چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟

[ad_1]

به گزارش جام جم آنلاین اما باید بدانید که ویتامین D، ویتامینی محلول در چربی است و در افراد چاق به دلیل این که چربی بدنشان زیاد است، این ویتامین در چربی‌ها گیر می‌افتد و از آن، استفاده بهینه نمی‌شود.

همین مساله می‌تواند، فرد را با کمبود ویتامین D مواجه کند و در بدنش، از کلسیم استفاده خوبی نشود. از طرف دیگر، هر چه فشار روی استخوان‌ها بیشتر باشد، خروج کلسیم از استخوان کمتر است. به همین دلیل افراد چاق، کمتر دچار کاهش املاح استخوانی می‌شوند، اما این موضوعات ثابت نمی‌کند، چاقی عامل مناسبی برای پیشگیری از بروز پوکی استخوان است.

گفتنی است، ویتامین Dاگر به اندازه کافی در بدن وجود نداشته باشد، هر قدر هم کلسیم در استخوان بماند، نمی‌توان از آن استفاده بهینه کرد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
استئومیلیت عفونت مغزاستخوان ، استخوان، درد استخوان پوکی استخوان با مصرف چای سیاه قرصهای تیروئید چه ارتباطی با پوکی استخوان دارندچگونه سالم و اصولی لاغر شویم؟، چگونه لاغر شویم آکاچگونه لاغر شویم سوالی که خیلی ها دارند، شما هم دوست دارید لاغر شوید؟ شما هم از مشکل توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایرانتثبیت بهای نفت در پی کمبود ذخایرآن در بازار اخبار تحولات نرخ انواع ارز اعلام شده توسط کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان با افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست به تدریج پوست ، شادابی و طراوت خود را از رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایرانمرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار استئومیلیت عفونت مغزاستخوان ، استخوان، درد استخوان، بیماری پوکی استخوان با مصرف چای سیاه قرصهای تیروئید چه ارتباطی با پوکی استخوان دارند چگونه سالم و اصولی لاغر شویم؟، چگونه لاغر شویم آکا چگونه لاغر شویم سوالی که خیلی ها دارند، شما هم دوست دارید لاغر شوید؟ شما هم از مشکل چاقی رنج توصیه های پزشکی مرکز اطلاعات فنی ایران تثبیت بهای نفت در پی کمبود ذخایرآن در بازار اخبار تحولات نرخ انواع ارز اعلام شده توسط بانک کلینیک پوست و مو ، لیزر ، زیبایی و لاغری ایرانیان جوانسازی پوست با افزایش سن و کاهش فعالیت کلاژن سازی در پوست به تدریج پوست ، شادابی و طراوت خود را از دست می رژیم غذایی مناسب مرکز اطلاعات فنی ایران مرکز اطلاعات فنی ایران با بیش از سال سابقه در زمینه ارائه اطلاعات فنی شامل اخبار اقتصادی

لینک منبع :چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟

چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ - جام جم jamejamonline.ir/.../چاق‌ها-بیشتر-در-معرض-پوکی-استخوان-قرار-دارند-یا-لاغرها؟‏ - ذخیره شده 25 دسامبر 2016 ... آنهایی که چاق هستند، فکر می‌کنند وزن زیادشان عاملی است برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و لاغرها هم می‌گویند وزن کمی که دارند، زمینه‌ساز حفظ ... تصاویر برای چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ - بیماری ... www.salamatnews.com/.../چاق‌ها-بیشتر-در-معرض-پوکی-استخوان-قرار-دارند-یا-لاغرها-‏ 25 دسامبر 2016 ... آنهایی که چاق هستند، فکر می‌کنند وزن زیادشان عاملی است برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و لاغرها هم می‌گویند وزن کمی که دارند، زمینه‌ساز حفظ ... چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ | جام‌جم | خبروان khabarone.ir/.../چاق‌ها-بیشتر-در-معرض-پوکی-استخوان-قرار-دارند-یا-لاغرها؟‏ 25 دسامبر 2016 ... آنهایی که چاق هستند، فکر می‌کنند وزن زیادشان عاملی است برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و لاغرها هم می‌گویند وزن کمی که دارند، زمینه‌ساز حفظ ... چاق ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ - تی نیوز tnews.ir/news/306776670762.html‏ 25 دسامبر 2016 ... سلامت نیوز : آنهایی که چاق هستند، فکر می کنند وزن زیادشان عاملی است برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و لاغرها هم می گویند وزن کمی که دارند، ... چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ | محبوب ها-00:24 mahboobha.ir/.../چاقها-بیشتر-در-معرض-پوکی-استخوان-قرار-دارند-یا-لاغرها‏ 25 دسامبر 2016 ... سلامت نیوز: آنهایی که چاق هستند، فکر می کنند وزن زیادشان عاملی است برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و لاغرها هم می گویند وزن کمی که دارند، ... چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ | شبکه سلامتی clearclinic.ir/چاق‌ها-بیشتر-در-معرض-پوکی-استخوان-قرا/‏ 25 دسامبر 2016 ... به گزارش جام جم آنلاین اما باید بدانید که ویتامین D، ویتامینی محلول در چربی است و در افراد چاق به دلیل این که چربی بدنشان زیاد است، این ویتامین ... جی نیوز - چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ jnews.jamaran.ir/news/id/1881066‏ 25 دسامبر 2016 ... چاق‌ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ گردآوری جی نیوز : فرد را با کمبود ویتامین D مواجه کند و در بدنش از کلسیم استفاده خوبی ... چاق ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها؟ khabarooz.com/post/79252‏ - ذخیره شده سلامت نیوز : آنهایی که چاق هستند، فکر می کنند وزن زیادشان عاملی است برای کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان و لاغرها هم می گویند وزن کمی که دارند، زمینه ساز حفظ ... چاق ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها آکا limopatogh.ir/search/?...چاق...بیشتر...معرض+پوکی+استخوان+قرار+دارند+یا+لاغرها...‏ چاق ها بیشتر در معرض پوکی استخوان قرار دارند یا لاغرها آکا. راه حل جدید ... لاریجانی گفت: از هر 5 زن بالای 50 سال یک نفر به بیماری پوکی استخوان است. نائب رئیس ...

چاق‌ها بیشتر معرض پوکی استخوان قرار دارند لاغرها؟