چک کردن وضعیت تایر خودرو با لیزر+عکس

[ad_1]

یک شرکت فنلاندی اخیرا روشی نوین را برای چک کردن وضعیت تایرهای خودرو توسعه داده است.

به گزارش صبحانه، این شرکت تولید کنند تایر خودرو کهNOKIAN  نام دارد، به تازگی سرویسی به نام SnapSkan را توسعه داده که با استفاده از یک اسکنر سه‌بعدی لاستیک خودرو کاربران را در جاده‌ها و در حال حرکت بررسی می‌کند.

به گزارش گیزمگ،ایده این شرکت این است که یونیت SnapSkan در مکان‌هایی مانند ورودی پارکینگ‌ها نصب شود که افراد اغلب به طور منظم از آن عبور می‌کنند.

عملکرد این سیستم به گونه ای است که با رد شدن خودرو از روی این یونیت، لیزر به طور خودکار به تایر خودرو تابیده شده و به بررسی وضعیت آن می‌پردازد.

این یونیت فقط برای تایرهای  شرکتNokians  ساخته نشده و با تمام تایرها کار می‌کند.

در طول این روند، یک دوربین نیز پلاک خودرو را چک کرده و آن را ثبت می‌کند.

پس از آن راننده می‌تواند با ارسال یک پیام که حاوی شماره پلاک خودرو است از وضعیت تایر خودروی خود با خبر شده و در صورت لزوم از نمایندگی تقاضای تعویض تایر داشته باشد.

این شرکت قصد دارد تا فناوری جدید خود را در سطح جهانی توسعه دهد.

منبع : ایسنا

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چک کردن وضعیت تایر خودرو با لیزرعکس چک کردن وضعیت تایر خودرو با لیزرعکس

روش های طلایی برای وزن کم کردن

[ad_1]

روش های طلایی برای وزن کم کردن 

برای شما بهترین راه ها را برای وزن کم کردن داریم که شامل کمتر خوردن و ورزش کردن نمی شود! ما توصیه های بهتری داریم. وقتی بحث سوزاندن چربی به میان می آید رژیم و ورزش در کانون توجه قرار می گیرد. درست است که این دو نقش بسیار مهمی در پروسه سوزاندن چربی ایفا می کنند

اما چندان هم آسان نیستند. بعضی ها با تکرار و انجام این دو به طور مرتب و با اعتقاد کامل به نتایجی می رسند اما کارهای زیادی علاوه بر این دو وجود دارد که می توان با انجامشان چربی های زیادی از بین برد.اکنون موفقیت آمیزترین این موارد که بسیاری از آن نتیجه گرفته اند ذکر می کنم.

به اندازه کافی بخوابید
ممکن است صحبت درباره خواب و استراحت برایتان کسل کننده باشد اما اگر واقعا به فکر سلامتی و سوزاندن چربی هستید نکاتی درباره خواب هست که باید بدانید. وقتی شخصی دچار مشکل افزایش وزن و چربی می شود قبل از این که به عادت های خوردن یا مقدار ورزش های او توجه کنید درباره کیفیت و کمیت خواب و مقدار استرس او بپرسید.

امروزه در جامعه ما مشکل کم خوابی و استرس بسیار شایع شده است. این مشکلات در سلامتی ما تاثیر گذاشته و مانع سوزاندن چربی می شود.آیا تا به حال دقت کرده اید که وقتی خسته هستید بیشتر از حالت معمول گرسنه می شوید؟ درست است.

این فقط یک تصور نیست. استراحت نکردن به اندازه کافی روی لپتین و گرلین که هورمون های گرسنگی هستند تاثیر می گذارد. کم خوابی موجب گرسنگی می شود و اشتهای زیادی به غذاهای با کربوهیدرات بالا پیدا می کنید. کم خوابی مزمن یعنی افزایش کورتیزول و مقاومت به انسولین و این جواب خوبی برای سوزاندن چربی و کاهش وزن نمی باشد.

اگر این دلایل کافی نیستند اجازه دهید به شما یادآوری کنم که خواب کافی برای عملکردهای شناختی و داشتن انرژی کافی برای انجام دادن کارهای روزانه تان بسیار ضروری است.

پس از خودتان بپرسید:

آیا به طور میانگین شبانه ۷ ساعت می خوابم؟
اگر نه آیا برای این که خواب بیشتری داشته باشم هیچ تلاشی می کنم؟ به عنوان مثال: فیلم مورد علاقه تان را ثبت کنید تا بعد از بیدار شدن تماشا کنید. یا قبل از خواب گوشی موبایل را خاموش کنید.اصول کاهش وزن
در ورزش افراط نکنید

زمانی که بیش از حد چاق بودم احساس می کردم هر چقدر غذا می خورم برایم کافی نیست. به کلاس کیک بوکسینگ می رفتم و سخت ورزش می کردم اما مشکل اینجا بود که اشتهایم دو برابر شده بود و وقتی به خانه برمی گشتم مدام غذا می خوردم. مدت ها طول کشید که فهمیدم ورزش سخت برای من مناسب نیست. چون هرچه تلاش می کردم به هیچ نتیجه مطلوبی نمی رسیدم.

پیشنهاد ما این است که همیشه در حد متوسط ورزش کنید. یعنی به اندازه ای ورزش کنید که هم هورمون شادی تولید کنید و هم اشتهای متعادل و قابل کنترلی داشته باشید.برای بیشتر خانم ها ورزش مناسب یعنی دو یا سه روز ورزش قدرتی سنگین و یک یا دو تمرین اینتروال با شدت بالا در هفته می باشد.

اگر بیش از حد ورزش کنید و ساعت ها در باشگاه بگذرانید و در روز دو جلسه ورزش داشته باشید اشتهایتان بیش از حد زیاد می شود و این مانعی است برای کاهش وزن.

پس از خود بپرسید:

آیا ورزش هایی که انجام می دهم اشتهایم را زیاد می کنند؟چه ورزشی انجام دهم تا حس خوبی داشته باشم؟ به عنوان مثال: به جای ۴۵ دقیقه دویدن در روز بهتر نیست ۱۵ دقیقه ورزش اینتروال (تناوبی) انجام دهم؟ یا این که به جای ۶۰ دقیقه ورزش دوچرخه بهتر نیست دو جلسه ۳۰ دقیقه ای ورزش هوازی با شدت متوسط داشته باشم

اصول کاهش وزن
غذاهایی که علاقه دارید بخورید
وقتی به فکر کاهش وزن می افتید اولین چیزی که به ذهنتان می آید خوردن غذاهای کسل کننده و ناخوشایندی چون سینه مرغ، بروکلی، سفیده تخم مرغ، جو و پودرهای پروتئین در روز است.

شکی در تاثیر این غذاها در لاغری نیست ولی به شما اطمینان می دهم که تاثیر آن زیاد طول نمی کشد مگر این که خوردن این نوع غذاها را واقعا دوست داشته باشید. اما برای کسی که این غذاها را دوست نداشته باشد مدتی طول نمی کشد که آن ها را کنار گذاشته و دوباره به سمت هله هوله و غذاهای مورد علاقه خود پناه می برد.

کلید اصلی برای ادامه دادن تغذیه مناسب این است که غذاهای آن را دوست داشته باشید. باید از غذایی که می خورید لذت ببرید تا احساس سیری کنید. اگر از غذایی که می خورید تنفر داشته باشید بعید نیست که بعد از خوردن آن باز به سمت غذاهایی بروید که دوست دارید.

خداروشکر در اینترنت آنقدر دستور غذاهای جورواجور هست که می توانید غذای همیشگی را به روشی درست کنید که خوش طعم و خوشمزه تر از قبل باشد. شاید بخواهید زمان بیشتری صرف آشپزی کنید اما ارزش آن را دارد.

پس از خود بپرسید:

آیا غذاهایی که اکنون می خورم برایم غیرقابل تحمل هستند و فقط از روی اجبار می خورم؟
چه کنم که از خوردن آن غذاها لذت ببرم؟

آیا باید زمان بیشتری برای خوش طعم کردن غذایم هنگام پخت صرف کنم؟ پاسخ بله است.
ورزش هوازی به مقدار صحیح انجام دهید

ورزش های هوازی سرگرم کننده هستند و اکثر خانم ها از انجام دادن آن لذت می برند. این ورزش ها اگر درست انجام شوند تاثیرات بسیار شگفت انگیزی خواهند داشت.

اما سوال این است که آیا ورزش های هوازی برای هر کسی که می خواهد لاغر شود مناسب است؟ ورزش هوازی دائمی با شدت متوسط بهترین راه برای سوزاندن کالری است و مهمتر از همه ظرفیت کار فیزیکی را در شما تقویت می کند که نتیجه آن بهبود و تقویت تمرینات ورزشی است. همچنین به ریکاوری پس از تمرین های قدرتی کمک زیادی می کند.

البته تمام این ها به این معنی نیست که ورزش های هوازی برای همه مناسب است. پس هر نوع ورزشی که انتخاب می کنید باید مطمئن باشید که استرس را کم کرده و گرسنگی را تحت کنترل قرار می دهد.

پس از خودتان بپرسید:

از چه نوع ورزش هوازی بیشتر لذت می برم؟ پیاده روی سریع، دوچرخه سواری یا دستگاه استپر؟
آیا می توانم در هفته دو بار به مدت ۲۰ دقیقه ورزش های هوازی با شدت پایین انجام دهم؟

ورزش هوازی چه حسی به من می دهد؟ آیا اشتهایم قابل کنترل است؟ آیا احساس پرانرژی بودن به من دست می دهد؟ اگر پاسخ این سوال ها مثبت است برای چند هفته آن ها را انجام دهید تا تغییرات را در خود مشاهده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی، کاهش وزن، راه کاهش وزن کاهش وزن بدون گرسنگیروش کاهش وزنروش کاهش وزن سریعروش کاهش وزنروش کاهش وزن با تخم کتان روش های کاهش وزن و لاغری با تخم کتان …کاهش وزن و لاغری با تخم کتان میزان مصرف تخم کتان برای افراد بزرگسال قاشق چایخوری در پخت پلو نکته های طلایی پخت برنج ایران کوکنکته های طلایی پخت برنج برای سفید شدن رنگ پلو میتوانید چند قاشق ماست داخل قابلمه چاقی و رژیم های کاهش وزن خطاهایی که حین وزن کردن خود مرتکب می شوید زمان، مکان، شرایط و وزنه ای که با آن خود را عروس مد ارایشعروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول کاروفناوری کَلالهمطالب کمک درسی جهت تدریس پودمان برق کاروفناوری نهم نقشه های فنی و حقیقی مدارات یک پل روش‌های آمیزش جنسی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزادروشآمیزشجنسیروش‌های گوناگونی برای آمیزش جنسی وجود دارد که بیشتر جنبهٔ تفننی و لذت‌بخش دارد نه ماسک ساده و موثر برای پاک کردن جوش های سرسیاه …روش تهیه یک ماسک ساده ولی موثر را برای پاک کردن لکه های قهوه ایآشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ کم کردن وزن با قهوه شرط دارد ~ آیکافی کمکردنوزنباقهوهشرطداردمن همیشه فکر میکردم قهوه همراه با کافئین باعث چاقی میشه معمولا برای درست کردن قهوه از هفت روش برای کاهش وزن بدون گرسنگی، کاهش وزن، راه کاهش وزن کاهش وزن بدون گرسنگیروش کاهش وزنروش کاهش وزن سریعروش کاهش وزنروش کاهش وزن با تردمیلروش تخم کتان روش های کاهش وزن و لاغری با تخم کتان ایران کوک کاهش وزن و لاغری با تخم کتان میزان مصرف تخم کتان برای افراد بزرگسال قاشق چایخوری در روز و پخت پلو نکته های طلایی پخت برنج ایران کوک نکته های طلایی پخت برنج » برای سفید شدن رنگ پلو میتوانید چند قاشق ماست داخل قابلمه برنج در کاروفناوری کَلاله نمونه پروژه های درس کاروفناوری پروژه های ساخت عروسک های ساخته شده با دست دانش آموزان عزیز روش‌های آمیزش جنسی ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد روشآمیزشجنسی روش‌های گوناگونی برای آمیزش جنسی وجود دارد که بیشتر جنبهٔ تفننی و لذت‌بخش دارد نه اصولی چاقی و رژیم های کاهش وزن خطاهایی که حین وزن کردن خود مرتکب می شوید زمان، مکان، شرایط و وزنه ای که با آن خود را وزن می عروس مد ارایش عروس مد ارایش عروس مد ارایش اموزش ارایشگریمعکس لباس زنانهعکس کیف و کفش زنانهفرمول رنگ ماسک ساده و موثر برای پاک کردن جوش های سرسیاه عکس روش تهیه یک ماسک ساده ولی موثر را برای پاک کردن لکه های قهوه ای آشپزی سالم پزشکان ایران سوپ یکی از بهترین گزینه‌ها برای یک شام سبک پاییزی است این بار با کرفس و هویچ یک سوپ سبک بهترین راه برای وزن کم کردن کالری مناسب برای وزن کم کردن

تاثیر سدیم بر پف کردن زیر چشم ها

[ad_1]

بیدار شدن با چشمانی پف کرده اصلاً حس خوبی برای اول صبح نیست، البته هرچند این پف های زیر چشم اکثرا بعد از مدتی از بین می رود اما به هر حال باید مشکل را پیدا کنید.

به گزارش آلامتو و به نقل از مجله تناسب اندام؛ اگر تا بحال یک وعده غذایی با سدیم بالا خورده و پس از آن احساس نفخ کرده باشید، اثراتی که سدیم می‌تواند روی بدنتان بگذارد را درک می‌کنید. سدیم نه تنها می‌تواند باعث شود که در شکمتان احساس نفخ کنید، بلکه می‌تواند چشمان شما را نیز پف کرده نماید. برای کاهش بروز این مشکل، شما می‌توانید سدیم رژیم غذایی‌ خود را کاهش دهید.

سدیم و بدن شما

بدن شما برای برخی از عملکردهایش (از جمله حفظ تعادل مناسب مایعات در بدن شما) به سدیم نیاز دارد. کلیه‌های شما، سنسورهای اصلی مایع برای بدنتان هستند. آنها تعیین می‌کنند که شما چه مقدار سدیم در بدنتان دارید و بر طبق آن، آب را حفظ کرده یا آزاد می‌کنند. اگر سطوح سدیم شما بالا باشند، کلیه‌های شما به بدنتان سیگنال می‌فرستند که آب را نگه دارد، این امر می‌تواند منجر به نفخ شود. حفظ آب شامل نواحی زیر چشم‌های شما نیز می‌شود و چون پوست زیر چشم‌ها بسیار نازک است، هنگامیکه بدنتان آب را نگه می‌دارد، پوست زیر چشمان شما ممکن است برجسته‌تر بنظر برسند که منجر به ظاهری پف کرده می‌شود.

دلایل

سدیم، یکی از چندین عامل مهمی است که باعث می‌شوند چشم‌هایتان پف کنند. آگاه بودن از دلایلش می‌تواند به شما کمک کند تمام رفتارهایی که ممکن است بطور بالقوه به بروز چشم‌های پف کرده کمک کنند را کاهش دهید. این شامل کمبود خواب یا صاف خوابیدن به پشت، که می‌تواند باعث جمع شدن مایع در زیر چشم‌های شما شود نیز می‌شود. نوسان سطوح هورمونی نیز می‌تواند در احتباس مایعات نقش داشته باشد. بعنوان مثال اگر شما در حال نزدیک شدن به آغاز چرخه قاعدگی‌تان هستید، تغییرات در سطوح استروژن ممکن است باعث احتباس مایع شود. آلرژی و سابقه خانوادگی نیز می‌توانند در بروز چشم‌های پف کرده نقش داشته باشند.

جلوگیری

در حالیکه بدن شما برای زنده ماندن به سدیم نیاز دارد، شما معمولا بدون اضافه کردن نمک اضافی، سدیم کافی از رژیم روزانه‌تان دریافت می‌کنید. اگر دچار پف کردگی چشم مربوط به سدیم هستید، ممکن است لازم باشد مصرف غذاهایی که به نقش داشتن در احتباس مایع معروفند را کاهش دهید. این غذاها شامل مواد غذایی از پیش بسته بندی شده مانند غذاهای منجمد و کنسرو شده هستند. سدیم، اغلب بعنوان یک ماده نگهدارنده به این مواد غذایی اضافه می‌شود. بسیاری از وعده‌های غذایی رستوران‌ها و فست فودها نیز معمولا سرشار از سدیم هستند، زیرا برای بهتر کردن طعم، به آنها نمک اضافه می‌شود. انتخاب کردن میوه‌ها و سبزیجات تازه یا آماده کردن وعده‌های غذایی در خانه با حداقل میزان نمک می‌تواند به کاهش مصرف کلی سدیم کمک کند.

راه حل

اگر شما دچار پف کردگی چشم مرتبط با احتباس سدیم هستید، گام‌هایی وجود دارد که می‌توانید برای خارج کردن تجمع سدیم و آب از بدنتان بردارید. اولین کار این است که به آرامی به ناحیه زیر چشم‌هایتان (جایی که پوست، پف کرده) ضربه بزنید. این کار می‌تواند به تخلیه مایع آن ناحیه کمک کند. با افزایش مقدار آبی که مصرف می‌کنید، سدیم را از بدنتان خارج کنید. افزایش مصرف آب، نمک را در بدن شما رقیق خواهد کرد و به کلیه‌ها علامت می‌دهد که مایعات را آزاد کنند. شما همچنین می‌توانید برای کاهش پف کردگی، یک کمپرس سرد مانند قطعات سیب زمینی یا خیار سرد یا پارچه‌ای که آنرا در شیر خیسانده اید را روی چشم‌ها و ناحیه زیر چشم‌هایتان قرار دهید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
انرژِی مثبت پوست و زیباییپوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کندشرکت نمک دریاچه ارومیه ید یکی از ریز مغذیهایی است که به میزان تا میلی گرم در بدن انسان وجود دارد ، که حدود دیابت نوین طب بیمار آقای رحمان ندایی که در حدود ۲۵ سال مبتلا به بیماری دیابت شده و انسولین تزریق می پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پف…اقدامات درمانی در چهار گروه زیر خلاصه می شود ۱٫ روان درمانی و بهبود بخشیدن به وضعیت درمان نفخ و پف کردگی با خوردن این غذاهای کاملا …درمان نفخ زنجبیل یکی از درمان های شناخته شده برای بهبود ناراحتی معده است که جهت درمان ای پرنده مهاجربه سبب اینکه جنسیت قناری‌ها از روی ظاهرشان به سختی قابل تشخیص است جفت کردن آنها کمی گیاهان داروئی کامبوجا اگر می خواهید شربت چای قارچ کامبوجا مصرف کنید ابتدا موارد زیر را اجرا و عملی نمائید مشاوره مخصوص مصرف کننده مشاورهتمامی داروها در کنار آثار درمانی مطلوبی که بر بهبود بیماری میگذارند ، میتوانند دارای بیوشیمی پزشکی ─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─بیوشیمیپزشکی─≡Ξ║ علوم آزمایشگاهی ║Ξ≡─ لاکتات دهیدروژناز آنزیمی است که در سیتوپلاسم تمام خانواده مهدوی دوران بارداریاز آنجائیکه میل زیاد به دفع ادرار در دوران بارداری امری شایع محسوب می شود ممکن است انرژِی مثبت پوست و زیبایی پوست، علاوه بر زیبایی از ورود هرگونه آسیبی به اعضای داخلی و خارجی بدن محافظت می کند شرکت نمک دریاچه ارومیه ید یکی از ریز مغذیهایی است که به میزان تا میلی گرم در بدن انسان وجود دارد ، که حدود تا دیابت نوین طب بیمار خانم اقباله ع ساله و خانه دار، سابقه بیماری دیابت از شانزده سال پیش که در تاریخ ای پرنده مهاجر به سبب اینکه جنسیت قناری‌ها از روی ظاهرشان به سختی قابل تشخیص است جفت کردن آنها کمی مشکل پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پفناخنسوختگی خال پیر پوست و زیباییلبدهانجوشاکنهلکه پفناخنسوختگی خال پیر پوستیمیخچه زگیل زونا درمان نفخ و پف کردگی با خوردن این غذاهای کاملا طبیعی درمان نفخ زنجبیل یکی از درمان های شناخته شده برای بهبود ناراحتی معده است که جهت درمان نفخ و گیاهان داروئی کامبوجا اگر می خواهید شربت چای قارچ کامبوجا مصرف کنید ابتدا موارد زیر را اجرا و عملی نمائید مشاوره مخصوص مصرف کننده تمامی داروها در کنار آثار درمانی مطلوبی که بر بهبود بیماری میگذارند ، میتوانند دارای خانواده مهدوی دوران بارداری از آنجائیکه میل زیاد به دفع ادرار در دوران بارداری امری شایع محسوب می شود ممکن است تشخیص کورتیکواستروئید ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد کورتیکواستروئید داروهای کورتیکواستروئیدی با توجه به نقش مهمی که گلوکوکورتیکوئیدها در تخفیف پاسخ‌های دلایل پف کردن زیر چشم پف کردن زیر چشم علت پف کردن زیر چشم

دلیل درد و صدا کردن فک صورت

[ad_1]

بامداد – ویستا/ تعدادی از مشکلات هستند که می توانند باعث درد فک شوند که برخی از آن ها شامل شکستگی، قرارگیری نامناسب، آرتروز، آبسه دندان و مشکلات مفصل فک هستند.چند وقتی بود که مهرداد ۲۲ ساله از صداهای فکش دائما گلایه می‌کرد. بعد از دو ماه حتی صبح‌ها بسختی دهانش باز می‌شد و احساس درد برایش قابل تحمل نبود. گاهی هم فکر می‌کرد فکش از جا در رفته است. کار به جایی رسید که اگر نزدیکش می‌نشستی، صدای فکش هنگام غذا خوردن را براحتی می‌شنیدی.
«بروز صداهای فکی، وزوز و احساس پری در گوش، احساس دررفتگی ناحیه فک و قفل شدن فک هنگام باز و بسته شدن از علائم مشکلات فک هستند که می‌توان گفت مشکلات شایعی هستند.
حتی برخی سردردها که در بسیاری موارد با سردردهای میگرنی اشتباه گرفته می‌شوند، ناشی از مشکلات فکی هستند.
بعضی عادات غلط مانند گذاشتن دست زیر چانه به مدت طولانی به نحوی که سنگینی نیم تنه بالایی بدن روی فک قرار بگیرد، یا غذا خوردن به گونه‌ای که دهان بیش از ۳۶ میلی‌متر باز شود، از عواملی هستند که می‌توانند سبب آسیب رسیدن به ناحیه فک شوند.
سن شایعی که به دلایل مذکور افراد به این مشکل دچار می‌شوند، حدود ۲۰ تا ۴۰ سال است. البته خدمات دندانپزشکی نابجا و طولانی مدت یعنی باز ماندن دهان بیشتر از ۴۰ دقیقه هم می‌تواند زمینه‌ساز این مشکل باشد.
بنابراین بهتر است دندان‌پزشکان محترم در جلسات متناوب و نه فشرده روی دندان بیماران کار کنند.»
علل روحی مختلف که در راس آن‌ها اضطراب قرار دارد نیز می‌تواند زمینه‌ساز این دردها باشد، بیان می‌دارد: «مشکلات روحی می‌توانند منجر به بروز برخی عادات ناخواسته مانند دندان‌قروچه شوند که خود زمینه‌ساز اختلالات مفصل فک خواهند بود.
البته برخی علل اختلالات فک ربطی به عادات فردی ندارند و به ارگونومی و ساختار فیزیکی و موقعیت‌های ژنتیک نادرست در ساختار بدن از زمان تولد مربوط می‌شوند.برای جلوگیری از بروز اختلالات فک، چانه خود را برای استراحت روی دست ها قرار ندهید و یا تلفن را بین شانه و گوش خود نگیرید

کاربرد مفصل فک
باز و بسته کردن دهان مهم‌ترین کار مفصل فک است، این فوق تخصص دردهای دهان، فک و صورت در زمینه عملکرد این مفصل مهم می‌گوید:
«این مفصل از اجزای استخوانی و عضلانی تشکیل شده که اجزای استخوانی دو جزء اصلی دارد، یک جزء آن وابسته به استخوان گیجگاهی و دیگری وابسته به استخوان فک تحتانی است.
چهار عضله اصلی هم در باز و بسته کردن دهان نقش دارند و در بین دو استخوان مفصل، دیسک مفصلی قرار گرفته که مانع سایش دو استخوان به هم می‌شود.
جزء دیگر مهم در مفصل گیجگاهی- فکی، لیگامان‌ها هستند که اغلب دارای نقش کنترل‌کننده و مهاری در عملکرد دیسک مفصلی هستند و اختلال در هر کدام از این اجزا منجر به بروز مشکل در عملکرد مفصل گیجگاهی- فکی می‌شود.»

درمان اختلالات فکی
درمان‌های اختلالات این مفصل بیشتر درمان‌های محافظه‌کارانه است و در بیشتر مواقع حتی با آموزش‌های ساده قابل درمان است.
دکتر ابراهیمی می‌گوید: «کمتر نیاز به جراحی‌های پیشرفته وجود دارد. البته در موارد پیشرفته ممکن است نیاز به جریان‌های الکترومغناطیسی و لیزر و استفاده از دستگاه‌های داخل دهانی باشد.
در مورد درمان‌های تهاجمی‌تر می‌توان به آرتروسنتز یا شست‌وشوی داخل مفصلی یا آرتروسکوپی اشاره کرد.
در برخی موارد هم درمان‌های دارویی و استفاده از داروهای ضد التهاب، شل‌کننده‌های عضلانی و حتی داروهای ضد اضطراب می‌توانند در درمان دردها و اختلالات فکی موثر باشند.
هر چه درمان سریع‌تر آغاز شود، نتایج بهتری هم گرفته می‌شود و باید همه افراد از باز کردن بیش از اندازه طبیعی دهان خود جلوگیری کنند و در صورت مشاهده علائم اختلالات مفصل فک، باید این امر بیشتر رعایت شود.»

کیسه یخ برای درد فک
۱- استفاده از کیسه یخ یا آب گرم: مدت ۱۰ دقیقه، کیسه یخ را روی ناحیه فک و شقیقه خود بگذارید.
سپس از نرمش های کششی ساده برای فک خود مطابق دستورالعمل دندان پزشک یا متخصص استفاده کنید.
پس از نرمش، حوله گرم را حدود ۵ دقیقه روی صورت تان بگذارید. این کار را بطور منظم چند بار در روز انجام دهید.
۲- خوردن غذاهای نرم : از موادغذایی نرم همچون ماست، پوره سیب زمینی، سوپ، تخم مرغ، املت، ماهی و میوه های پخته استفاده کنید. علاوه بر این، غذای خود را به قسمت های کوچک تقسیم کنید تا مقدار جویدن غذا را کاهش دهید. از خوردن غذاهای سفت و نیز تکه های بزرگ غذا که نیاز به باز کردن زیاد دهان دارند، خودداری کنید.
۳- دارو: برای تسکین درد فک از داروهای مسکن مانند آسپیرین یا ایبوپرفن استفاده کنید. در صورت تشخیص پزشک و در صورت نیاز، از داروهای ضد اضطراب (برای دندان قروچه) و داروهای ضد افسردگی برای آرامش عضلات صورت استفاده کنید.
۴- لیزر درمانی: این روش برای کاهش درد استخوان فک و التهاب و نیز افزایش مقدار حرکت گردن و نیز بهبود عملکرد باز و بسته کردن دهان استفاده می شود.
۵- استفاده از اسپلینت یا محافظ شبانه (نایت گارد): این محافظ ها از دندان های بالا و پایین در برابر ساییده شدن به هم جلوگیری می کنند و به این ترتیب عوارض ناشی از دندان قروچه مانند درد فک را کاهش می دهند.
تفاوت اصلی بین اسپلینت ها و نایت گارد در این است که محافظ شبانه در زمان شب استفاده می شود ولی امکان استفاده از اسپلینت ها در کل روز وجود دارد.
۶- استفاده از روش های دندان پزشکی ترمیمی: جایگزینی دندان های افتاده، استفاده از روکش، پل یا براکت برای اصلاح سطح گاز گرفتن دندان ها و نیز اصلاح مشکلات گاز گرفتن دندان ها هنگام غذا خوردن می تواند به کاهش مشکلات و درد فک کمک کند.
۷- اجتناب از حرکت دادن زیاد فک: جویدن غذا (به خصوص آدامس یا یخ) در سطح حداقل و اجتناب از حرکت بیش از حد فک در زمان خمیازه کشیدن یا آواز خواندن نقش موثری در کاهش درد فک دارد.
۸- اصلاح وضعیت: چانه خود را برای استراحت روی دست ها قرار ندهید، و یا تلفن را بین شانه و گوش خود نگیرید.
وضعیت قرارگیری چانه خود را به نحو مناسب تنظیم کنید تا به این ترتیب درد گردن و صورت خود را کاهش دهید.
دندان های خود را کمی با فاصله از یکدیگر نگه دارید تا بتوانید از وارد شدن فشار به فک جلوگیری کنید.
برای کنترل ساییدن دندان ها به یکدیگر یا دندان قروچه در طول روز، زبان خود را بین دندان ها قرار دهید.
۹- روش های ریلکس کردن: تا به کنترل کشش عضلات در فک کمک کنید. از دندانپزشک خود درباره نیاز به فیزیوتراپی یا ماساژ برای درمان درد فک پایین و بالا سوال کنید. در این رابطه شما می توانید از روش های کاهش دهنده استرس مانند بیو فیدبک نیز استفاده نمایید.
۱۰- جراحی : در اکثر موارد، درد فک با درمان های بدون جراحی درمان می شود و تنها در صورتی که با سایر روش های درمانی، علائم در بیمار کاهش پیدا نکند و مشکلات جدی و ناتوان کننده باشد، پزشک روش جراحی را توصیه می کند.

نوشته دلیل درد و صدا کردن فک صورت اولین بار در بامداد پدیدار شد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
درمان خانگی درد فک صورت علت‌های دیگر ایجادکننده درد مثل عفونت‌های سینوس، عفونت‌های گوش، انواع سردردها و کاروفناوری کَلالهکاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی فک و صورت توضیح فارسی برای این برنامه هنوز ارائه نشده است در صورت تمایل به دررفتگی فک صورت فک پایین صورت با مفصل به استخوان های کناری متصل شده است، اما این مفاصل کمی شل هستند و دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله …۳ احساس تنهایی کردن مسایل شخصیتی وجود دارد که امکان دارد یک زن تحمل تنهایی و بیکاری درد های زانو و نحوه تشخیص آن، زانو، درد زانو، بیماری …درد زانودرد زانو و درمان آندرد زانوی پادرد زانو در جواناندرد زانو بعد از ورزشدرد درد در ناحیه‌ی عقب سر و گردندرد در ناحیه‌یچه عاملی باعث ایجاد درد در ناحیه‌ی پشت سر و گردن می‌شود؟ سر با وجود مهره‌هایی در نظرات براى تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک …نظرات براى مطلب تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی فک و صورت بدانیدآموزش باردار و حامله کردن زن دختران و زنانتصاویر اخبار آموزش ها و همه چیز در مورد دختران و زنان ایران و جهانحل مشکل نشناختن بی دلیل سیم کارت و از بین …سلام و با تشکر از اسارتر تایپیک بابت اطلاع رسانی خوبشون اصلا نمیخوام زحمات دوست خوبم درمان خانگی درد فک صورت مفصل گیجگاهی فکی ، جایی است که فک پایین به جمجمه متصل می‌شود و وجود همین مفصل است که باعث کاروفناوری کَلاله کاران ارجمند، سلام و عرض ادب خداوند را شاکریم که براساس سند تحوّل بنیادین آموزش و پرورش و دررفتگی فک صورت فک پایین صورت با مفصل به استخوان های کناری متصل شده است، اما این مفاصل کمی شل هستند و در تمام چیزهایی که لازم است در خصوص یک عمل جراحی فک و صورت صبح ساعت صبح بیدار شدم و ساعت و نیم رفتیم دنبال برادرم که پزشکه و رفتیم به سمت بیمارستان دلیل ارتباط زنان متاهل با پسران مجرد مجله اینترنتی ۳ احساس تنهایی کردن مسایل شخصیتی وجود دارد که امکان دارد یک زن تحمل تنهایی و بیکاری را درد های زانو و نحوه تشخیص آن، زانو، درد زانو، بیماری زانو آکا درد زانودرد زانو و درمان آندرد زانوی پادرد زانو در جواناندرد زانو بعد از ورزشدرد زانو در حل مشکل نشناختن بی دلیل سیم کارت و از بین رفتن سریال نامبر سلام امیدوارم قبلا همچین تاپیکی زده نشده باشه سرچ کردم نبود و لازم دیدم که قرار بدم تا درد در ناحیه‌ی عقب سر و گردن درد در ناحیه چه عاملی باعث ایجاد درد در ناحیه‌ی پشت سر و گردن می‌شود؟ سر با وجود مهره‌هایی در ناحیه‌ی خاطرات زایمان صفحه تأثیر بلای آلودگی بر خانم‌های باردار و روش برای کاهش آن روش ساده برای خلاص شدن از درد آموزش باردار و حامله کردن زن دختران و زنان تصاویر اخبار آموزش ها و همه چیز در مورد دختران و زنان ایران و جهان صدا کردن فک هنگام خوردن

روش درست کردن شکلات هندوانه ای یلدا

[ad_1]

روش درست کردن شکلات هندوانه ای یلدا

به گزارش ایران ناز در این مطلب میخواهیم روش تهیه یک شکلات شیک و مجلسی و خوش طعم مناسب برای شب یلدا را به شما آموزش بدهیم. امیدوارم با تهیه این شکلات شب به یاد ماندنی تری را برای عزیزان خود رقم بزنید . با ما در ایران ناز همراه باشید .شب یلدا یکی از بهترین موقعیت ها برای میهمانی های دور همی است. برای دسر شب یلدا امسال تان شکلات هندوانه ای درست کنید.

مواد لازم برای شکلات هندوانه ای شب یلدا :

شکلات سفید 250 گرم

گلوکز 2/5 قاشق غذاخوری

شیر عسلی تغلیظ شده 160 گرم

کره 70 گرم

آجیل شیرین 150 گرم

رنگ خوراکی قرمز مقداری

طرز تهیه شکلات هندوانه ای برای شب یلدا :

شیر عسلی و کره را در ظرف پیرکس بریزید و با قدرت 600 وات به مدت 90 ثانیه در ماکروویو قراردهید. در این مدت دوبار آن را هم بزنید. سپس گلوکز را اضافه کنید و به مدت 60 ثانیه در مایکروفر با قدرت 600 وات قرار دهید.شکلات ها را نیز در ظرف جداگانه بریزید و دو دقیقه دیگر در ماکروویو با قدرت 600 وات بگذارید.

شکلات را به شیر عسلی اضافه کنید و هم بزنید. آجیل شیرین را به آن اضافه کنید.رنگ خوراکی قرمز را به مخلوط اضافه کنید تا به رنگ هندوانه در بیاید.

کف قالب ناودانی با نایلون بپوشانید و چرب کنید. مواد را در قالب بریزید در یخچال به مدت 6 ساعت قرار دهید.سپس از قالب خارج کنید و با چاقو به ضخامت 1/5 سانتی متر برش بزنید و در کپسول کاغذی قرار دهید.

مطالب مرتبط:

آموزش دسر هندوانه دارچینی برای شب یلدا

شام یلدایی مسما انار و بادمجان

آموزش تهیه شیرینی هندوانه برای شب یلدا

روش تهیه ژله مجلسی انار و بستنی مناسب شب یلدا

متن های زیبای عاشقانه تبریک شب یلدا جدید

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آب کردن شکلات بهارک مبینی بهار مدیر ارشد بهارسایت جتما همه تون می دونید که به دو روش شکلات رو آب انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، …در این بخش شما با انواع درست کردن دسر،انواع نوشیدنی،انواع دسر،آشپزی،انواع نوشیدنی انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی …طرز تهیه و روش درست کردن فرنی خوشمزه با نشاسته خودتان در خانه، نان خامه ای درست کنیدعروس مد ارایشاموزش درست کردن موی کوتاه دخترانه موها را با شامپو و نرم کننده مناسب بشورید زمانی نحوه درست کردن بورک ترکیه ایطرز تهیه بورک ترکیه ای بورک ترکیه اینحوه پخت بورک ترکیه ایدرست کردن بورک ترکیه ای شانزده روش برای زیبا تر کردن چشمجوان ماندن آسان تر از آنست که فکرش را بکنید تغییرات کوچکی در زندگی روزمره‌ی خود لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی …عکس های لیندا کیانی با تیپ و چهره زمستانی ماجرای ازدواج شبنم فرشادجو بازیگر ساله با چگونه با روشهای ساده زیبا شویمراههای ساده ای برای زیبا شدن وجود دارد که بسادگی می توان بوسیله لوازمی که در منزل در طرز درست کردن ژلــه رنگین کمانآموزش درست کردن ژله رنگین کمان ژله رنگین کماندرست کردن ژله رنگین کمانآموزش تصویری روش پاک کردن انواع کیف و کفش ایران نازدر این مقاله به راه های ساده و مفید برای پاک کردن انواع کیف و کفش اشاره شده است پنج آب کردن شکلات بهارک مبینی بهار مدیر ارشد بهارسایت جتما همه تون می دونید که به دو روش شکلات رو آب می کنند انواع شربت و نوشیدنی، آموزش درست کردن نوشیدنی، نوشیدنی گرم در این بخش شما با انواع درست کردن دسر،انواع نوشیدنی،انواع دسر،آشپزی،انواع نوشیدنی گرم انواع کیک و بیسکوئیت و شکلات آموزش شیرینی پزی طرز تهیه و روش درست کردن فرنی خوشمزه با نشاسته خودتان در خانه، نان خامه ای درست کنید عروس مد ارایش اموزش درست کردن موی کوتاه دخترانه موها را با شامپو و نرم کننده مناسب بشورید زمانی که مو شانزده روش برای زیبا تر کردن چشم جوان ماندن آسان تر از آنست که فکرش را بکنید تغییرات کوچکی در زندگی روزمره‌ی خود بدهید، فوت لایت مد مد و لباس دکوراسیون آرایش و زیبایی آموزش جدیدترین مدل کفش دخترانه چگونه با روشهای ساده زیبا شویم راههای ساده ای برای زیبا شدن وجود دارد که بسادگی می توان بوسیله لوازمی که در منزل در دسترس طرز درست کردن ژلــه رنگین کمان آموزش درست کردن ژله رنگین کمان ژله رنگین کماندرست کردن ژله رنگین کمانآموزش تصویری درست درست کردن مربا هویج وانیل اگرنوع شکرى آن باشد یک ق چ واگر وانیل خالص باشد ق چ جوز هندی و یا موقع رنده کردن

مخفی کردن تصاویر در iOS 10

[ad_1]

همه‌ی ما در گوشی خود تصاویری را داریم که نه مایلیم آن‌ها را حذف کنیم و نه مایلیم آن‌ها را همواره ببینیم. در iOS 10 این امکان فراهم است که بتوان تصاویر موجود در اپ Photos را مخفی کرد و در صورت نیاز نیز آن‌ها را از حالت مخفی خارج نمود. این قابلیت باعث جلوگیری از ارسال تصادفی این تصاویر در اپلیکیشن‌های ارتباطی نیز می‌شود. در این ترفند به معرفی این قابلیت خواهیم پرداخت.

دقیقاً چه چیزی مخفی می‌شود؟

هنگامی که تصویری را در Photos مخفی می‌کنید، این این تصویر در حالات نمایش Moments ،Collections و Years ناپدید می‌شود. اما همچنان در آلبوم‌ها و جستجوها در دسترس است.

مخفی کردن یک تصویر در اپ Photos در iOS 10

ابتدا اپ Photos را باز کرده و تصویر یا تصاویر دلخواه خود را بیابید.

در گوشه‌ی بالای سمت راست صفحه، Select را لمس کنید.

تصاویری که مایلید مخفی شوند را انتخاب کرده و دکمه‌ی Share (در گوشه‌ی پایین سمت چپ) را لمس کنید.

در ردیف پایین آیکن‌ها، Hide را انتخاب کنید.

حالا Hide Photo را لمس نمایید.

اکنون (ترفندستان) تمامی تصاویر مخفی شده در آلبومی تحت عنوان Hidden در تب Albums قابل مشاهده هستند.

خارج کردن یک تصویر از حالت مخفی در اپ Photos در iOS

10

اپ Photos را اجرا کنید.

سپس تب Albums را لمس نمایید.

اکنون آلبوم Hidden را انتخاب کنید.

در گوشه‌ی بالای سمت راست صفحه، Select را لمس کنید.

تصاویری که مایلید از حالت مخفی خارج شوند را انتخاب کرده و دکمه‌ی Share (در گوشه‌ی پایین سمت چپ) را لمس کنید.

در ردیف پایین آیکن‌ها، Unhide را انتخاب کنید.

خواهید دید که تصویر از حالت مخفی خارج خواهد شد.

ویدیوی این ترفند را می‌توانید در ادامه تماشا کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش مخفی کردن درایوها در آموزش مخفی کردن درایوها در یکی از پرسشهای متداول و مورد علاقه بسیاری از نرم افزار مخفی کردن ویدئو و تصاویر …شخصی سازی دانلود نرم افزار مخفی کردن عکس ها و ویدیو ها از گالری برای اندرویدآموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرامآموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرام هر زمان که وارد تلگرام میشوید در کنار پروفایل آسان دانلوددر بازی توانایی شما برای پارک انواع کامیون ها سنجیده می شود این بازی کلید میانبر مخفی در فتوشاپآموزشدر این مقاله کلید میانبر مخفی در فتوشاپ توضیح داده شده است ، میانبر های توضیح داده درس هشتماشتراک گذاری و اضافه کردن عکس و فیلم در …آموزشنکاتی درباره اشتراک گذاری تصاویر و ویدئو در فیس بوک ، آپلود تصویر در فیس بوک ، ساخت روش مسدود کردن شماره های مزاحم در موبایل‎های مختلف …به گزارش سیتنا، نخستین روش برای خلاص شدن از تماس های مزاحم آن است که با مخابرات تماس نوشتن بر روی تصاویر و اضافه کردن عکس به آنها با ……نرم افزار ویرایش تصویرهم اکنون به بازی جدید بسوی روم بپیوندید و در کنار دیگر بازیکنان ایرانی قدرت ارش تصاویر و ناگفته هایی از جنگ جهانی دوم در اروپا …در این بخش می‌توانید تصاویر زیبای نظامی را مشاهده کنیدبهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویربهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویر داستان های ترسناک از اولین بار که کتاب ها چاپ آموزش مخفی کردن درایوها در آموزش مخفی کردن درایوها در یکی از پرسشهای متداول و مورد علاقه بسیاری از کاربران نرم افزار مخفی کردن ویدئو و تصاویر در … شخصی سازی دانلود نرم افزار مخفی کردن عکس ها و ویدیو ها از گالری برای اندروید آموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرام آموزش مخفی کردن وضعیت آنلاین تلگرام هر زمان که وارد تلگرام میشوید در کنار پروفایل شما آسان دانلود اولین سامانه مدیریت خانواده و مراقبت از فرزندان در شبکه های اجتماعی تلگرام و در ایران کلید میانبر مخفی در فتوشاپ آموزش در این مقاله کلید میانبر مخفی در فتوشاپ توضیح داده شده است ، میانبر های توضیح داده شده به درس هشتماشتراک گذاری و اضافه کردن عکس و فیلم در فیس بوک آموزش نکاتی درباره اشتراک گذاری تصاویر و ویدئو در فیس بوک ، آپلود تصویر در فیس بوک ، ساخت آلبوم روش مسدود کردن شماره های مزاحم در موبایل‎های مختلف سیتنا به گزارش سیتنا، نخستین روش برای خلاص شدن از تماس های مزاحم آن است که با مخابرات تماس بگیرید نوشتن بر روی تصاویر و اضافه کردن عکس به آنها با نرم افزار کم گرافیک هم اکنون به بازی جدید بسوی روم بپیوندید و در کنار دیگر بازیکنان ایرانی قدرت ارش کمانگیر را بهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویر بهترین بازی های ترسناک در جهان تصاویر داستان های ترسناک از اولین بار که کتاب ها چاپ شد و باگ‌ها و مشکلات فنی یافت شده در اپل اپس باگ‌ها و مشکلات فنی یافت شده در باگ های تصاویر در مورد حجاب وعفاف دریافت تصاویر در ایمیل تصاویر در باره روز مادر تصاویر در وپنجره تصاویر در حالت دعا تصاویر در فیس بوک تصاویر در حالى گریه تصاویر در ورودی خانه

آیا جدا کردن باتری از لپ‌تاپ باعث افزایش عمر باتری می‌شود؟

[ad_1]

به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از کلیک، آیا تاکنون این اتفاق برای شما افتاده است که شارژر لپ تاپ شما به باتری شما آسیب بزند؟ آیا جدا کردن باتری از لپ تاپ باعث افزایش عمر باتری می شود؟ هنگامی که لپ تاپ خود را می خرید بی شک این سؤال ها از ذهن شما عبور می کند، باید گفت که می توان به طور تقریبی جواب هر دو سؤال را با جمله بله پاسخ داد! برای توضیح این جواب با ما همراه باشید.
باتری لپ تاپ چگونه کار می کند؟

باتری هایی که امروزه در لپ تاپ ها استفاده می شوند از نوع Lithium-Ion (Li-Ion) است. این نوع از باتری های لیتیومی، هنگامی که استفاده می شوند، یون ها از سمت آنود یا سمت منفی به سمت کاتود یا مثبت می روند، این اتفاق باعث به جریان افتادن انرژی می شود و در واقع شارژر نیز در لپ تاپ چنین وظیفه ای دارد که هنگامی که باتری خالی در دستگاه قرار دارد این انتقال انرژی از قطب منفی به سمت قطب مثبت حرکت می کند.

عمر باتری لیتیومی چقدر است؟

شاید نتوان به این سؤال پاسخی دقیقی دارد ولی هنگامی که باتری دستگاه کمتر از حد معمولی شارژ را نگاه دارد، در واقع عمر باتری به پایان خود نزدیک می شود. به عنوان مثال اگر باتری سالم لپ تاپ شما ۵ ساعت شارژ نگاه می داشت، و حالا این عدد به ۲ ساعت رسیده است پس باید به این نتیجه رسید که عمر باتری شما رو به اتمام است.
چرا عمر برخی از باتری های لیتیومی زودتر از حد معمول تمام می شود؟

۱-استفاده از ولتاژ برق بالا و شارژ شدن بیش از حد: بسیاری از باتری های لپ تاپ به دلیل شارژر ها زود از بین می روند، استفاده از ولتاژ برق بسیار بالا و بیش از حد شارژ کردن باتری به صورت مداوم می تواند به باتری آسیب بزند.

۲-حرارت: باتری همیشه باید در دمای اتاق یعنی ۲۱ درجه سانتی گراد یا ۷۰ درجه فارنهایت باشد، دمای بالا می تواند باعث فعل‌وانفعالات شیمیایی در باتری شود و همین اتفاق باعث اختلال در روند کار باتری می شود.

۳-دمای پایین: دمای زیر صفر درجه می تواند به شدت به لپ تاپ و باتری آسیب بزند.

۴-ذخیره انرژی طولانی مدت: منظور از ذخیره سازی بیش از حد انرژی این است که در مدت زمان طولانی باتری لپ تاپ بی استفاده بماند و انرژی به صورت ذخیره شده در باتری دستگاه بماند، این موضوع باعث می شود تا باتری دستگاه زود تر از زمان معمول تحلیل رود.

شوک های فیزیکی: پرتاب شدن، کوبیده شدن و تمام شوک های فیزیکی می توانند عمر باتری را کاهش دهند.

باتری را از لپ تاپ جدا کنیم یا نکنیم؟

اگر بخواهیم با توجه به تمام اطلاعات ارائه شده یک جواب نسبی بدهیم باید بگوییم که بله، جدا کردن باتری از دستگاه باعث افزایش عمر باتری می شود.

برای توجیه این جواب باید بگوییم که هنگامی که شما باتری را از بدنه جدا می کنید از بسیاری از اتفاقات و آسیب ها مصون می ماند، ولتاژ بالا یکی از خطرهای بسیار مهمی است که دستگاه را تهدید می کند و اگر از باتری استفاده می کنید دقت کنید که از ولتاژ های بسیار بالا و بسیار پایین برای شارژ دستگاه خود استفاده نکنید.

برای جدا کردن باتری از دستگاه نیز باید بسیار دقت کنید که حتماً دستگاه را خاموش کنید و باتری را جدا کنید و بعد از آن شارژر را به دستگاه متصل کنید و بعد دستگاه را روشن کنید.
چگونه عمر باتری لپ تاپ را افزایش دهیم؟

در طول مقاله به صورت کامل خطرهای مهم در رابطه با باتری لپ تاپ توضیح داده شد ولی اگر بخواهیم جمع بندی از صحبت های ارائه شده داشته باشیم باید بگوییم که:

هیچ گاه نگذارید که باتری دستگاه با زیر ۲۰ درصد شارژ برسد.

همیشه سعی کنید باتری دستگاه را خالی کنید، از آن استفاده کنید و سپس دستگاه را به شارژ بزنید.

سعی کنید با ولتاژ مناسب و نسبتاً پایین دستگاه را شارژ کنید، ولتاژهای بالا بسیار خطرناک هستند.

هیچ گاه باتری شارژ کامل را زیر شارژر قرار ندهید.

شما می توانید برای گرفتن نتیجه بهتر باتری دستگاه خود را همیشه در ۴۰ یا ۵۰ درصد شارژ نگاه دارید.

باتری را از دستگاه جدا کنید، شاید این پیشنهاد بهترین کار باشد.

باتری را در دمای بالا قرار ندهید.

اگر از دستگاه خود استفاده نمی کنید، هفته ای یک بار دستگاه را روشن کنید و بگذارید دستگاه کمی باتری خالی کند و هر هفته یک بار باتری را شارژ کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
باتری دستگاه آیفون و نکته برای افزایش عمر آن …آیفوندر این مطلب نکته در مورد افزایش عمر باتری ایفون گفته خواهد شد، با استفاده و به کار نحوه صحیح استفاده ،نگهداری و شارژ باتری های لپ تاپ …بخش دوم طریقه صحیح شارژ و استفاده و نگهداری باتری لپ تاپ لیتیوم یون مطالبی ک عرض آموزش روش هایی برای نگهداری صحیح از باتری موبایلآموزش روش هایی برای نگهداری صحیح از باتری موبایل یکی از مهم ترین مشکلات گوشی های تنظیمات مربوط به باتری لپ تاپ در ویندوز آموزشیه لپ تاپ هست و یه باتریش منظورم اینه که اگه لپ تاپتون باتریش تموم بشه و امکان شارژش نشانه های خرابی باتری موبایل، و روش های پیشگیری از …نشانه های خرابی باتری موبایل، و روش های پیشگیری از آن در صورتی که احساس میکنید گوشی سونی قصد دارد با همکاری عمر باتری گوشی های …استفاده از تکنولوژی‌های متنوع برای حل مشکل باتری در دستگاه‌های کنونی توسط شرکت‌های آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپآموزش استفاده از لپ تاپ مجموعه درایور هر نوع لب تاب و کامپیوتری را از ما بخواهیدمشکلات لپ‌تاپ خود را به‌سادگی برطرف کنیدبه‌جرات می‌توان گفت که لپ‌تاپ‌ها عمر بسیار کوتاهی دارند؛ آن‌ها چند هفته پس از عرضه همه چیز راخداوند بزرگ می داند و بس روش پاک کردن لکه از روش پاک کردن لکه از روی تمام وسایل و لباسها پاک کردن اثر انگشت روی دیوار در خانه بسیار باتری دستگاه آیفون و نکته برای افزایش عمر آن آی اپل سنتر آیفون در این مطلب نکته در مورد افزایش عمر باتری ایفون گفته خواهد شد، با استفاده و به کار بستن این آموزش روش هایی برای نگهداری صحیح از باتری موبایل آموزش روش هایی برای نگهداری صحیح از باتری موبایل یکی از مهم ترین مشکلات گوشی های تلفن نحوه صحیح استفاده ،نگهداری و شارژ باتری های لپ تاپ برای افزاش بخش دوم طریقه صحیح شارژ و استفاده و نگهداری باتری لپ تاپ لیتیوم یون مطالبی ک عرض میکنم تنظیمات مربوط به باتری لپ تاپ در ویندوز آموزش یه لپ تاپ هست و یه باتریش منظورم اینه که اگه لپ تاپتون باتریش تموم بشه و امکان شارژش هم نشانه های خرابی باتری موبایل، و روش های پیشگیری از آن نشانه های خرابی باتری موبایل، و روش های پیشگیری از آن در صورتی که احساس میکنید گوشی شما سونی قصد دارد با همکاری عمر باتری گوشی های هوشمند خود استفاده از تکنولوژی‌های متنوع برای حل مشکل باتری در دستگاه‌های کنونی توسط شرکت‌های مختلف آموزش استفاده از لپ تاپ لپ تاپ آموزش استفاده از لپ تاپ مجموعه درایور هر نوع لب تاب و کامپیوتری را از ما بخواهید همه چیز راخداوند بزرگ می داند و بس روش پاک کردن لکه از روی روش پاک کردن لکه از روی تمام وسایل و لباسها پاک کردن اثر انگشت روی دیوار در خانه بسیار اتفاق مشکلات لپ‌تاپ خود را به‌سادگی برطرف کنید به‌جرات می‌توان گفت که لپ‌تاپ‌ها عمر بسیار کوتاهی دارند؛ آن‌ها چند هفته پس از عرضه

راه هایی برای کمتر سرفه کردن موقع خواب

[ad_1]

بامداد – سرفه های شبانه در خواب برای افرادی که دچار سرماخوردگی می شوند مانند کابوس است، چون مدام فرد را از خواب بیدار کرده و خواب را بر وی حرام می کند. در این مطلب چند توصیه ارائه می دهیم تا افراد سرماخورده ای که سرفه های شبانه دارند بتوانند بهتر استراحت کنند.

مرطوب نگه داشتن منزل برای تسکین سرفه

محیط خشک اتاق خطر تشدید سرفه های شبانه را افزایش می دهد، چون باعث خشک شدن مخاط می شود. میزان رطوبت مناسب برای اتاق افرادی که سرفه می کنند حدود ۸۰ درصد است. برای مرطوب کردن فضای اتاق می توانید یک دستگاه بخور در منزل قرار دهید و یا اینکه یک کاسه را پر از آب کرده و روی رادیاتور یا بخاری قرار دهید تا بخار کند. می توانید چند قطره عصاره روغنی اوکالیپتوس نیز برای تصفیه هوا، داخل آب بریزید.

هنگام خواب سرتان را بالاتر از بدن تان قرار دهید

اگر سرفه بخصوص سرفه های خلط دار اذیت تان می کند بهتر است موقع خوابیدن در حالت نیمه نشسته بخوابید، به طوری که سرتان بالاتر قرار بگیرد. قرار داشتن در این وضعیت مانع از تراکم برونشیت به دلیل ترشحات زیاد شده و زمینه را برای بیرون ریختن خلط ها فراهم می کند.  اگر سرفه هایتان به دلیل مشکل بالا آمدن محتویات معده(ریفلاکس معده) مزمن شده است، حالت نیمه نشسته برای خواب مانع از بالا آمدن اسید معده می شود. برای این کار کافیست که یک بالشت دیگر روی بالشت خود قرار دهید. می توانید بالشت اضافه را زیر تشک تان قرار دهید و بالشت خودتان را زیر سرتان بگذارید. این کار باعث می شود سرتان بالاتر قرار گرفته و کمتر سرفه کنید.

قبل از خواب دوش آب گرم بگیرید

سرماخوردگی شدید، برونشیت و فارنژیت (التهاب گلو) باعث سرفه می شوند. افرادی که از این مشکلات رنج می برند باید تلاش شان را برای عدم تحریک برونش ها انجام دهند.

برای رفع ترشحات پشت حلق و کاهش سرفه های شبانه، قبل از خواب با سرم شستشو یا آب نمک رقیق، بینی خود را شستشو دهید و خلط ها را خارج کنید

تنفس بخار آب گرم برای تسکین مجاری تنفسی و نرم شدن مخاط کارساز است. این کار باعث مرطوب شدن گلو و مخاط می شود.در نتیجه سرفه های خشک و همچنین سرفه های خلط دار تسکین پیدا می کنند. بنابراین می توانید حمام را گرم کنید و یک دوش آب گرم بگیرید. بهتر است قبل از ورود به حمام، کمی آب داغ را باز کنید تا فضای حمام گرم شده و بخار کند.

شستشوی بینی قبل از خواب برای کاهش سرفه ها موثر است

ترشحات بینی که پشت گلو جمع می شوند سرفه ایجاد می کنند. برای خلاص شدن از شر ترشحات پشت حلق و کاهش سرفه های شبانه، قبل از خواب مجاری تنفسی را شستشو دهید. برای این کار کافیست که با سرم شستشو یا آب نمک رقیق، بینی خود را شستشو دهید و خلط ها را خارج کنید.

از اسپری بینی استفاده کنید

در داروخانه ها اسپری بینی وجود دارد که برای کاهش سرفه و باز شدن بینی استفاده می شوند. البته بهتر است پزشک این اسپری ها را برایتان تجویز کرده و تعداد دفعات استفاده را بر حسب شرایط تان مشخص کند. زمانی که ریه ها التهاب کمتری داشته باشند، ترشحات کمتری نیز آزاد می کنند. در نتیجه خواب راحتی را تجربه می کنید.

دمنوش های مناسب برای خوابی راحت

اگر سرماخورده اید و دچار التهاب گلو شده اید، باید مایعات گرم بیشتری میل کنید. مرطوب نگه داشتن ناحیه گلو و بینی باعث روان شدن هر چه بیشتر ترشحات برونش شده و شما را از شر سرفه های خلط دار خلاص می کند. نوشیدنی های داغ از خشک شدن مخاطی که به دلیل سرفه زیاد تحریک شده است جلوگیری می کنند.

بخور یکی از بهترین روش های ممکن برای نرم کردن گلو و خلاص شدن از شر ترشحات و خلط ها است

برای داشتن خوابی راحت قبل از خواب دمنوش میل کنید. دمنوش زنجبیل، دمنوش گل ختمی، دمنوش گل پنیرک و غیره برای تسکین گلو مناسب هستند.

ترکیب نشاسته و آب جوش یا شیر نیز برای تسکین گلو فوق العاده است. کافیست نشاسته را با آب جوش یا شیر داغ کرده و میل کنید. می توانید به جای نشاسته از آرد نیز استفاده کنید. برای این کار شیر را داغ کرده و یک قاشق آرد داخل آن بریزید. کمی هم بزنید تا یکدست و داغ شود. این ترکیب نیز گلویتان را نرم می کند.

آبنبات های ضدسرفه را فراموش نکنید

آبنبات های ضدسرفه که به آبنبات سرد نیز معروف اند برای تسکین گلو مفید هستند. اگر شب ها به دلیل سرفه زیاد نمی توانید بخوابید حتما قبل از خواب یک عدد آبنبات سرد در دهان بگذارید. این آبنبات ها گلو را نرم کرده و از سرفه های مکرر پیشگیری می کنند. در نتیجه می توانید راحت تر بخوابید. علاوه بر این میتوانید به «به دانه» نیز اعتماد کنید. این دانه های کوچک در دهان لعاب دار شده و باعث تسکین گلو و مقابله با سرفه می شوند.

بخور اوکالیپتوس برای خوابی راحت تر

بخور یکی از بهترین روش های ممکن برای نرم کردن گلو و خلاص شدن از شر ترشحات و خلط ها است.

اگر سرفه های خلط دار خواب را بر شما حرام کرده قبل از خواب بادکش روی کتف ها و کنار ستون فقرات را بادکش بیاندازید

اگر بینی تان گرفته و نمی توانید به درستی نفس بکشید، حتما بخور دهید. کافیست چند قطره عصاره روغنی گیاه اوکالیپتوش را داخل  آب ریخته و بخور بگیرید. بخور گرفتن باعث نرم شدن مخاط مجاری تنفسی می شود. بخار آب، ذرات عصاره روغنی اوکالیپتوس را به ریه ها رسانده و سرفه هایتان را کمتر می کند.

استفاده از بادکش درمانی برای تسکین سرفه

اخیرا مدل های جدیدی از بادکش ها به بازار آمده است که بدون گرم کردن می توان از آنها استفاده کرد. بادکش کردن یکی از روش های موثر برای رفع احتقان ریه ها محسوب می شود. اگر سرفه های خلط دار خواب را بر شما حرام کرده قبل از خواب بادکش بیاندازید. کافیست روی کتف ها و کنار ستون فقرات را بادکش بیاندازید.

اگر بادکش در اختیار ندارید، می توانید یک تکه آجر یا سنگ (همین سنگ هایی که برای سنگ کردن منازل استفاده می شود) را داغ کرده و در حوله ای بپیچید و روی قفسه سینه، کتف ها و شانه ها قرار دهید.

استفاده از برخی داروها مانند کامفر که روی گلو یا قفسه سینه زده می شود نیز باعث تسکین سرفه و خوابی راحت تر می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
راه‌هایی برای کاهش بوی نامطبوع ادراربرای کاهش بوی نامطبوع ادرار به توصیه های زیر عمل کنید تغییر مصرف مواد غذایی یکی از روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در …روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در آموزش مؤثّرخواب اشتباهی که موقع خوابیدن انجام می دهید بر اساس تحقیقات دانشمندان، میلیون ها نفر در راه جادویی برای چاقی طبیعی صورتسایر مطالب پزشکی دوران قاعدگی و راهکارهایی برای کاهش و درمان درد های قاعدگی علائم کاروفناوری کَلالهبه وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه …علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل داروی برای سیاه کردن موهای سفیدمی خواستم بدانم آیا داروی برای سیاه کردن موهای سفید وجود دارد داروی گیاهی چه طوربرای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ترک سیگار برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ ترک سیگاراگر شما سیگاری قهاری نیستید و خانه داری پزشکان ایران توی آشپزخونه برای پوست کندن یا خرد کردن مواد اغلب از تخته گوشت استفاده می کنیمبیست وپنج تکنیک ساده برای لاغری سریعبیست وپنج تکنیک ساده برای لاغری سریع ایراد بزرگ اغلب رژیم غذائی، سخت بودن آنهاست که راه‌هایی برای کاهش بوی نامطبوع ادرار اگر فردی هستید که از بوی نامطبوع ادرار خود رنج می برید، حتما علت آن را پیدا کنید کشف علت بوی روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در آموزش مؤثّر روش تدریس معلّم و راه کارهایی برای تقویت آن در آموزش مؤثّر خواب اشتباهی که موقع خوابیدن انجام می دهید بر اساس تحقیقات دانشمندان، میلیون ها نفر در سراسر کاروفناوری کَلاله به وبلاگ کاروفناوری کلاله خوش آمدید دوستان لطف نمایید در نظر سنجی کاروفناوری که در قسمت راه جادویی برای چاقی طبیعی صورت سایر مطالب پزشکی دوران قاعدگی و راهکارهایی برای کاهش و درمان درد های قاعدگی علائم سکته علت خستگی مفرط ، سستی ،خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه علت خستگی ، سستی و ضعف و خواب آلودگی و بی حوصلگی و راه های غلبه بر خستگی دائم ، علل احساس داروی برای سیاه کردن موهای سفید می خواستم بدانم آیا داروی برای سیاه کردن موهای سفید وجود دارد داروی گیاهی چه طور برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ ترک سیگار برای ترک سیگار از کجا شروع کنیم؟ ترک سیگاراگر شما سیگاری قهاری نیستید و تنها روزی مطالب مفید برای مامانای اسفند و فروزدین و صفحه خواندن لالایی ودر آغوش گرفتن بهترین راه حل آرام کردن نوزادان مبتلا به کولیک خواندن لالایی

دیگر نیازی به روت کردن گوشی‌های اندرویدی نیست

[ad_1]

همواره گوشی‌های هوشمند اندرویدی به دلایل مختلفی از جمله شخصی‌سازی تنظیمات و بهینه‌سازی ویژگی‌ها نیازمند به دسترسی روت و یا بهتر بگوئیم روت کردن بوده‌اند، اما آیا این نسخه‌ایست که تا ابد برای اندروید پیچیده شده است؟

 به گزارش مشرق، در این مطلب دلایل عدم نیاز گوشی هوشمند اندرویدی به روت را برای کاربران معمولی مورد بررسی قرار دهیم.

دلایل روت کردن گوشی‌های اندرویدی
 
در مطلبی پیش از این در مورد اینکه روت کردن چیست توضیحات کاملی داده شد و حتی در مطلبی دیگر روت کردن و حتی آنروت کردن را به طور کامل توضیح داده‌ایم.
 
برای مدت طولانی دلایل بسیار مختلفی برای روت کردن گوشی‌های هوشمند وجود داشت. برای مثال نصب یک اپلیکیشن خاص مربوط به صرفه‌جویی در مصرف باتری و یا شخصی‌سازی تنظیمات GPS نیازمند دسترسی روت بوده و بدون روت انجام بسیاری از این اعمال تقریبا غیر ممکن به شمار می‌رفت.
 

 
بسیاری از اپلیکیشن‌های تهیه نسخه پشتیبان یا همان بک‌آپ مانند اپلیکیشن Titanium Backup به دسترسی روت نیاز دارند. یکی دیگر از اپلیکیشن‌هایی که نیازمند دسترسی روت است اپلیکیشنی است که سرعت کلاک پردازنده را افزایش می‌دهد و استفاده از چنین اپلیکیشنی در گوشی‌های هوشمند قدیمی‌ بسیار کاربردی است چرا که با استفاده از آن می‌توان از سخت‌افزار گوشی‌های هوشمند قدیمی نهایت استفاده را کرد. همچنین برای تغییر در فایل‌های سیستمی نیازمند دسترسی روت هستیم.
 
در صورت روت نبودن دستگاه اندرویدی، حافظه آن می‌تواند بسیار مشکل‌ساز باشد. اپلیکیشن‌های حافظه که نیازمند دسترسی روت هستند مانند SD Maid Pro به پاک‌سازی حافظه به طور بسیار موثری کمک می‌کند. به کمک آن‌ها می‌توان پایگاه داده اپلیکیشن‌ها را بهینه‌سازی کرد و در بعضی از موارد حتی چند صد مگابایت از حافظه را آزاد نمود. همان‌طور که اشاره شد برای دسترسی به برخی از این قابلیت‌های بسیار کاربردی نیازمند گوشی هوشمند روت شده هستیم.

دلایل عدم نیاز به روت کردن گوشی‌های اندرویدی
 
امروزه با پیشرفت تکنولوژی همه چیز در حال تغییر است. گوشی‌های هوشمند در همان ابتدا با ویژگی‌ها و قابلیت‌های بسیاری خوبی ارائه می‌شوند که کاربران را از استفاده از اپلیکیشن‌های بهینه‌ساز بی‌نیاز می‌کنند. قابلیت‌هایی همچون GPS و یا حالت Power-saving به قدر کافی مناسب هستند که دیگر نیازی به انجام هیچ‌گونه تغییری در آن‌ها نیست.
 
در خصوص اپلیکیشن‌های تهیه نسخه پشتیبان نیز می‌توان به این نکته اشاره کرد که امروزه دیگر نیازی به ذخیره اطلاعات بر روی گوشی‌های هوشمند نیست چرا که به راحتی می‌توان آن‌ها را بر روی فضای ابری یا همان cloud ذخیره کرد. بیشتر بازی‌‌ها در گوگل‌پلی نیز با قابلیت ذخیره شدن اطلاعات آن‌ها بر روی cloud ارائه می‌شوند. اگرچه این موضوع همچنان باری کاربران ایران به طور کامل برطرف نشده اما شرایط بسیار بهتر از گذشته شده است و خواهد شد.
 
برخی از اپلیکیشن‌ها قابلیت اجرا بر روی گوشی‌های هوشمند روت شده را ندارند
 
در صورت نصب برخی از اپلیکیشن‌ها بر روی گوشی روت شده امکان استفاده از آن‌ها وجود ندارد. در این‌صورت در هنگام استفاده از این اپلیکیشن ممکن است با پیغام این اپلیکیشن بر روی دستگاه‌های روت شده قابلیت اجرا ندارد، رو به رو شویدو طبیعتاً این محدودیت باعث خواهد شد از روت کردن گوشی اندرویدی خود پشیمان شوید! در عین حال استفاده از اپلیکیشن‌های بانکی می‌تواند در گوشی‌های روت شده امنیت حساب بانکی شما را به خطر بیندازد.

کاستوم‌رام؛ تنها انگیزه‌ای که برای روت کردن خواهید داشت!
 
با بررسی موارد بالا و ذکر دلایل عدم نیاز به روت دستگاه اندرویدی، دلایل کمی برای روت کردن این گوشی‌ها باقی می‌ماند. شاید یکی از مهم‌ترین دلایل روت کردن دستگاه امکان دسترسی نامحدود به کارت حافظه است که از زمان معرفی نسخه کیت‌کت اندروید مشکل‌ساز شده بود اما با معرفی نسخه مارشملو اندروید این مشکل نیز برطرف شده است. با این حال روت کردن دستگاه‌های اندرویدی یک مزیت منحصر به فرد دارد که  به سادگی نمی‌توان از آن عبور کرد و این مزیت قابلیت نصب کاستوم رام‌ها است.
 

 
نتیجه‌گیری
 
امروزه دیگر نیاز ضروری به روت کردن دستگاه‌های اندرویدی نسبت به گذشته احساس نمی‌شود و همانطور که گفتیم حتی می‌توان این‌گونه بیان کرد که تنها دلیلی که برای روت کردن دستگاه‌های اندرویدی باقی مانده و بسیار به چشم می‌آید قابلیت نصب کاستوم رام‌ها است و بقیه موارد قابلیت جایگزینی دارند.

منبع: فارنت

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

چرا میتوان گفت دیگر نیازی به روت کردن گوشیهای اندرویدی نداریم؟ ... به طور کامل توضیح دادهایم اما به نظر میرسد بد نیست دوباره نگاهی به دلایل روت کردن بیندازیم.روش های مختلفی برای روت کردن موبایل های اندرویدی وجود دارد. در مقاله زیر میتوانید بهترین ... قطعا گوشی توسط کاربر دیگری روت شده است. پاسخ دادن. Hamed .... بنابر این اگر نیاز به دسترسی روت ندارید احتیاجی به روت کردن نیست. پاسخ دادن. پارسا.10 مه 2016 ... در این مقاله روت کردن گوشی تنها با یک لمس را به شما آموزش خواهیم داد - زومیت. ... برای اتصال آیفون 7 به مک بوک پرو 2016 به یک کابل جدید نیاز دارید ..... نیست اما باتوجه به گفتههای توسعهدهنده اکثریت گوشیهای دیگر برندها توانایی ...1 – برخی از اپلیکیشن های اندرویدی، نیاز به روت بودن گوشی شما دارند که از آن ها می ... 6 – یکی دیگر از مزیت های روت کردن امکان استفاده از آخرین نسخه ی اندروید است به ... آن نصب کنید قادر خواهید بود رام های رسمی که مربوط به ریجن گوشی شما نیستند و ...12 ژوئن 2016 ... دیگر نیازی به روت کردن گوشیهای اندرویدی نداریم؟ ... به طور کامل توضیح دادهایم اما به نظر میرسد بد نیست دوباره نگاهی به دلایل روت کردن بیندازیم.روت کردن گوشی چیست : برای اینکه بتوانیم دسترسی کامل به گوشی و برنامه های کاربردی اندروید و تمامی اطلاعات مهم گوشی دسترسی ..... نیازی به اینترنت نیست و حجم زیادی مصرف نمیکنه .... به پست دیگری که مورد Root در سایت هست مراجعه کنید.اطلاعات نرم افزارها و اپلیکیشن های لازم برای روت کردن گوشی چگونه گوشی خود را روت ... دیگر آموزش های سایت: ... نصب اپلیکیشن هایی که نیاز به روت کردن دارند ... گوشی شما در این لیست، لزوماً به معنی عدم پشتیبانی این نرم افزار ازمدل گوشی نیست.10 آوريل 2015 ... روت کردن گوشی به چه مفهوم است و چه فوایدی دارد آموزش و ارائه برنامه هایی برای روت ... دیگه نیازی نیست هزینه زیادی برای دندانپزشکی بپردازی ... خدمت کاربران جلوگیری می کنند و دلیل دیگر اینکه با روت شما قادر به نصب ریکاوری ...9 ا کتبر 2013 ... روت کردن گوشی های اندروید برای دسترسی به فایل های سیستمی گوشی است، که ... آپدیت کنید دیگر نیازی به نصب و خرید دوباره برنامه ها نیست.25 دسامبر 2014 ... همانطور که چندی پیش در این مقاله درباره روت کردن گوشی های اندرویدی به وسیله ... iRoot یک نرم افزار اندروید میباشد که مانند دیگر برنامه های اندروید , با ... این نرم افزار بدون نیاز به کامپیوتر و یا هیچ کابلی , تنها با یک کلیک , گوشی اندرویدی .... گه که گوشی شما روت نیست وبعضی برنامه هم میگن باید گوشیتو روت ...

کلماتی برای این موضوع
روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟روت کردن گوشی های اندرویدی به چه معناست؟ در اینجا به مفهوم و کارهایی که میتوانید با روت کردن اندروید با یک کلیک و بدون …در این پست از فارسروید قصد معرفی اپلیکیشن جالب و بسیار کاربردی برای سیستم عامل بهترین روش روت کردن انواع گوشی های اندرویدبهترین روش روت کردن انواع گوشی های اندروید سیستم عامل اندروید جزو سیستم عامل های دانلود روت کردن روت کردن گوشی های آندرویدی با دانلود نرم افزار ابزاری رایگان قویترین نرم افزار ردیابی ، مکان یابی و مانیتورینگ …مکان یابی و کنترل فرزندان دیگر نگران رفت و آمد فرزندان خود در بیرون از کانون گرم آموزش روت کردن با یک کلیک بدون نیاز به کامپیوترآموزشروتکردنبایککلیکدر این آموزش قصد داریم یکی از ساده ترین و بهترین روش های روت گوشی های اندروید را معرفی دیار دانلوددانلود رایگان نرم افزاردر بروز رسانی نیز موارد زیر به آن اضافه شده است ویرایشگر تصویری جدید براى ویدیوها دانلود برنامه پارسی ساز بدون نیاز به روتدانلودبرنامهپارسیسازسلام دوستان برای فارسی کردن گوشیاتون این برنامه خیلی عالیه اگه نشد و پیغام داد که انتقال برنامه های اندرویدی به کارت حافظه با …سلام تمام کارها به درستی انجام شد با گوشی گلکسی گرند فقط یه سوال بزرگ و مهم وقتی سوالات آندرویدی خود را بپرسید همراه با سوال عمومیآموزشپیوستن به دنیای تبلت ها یا یک گوشی جدید باید خیلی جالب باشد تا چند وقت خیلی آرام آن را

آموزش درست کردن مانی بگ با نان لواش

[ad_1]

آموزش درست کردن مانی بگ با نان لواش 

غذای لقمه ای خوشمزه که می توانیم درون آن را با مواد پیتزا پر کنیم تا بسیار خوشمزه شود یا هر چیز دیگری که دوست داشته باشیم. 

طرز تهیه مانی بگ لواش :

نان لواش را گرد، برش بزنید.

برای پر کردن کیسه های پول، از انواع مایه ها استفاده کنید. انواع سبزیجات و یا متریال هایی که در تهیه پیتزا به کار می برید.

از مایه یک قاشق وسط نان لواش بگذارید و پنیر پیتزا روش بریزید و گوشه ها را بهم بچسبانید با نخ محکم کنید و در روغن سرخ کنید.

می توانید به جای نان لواش از خمیر یوفکا استفاده کنید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
آموزش درست کردن سایت رایگان در یاهوتوسط این گزینه شما می توانید با پیروی از دستورات صفحه نمایش به سادگی یک صفحه وب را آموزش درست کردن دسر پسته طرز تهیه تمام مواد را با هم مخلوط کرده و روی حرارت گذاشته، مدام هم بزنید تا مخلوط درست کردن ژله آبرنگی ژله آبرنگی طرز تهیه ژله آبرنگیمواد لازم برای ژله آبرنگی طرز درست کردن ژله آبرنگیطرز درست کردن سالاد ماکارونی درست کردن سالاد ماکارونی تخم مرغ ها را بجوشانید ماکارونی ها را در آب و نمک بپزید آموزش درست کردن سایت رایگان در یاهو توسط این گزینه شما می توانید با پیروی از دستورات صفحه نمایش به سادگی یک صفحه وب را ایجاد آموزش درست کردن دسر پسته طرز تهیه تمام مواد را با هم مخلوط کرده و روی حرارت گذاشته، مدام هم بزنید تا مخلوط کاملا سفت درست کردن ژله آبرنگی ژله آبرنگی طرز تهیه ژله آبرنگیمواد لازم برای ژله آبرنگی طرز درست کردن ژله آبرنگیطرز تهیه درست کردن سالاد ماکارونی درست کردن سالاد ماکارونی تخم مرغ ها را بجوشانید ماکارونی ها را در آب و نمک بپزید هویج را