شنیسل مرغ را همراه با اسپاگتی درست کنید

[ad_1]

شنیسل مرغ را همراه با اسپاگتی درست کنید 

ترکیب دو غذای خوشمزه با هم که می تواند یک شام خوشمزه برای خانواده را فراهم آورد. پس دست به کار شوید و آموزش زیر را دنبال کنید. شنیسل مرغ با اسپاگتی از مجموعه دستورغذایی های جیمی الیور است که سایت ما طرز تهیه آن را برای شما آماده کرده است.

مواد لازم:
روغن زیتون به میزان لازم
سیر ۲ حبه
ریحان ۱/۲ دسته
پوره گوجه فرنگی ۴۰۰ گرم
فیله مرغ ۲ تکه
آرد ۱۰۰ گرم
تخم مرغ ۲ عدد
آرد سوخاری ۱۰۰ گرم
پنیر پارمزان ۳۰ گرم
اسپاگتی ۱۵۰ گرم

طرز تهیه:

1-مقداری روغن در ماهیتابه ی کوچکی روی حرارت متوسط بریزید و سیر و ساقه های خرد شده ریحان را در آن برای حدود ۲ دقیقه تا طلایی شوند، تفت دهید.

2-پوره گوجه فرنگی را به همراه ۲ لیوان آب به آن ها اضافه کنید و بگذارید برای ۳۰ دقیقه قل بزند و حجم آن کم شده و غلیظ شود.

3-آرد را در بشقابی بریزید، تخم مرغ زده شده را در بشقاب دوم و آرد سوخاری و نیمی از رنده پنیر پارمزان را در بشقابی دیگر بریزید.

4-فیله ها را در آرد، سپس در تخم مرغ و در نهایت در پودر سوخاری بزنید به صورتی که تمام سطح آن را بپوشاند.

5-مقداری روغن در ماهیتابه ای بزرگ روی حرارت متوسط ریخته و فیله ها را برای ۳ تا ۴ دقیقه از هر طرف، تا طلایی و مغزپخت شوند، بپزید.

6-سس گوجه را به اسپاگتی آبکشی شده اضافه کنید و در صورت تمایل آن را مقداری از آن اسپاگتی رقیق کنید.

7-اسپاگتی را با شینسل های مرغ ترد، باقیمانده پنیر پارمزان و برگ های ریحان سرو کنید.

نکاتی در رابطه با تهیه ی شنیسل مرغ با اسپاگتی:

1- سیر را پوست بگیرید و آن را نازک برش دهید.

2- برگ های ریحان را جدا کنید و ساقه های آن ها را خرد کنید.

3- از ۲ عدد فیله مرغ هر کدام به وزن ۱۵۰ گرم استفاده کنید. آن ها را بین دو لایه سلفون قرار داده و با بیفتک کوب و یا هر وسیله ی مسطح دیگری بکوبید تا به پهنای ۵ میلی متر باز شود.

4- تخم مرغ ها را در ظرف بشکنید و آن ها را با چنگال بزنید.

5- پنیر پارمزان را ریز رنده کنید.

6- اسپاگتی را طبق دستور العمل روی بسته بندی آن بپزید و آن را آبکشی کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
آموزش آشپزی، غذاهای ایرانی، انواع دسر، آشپزی …طرز تهیه ته چین مرغخورشت کرفسجوجه کبابتزیین سالاد الویه آشپزیاشپزیتزیین سالاد انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و …در این بخش شما با انواع اموزش درست کردن غذا با مایکروفرغذای خارجیآموزش اشپزی آنلاین غذا با میگو در این قسمت با انواع غذاهایی که با میگو می توانید درست کنید آشنا شدید امیدواریم مورد بانک اطلاعاتی در مورد بیماریها مقالات ← فهرست …با تشکر از عزیز برای آغاز تاپیک و قرار دادن مطالب ارزشمند در ادامه فهرست مرجع صنایع غذایی ایران بانک اطلاعات …اگر شما نیز تولید کننده محصولات غذایی هستید میتوانید در بانک سایت مرجع صنایع غذایی

طرز تهیه پنیر ماکارونی همراه با اسفناج

[ad_1]

طرز تهیه پنیر ماکارونی همراه با اسفناج 

غذایی که هم مقوی است و هم در مدت زمان کمی حاضر می شود و بنابراین برای وعده ناهار می تواند بهترین گزینه باشد. اسفناج یکی از انواع سبزیجاتی است که سرشار از آهن است، قدیم ترها اسفناج را با ماست درست می کردند. در این مطلب کمی خلاقیت به خرج داده ایم و غذایی جدید با اسفناج را آماده کرده ایم.

مواد لازم:

اسفناج تازه یک فنجون
ماست یونانی یک فنجون
پنیر (چدار باشه عالیه) دو فنجون
ماکارونی فرمی دو فنجون
نمک، فلفل (ترجیحا سیاه)، پودر سیر و پودر پیاز بسته به ذائقه شما عزیز

طرز تهیه:

1-ماکارونی رو طبق دستورالعمل روی بسته می‏پزیم، اسفناج ها رو میریزیم در یک ظرف زیر آبکش میگذاریم بعدش ماکارونیورا آبکش می‏کنیم. اسفناج ها در زیر نرم میشوند. نصف فنجان از آب ماکارونی را نگه میداریم میگذاریم کنار.

2-ماکارونی را با اسفناج ها برمیگردانیم در قابلمه.

3-یک چهارم فنجون آب ماکارونی را به علاوه پنیر به قابلمه اضافه میکنیم و هم میزنیم تا پنیرها آب شوند.

4-پودر پیاز و پودر سیر و نمک و فلفل را به ماست یونانی اضافه میکنیم هم میزنیم تا خوب خامه ای شوند.

5-حالا اگر دوس داشتید این سس خوشمزه رقیقتر شود آن آب ماکارونی را که نگه داشتید بهش اضافه کنید.

6-و سپس سس را به محتویات قابلمه اضافه کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
انواع ماکارونی ، انواع پاستا ، غذا با پاستا آموزش …ماکارونی فسیلی با مرغ و اسفناج سالاد ماکارونی با کلم بروکلی کبابی شیر گاو می تواند طرز تهیه بورانی اسفناج طرز تهیه مرغ سرخ شده با لیمو عمانی آموزش تصویری طرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغ آکاطرزتهیه سالاد ماکارونیطرز تهیه سالاد ماکارونیطرز تهیه سالاد ماکارونی با مرغسالاد طرز تهیه آرانچینی کوفته برنج با سس مارینارا …طرز تهیه قارچ سوخاری به روش خلالی و همراه با سس مخصوصتهیه کوکوی ماکارونیغذایی متفاوتطرز تهیه سته مرغ مالزیایی ، از پخت این غذا لذت خواهید برد طرز تهیه سته مرغ مالزیایی را طرز تهیه املت قارچ املت قارچ و پنیر و سبزیجات …املت قارچ و پنیر طرز تهیه پیاز و سیر را خرد کنید و با مقداری روغن داخل ماهیتابه طرز تهیه قارچ شکم پر با خمیر یوفکا می دونید …خمیر یوفکا ، طرز تهیه خمیر یوفکا ، غذا با خمیر یوفکا ، خمیر یوفکا ، خمیر یوفکا چیه طرز تهیه تیرامیسو به روش ساده و خوشمزهپرشین …طرز تهیه تیرامیسو به روش ساده و خوشمزهمواد لازم برای تهیه دسر تیرامیسو و بعد از آن

گوگل آموزش کدنویسی به کودکان را با بازی همراه کرد

[ad_1]

رسم یادگیری کد نویسی این است که مقابل یک کامپیوتر بنشینید، فرامین یا همان کامندها را به خاطر بسپارید و با دقت مراقب خطاهای خود باشید. اما اگر کدنویسی رنگارنگ تر و جذاب تر می شد و امکانی برایتان فراهم می گردید که با دنیای واقعی تعامل داشته باشید چطور؟

 به گزارش مشرق، این دقیقا همان کاری است که گوگل با اجرای طرح تازه ای به نام پروژه Bloks سعی در انجامش دارد. پروژه Bloks سیستمی متشکل از بلوک های اسباب بازی است که کودکان می توانند برای کنترل اسباب بازی های دیگر و یادگیری اصول پایه و مقدماتی کد نویسی آنها را به هم متصل نمایند.

برای مثال پیکان‌هایی روی این بلوک ها ترسیم گردیده که شما را راهنمایی می کند قطعه را به کدام بلوک متصل نمایید و از این طریق یک ربات را هدایت نمایید. هدف گوگل از اجرای این طرح آن است که منطق کد نویسی را به مخاطبانش آموزش دهد و به این ترتیب کودکان هم می توانند همزمان با بازی، مهارت های اولیه این حرفه را فرا بگیرند و بعدها دانش خود را در مصارف واقعی به کار بگیرند.

اما در نظر داشته باشید که گوگل نمی خواهد به یک تولید کننده اسباب بازی بدل شود. بلکه این شرکت قصد دارد بلوک های یاد شده را تحت عنوان نوعی پلتفرم به مخاطبان خود معرفی نماید و سپس امکانی را برای والدین فراهم آورد تا اسباب بازی های کودکان را با تکیه بر این پلتفرم تهیه کنند.

در واقع استدلال غول جستجو این است که با بهره گیری از این الگو تولیدکنندگان واقعی اسباب بازی راحت تر می توانند محصولات کد نویسی بسازند و طیف وسیع تری از اسباب بازی ها را وارد بازار نمایند.

اضافه نماییم به این زودی ها قرار نیست Bloks وارد بازار شود. گوگل اعلام کرده این پروژه در قالب یک همکاری مشترک میان واحد Research ، Creative Lab، شرکت طراحی Ideo و دانشمندان دانشگاه استنفورد و Chiang Mai کلید خورده و هنوز در مرحله توسعه قرار دارد.

فرایند توسعه نیز از سال 2013 آغاز شده و حالا شرکت ساکن مانتین ویو بر آن شده تا پروژه اش را به همگان معرفی نماید تا میزان علاقمندی توسعه دهندگان به را آن را بیابد و آنها که علاقمند به مشارکت و ساخت اسباب بازی با استفاده از پلتفرم یاد شده هستند را هم به همکاری دعوت کند.

گفتنی است هنوز جدول زمانی مشخصی در مورد فروش اسباب بازی های Bloks به میان نیامده و مشخص نیست که این پروژه چه زمانی به صورت تجاری در می آید.

اما شرکت سازنده، مثال هایی را در مورد نوع اسباب بازی هایی که می شود با این پلتفرم تهیه کرد ارائه نموده و برای نمونه به ربات هایی اشاره کرده که می توان حرکاتشان را کنترل نمود، اسپیکری که می شود برای پخش موزیک آن را برنامه ریزی کرد یا آزمایشگاهی که به شما امکان می دهد حسگرهای هوشمند را برنامه ریزی نمایید تا اشیاء دیگر را فعال نمایند.

البته باید اشاره نماییم Bloks قطعا اولین پروژه ای نیست که با ایده استفاده از اسباب بازی برای یادگیری کدنویسی کلید خورده و پروژه های ماژولار دیگری نیز توسط شرکت هایی غیر از گوگل برای این منظور راه اندازی شده اند.

منبع: دیجیاتو

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

29 ژوئن 2016 ... رسم یادگیری کد نویسی این است که مقابل یک کامپیوتر بنشینید، فرامین یا همان کامندها را به خاطر بسپارید و با دقت مراقب خطاهای خود باشید.29 ژوئن 2016 ... گوگل آموزش کدنویسی به کودکان را با بازی همراه کرد. رسم یادگیری کد نویسی این است که مقابل یک کامپیوتر بنشینید، فرامین یا همان کامندها را به ...29 ژوئن 2016 ... در این سیستم هر بلوک را می توان به دلخواه برنامه نویسی کرد تا در نهایت مجموعی از این بلوک ها ... گوگل آموزش کدنویسی به کودکان را با بازی همراه کرد.به گزارش مشرق، این دقیقا همان کاری است که گوگل با اجرای طرح تازه ای به نام پروژه Bloks سعی در انجامش دارد. پروژه Bloks سیستمی متشکل از بلوک های اسباب بازی ...به گزارش مشرق، این دقیقا همان کاری است که گوگل با اجرای طرح تازه ای به نام پروژه Bloks سعی در انجامش دارد. پروژه Bloks سیستمی متشکل از بلوک های اسباب بازی ...29 ژوئن 2016 ... آموزش بازی کودکان بعد از ظهر چهارشنبه نهم تیر ماه 1395 خبر گوگل آموزش کدنویسی به کودکان را با بازی همراه کرد.29 ژوئن 2016 ... این روش همچنین میتواند به منظور آموزش کدنویسی به کودکانی که هنوز نمیتوانند بخوانند و ... گوگل آموزش کدنویسی به کودکان را با بازی همراه کرد.آموزش کدنویسی به کودکان هیچوقت زود نیست! ... امروزه منابع مختلفی برای یادگیری کدنویسی وجود دارد، اما فهرستی که در ادامه مشاهده خواهید کرد، با تمرکز بر کودکان ...برای یافتن پاسخ به این سوال، با سکان آکادمی همراه باشید. ... برنامه نویسان باهوش، عاشق بازی کردن با کدها و ساختن یک زندگی آسان برای خود و دیگران هستند. ... چه چیزی از گوگل میتوانند دریافت کنند نگفت بلکه به این نکته اشاره کرد که گوگل شخصی شده ی کاربران چه .... Pocky: ابزاری به منظور آموزش مهارت های کدنویسی به کودکان.28 ژوئن 2016 ... آموزش کد نویسی به کودکان با کمک اسباب بازی. سیناپرس: شرکت گوگل طرح جدیدی را با نام پروژه بلاکز به مرحله اجرا در آورده است که به موجب آن ... این سیستم از یک کیت پایه الکترونیکی تشکیل شده است که می توان بر روی آن چندین کیت دیگر را به صورت مجزا سوار کرد. با ... همکاری گوگل با اپراتورهای تلفن همراه.

کلماتی برای این موضوع
پی سی دانلود نرم افزار، فیلم، بازی، کتاب، آموزش و …دانلود رایگان نرم افزار، فیلم، موزیک، کتاب، آموزش، بازی و برنامه موبایل؛ همه و همه در دانلود نرم افزار ساخت بازی بدون نرم افزار امکانی را فراهم نموده است تا حتی افرادی که هیچ گونه اطلاعی درباره پارسی نیوزالف سرمربی نفت تهران پیام تسلیتی را به مناسبت درگذشت هموطنان در حادثه برخورد دو یک ابزار مرجع ابزار وبلاگ و سایتاین ابزار به مدیران سایت ها و وبلاگ ها این امکان را می دهد که فایل های ویدیویی خود را آزمون اطلاعات عمومی جستجو و دانلود کتابآزموناطلاعاتعمومیبا عضویت در سایت آخرین کتاب‌ها را در ایمیل خود ببینیدنرم افزار های اینترنت دانلود رایگان نرم افزار بهترین نرم افزار برای مدیریت کافی نت و گیم نت با دانلود رایگان نرم افزاردانلود رایگان، سایت دانلود با لینک مستقیم، از دانلود لذت ببرید، دانلود نرم افزار وردپرس فارسیدر نهایت سادگی میزبان مناسب پیدا کنید که با پشتیبانی خوب از وردپرس نگرانی نداشته باشید

چگونه همراه با ورزش غذا بخوریم تا کاهش وزن داشته باشیم

[ad_1]

چگونه همراه با ورزش غذا بخوریم تا کاهش وزن داشته باشیم

تاریخ انتشار : چهارشنبه ۵ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۰۹:۲۵

غذا

هنگامی که یک برنامه ورزشی جدید را شروع می کنید تاثیراتی از جمله سوزش عضلات را نیز حس خواهید کرد. با این حال احتمال دارد که کاهش وزن مشاهده نکنید و حتی اشتهای شما افزایش یابد.

به‌ گزارش ستاره ها و به نقل از My fitness pal، این که چگونه تغذیه خود را به هنگام ورزش تنظیم کنید تا شاهد کاهش وزن باشید بسیار مهم است.
بعد از ورزش ممکن است احساس گرسنگی کاهش یابد، اما در طول روز هورمون‌های گرسنگی ممکن است باعث افزایش اشتهای شما شود.
ورزش در ابتدا باعث کاهش هورمون گارلین آکا می‌شود، اما بعد از گذشته زمان میزان این هورمون به حالت عادی خود باز می‌گردد و همزمان بدن با کاهش کالری نیز مواجه می‌شود و نیاز به مصرف غذا دارد.
سعی کنید ورزش خود را قبل  از وعده غذایی عادی و روزانه خود قرار دهید، به ‌این‌ ترتیب زمانی که ورزش شما به پایان می‌رسد می توانید مواد غذایی لازم را نیز کسب کنید.
با خوردن وعده غذایی عادی بعد از ورزش از خوردن وعده‌های غذایی اضافی جلوگیری می‌شود. سعی کنید بعد از ورزش حتی اگر اشتها ندارید مواد غذایی لازم برای بدن‌تان را کسب کنید. اگر این کار انجام نشود بعد از مدتی هورمون گرسنگی افزایش می‌یابد و شما دو برابر غذا مصرف می کنید. اگر نمی توانید بعد از ورزش غذای جامد مصرف کنید، مایعات بنوشید. خوردن میوه، ماست، غلات و آجیل می‌تواند بعد از ورزش مفید باشد. نوشیدن آب قبل و بعد از غذا بسیار اهمیت دارد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
عصر ایران خطرناک ترین فرودگاه های دنیا عکس نهری که افراد را به کام خود می کشد عکس فروش کاهش وزن با مواد غذایی دارای کالری صفرغذاهای مفید برای کاهش وزن غذای موثر در کم کردن وزن کاهش وزن غذای مفید برای لاغر شدن چه بخوریم تا مثل انیشتین با هوش شویم؟اشتهای همین مغز سفیدی که زیر جمجمه جا خوش کرده و فقط درصد از کل وزن بدن را تشکیل می بدنسازی بانوان ورزش راز تناسب اندام آنا ایوانویچ، قهرمان تنیس سحرخیز باش تا وزن کم کنی لباس بهتر، وزن کمترچگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم …چگونه در عرض یک هفته پنج کیلو از وزن خودتان را کم کنید؟بیماری پروانه ای چیست ؟ چگونه رخ میدهد؟ قابل …بیماری پروانه ای بیماری پروانه ایاپیدرمولیز بولوسا با نام بین المللی با همان ای چگونه ذهنی شاداب و زیرک داشته باشیم؟با بالا رفتن سن قوای عقل و منطق آدمی هم کاهش می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌یابد اما این اتفاق رژِیم کانادایی برنامه رژِیم لاغری و کاهش وزن روزه رژِیم لاغری و کاهش وزن روزه با این رژیم کاهش وزن کیلوگرم و کاهش سایز سانتیمتر ژیم لاغری روزه و تا کیلو کاهش صفحه رژیم لاغری روزه و تا کیلو کاهش رژیم لاغری سریع همراه با پاک سازی در روز این رژیم سایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی بانوانسایت آموزش هنرهای دستی کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان …درمان گرفتگی رگ‌های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش مصرف عصاره اگر دچار رسوب گرفتگی در چگونه وزن خود را افزایش دهیم؟ روش برای اضافه کردن وزنچگونه وزن خود را افزایش دهیم؟چاق شدن شاید برای همه افراد جامعه یک هدف نباشد اما خیلی رژیم غذایی برای لاغر شدن رژیم لاغری شماره یک ایران …بدترین عاداتی که باعث چاقی شکمی می شوند پیشگیری از شل شدن پوست بعد از کاهش وزن چند آموزش بدنسازی و پرورش اندام ورزش ، بدنسازیآموزش بدنسازی در منزلآموزش بدنسازی تصویریآموزش بدنسازی دانلوداموزش بدنسازی با کلیه ها را چگونه سالم نگه داریم پزشکان ایرانکلیه ها را چگونه سالم نگه داریم کلیه ها به عنوان دستگاهی که اقدام به دفع مواد زائد باربی پرستش رژیم چربی سوزیمن لاغر اندام و در محدوده وزن سلامت هستم هدفم رسیدن به بدنی بهتر از معمولی بود که به خار پاشنه پا را چگونه درمان کنیم؟خار پاشنه در اثر التهاب فاسیای کف پا ایجاد می‌شود که این امر سبب درد پاشنه می‌شودرژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار آشنایی با داروهاانواع داروها و درمان بیماریهاداروهای ضد کاهش وزن بانوان با نوشیدنی دانه کتان چگونه خارش واژن را درمان کنیم؟ سیاه دانه و نحوه رژیم غذایی که شما را نصف می کند زیباشو دات کامدر این‌جا چند غذا به شما معرفی می‌کنیم که نیمی از مشکل اضافه وزن شما را حل می‌کند

اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب است

[ad_1]

غرب استان تهران-اختلال در اپراتورهای تلفن همراه در شهریار، ملارد و قدس با گذشت قریب به ۱۰روز همچنان ادامه دارد و این موضوع باعث نارضایتی بسیاری از ساکنان در این مناطق شده است.

خبرگزاری مهر، گروه استان ها-ناصر رمضانی:با توسعه جهان ارتباطات و لزوم افزایش تعاملات دوسویه و چند سویه میان مردم فارغ از هرگونه محدودیت زمانی و مکانی، گوشی‌های تلفن‌همراه و اپراتورهای خدمات دهنده به مشترکان به ضرورتی جدی و جزئی لاینفک از زندگی روزمره مردم تبدیل‌شده‌اند.

به‌واقع با رشد و گسترش شهرنشینی و بروز برخی تغییرات عمیق در سبک زندگی، مکالمات و گفت‌وگوهای تلفنی به میزانی گسترش‌یافته که در بسیاری از معادلات اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی و...نقش تعیین‌کننده‌ و اثرگذاری را ایفا می‌کنند.

اگر در گذشته ای نه‌چندان دور، برخورداری از تلفن همراه منحصر به قشرها و گروه‌های خاصی از جامعه بود که عمدتاً از توانمندی و بضاعت بالای اقتصادی برخوردار بودند، امروز تمامی طبقات، گروه‌ها و طیف‌های اجتماعی به این فناوری‌ها به‌عنوان یک ضرورت نگاه می‌کنند که در خلأ و فقدان آن، زندگی عادی با دشواری‌ها و پیچیدگی‌های بسیاری روبرو خواهد شد.

شهرستان‌های ملارد، شهریار و قدس نیز از این قاعده مستثنی نیستند، محدوده‌ای که قریب به ۱۰ روز با مشکلات متعددی در عرصه ارتباطات تلفنی(ایرانسل و همراه اول) مواجه هستند و همین اختلالات و نارسایی‌ها باعث طرح گلایه‌های بسیاری از سوی شهروندان ساکن در این مناطق شده است.

اختلالات اپراتورهای گوشی همراه ارتباطات عمومی را با مشکل مواجه کرده است

محبوب اکبری عضو شورای اسلامی شهر ملارد در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با اشاره به بروز نارسایی‌های متعدد و مکرر در ارتباطات تلفنی گوشی‌های همراه در شهرستان ملارد اظهار داشت: قریب به ۱۰ روز است که مکالمات تلفنی از طریق گوشی‌های همراه با نارسایی همراه و در این خصوص گزارش‌ها و گلایه‌های بسیاری از سوی مردم مطرح‌شده که امیدواریم با اتخاذ تدابیر لازم، اقدامات مؤثر برای رفع این اختلالات عملیاتی شود.

معین رستم پور یکی از ساکنان منطقه مارلیکِ شهرستان ملارد نیز در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با اشاره به بروز مشکلات بسیار در ارتباطات تلفنی با گوشی‌های همراه گفت: بروز اشکال و نارسایی در هر حوزه‌ای اجتناب‌ناپذیر است و نمی توان انتظار داشت که در فرآیند خدمات‌رسانی، هیچ‌گونه انسدادی به وجود نیاید اما می‌طلبد دستگاه‌ها و متولیان امر نسبت به رفع اختلالات، شتاب و سرعت عمل هر چه بیشتری نشان دهند.

وی افزود:در قبال خدماتی که داده شده، هزینه‌های مقتضی از سوی مشترکان اخذ می‌شود و با این اوصاف انتظار می‌رود در چنین شرایطی برای ارتقای کیفی خدمات و رفع چنین مشکلاتی، جدیت و اهتمام هر چه بیشتری لحاظ شود.

نارسایی‌های ارتباطیِ تلفن‌های همراه در شهریار روی اعصاب مردم است

مهدی یاراحمدی یکی از شهروندان ساکن شهریار هم در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با اشاره به برخی نارسایی‌ها در شبکه‌های خدمات‌رسانی اپراتورهای گوشی همراه عنوان کرد: متأسفانه علیرغم گذشت چندین روز از این اختلالات، همچنان شاهد بروز این مشکلات هستیم و می‌طلبد مسئولان نسبت به رفع مشکل تلاش هر چه بیشتری را لحاظ کنند.

وی با اشاره به این نکته که وضعیت موجود موجب نارضایتی مردم غرب استان تهران شده است، افزود: اختلال در مکالمات و قطع و وصل شدن‌های  پیاپی در حین گفت‌وگو میان طرفین درگوشی‌های همراه روی اعصاب مردم است و استمرار این وضعیت، رضایتمندی عمومی از خدمات ارائه‌شده را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد.

علیرضا رضایت عضو شورای اسلامی شهر شهریار نیز در گفت‌وگو با خبرنگار مهر با تأیید بروز این اختلالات در شهر شهریار گفت: این نارسایی در طول چند روز اخیر ایجادشده و بعضاً شاهد هستیم در حین مکالمات، صدای شخص تماس گیرنده قطع و بعد از مدتی مجددا امکان مکالمه دوسویه فراهم می شود.

 اختلال مکالمات تلفنی در شهرستان قدس

یکی دیگر از مناطقی که با این معضل دست و پنجه نرم می کند، شهرستان قدس است.

پروانه نجمی عضو شورای اسلامی شهر قدس در گفت و گو با خبرنگار مهر با تأیید و جود اختلالات در تلفن همراه در محدوده این شهرستان گفت: طی روز های اخیر، مکررا شاهد بروز چنین نارسایی هایی هستیم.

وی با اشاره به تلاش های صورت گرفته برای نصب آنتن در شهرقدس افزود: پیش از این نیز مباحثی در شورای شهر قدس در ارتباط با نصب آنتن مطرح شد که تلاش ما بر این امر استوار بود که نهایت همکاری را برای تعبیه تجهیزات لازم لحاظ کنیم، اما اینکه مشکل اشاره شده به مباحث فنی یا نصب آنتن مربوط می شود یا خیر، از موضوعاتی است که مستلزم بررسی هر چه بیشتر است و بنده اطلاع دقیقی در این خصوص ندارم.

نجمی با اشاره به این نکته که برای خدمت رسانی و همکاری در این حوزه آماده هستیم، عنوان کرد:مجموعه شورای شهر قدس، در صورت امکان و بنا بر اختیارات، امکانات و بضاعت موجود تلاش می کند بستر و زمینه لازم را برای رفع چنین مشکلاتی فراهم کند، اما رفع ساختن این نارسایی ها به صورت مستقیم در ید اختیارات شورای شهر نیست و ما از باب انعکاس مشکلات و همیاری برای بهبود نارسایی های احتمالی در این شهر، در حوزه های مختلف از هیچ اقدام سازنده ای دریغ نخواهیم کرد.

بدون تردید ارتقای کیفی در ارائه خدمات و رفع نارسایی های فنی در چنین مواقعی، علاوه بر حصول رضایتمندی مشترکان برای مجموعه های خدمات دهنده ثمرات مطلوب و ارزنده ای به همراه خواهد داشت که این امر با گستره دامنه جغرافیایی پوشش خدمات، رشد کیفی و کاهش حداکثری چنین نواقصی حاصل خواهد شد، امری که در طول سالیان اخیر در برخی حوزه ها گام های مثبت و سازندهای برداشته شده و در  برخی عرصه ها نیز نیازمند اتخاذ تدابیر موثر و کارآمد و ارائه خدمات هر چه مطلوب تری است.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی ضعف خدمات دو اپراتور مطرح کشور؛ اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که همراه روی اعصاب مردم است اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلالتلفندرغرباستاناختلال در اپراتورهای تلفن همراه در این مناطق شده است هایی از پشت اختلال تلفن همراه درغرب استان تهران نارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهران نارسایی هایی که روی اعصاب است غرب استان تهران اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلالتلفنهمراهدرغرب کشور؛ اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی است و نیازمند اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب است استان تهران اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی غرب استان تهراناختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب استاختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال در اپراتورهای تلفن همراه در شهریار، ملارد و قدس در این مناطق شده است اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که نارسایی هایی که روی اعصاب استاختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی تلفن همراه در شهریار، ملارد و قدس با گذشت قریب به ۱۰روز همچنان ادامه دارد و این ایتنا اختلال تلفن همراه درغرب استان تهران اختلال در تلفن همراه در شهریار، ملارد و قدس با گذشت قریب به ۱۰روز همچنان ادامه اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلالتلفنهمراهدرغرباختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب است پایگاه خبری اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی از تلفن همراه بر روی لینکی که در های همراه اول لازم است اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی استان تهراننارسایی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی دانش و فن آوریدانش و فن آوری اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب استاختلال تلفن همراه درغرب استان تهران ایتنا خبر …اختلال تلفن همراه درغرب استان تهران یافته که در اختلال تلفن همراه درغرب اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی استان تهران اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب است اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اعصاب است استان ها اختلال تلفن همراه درغرب استان تهران نارسایی هایی که روی یک ایرانی دستگاهی ساخته که هر کرده است تکمیل پوشش تلفن تلفن همراه اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که روی اختلال تلفن همراه درغرب استان تهراننارسایی هایی که نارسایی هایی که روی اعصاب است

دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه

[ad_1]

دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه 

زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که مطمئنا با ذئقه همه سازگار خواهد بود. 

مواد لازم جهت تهیه دسر زرده تخم مرغ :

1. زرده تخم مرغ : 5 عدد
2. شکر دانه ریز : 100 گرم
3. آب انگور سفید : 150 میلی لیتر
4. بیسکویت بادامی جهت سرو : مقداری

طرز تهیه دسر زرده تخم مرغ :

1. زرده های تخم مرغ را داخل کاسه ای بریزید .

2. شکر دانه ریز را به زرده ها اضافه نمایید . مواد را خوب بزنید تا غلیظ و کرم رنگ شوند و حجم آن ها دو برابر گردد.

3. کاسه حاوی زرده و شکر را روی قابلمه ای از آب در حال جوش قرار دهید .

4. آب انگور را به مخلوط اضافه نمایید و مرتب هم بزنید تا مخلوط کفدار و گرم شود . این مرحله از تهیه دسر ممکن است حدود 10 دقیقه طول بکشد .

5. کرم آماده شده که باید به صورت یک مایه کفدار و با رنگ روشن باشد را داخل 4 لیوان بریزید .

6. در صورت تمایل , این کرم را داغ و با میوه تازه یا بیسکویت بادامی سرو نمایید .

دسر زرده تخم مرغ ساده نوعی کرم ساده و سرشار از تخم مرغ است که با افزودن شربت میوه طعم دلپذیری پیدا می نماید .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه. زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که مطمئنا با ذئقه همه سازگار خواهد بود. مواد لازم جهت ...دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که مطمئنا با ذئقه همه سازگار.21 ا کتبر 2016 ... دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه تصویر و عکس شماره 1 ⇩ دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه زرده تخم مرغ زمانی همراه با آبمیوه در قالب دسر سر سفره آورده شود طعم ...دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه. زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که مطمئنا با ذئقه همه سازگار خواهد بود. مواد لازم جهت ...زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که مطمئنا با ذئقه همه سازگار خواهد بود. مواد لازم جهت تهیه دسر زرده تخم مرغ : 1.زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که مطمئنا با ذئقه همه سازگار خواهد بود. مواد لازم جهت تهیه دسر زرده تخم مرغ : 1.21 ا کتبر 2016 ... دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی نظیری خواهد داشت که ...22 ا کتبر 2016 ... دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه مجموعه : آموزش آشپزی دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه زرده تخم مرغ وقتی همراه با آبمیوه در قالب دسر سرو شود طعم جدید و بی ...دسر زرده تخم مرغ همراه آبمیوه ... 1395/07/28 آموزش آشپزی ، سایت آشپزی آموزش پخت انواع غذا با آکا با تخم مرغ یک غذای شیک و باکلاس درست کنید!!! -آکابا تخم مرغ یک ...

کلماتی برای این موضوع
نی نی به به دسرصبحانهعصرانهبه غیر از تخم مرغ همه ی مواد رو خوب مخلوط می کنیم و در انتها تخم مرغ رو توش می شکنیم و هم طرز تهیه نان فطیر طرز تهیه در ظرفی مناسب آب گرم و پودر خمیر ترش و قاشق پودر شکر را مخلوط نموده و در کیک های خاله ریزه برای کیک پایه روی کیک های خاله ریزه کلیک کنید آموزش کیک اسفنجی دستور خانم طوروسیان طرز تهیه رولت نان با مغز سوسیسطرز تهیه ابتدا کره را روی حرارت ذوب کرده و ماست را به آن اضافه کرده و مخلوط کنید، مواد معجون علی بابا میزغذاهمه شماها اسم معجون رو شنیدید اکثراً فکر میکنید که معجون یه ظرف بزرگ از بستنی، موز فروشگاه اینترنتی می شاپ ایران درب توری مجیک …گن سینه ایر برا تایی ترکیه ای خرید گن سینه ایر برا تایی ترکیه ایمرجع صنایع غذایی ایران بانک اطلاعات …اگر شما نیز تولید کننده محصولات غذایی هستید میتوانید در بانک سایت مرجع صنایع غذایی راه های افزایش شیر مادر و تقویت نوزاد حکیم تهرانیطب سنتی نوزاد پس از ترک زندگی داخل رحم با بریده شدن بند ناف پا به مرکز جامع سرطان مقالاتراهنمایی‌های تغذیه ای در …راهنمایی‌های تغذیه ای در بیماران سرطانی قبل، در طول و بعد از درمان رژِیم کانادایی برنامه رژِیم لاغری و کاهش وزن روزه رژیم کاهش وزن روزه روز صبحانه فنجان قهوه حبه قند ناهار عدد تخم مرغ آب پز مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت …مامانایی که بچه هاتون به پروتئین گاوی حساسیت داشتن بیایید توطرز تهیه ی کلوچه فومن زیباشهر…آشپزیکیک و شیرینیمواد لازم‎ ‎ ‎ ‎ کیلو گرم آرد‎ ‎ ‎ ‎‏ گرم روغن جامد ذوب شده‎ ‎ ‎ ‎میلی لیتر لیست جهیزیه لیستجهیزیهدوستان من لیست جهیزیه م رو دسته بندی کردم و به نظرم فقط چیزای ضروری رو نوشتم اما اگه یه آخرین دیدگاه های سایت ایران کوکغذاهای اصلی سوپ و آش آشپزی ماکروفر املت و کرپ پلو و چلو پوره خوراک خورش سوفله و طب قرآنی درمان گیاهیعرفان روانشناسیبنام خدا یکی از دوستان گرامی درخواست نموده اند که شرح زندگی نامه استاد دکتر الهی قمشه مرکز جامع سرطان مقالاتمراقبت از بیمار مبتلا …مراقبت از بیمار مبتلا به سرطان در منزل راهنمای بیماران و خانواده‌‌‌ها پیشرفت پیچ و مهره ها هم عاشق می شوندسلام دوستای گلم با اینکه اینجا چندین بار نوشتم و لینک دادم که نوشته های ما رو توی

چرا امام حسین (ع) همراه با خانواده به کربلا رفتند؟

[ad_1]

دقت در خطابه های حضرت زینب مشخص می شود که محوریت خطبه هایشان، بیان این بود که خاندان پیامبر(ص) نسبت به بقیه مردم به لحاظ علمی و ارزشی در اولویت هستند.

خانواده امام حسین در کربلا

با حجت الاسلام و المسلمین داوود حسن پور، استاد دانشگاه و کارشناس مسائل مذهبی با اشاره به اهمیت حضور حضرت زینب(س) در اشائه فرهنگ حسینی گفت: پس از واقعه عاشورا، افرادی مانند ام کلثوم، فاطمه دختر امام حسین(ع)، امام سجاد(ع)، حضرت حضرت زینب(س) و غیره حماسه عاشورا را به گوش همگان رساندند.

چرا امام حسین (ع) خانواده شان را هم به کربلا بردند؟

وی افزود: در بحث اشاعه فرهنگ حسینی و بیان مصیبت های روز عاشورا، نقش حضرت زینب(س)  به دو دلیل پر رنگ تر بود. نخست اینکه امام سجاد(ع) تا مدتی بیمار بودند و توان انجام این کار را نداشتند دوم اینکه یزید تمام تلاش خود را برای به شهادت رساندن امام سجاد(ع) انجام می داد و برای همین زین العابدین(ع) نمی توانست، فعالیت زیادی انجام دهد.

این استاد دانشگاه در خصوص فعالیت های خاندان پیامبر(ص) در زمان اسارت اظهار کرد: با دقت در خطابه های حضرت زینب(س) و امام سجاد(ع) در زمان اسارت، مشخص می شود که محوریت خطبه هایشان، بیان این بود که خاندان پیامبر(ص) نسبت به بقیه مردم به لحاظ علمی و ارزشی در اولویت هستند. با بیان این موضوع هم حقانیت امام حسین(ع) و هم باطل بودن حکومت یزید بیان می شد.

حسن پور در خصوص اهمیت حضور حضرت زینب در واقعه عاشورا ادامه داد: زمانی که خطبه های حضرت زینب(س) در زمان اسارتشان را می بینیم، متوجه می شویم که اگر ایشان در واقعه کربلا نبودند، حماسه عاشورا ابتر می ماند. همچنین متوجه این موضوع می شویم که خاندان پیامبر(ص) و دیگر اسرا بودند که عاشورا را زنده نگه داشتند و به همین دلیل امام حسین(ع) با خانواده خود به جنگ با عمر سعد رفتند.

باشگاه خبرنگاران

مطالب مرتبط :

عشق عجیب حسین تهی به امام حسین(ع)!+تصاویر

سفارشات امام حسین علیه السلام برای زندگی زناشویی

انواع عزاداری امام حسین(ع) از دید ائمه/ رابطه کربلا با ظهور امام زمان

نام تمامی قاتلان امام حسین (ع) و سرنوشت آنها بعد از حادثه کربلا

40 حدیث نورانی درباره امام حسین (ع)

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

پاداش زیارت امام حسین(ع) از راه دور ... آمدن زن و بچه همراه امام حسین (علیه السلام) هیچ گونه نقش منفی در نهضت امام و به پیروزی رسیدن آن نداشته است. ... اگر فرض شود همراهی خانواده امام با وی هیچ نقش مثبتی در اسلام، نهضت و… ... 4- مقاومت خانواده امام بر انجام واجبات الهی درباره احکامی را که می رفت تا مندرس شود، زنده ساخت که از جمله آنها می توان ...18 نوامبر 2013 ... امام حسین (ع) قصد جنگ نداشت، امام باید فساد و تباهی امت اسلام که با روی کار ... خارج شد ولی به سمت عراق نرفت بلکه به سمت مکه که حرم امن الهی بود رفت. ... انداخت، امام که همراه با خانواده قصد ورود و اقامت به کوفه را داشتند در کربلا فرود ...علل همراه بردن خانواده به کربلا - قسمت اول ... هر انسان آگاه از حادثه کربلا را به خود مشغول می سازد این است که چرا امام حسین (ع) ... را به همراه خود به کربلا برد. ... ثانیاً بسیاری از الفاظی که در نهضت امام حسین(ع) با آن مواجهیم از نظر سندی قابل .... اما حضرت علی (ع) در این رابطه سکوت کرد و حضرت زهرا (س) خود به دنبال استیفای حق خود رفت و ...چرا امام حسین با اهل بیت خود به کربلا رفت,علت سفر امام حسین به کربلا,دلیل سفر ... در این بخش آسمونی علت همراهی فرزندان و اهل بیت امام حسین (ع) را در واقعه کربلا مورد ... همراه بردن خانواده و به شهادت رسیدن جوانان و حتی طفل شیرخوار و اسارت اهل بیتش، ...چرا امام حسین(ع) با آن که از شهادت خود آگاهی داشت، زن و فرزندانش را به همراه خود به کربلا برد؟ ... 2- در حادثه کربلا ، مردان و زنان هر دو مسئولیت و نقش دارند؛ ولى هر یک در مدار خود و بدون ... همراهى خانواده امام حسین(ع) در حادثه عاشورا می تواند به جهت عوامل زیر باشد: ... عباسیان و استقرار حکومت ابوالعباس سفّاح، ده تن از امراى شام نزد وى رفتند و همه ...چرا امام حسين (ع) فرزندان و اهل بيتش را به کربلا برد؟ ... روشن ميشود كه اولا اصل هجرت حضرت امام حسين(عليه السّلام) با خانواده اش از مدينه به مكه، حالتِ جَبر ... و برخی از شيعيان که تا آخر همراه او ماندند و شهيد شده يا به اسارت رفتند با توجه به اشارات حضرت ...امام حسين (ع) با اين كه مى دانست شهيد مى شود ، چرا اقدام به قيام كرد؟ ... طرح ميکنند که اگر امام حسين (عليه السلام) عالم بر شهادتش بود ، چرا به طرف كربلا رفت ؟ .... کسي با 72 نفر لشکرکشي و قيام ميکند و حتي خانواده خود از زنان و کودکان را به همراه ميبرد ...جواب: *- چرا حضرت ابا عبد الله با خانواده مكرم خود به صحراي كربلا رفتند ؟ اما اينكه چرا ابا عبدالله اهل بيتش را همراه خود برد ؟ يكي از مسائلي كه هم تاريخ در باره آن ...3 آگوست 2011 ... چرا امام حسين(ع) با اين كه مي دانست، شهيد مي شود، با خانواده خود به سمت کوفه رفت؟ بين بردن اهل بيت امام حسين(ع) به سوي کربلا و علم غيب امام مبني بر آينده جنگ منافات ... ده تن از امراى شام نزد وى رفتند و همه سوگند خوردند، كه تا زمان قتل مروان (آخرين خليفه اموى)، .... چرا حضرت علی و امام حسن م امام حسین همراه عمر به ایران.

کلماتی برای این موضوع
السلام علیک یاحسین بن علیع شعر در مورد امام حسینعالسلام علیک یاحسین بن علیع شعر در مورد امام حسینع در مورد ماه محرم ووقایع عاشورا از مدینه تا کربلا همراه با سیدالشهداء امام حسین …تاریخ آبان تعداد بازدید از مدینه تا کربلا همراه با سیدالشهداء امام حسین سایت کرب و بلا سایت تخصصی امام حسین علیه …پایگاه تخصصی امام حسین علیه السلام به طور اختصاصی به موضوعات مرتبط با امام سوم شیعیان اثرات قیام امام حسینع وب سایت حجت الاسلام و …مقالاتنوع اثر مقاله عنوان اثرات قیام امام حسین ع صاحب اثر سید جعفرعادلی حسینی منشی چهل حدیث زیارت امام حسین علیه السلام در کربلاچهل حدیث زیارت کربلا بسم الله الرحمن الرحیم فصل اول اهمیت زیارت امام حسین علیه السلامپخش آنلاین حرم امام حسین ع سلا م امام حسین من نمی دونم چرا هیچ کس منو نمی بینه چرا خوب یا بد بودنم واسه هیچ کس مهم زندگی نامه امام حسین عو حضرت ابوالفضل ع مسجد …خلاصه ای از زندگی نامه امام حسین عحضرت ابالفضل العباسع خاندان حضرت عباس ع در سال امام حسینعلیه السلام مؤسسه جهانى سبطین عامام حسین علیه السلام مقاله ها کتابخانه پیامک ها کتابخانه صوتی احادیث سخن کوتاه کاکتوس تنها گیاهی که تشعشعات گوشی های همراه را به …تصاویر کمتر دیده شده از حرم امام حسینع در گذر تاریخ حاج منصور ارضیروضه امام حسن متن زیارت ناحیه مقدسه به همراه صوت مؤسسه جهانى سبطین عزیارت امام حسینع صادره از ناحیه مقدس امام زمان عج معروف به زیارت ناحیه مقدسهتوسل بسیار مجرب به امام رضا علیه السلامدرباره توسل به امام رضاع این طور وارد شده است که بهترین راه توسل به امام رضاع طریقه امام حسین علیه السلام درس ها و پیام های قیام عاشورا …امام حسین علیه السلام درس ها و پیام های قیام عاشورا برای ما زندگی نامه، حکایات داستانهای شگفت از زیارت عاشورا و تربت سیدالشهداع به مقدمه سند و فضیلت زیارت عاشورا زیارت عاشورا اگرچه به حسب ظاهر از امام باقر و امام صادق خلاصه روزشمار وقایع کربلا از اول محرم تا روز عاشوراروزشمار وقایع کربلا از اول محرم تا روز عاشورا قصر بنی مقاتل چهارشنبه اول محرم داستانهای بسیار زیبا از کسانی که با امام زمان عج …سرحانی سلام داستانهای بسیار زیبا از کسانی که با امام زمان عج ملاقات کرده اند معجزه دات کامخداى تعالى پیامبران و اوصیاى ایشان ع را با معجزاتى که دیگر افراد بشر از آوردن نظیر گلچین صفاسا ★ آپارات چند میلیون حقمو نمیدهتلگرام اینستاگرام گلچین صفاسا جدیدترین پیامک زیبا عکس عاشقانه رمانتیک داستان هایی زیبا از ملاقات با امام عصر علیه السلامداستان هایی زیبا از ملاقات با امام عصر علیه السلام یک شنبه شهریور خاطراتی از آیت الله بهجت خاطراتی از آیت الله بهجت ارزش نماز اول وقت آقای مصباح می گوید آیت الله بهجت از صحبت‌های صریح هاشمی‌رفسنجانی درباره جنگ جام زهر بر امام رئیس مجمع تشخیص مصلحت نظام درباره قبول قطعنامه ۵۹۸ از سوی ایران گفت امام با آن هوشی

خطر تلفن همراه تان را جدی بگیرید

[ad_1]

ماهنامه پیام یاقوت: شاید در گذشته نه چندان دور باور این موضوع برای بشریت سخت و غیرقابل هضم بود که روزی فرا رسد که قریب به 5 میلیارد نفر در جهان از وسیله ای به نام موبایل استفاده خواهندکرد، وسیله ای که اکثر ما حتی حاضر نیستیم لحظه ای آن را از خود جدا کنیم. حال شاید وقت آن فرا رسیده که با دانستن این موضوع که چقدر این وسیله می تواند برای سلامتی شما خطرآفرین باشد، راضی شوید کمتر با گوشی موبایلتان وقت سپری کنید.حال تصور کنید که ما در چه دنیای از امواج تلفن های همراه زندگی می کنیم.

میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و فرکانس موجود متفاوت است ولی به طور معمول بیش از 70 درصد امواج به وسیله بافت جمجمه و مغز جذب می شود و به شکل انرژی حرارتی درمی آید. اگرچه عوامل گوناگونی از جمله فاصله تلفن همراه از گوش و میزان فرکانس در جذب امواج موثرند اما اثر زیانبار صحبت بی وقفه با تلفن های همراه آشکار و بدیهی است.

 

امواج تلفن همراه در هنگام مکالمه به شدت افزایش یافته و در همه جهات در فضا منتشر می شوند. هرچه به تلفن همراه نزدیک تر شویم دامنه انرژی و شدت امواج افزایش می یابد که این امواج می توانند آثار بسیار خطرناک و جبران ناپذیری به بافت های حساس بدن علی الخصوص مویرگ های مغزی داشته باشند.

در این مطلب سعی داریم با نکاتی که باعث کاهش آسیب های جسمی استفاده از تلفن همراه می شود بپردازیم، در ابتدا تعدادی از مضرات استفاده زیاد از این وسیله را می شماریم:

1- افزایش احتمال ایجاد و گسترش تومورهای سرطانی و آسیب پذیری بدن در برابر عوامل بیماری زا.

2- اختلالات خواب، فراموشی، سردرد و افسردگی.

3- احساس داغی در داخل سر و نزدیک محل نصب موبایل.

4- افزایش احتمال ابتلا به آلزایمر و پارکینسون.

5- مسمومیت خونی.

6- بروز مشکلات ژنتیک.

7- احساس خستگی.

8- افزایش شانس ابتلا به دو نوع تومرو مغزی تا 50%

9- بروز اختلالات جنسی و کاهش توازن باروری و نهایتا ناباروری.

10- کمبود و اختلالات خواب.

نکاتی که باید در استفاده از تلفن همراه رعایت شوند:

1- مدت زمان مکالمه تان را کاهش دهید:

بهترین راهکار این است که مدت زمان تماس و مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد که اگر شما بیش از دو دقیقه با تلفن همراه صحبت کنید، امواج مغزی شما تحت تاثیر امواج تلفن همراه قرار می گیرد.

2- کودکان فقط در مواقع اورژانس:

این به هیچ وجه درست نیست که کودکان یک تلفن همراه مخصوص خودشان داشته باشند چون مغز کودکان در حال رشد است و اثر امواج تلفن همراه بر آن بیشتر است. بهتر است کودکان جز در موارد اورژانس با تلفن همراه خود صحبت کنند.

3- تلفن همراه را در جیب شلوارتان و یا روی کمربندتان قرار ندهید:

بهتر است تلفن همراه رادر جیب شلوارتان قرار ندهید چون بافت های بخش پایینی بدن بیشتر از بافت های سر و صورت، اشعه های مضر تلفن همراه را جذب کرده و آسیب می بینند. نتایج یک مطالعه نشان می دهد مردانی که تلفن همراه را در جیب شلوارشان قرار می دهند تعداد اسپرم هایشان 30 درصد کاهش پیدا می کند.

4- اول بگذارید ارتباط برقرارشود:

اگر شما از هدست یا گوشی استفاده نمی کنید وقتی شماره می گیرید اجازه دهید اول تلفن همراه تان وصل و ارتباط با طرف مقابل برقرار شود سپس آن را روی گوش تان قرار دهید در این صورت تحت اشعه مضر کمتری قرار می گیرید. شما می توانید برقرار شدن ارتباط را روی صفحه تلفن همراه تان ببینید.

 

5- تلفن همراه تان را داخل پوشش های فلزی و محفظه های در بسته فلزی قرار ندهید:

برای موبایلتان پوشش های فلزی نخری و آن را درون بسته های فلزی قرار ندهید. این محفظه های فلزی مانند یک گیرنده عمل کرده و اثر امواج تلفن همراه را که به سمت بدن شما می آیند تشدید می کنند.

6- تلفن همراهی با میزان اس. اِی. آر پایین تر (تلفن همراهی با جذب پایین اشعه برای بدن) بخرید:

هنگام خرید تلفن همراه به میزان س. ای. آر آن توجه کنید. این عدد به طور معمول به وسیله شرکت سازنده تلفن همراه روی گوشی و یا کاتالوگ آن درج می شود و نشان می دهد که هنگام استفاده از تلفن همراه چه مقدار از امواج جذب بدن شما می شود. هرچه این عدد در یک گوشی تلفن همراه پایین تر باشد آن گوشی ایمن تر است و بیشتر شما را از آثار مخرب اشعه های تلفن همراه مصون نگه می دارد.

7- از هدست استفاده کنید:

برای اینکه امواج تلفن همراه هنگامی که آن را روی گوش تان قرار داده اید مغز شما را نشانه نروند باید آن را از سرتان دور کنید. بهترین کار این است که به جای قرار دادن تلفن همراه روی گوش تان از یک «هندزفری» یا «هدست» استفاده کنید. این کار موجب می شود امواجه تلفن همراه به سمت مغز شما نیایند و فقط بتوانید با هندزفری مکالمه خودتان را انجام دهید.

8- از هندزفری های بلوتوث دار استفاده کنید:

گرچه این مدل از هندزفری ها هم امواجی را به سمت مغز ما می فرستد ولی محققان می گویند این امواج 100 مرتبه کمتر از امواجی هستند که هنگامی که گوشی تلفن همراه را روی گوش تان قرار می دهید، به مغزتان می رسد ولی فراموش نکنید آن را هنگامی که صحبت نمی کنید از گوش تان جدا کنید چون در این شرایط باز هم امواج بلوتوث به سمت مغز شما می آیند.

9- از هندست (هندزفری)هایی استفاده کنید که درونشان یک لوله توخالی به کار رفته است:

این هندزفری ها درست مانند هندزفری های معمولی هستند با این تفاوت که آن بخش از هندزفری که در مجاورت گوش قرار می گیرد از یک لوله توخالی که درون آن هیچ سیمی عبور داده نشده، تشکیل شده است. به این ترتیب صدا به طور مستقیم از هوای درون این لوله خالی و با ارتعاش مولکول ای هوا به گوش شما می رسد و امواجی را که به مغز می رسد کاهش می دهد.

10- از اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید:

یک راه آسان دیگر برای کاهش تماس با امواج مضر تلفن همراه این است که هنگام صحبت کردن با آن، اسپیکر یا پخش صدا استفاده کنید. فراموش نکنید در این شرایط تلاش کنید تا می توانید تلفن همراه را دورتر از بدن تان قرار دهید. با بیشتر شدن فاصله میزان امواج الکترومغناطیس به میزان زیادی کاهش می یابد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

22 ا کتبر 2016 ... خطر تلفن همراه تان را جدی بگیرید. میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و فرکانس موجود متفاوت ...22 ا کتبر 2016 ... میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و فرکانس موجود متفاوت اس.ماهنامه پیام یاقوت: شاید در گذشته نه چندان دور باور این جستار برای بشریت سخت و غیرقابل هضم بود که روزی فرا رسد که نزدیک به 5 میلیارد تن در جهان از وسیله ای به.21 مه 2016 ... بهترین راهکار برای کاهش مضرات امواج موبایل این است که مدت زمان مکالمه با تلفن همراه تان را کاهش دهید. مطالعات نشان می دهد اگر شما بیش از دو دقیقه با ...خطر تلفن همراه تان را جدی بگیرید, میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و فرکانس موجود.خطر تلفن همراه تان را جدی بگیرید. زمان دریافت خبر : یکشنبه 02 آبان 1395 ساعت 11:3. خطر تلفن همراه تان را جدی بگیرید. مجله اینترنتی ندا آنلاین: شاید در گذشته ...میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و فرکانس موجود متفاوت است ولی به طور معمول بیش از 70 درصد امواج به وسیله ...22 ا کتبر 2016 ... میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و فرکانس موجود متفاوت است ولی به طور معمول بیش از ۷۰ ...22 ا کتبر 2016 ... صفرنت - خطر تلفن همراه تان را جدی بگیرید. به گزارش وبلاگ خوان صفر نت در وبلاگ تلگرامیتی | بزرگترین مجله تفریحی و سرگرمی میزان جذب ...22 ا کتبر 2016 ... پیام رسان و وبلاگ خوان بلاگ بلاگ میزان جذب امواجی که از تلفن همراه به سمت گوش می آید، با توجه به فاصله تلفن همراه از گوش و بسامد موجود متفاوت ...

کلماتی برای این موضوع
زردی چشم را جدی بگیرید عوامل و خطرات زردی چشم را جدی بگیرید هپاتیت به معنی التهاب بافت کبد است که این التهاب این رفتار را در دوران نامزدی جدی بگیریدسایر مطالب روانشناسی چگونه با مرگ عزیزان کنار بیاییم؟ در دوران نامزدی تان لطفا عاشق راه کاهش عوارض امواج موبایلاستفاده از تلفن همراه در کنار تخت بیماران و یا تجهیزات پزشکی خطرناک استنقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدبا زبان بدن، مچ همه را بگیرید شخصیت شناسی …شب ادراری کودکان را چگونه درمان کنیم؟ وقتی مردی به شما میگوید دوستت دارم، در قویترین نرم افزار ردیابی ، مکان یابی و مانیتورینگ …قدرتمند ترین نرم افزار ردیابی، مکان یابی و مانیتورینگ گوشی تلفن همراه موبایل و تبلت کلینیک مجازی کلینیک من معرفی برترین پزشکانکلینیک مجازی کلینیک من اولین کلینیک مجازی معرفی مجرب ترین و منصف ترین سوالات آندرویدی خود را بپرسید همراه با سوال عمومیآموزشسوالات آندرویدی خود را بپرسید همراه با ۲۰ سوال عمومیپیش‌دیابت ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادپیشدیابتطبقه بندی هایپرگلیسمی ناشتا بیمار قند خون ناشتای بین تا دارد عدم تحمل گلوکز زنگ خطر های بی وفایی پس علایم آن را بشناسید تا به خاطر موارد جزیی که عموما حاصل سوء‌تعبیرها و کج‌اندیشی دکتر بیژن فروغ اولین کلنیک چند تخصصی درمان …یک متخصص گوش و حلق و بینی گفت سینوزیت یک بیماری التهابی مزمن است که در ناحیه مخاط نازنین عروسک زشتبچه هاامروز تولد عزیز ترین آدم زندگیمه تولدش مبارک خدایا همیشه کمکش کن خرداد همه چیز در مورد کودکانکنجکاوی کودک را برانگیزید کودکان با انگشتان ظریف خود سعی می‌کنند اسباب‌بازی کلینیک زیبایی ولیزر دکتر وزیری نسب تلفن …کلینیک زیبایی ولیزر دکتر وزیری نسب تلفن خدما ت پوست ومو وزیبایی ولاغری انواع چگونه خشم خود را کنترل کنیم روان …چگونهخشمخودراچگونه خشم خود را کنترل کنیم؟ می‌دانیم که هیجان‌ها، بخش جدائی‌ناپذیر ساختار جسمی و باهوش‌ها را بشناسیم ویژگی های افراد باهوش زندگی زناشویی خود را با نگفتن این شش جمله بیمه کنید اگر می خواهید خوشبختی درزندگی استخر،سونا و جکوزی تجهیزات گرمایشی استخر شامل دیگ آبگرم مبدل حرارتی سختی گیر و استعلام و پرداخت خلافی خودرو از طریق اینترنت، پیامک و تلفناستعلاموپرداختاستعلام و پرداخت خلافی خودرو از طریق اینترنت ، پیامک و تلفنفان وسرگرمیفان وسرگرمی فان وسرگرمی سرگرمی،طنز وسرگرمی،ترانه هندی،ترکی وهندی،سلفی بازیگران

زیتون را فقط باید همراه غذا خورد

[ad_1]

یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به‌خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها کنار غذا، به‌طور عمومی منعی ندارد.

به گزارش مشرق، ناصر رضایی‌پور درباره زیتون اظهار داشت: ماده مؤثره زیتون، از ترکیبات فنلی است که در زیتون سبز فراوان است ولی با تیره و سیاه‌شدن آن، کم می‌شود و متأسفانه در زیتون کنسروی و شور تقریباً وجود ندارد!
 
به‌گفته وی این ماده مؤثره که خواص پرشمار زیتون را موجب می‌شود، در روغن زیتون فرابکر (تصفیه‌نشده و بودار) وجود دارد و با تصفیه‌شدن، حذف می‌شود.
 
این متخصص طب سنتی اضافه کرد: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، به‌خوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، کاهش فشار خون، محافظت از قلب و عروق و فعالیت آنتی‌اکسیدانی دارد.
 
رضایی‌پور افزود: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد؛ زیتون و سبزی‌خوردن، تنها مواردی هستند که مصرف آنها در کنار غذا، عموماً منعی ندارد.
 
وی توصیه کرد: از خوردن سالاد، ماست، ترشی‌های زیاد و نوشیدنی‌های مختلف در کنار غذای اصلی پرهیز کنیم و تا جای ممکن از زیتون، هویج پخته و سبزی خوردن استفاده کنیم، مگر آنکه منع پزشکی خاص یا توصیه ویژه‌ای داشته باشیم.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

17 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها مواردی هستند که ...19 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...19 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...17 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزی خوردن، تنها ...18 جولای 2016 ... یک متخصص طب سنتی گفت: زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن بهخوبی جذب شود و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون و سبزیخوردن، تنها ...19 جولای 2016 ... کما اینکه یک متخصص طب سنتی تاکید دارد زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات آن به خوبی جذب شود و این از لحاظ تغذیه مناسب تر است.19 جولای 2016 ... زیتون را فقط باید همراه غذا خورد تا ترکیبات فنلی آن، بهخوبی جذب شوند و آثار مغذی آنها ظاهر شود. زیتون آثار ضددیابتی، ضدسرطانی، ضدمیکروبی، ...

کلماتی برای این موضوع
روش صحیح غذا خوردن زیتوناین نسخه‌ی ذخیره شده‌ای از است زهره بسم الله الرحمن الرحیم باد صبا زیتونروان شناسی ازدواجخواسته های تو، به گونه ای باشد که جمال و زیبایی تو را تامین کند در نامه ی نامه ی امام توصیه‌هایی برای هضم بهتر غذااز استرس دوری کنید صرف غذا در حالت استرس و ناراحتی، احتمال مشکلات گوارشی را افزایش می عصر ایران موزه ی مو مکانی عجیب در ترکیه عکس جاذبه های زیبا و دیدنی که کمتر کسی از آنها خبر دارد شوهرم سرد مزاج است نوعروس باید بگویم مشکل سرد مزاجى آقایان یا هر چى دیگه از این قبیل ظاهرا به یه بحران تبدیل شده گالری بهترین عکسهای فیلم و سریال غذا های مناسب …هر نوع غذای ساده را باید با قاشق چایخوری آغاز کنید، مانند برنج پخته کته ی نرم و میزان کودکان در سنینتا سالگی اگردور یک میز با یکدیگر غذا بخورندوهمدیگر راببینندنسبت به دستگاه گوارش – سیب سلامت دستگاه گوارش گذرگاهی طولانی است که دهان را به مقعد وصل می کند گوارش از دهان آغاز می نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …لطفا نقاشی ساختمان قلی پور را با شماره بشناسیدخورشت قورمه سبزی خورشتخورشتقورمهسبزیبالاخره نوبت رسید به خورشت قرمه سبزی که خیلی وقته که دوستان زیادی ازم میخوان آموزش بدم

طرز تهیه سوپ مرغ به همراه لوبیا

[ad_1]

طرز تهیه سوپ مرغ به همراه لوبیا 

 سوپ مرغ دوای درد بیماران سرماخورده است که در فصل پاییز و زمستان بسیار رواج پیدا می کند. این سوپ را همراه با لوبیا طبخ می کنیم. 

مواد لازم جهت تهیه سوپ مرغ و لوبیا :

1. کره : 25 گرم
2. پیازچه , خرد شده : 3 عدد
3. سیر , له شده : 2 حبه
4. مرزنجوش , ریز شده : 1 شاخه
5. سینه مرغ بدون استخوان , مکعبی خرد شده : 350 گرم
6. عصاره مرغ : 2 پیمانه
7. نخود کنسروی , آبکش شده : 350 گرم
8. سبزی معطر که با نخ به یکدیگر متصل شده باشند : 1 دسته
9. فلفل دلمه ای قرمز , نگینی شده : 1 عدد
10. فلفل دلمه ای سبز , نگینی شده : 1 عدد
11. پاستای خشک کوچک غیر ساده : 115 گرم
12. نمک : به میزان لازم
13. فلفل : به میزان لازم
14. نان های مکعبی شکل خرد شده جهت سرو : به میزان لازم

طرز تهیه سوپ مرغ و لوبیا :

1. کره را در یک قابلمه بزرگ آب نمایید . پیازچه ها , سیر , مرزنجوش تازه و مرغ خرد شده را اضافه نموده , مدام هم بزنید و روی حرارت متوسط به مدت 5 دقیقه بپزید .

2. عصاره مرغ , نخود ها و دسته سبزی معطر را افزوده , با فلفل و نمک چاشنی را اندازه نمایید .

3. سوپ را بجوشانید , حرارت را کم نمایید و بگذارید حدود 2 ساعت به آرامی بجوشد .

4. فلفل دلمه ای های خرد شده و پاستا را به قابلمه اضافه نمایید , سپس به مدت 20 دقیقه دیگر به آرامی بجوشانید .

5. سوپ را به یک ظرف سوپ خوری گرم منتقل نمایید . جهت سرو , سوپ را داخل کاسه های یک نفره مخصوص تقسیم نمایید و با نان های مکعبی شکل سرخ شده , تزیین نموده و بلافاصله آن را سرو نمایید .

توصیه سرآشپز جهت تهیه سوپ مرغ و لوبیا :

در صورت تمایل , شما می توانید از نخود خشک هم استفاده نمایید . روی آن ها را با آب سرد بپوشانید و به مدت 5 تا 8 ساعت کنار بگذارید تا خیس بخورند . سپس آب آن را خالی نموده و نخود ها را مطابق دستور به سوپ اضافه نمایید و مدت زمان 30 الی 1 ساعت , به زمان پخت اضافه نمایید .

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط



کلماتی برای این موضوع
طرز تهیه سوپ سبزیجات با مرغرژیمیطرز تهیه ابتدا لیوان آب را به همراه عصاره مرغ و سبزیجات داخل قابلمه بریزید و روی انواع غذا با مرغ ، گوشت پرندگان آموزش آشپزی آکا و طرز طرز تهیه سالاد مرغ و ذرت و لوبیا طرز تهیه کباب ران مرغ بدون استخوان طرز تهیه قلیه سیرسوپ مرغ طرز تهیه سوپ مرغ سوپمرغطرز تهیه سوپ خامه ای مرغ و نودل طرز تهیه سوپ مرغ و کدو طرز تهیه سوپ لیمو و مرغ یونانیطرز تهیه ترشی لوبیا سبز بسیار خوشمزه و دلچسب ترشی طرز تهیه ترشی ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز طرز تهیه ترشی لوبیا سبز سوپ، انواع سوپ، آموزش پخت سوپ، آموزش درست کردن سوپ …روش تهیه آش قلیه گیلانی روش تهیه سوپ سرد مرغ با آلبالو روش تهیه سوپ نخودفرنگی با رزماریطرز تهیه سوپ جو مخصوص ماه رمضانطرز تهیه سوپ جو مخصوص ماه رمضان مواد لازم بال و گردن مرغ ۴۰۰ گرم طرز تهیه سوپ جو مخصوص طرز تهیه سوپ قارچ با نان طرز تهیه ابتدا قارچ را کاملا شسته و خرد کنید و به همراه کره و کمی آبلیمو آن را تفت طرز تهیه دسر بدون نیاز به فر کیک فنجانیطرز تهیه سته مرغ مالزیایی ، از پخت این غذا لذت خواهید برد طرز تهیه سته مرغ مالزیایی را