیمی از تومورهای مغزی را بدانید
وقتی می‌شنویم یکی از آشنایان یا بستگانمان به تومور مغزی دچار شده، ترس وجودمان را فرامی‌گیرد و حتی شنیدن نام این بیماری برای خیلی از ما ناخوشایند است. بسیاری از افراد وقتی متوجه ابتلا به این بیماری می‌شوند تصور می‌کنند دنیا به آخر رسیده‌است و دیگر امیدی نیست در حالی که با درمان به موقع و افزایش آگاهی درباره این بیماری می‌توان بر آن غلبه کرد.
اگر به تازگی متوجه شده‌اید خودتان یا یکی از اطرافیانتان به تومور مغزی مبتلا هستید گفت‌وگو با دکتر شیخ‌رضایی، جراح مغز و اعصاب را بخوانید تا بفهمید نباید خودتان را ببازید.


لطفا در مورد تومور مغزی و انواع آن کمی توضیح دهید.
تومور مغزی، رشد توده غیرطبیعی در مغز است و امکان بروز آن در هر سنی وجود دارد. در علم پزشکی تومورهای سیستم اعصاب مرکزی به 7 گروه تقسیم می‌شوند و در این 7 گروه 120 نوع تومور دیده می‌شود. آمارها نشان می‌دهند از هر 100هزار نفر، 15 نفر دچار این بیماری می‌شوند که نیمی از آنها تومور خوش‌خیم دارند و با عمل جراحی بهبود پیدا می‌کنند و نیم دیگر هم به انواع بدخیم مثل گلیوبلاستوما، مبتلا می‌شوند. در نوع بدخیم سلو‌ل‌های بسیار زیادی وجود دارد و توده مرز مشخصی با مغز ندارد، پس اگر 99 درصد آن خارج شود و به دلایل مختلف نتوانیم یک درصد آن را خارج کنیم یعنی یک میلیارد سلول بدخیم در مغز باقی می‌ماند و مجبور خواهیم شد درمان تکمیلی را آغاز کنیم که همان شیمی‌درمانی و پرتودرمانی است.


بیماران مبتلا چه علایمی دارند؟
50 درصد بیماران از سردرد شکایت دارند و می‌توان گفت سردرد، شاخص‌ترین و اولین‌ نشانه است ولی باید بدانید تاکنون بیش از 100 نوع سردرد شناسایی شده است که فقط یکی از آنها به تومور ربط داده می‌شود پس نباید با هر سردردی به تومور مغزی مشکوک شد زیرا بسیاری از این دردها می‌توانند ناشی از سردردهای عصبی، میگرنی و خستگی و... باشند.


دومین علامت، تشنج است. این نشانه هم به‌طور متداول گزارش می‌شود و انواع مختلفی دارد و نوع آن به محل قرارگیری توده در مغز بستگی دارد. نشانه سوم، تغییرات خلقی است به‌طوری که شخصیت بیمار کاملا عوض می‌شود یعنی اگر آدم بدخلق و عصبانی بوده است، خوش‌اخلاق می‌شود و برعکس. از دیگر نشانه‌ها می‌توان به اختلالات بینایی یا کوری (تومورهایی که روی کیاسمای بینایی قرار می‌گیرند یا فشار داخل مغز را بالا می‌برند و ادم ایجاد می‌کنند)، فلج‌پلک، فلج صورت، کاهش شنوایی، بی‌حسی دست و پا و اختلالات عصبی محیطی اشاره کرد.


علایم هشداردهنده کدامند؟
نشانه‌ها همیشه آشکار نیستند و گاهی به‌قدری مرموزند که متخصصان را به اشتباه می‌اندازند. گاهی هم بیماری بدون علامت است و به‌صورت تصادفی تشخیص داده می‌شود، مثلا کسی از نردبان سقوط کرده و پزشک برای اطمینان از ضربه مغزی نشدن او، سی‌تی‌اسکن درخواست‌می‌کند و با مشاهده جواب سی‌تی‌اسکن، متوجه تومور می‌شود. اگر سردرد غیرقابل کنترل باشد و به درمان‌های معمول پاسخ ندهد و با سرفه، عطسه و دستشویی رفتن شدت پیدا کند یا با اختلالات حسی-حرکتی همراه باشد، حتما به یک بررسی کلی نیاز دارد و این بررسی با سی‌تی‌اسکن و ام‌آر‌آی امکان‌پذیر است.


با توجه به اینکه بیماری گاهی بدون علامت است، آیا کسانی که در خانواده‌شان یک فرد مبتلا به توده مغزی وجود دارد، باید تحت نظر پزشک باشند؟
نه چون فقط در بیماری «نوروفیبروماتوزیس» امکان ارث رسیدن این بیماری وجود دارد و پیگیری اطرافیان ضروری است. بیماران دچار نوروفیبروماتوزیس لکه‌های قهوه رنگ پوستی دارند و تومورهای متعدد در پوست و سیستم عصبی مرکزی‌شان دیده می‌شود که از طریق ژنتیک به ارث می‌رسد ولی سایر تومورها علت‌های مختلفی دارند.


لطفا درباره این علت‌ها توضیح دهید.
بالا رفتن سن، مهم‌ترین علت ‌است و نوع بدخیم توده‌های مغزی بیشتر در کهنسالان شایع است. گرچه در کودکان نیز انواع گوناگون آن دیده می‌شود. بین ضربه‌های مغزی و تومور هم ارتباط دیده شده است، یعنی کسانی که در گذشته ضربه‌ای به سرشان وارد شده، ممکن است بیشتر از دیگران در معرض خطر باشند.


احتمال ابتلا به تومورهای مغزی در کسانی که پرتودرمانی می‌شوند نیز افزایش می‌یابد. در قدیم برای درمان کچلی از پرتودرمانی استفاده می‌کردند و بررسی‌هایی که بعدها انجام شد، نشان داد تعداد زیادی از افرادی که از این روش استفاده کرده بودند، به توده مننژیوما (خوش‌خیم) مبتلا شده‌اند.


دانشمندان خبرهای بدی درباره افزایش سرطان‌ها و سایر بیماری‌ها می‌دهند. آیا بیماران دچار توده‌های مغزی هم رو به افزایش هستند؟
حدود 50 سال پیش شناسایی تومورها با دستگاه‌های آن زمان کار دشواری بود ولی امروزه با استفاده از تکنولوژی پیشرفته، قادر به تشخیص آن در مراحل اولیه هستیم به‌ این ترتیب می‌توانیم بگوییم در گذشته این بیماری تشخیص داده نمی‌شد. دانشمندان آلودگی‌های محیطی، امواج و اشعه‌ها، موبایل و لایه ازن را در ایجاد چنین تومورهایی دخیل دانسته‌اند ولی هنوز مطمئن نیستیم چه چیزی باعث پیدایش چنین توده‌های غیرطبیعی‌ای در مغز می‌شود. در جواب سوال شما باید بگویم میزان تومورهای مغزی در سال‌های اخیر افزایش یافته است.


آیا باید همه بیماران تحت عمل جراحی قرار بگیرند؟
توده‌های ناحیه هیپوفیز با اختلالات هورمونی همراه هستند و نشانه‌هایی مثل افزایش هورمون رشد، چاقی بیش از حد، ریختن موی سر و قطع قاعدگی دارند ولی به‌راحتی با دارو درمان می‌شوند. البته به شرطی که علایم عصبی ایجاد نکرده باشند اما برای درمان هر نوع توموری به اطلاعاتی درباره نوع آن و محل قرارگیری‌اش نیاز داریم اما با توجه به دانش امروز، راهی غیر از جراحی وجود ندارد.


نکته دیگری هم در این مورد باقی مانده که بخواهید به آن اشاره کنید؟
ابتلا به هر نوع بیماری کشنده‌ای به معنای پایان زندگی نیست. برای غلبه بر آن باید کاری کنیم تا سطح آندورفین و ترکیب‌هایی که به‌طور معمول در مغز باعث افزایش سطح سرخوشی انسان می‌شوند، بالا برود. علم اثبات کرده است شادی و ورزش باعث افزایش سطح این هورمون‌ها می‌شوند. فرد مبتلا به تومور یا سرطان با هر بیماری صعب‌العلاج هرگز نباید امید خود را از دست بدهد. با ورزش، شرکت در مجامع عمومی، مراوده‌‌های زیاد و داشتن برنامه‌های تفریحی می‌توان بر افسردگی ناشی از بیماری غلبه کرد، طول عمر را افزایش داد و عوارض بیماری را به تعویق انداخت.
منبع : salamatiran.com


ادامه مطلب ...

شیمی درمانی، تجارت یا درمان؟ نیمی از مصرف داروهای شیمی درمانی مبنای علمی ندارند

[ad_1]
شیمی درمانی، تجارت یا درمان؟/ نیمی از مصرف داروهای شیمی درمانی مبنای علمی ندارند
15 درصد مصرف داروهای کل کشور به داروهای شیمی درمانی اختصاص دارد و هزینه های آن سالانه بالغ بر 1500 میلیارد تومان اســت.

در سالهای اخیر باتوجه به شیوع بیماری های غیرواگیر، مقامات تصمیم گیر ایران هم راستا با سازمان جهانی بهداشت برنامه های متعددی را برای مبارزه با این بیماری ها تدوین کرده و تا کنون نیز برنامه های کارشناسی علمی و درخور توجهی اجرا شده ولی از میان تمام بیماری های غیرواگیر، سرطان بیش از همه توجه مسئولین و مردم را به خود جلب کرده اســت. 

 

شیمی درمانی یکی از درمان های شناخته شده و پررونق سرطان های مختلف اســت که باتوجه به افزایش شیوع سرطان در حال حاضر، به نظر میرسد شیمی درمانی از فاز درمانی خارج شده و به یکی سودآورترین تجارت های حوزه پزشکی تبدیل شده اســت که متاسفانه حتی برخی از مسئولین نه تنها در ایران بلکه در جهان نیز فریب خورده افراد سودجو در بحث داروهای این حوزه هستند.

 

اما در این میان بیش از همه، بیمار اســت که بی اطلاع از همه جا برای بهبودی تن به هر درمان دردآور و پرهزینه ای می دهد غافل از اینکه امروزه برخی داروهای جدید شیمی درمانی فقط دارونماهایی هستند که هیچ اثری جز پر کردن جیب سودجویان ندارد. 

 

همه ما در جمع خانواده، فامیل و یا دوستان و آشنایان  حداقل یک بیمار سرطانی را می شناسیم که شیمی درمانی شده تمام امیدش برای زندگی ... اما بهتر اســت بدانیم و بدانند که شیمی درمانی واقعی چیست و چه وقت باید انجام داد؟ به کدام داروهای شیمی درمانی برای زنده بودن و خوب زندگی کردن می توان تکیه کرد؟ و پاسخگویی به سوالاتی از این دست جز با آگاهی امکان پذیر نخواهد بود. 

 

سرطان، همراه قدیمی بشر 

محمدرضا قوام نصیری رییس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران، با اشاره به اینکه سرطان به عنوان یکی از بیماری های غیرواگیر و شایع جامعه کنونی توجه نظام سلامت را به خود جلب کرده اســت، تصریح کرد: به رغم اینکه سرطان یکی از قدیمی ترین بیماری های همراه بشر از ابتدا اســت، ولی علم آنکولوژی در میان علوم بالینی پزشکی قدمت زیادی ندارد و یکی از شاخه های جوان و رو به پیشرفت علم پزشکی اســت. 

 

وی ادامه داد: با توجه به این امر باید گفت که رشته های دیگر پزشکی و بالطبع مدیران بخش سلامت فعلا احاطه کامل و تصویر روشنی از آنکولوژی پیدا نکرده اند و در نتیجه سیاست های کلان در این بخش می تواند با آسیب های جدی همراه باشد.

 

رییس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران درمان های غیر جراحی سرطان (رادیوتراپی و دارو درمانی) را به لحاظ قیمتی و بار مالی بسیار گران  خواند و گفت: برنامه ریزی سیاست های کلان بدون توجه به اقتصاد درمان سرطان و حضور کارشناسان این حوزه،هدر رفت منابع در این بخش تمام سیاست های وزارت بهداشت را در بخش های دیگر تحت تاثیر قرار خواهد داد و اتخاذ سیاست آزمون و خطا عوارض جدی در بحث سلامت و صنعت بیمه کشور خواهد داشت.

 

شیمی درمانی های بی اثر و پرهزینه 

قوام نصیری از اختصاص سهم 15 درصدی داروهای شیمی درمانی نسبت به مصرف کل داروهای کشور خبر داد و اظهار کرد:  هزینه داروهای شیمی درمانی طبق آمار مراجع رسمی، مبلغی بالغ بر ۱۵۰۰ میلیارد تومان در سال اســت که به نسبت جمعیت کشور چنین مصرفی خارج از قاعده و سرسام آور اســت.

 

احمد عامری عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی ، شیمی درمانی را یکی از درمان های سیستمیک و عمومی خواند و افزود: داروهای مورد استفاده برای درمان سرطان انواع متفاوتی از قبیل داروهای اولیه شیمی درمانی، داروهای هورمونی، تارگت ها و برخی از داروهای نوین و گران قیمت به نام ایمونوتراپی دارند.

 

وی اثربخشی داروهای اولیه شیمی درمانی بسیار بهتر از برخی داروهای جدید دانست و گفت: با توجه به افزایش شناخت انسان از سرطان، سیستم های ایمنی در برابر این بیماری و همچنین داروهای مختلف برای اثربخشی روی مسیرهای مختلف درمانی کشف شده اند. 

 

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی بیان کرد: داروهای جدید شیمی درمانی که تعداد آنها رو به افزایش اســت نسبت به داروهای اولیه از اثربخشی پایین تری برخوردار بوده و تنها تعداد محدودی از آنها را می توان موثر در بهبودی و افزایش طول عمر بیمار دانست.  

 

شیمی درمانی، درمان یا تجارت؟

رییس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران با بیان اینکه سپردن تولیت سرطان به رشته تخصصی کلینیکال آنکولوژی نقش مهمی در کاهش مصرف بی رویه داروهای شیمی درمانی دارد، ادامه داد: از نظر انجمن حدود نیمی از مصارف داروهای شیمی درمانی کشور، مبنای علمی نداشته و بدون اندیکاسیون های علمی تجویز می شود. 

 

عامری ابراز داشت: با توجه به بررسی ها درباره 12 داروی شیمی درمانی مورد تایید FDA که عمدتا تولید آمریکا اســت، تنها 3 دارو موجب افزایش مدت کوتاهی در طول عمر بیمار شده بود. بر این اساس هزینه های گزافی برای تهیه این داروهای کم اثر و یا بی اثر بر بیمار و سیستم بهداشتی کشور تحمیل می شود که اصلاح آن نیاز به مدیریت مسئولین در ورود داروها و صرف هزینه های آن دارد. 

 

وی در ادامه با اشاره به پرداخت 90 درصد هزینه های دارویی توسط دولت و همچنین سرانه پایین کشور،بیان کرد: بر اساس شرایط موجود مسئولین باید توجه ویژه ای به واردات داروهای شیمی درمانی داشته و درگیر تجارت این حوزه نشوند چراکه به دلیل عدم وجود گاید لاین مشخصی برای این داروها،در بسیاری مواقع تجویز و مصرف داروهای بی مورد شیمی درمانی موجب می شود بیمار از درمان های ساده و اولیه خود نیز به خاطر هزینه های بالا دست بکشد.  

 

شیمی درمانی، تنها راه درمان سرطان نیست

قوام نصیری تاثیر شیمی درمانی در بهبود تومورهای بدخیم را حدود 10 درصد خواند و اظهار کرد: اگر داروهای شیمی درمانی بدون تلفیق مناسب با رادیوتراپی استفاده شود، کارکرد درمانی قطعی نخواهد داشت و بیماران پس از مدت کوتاهی دچار عود می گردند و مجددا دور باطل مصرف داروهای شیمی درمانی برای تسکین این بیماران و افزایش موقتی و کوتاه طول عمر آنها شروع می گردد.

 

وی احداث 30 تا 40 مرکز رادیوتراپی آنکولوژی منطبق بر معیارهای مراکز سرطان تیپ ۲ برای ارائه خدمات درمانی طبق گاید لاین های علمی آنکولوژی را در صرفه جویی مصرف داروهای شیمی درمانی کشور بسیار موثر خواند و گفت: در سیاست های درمان سرطان، مراکز رادیوتراپی-آنکولوژی دارای ارزش استراتژیک اســت. 

 

رییس انجمن رادیوتراپی آنکولوژی ایران ادامه داد: اصلی ترین پایه درمان غیر جراحی تومورهای بدخیم، رادیوتراپی اســت و غفلت از این مسئله موجب توسعه بیهوده تخت های شیمی درمانی و به دنبال مصرف بیشتر داروهای شیمی درمانی می شود. 

 

عامری عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به تجویز حدود نیمی از داروهای شیمی درمانی توسط آنکولوژیست ها و نقش آنها در تدوین گایدلاین های مشخص این حوزه، تصریح کرد: همکاری وزارت بهداشت در قسمت آنالیزهای اقتصادی با انجمن رادیوتراپی آنکولوژی نتایج خوبی از جمله تدوین گایدلاین های جامع و کامل را در برخواهد داشت.

 

وی در ادامه گفت: متاسفانه بیش از یک سال اســت که وزارت بهداشت از مسئولین و اعضای انجمن برای ساماندهی به اوضاع داروهای شیمی درمانی هیچ دعوتی نکرده اســت. 

 

قوام نصیری افزود: وزارت بهداشت و سیستم های علمی دانشگاهی کشور نباید از قوانین و سیاست های ارائه شده توسط علم آنکولوژی و کارشناسان آن تخطی نمایند که در غیر این صورت و با توجه به مطالبی که عنوان شد، به تدریج وارد بیراهه ای می شود که انتهای آن جز هرز رفتن سرمایه های سلامت و داروهای گران قیمت شیمی درمانی از کلیه و کبد بیماران، بدون تاثیر مورد انتظار در میزان بهبودی آنها نخواهد بود.

 

به فکر افزایش کیفیت زندگی بیماران باشید

کاش چوب جادویی وجود داشت تا بتوان با گفتن یک ورد درد را از وجود بیماران سرطانی خارج کرد. این چوب جادویی هرچند نامرئی امروز در دست پزشکان و متخصصین درمان بیماری سرطان و به ویژه متخصصین رشته کلینیکال آنکولوژی اســت. و از این رو باید از تخصص و توانایی پزشکان این رشته برای اصلاح وضعیت مشکلات حوزه شیمی درمانی و رادیوتراپی و همچنین برای افزایش کیفیت زندگی بیماران بهره گرفت. 

 

تاسیس مراکز رادیوتراپی - آنکولوژی استاندارد نسخه کلانی اســت که کارشناسان برای تحقق اقتصاد مقاومتی در بحث سرطان ارائه می کنند. این مراکز با داشتن درمان موثری به نام رادیوتراپی و مصرف منطقی داروهای شیمی درمانی در کنار رادیوتراپی، علاوه بر درآمد زایی برای نظام سلامت بهترین نتیجه را در نتایج درمانی حاصل در بیماران مبتلا به سرطان در کشور خواهد داشت.

 

باید اذعان داشت هدف تمام گروه های پزشکی و وزارت بهداشت، افزایش طول عمر و بهبود کیفیت زندگی بیماران اســت ولی قطعا رفع مشکلات هر حوزه ای کارشناسان و متخصصین همان رشته را می طلبد.

 -
-

گزارش از سمیه ذکایی 

باشگاه خبرنگاران جوان

کلمات کلیدی: شیمی درمانی، مصرف دارو،شیمی درمانی ، سرطان ، دارو سرطان ، تجارت


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط




کلماتی برای این موضوع

فواید آب درمانی، مضرات آب درمانی، آب درمانی آکافواید آب درمانی در استخرفواید آب درمانیفواید آب درمانیخواص آب درمانیخواص درمانی کتابچه توجیهی دانشگاه علوم پزشکی زنجانامتیاز شرح جراحت و آسیب مرگ یا از دست دادن یکی از کارکردهای اصلی بدن کاهش دائمی الف نقدی بر ادعاهای دکتر روازاده قسمت دومدر قسمت نخست نقد ، به صورتی مختصر درباره ی دو مورد از ادعاهای جناب آقای روازاده گیاه درمانی…گیاه درمانیزیرهزعفرانزرشکالوگوجهسیرپیازسبزیکلمکدوغلاتلوبیاشلغمعناب سایت خبری تحلیلی تابناکاخبار ایران و جهانسهم بخش کشاورزی از کل تسهیلات هزار میلیارد تومانی بانک‌ها در هفت ماه نخست امسال، عواقب تعیین سقف درآمد برای پزشکان تجربه …داستان تعدیل درآمدهای جامعه پزشکی، و سپس باز کردن گره از اینکه جوونهای بیشتری بتونن سایت خبری تحلیلی تابناکاخبار ایران و جهاندر حالی که اکنون شاید بسیاری از کشورهای منطقه و به خصوص رقبای منطقه ای ایران همچون معرفی انواع مواد مخدر طبیب جانتریاک دراین مقاله قصد داریم به صورت گذرا و با نگاهی اجمالی یکی از قدیمی‌ترین و شایع خبرگزاری انا اخبار،آخرین خبرها،خبر فوری۴ بازیکن از لیست استقلال خط خوردند اهالی شرق حلب از مناطق تحت کنترل تروریست ها خارج شدندارتباط ایثارگران با رییس جمهور خبرگزاری ایثارگران بسم رب الشهدا والصدیقین با سلام وعرض ارادت به همه ایثارگران ورزمندگان حضرت


ادامه مطلب ...

روبات‌ها می‌توانند نیمی از کارمندان را حذف کنند

[ad_1]
مفیدستان:

با ورود تکنولوژی به زندگی روزمره انسان‌ها، به زودی شاهد جابهجایی جای کارمندان با روبات‌ها خواهیم بود. طبق گزارش McKinsey، روبات‌ها همین حالا قادر هستند در سرتاسر دنیا 50 درصد شغل‌های انسانی را از آن خود کنند. نکته قابل توجه در این زمینه این است که این شغل‌ها کارهای کم درآمدی هم نیستند و مجموع درآمد در شغل‌هایی که قابل جابه‌جایی با روبات‌ها است، 17 تریلیون دلار در سرتاسر دنیا و 2.7 تریلیون دلار فقط در آمریکا است. البته  احتمالا تا سال 2055 یا 2035 یا حتی 2075 این اتفاق رخ نخواهد داد! با وجود این بازهم تصور اینکه شغل امروز شما ممکن است روزی توسط یه ماشین به راحتی انجام پذیرد، ممکن است ترسناک به نظر برسد.

نگران نباشید، اینکه روبات‌ها بتوانند جایگزین انسان‌ها شوند به این معنا نسیت که درصد بیکاری بالا می‌رود زیرا روبات‌ها نمی‌توانند همه کارها را انجام دهند(مثلا مشاغلی که احتیاج به خلاقیت و ابتکار دارد). سال گذشته، McKinsey گزارشی درمورد ماهیت شغل‌هایی که ممکن است به دلیل ورود روبات‌ها از بین برود منتشر کرد که خبرنگاری هم قطعا یکی از همین شغل‌ها است زیرا از همین حالا نیز روبات‌های خبرنگار مشغول کار هستند.

مک کینزی اعلام کرد: در حال حاضر روباتی وجود دارد که در یک ساعت 360 برگر تهیه می‌کند ولی از آنجا که یک آشپز ساده در یک رستوران تقریبا 10 دلار در ساعت  دریافت می‌کند، برای کارفرما به صرفه نیست که نیروی انسانی را فعلا با نیروی ماشینی جایگزین کند.

این مطلب را از دست ندهید: ربات‌ها تا کجا پیش می‌روند؟

علاوه بر این، کارفرما با جایگزینی روبات‌ها در مشاغل مختلف می‌توانند میزان زیادی پول صرفه جویی کند و همچنین زمان زیادی نیز برای افراد فراهم می‌شود‌ و مردم می‌توانند خود را مشغول کارهای دیگری کنند و از زمان اضافه خود بهره بیشتری ببرند.

این همبرگر را یک روبات درست کرده است


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

روزنامه دنیای اقتصادنوبخت‌نظام یکی از اساتید و ستون‌های خود را از دست داد تشییع پیکر مرحوم روزنامه دنیای اقتصاد نوبخت‌نظام یکی از اساتید و ستون‌های خود را از دست داد تشییع پیکر مرحوم هاشمی


ادامه مطلب ...

نیمی از سال از خودم متنفرم

[ad_1]
نیمی از سال از خودم متنفرم

خبرگزاری آریا -
اختلال خُلقی فصلی می تواند به شدت بر زندگی تاثیر بگذارد

اختلال خُلقی فصلی یا (SAD (Sasonal Affective Disorders در بریتانیا در بیش از دو میلیون نفر تشخیص داده شده است که اکثر آنها زن هستند. اگر صبح تابستانی آفتابی باشد، سرشار از انرژی از خواب بلند می شوم، می دوم، تا جایی که بتوانم وقتم را در هوای آزاد می گذرانم و سالادهای سبک و سالم می خورم. عاشق تابستانم.

اگر صبح بارانی و گرفته زمستانی باشد، دلم می خواهد چمباتمه بزنم و تا وقتی که خورشید دوباره دربیابد به خواب زمستانی فرو بروم. غذاهای چرب و سنگین می خورم، صبح ها الم شنگه های کوچک به پا می کنم، تا حد ممکن از خانه بیرون نمی روم، و عصرها کسل می شوم. از زمستان متنفرم. بعضی ها در طول کریسمس بداخلاق می شوند، اما من اکثر این فصل را شبیه هیولاها هستم.

حالا که ساعت ها را عوض کرده اند، فصلی که دارم از آن می گویم به معنای واقعی کلمه سر رسیده است. سوز و سرما از راه رسیده و هنوز چیزی نشده تبلیغات شاد عید شروع شده اند، و بسیاری از ما در تاریکی مطلق می رویم سر کار. تعجبی ندارد که حالم گرفته است.

اختلال خُلقی فصلی در مورد من تشخیص داده نشده است. اما نزدیک به دو میلیون نفر در بریتانیا به آن مبتلا هستند. وضعیت آنها خیلی بدتر از بی حالی زمستانی من است. به گفته دکتر رابرت لویتان از دانشگاه تورنتو، 80 درصد از مبتلایان به اختلال خلقی فصلی زنان 18 تا 45 ساله هستند.

این اختلال می تواند به شدت بر زندگی تاثیر بگذارد. افراد مبتلا به آن در نیمی از سال حس می کنند مریض و درمانده اند. از این گذشته، باید با این مسئله نیز کنار بیایند که همه افراد آن را به عنوان بیماری واقعی قبول ندارند.

دکتر مارک وینوود می گوید: «بسیاری از افراد اختلال خلقی فصلی را به عنوان شکلی واقعی از افسردگی قبول ندارند، اما علائم و احساس هایی که افراد مبتلا به آن تجربه می کنند کاملا واقعی هستند و به اندازه انواع دیگر افسردگی شدیدند.»

به نظر می رسد محتمل ترین علت اختلال خلقی فصلی کاهش زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید در روزهای کوتاه تر سال باشد. کمبود آفتاب روی عملکرد سروتونین بر مغز، و در نتیجه بر خُلق و خواب و اشتها تاثیر می گذارد. بعضی از زنان در مقایسه با دیگران به آفتاب بیشتری نیاز دارند. این اختلال می تواند آدم را بی جان، بی حوصله و خواب آلود کند. اما چرا زنان بیشتر از مردان به اختلالات خلقی فصلی مبتلا می شوند؟

درمان اختلال خلقی فصلی
زنان بیشتر از مردان به اختلالات خلقی فصلی مبتلا می شوند

هلن هنسون، رئیس انجمن اختلال خلقی فصلی، می گوید: «علت های بسیاری مطرح شده است. از نقش هورمون ها گرفته تا این فرضیه که SAD در دوران ماقبل تاریخ به گونه ای رفتاری انطباقی بوده است برای حفاظت از زنان و بچه ها. از طرف دیگر، مردان از اینکه در زمینه مشکلات مربوط به سلامت روان کمک بگیرند بیشتر سر باز می زنند یا ترجیح می دهند خودسرانه دارو مصرف کنند.»

دکتر هلن وبرلی، پزشک عمومی داروخانه آنلاین آکسفورد، می گوید: «من این اختلال را بیشتر در زنان مشاهده می کنم. زنان وقتی احساس می کنند تحت فشار هستند به احتمال بیشتری تقاضای کمک می کنند.» معمولا بیمارانش به او می گویند که امکان ندارد این اتفاق برای آنها افتاده باشد. هرچه که باشد، آنها باید قوی و محکم باشند، و کسی باشند که همه اعضای خانواده به آنها تکیه کنند. به گفته او: «کسانی که از همه قوی تر هستند معمولا بیش از همه نیز صدمه می بینند. برای همین بسیار مهم است که به دنبال علائم هشداردهنده باشیم و به صدای بدنمان گوش بدهیم.»

«اگر احساس می کنید لب مرز هستید، احتمالا حالتان خیلی بدتر از آن است که فکر می کنید. ممکن است شروع زمستان به تنهایی شما را به آن طرف مرز هُل بدهد.»

«زنان امروزی زندگی های بسیار پرمشغله ای دارند. آنها همزمان به کار، تربیت بچه ها، خانه داری، مراقبت از بستگان سالمند و اداره خانه می پردازند. اینکه زنان آشکارا مسئولیت تمام خانواده را بر دوش می کشند به این معناست که معمولا در بهترین حالت ذخیره سوختشان در حال ته کشیدن است.»

«این اختلال روی زنان و مردان تاثیر مشابهی دارد. اما، در حالی که مردان متوجه می شوند بازدهشان در محل کار پایین آمده است، زنان احساس می کنند عملکردشان در تمام جنبه های زندگی ضعیف شده است، و ممکن است احساس گناه همراه با این مسئله بسیار باشد.»

دکتر نورمن روزنتال در سال 1981 «درمان با جعبه نور و SAD» را به موسسه ملی سلامت معرفی کرد و در آنجا با تمسخر همکارانش مواجه شد. او عکس العمل آنها را نادیده گرفت و به مطالعه تاثیر کاهش آفتاب بر رفتار افراد ادامه داد. در سال 1994، اختلال خُلقی فصلی در راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی (DSM) به رسمیت شناخته شد.

به لطف اوست که روزانه تعداد بیشتری از افراد، به خصوص زنان، برای حس و حال زمستانی شان درصدد کمک گرفتن بر می آیند و در خفا رنج نمی کشند. «من از زمستان بیزارم، اما سعی می کنم به جنبه مثبت قضیه نگاه کنم و در خیالم آتش سوزان کافه ها و غذاهای گرم و دلچسب را تجسم می کنم. می دانم که اوضاع آن قدرها هم بد نیست.» این بیزاری بعضی زن ها را مریض می کند و تغییر کردن ساعت ها برایشان نشان دهنده شروع یک جنگ فصلی بسیار جدی است.

علائم
- خمودگی، فقدان انرژی، ناتوانی در انجام کارهای روزمره عادی
- خواب آلودگی در طول روز و بی خوابی هنگام شب
- از دست دادن میل جنسی
- اضطراب، ناتوانی در کنار آمدن با مسائل
- مشکلات ارتباطی، زوردرنجی، تمایل نداشتن به دیدن دیگران
- افسردگی، احساس ملال و دلمردگی بدون دلیل آشکار
- میل شدید به مصرف کربوهیدرات و خوراکی های شیرین

منبع : برترینها




[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

کدامین یک ازین پژو پارس یا صندوقدار …ممنون از شما دوستان عزیز جناب و جناب سرشار خدمت جناب سرشار عرض کنم که در مورد تاکسی فال ازدواج طالع بینی ازدواج مردشهریور پرشین فالاز بلاگ پرشین فال فال روزانه جمعه دی آداب و رسوم ازدواج در اروپای غربی فال دی میخوام برم یه شهر دیگه زندگی کنم کجا رو پیشنهاد …سلام دوستان من میخوام از تهران برم یه شهر دیگه زندگی کنم کجا رو پیشنهاد میکنید ؟اعتراض دانش آموزان به امتحان نهایی شیمی کنکوراخبار دبیرستانمارکت کنکور از مقالات و پروژه و پایان نامه خود به راحتی کسب درآمد کنیدمردانی که به زندگی خود خیانت می‌کنندپیوندهای سایت خبری تحلیلی هم صدا شامل فهرستی از سایت مفید می باشد از سرویس های دل بسته ی یاران خراسانی خویشمشانه ، خال، فریاد در شعر فارسی شانه بر زلف پریشان زده‌ای به به به دست بر منظرۀ جان ز دلیل زشت شمردن صیغه چیست؟ شهر سوالباسلام و تشکر بابت اظهار نظر شما در شهر سوال؛ مطلب شما از چند جهت صحیح نیست اول این که وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر …بنظر حقیر که سالیان سال با وسواس نجاست و پاکی مواجه بودم سریعترین راه را استفاده از فال ازدواج طالع بینی ازدواج مردشهریور پرشین فال از بلاگ پرشین فال » فال روزانه جمعه دی » آداب و رسوم ازدواج در اروپای غربی » فال دی ماه کدامین یک ازین پژو پارس یا صندوقدار آرشیو ممنون میبخشید لذت سواری با کیفیت سواری چه فرقی دارن ؟؟ لذت سواری مجموعه ای از هندلینگ و اعتراض دانش آموزان به امتحان نهایی شیمی کنکور اخبار دبیرستان مارکت کنکور از مقالات و پروژه و پایان نامه خود به راحتی کسب درآمد کنید دل بسته ی یاران خراسانی خویشم شانه ، خال، فریاد در شعر فارسی شانه بر زلف پریشان زده‌ای به به به دست بر منظرۀ جان ز‌ده‌ای میخوام برم یه شهر دیگه زندگی کنم کجا رو پیشنهاد میکنید سلام دوستان من میخوام از تهران برم یه شهر دیگه زندگی کنم کجا رو پیشنهاد میکنید ؟ با مردانی که به زندگی خود خیانت می‌کنند پیوندهای سایت خبری تحلیلی هم صدا شامل فهرستی از سایت مفید می باشد از سرویس های سیاسی دلیل زشت شمردن صیغه چیست؟ شهر سوال باسلام و تشکر بابت اظهار نظر شما در شهر سوال؛ مطلب شما از چند جهت صحیح نیست اول این که عده وسواس و افکار شیطانی ام را چگونه درمان کنم؟ شهر سوال دختری ۲۰ ساله هستم که متاسفانه حدودا تا ۵ سال پیش خودارضایی می‌کردم ولی بعد از آگاهی از عکس نوشته از خودم متنفرم از خودم متنفرم


ادامه مطلب ...

نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند

[ad_1]

عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ استان کشور با مسئله ناامنی غذایی روبرو هستند.

به گزارش مشرق، ابوالقاسم جزایری در نشست خبری دومین کنگره بین‌المللی و چهاردهمین کنگره تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به میزان بالای چاقی در کشور، افزود: در حال حاضر حدود ۵۰ درصد مردم ایران با مساله چاقی و اضافه ورزن مواجه هستند و چاقی یک بیماری و عامل خط برای ابتلا به دیابت، فشار و قند خون و دیگر بیماریها به شمار می‌رود بنابراین پیشگیری از این مساله از طریق توجه به موضوع تغذیه بسیار مهم است.
 
وی در پاسخ به سوالی در خصوص اظهارات معاون وزیر بهداشت مبنی بر وجود ناامنی غذایی در ۳۰ درصد مردم کشور، گفت: ناامنی غذایی در برخی از استان‌های کشور وجود دارد و طبق تعریف، امنیت غذایی شامل دسترسی به غذای سالم و جامع است.
 
عضو گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه بررسی‌ها نشان می‌دهد در ۷ استان کشور ناامنی غذایی شدید است، گفت: وزارت کشاورزی و بهداشت جهت بررسی این موضوع برنامه‌هایی را مد نظر قرار داده‌اند.
 
جزایری از سیستان و بلوچستان، کرمان، خوزستان و خراسان جنوبی به عنوان تعدادی از استانها که با ناامنی غذایی روبرو هستن نام برد و گفت: این به آن معناست که گروههای از جامعه امنیت غذایی ندارند و اگر از واژه «گرسنگی» برای این افراد استفاده می شود، باید مشخص شود که منظور گرسنگی معده است یا گرسنگی سلولی.
 
وی از تهیه و تدوین سند ملی تغذیه در کشور خبرداد و اعلام کرد: این سند با همکاری چند سازمان به صورت جامع تهیه شده و موضوعاتی همچون نیروی انسانی، ایمنی غذا، پیشگیری از تغذیه ناسالم در آن مورد توجه قرار دارد.
 
عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران تاکید کرد: اجرای این سند در حال حاضر ادامه دارد ولی با این وجود مشکلاتی بر سر راه است که باید مد نظر قرار گیرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... به گزارش سلام دلفان، عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، ...25 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...24 آگوست 2016 ... عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ ...17 سپتامبر 2016 ... شبکه اطلاع رسانی راه دانا-چاقی عاملی خطرناک برای افزایش بیماری قلبی عروقی/ نیمی از ایرانیها اضافه وزن دارند : دبیر علمی هجدهمین کنگره ...26 آگوست 2016 ... نظراتی که حاوی توهین یا افترا به اشخاص ،قومیت ها ،عقاید دیگران باشد و یا با قوانین کشور وآموزه های دینی مغایرت داشته باشد منتشر نخواهد شد ...28 آگوست 2016 ... وی در پاسخ به سوالی در خصوص اظهارات معاون وزیر بهداشت مبنی بر وجود ناامنی غذایی در ۳۰ درصد مردم کشور، گفت: ناامنی غذایی در برخی از استانهای ...عضو هیئت علمی گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم ایران درگیر اضافه وزن و چاقی هستند، گفت: با این حال ۷ استان کشور با ...


کلماتی برای این موضوع

نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند محبوب هانیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندنیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند پایگاه خبری …تراز عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندهشدار این سایت صرفا یک خبرخوان خودکار است و در انتخاب عناوین اخبار آن نیروی انسانی نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند تهران پرسازایرانیهااضافهوزندارندعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند پایگاه خبری ترازتراز عضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند به گزارش بی‌باک …مشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری بی باک نیوز نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندنیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند نیمیازایرانیهاعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم اجتماعی نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندنیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند اجتماعی هالیوود نیز است سال دسپرادو اکران بر نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارند پایگاه اطلاع رسانی …نیمیازایرانیهاعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم نیمی از ایرانی ها اضافه وزن دارندعضو هیئت علمی گروه تغریه دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به اینکه حدود نیمی از مردم


ادامه مطلب ...

نزدیک بینی نیمی از جمعیت جهان تا 2050

[ad_1]

دانشمندان هشدار دادند که نیمی از جمعیت جهان تا سال ۲۰۵۰ به درجاتی از نزدیک بینی دچار خواهند بود.

 به گزارش مشرق، نتایج مطالعه محققان که در مجله Ophthalmology منتشر شد، نشان می دهد که در صورت تداوم وضعیت کنونی، 50 درصد انسان های روی زمین به عینک و یا لنزهای تماسی نیاز پیدا می کنند و 10 درصد افراد نیز گرفتار نزدیک بینی شدید می شوند.

پژوهشگران یکی از علل اصلی این وضعیت را قرار گرفتن بیش از حد افراد در برابر نمایشگر رایانه در فواصل نزدیک عنوان کردند.

محققان 'موسسه برایان هولدن ویژن' در سیدنی استرالیا همچنین گفتند: از میان فاکتورهای محیطی، فشار زیاد حاصل از سیستم های آموزشی به ویژه بر کودکان و نوجوانان در مناطقی مانند کره، چین، تایوان و سنگاپور به علاوه استفاده بیش از حد از ابزار الکترونیکی از نزدیک که از تغییرات مخرب در سبک زندگی اسـت، موجب شیوع نزدیک بینی شده اسـت.

براساس براوردها، از هر 10 نوجوان در چین، 9 نفر نزدیک بین هستند، این وضعیت در پایتخت کره جنوبی شدیدتر اسـت زیرا از نوجوانان 19 ساله این کشور، تنها سه و نیم درصد دید واضح و شفاف دارند.

در اروپا، حدود 50 درصد جوانان نزدیک بین هستند، در حالی که این رقم در نسل قبلی والدین آنها برابر با 25 درصد بود.

نزدیک بینی یا میوپی از عیوب انکساری چشم اسـت. اگر قرنیه نسبت به اندازه چشم انحنای بیشتری داشته باشد یا اندازه چشم نسبت به انحنای قرنیه بیشتر از حد معمول باشد، نزدیک‏ بینی ایجاد می‏ شود، به طوری که فرد در مقایسه با افراد سالم اشیا را در فاصله دور به وضوح نمی بیند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان


ادامه مطلب ...