مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

همه آن چیزی که برای مهاجرت از آیفون به اندروید نیاز دارید!

[ad_1]

اگر همه جوانب را در نظر گرفته و عزم خود را جزم کرده‌اید که از سیستم عامل آیفون به سمت اندروید بروید، باید به شما خوش آمد بگوییم! در ادامه به نکاتی که لازم است در این مورد بدانید اشاره‌ای می‌کنیم.

مهاجرت از آیفون به اندروید می‌تواند کمی دلهره‌آور باشد. اگر تاکنون هرگز از گوشی اندرویدی استفاده نکرده‌اید، مواردی وجود دارند که می‌بایست قبل از هر کاری به آن‌ها دقت کنید.

دنیای متفاوت اندرویدی‌ها

تغییر از سمت آیفون به اندروید به راحتی ارتقای گوشی آیفون ۶اس به آیفون ۷ نیست. این موضوع بیشتر شبیه به مهاجرت از مک به کامپیوتر‌های پی‌سی (ویندوزی) است. عملکردهای کلی هنوز هم وجود دارند، اما عمده تولیدکنندگان اسمارت‌فون اندرویدی دارای رابط کاربری اختصاصی بوده که هرکدام را از دیگر سازندگان متمایز می‌سازد.

در اینجا به مانند وجود یک سیستم‌عامل واحد آی‌او‌اس، هیچ‌گونه ورژن یکتایی از اندروید نمی‌بینید. شرکت‌ها سیستم‌عامل اندروید خود را دارند و آن را با توجه به چشم‌انداز خود قالب‌بندی کرده و تغییر می‌دهند، به این معنی که شما هنگام استفاده از گوشی‌های سامسونگ تجربه متفاوتی را نسبت به گوشی‌های ساخت اچ‌تی‌سی یا مثلا ال‌جی خواهید داشت.

با وجود کارایی مشابه همه گوشی‌های اندرویدی در یک سطح اساسی، تفاوت‌های جزیی و حساسی وجود دارند که همه آن‌ها را از هم جدا می‌کند، بنابراین احتمال مواجه شدن با این مساله برای شما بالا خواهد بود.

iMessage را فراموش کنید!

imessage-logoزمانی که شما پیامی را از یک آیفون دیگر روی گوشی آیفون خود دریافت می‌کنید، زمانی که به اینترنت متصل باشید این دو از طریق iMessage با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. این مورد نسبت به انتقال عادی پیام از طریق اس‌ام‌اس متفاوت بوده و اگر در‌ آی‌اواس نرم‌افزار iMessage  را باز نگه دارید، بسیاری از پیام‌های شما از طریق آن سرویس منتقل می‌گردند.

با قرار گرفتن در جمع کاربران‌ اندرویدی، دیگر این‌گونه پیام‌ها را نخواهید دید. نکته‌ای که باید به آن توجه کنید این است که پیش از مهاجرت به سمت اندروید حتما قابلیت iMessage را غیرفعال نمایید! (و با ورود به آن FaceTime را نیز خاموش کنید.)

احتمالا باید بازهم برنامه‌ها را بخرید!

در صورتی که از اپلیکیشن‌های pay-upfront در آیفون خود استفاده می‌کنید و برای آن‌ها هزینه کرده‌اید، به احتمال زیاد لازم است تا مجددا آن‌ها را از پِلی استور گوگل خریداری کنید تا بتوانید روی گوشی اندرویدی جدیدتان باز هم از آن‌ها استفاده کنید.

فروشگاه پلی استور گوگل و اپ استور نسبت به هم کاملا متفاوت هستند و برنامه‌های موجود در آن‌ها برای پلتفرم‌های مشخص ‌شده‌ای ساخته می‌شوند. برخی از نرم‌افزارهای بکارگرفته شده در آیفون ممکن است هیچگاه در اندروید دیده نشوند و باید گفت که عکس این موضوع نیز برقرار است. البته اگر که مشترک سرویس‌هایی مثل Spotify یا Evernote هستید، تنها کافی است نرم‌افزار مربوطه را دانلود نمایید و به حساب کاربری خود وارد شوید.

این احتمال وجود دارد که کل اطلاعات مهم خود را دوباره همگام‌سازی کنید۲

اگر تمامی مخاطبین، یاد‌آوری‌های تقویم، عکس‌ها، اسناد و مواردی از این دست را با آی‌کلود همگام‌سازی کرده‌ باشید به احتمال فراوان لازم است تا همه آن‌ها را به گوشی اندرویدی‌تان انتقال دهید.

نسخه اندرویدی چنین فضای ابری برای نرم‌افزارهای مبتنی بر گوگل مانند داکس، جیمیل و درایو در دسترس است. برای این منظور پس از راه‌اندازی دستگاه اندرویدی، کافی است یک حساب کاربری گوگل ایجاد نمایید تا از این طریق بتوانید برخی از اطلاعات موجود در آی‌کلود را با حساب گوگل همگام سازی نمایید.

برای این سفر هیجان‌انگیز به چه چیزهایی نیاز خواهید داشت؟۳

مخاطبین

برخلاف اینکه گوگل و اپل رقبای سرسختی در بازی بین گوشی‌های هوشمند به حساب می‌آیند، اما این موضوع باعث نشده تا مهاجرت بین این دو بسیار دشوار باشد. با انتقال دستی لیست مخاطبین خود به گوشی اندرویدی، می‌توانید از آن‌ها استفاده کنید.

تقویم

اگر تقویم شما با رویدادهای مختلفی همراه است، می‌شود این را یک مشکل بزرگ برای اضافه کردن مجدد آن‌ها به دستگاه اندرویدی دانست. خوشبختانه، همه اطلاعات تقویم شما که در فایلی به نام ICS قرار دارند، به طور کامل و خیلی راحت قابل انتقال هستند.

عکس‌ها

مانند بسیاری از کاربران، ممکن است از گوشی خود به عنوان دوربین اصلی استفاده کرده باشید و بخواهید خاطرات باارزش خود را که در زمین اپل جای گذاشته‌اید، دوباره همراه داشته باشید، مخصوصا اگر هدف شما پاک کردن اطلاعات و فروش آیفون پس این مورد باشد. توصیه ما در اینجا بکارگیری اپلیکیشن Google Photos است. بیشتر دستگاه‌های اندرویدی این نرم‌افزار را به طور پیش‌فرض در اختیار دارند و اگر آن را در گوشی خود نمی‌بینید می‌توانید از پلی استور دانلود کنید.

اسناد

اگر از سرویس iCloud Drive استفاده کرده باشید، احتمالا چند سند تنظیم شده در آن دارید و ممکن است مایل باشید تا پس از مهاجرت به اندروید این موارد را از طریق Google Drive در دسترس داشته باشید. در صورتی که نسخه دسکتاپ iCloud Drive  و Google Drive را نصب نمایید، انتقال این فایل‌ها آسان خواهد بود.

ابزارهای اختصاصی برندها۴

برخی از تولیدکنندگان گوشی‌های هوشمند نرم‌افزارهای بخصوص خود را برای کمک به انتقال اطلاعات از یک کامپیوتر در اختیار دارند.  بنابراین اگر تمامی اطلاعات خود را در کامپیوتر ذخیره کرده‌اید، می‌توانید آن‌ها را با استفاده از اینگونه ابزارها به گوشی اندرویدی خود بفرستید.

این قابلیت وجود ندارد تا بتوانید یک نسخه پشتیبان از آیفون را به گوشی اندرویدی منتقل کنید، با این وجود قادر هستید تا مخاطبین، آهنگ‌ها و خیلی از اطلاعات دیگر را از رایانه خود دریافت نمایید.

Smart Switch سامسونگ

برای فراهم کردن قابلیت جابه‌جایی داده‌های آیفون به گوشی سامسونگی خود باید از نسخه دسکتاپ این برنامه استفاده کنید. در اصل این مورد مانند انتقال فایل‌ها به رایانه شما خواهد بود، با این حال هنگام اتصال گوشی اندرویدی به کامپیوتر، انتقال فایل‌ها به طور مستقیم انجام می‌گیرد.

LG Bridge

LG Bridge به شما اجازه می‌دهد تا ارتباطی را بین گوشی ال‌جی و رایانه شخصی‌تان برقرار کنید و بدین وسیله بتوانید تمامی اطلاعات مورد نیاز خود را هنگام مهاجرت از آیفون جابه‌جا کنید.

Pixel Switch

گوشی‌های پیکسل‌ گوگل همراه با یک آداپتور USB-OTG عرضه می‌شوند و این امکان را فراهم می‌کنند تا بتوانید به سرعت و خیلی راحت فایل‌ها، مخاطبین، اطلاعات تقویم و حتی iMessage را از آیفون به گوشی جدید اندرویدی‌تان انتقال دهید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

همه چیز در مورد نحوه استفاده از امکانات اینستاگرام برای …همه چیز در مورد نحوه استفاده از امکانات اینستاگرام برای تجارت۱۴ چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما …کم خوابی یکی از دلایل اصلی احساس خستگی دائمی است اما باید گفت که چیزهای دیگری هم عصر ایران آثار هنری زیبا که از ریزش برگ درختان ساخته شده اند عکس زیباترین خیابان های دنیا که درس‌هایی از دیجی‌کالا و درآمد روزانه میلیارد و من دیروز تبلتی رو که از این سایت خرید کرده بودم دریافت کردم جمعه سفارش دادم و تقریباَ آموزش ریست کردن گوشی های آیفونآموزش جلوگیری از قطع شدن وای فای در آیفون جیلبریک آیفون چیست و به چه دردی میخورد؟ ترفند برای تبدیل شدن به استاد واتس اپ …واتس اپ به طور قابل توجهی ساده و آسان طراحی شده است اما این سادگی بدان معنا نیست که این سایت خبری تحلیلی بویر نیوزواکنش مدیری به حاشیه های برنامه دورهمی نقل قول جدید هاشمی از رهبر انقلاب درگیری لفظی آخرین اخبار،آموزش ، نرم افزار و بازی دنیای اپل اخبار نرم افزار اخبار دنیای اپل نرم افزارهای مکینتاش اپلیکیشن آیفون و آیپد بررسی نیک صالحی پرتال سرگرمی، روانشناسی، پزشکی، مد، …معرفی ترفندهای طب سنتی برای پرپشت کردن ابروها ده ماده ای که نباید بطور مستقیم باگ‌ها و مشکلات فنی یافت شده در اپل اپسدانلود عکاسی با حالت پرتره وبوکه برای آیفون آیپاد وآیپد دانلود بازی جذاب همه چیز در مورد نحوه استفاده از امکانات اینستاگرام برای تجارت همه چیز در مورد نحوه استفاده از امکانات اینستاگرام برای تجارت درس‌هایی از دیجی‌کالا و درآمد روزانه میلیارد و میلیون من دیروز تبلتی رو که از این سایت خرید کرده بودم دریافت کردم جمعه سفارش دادم و تقریباَ بعد از ۱۴ چیزی که ممکن است علت خستگی دائمی شما باشند فارنت کم خوابی یکی از دلایل اصلی احساس خستگی دائمی است اما باید گفت که چیزهای دیگری هم هستند که به عصر ایران آثار هنری زیبا که از ریزش برگ درختان ساخته شده اند عکس زیباترین خیابان های دنیا که با گل و آموزش ریست کردن گوشی های آیفون آموزش ریست کردن گوشی های آیفون تصور کنید در حال اجرای چند اپلیکیشن روی آیفون تان هستید که ترفند برای تبدیل شدن به استاد واتس اپ پارسیش همانطور که گفته شد کد موجود در سایت واتس اپ یکتاست پس بکار گیری چنین روشی باعث می شود تا به سایت خبری تحلیلی بویر نیوز وعده خادمی به مردم سپیداراختصاص یک میلیارد برای ساخت کارخانه بازیافتمعارض اجتماعی آخرین اخبار،آموزش ، نرم افزار و بازی دنیای اپل آیفون دوربین به کار رفته در آیفون پلاس به جرئت یکی از مهمترین ویژگی‌ها در صنعت دوربین نیک صالحی پرتال سرگرمی، روانشناسی، پزشکی، مد، دکوراسیون، آشپزی معرفی ترفندهای طب سنتی برای پرپشت کردن ابروها ده ماده ای که نباید بطور مستقیم برروی


ادامه مطلب ...

7 چیزی که نباید هرگز قبل از تمرین بخورید

[ad_1]
7 چیزی که نباید هرگز قبل از تمرین بخورید

خبرگزاری آریا - وب‌سایت مجله علم و ورزش: اگر اراده کرده‌اید و تصمیم گرفته‌اید که به باشگاه بروید، خیلی خوب است چون نیمی از نبرد را برده‌اید. اما چالش واقعی این است که انرژی لازم برای این فعالیت‌ها را پیدا کنید؛ یعنی قبل از تمرین و ورزش. درست مانند ماشینی که کاملاً سوخت‌گیری کرده و آماده است، بدن شما هم به سوخت مناسب و کافی برای عملکرد مناسب مخصوصاً در 10 دقیقه نهایی تمرینات شدید نیاز دارد.

7 چیزی که نباید هرگز قبل از تمرین بخورید

هر چند می‌دانید که نباید یک تا 2 ساعت قبل از شروع کلاس، پیتزا و کاپ‌کیک و …بخورید، اما خوردنی‌های دیگری هم هستند که نخوردن‌شان پیش از تمرین بسیار مهم است. در این مطلب توصیه‌های چندتن از متخصصین مطرح تغذیه را توضیح می‌دهد که چه چیزهایی باعث می‌شوند بدترین سوخت‌گیری قبل از تمرین را داشته باشیم و درعوض، چه باید بخوریم.

سبزیجات برگدار

با این‌که تغذیه سرشار از سالادها و سبزیجات طبیعتاً بسیار عالی است اما سبزیجات خامی چون کلم‌برگ، اسفناج و بروکلی می‌توانند زمانی که قرار است، فعالیت داشته باشید، باعث احساس ناراحتی جدی شوند. سبزیجات برگدار به‌دلیل فیبر بالایی که دارند، تقریباً همیشه موجب نفخ و تورم شکم شده و ایجاد ناراحتی می‌کنند.

اگر واقعاً می‌خواهید قبل از تمرین یک چیز سبک بخورید، می‌توانید ترکیبی از اسموتی سبز و سالاد را انتخاب کنید؛ میوه مورد علاقه‌تان را با نصف فنجان سبزیجات، آب و کمی جودوسر خشک یا گرانولا مخلوط نمایید.

نوشیدنی‌های ورزشی

شاید ورزشکار و قهرمان مورد علاقه‌تان مرتباً از جدیدترین نوشیدنی‌های ورزشی استفاده کند، اما بیشتر برندهای موجود در بازار، مواد مغذی اندکی دارند و از آن مهم‌تر قند فراوان. نوشیدنی‌های ورزشی می‌توانند برخی از ویتامین‌ها و الکترولیت‌ها را در اختیارتان بگذارند، اما قند فراوان موجود در آن‌ها در یک چشم بهم‌زدن وارد سیستم گوارش‌تان شده و بعد هم باعث کُندی و ناتوانی‌تان می‌شوند. به‌جای آن می‌توانید آب گوجه‌فرنگی کم نمک بنوشید که هم پتاسیم دارد، هم فشارخون را تنظیم می‌کند و هم حتی به‌دلیل کم‌نمک بودنش، آب بدن‌تان حفظ می‌شود.

حموس یا دیپ بنشن

7 چیزی که نباید هرگز قبل از تمرین بخورید

تردیدی وجود ندارد که انواع بنشن، منابع بسیار عالی پروتئین هستند. اما حموس و انواع دیپ‌های بسته‌بندی شده اغلب حاوی روغن‌های اضافی هستند و همچنین بسیار مستعد کپک‌زدگی می‌باشند.

اگر خودتان پیش از پخت بنشن، آن‌ها را به‌خوبی بخیسانید، احتمال کپک را از بین خواهید برد اما اگر این‌کار را نکنید، این خطر وجود دارد که یک غذای پر از کپک بخورید که باعث التهاب و کاهش مصرف اکسیژن می‌شود. خیلی از ورزشکاران به‌همین دلیل از مصرف دیپ‌های بسته‌بندی شده پرهیز می‌کنند. در عوض، با کمی پنیرلور که سبک، سیرکننده و پُر پروتئین و بدون چربی است سوخت‌گیری کنید.

نان‌های سبوس‌دار و مافین

البته مصرف هر نان از نوع سبوس‌دارش خیلی خوب است اما نه زمانی که قرار است ورزش و تمرین کنید. کربوهیدرات‌هایی که به‌طورکلی مخمر بوده و گلوتن‌شان محدود است، التهاب‌ برانگیز هستند یعنی آب را نگه می‌دارند و موجب نفخ می‌شوند. این نان‌ها به شما انرژی می‌دهند اما عوارض‌شان به فوایدشان نمی‌ارزد. به‌جای آن می‌توانید از نان ذرت یا تورتیلا که فیبر کمتری دارد، همراه با کمی کره آجیل و برش‌های موز استفاده کنید.

تخمه‌های خام

اگر قبل از شروع ورزش، با یک مشت تخمه خام خودتان را سرگرم کنید، فقط ناراحتی معده و نفخ آن برای‌تان باقی می‌ماند. چون این تخمه‌ها چربی دارند و اگر همراه با غذاهایی مصرف شوند که فیبر کمی دارند می‌توانند محدودتان کنند.

می‌توانید یک یا دو قاشق چایخوری از تخمه موردعلاقه‌تان را با نصف فنجان جودوسر مخلوط کرده و بخورید. این ترکیب چربی، پروتئین و کربوهیدرات، سه شرط اولیه‌ای است که بدن‌تان برای بهترین عملکردش نیاز دارد.

هر چیزی که ادویه تند دارد

7 چیزی که نباید هرگز قبل از تمرین بخورید

هیچ‌کس دوست ندارد تمریناتش با گرفتگی عضله و ناراحتی همراه باشد و این اتفاقی است که اگر شب پیش از تمرین غذاهای پرادویه خورده باشید روی می‌دهد مثل فلفل تند یا چیپس. غذاهایی که فلفل و ادویه زیادی دارند، گوارش‌شان هم زیاد طول می‌کشد و بنابراین به‌جای این‌که آماده تمرین شوید، چرت‌تان می‌گیرد!

اگر میل دارید یک چیز خوشمزه و تند بخورید، می‌توانید جوجه یا بوقلمون خشک را که سرشار از پروتئین است انتخاب کنید. فقط یادتان باشد از برندهایی بخرید که کم‌نمک بوده و افزدونی‌های مصنوعی نداشته یا خیلی کم داشته باشند.

پروتئین بار

فریب بازار و تبلیغات را نخورید، پروتئین بارها قند فراوان دارند. اگر دنبال چیزی هستید که راحت‌تر آن را بخورید و جز پروتئین بار راه دیگری ندارید، از نوعی انتخاب کنید که قند و چربی کمتری داشته باشد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

وب سایت دکتر مجید ظهرابی متخصص و جراح مغز و …وب سایت رسمی دکتر مجید ظهرابی،‌ مختصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات ، حاوی مطالب فعالیت اگر فعالیت بدنی مادر زیاد باشد و دریافت مواد غذایی کفاف این میزان فعالیت را چاکلت لاوا کیک ~ کارگاه آشپزسازیراستی قبل از اینکه آستینامون رو بالا بزنیم یه توضیح در مورد این کیک بهشتی بدم چاکلت روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و …اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز خبرگزاری فارس سفر به ماه،بزرگترین دروغ قرن …در دروغ بزرگ همیشه قدرت معینی از قابلیت باور کردن وجود دارد چرا که افراد زیادی از یک اول دبستان آنچه معلم باید از آن پرهیز کند معلمی سخت ترین شغل دنیا مقدمه ای بر استرس معلمان به عقیده بسیاری از کارشناسان شاید مقابله با حیوانات وحشی در طبیعت خرس هامحتویات این پایگاه مشمول قانون کپی رایت بوده و استفاده غیر تجاری از مطالب آن تنها با کیک تاپسی تِروی تولد یک سالگی ~ کارگاه …کیک تاپسی تِروی یه مدل کیک کج و کوله است که هر طبقه اش به یه سمت انحراف دارهرابطه حجاب و عفاف در یک فرمان از این دستورهای سه گانه، خدا ازپیامبرص خواسته است تا همسران و دختران خود برنامه ریزی ضرورت توجه به برنامه ریزیچگونه مقاله علمی آکادمیک تدوین کنیم ؟ چگونه اطمینان حاصل کنیم که مقاله ی ما از نظر وب سایت دکتر مجید ظهرابی متخصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات وب سایت رسمی دکتر مجید ظهرابی،‌ مختصص و جراح مغز و اعصاب و ستون فقرات ، حاوی مطالب مفید فعالیت اگر فعالیت بدنی مادر زیاد باشد و دریافت مواد غذایی کفاف این میزان فعالیت را ندهد چاکلت لاوا کیک ~ کارگاه آشپزسازی راستی قبل از اینکه آستینامون رو بالا بزنیم یه توضیح در مورد این کیک بهشتی بدم چاکلت لاوا اول دبستان آنچه معلم باید از آن پرهیز کند معلمی سخت ترین شغل دنیا مقدمه ای بر استرس معلمان به عقیده بسیاری از کارشناسان شاید آموزش روشهای تقویت اعتماد به نفس وعزت نفس،جوان و مهارت ابراز وجود اعتماد به نفس،عزت نفس،موفقیت،تعریف اعتماد به نفس ،اعتماد به نفس چیست،مهارت ابراز وجود خرداد همه چیز در مورد کودکان تغذیه مناسب در دوران بارداری و قبل از آن، توصیه متخصصان تغذیه به منظور تولد نوزادی سالم و مقابله با حیوانات وحشی در طبیعت خرس ها محتویات این پایگاه مشمول قانون کپی رایت بوده و استفاده غیر تجاری از مطالب آن تنها با ذکر کیک تاپسی تِروی تولد یک سالگی ~ کارگاه آشپزسازی زندگی به سختی بهم ثابت کرده که تواناییهام محدوده لذا مدتهاست که دیگه قول کاری که از رابطه حجاب و عفاف در یک فرمان از این دستورهای سه گانه، خدا ازپیامبرص خواسته است تا همسران و دختران خود و نیز برنامه ریزی ضرورت توجه به برنامه ریزی چگونه مقاله علمی آکادمیک تدوین کنیم ؟ چگونه اطمینان حاصل کنیم که مقاله ی ما از نظر داوران


ادامه مطلب ...

منافق چیزی شبیه گور کافران است

[ad_1]

منافق چیزی شبیه گور کافران است که ظاهری با سنگ های مرمرین و سقف های آینه کاری شده و مالامال از گل و بوی گلاب دارد، اما درون آن پر از  مار و کژدم و موجودات موذی و مزاحم است.

فرآوری: زهرا اجلال- بخش قرآن تبیان

منافق

نفاق از ماده «نفق» به معنای نفوذ و پیشروی است. نفق به معنی کانال و راهرو زیرزمینی است که از آن برای استتار یا فرار استفاده می کنند. در اصطلاح، اظهار ایمان و پنهان کردن کفر باطنی را «نفاق» گویند. منافقان کسانی اند که هدایت الهی را واقعا و قلبا نپذیرفته اند، ولی چهره کفر خود را در نقابی از ایمان پنهان می دارند و به ظاهر در میان مسلمانان قرار می گیرند. این گروه خطرناک ترین دشمن مسلمانان به شمار می روند، چرا که شناخت چهره نفاق برای توده مردم بسیار دشوار و مبارزه با آن مشکل ترین مبارزه هاست.
به قول شیخ بهایی منافقان به ظاهر گونه ای وانمود می کنند که گویی با یزید روزگارند حال آنکه در درون حتی یزید هم از آن ها شرم دارد!
از برون طعنه زنی بر با یزید
وز درونت ننگ می دارد یزید
هر چه داری در دل از مکر و رموز
پیش ما پیدا بود مانند روز
گرچه پوشیمش ز بنده پروری
تو چرا رسوائی از حد می بری [شیخ بهایی]

به قول معروف " انسان هر چی ضربه می خوره از خودیه" ؛ یک برداشت این حرف این است که دشمن که مشخص است چه کسی است و دشمنی اش آشکار و واضح است، ضربه اصلی آنجا است افراد اظهار دوستی، همیاری و محبت می کنند اما این دوستی در دل هایشان نیست و در دل جز دشمنی و کینه چیزی ندارند و با چهره یبزک کرده در حال خنجر زدن هستند.

در این میان این نفاق و دو رویی در ابعاد مختلفی نمود داشته و خودنمایی می کند.

نفاق در اصول اعتقادی

و کسانی از مردم هستند که می گویند؛ به خداوند و روز بازپسین ایمان آورده ایم، ولی آنان مومن نیستند: وَ مِنَ النَّاسِ مَن یَقُولُ آمَنَّا بِاللّهِ وَ بِالْیَوْمِ الآخِرِ وَ مَا هُم بِمُوْمِنِینَ (آیه 8 سوره بقره)
همچنین در سوره منافقون می فرماید: منافقان چون به نزد تو آیند، گویند: «گواهی می دهیم که تو پیامبر خدایی، خداوند می داند که تو پیامبرش هستی و خداوند گواهی می دهد که منافقان دروغگو هستند إِذَا جَاءکَ الْمُنَافِقُونَ قَالُوا نَشْهَدُ إِنَّکَ لَرَسُولُ اللَّهِ وَاللَّهُ یَعْلَمُ إِنَّکَ لَرَسُولُهُ وَاللَّهُ یَشْهَدُ إِنَّ الْمُنَافِقِینَ لَکَاذِبُونَ
این آیات گواهی می دهد که در دوره حیات پیامبر(صلی الله و علیه وآله)، منافقان در عقیده حضور داشته اند.

سه خصلت است که در هر کس باشد منافق است و اگر چه روزه بدارد و نماز بگزارد و گمان کند مسلمان است، کسی که هر گاه امانت به او سپرده شود خیانت کند و هر گاه تکلم کند دروغ گوید و هر گاه وعده کند وفا ننماید.

نفاق در عمل

آیه 54 توبه و چند آیه دیگر به تبلیغات سوء منافقان در میان مجاهدان اسلام اشاره می کند و به کارشکنی های آنان می پردازد. اینان مردمی هستند که اعمال منافقانه انجام می دهند، جز با حالت کسالت به نماز نمی پردازند و جز با اکراه انفاق نمی کنند: وَ مَا مَنَعَهُمْ أَن تُقْبَلَ مِنْهُمْ نَفَقَاتُهُمْ إِلاَّ أَنَّهُمْ کَفَرُواْ بِاللّهِ وَ بِرَسُولِهِ وَ لاَ یَأْتُونَ الصَّلاَةَ إِلاَّ وَ هُمْ کُسَالَى وَ لاَ یُنفِقُونَ إِلاَّ وَ هُمْ کَارِهُونَ
در بیانی نیز پیامبر (صلی الله علیه واله وسلم) فرمودند: ثلاث خصال من کن فیه  کان مُنافقاً و ان صام و صلّی و رعم ائهُ مُسلم من اذا ائتمن خانّ و اذا احدث کذب و اذا وعد اخلف [جامع السادات]
سه خصلت است که در هر کس باشد منافق است و اگر چه روزه بدارد و نماز بگزارد و گمان کند مسلمان است، کسی که هر گاه امانت به او سپرده شود خیانت کند و هر گاه تکلم کند دروغ گوید و هر گاه وعده کند وفا ننماید.

نفاق در اخلاق

مثل اینکه کسی در باطن و حقیقت اهل سخا و کرم و بخشش و انصاف و مروت نباشد اما در ظاهر خود را چنین وانمود کند که این گونه است.
به عبارتی منافقان دست دهنده و بخشنده ندارند، بلکه دستهایشان را می بندند و یقبضون أیدیهم یعنی نه در راه خدا انفاق می کنند، نه به کمک محرومان می شتابند و نه خویشاوند و آشنا از کمک مالی آنها بهره می گیرند.
هر چند برای رسیدن به اغراض شوم خود، اموال فراوانی خرج می کنند و یا به عنوان ریاکاری، بذل و بخششی دارند، اما هرگز از روی اخلاص و برای خدا، دست به چنین کاری نمی زنند.
تمام اعمال، گفتار و رفتارشان نشان می دهد که "آنها خدا را فراموش کرده اند" و نیز وضع زندگی آنها نشان می دهد که "خدا هم آنها را از برکات و توفیقات و مواهب خود فراموش نموده است" یعنی با آنها معامله فراموشکار کرده و آثار این دو فراموشی در تمام زندگی آنان آشکار است: نسوا الله فنسیهم بدیهی است. 

نسبت "نسیان" به خدا، به معنی فراموشی واقعی نیست، بلکه بدین معنا است که هیچ گونه سهمی از رحمت و توفیق خود، برای آنها قائل نمی شود.

نسبت "نسیان" به خدا، به معنی فراموشی واقعی نیست، بلکه بدین معنا است که هیچ گونه سهمی از رحمت و توفیق خود، برای آنها قائل نمی شود.

تبصره:

البته اگر کسی خود را گونه ای نشان دهد که فردی کریم و سخی و منصف است اما نه به خاطر نشان دادن بلکه بخاطر آنکه این صفات در او محقق شود، دیگر کار او را نفاق نام نمی نهند، بلکه این عین صواب است و اساساً یکی از راه های علاج اخلاق ناصواب و مذموم همین روش است.
درست مثل کسی که در دل سوزی ندارد اما خود را برای سیدالشهدا (علیه السلام) گریان نشان می دهد.
بگذارید این مسئله را با مثالی روشن تر کنم: گاهی موتور ماشین روشن می شود و چرخ های ماشین نیز به حرکت در می آید، اما گاهی هم موتور ماشین روشن نمی شود، از این رو آن را هل داده و چرخ های ماشین را به حرکت در می آورند تا موتور روشن شود.
انسان نیز گاه در حقیقت و واقع امر اهل سخا و سخاوت است، طبیعی است که با زبان از آن دم بزند و با دست خود هم دست به کار شود. ولی گاه در باطن چنین نیست ولی مثل اهل سخا رفتار می کند تا چنان بشود.

و نیز همین طور است ماجرای کسی که در درون اخلاق ناپسندی مثل حسادت و بخل دارد ولی در ظاهر خود را حسود و بخیل نشان ندهد، چنین کسی هر چند ظاهری خلاف باطن دارد اما متهم به نفاق نمی شود بلکه راه اصلاح حسادت و بخل نیز همین است.


منابع:
کتاب باران حکمت؛ بیانات حجت الاسلام رنجبر، بهار 1388
نوشته زارع پور به نقل از سایت حوزه

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

مقاله خلیج فارس چرا مرتد باید اعدام شود در حالیکه در دین اجبار نیست؟ …خداوند در سوره بقره آیه ۲۵۶ است که می فرماید لا اکراه فی الدین قد تبیّن الرشد من حکمت های امام علی علیه السّلام حدیثحکمت روش برخورد با فتنه ها اخلاقی، سیاسی درود خدا بر او، فرمود در فتنه ها، چونان امارت اسلامی افغانستاندلوګر په سجاوند کې بهرنیو او ګوډاګیو عسکرو له ۲۸ زیات ملکی کسان شهیدان کړی او سرانجام ابراهیم مالک،مصعب ابن زبیر،ابن حر و …شاید برای شما این سؤال پیش آمده باشد که عاقبت مصعب ابن زبیر،ابراهیم مالک ،ابن حر و جام نیوز بیانیه ضدایرانی و شدید اللحن …به گزارش سرویس سیاسی جام نیـوز به نقل از خبرگزاریسواء نیوز فلسطین، جنبش آزادی بخش پایگاه تخصصی نقد و بررسی عرفانهای کاذبشادی بی هدف دالای لاما گردآورندهمظاهری سیف سرور و شادمانی و رضایت مندی از گرایش تجاوز جنسی مسعود رجوی به فرماندهان زن سازمان خلق و …خبرگزاری الرای العام وارع چهارشنبه دسامبر تجاوز جنسی مسعود رجوی به فرماندهان آهنگ شیطانی،شاهین نجفی،موسیقی راز آلود دانلود …آهنگشیطانی،شاهیننجفیدر ابتدا ذکر این نکته لازم است که این خواننده یعنی شاهین نجفی ارزش ایجاد یک مطلب را هم بررسی حدیثی منسوب به امام حسینع در مذمت …در ابتدای این حدیث لفظ مع آمده این یعنی اینکه علامه مجلسیره دارد حدیث را از کتاب مقاله خلیج فارس چرا مرتد باید اعدام شود در حالیکه در دین اجبار نیست؟ شهر سوال خداوند در سوره بقره آیه ۲۵۶ است که می فرماید « لا اکراه فی الدین قد تبیّن الرشد من الغی ؛ در حکمت های امام علی علیه السّلام حدیث حکمت روش برخورد با فتنه ها اخلاقی، سیاسی درود خدا بر او، فرمود در فتنه ها، چونان شتر دو امارت اسلامی افغانستان مورخ ۲۰۱۳۱۱۶م بعضی از رسانه های خبری اخباری را به نشر سپردند که گویا نماینده گان امارت سرانجام ابراهیم مالک،مصعب ابن زبیر،ابن حر و عبدالله زبیر در شاید برای شما این سؤال پیش آمده باشد که عاقبت مصعب ابن زبیر،ابراهیم مالک ،ابن حر و عبدالله جام نیوز بیانیه ضدایرانی و شدید اللحن جنبشفتح به گزارش سرویس سیاسی جام نیـوز به نقل از خبرگزاریسواء نیوز فلسطین، جنبش آزادی بخش میهنی تجاوز جنسی مسعود رجوی به فرماندهان زن سازمان خلق و بیرون تجاوز جنسی مسعود رجوی به فرماندهان زن سازمان خلق و بیرون آوردن رحم آنان پایگاه تخصصی نقد و بررسی عرفانهای کاذب شادی بی هدف دالای لاما گردآورندهمظاهری سیف سرور و شادمانی و رضایت مندی از گرایش های آهنگ شیطانی،شاهین نجفی،موسیقی راز آلود دانلود سخنرانی رائفی پور آهنگشیطانی،شاهین در ابتدا ذکر این نکته لازم است که این خواننده یعنی شاهین نجفی ارزش ایجاد یک مطلب را هم ندارد بررسی حدیثی منسوب به امام حسینع در مذمت ایرانیان برهان پس در واقع علامه مجلسیره اینجا می خواسته بفرماید منظور از عرب در این روایت دوستان اهل بیتع


ادامه مطلب ...

چرا کودکم چیزی را که می‌گویم تکرار نمی‌کند؟

[ad_1]

 

چرا کودکم چیزی را که می‌گویم تکرار نمی‌کند؟

تاریخ انتشار : سه شنبه ۳۰ آذر ۱۳۹۵ ساعت ۲۰:۳۶

 

گفتار یکی از عوامل تاثیر گذار در زندگی هر فردی است که در زندگی پرشتاب امروز اهمیت این موضوع دو چندان شده است.بنابراین تشخیص و شناسایی اختلالات گفتار و زبان نیز اهمیت بیشتری پیدا کرده است.در این شرایط شایسته است که خانواده‌ها در این زمینه اطلاعاتی داشته باشند تا بتوانند نقایص گفتاری کودک خود را بطور مقدماتی تشخیص داده و با مراجعه به آسیب‌شناس گفتاروزبان در صدد رفع بهینه مشکلات احتمالی کودک خود برآیند.

به گزارش ستاره ها؛ اگر کودکی 3 الی 5 ساله دارید که نمی‌تواند کلمه‌ای را که شما می‌گویید،تکرار نماید و یا کلمه‌ها را بسیار متفاوت می‌گوید،توصیه می‌کنم تا مطلب زیر را مطالعه نمایید.والدین آگاه باشند که این شکایات معمولا همراه با علائم دیگری است که در صورت مشاهده، زنگ خطری برای خانواه‌هاست.

 

چرا کودکم چیزی را که می‌گویم تکرار نمی‌کند؟


این علائم عبارتند از:
1-آیا کودک در سن زیر یک‌سالگی غان و غون(صداسازی زنجیره‌ای) یا همان «گریزه خوانی» را داشته است؟
2-آیا تا یک‌سالگی حداقل چند کلمه را بیان می‌کرده است؟
3-آیا کلمه‌ها را نادرست می‌گوید و به جای آن‌ها تلفظ‌های عجیب استفاده کرده است؟مثلا به جای «بیا» می‌گوید «اووآ»
4-آیا کلمه سخت‌تر را بهتر از کلمه‌های آسان می‌گوید؟مثلا «بیا» را نمی‌گوید ولی «تراکتور»را می‌گوید.
5-آیا کودک درک خوبی دارد ولی تعداد کلمه‌هایش اندک است؟
6-آیا احساس می‌کنید که لجبازی می‌کند و تمایلی به حرف زدن ندارد؟
شکایت اصلی خانواده این است که وقتی کلمه‌ای گفته می‌شود و از کودک خواسته می‌شود آن کلمه را بیان کند ،کودک قادر به انجام چنین کاری نیست،به طوری که در انتها به مِن‌مِن می‌رسد.به این حالت کورمال کردن می‌گویند یعنی دنبال جایگاه‌های دقیق تولید می‌گردند و چندین جایگاه را برای یک حرف امتحان می‌کنند که در نتیجه‌ی این کار، سرعت گفتار پایین آمده و تلفظ ناصحیح ادا می‌شود.در حالی که در بعضی از این کودکان اگر نخواهیم که بعد از ما تکرار کنند و تصویر را ببینند، بصورت خودانگیخته آن کلمه را بیان می کنند.
اگر علائمی که در بالا ذکر شده است را در کودکتان مشاهده کردید می‌تواند نشانه‌ی یکی از اختلالات گفتار و زبان به نام آپراکسی باشد که این اختلال نمی‌تواند دلیلی بر ضعف اندام‌های گفتاری باشد بلکه علتش می‌تواند این باشد که مغز افراد مبتلا به آپراکسی در برنامه ریزی اینکه اندام‌های گفتاریِ‌ مورد نیاز تولیدصدا(لب،زبان،فک و...) را حرکت دهند دچار اختلال شده است که به دنبال آن،باعث اختلال در تولید تلفظ ناصحیح حروف،کلمات،ناتوانی در تکرار کلمات و .... می‌شود.
در این صورت مراجعه‌ی هر چه سریعتر به آسیب شناس گفتار و زبان ضروری است که آسیب شناس گفتار و زبان با ارزیابی،تشخیص و درمان ،اقدامات لازم را در جهت شناسایی هر چه سریعتر مشکل فرزندتان انجام می‌دهد.با مراجعه‌ی بهنگام ،کودکتان را از آسیب‌های جدی بعدی(کاهش اعتماد بنفس،ضعف در ایجاد ارتباطات موثر اجتماعی، مشکلاتی در آموزش و .....) در امان بدارید.


 

مرجع : سلامت نیوز

 

 

 

 


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

سندرم داون اطلاعات پزشکی درمانیروند آموزش کودکان برای استفاده از توالت را می توان یکی از خسته کننده ترین آموزشها پیش دبستانی و مهد کودک مهتابمردی که همسرش را از دست داده بود دختر سه ساله اش را بسیــار دوست می داشت دخترک به شعر غریب قریبفقط برای دلم قدم کلیک هایتان …شعرباران که می بارد، جدایی درد دارد دل کندن از یک آشنایی درد دارد … هی شعرِ تر در خاطرم می وبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و …آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه می‌کنید؟ مهم‌ترین مسئله برای حسن مرتضوی عرفان عملی وتصوفمباحث ومطالب پیرامون عرفان عملی وتصوف ساعت ٢۱٤ ‎بظ روز شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۸٦ سندرم داون اطلاعات پزشکی درمانی قبل از شروع برنامه توالت را به کودک نشان دهید و مسیله را برای او توضیح دهید سعی کنید مهر پیش دبستانی و مهد کودک مهتاب مردی که همسرش را از دست داده بود دختر سه ساله اش را بسیــار دوست می داشت دخترک به بیماری سختی وبلاگ روانشناسی شفای درون روانشناسی کودک و نوجوان آیا شما و همسرتان بیش از این که او را تشویق کنید، تنبیه می‌کنید؟ مهم‌ترین مسئله برای کودک شعر غریب قریبفقط برای دلم قدم کلیک هایتان بر چشم شعر باران که می بارد، جدایی درد دارد دل کندن از یک آشنایی درد دارد … هی شعرِ تر در خاطرم می آید اما حسن مرتضوی عرفان عملی وتصوف مباحث ومطالب پیرامون عرفان عملی وتصوف ساعت ٢۱٤ ‎بظ روز شنبه ۱۱ اسفند ۱۳۸٦


ادامه مطلب ...

چه چیزی مانعِ وفاداری مشتری شما می‌شود؟

[ad_1]

وب‌سایت آی بازاریابی: اغلب مدیران کسب‌وکارها به‌خوبی می‌دانند که 80% از سود آن‌ها از 20% مشتریان آن‌ها حاصل می‌شود، یعنی به عبارتی ارزش اصل پارتو را در فرایند بازاریابی و فروش خودشان به‌خوبی می‌دانند. آن‌ها به‌خوبی می‌دانند که با تضمین کردن خرید آن 20% از مشتریان خودشان، بخشی از سودآوری خود را تضمین کرده‌اند.

 

به عبارتی وفاداری مشتری و حفظ و نگهداری مشتریان وفادار برای هر کسب‌وکاری مانند حفاظت از "جام مقدس” – یک جام ارزشمند مفهوم مذهبی و ارزشمند در دین مسیح – است.

مثلاً شرکت اپل مثال و نمونه‌ای قابل‌توجه ازاین‌دست است، این شرکت سهم کوچکی از بازار کامپیوتر را در اختیار دارد، سهمی که در طی 30 سال گذشته به‌ندرت تغییر کرده است. بااین‌وجود، افرادی که دستگاه‌های مک بوک را خریداری می‌کنند، همواره پس از تعویض دستگاه خود بازهم یک دستگاه مک بوک دیگر خریداری می‌کنند. مصرف‌کنندگان اپل بسیار مصرف‌کنندگان وفاداری هستند، اما دیگر مصرف‌کنندگان لپ‌تاپ که از برندهای دیگری استفاده می‌کنند تا این حد وفادار نیستند.

 

یک سال ممکن است از یک دستگاه افسوس استفاده کنند، سال بعد از یک دستگاه اچ پی و سال بعدازآن ممکن است یک دستگاه ایسر یا لِنووو برای خود تهیه کنند. به عبارت برند و شرکت تولیدکننده لپ‌تاپ خیلی برای آن‌ها اهمیت ندارد و لپ‌تاپ برای آن‌ها فقط یک لپ‌تاپ است و نام آن فرقی ندارد.

 

اما بااین‌وجود شرکت اپل، باارزش‌ترین شرکت در کل دنیاست، سودآورترین برند در این بازار است و به‌طورکلی از دیگر شرکت‌ها قدرت ایجاد نقدینگی بیشتری را برای خودش دارد. شرکت اپل به‌خوبی در دنیا ثابت کرده است که یک کسب‌وکار برای اینکه کسب‌وکار قدرتمند باشد، لزوماً نیاز به داشتن انبوهی از مشتریان نیست – بلکه فقط باید تعداد اندکی مشتری وفادار را برای خود داشته باشد.

تحقیق جدیدی هم در این زمینه اخیراً انجام‌شده که نشان می‌دهد شرکت اپل رتبه وفاداری مشتریان خود در دنیا را از 4 به 3 بهبود بخشیده و فقط درزمینهٔ تلفن‌های هوشمند است که رتبه وی قدری نزول کرده است و البته سرسخت‌ترین رقیب وی یعنی سامسونگ هم‌چنین وضعیتی را در بازار دارد.

پرسشی که مطرح کردن آن از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است اینکه چرا این برندها چنین مشتریان وفاداری را برای خود جذب می‌کنند؟ آن‌ها در حال انجام دادن چه‌کاری در بازار هستند که باعث می‌شود مشتریان بارها و بارها به سمت خرید کردن از آن‌ها بشتابند؟ مطمئناً این موضوع قیمت نیست. چراکه به‌هرحال مثلاً خدمات گوگل در این زمینه کاملاً رایگان است؛ قیمت اپل بسیار گران است و محصولات بسیار زیاد دیگری در بازار هستند که شما آن‌ها را می‌توانید به قیمت کمتر از سایت‌های مشابه آمازون خریداری کنید.

چه چیزی مانع از وفاداری مشتری شما می‌شود؟

همچنین به‌جرئت می‌توان گفت که دلیل این موضوع سابقه بسیار زیاد این برندها نیز نیست، چراکه مثلاً در صنعت خودرو، شرکت فورد از سابقه‌ای بیش از صدساله برخوردار است، اما در مقام مقایسه در کنار برندی مانند اوبر Uber ازلحاظ وفاداری مشتریان قرار می‌گیرد.

پس مسئله قیمت و طول زمان وجود داشتن در بازار از این نظر کاملاً موضوعی بی‌ربط در نظر گرفته می‌شود.

تحقیقات دیگری که در این زمینه انجام‌شده و اخیراً توسط مجله فوربز به چاپ رسیده است نیز بیان می‌دارد که وفاداری بیش از هر چیز دیگر در ارتباط با شیوه اداره کسب‌وکار و شیوه فکر کردن آن و مدیران آن است.

بر اساس این تحقیق کاملاً مشخص‌شده است که موانع بسیار زیادی در برابر عدم وفادار شدن و وفادار ماندن مشتریان به یک برند وجود دارد که پایه و اساس همه آن‌ها عدم وجود ثبات و استمرار و یکپارچگی است.

مثلاً در موردی شاهد بودیم که یکی از برندهای داخلی که در حوزه تخصصی کار خودش بیش از 25% از بازار هم سهم دارد و درآمدی چندین میلیاردی را از آن خود کرده است، اما در وب‌سایت خودش در بخش‌های مختلفی دارای گزینه‌های اشتراک‌گذاری محتوا منتشرشده بر روی شبکه‌های اجتماعی است و در بخش‌های دیگری دارای این گزینه‌ها نیست. در بررسی انجام‌شده مدیریت مجموعه این‌گونه اعلام کرده بود که هر بخش از سایت تحت مدیریت افراد مختلفی است و یکی از این بخش‌ها که فاقد گزینه اشتراک‌گذاری در شبکه‌های اجتماعی تحت مدیریت شخصی است که هیچ اعتقادی به اثربخشی شبکه‌های اجتماعی نداشته و آن را به‌نوعی عاملی شیطانی می‌داد.

 

ازاین‌رو نتیجه این رویکرد این شده است که مشتریان و کاربران این وب‌سایت در عمل گیج شده تجربه کاربری خوبی از تعامل با برند کسب نمی‌کنند و پس از مدتی برند را ترک می‌کنند و این‌گونه است که این برند همواره نیاز به تبلیغات مختلف برای کسب مشتریان جدید و تقویت کسب‌وکار خودش دارد.


چه چیزی مانع از وفاداری مشتری شما می‌شود؟

اگر در رابطه با حفظ و نگهداری مشتریان مقالات متعدد زیادی را دنبال کرده باشید، حتماً در این مقالات خوانده‌اید که حفظ و نگهداری مشتریان در ارتباط با خدمات مشتریان، مسائل فنی محصولات و وب‌سایت و . . . است. این نکات دارای اهمیت بسیار زیادی در حفظ مشتری هستند، اما بازهم فاکتورهای مهم‌تری در این زمینه وجود دارد.

در این رابطه مثلاً می‌توان به گوگل اشاره کرد که همواره به‌عنوان یکی از برندهای برتر دنیای تکنولوژی به حساب می‌آید، یکی از فاکتورهای اصلی در موفقیت این برند این است که از هرکدام از خدمات و ابزارهای ارائه‌شده از طرف گوگل که شما استفاده کنید شاهد تجربه‌ای مشابه خواهید بود و این موضوع اصلاً ارتباطی به موقعیت فیزیکی یا حتی ابزار مورداستفاده شما ندارد.

 

به همین ترتیب در استفاده از خدمات اپل تجربه‌ای که شما از خرید در یکی از فروشگاه‌های این شرکت‌ها به دست می‌آورید کاملاً مشابه باتجربه خرید شما از وب‌سایت این شرکت است. به عبارتی برندهایی که از سطح بالای وفاداری از طرف مشتریان برخوردار هستند، به‌ندرت قادر به مشاهده و لمس گسستگی در ارائه خدمات محصولات به مشتریان هستید.

این موضوع در واقع هیچ ارتباطی به چگونگی عملکرد وب‌سایت، سرعت پاسخگویی تلفن‌های وارده یا عملکرد تیم خدمات مشتری شما ندارد. بلکه در ارتباط مستقیم با فرهنگ شرکت، طرز فکر مدیران و کارکنان و چگونگی رفتار شما با کارکنان برای عملکرد بهتر در قالب آن طرز فکر و فرهنگ شرکتی است.

 

اغلب شرکت‌هایی که از میزان وفاداری زیادی از طرف مشتریان خودشان برخوردار هستند، شرکت‌ها و برندهایی جدید هستند که ساختار مدیریت در آن‌ها تخت است، کارکنان در آن‌ها از قدرت بیشتری برخوردار هستند و همه افراد شاغل در مجموعه به ارزش‌های تعیین‌شده اعتقاددارند.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در کرج مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک …اخبار روز، اخبار ورزشی، سبک زندگی، چهره ها، گردشگری، آشپزی، سلامت، دکوراسیون، فرهنگ مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایرانآموزش …آموزش، اموزش، آموزش مالی، آموزش مدیریت، آموزش فنون اداری، آموزش بازرگانی، آموزش پایگاه مقالات علمی مدیریتبا سلام خدمت مخاطبین فرهیخته پایگاه مقالات علمی مدیریت این پایگاه حاصل فعالیت های آموزش شغل فروشندگی ، چگونه یک فروشنده موفق … زیباوب فروشگاه عطر یار بیجار فعالیت از سال شروع یک روز کاری فروشنده موفقنوشته های خواندنی روح‌اله شنبه ‏ ‏ اگر جمعیت چین به شکل یک صف از مقابل شما راه بروند، این صف روش تحقیق سوالات تخصصی به نظر شما جذابیت و بروز بودن ظاهر وب سایت تا چه حد بر ارزیابی شما از ارتباط با دوست پسر، بعد از ازدواج شهر سوالبا عرض سلام وتحیت و ضمن سپاس از اعتماد شما خواهر گرامی حتی در صورتی که ایشان به شما مدیریت بازاریابی اهمیت ، ضرورت و فواید تحقیقات …مشاهده فرآیند جمعآوری دادههایی است که بدون دردسر جمعآوری شدهاند رفتارهای اشخاص بلوغ اجتماعی چیست هشترود نیوزهشترود نیوز – بلوغ اجتماعی مرحله ای از رشد عقلی و ذهنی افراد جامعه می باشد که در صورت مرکز آموزش و تحقیقات صنعتی ایرانآموزش مالیآموزش مدیریت آموزش، اموزش، آموزش مالی، آموزش مدیریت، آموزش فنون اداری، آموزش بازرگانی، آموزش اقتصادی نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا کاتالوگ بلکا نقاشی ساختمان در شهریار تهران نمونه کارهای نقاشی ساختمان نمونه کارنقاشی ساختمان نمونه روش تحقیق سوالات تخصصی به نظر شما جذابیت و بروز بودن ظاهر وب سایت تا چه حد بر ارزیابی شما از کیفیت مدیریت بازاریابی اهمیت ، ضرورت و فواید تحقیقات بازاریابی مشاهده فرآیند جمع­آوری داده­هایی است که بدون دردسر جمع­آوری شده­اند رفتارهای اشخاص بدون ارتباط با دوست پسر، بعد از ازدواج شهر سوال با عرض سلام وتحیت و ضمن سپاس از اعتماد شما خواهر گرامی حتی در صورتی که ایشان به شما وعده داستان های کوتاه و خواندنی، جالب و مفید حکایتها داستانهای زن نمی دانست که چه بکند؛ خلق و خوی شوهرش از این رو به آن رو شده بود قبل از این می گفت و می بلوغ اجتماعی چیست هشترود نیوز هشترود نیوز – بلوغ اجتماعی مرحله ای از رشد عقلی و ذهنی افراد جامعه می باشد که در صورت تحقق خانوووووووومی دوستت دارم بسیاری از مطالبی که درباره جوانان و نوجوانان گفته می‌شود، بر عواملی مانند تغییرات فیزیکی حجاب و عفاف تحقیقی جامع درمورد حجاب « چکیده تحقیق » تفاوت عمده ی فرهنگ جدید غربی و فرهنگ اسلامی ، در تعریف انسان منعکس می شود


ادامه مطلب ...

۵ چیزی که می‌تواند به سلامت روان آسیب برساند

[ad_1]

به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج می‌برد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان می‌کنند و دوست ندارند سایر افراد از آن آگاهی داشته باشند.

سلامت روان

  به گزارش شفاف؛ به گفته موسسه ملی بهداشت روان ، از هر ۵ آمریکایی یک نفر از بیماری و مشکلات روانی رنج می‌برد. با اینحال، بیشتر افراد مشکلات خود را پنهان می‌کنند و دوست ندارند سایر افراد از آن آگاهی داشته باشند. این افراد یا از وجود بیماری خجالت می‌کشند و یا اینکه نمی‌دانند چه کاری باید انجام دهند.متاسفانه بیشتر افراد زمانی که متوجه بیماری خود می‌شوند، حس شرمندگی یا عصبانیت نسبت به خود دارند.همچنین این افراد از قضاوت‌های سایرین نیز می‌ترسند. آنها از اینکه دوستان خود را از دست بدهند و یا رابطه‌ی خوبی با دیگران نداشته باشند نگران و ناراحت‌اند.

اگرچه بیشتر افراد در جوامع امروزی از بیماری‌ها و مشکلات روانی آگاهی کافی دارند اما هنوز مبتلا شدن به این نوع بیماری ننگی برای افراد است. از آنجایی که اشتباهات و تصورات غلطی در مورد چنین بیماری‌هایی وجود دارد ، امیدواریم بتوانیم در این مقاله آگاهی بیشتری در افراد ایجاد کنیم.

در زیر ۵ چیزی که می‌تواند به سلامت روان آسیب برساند را بررسی می‌کنیم:

۱.فکر کردن در شرایط مطلق:

اغلب اوقات ، افراد مبتلا به اضطراب و یا افسردگی سیاه و سفید فکر می‌کنند. آنها هیچ ناحیه‌ای را بین این دو در نظر نمی‌گیرند و معتقد هستند که یا از نظر روانی بیمارند و یا اینکه کاملا سالم هستند. اگرچه شما در حال حاضر ، احساس خوبی ندارید و از بیماری روانی و روحی رنج می‌برید اما این بدین معنی نیست که شما کاملا بیمار هستید. به یاد داشته باشید که هر چیزی که به آن بیندیشید به سراغ شما خواهد آمد بنابراین هرچقدر مثبت فکر کنید می‌توانید افسردگی ، اضطراب و استرس را از خود دور کنید و زندگی راحت‌تری داشته باشید. افکار خود را به چالش بکشید. از خود بپرسید آیا این واقعا صحیح است ؟ در بیشتر مواقع افکار می‌توانند کنترل بدن ما را به طور کامل در دست بگیرند. پس سعی کنید از افکار خود سوال‌های متعدد بپرسید و به یاد داشته باشید که بیشتر افراد خود را جایی بین سلامتی و بیماری ذهنی قرار می‌دهند. در حقیقت ، بر اساس یافته‌های وزارت بهداشت آمریکا، تنها ۱۷ درصد از افراد بزرگسال در آمریکا سلامت روانی مطلوب برای خود در نظر می‌گیرند.

۲.فرض بازنده بودن و یا اینکه هرگز نمی‌توانید به سلامتی روانی مطلوب دست یابید:

بیشتر افرادی که دارای مشکلات روحی و روانی هستند معتقدند که برای همیشه در این وضعیت باقی خواهند ماند و هرگز نور امیدی وجود نخواهد داشت. این افکار سیاه و سفید می‌تواند فرد را نیز به یک انسان ناامید و سیاه تبدیل کند.بنابراین اجازه‌ی ورود این افکار به ذهن را ندهید. اگرچه رسیدن به پایداری ذهنی می‌تواند زمانبر باشد و به تلاش فراوان نیاز داشته باشد اما این بدین معنی نیست که راهی برای برگشت به زندگی عادی وجود ندارد. شما می‌توانید سلامتی خود را به طور کامل بدست بیاورید اما باید اراده کنید. باید کنترل زندگی خود را در دست بگیرید و بتوانید شرایط را به نفع خود تغییر دهید. به یاد داشته باشید که اعتقاد داشتن همانند دیدن است اگر شما یک زندگی شاد ، سالم و زیبا را متصور شوید همین موضوع در واقعیت نیز برایتان رخ خواهد داد. هرگز تسلیم نشوید زیرا هر چیزی در زندگی ارزش تلاش را دارد.

۳.اعتقاد به اینکه نمی‌توانید به تنهایی مشکل خود را بهبود ببخشید:

در حالیکه داروها می‌توانند وضعیت روانی فرد را بهبود ببخشند، اما بیشتر این موارد دارای لیست طولانی از مواد مضری هستند که می‌تواند عوارض جانبی بر روی فرد داشته باشد.همچنین بیشتر این داروها به شدت اعتیاد آور هستند ، بیشتر افرادی که از آنها استفاده می‌کنند به سختی می‌توانند از آن خارج شوند. مطالعات انجام شده نشان می‌دهد که مراقبه و تمرکز حواس بسیار موثر تر از دارو بوده و می‌تواند اثرات معجزه اسایی در درمان اضطراب و افسردگی داشته باشد. همچنین یک رژیم غذایی سالم و متعادل، ورزش، روابط سالم ، یک شغل خوب و خودمراقبتی می‌تواند بیماری روحی را بهتر کند.شما بسیار قدرتمند هستید بنابراین به جای استفاده از داروهای شیمیایی ، سبک زندگی خود را تغییر دهید و سپس شاهد بهبود مشکلات روحی خود باشید. به همین سادگی !

۴.زمانی که به کمک نیاز دارید از کسی کمک نمی‌گیرید:

به خاطر ننگی که در مورد مشکلات روحی وجود دارد ، بیشتر بیماران احساس شرمندگی و ترس دارند و به همین خاطر نیز از کسی درخواست کمک نمی‌کنند. آن‌ها در سکوت رنج می‌برند و بعد از حاد شدن مشکل به یک فرد متخصص مراجعه می‌کنند. با اینحال، شما نباید به خاطر اضطراب و یا افسردگی احساس شرمندگی داشته باشید زیرا بیشتر افراد بزرگسال در جامعه تجربه‌‌ی چنین بیماری‌هایی را در طول زندگی خود داشته‌اند.باید یاد بگیرید که به تنهایی نمی‌توانید با تمامی مشکلات زندگی بجنگید.دوستان، اشنایان و حتی یک پزشک می‌تواند به شما کمک کند تا حس بهتری داشته باشید. شک نکنید.

۵.احساس پستی در مقابل دیگران دارید:

باید به خاطر داشته باشید که شما ارزش کمتری نسبت به دیگران ندارید. هر انسانی بر روی کره خاکی ، دارای ارزش والایی است. خود را دوست داشته باشید زیرا این موضوع به شما کمک می‌کند روند درمان سریع‌تری داشته باشید. اضطراب، افسردگی و استرس به دلایل متعدد افراد را درگیر می‌کند اما تمرکز حواس، پذیرفتن واقعیت و عشق به خود می‌تواند شروع درمان باشد. به یاد داشته باشید که سایر افراد نیز ممکن است همین مشکل را داشته باشند ، هر کسی ممکن است با مشکلی در زندگی مبارزه کند ، بنابراین هیچ کس ارزش بیشتری نسبت به دیگری ندارد. هرگز خود را پست نشمارید. شما نیز همانند سایر افراد جامعه حقی برای خود دارید بنابراین به خاطر داشتن مشکلات روحی خود را از این حق محروم نکنید. بیشتر افراد در زندگی با مشکلات مختلفی مواجه می‌شوند اما این موضوع باعث تبدیل آنها به یک فرد بد و پست نخواهد شد. در حقیقت، این مشکلات هستند که از شما یک انسان قوی ، محکم، زیبا و چند وجهی می‌سازند. همیشه به خاطر داشته باشید که الماس حاصل فشار بیش از حد است و همین امر نیز آن را به سنگی قیمتی تبدیل کرده است. جنگی که در درون شما وجود دارد می‌تواند شما را به یک فرد با ارزش، مناسب وشجاع تبدیل کند. پس خود را باور داشته باشید. اجازه ندهید این مشکلات از ارزش درونی شما بکاهد.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

فن بیان،اصول سخنرانی و هنرگویندگی وگفتگو …شیوه‌ای که با کودکان حرف می‌زنیم تاثیر عمیقی بر آموزش و توانایی گوش دادن آنها بر ما تمام باید نبایدها واسه نی‌نی دار شدن صفحه اولین نکته ای که در مورد این مبحث باید متذکر بشم اینه که برخلاف تصور قدیمیها که روش های تعیین جنسیت جنین نظر خود را ثبت کنید کاربر گرامی؛ سلام علیکم به حول و قوّه الهی، از نقاشی ساختمان نقاشی ساختمان قلی پور بلکا …در سبک های کلاسیک بهتر است که این کوسنها از همان جنس و بافت روتختی باشند به هماهنگی استرس و راههای رسیدن به آرامش روح و روان آرشیو …تضادها رو درک کنیم سیاه و سفید، سرد و گرم، زشت و زیبا به تضادها فکر کن وقتی که در خبرگزاری فارس مقابله با استرس از دیدگاه قرآن و علمعلائم تنیدگی یا استرس اگر استرس از حدی فراتر نرود می تواند مثبت و مفید باشد، وقتی سایت روانشناسی دکتر آرام …سایت روانشناسی به تجسم خلاق خوش آمدید امیدواریم مطالب سایت برای شما جالب باشدطرح حامحفاظت از محیط زیست محیط زیست ما یعنی زمینی که روی آن زندگی می کنیم، هوایی که از آن تنفس می کنیم و آبی که بهترین هدیه به همسر آیا خود ارضایی ، در صورتی که به حد خروج منی نرسد باز هم حرام است ؟ همه ی مراجع به جز آنا راه برای رهایی از افکار منفی و رسیدن به آرامشرسانه‌های دیگربه گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا به نقل از سایت روان، همۀ ما برای مثبت بودن مروری بر استرس و اضطراب و راه های پیشگیری و درمان آن استرس یا اضطراب؟ استرس و اضطراب کلماتی هستند که در زندگی روزمره، برای توصیف حالات و احساسات گنجور » حافظ » غزلیات » غزل شمارهٔ ۵ نیاز به بروزآوری جهت خوانش شعر شما یا باید از مرورگر جدیدی همچون فایرفاکس استفاده کنید یا روش های تعیین جنسیت جنین ارزش های پست مدرن، نارضایتی از پزشکی؛ گرایش به طب مکمل اهمیت طب و طبیب در نگاه علامه حسن پاسخ به پرسشهای شما درباره رابطه جنسی پزشکان ایران آیا این ممکن است که خانمی میل جنسی بیش از حد داشته باشد؟ و اگر پاسخ مثبت است در این مورد چه می ورزش شنا ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد ورزششنا ورزش شنا یکی از ورزش‌های آبی است که ورزشکاران با شنا کردن در آب به رقابت می‌پردازند خبرگزاری فارس مقابله با استرس از دیدگاه قرآن و علم هر روز که انسان گامی بلند تر به طرف تکنولوژی بر می دارد بر میزان پیچیدگی های زندگی ماشینی او چرا یک مرد مسلمان می تواند چهار زن به همسری بگیرد؟ چرا این حق چرا یک مرد مسلمان می تواند چهار زن به همسری بگیرد؟ چرا این حق برای زن نیست؟ سایت فروش عطر و عطر فروشی یار ،مطالب جالب و عکس عطر فروشی عطر فروشی ، پخش و فروش عطر در ایران ، سایت فروش عطر ، آدرس عطر یار ، آدرس نمایندگی عطر ایبرشم طرح حامحفاظت از محیط زیست محیط زیست ما یعنی زمینی که روی آن زندگی می کنیم، هوایی که از آن تنفس می کنیم و آبی که برای تائوئیسم ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد تائوئیسم تائوئیسم 道教) یا، فلسفه تائو روش فکری منسوب به لائوتسه 老子) فیلسوف چینی که بر


ادامه مطلب ...

۵ چیزی که آپدیت جدید اندروید نوقا برای گلکسی S7، در مورد گلکسی S8 می‌گوید!

[ad_1]

ما اطلاعات زیادی در مورد پرچمدار بعدی سامسونگ نداریم. اما آپدیت جدید نوقا برای گلکسی S7، برخی چیزها را به ما یادآورد می‌شود.

آپدیت اندروید نوقا برای گلکسی S7 که هنوز در مرحله آزمایشی و بتا به سر می‌برد، در حال تست توسط کاربران در نقاط مختلف جهان است. در کنار ویژگی‌های جدیدی که در سیستم عامل اضافه شده است، سامسونگ به افرادی که برای تست ثبت‌نام کرده بودند، امکان مشاهده رابط کاربری جدید TouchWiz را نیز داده است.

آپدیت اندروید نوقا و ورژن نهایی برای گلکسی S7 و S7 Edge قرار است که ماه آینده عرضه شود. اما ویژگی‌هایی که در این نسخه آزمایشی قرار داده شده است، چیزهایی در مورد پرچمدار بعدی سامسونگ، یعنی گلکسی S8 به ما می‌گوید. دقیقا به مانند سال ۲۰۱۵ و عرضه نسخه آزمایشی مارشملو برای گلکسی S6 که رابط کاربری گلکسی S7 را نمایش می‌داد، عینا همین اتفاق برای گلکسی S8 نیز افتاده است. در این مطلب می‌خواهیم به ۵ ویژگی گلکسی S8 بپردازیم. با ما همراه باشید.

۱- رابط کاربری جدید و سبک‌تر

gs7n-ui

یکی از تغییرات عمده و بزرگ رابط کاربری جدید را می‌توان از بین رفتن رنگ‌های آبی و بیشتر شدن رنگ‌های سفید و روشن دانست. از طرفی دیگر نیز آیکون‌های دایره‌ای شکل از بین رفته‌اند و جای خود را به آیکون‌های رنگی داده‌اند.

خطوط خاکستری رنگ، قسمت‌های مختلف را از یکدیگر جدا کرده و هر اپلیکیشن، رنگ خاص خود را همراه دارد. به عنوان مثال، فضای داخلی اپلیکیشن Phone به رنگ سبز و اپلیکیشن Messages نیز به رنگ نارنجی در آمده است. بر اساس فونت استاندارد جدید سامسونگ، قسمت‌های مختلف مانند تنظیمات، نوار وظیفه و برخی اپلیکیشن‌ها با فونتی پهن‌تر و خواناتر همراه شده‌اند.

برای اینکه رابط کاربری TouchWiz جدید با نسل پیشین خود متفاوت به نظر بیاید، ما شاهد این هستیم که رابط کاربری رنگارنگ بسیاری از اپلیکیشن‌ها از بین رفته است. این موضوع را می توان یک تغییر مثبت به حساب آورد.

در حال حاضر، آیکون اپلیکیشن‌ها به صورت مربعی و با گوشه‌های منحنی و حاشیه همراه است. اما مشخص نیست که در ورژن نهایی، به همین صورت باقی بماند یا تغییر کند. سامسونگ در این زمینه، در حال حرکات رفت و برگشتی است. اما شایان ذکر است که حاشیه‌های اطراف آیکون‌ها را می‌توان از منوی تنظیمات حذف نمود.

سامسونگ در حاشیه معرفی مارشملو برای گلکسی S6، بسیاری از قسمت‌های رابط کاربری گلکسی S7 را به نمایش گذاشت. به همین دلیل، رابط کاربری گلکسی S8 نیز به همین صورت خواهد بود و تغییرات آنچنان زیادی نخواهد داشت.

۲- تغییرات رزولوشن برای صفحه نمایش‌های ۴K

gs7-1080p

گلکسی نوت ۷ خدابیامرز (!) دارای قابلیت تغییر رزولوشن برای کاهش مصرف باتری بود. آپدیت اندروید نوقا برای گلکسی S7، این امکان را در زیرمجوعه تنظیمات Display به همراه دارد. در حقیقت، رزولوشن پیش‌فرض برای گلکسی S7 فول‌ اچ‌ادی (۱۰۸۰p) تعریف شده است. اما پنلی که برای این دیوایس در نظر گرفته شده، Quad HD یا همان ۱۴۴۰p است.

این موضوع به خودی خود، تصمیمی جالب به نظر می‌رسد. تفاوت میان ۱۴۴۰p و ۱۰۸۰p در تلفن‌های هوشمند آنچنان حس نمی‌شود. اما تأثیر تقریبا محسوسی در مصرف باتری و از طرف دیگر، بهبود قابل ملاحظه‌ای در روند پردازشی دستگاه دارد.

گلکسی S8 پیش‌بینی می‌شود که از صفحه نمایش ۴K بهره ببرد. اما به نظر نمی‌رسد که فعال بودن امکان ۴K در تمامی حالات، تصمیم خوبی باشد. به جای آن، قابلیت تغییر رزولوشن می‌تواند به شما در مصرف کمتر باتری و دوام بیشتر دیوایس کمک شایان توجهی کند. از رزولوشن ۴K می‌توانید برای واقعیت مجازی و یا مشاهده ویدئو و فیلم‌ها استفاده نمایید.

۳- یک گلکسی هوشمند‌تر

gs7n-smarter

خرید کمپانی Viv Labs توسط سامسونگ، حدس و گمان‌هایی را پیرامون وجود هوش مصنوعی در پرچمدار بعدی این شرکت به همراه داشت. این موضوع کاملا مشخص است. چرا که اپل با هوشمندسازی دستیار هوشمند خود با نام سیری و گوگل نیز با هوشمندسازی دستیار خود با نام Google Assistant، عرصه را بر سامسونگ تنگ کرده‌اند و کره‌ای‌ها نیز باید تصمیم خود را در این زمینه می‌گرفتند.

در نسخه آزمایشی اندروید نوقا برای گلکسی S7، هوش مصنوعی خاصی به صورت پیش‌فرض گنجانده نشده است. اما نشانه‌هایی مبنی بر تلاش سامسونگ برای هوشمندسازی رابط کاربری TouchWiz به چشم می‌خورد. هر کدام از بخش‌های تنظیمات دیوایس دارای منویی با عنوان ?Looking for something else است که شما را به موضوعات مرتبط وصل می‌کند.

از طرف دیگر نیز سامسونگ امکان جستجو را به بیشتر اپلیکیشن‌ها اضافه کرده و در کنار آن، قابلیت سرچ از طریق صوت نیز فراهم شده است. کاملا مشخص است که مسئولان سامسونگ می‌خواهند در عرصه رقابت با دستیاران اپل و گوگل کم نیاورده و توانایی خود را در این زمینه به نمایش بگذارند.

در حال حاضر، S Voice که اپلیکیشن کنترل دستگاه از طریق صدا است، در ورژن آزمایشی اندروید نوقا برای گلکسی S7 در فولدر Samsung قرار گرفته و اکثر کاربران، این فولدر را به حال خود رها کرده و سراغ آن نمی‌روند!

۴- کنترل بیشتر روی پردازش و باتری

gs7n-power

ورژن آزمایشی نوقا برای گلکسی S7 با قابلیت کنترل بیشتر روی پردازش و باتری دیوایس همراه است که کاربران می‌توانند بر حسب نیاز خود، از آنها استفاده نمایند.

امکانات قرار گرفته در این قسمت به شما کمک می‌کند تا با تنظیم رزولوشن، میزان روشنایی تصویر و صدا، حداکثر استفاده را از باتری دستگاه بکنید. همچنین هنگام بازی، می‌توانید این میزان را روی حداکثر قرار دهید تا اوج لذت از بازی را تجربه کنید. البته به یاد داشته باشید که این حالت، مصرف زیاد باتری را نیز به همراه خواهد داشت.

قابلیت Battery saving mode نیز به سه بخش مختلف تقسیم شده است.

آخرین گزینه، بهترین حالت برای کاهش مصرف باتری دیوایس به شمار می‌رود که به وسیله فعال نمودن آن، اکثر امکانات دستگاه که مورد استفاده نیست، غیر فعال می‌شود. با قرار دادن این گزینه روی Mid، می‌توانید فعالیت‌های پس‌زمینه را محدود کرده و سرعت پردازش دستگاه را نیز تا حدودی پایین آورید و همچنین رزولوشن دستگاه نیز به ۱۰۸۰p تنزل پیدا خواهد کرد و به این ترتیب، حجم زیادی از مصرف باتری کاهش می‌یابد.

اپلیکیشن‌ها حالا می‌توانند به صورت جداگانه و در صورت بروز مشکل، بسته شوند. با فشار طولانی روی آیکون نرم‌افزارها، می‌توانید بدون وارد شدن به منوهای مختلف تنظیمات، فعالیت آنها را در پس‌زمینه غیر فعال کنید. تمامی این کارها، برای کاهش مصرف باتری دیوایس انجام می‌شود.

۵- در هرجایی به جستجو بپردازید

gs7n-search

از آنجا که گوگل در نسخه جدید اندروید نوقا، قسمت سرچ را حذف کرده است، اما سامسونگ آن را در رابط کاربری خود بازگردانده است. در دراور اپلیکیشن‌ها، اپلیکیشن Phone، Messages، Gallery، تقویم و فایل منیجر، بخش سرچ در بالاترین قسمت به چشم می‌خورد و همیشه در دسترس است.


شما دوست دارید که گلکسی S8، چه امکاناتی داشته باشد؟


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

چگونه دستگاه اندرویدی خود را آپدیت کنیم؟آپدیت به نسخه جدید اندروید موهبتی بزرگ است و مشاهده آن برای همه ممکن نیست زیرا کم لطفی اندروید یا ویندوز فون؟ کدام برای یک گوشی بهترین …سارا صریحی خیلی خوشحالم که توانستم فرصتی پیدا کنم تا در زمینه مورد علاقه‌ام، یعنی آی چگونه دستگاه اندرویدی خود را آپدیت کنیم؟ آپدیت به نسخه جدید اندروید موهبتی بزرگ است و مشاهده آن برای همه ممکن نیست زیرا کم لطفی اندروید یا ویندوز فون؟ کدام برای یک گوشی بهترین انتخاب است؟ سارا صریحی خیلی خوشحالم که توانستم فرصتی پیدا کنم تا در زمینه مورد علاقه‌ام، یعنی آی‌تی


ادامه مطلب ...

نهج البلاغه و هر چیزی که در مورد آن باید بدانیم

[ad_1]

نهج البلاغه مجموعه سخنان امام علی (ع) است. نهج البلاغه را سید رضی جمع آوری نموده است. نهج البلاغه گزیده ای از مجموع بیانات امام علی (ع) است.

نهج البلاغه چیست؟

نهج البلاغه گزیده‌ای از خطبه‌ها، نامه‌ها و سخنان کوتاه علی ابن ابی‌طالب (ع) است که توسط سید رضی در قرن چهارم هجری قمری بر اساس ذوق ادبی خویش از نامه‌ها و خطبه های امام علی (ع) فراهم آورده است. از جمله شاخصه‌های این کتاب، ترجمه‌های متعدد آن است.

نهج البلاغه چیست؟ جستجو در نهج البلاغه . حکمت های نهج البلاغه . دانلود نهج البلاغه

ساختار نهج البلاغه

سخنان امیرالمومنین علی (ع) در کتاب نهج البلاغه در سه باب آمده‌است:

  • باب اول: خطبه‌ها و اوامر
  • باب دوم: نامه‌ها و رسائل و وصایا
  • باب سوم: کلمات قصار، حکمت آمیز و مواعظ

ترجمه‌های نهج البلاغه

ترجمه‌های متعددی از نهج البلاغه به فارسی در دسترس است که از آن میان می‌توان به ترجمه‌های سید جعفر شهیدی، علی نقی فیض‌الاسلام، جواد فاضل، محمد تقی جعفری، سید محمد مهدی جعفری، حسینعلی منتظری، حسین انصاریان، محمد دشتی، مصطفی زمانی، علی اصغر فقیهی از نهج البلاغه اشاره کرد. «ن‍ه‍ج ال‍ب‍لاغ‍ه م‍ن‍ظوم» (خ‍طب‍ه‌ه‍ا) به ‌اهتمام علی توکلی گنابادی مهمترین اثر منظوم فارسی بر اساس کتاب نهج البلاغه است.

نهج البلاغه توسط عبدالکریم تاراس چرنینکو به زبان روسی ترجمه شده است.

شروح نهج البلاغه

علامه امینی در جلد چهارم کتاب الغدیر، ۸۱ شرح نهج البلاغه را معرفی کرده ‌است. معروفترین شروح نهج البلاغه شرح نهج البلاغه ابن ابی‌الحدید معتزلی بغدادی، شرح ابن میثم بحرانی، شرح خوئی می باشد. از جمله شرح هایی که توسط نویسندگان معاصران نگاشته شده می توان به ترجمه و تفسیر نهج البلاغه اثر شیخ محمدتقی جعفری و شرح نهج البلاغه تالیف شیخ محمدتقی شوشتری اشاره نمود.

نهج البلاغه چیست؟ جستجو در نهج البلاغه . حکمت های نهج البلاغه . دانلود نهج البلاغه

مآخذ و مدارک نهج البلاغه

نخستین گردآورنده کلمات قصار امام علی (ع) ابوعثمان عمرو بن بحر جاحظ صاحب (بیان و تبیین) درگذشته ۲۵۵ ه. ق می‌باشد. وی 100 کلمه از کلمات قصار امیرالمؤمنین را انتخاب کرده و آن را «مطلوب کل طالب من کلام امیرالمؤمنین علی بن ابی طالب» نامیده‌است.

تاریخ‌نگاران و حدیث‌دانان دیگری نیز به گردآوری سخنان و اندرزهای حضرت علی (ع) اقدام کرده‌اند؛ برای نمونه قاضی محمد بن سلامه معروف به قضاعی (درگذشته ۴۰۵ هجری) مجموعه‌ای از سخنان امیرالمؤمنین علی (ع) را به نام «دستور معالم الحکم و مأثور مکارم الشیم» گردآوری کرده ‌است. ترجمه این کتاب به زبان فارسی نیز به نام «قانون» چاپ شده ‌است. بسیاری از خطبه ها و نامه‌های نهج البلاغه پیش از آن در کتاب «الغارات» تالیف ابواسحاق ثقفی کوفی، از دانشمندان قرن سوم (متوفی ۲۸۳ هجری قمری) آمده ‌است. همچنین بخش بزرگی از خطبه‌های توحیدی نهج البلاغه در کتابهایی که یک قرن پیش از نهج البلاغه تالیف شده، نظیر کتاب «الکافی» شیخ کلینی و «کتاب التوحید» شیخ صدوق آمده ‌است.

علی بن حسین مسعودی مورخ بزرگ که تقریباً صد سال پیش از سید رضی می‌زیسته‌ است (اواخر قرن سوم و اوایل قرن چهارم) در جلد دوم کتاب معروف خود «مروج الذهب» می‌نویسد: «آن چه مردم از خطابه‌های علی (ع) در مقامات و حوادث مختلف حفظ کرده‌اند، بالغ بر چهارصد و هشتاد و اندی می‌شود. علی (ع) آن خطابه‌ها را فی البداهه و بدون یادداشت و پیش نویس بیان و انشا می‌کرد و مردم هم الفاظ آن را می‌گرفتند و عملاً نیز از آن بهره‌مند می‌شدند.» گواهی دانشمند متتبعی مانند مسعودی می‌رساند که خطابه‌های امام علی (ع) فراوان بوده‌ است که سید رضی از این میان در نهج البلاغه تنها ۲۳۹ خطبه را نقل کرده، که جنبه ادبی قویتری را به انتخاب و تشخیص او داشته ‌است.

کتاب‌های تحقیقی بسیار کاملی در مورد اسناد و مدارک نهج البلاغه انتشار یافته که از جمله مهمترین آنها سه کتاب «روات و محدثین نهج البلاغه» تالیف محمد دشتی و همکاران، «استناد نهج البلاغه» تالیف امتیاز علی خان عرشی و ترجمه آیت‌الله‌زاده شیرازی و «مصادر نهج البلاغه» تألیف سید عبدالزهرا حسینی است.

نهج البلاغه چیست؟ جستجو در نهج البلاغه . حکمت های نهج البلاغه . دانلود نهج البلاغه

تمجید از نهج البلاغه

بسیاری از ادیبان طراز اول عرب از جمله عبدالحمید کاتب در قرن دوم، جاحظ در قرن سوم، قدامة بن جعفر در قرن چهارم، ابن ابی الحدید در قرن ششم و خلیل بن احمد فراهیدی در قرن هشتم، فصاحت نهج البلاغه را ستوده‌اند.

  • جاحظ در کتاب خود «البیان و التبیین» که به گفته ابن خلدون یکی از ارکان چهارگانه ادب محسوب می‌شود با نقل یکی از سخنان امام علی (ع) می‌گوید «اگر فقط همین عبارت به دست ما رسیده بود کفایت می‌کرد و برای دلالت داشتن بر فصاحت و بلاغت در عالی‌ترین مرتبه جای می‌گرفت و با وجود آن برای پی بردن به ارزش بلاغی سخنان علی (ع) به دیگر سخنانش نیاز نداشتیم.
  • علی الجندی رئیس دانشکده علوم در دانشگاه قاهره در مقدمه کتاب «علی بن ابی طالب، شعره و حکمه» درباره نثر نهج البلاغه می‌گوید: «نوعی خاص از آهنگ موسیقی که بر اعماق احساسات پنجه می‌افکند در این سخنان هست؛ از نظر سجع، چنان منظوم است که می‌توان آن را «شعر منثور» نامید».
  • جرج جرداق مسیحی در مورد نهج البلاغه چندین کتاب نوشته و گفته: «بعد از امام علی (ع) کسی را سزاوار نویسندگی ندیدم به همین دلیل جز ایشان در مورد کسی ننوشتم».
  • شیخ محمد عبده از مفتیان پیشین مصر از جمله کسانی بود که به شرح و تبلیغ نهج البلاغه در میان جوانان مصری پرداخت. وی در مقدمه شرح خود گفته است:

«در همه مردم عرب زبان یک نفر نیست مگر آن که معتقد است سخن علی (ع) بعد از قرآن و کلام نبوی شریف‌ترین و بلیغ‌ترین و پرمعنی‌ترین و جامع‌ترین سخنان است».



  • حسین لنکرانی می‌گوید: «در اوایل دوره رضاخان روزی بر میرزا یحیی دولت‌آبادی وارد شدم. کتاب شریف نهج البلاغه را در برابر خود گشوده بود و دو زانو روی آن خم شده و مطالعه می‌کرد. من که رسیدم سر برداشت و زمانی که به من نگریست دیدم چشمانش از گریه سرخ و اشکبار است. با حالت تاثری گفت: «نجاست من بر میرزا علی محمد باب شرف دارد. اگر دین و معارف آن همین است که این کتاب می‌گوید، پس او چه می‌گوید؟ این سخنان بلند نهج البلاغه کجا و لاطائلات باب کجا؟» وی رهبران بابی را جمع و آنان را به بازگشت به تشیع امر کرد. بدین ترتیب بابی گری در ایران پایان یافت».


گردآوری: مجله اینترنتی ستاره


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

شبهات نهج البلاغهدرسپس از جنگ نهروان و در زمان فتح مصر توسط عمروعاص و شهادت محمد بن ابیبکر والی امام بر بیانات در آخرین دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت دهمرهبرانقلابدر سال اخیر همه درک کردند که رئیس جمهور و همکارانش،با تحمل سختیها نسبت به بیانات در دیدار رئیس‌جمهوری و اعضای هیأت دولت‌رهبرانقلاب امروز در دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت اقتصاد مقاومتی، تنها راه ادامه روند وظیفه شناسی و مسئولیت پذیری در قرآن و سنّتبا نظر به مطالبی که گفته شد ، این سئوال پیش می آید که پاسخگو بودن در برابر یک مرجع برتر شورا در قرآن و احادیث از مهمترین اصول اجتماعی اسلام اصل شورا و مشاوره است که در منابع اسلامی با دقت و اهمیت سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیانضد تب های خانگی تب از آن دست مشکلاتی است که همه در طول زندگی خود تجربه می کنند یادتان هوش اخلاقی و بررسی کارکردهای آن در سازمانچکیده نفوذ در افراد همیشه به‌عنوان امری مهم در ادبیات سازمان و مدیریت مطرح بوده استانواع نفرین و آثار آن در زندگیبسیاری از گرفتاری های ما بی آن که متوجه باشیم به سبب آه و نفرین پدر و مادر یا دوست و نجوم در قرآن آیاتی از قرآن مرتبط با آسمان و ستاره …آیاتی از قرآن مرتبط با آسمان و ستاره شناسی وَالشَّمس تَجری لِمُستَقَر لَها ذلِکَ توهین به نظام و رهبری مبارز کلیپپاسـخ هر کارى که براى انسان ضرر داشته و یا باعث وهن دین و مذهب گردد حرام است و مؤمنین شبهات نهج البلاغهدرس پاورقی قسمتهایی از این نامه، در نامه ای نهج البلاغه و تحت عنوان «الی اهل مصر مع مالک بیانات در آخرین دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت دهم رهبرانقلابدر سال اخیر همه درک کردند که رئیس جمهور و همکارانش،با تحمل سختیها نسبت به همه شورا در قرآن و احادیث از مهمترین اصول اجتماعی اسلام اصل شورا و مشاوره است که در منابع اسلامی با دقت و اهمیت خاصی بیانات در دیدار رئیس‌جمهوری و اعضای هیأت دولت‌ رهبرانقلاب امروز در دیدار رئیس جمهور و هیئت دولت اقتصاد مقاومتی، تنها راه ادامه روند وظیفه شناسی و مسئولیت پذیری در قرآن و سنّت پس از آشنایی مختصر با مفاهیم واژه های کلیدی و ارتباط آنها با یکدیگر ، لازم است بدانیم که سایت موسسه فرهنگی و اطلاع رسانی تبیان ضد تب های خانگی تب از آن دست مشکلاتی است که همه در طول زندگی خود تجربه می کنند یادتان باشد سیره علویبوستان نهج البلاغه قران اما نظریه بیست و هفتم رجب که مورد اتفاق شیعه می‌باشد و روایات نیز، مؤید آن است، بدین معنی هوش اخلاقی و بررسی کارکردهای آن در سازمان امروزه در تجزیه و تحلیل رفتار سازمان ها، پرداختن به اخلاق و ارزش های اخلاقی یکی از الزامات سیره علویبوستان نهج البلاغه امام علی ع یکى از برجسته ترین آثار سید رضى کتاب شریف نهج البلاغه است؛ کتابى که هر گوهرشناسى را به انواع نفرین و آثار آن در زندگی بسیاری از گرفتاری های ما بی آن که متوجه باشیم به سبب آه و نفرین پدر و مادر یا دوست و رفیقی است


ادامه مطلب ...

هفت چیزی که حس خوبی به زندگی شما می‌دهد

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از روزنامه ایران ، این هفت فاکتور کمک می‌کند تا شما با حس خوشبختی بیشتری زندگی کنید:

۱- دوستان خوب: دوستان خوب تأثیر مستقیمی بر احساس خوشبختی ما دارند. دوستان خوب نه تنها عامل احساس خوشبختی در فرد محسوب می‌شوند، حتی به سلامتی بیشتر افراد می‌انجامند.

۲- قدردان باشید: عامل قدردانی نه تنها درباره روابط بین افراد عامل مؤثری است، بلکه فردی که در شغل و محیط کاری خود قدردان است، احساس رضایت بیشتری دارد و احساس خوشبختی بیشتری نیز می‌کند. جالب است که یک تحقیق مستقل نشان می‌دهد قدردان بودن سبب خواب بهتر و آرام‌تر فرد می‌شود.

۳- هدف داشته باشید: رؤیا خوب است و انسان بدون رؤیا چیزی از انسانیت کم دارد اما ما به داشتن هدف‌های واقعی نیاز داریم. ما نیاز داریم که در زندگی خود هدف‌گذاری کنیم. هدف‌هایی که بتوانیم واقعاً آنها را دنبال کنیم و به آنها برسیم. هدف، مهم‌ترین بخش رضایت شخص از زندگی به حساب می‌آید. افرادی که فعالانه هدف مشخصی را دنبال می‌کنند، در زندگی احساس خوشبختی بیشتری دارند.

۴- پر تحرک باشید: تحرک حس خوبی در انسان ایجاد می‌کند. احساس ما نسبت به خودمان از طریق تحرک (ورزش نیز بخشی از این تحرک است) بهتر می‌شود. پیاده‌روی یا دویدن و حتی تحرک‌های ساده روزانه تأثیر مثبتی روی روان ما دارد. تحرک موجب ایجاد احساس «خود ارزشمندی» در فرد می‌شود.

۵- غذای خوب بخورید: یکی از عوامل دیگر که سبب ایجاد احساس خوشبختی در ما می‌شود، تجربه طعم خوب و خوشایند است. سعی کنید هوای خودتان را در خوردن غذا و مایعات داشته باشید. در ضمن نوشیدن روزانه ۲ لیتر مایعات سالم (آب میوه‌های طبیعی و انواع دمنوش‌ها) بسیار مؤثر است و علاوه بر سلامتی بیشتر، حس خوبی را هم برای ما به ارمغان می‌آورد.

۶- تجربه کنید: تجربه کردن در زندگی به درون شما غنا می‌دهد و موجب می‌شود حس خوبی پیدا کنید. باید گفت که این تجربه‌ها می‌تواند شامل مسافرت کردن، تجربه بالا و پایین زندگی یا حتی جست‌وجو و تحقیق کردن درباره یک موضوع اجتماعی یا علمی و... باشد.

۷- زندگی را زندگی کنید: آیا ما فقط باید زندگی کنیم یا این که زندگی را به خوبی لمس کنیم و بتوانیم از زندگی خود استفاده کنیم؟ اگر دقیق‌تر به افراد نگاه کنیم، درخواهیم یافت که بسیاری از افراد فقط روزها را می‌گذرانند و واقعاً از زندگی خود بهره لازم را نمی‌برند. به این فکر کنید که در این چند سال عمر باید زندگی را زندگی کنیم و معنایش را دریابیم.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

دانلود رایگان شگفت انگیز ترین کلیپ انگیزشی که زندگی شما …دانلود رایگان شگفت انگیز ترین کلیپ انگیزشی که زندگی شما را متحول خواهد کرد برای ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئیروابط جنسی بخش مهم زندگی هر زوج است و هر گونه عاملی که به این رابطه آسیب برساند، می مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگیبارها از زبان خیلی ها شنیده ایم که صبحانه یکی از مهم ترین وعده های غذایی به حساب می آیدبیست و هفت هزار امضای الکترونیک فرهنگیان …رویدادهایی که برای ما و شما مساله هستند طبیعتا بیشتر از سبزوار و هر آنچه به اقشار نازنین عروسک زشتفال هفته شنبه دی متولدین فروردین دیگران شاید در رفتارشان نشان ندهند که به زندگی زیباست تو زندگی ما آدمها یه تاریخهایی هست که هر چه قدر هم دنیا با کاراش مشغولمون کرده باشه زندگی هایی که حرمتشان فرو ریخته استپزشکی قانونی جای زنانی است که به بن بست رسیده اند سکوتشان مقابل خشونت جواب نداده استکتاب افزایش قدرت اراده در هفت روز یا کمترخواندن این کتاب چه تغییرات مهمی در شما به وجود خواهد آورد؟ در این کتاب، قدم به قدم چگونه کنترل احساسات خود را به دست بگیریمکنترل کردن احساسات به معنای نادیده گرفتن آنها نیست به این معناست که آنها را بشناسید و امیر علی نبویان از زندگی شخصی اش می گویدپدرم …بیتا سحر خیز از زندگی خصوصیش میگوید او سخت تن به مصاحبه می‌دهد بیتا سحر خیز در طول دانلود رایگان شگفت انگیز ترین کلیپ انگیزشی که زندگی شما را دانلود رایگان شگفت انگیز ترین کلیپ انگیزشی که زندگی شما را متحول خواهد کرد برای مشاهده این نازنین عروسک زشت فال هفته شنبه دی متولدین فروردین دیگران شاید در رفتارشان نشان ندهند که به نفع شما ازدواج و آموزش مسائل جنسی و روابط زناشوئی آیا واقعاً باید به دنبال فردی کامل و ایده آل برای زندگی مشترک باشید؟ به عقیده متخصصان، برای مجله اینترنتی برترین ها پورتال خبری و سبک زندگی سیب زمینی در ایران زود جایگاهی درخور یافت و به مذاق مردمان خوش نشست و لازم نیامد کسی یا زندگی زیباست تو زندگی ما آدمها یه تاریخهایی هست که هر چه قدر هم دنیا با کاراش مشغولمون کرده باشه محاله که بیست و هفت هزار امضای الکترونیک فرهنگیان سراسر ایران پای نامه بیست و هفت هزار امضای الکترونیک فرهنگیان سراسر ایران پای نامه اعتراضی معلم سبزواری به رئیس زندگی هایی که حرمتشان فرو ریخته است پزشکی قانونی جای زنانی است که به بن بست رسیده اند سکوتشان مقابل خشونت جواب نداده است کتاب افزایش قدرت اراده در هفت روز یا کمتر خواندن این کتاب چه تغییرات مهمی در شما به وجود خواهد آورد؟ در این کتاب، قدم به قدم، شما با چگونه کنترل احساسات خود را به دست بگیریم کنترل کردن احساسات به معنای نادیده گرفتن آنها نیست به این معناست که آنها را بشناسید و در


ادامه مطلب ...

جوش ها دقیقا چه چیزی به ما می گویند؟

[ad_1]
  مسلما با اولین جوش های خود در دوران بلوغ مواجه می شوید. این دوره زمانی است که غدد آدرنال شروع به ترشح هورمون هایی می کنند که باعث فعال شدن غده های چربی دار می شوند. حتی با اینکه چربی روان کننده ای طبیعی است که از پوست محافظت می کند، تحت شرایط خاص، سلول های نزدیک به سطح دهانه غدد چربی دار را مسدود می کنند و در زیر آنها باعث تجمع چربی می شوند. این چربی ها رشد باکتری ها را که روی پوست هر شخصی زندگی می کنند تحریک می کند. این باکتری ها خیلی ساده تکثیر می شوند و باعث می شوند پوست اطرافشان دچار التهاب شود.

دو نوع اصلی جوش چرک دار وجود دارد

متاسفانه جوش های چرک دار زیادی وجود دارد، اما دو نوع شایع آن عبارتند از کومدون و ضایعات التهابی. کومدون ها سر سیاه و سر سفید هستند در حالی که التهابی ها قرمز، بالا آمده و کیستی شکل هستند. سر سیاه ها و سر سفیدها اساسا منافذ مسدود شده ای با رویه ای سفید یا سیاه هستند. جوش های التهابی قرمز، بالا آمده و گاهی نیز درآور هستند.

آکنه به سه نوع دسته بندی می شود

خفیف، متوسط و شدید اصطلاحاتی هستند که اگر معمولا از آکنه رنج می برید زیاد شنیده اید. اگر تنها تعدادی سر سیاه و سر سفید داشته باشید از نوع خفیف رنج می برید، اگر این مقدار قابل توجهی سر سیاه، سر سفید و آکنه التهابی داشته باشید متوسط است و اگر بر آمدگی های متعدد کیستیک زیر پوست خود داشته باشید نوع آکنه تان شدید است.

یک جوش همیشه جوش نیست

قبل از اینکه به دنبال بهترین راه برای ترمیم آکنه خود باشید، بسیار مهم است نوع جوشی که تجربه اش می کنید را بدانید. اگر التهاب درست نزدیک سطح باشد دچار جوش چرک دار شده اید، اگر عمیق تر باشد، همچنان یک جوش است اما از نوع کیستیک. اگر چربی بتواند به سطح نفوذ کند نتیجه جوش سر سفید است، اما اگر چربی اکسید شود از سفید به سیاه تغییر می کند و نتیجه جوش سر سیاه است.

انواع مختلف آکنه به درمان های متفاوتی نیاز دارند

آکنه های خفیف و متوسط را معمولا می توان با محصولات بدون نیاز به نسخه و درمان های مراقبت از پوست بالینی می توان درمان کرد. اما کسی که از آکنه شدید رنج می برد باید توسط یک متخصص پوست معاینه شود. متخصصان پوست توصیه می کنند شستشوی مرتب با تمیز کننده ای بدون روغن و مرطوب کرن پوست با فرمولی بدون روغن ضد جوش کلید تثبیت پوستی بدون آکنه است. اگر یک یا هر دوی آنها ( تمیز کننده و مرطوب کننده ) حاوی آلفا هیدروکسی اسید ها از جمله اسید گلیکولیک یا اسید سالیسیلیک باشند بهتر می شود چون این اسید ها سد هایی که باعث می شوند پوست مرده در جای خود گیر کنند و منافذ پوست بسته شود ، حل می کنند. تا می توانید این جوش های سر سفید را نترکانید. بگذاریدش به عهده متخصص. جوش های سر سیاه و سر سفید روی سطح پوست هستند بنابراین می توانید به راحتی با بخار یا وسائل مانیکور حذفشان کنید. اما برخی جوش ها که در عمق هستند را ابتدا باید با سوزن باز کرد و کیست ها به تزریق استروئید نیاز دارند.

جوش ها کجا مهم می شوند

متخصصان بر این عقیده هستند که شایع ترین جاهایی که جوش می زنیم صورت، قفسه سینه، شانه ها و کمر است. آلرژی، حساسیت به غذا، کمبود خواب و برنامه غذایی ضعیف همگی می توانند باعث بروز جوش در این نقاط شوند. برای مثال نوع شستشوی بدن یا مواد شوینده لباس شویی یتان ممکن است عامل جوش زدن کمر، شانه یا قفسه سینه تان باشند.

چرا صورت جوش می زند

بسته به اینکه جوش ها ممکن است کجای صورت باشند، می توانند نشان دهنده عدم تعادل دستگاه گوارش و تنفسی و همچنین عدم تعادل هورمونی باشند. جوش ها همچنین می توانند نشانه کبد یا کلیه سمی، فشار خون بالا عفونت باکتریایی و بیماری هم باشند. جوش زدن روی چانه و پیشانی معمولا با مشکلات معده و دستگاه گوارش همراه است. منطقه چانه مربوط است به روده کوچک و ممکن است نشان دهنده تجمع سموم و یا لزوم به کار بردن فیبر بیشتر در برنامه غذایی باشد. جوش زدن منطقه پیشانی می تواند نشان از کم آبی بدن و یا آلرژی به غذاهای پروتئینی باشد. جوش های روی گونه معمولا به دلیل مشکلات تنفسی به وجود می آیند. ممکن است در این مناطق مقدار پاره شدگی مویرگ ها افزایش بیابد، مخصوصا اگر سیگار بکشید. اگر مستعد به آلرژی باشید نیز ممکن است در این مناطق دچار جوش شوید. اگر نزدیک به خط مو جوش های سر سفید و سر سیاه را تجربه کردید ممکن است علت محصولات مربوط به مویی باشد که استفاده می کنید.

سن نیز در بروز آکنه نقش ایفا می کند

نوجوانان بیشتر در معرض جوش زدن در منطقه پیشانی ، چانه، بینی و اطراف دهان هستند. این در حالی است که خانم های بالغ ممکن است در مناطق پایین صورت و خط فک تجربه کنند. متخصصان بر این عقیده هستند که هورمون در این الگو نقش مهمی را ایفا می کند.

برنامه غذایی تان را فراموش نکنید

شواهد اولیه ای وجود دارد که غذاهایی خاص باعث جوش زدن می شوند. متخصصان تغذیه قبول دارند که برنامه غذایی سرشار از لبنیات، قند و چربی ها ممکن است باعث افزایش واکنش التهابی در بدن شوند که ممکن است تعادل pH پوست را خراب کنند و منجر به آکنه شوند. اما نهایتا، اینکه چگونه پوستتان به آنچه می خورید واکنش نشان می دهد تنها به ساختار شخصی خودتان بستگی دارد. در واقع ممکن است افرادی را ببینید که برنامه غذایی واقعا بدی دارند اما به سختی می توانید یک جوش روی پوستشان پیدا کنید.


[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع

چگونه جای جوش ها را از بین ببریم؟وقتی جوش می‌زنیم نوع جوشگاه یا جای جوش ممکن است باقی بماند؛ لک قرمز، لک تیره چه پاک‌کننده‌ای برای پوست‌های حساس و جوش‌دار …یک متخصص پوست با بیان اینکه اسکراب‌ها برای پاک سازی پوست‌های جوش‌دار و حساس مناسبند عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانی خسرو گورابی چرا گوش ها به صدا در می …باسلام من با علائم گیجی سر و شدت گرفتن صدا در گوش چپ به پزشک مراجعه کردم تشخیص فشار نازنین عروسک زشتعروسک زشت آنچه هستی هدیه خداوند به توست و آنچه می شوی هدیه تو به خداوند استمزاج شناسی صفراء؛ مشخصات صفراوی ها و درمان‌‌ …با سلام بله این جوش ها هم از نشانه های صفراوی مزاج هاست شما می بایست بیشتر غذاهای سرد و کودک چه زمانی باید شروع به نشستن و چهار دست و پا …پربیننده ترین خبرها در این فروشگاه بزرگ نه پول می‌دهید و نه در صف معطل می‌شویدعوامل و راهکار‌ها اختلالات هورمونی در زنان زیباشو دات …سلام به شما و همه دوستان که مشابه شما مشکل کم پشت شدن مو و حساس شدن روحی و زود رنجی و طبع و مزاج چیست و چه اقسامی دارد؟ سایت شخصی …باسلام مصلح غذاها موادی هستند که به ماده خوراکی اضافه می شوند تا شدت کیفیت مزاجی آنها پرونده ویژه روی خط مقاومت شهید محمود رادمهر به مانند مادر وهب می‌گویم سری که دادم پس نمی‌گیرم؛ خدا مصلحت بداند پیکر پسرم برمی چگونه جای جوش ها را از بین ببریم؟ فقط در برخی از افراد مبتلا به جوش، فرورفتگی روی پوست ایجاد می‌شود و این افراد به‌طور چه پاک‌کننده‌ای برای پوست‌های حساس و جوش‌دار مناسب‌ است؟ یک متخصص پوست با بیان اینکه اسکراب‌ها برای پاک سازی پوست‌های جوش‌دار و حساس مناسبند، گفت عصر ایران نان‌ها ویتامینی می‌شوند بزرگ ترین پیتزا تلفنی دنیا به ایران می آید علی لاریجانیحساب ها نازنین عروسک زشت بچه هاامروز تولد عزیز ترین آدم زندگیمه تولدش مبارک خدایا همیشه کمکش کن امیدوارم به خسرو گورابی چرا گوش ها به صدا در می آیند؟ باسلام من با علائم گیجی سر و شدت گرفتن صدا در گوش چپ به پزشک مراجعه کردم تشخیص فشار بالای داستان های عبرت انگیز می خوام براتون قصه بگمقصه عشق یک فرشتهفرشته ما میون آدم ها بود ولی آدم ها نمی تونستند مزاج شناسی صفراء؛ مشخصات صفراوی ها و درمان‌‌ سایت شخصی با سلام بله این جوش ها هم از نشانه های صفراوی مزاج هاست شما می بایست بیشتر غذاهای سرد و تر کودک چه زمانی باید شروع به نشستن و چهار دست و پا راه رفتن کند؟ کاهش کالری مصرفی در زنان چه پیامدهایی به دنبال دارد؟ ترفندهای ساده زنانه برای لاغری و عوامل و راهکار‌ها اختلالات هورمونی در زنان زیباشو دات کام باسلام من ۲۸سالمه و دچار کیست تیروتیدم دچار موهای زائد و جوش بود وازمایش دادم ام ۱٫۷وام ۰ خانومی که حاملست چه کارهایی باید انجام بده لطفا راهنمایی سلام کسی که حاملست چه کارایی باید بکنه؟ چه کارایی نباید بکنه؟ میتونه رانندگیه طولانی مدت کنه؟


ادامه مطلب ...