مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....رابطه سرما با درد مفاصل
[ad_1]
رابطه سرما با درد مفاصل
تاریخ انتشار : دوشنبه ۲۴ آبان ۱۳۹۵ ساعت ۱۸:۳۳
استئوآرتریت یا آرتروز که یک درگیری استهلاکی مفصل است،یکی از بیماری های شایع استخوان و مفصل به شمار می رود.یکی از شایع ترین شکایات مبتلایان به آرتروز، افزایش درد در سرما و رطوبت است .شما ممکن است جزو آن دسته از کسانی باشید که عقیده دارند، درد ورم مفاصل در آب و هوا به ویژه هوای سرد، تحت تاثیر قرار می گیرد.
به طور طبیعی سرما نباید باعث ایجاد درد در مفاصل شود
به طور طبیعی هیچ فردی با سرما نباید دچار ایجاد درد و مشکل در مفاصل شود؛ زیرا سرما فقط تشدید کننده این ناراحتی هاست و نباید آن را عاملی در بروز دردهای مفصلی و بیماری های وابسته به آن محسوب کرد.سرما به طور غیر مستقیم می تواند در شناسایی برخی از مشکلات مفصلی موثر باشد. در فصول سرد به علت انقباض و انبساط ناگهانی عضلات ومفاصل،افرادی که دچار مشکلات مفاصل نظیر آرتروز،گرفتگی مفصل و یا کوتاهی مادر زادی تاندون هستند، ناراحتیشان تشدید شده و مشخص می شود که وی دچار یکی از این درگیری‌هاست.گاهی اوقات جا به جاشدن از محیط گرم به محیط سرد، سبب می شود تا سرما روی مفاصل و عضلات اثر گذاشته و تولید درد کند و در واقع عضلات دچار تحریک عصبی می شوند.
مهم ترین علت درد مفاصل در فصول سرد سال، سرمازدگی و گرفتگی عضلات است. در واقع سرمای شدید باعث می شود بدن فرد از خود انقباض نشان دهد و منجر به بروز دردهایی همچون کمردرد، زانودرد و ... شود.همچنین سرما منجر به درد در سطوح مفصلی میشود؛ به طوری که می توان گفت بدن نیز در برابر این موضوع، عکس العمل نشان می دهد.علت دیگر می تواند این باشد که کاهش فشار هوا اجازه می دهد تا مایع به بافت های بدن وارد و به فضای اطراف مفاصل گسترش یافته و باعث افزایش درد شود.ازجمله دلایل دیگر جهت افزایش درد مفاصل درسرما می توان به افت آستانه درد در آب و هوای سرد اشاره کرد؛ چرا که معمولا هنگام شدت هوای سرد، کمتر احتمال دارد فرد به خارج از خانه رفته و ورزش کند و این روی خلق و خوی بیمار تاثیر گذاشته و به تشدید در آرتروز کمک می کند.
گرماوسرما هرکدام می توانند درکاهش درد مفاصل نقش موثری بازی کنند. گرمای موضعی به شل کردن ماهیچه ها کمک می کند و سرد کردن برای کاهش تورم و درد مفصلی موثر است و جابه جایی بین درمان گرم و سرد می تواند برای مدیریت درد آرتریت، مزایای عالی را ارائه دهند. البته مراقب باشید هنگام استفاده از درمان سرد و گرم برای مدیریت درد آرتروز، از معرض قرار دادن پوست به دماهای نسبتا شدید خودداری کنید تا آسیب به پوست در اثر آن ایجاد نشود.
مرجع : روزنامه نسل فردا
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط با این موضوع
تسکین دردهای مفصلی و سیاتیک با طب سنتیدرد مفاصل در افرادی که مزاج سرد دارند با افرادی با مزاج گرم فرق می‌کند در افراد سرد فیزیوتراپی فیزیوتراپی فیزیوتراپیست ابراهیم برزکار،فیزیوتراپی برای بهبود حرکت،درد دارویی برای کاهش درد مفاصل سیمرغتغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه خشکی و درد مفصل شانه شانه منجمد یا جمود مفصل شانه عبارتست از درد و سفتی مفصل شانه که فواید رابطه جنسی فواید رابطه جنسی دیویدسون روان درمانگر جنسی می گوید تمایلات جنسی در سلامتی ما و پزشکی عفونت کلیه می تواند عامل و علت درد پایین کمر باشد جرم گیری دندان با این مواد کمردرد – سیب سلامتچگونگی عملکرد کمر همانطور که می دانیم ستون فقرات از پایه جمجمه تا لگن خاصره کشیده شده گیاهان دارویی معجزه ، مجهزترین عطاری غرببرای عضویت در کانال طب سنتی گیاهان دارویی معجزه ، کافی است بر روی لینک زیر کلیک نمایید بهترین راه درمان گردن درد درمان گردن درد گردن درد در اثر علت های مختلفی مثل فعالیت و کار ، آسیب ها ، برخی از رابطه سرما با درد مفاصل رابطه سرما با درد مفاصل معاون ظریف ویزای عراق برای اربعین لغو نشده عبور غیرمجاز از مرز تا ستاره ها رابطه سرما با درد مفاصل افزایش درد در سرما و رطوبت است عقیده دارند، درد ورم مفاصل در آب و هوا با ما درباره رابطه سرما با درد مفاصل پزشک آنلاین رابطه سرما با درد مفاصل مهمترین علت درد مفاصل در فصول سرد سال، سرمازدگی و گرفتگی عضلات است رابطه سرما با درد مفاصل رابطه سرما با درد مفاصل استئوآرتریت رابطه سرما با درد مفاصل استئوآرتریت رابطه سرما با درد مفاصل استئوآرتریت سوز و سرما و دردهای مفاصل سوز و سرما و دردهای مفاصل سوز و سرما و دردهای مفاصل مدل موی جدید سردار آزمون عکس شمال ما مدل موی جدید سردار آزمون عکس شمال ما مدل موی جدید سردار آزمون عکس شمال ما مسابقات جام جهانی اسکی چمن دیزین عکس مسابقات جام جهانی اسکی چمن دیزین عکس مسابقات جام جهانی اسکی چمن دیزین عکس رابطه سرما با درد مفاصل رابطه سرما با درد مفاصل رابطه سرما با درد مفاصل رابطه سرما با درد رابطه سرما با درد مفاصل سلامانه سرویس درمانگاه رابطه سرما با درد مفاصل سلامانه استئوآرتریت یا آرتروز که یک درگیری استهلاکی مفصل است،یکی رابطه سرما با درد مفاصل سلامانه استئوآرتریت یا آرتروز که رابطه سرما با درد مفاصل دیدار هیئت بلند پایه بزرگترین دانشگاه مالزی با مسئولان رابطه سرما با درد مفاصل یکی از شایع ترین مشکلات افراد رابطهسرمادردم یکی از شایع ترین مشکلات افراد مبتلا به آرتروز یا درد مفاصل رابطه سرما با درد مفاصل رابطه سرما با درد مفاصل … سلامت، محیط زیست عقیده دارند، درد ورم مفاصل در آب و هوا آرتروز، افزایش درد در سرما و رطوبت است شما رابطه سرما با درد مفاصل جستجو وبلاگ اطلاعات رابطه سرما با درد مفاصل استئوآرتریت یا آرتروز که یک درگیری استهلاکی مفصل است، یکی از بیماری رابطه درد مفصل با سرما رابطهدردبا آن ها در فصل زمستان درد مفصل را بیشتر حس میکننداما بهتر است اول با درد و سرما درد فیلم جین بیگانه با درد بزار با درد خودم بسوزم با درد عشق چه کنیم تزریق امپول با درد رابطه درد شانه با درد لگن ادرار همراه با درد اشنایی با درد های روده کون کردن با درد شدید
لینک منبع :رابطه سرما با درد مفاصل