معاون اجرایی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با تاکید بر اینکه برای درمان دیابت باید از پی گرفتن روش های غیر علمی پرهیز کرد، یادآور شد: برخی از داروهای گیاهی ممکن اسـت بتوانند قند خون را پایین بیاورند، اما درمان قطعی دیابت نیستند.
دارو های گیاهی و دیابت
دکتر علیرضا مهدوی درباره درمان های غیر معمول و غیر طبیعی که گاه برای دیابت به کار گرفته می شود افزود: این درمان ها دسته بندی های مختلف دارد. یکسری درمان های سنتی هستند که از داروهای گیاهی استفاده می شود.
مدیر برنامه ملی دیابت وزارت بهداشت با اشاره به اینکه دیابت به خصوص دیابت تیپ ۲ یک بیماری پیش رونده محسوب می شود اظهار داشت: کنترل قند خون برای کسانی که قند خونشان بالا اسـت، با داروهای انسولین و تغییر شیوه زندگی از جمله ورزش و رژیم غذایی امکان پذیر اسـت.
وی درباره برخی از تبلیغات در مورد جراحی برای درمان دیابت، تصریح کرد: گاهی اوقات در شرایط بسیار خاص برای کسانی که چاقی مفرط و BMI (توده چاقی بدنی) بالای۳۰ دارند و بیماری زمینه ای مثل دیابت دارند، انجام جراحی می تواند کمک کننده باشد، ولی باعث بهبود و درمان قطعی دیابت نمی شود، بلکه تنها کمک می کند که بتوانند قند خون خود را کنترل کنند، اما بی نیاز از مصرف دارو نمی شوند.
معاون اجرایی دفتر مدیریت بیماریهای غیرواگیر وزارت بهداشت با بیان اینکه این جراحی ها برای عموم بیماران نه تنها توصیه نمی شود، بلکه بسیار ضرر هم دارد، عنوان کرد: این جراحی ها عوارض زیادی دارد و فقط گاهی به خاطر حفظ جان بیمارانی که چاقی مفرط و دیابت دارند به آنها توصیه می شود.
مهدوی درباره افرادی که به دانش پزشکی تسلط نداشته، ولی توصیه به درمان هایی می کنند که جنبه علمی ندارد افزود : مردم باید بدانند کسی که آشنایی با علم طب ندارد، طبیعتا صلاحیت اظهار نظر در این زمینه را ندارد . در درجه اول خود مردم باید از مراجعه به این افراد خودداری کنند و لازم اسـت که با این افراد برخورد شود، چرا که کار آنها دخالت در کار پزشکان بوده و مجرم هستند.
وی با اشاره به اینکه پزشکان فعال در طب سنتی با مجوز وزارت بهداشت مشغول طبابت هستند اظهار داشت: اغلب این داروهای گیاهی تنها راه درمان دیابت نیست، بلکه شیوه زندگی را باید تغییر داد و اگر بیمار به پزشک خود اطمینان داشته باشد، باید با پزشک هماهنگ باشد و دستورات غذایی و ورزشی را رعایت کند. نه تنها این موضوع در طب مدرن توصیه می شود، بلکه در طب سنتی هم به آن تاکید شده اسـت.
مدیر برنامه ملی دیابت وزارت بهداشت تصریح کرد: اگر یک داروی گیاهی بتواند دیابت را کاملا درمان کند، در این دنیای پیشرفته امروز که همگان بسرعت از وجود آن مطلع می شوند، یک لحظه نیز کسی از آن غافل نمی شود و بسرعت در تمام جهان تولید و پخش می شود. بنابراین کسی نباید انتظار داشته باشد که بایک جوشانده یا عصاره، بیماری اش کاملا درمان شود .
مهدوی اظهار داشت: مطالعاتی مبنی بر اینکه برخی گیاهان دارویی بر کاهش قند خون موثر اسـت انجام شده اسـت، اما به این معنا نیست که گفته شود این دارو، درمان کامل بیماری اسـت و دیگر بیمار، درمان خود را کنار بگذارد و یا تنها به این داروها اکتفا کند . طب نوین نشات گرفته از طب سنتی اسـت و ادامه این راه اسـت. بنابراین درمان های نوین این داروها را تکمیل می کند.
وی بهترین روش علمی برای درمان دیابت بخصوص در دیابت نوع دو را اصلاح شیوه زندگی دانست و افزود: تغییر شیوه زندگی ، به معنای افزایش تحرک و افزایش فعالیت بدنی منظم اسـت. در مورد تغذیه نیز مصرف غذاهایی که کالری بالا ندارند و فیبر زیاد دارند توصیه می شود. در مورد دارو نیز درمان دارویی برای بیماران در مراحل ابتدایی لازم اسـت و در مراحل پیشرفته نیز تزریق انسولین باید به آن اضافه شود.
این مقام مسئول اظهار داشت: انسولین بهترین درمان برای دیابت اسـت و از هر چیز دیگر برای بیماران دیابتی بی ضررتر و بی خطر تر اسـت، چرا که هورمونی اسـت که توسط دارو تزریق نمی شود. بنابراین بهترین درمان در مراحل پیشرفته، همان انسولین اسـت.
سلامت آنلاین
اخبار مرتبط:
برای درمان دیابت چای سبز و این خوراکی های مفید را بخاطر بسپارید!
آیا بالا بودن قندخون ناشتا نشانه وجود دیابت اسـت
کنترل کردن قند خون و دیابت با این خوردنی ها
مهمترین راه پیشگیری از بیماری دیابت
با این گیاهان از قند خود بکاهید !
چطور موهای سالمی داشته باشیم
بهترین شوینده های گیاهی برای حفظ سلامت مو
تاریخ انتشار : سه شنبه ۲۸ دی ۱۳۹۵ ساعت ۱۲:۳۷
مو
آلایندههای محیطی، محصولات بهداشتی با مواد تشکیل دهنده متنوع، روشهای مختلف مخرب مانند سشوار کشیدن و رنگ کردن، به مو و پوست سر آسیب میرساند.
بابونه:
به گزارش سایت هلث نیوز، خشکی پوست سر میتواند به مشکلاتی مانند خارش و شوره سر منجر شود. برای پیشگیری از خشکی بیش از حد، موها را پس از شامپو زدن و شستن بادمنوش بابونه آب بکشید.
مریمگلی:
شستن سر با دمنوش مریم گلی، راه مؤثری برای رفع تراکم ماده شیمیایی و چربی است.
لیمووروغن درخت چای:
با استفاده از این دمنوش میتوانید شوره سر را از بین ببرید و موها را براق تر کنید. کافی است برای هر بار شستن، 4 قاشق غذاخوری آبلیموو 5 قطره روغن چای درخت را با 2 پیمانه آب مخلوط کنید و سر را با آن ماساژ دهید. سپس آب بکشید.
برگ غان:
برای پیشگیری از ریزش مو، موها را پس از شامپو زدن و شستن با دمنوش برگ درخت غان بشویید.
سرکه سیب:
برای براق شدن و ازبین بردن شوره و خارش سر، سرکه سیب را با آب مخلوط کنید و پس از شامپوزدن با آن بشویید.
ماءالشعیر:
برای حجم دادن مو پس از شامپو زدن و شستن با آب ، مو را با ماءالشعیر بشویید.
مرجع : روزنامه خراسان
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: از نسخه های طب گیاهی در پاکسازی بدن از سموم واسیدهای مضر تاثیر چشمگیری دارد.
یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی گفت: یکی از داروی گیاهی سم زدای بدن زیره سبز است که استفاده از آن به همراه غذا
یا به صورت دمنوش توصیه می شود.
وی افزود: استفاده از ترکیب آویشن، سیر و جوزهندی در غذا برای سم زدایی معده بسیار مفید بوده و دارای طبع گرم و ملین است،
همچنین میوه هایی نظیر لیمو ترش، انگور، آناناس، تمشک و سیب ترش سم زدای بدن هستند.
این پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن است،
مصرف دوگرم آن به همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است،
همچنین از گیاه جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود.
حیدری بیان کرد: بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد،گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی
آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به هپاتیت مفید است.
وی تاکید کرد: ترکیب زنجبیل، لیموترش، زوفا و جوی دوسر یک دمنوش فوق العاده برای سم زدایی بدن است
و همچنین مصرف گیاه زنیان به صورت دمنوش به همراه عسل برای سم زادیی بدن بسیار موثر است.
این پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: معروف ترین داروی گیاهی سم زدای بدن در کل دنیا گیاه مرّ مَکّی است
و مصرف سه گرم از این گیاه به همراه عسل در پاکسازی بدن از سموم تاثیر چشمگیری دارد.
حیدری اضافه کرد: سم زدایی بدن موجب شفافیت پوست، آرامش اعصاب، رفع یبوست و انگل معده می شود. کسانی که سم زدایی بدن انجام می دهند میزان انرژی و نشاط در آنها افزایش پیدا نموده اما ممکن است کمی با اضافه وزن روبرو شوند.
وی یادآور شد: ریشه گیاه باباآدم فوق العاده پرخاصیت بوده که اصلی ترین خاصیت آن سم زدایی بدن است و علاوه بر آن سبب کاهش ریزش مو و قند خون می شود.
باشگاه خبرنگاران
خبرگزاری آریا -
دم نوش های گیاهی برای درمان گلودرد
اگر سرما خوردهاید و گلویتان درد میکند و وقت دکتر رفتن ندارید یا اهل دارو و به خصوص آمپول زدن نیستید نگاهی به این مقاله بیندازید.
با فرا رسیدن فصل سرما، شیوع سرماخوردگی، زکام، گلودرد، سرفه، آبریزش بینی و ... افزایش می یابد. اگر شدت این علائم زیاد باشد ناگزیر به پزشک مراجعه خواهید کرد. اما می توان با روش های خانگی هم بسیاری از این علائم را تسکین داد. درمان های خانگی و طبیعی به سرعت داروهای شیمیایی اثر نمی گذارند؛ اما ماندگاری بیشتری دارند و بی خطرتر و مطمئن تر می باشند. طی این مقاله و مقاله بعد، شما را با درمان های طبیعی در زمینه تسکین گلودرد آشنا می کنیم.
از دمنوش های گیاهان دارویی مانند پیچ امین الدوله،بابونه، و نیز سرکه سیب و ... برای تسکین گلودرد کمک بگیرید.
نوشیدنی سرکه سیب
سرکه سیب اسیدیته بالایی دارد و می تواند باکتری ها را از بین ببرد و زمانی که با عسل مخلوط شود، حالت ترشی آن را تعدیل می نماید.
برای درمان گلو درد، سرکه سیب را با عسل و آب مخلوط نمایید و تا زمانی که گرم است بنوشید
مواد لازم:
سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری
عسل: یک قاشق غذاخوری
آب گرم: یک فنجان
دستورالعمل:
سرکه سیب را با عسل و آب مخلوط نمایید و تا زمانی که گرم است بنوشید. اگر دوست ندارید آن را بنوشید و از طعمش خوشتان نیامد. 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب را در نصف فنجان آب گرم مخلوط کنید و یک بار در روز غرغره نمایید.
جوشانده فلفل هندی
آب گرم و فلفل هندی (قرمز) حالتان را بهتر می کند. این هم یکی دیگر از راه های طبیعی است. ولی احتمالاً از این هم زیاد خوشتان نیاید. فلفل قرمز و سایر فلفل های تند دارای ماده شیمیایی به نام کاپسایسین هستند که مانند آسپرین، موقتاً درد را کاهش می دهند. در حقیقت این مواد با سرکوب کردن ماده P که پیام درد را به مغز می فرستد، باعث کاهش احساس درد می شوند. در نتیجه گلودرد تا حدودی بهتر می شود.
نوشیدن آب گرم و فلفل هندی، گلودرد را تا حدودی بهتر میکند
مواد لازم:
پودر فلفل هندی: نصف قاشق چای خوری
آب جوش: یک فنجان
عسل: یک قاشق چای خوری
دستورالعمل:
فلفل هندی را به یک فنجان آب در حال جوش بیفزایید، عسل را به آن اضافه کنید. و سپس شعله گاز را خاموش نمایید. بگذارید کمی خنک شود، سپس بنوشید. اگر به ادویه ها حساسیت دارید، مقدار فلفل را به یک هشتم قاشق چای خوری کاهش دهید.
جوشانده پیچ امین الدوله
چرا به گیاهان دارویی اقبال زیادی شده است؟ زیرا برخلاف طب نوین که مرتباً تغییر می کند و هر زمان درمانی متفاوت ارائه می دهد، درمان با گیاهان دارویی از سالیان گذشته وجود داشته و اثربخش و موثر بوده است و این اثربخشی طی سالیان متمادی تغییری نکرده است.
پیچ امین الدوله یکی از گیاهانی است که برای کاهش علائم سرماخوردگی مانند گلودرد و سرفه کارآمد می باشد. زیرا اثرات ضد باکتریایی دارد. چرک را از بدن خارج می کند و سموم را از جریان خون به بیرون هدایت می نماید. همچنین به عنوان یک ضد التهاب عمل کرده و تورم گلو را کاهش می دهد. یک جوشانده لذت بخش از این گیاه اعجاب آور حالتان را کمی بهتر می کند.
پیچ امین الدوله یکی از گیاهانی است که برای کاهش گلودرد و سرفه کارآمد می باشد
مواد لازم:
گل پیچ امین الدوله و برگ هایش (ترجیحاً تازه): 2 فنجان
آب: یک لیتر
دستورالعمل:
اگر در باغچه تان از این گیاه زیبا دارید دو فنجان از آن را با برگ هایش به نسبت مساوی بچینید. اگر نه، آن را از عطاری ها تهیه کنید. سپس گیاه را در یک لیتر آب جوشانده و صاف نمایید. اگر تمایل دارید کمی لیمو و عسل به آن بیفزایید.
جوشانده زنجبیل
زنجبیل طعم تند و تیزی دارد. اما دارای ترکیباتی است که درد را از بین می برد. زنجبیل باعث شل شدن ماهیچه ها، خروج موکوس از سیستم تنفسی، افزایش جریان خون و اکسیژن رسانی به سلول ها، خروج مواد سمی و درنتیجه تسریع فرآیند شفابخشی می شود. همچنین ضدالتهاب است و با باکتری ها مبارزه می کند. بوی آن نیز باعث باز شدن سینوس ها می شود.
زنجبیل دارای ترکیباتی است که درد را از بین می برد و برای گلو درد مفید است
مواد لازم:
ریشه زنجبیل: 2 اینچ، معادل دو بند انگشت یعنی حدود 5 سانتی متر
آب:2 -3 فنجان
عسل: بر حسب نیاز
دستورالعمل:
ریشه های زنجبیل را بشویید. سپس پوست آن را با چاقوی تیزی ببرید. سپس آن را خرد کرده و با گوشت کوب له کنید، یا آن را رنده نمایید. بگذارید آب به جوش آید. سپس زنجبیل له شده را به آن بیفزایید و بگذارید برای مدت 3-5 دقیقه بجوشد. آن را صاف کنید و در حالی که گرم است به همراه کمی عسل میل نمایید.
دمنوش بابونه
دمنوش بابونه به عنوان درمان طبیعی برای گلودرد شناخته شده است. زیرا یک سرکوب کننده طبیعی درد می باشد. مواد موجود در آن باکتری ها را می کشند و اثرات ضد اسپاسم دارد. همچنین به ماهیچه ها در زمینه ریلکس شدن کمک می کند. درنتیجه باعث آرامش در شما می شود.
دمنوش بابونه به عنوان درمان طبیعی برای گلودرد شناخته شده است
مواد لازم:
دمنوش بابونه: یک بسته
آب جوش: یک فنجان
دستورالعمل:
وقتی که آب به جوش آمد، آن را در یک لیوان درپوش دار بریزید و دمنوش بابونه را در آن قرار دهید. درپوش آن را قرار دهید و بگذارید برای مدت 10 دقیقه در فضای اتاق قرار بگیرد. کمی عسل و لیموترش تازه به آن بیفزایید سپس آن را بنوشید.
گردآوری:بخش سلامت بیتوته
منبع:tebyan.net
باید دانست که زمان طبیعی انزال در مردان بین ۲ الی ۶ دقیقه میباشد که کمتر یا بیشتر بودن آن زودانزالی یا دیرانزالی نامیده میشود (البته اکثر افراد مبتلا به زودانزالی در جامعه ما زمان انزالشان کم تر از ۳۰ ثانیه میباشد.) و فرد سالم باید بتواند انزال خود را تا ۶ دقیقه کنترل کرده و به تاخیر بیاندازد که برای این کار فرد باید دارای سیستم عصب محیطی و مرکزی طبیعی باشد.
دمکرده گل گاوزبان و سنبل طیب
یک
قاشق غذاخوری گل گاوزبان و یک قاشق مرباخوری سنبل طیب و یک عدد لیموعمانی
(یا دو عدد عناب) را با یک و نیم لیوان آب، ۲۰ دقیقه روی شعله کم جوشانده و
پس از صاف کردن با عسل شیرین مخلوط و میل کنید. این کار را روزی ۲-۱ بار
تا رفع کامل علایم افسردگی انجام دهید. این روش برای درمان زودانزالی بسیار
کمککننده میباشد.
گلاب
مصرف گلاب هم اثر آرامبخشی
فوقالعادهای دارد. روزی ۲-۱ بار و هر بار نصف استکان گلاب را به آرامی
میل کنید یا آن را مخلوط با سایر عرقیات استفاده کنید. از گلاب در غذاها هم
استفاده کنید. استفاده از اسانس گل سرخ کاشان – یعنی تنها عطر واقعاً
ایرانی – هم اثر نشاط آوری فوق العادهای خواهد داشت.
دمنوش زنجبیل و عسل
دمنوشها
در بسیاری از موارد به کمک ما میآیند و تاثیر فوقالعاده آنها اثبات شده
است. نوشیدن دمکرده زنجبیل و عسل برای درمان انزال زودرس بسیار موثر است.
همچنین مصرف روزانه سیر نیز مفید است. علاوه بر این نوشیدن روزانه دو بار
دمکرده گل میخک نیز توصیه شده است.
ترکیب بیدمشک و بهارنارنج
عرق بیدمشک و بهارنارنج را به نسبت مساوی با هم مخلوط و روزی ۳-۲ استکان میل کنید.
کندر
شاید
معروفترین داروی مورد استفاده در طب سنتی برای انزال زودرس کندر باشد و
البته تاثیر آن نیز جای شک و شبهه ندارد. روزی یک نخود کندر را زیر
دندانهای جلوی خود قرار داده آهسته بجوید تا شیره آن کاملاً کشیده شود.
بعد از ۴ تا ۵ دقیقه، باقیمانده کندر که مانند آدامس شده است را دور
بیاندازید. این بهترین روش مصرف کندر است
علاوه بر استفاده از گیاهان دارویی که در بالا ذکر شد مصرف روزانه سیر نیز مفید است. توصیه میشود از مصرف ترشیها یا خوراکیهای ترشمزه پرهیز شود، زیرا این خوراکی باعث تسریع انزال میشود. البته خرفه، کنجد سیاه، اسپند و گشنیز نیز مفید هستند که بهتر است مصرف این گیاهان بر اساس مزاج فرد (گرم یا سرد) و از سوی متخصص طب سنتی تجویز شود.
برای درمان سرفه با کمک طب سنتی میتوان به استفاده از عسل، لیمو، آناناس، آویشن، گل ختمی، چهارگل، چهارتخمه و ترکیبات گیاهی دیگر اشاره کرد.
خیلی از ما سرفههای شدید و مزمن را مخصوصا در فصل زمستان تجربه کردهایم. اگرچه سرفه به خودی خود یک بیماری نیست اما علامتی است که میتواند علل مختلفی داشته باشد؛ از سرماخوردگی و مشکلات ریوی گرفته تا آلودگی و خشکی هوا. در ادامه ابتدا با تعریفی از سرفه و علل آن و سپس با راهکارهایی از طب سنتی برای درمان سرفه با شما هستیم.
سرفه خروج سریع هوای بازدمی بر اثر انقباض عضلات تنفسی است. در واقع سرفه نوعی واکنش دفاعی بدن (رفلکس) به مواد محرک تنفسی یا آلودگی هوا یا برای دفع ترشحات در هنگام بیماری است. سرفه به دو نوع تر و خشک تقسیم میشود؛ در سرفه تر در آب دهان خلط چرکی دیده میشود ولی در سرفه خشک این طور نیست. بسیاری سرفه را نگهبان ریه میدانند، یک بازدم انفجاری و مکانیزمی حفاظتی که برای پاک کردن ریهها از ترشحات و اجسام خارجی ایجاد میشود.
سرفه به تمیز نگه داشتن گلو از خلط و دیگر مواد محرک کمک میکند. با این حال، سرفه مداوم میتواند علامتی از وجود یک شرایط جسمانی خاص در بدن باشد.
درمان قطعی سرفه نیاز به تشخیص پزشکی و رفع علت اصلی آن دارد اما به طور عمومی میتوان با راهکارهای طب سنتی و داروهای گیاهی نیز به درمان سرفه کمک کرد.
عسل
مطالعات نشان داده است عسل در کمک به تسکین سرفه حتی از از داروهای حاوی دکسترومتورفان (یک سرکوب کننده سرفه است) موثرتر میباشد.
آویشن
آویشن از گیاهان پرمصرف در درمان سرفه است. آویشن باعث باز شدن مجاری تنفسی و هوایی شده و خواص ضد انقباضی و ضد میکروبی دارد. از آویشن، فرآوردههای دارویی مختلفی ساخته شده که سازمان نظارت بر امور داروی وزارت بهداشت هم آنها را تایید کرده است. از آن جمله میتوان شربتهای توسیان، تیمیان، تیمکس، تیمآربا، برونکوباریج و برونکوتیدی را نام برد.
آناناس
مصرف آناناس برای درمان سرفه کمی دور از ذهن به نظر میرسد. با توجه به بررسیهای تحقیقاتی بر ارزش دارویی آناناس، شواهد نشان میدهد که مادهای به نام بروملین در آن وجود دارد که یک آنزیم موجود در میوههای گرمسیری است. بروملین موجود در آناناس میتواند به سرکوب سرفه و نرم کردن خلط در گلو کمک کند.
چهارتخمه و چهارگل
در طب سنتی استفاده از چهارگل (گل پنیرک، گل بنفشه، گل ختمی، گل نیلوفر یا گل نسترن) و چهارتخمه (قدومه، اسفرزه، بارهنگ، سهپستان و تخم مرو) در درمان سرفه رایج است. این ترکیبات گیاهی یک داروی عمومی به حساب میآیند که سردی و گرمی را باهم پوشش میدهند و توصیه میشود هر دو ساعت یکبار توسط بیمار مصرف شود.
گل ختمی
گل ختمی که گیاهی با طبع سرد است اثرات ضدالتهابی و ضدسرفه قوی دارد و مصرف جوشانده گل ختمی نیز به دلیل داشتن ترکیبات نرمکننده میتواند برای درمان سرفههای خشک و مزمن مفید باشد و دارای اثرات خلطآور خوبی است. استفاده از تمامی رنگهای گیاه ختمی در فصول مختلف برای پیشگیری و یا بهبود سرفههای خشک بسیار موثر است اما گفته میشود رنگ سفید آن به همراه چای معجزه میکند.
1. آویشن را با مقداری نعناع و شیرین بیان مخلوط کنید. از هرکدام 2 قاشق چایخوری در یک فنجان ریخته و درب آن را گذاشته و بگذارید به مدت نیم ساعت خیس بخورد. سپس محلول را صاف کنید و نصف فنجان عسل به آن اضافه کنید و بر روی حرارت ملایم بگذارید تا آرام با یک دیگرمخلوط شوند. هر زمان که احساس گلو درد و سرفه داشتید مقداری از این مخلوط مصرف کنید.
2. جوشانده گل ختمی، آویشن و زنجبیل به همراه عسل و لیمو از جمله گیاهان دارویی است که برای کاهش یا درمان سرفههای شدید موثر هستند.
3. حدود 40 قطره تنتور شیرین بیان در یک لیوان آب گرم و نیز یک قاشق موم عسل را که میتواند باعث روان شدن مخاط و کاهش سرفه شود را با هم خلوط کنید و مصرف نمایید. البته مصرف آن برای کسانی که دارای فشارخون بالا هستند، ممنوع است.
4. از ترکیب زنجبیل، پیازچه و عسل و سپس جوشاندن آن برای حدود 10 دقیقه و نوشیدن آن برای چند بار به عنوان یک معجزهگر برای کاهش یا درمان سرفههای شدید یا مزمن نام برده شده است.
5. دمکرده عناب و زنجبیل نیز در کاهش سرفه بسیار موثر است.
اگر سرفه شما بیش از سه هفته طول کشید به دنبال مراقبتهای پزشکی باشید. اگر تنگی نفس، سرفه خونی یا مشکلات غیر قابل توضیح مثل (از دست دادن وزن و یا تب) دارید باید فورا به پزشک مراجعه نمایید.
گردآوری: مجله اینترنتی ستاره
برای شما آموزش تهیه بهترین پاستا را داریم که غذایی سالم است و بسیار مغذی هم هست. می توانید طبق دستور زیر آن را درست کنید. اگر به دنبال یک غذای گیاهی و خوشمزه هستید، این پاستا را هم امتحان کنید. اسفناج یک مکمل عالی برای پاستا است.
مواد لازم:
پاستا ۴۰۰ گرم
تخم مرغ ۴ عدد بزرگ
نمک به میزان لازم
فلفل سیاه به میزان لازم
پنیر ریکوتا ۲ قاشق غذاخوری
لیمو ترش ۱ عدد
نخود فرنگی ۱۰۰ گرم
اسفناج ۱۰۰ گرم
طرز تهیه:
1. پاستا را طبق دستور روی بسته بندی آن بپزید.
2. در این میان، تخم مرغ ها را در کاسه ای بشکنید و آن ها را با چنگال بزنید. به آن ها کمی نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. سپس پنیر و رنده ی پوست لیمو را اضافه کنید و مواد را با هم ترکیب کنید.
3. مقداری از آب پاستا را برداشته و نگه دارید. سپس پاستا را آبکشی کنید و به قابلمه بازگردانید. نخود فرنگی، ترکیب تخم مرغ و اسفناج را به پاستا اضافه کنید و با قاشق چوبی هم بزنید. تخم مرغ با گرمای پاستا و قابلمه به آرامی پخته می شود. در صورت لزوم کمی آب پاستا (که نگه داشته بودید) به آن اضافه کنید تا رقیق شود.
4. پاستا را در ظرف های مورد نظر بکشید و در کنار سالاد میل کنید.
نکاتی در رابطه با تهیه ی پاستا کاربونارا گیاهی:
1. از پاستای دلخواه تان استفاده کنید.
2. پنیر ریکوتا را رنده کنید. می توانید از سایر پنیر ها مانند پارمزان و یا پنیر خامه ای هم استفاده کنید.
3. نخود فرنگی را هم آب پز و سپس آبکشی کنید. اگر از نخود فرنگی یخ زده استفاده می کند بعد از اینکه پاستا ۳ دقیقه پخت، آن ها را به پاستا اضافه کنید.
وبسایت آشپزباشی: اگر به دنبال یک غذای گیاهی و خوشمزه هستید، این پاستا را هم امتحان کنید. اسفناج یک مکمل عالی برای پاستا است.
مواد لازم:
1. پاستا را طبق دستور روی بسته بندی آن بپزید.
2. در این میان، تخم مرغ ها را در کاسه ای بشکنید و آن ها را با چنگال بزنید. به آن ها کمی نمک و فلفل سیاه اضافه کنید. سپس پنیر و رنده ی پوست لیمو را اضافه کنید و مواد را با هم ترکیب کنید.
3. مقداری از آب پاستا را برداشته و نگه دارید. سپس پاستا را آبکشی کنید و به قابلمه بازگردانید. نخود فرنگی، ترکیب تخم مرغ و اسفناج را به پاستا اضافه کنید و با قاشق چوبی هم بزنید. تخم مرغ با گرمای پاستا و قابلمه به آرامی پخته می شود. در صورت لزوم کمی آب پاستا (که نگه داشته بودید) به آن اضافه کنید تا رقیق شود.
4. پاستا را در ظرف های مورد نظر بکشید و در کنار سالاد میل کنید.
1. از پاستای دلخواه تان استفاده کنید.
2. پنیر ریکوتا را رنده کنید. می توانید از سایر پنیر ها مانند پارمزان و یا پنیر خامه ای هم استفاده کنید.
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین:
تحقیقات انجام شده در دانشگاه علوم پزشکی اراک نشان داد تاثیر مکملهای گیاهی و آنتیاکسیدانی در کنترل بیماریهای مختلف همچون ام اس، دیابت و کبد چرب موثر است.
دکتر علیاکبر ملکیراد مجری این طرح در خصوص بررسی آلایندهها بر روی بیماریهای خاص به خبرنگار ایسنا، گفت: یکی از بیماریهایی که با محققان گروه مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی اراک بویژه دکتر فرجی بر روی آن در حال فعالیت هستیم، بیماری ام اس است.
وی ادامه داد: در این تحقیقات تاثیرات آنتیاکسیدانهای طبیعی مکملهای گیاهی و آنتی اکسیدانی بر بیماران مورد سنجش قرار میگیرد.
این محقق خاطرنشان کرد: این تحقیقات طی چند ساله انجام شده و نتایج آن نشان میدهد که آیا اولا آلایندههای محیطی میتوانند در ایجاد یا تاثیر و پیشرفت بیماریها دخالت داشته باشند و آیا این مکملها میتوانند در کنترل پیشرفت این بیماریها نقش داشته باشند یا خیر.
وی گفت: مکملهای گیاهی میتوانند با کنترل بیماری از پیشرفت بیماری کبد چرب و دیابت جلوگیری کنند و در مطالعات آنزیمهای کبدی با همین مکملهای گیاهی کنترل شوند.
ملکی راد تصریح کرد: از آنجا که برای ام اس، کبد چرب و دیابت دارو و درمان قطعی وجود ندارد این داروهای گیاهی میتوانند از پیشروی بیماری جلوگیری به عمل آورند.
سرپرست دانشگاه پیامنور استان مرکزی بیان کرد: همین مکملها را میتوان در ادارات و کارخانجات استفاده کرد و این افراد میتوانند همانند برخی از کشورهای دنیا به جای مصرف دوغ و نوشابه از این مکملها به صورت دمنوش یا نوشیدنی سرد استفاده کنند.
وی ادامه داد: به دلیل اینکه دوز مجاز مکملهای گیاهی عوارض جانبی ندارند، همه افراد اعم از مردم شهرهای آلوده، کارگران، رانندگان و بویژه افرادی که بیشتر در معرض آلایندهها قرار دارند میتوانند از آنها استفاده کنند.
ملکیراد خاطرنشان کرد: برخی از این مکملها تجاری سازی شده و موفق به دریافت مجوز از سوی سازمان غذا و دارو شده و آماده ارایه به بازار هستند.
به گزارش شفاف، وارد شدن ضربه به اعضاء بدن، به طوریکه موجب ضایعه به مویرگها شده و سبب پاره شدن و تجمع خون زیر پوست میشود
در اثر ضربه مویرگهای خونی محل ضربه، پاره شده و همچنین ضربه باعث آسیب دیدن بافت نرم اطراف میشود. به عبارت دیگر ضرب دیدگی عبارت است از خونریزی داخلی از رگهای آسیب دیدهای که از میان بافتها میگذرند.ضرب دیدگی موجب کبودی زیر پوست می شود.
از علایم ضرب دیدگی میتوان « درد شدید – تورم- کبودی» را نام برد.بهترین راه معالجه گذاردن کمپرس آب سرد در ناحیه ضرب خوردگی است. که علاوه بر تسکین درد تورم آن را نیز برطرف میکند.
برای جذب خون مردگی میتوان از پمادهای هارین دار، از جمله لازونیل استفاده کرد.
ضرب دیدگی علاوه بر عوارضی که خود دارد ممکن است باعث کشیدگی، دررفتگی، کوفتگی، شکستگی شود.باید در درمان ضرب دیدگی مراقبت نمود که آسیب های دیگر نادیده گرفته نشود.مثلاً اگر ضرب دیدگی همراه با دررفتگی باشد و فقط به درمان ضرب دیدگی بپردازیم مشکلات جدی زیادی را به بار خواهد آورد.
نشانه ضرب خوردگی
1) درد و تورم در ناحیه تورم
2) ممکن است طرح لباس مصدوم کبودی روی پوست نقش ببندد در صورت مشاهده چنین حالتی آن را به عنوان یک حالت بالقوه خطرناک در نظر بگیرید چون به احتمال زیاد اندامهای زیرین صدمه دیدهاند.
3) ناحیه جراحت به رنگ آبی ارغوانی تغییر رنگ میدهد.
عوامل ایجاد کننده ضرب دیدگی
1)افتادن اشیاء سنگین روی اندامهای گوشتی بدن مثل رانها یا باسن.
2)اصابت شدید اندامهای بدن به اجسام.
3)برخورد بدن به زمین یا افتادن روی بدن.
4)خونریزی داخلی قابل توجه.
درمان ابتدایی ضرب دیدگی
1)دستورالعمل RICE را اجرا کنید.
2)به هنگام بالا نگه داشتن عضو اندام را در وضعیتی که مصدوم بیشترین راحتی را احساس کند قرار دهید.
3)ناحیه جراحت را برای محدود کردن خون ریزی و کاهش تورم کمپرس سرد و سرما کنید.
4)اگر درمورد وخامت جراحت تردید دارید مصدوم را نزد پزشک روانه کنید.
5)به موقع و با روش صحیح از گیاهان دارویی استفاده کنید.
گیاهان دارویی
سرکه
اگر سرکه را با عسل مخلوط کرده و بر محل ضرب خوردگی بمالند موثر است. به خصوص اگر این ضرب خوردگی در ناحیه اطراف چشم باشد.
عرق کامفره
محل ضرب خوردگی را روزانه سه بار به آرامی با عرق کامفره بشویید. سپس ضمادی از جعفری پخته شده در شراب گرماگرم روی آن بگذارید درد را تخفیف و التیام میبخشد. اگر ضماد سرد شد دوباره آن را گرم کنید.
دم اسب
مصرف جوشانده دم اسب به نسبت یک کیلوگرم گیاه در یک لیتر آب برای کمپرس بر روی ضخمها یا ضرب خوردگیهای اعضاء به کار میرود.
دم اسب خاصیت بند آورندهُ خون دارد چه اینکه این خون ریزی داخلی باشد یا خارجی و این خاصیت دم اسب مربوط به وجود سلیس در آن است.این نسخه برای درمان ضرب دیدگی موثر است
مومیایی را در روغن شتر یا کوهان شتر آب کرده به قدر یک قاشق چایخوری از آن را میل نمایید. و روزی 3 مرتبه عضو ضرب خورده را با آن چرب نمایید. این عمل را چندین بار تکرار کنید تا بکلی خوب شود. به شرط اینکه مومیایی، مومیایی اصل هندی یا افغانی یا مومیایی بهبهان باشد نه مومیایی تقلبی.
مومیا
اگر مومیا و قوت قیرو زفمت را با هم مخلوط کنند و بر محل ضرب خوردگی و جایی که ضرب خوردگی حاصل از افتادن به زمین باشد موثر است.
روناس
اگر یک گرم روناس، دو درم راوند چینی و یک پیمانه شراب انگوری مخلوط نموده و بخورند دارویی موثر برای ضرب دیدگی است.
راوند یا ریوند چینی
ضماد ریوند چینی بر محل ضرب خوردگی بسیار نافع است. (خوزی) گوید: برای این منظور باید دو درم ریوند را با شراب سیاه انگوری که با آب مخلوط نشده قاطی کرده به محل ضرب ضماد کنند.
پامچال
آن را جهت ضرب خوردگی اعضاء در استعمال خارجی توصیه میکنند برای این کار کمپرس 5 درصد عصاره روان آن را درآب جوش و با جوشاندهُ 100 گرم ریشه گیاه در یک لیتر آب به طوریکه در محلول پس از جوشاندن به یک سوم تقلیل یابد. بر روی عضو اثر داده شود. سریعاً موجب بهبود ضرب خوردگی میشود.
ریشه پامچال
برای درمان ورم و کوفتگی که در اثر ضربه به ظهور میرسد و همچنین دفع خون مردگی حاصل از ضرب خوردگی کمپرس جوشانده ریشه پامچال درمان کننده موثر است.
برای
این کار بایستی یکصد گرم از ریشه تازه پامچال را در یک لیتر آب بجوشانید
تا حدود یک سوم حجم آب به جوش برود و کم شود. بعد آن را صاف کنید و با آن
محل ضرب دیده را کمپرس کنید.