مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....مجله مطالب خواندنی
سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟
[ad_1]
چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟
انگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در فصل زمستان این سردی بیشتر هم خواهد شد.علت چیست؟ دکتر دیوید فریدمن (Dr.David Friedman)، متخصص قلب در نیویورک می گوید: هنگامی که در یک روز سرد از خانه بیرون می روید، در این صورت، ممکن است که در انگشتان دست خود،
سرمای بسیار زیادی را احساس کنید.این حالت عادی و طبیعی است. در هوای سرد، بخش های انتهایی بدن، خصوصا دست و پا، تمایل به کمی سردتر شدن دارند، زیرا در این موقع، قبل از هر چیز، بدن، خون و گرما و حرارت بیشتری را به سوی اندام های حیاتی، یعنی قلب، مغز و شش ها می فرستد.
با این وجود، اگر انگشتان شما حتی در دمای گرم تر، همیشه سرد و یخ زده احساس می شود، در این صورت، آن می تواند نشانه ای از اختلالی دیگر باشد. در اینجا، چند علت شایع برای سرد بودن دایمی انگشتان بیان شده است:
1- سندرم رینود (Raynaud’s Syndrome)
سندرم رینود، یک علت شایع سردبودن انگشتان دست است. اورین تروم (Orrin Troum)، پزشک و متصخص روماتولوژی در سانتا مونیکا در کالیفرنیا می گوید: «رینود، عارضه ای است که در آن، مویرگ های مربوط به انگشتان دست و گاهی انگشتان پا، گوش ها و بینی در واکنش نسبت به سرما و یا استرس های احساسی و عاطفی تنگ می شوند.»
در هنگام یک جادثه و اتفاق، انگشتان دست به دلیل آن که خون بسیار کمی در آنها جریان دارد و یا به دلیل آن که اصلا خونی در این ناحیه جریان ندارد، سفید و سپس آبی می شوند و آنگاه به محض باز شدن مویرگ ها و بازگشت مجدد جریان خون در آنها، قرمز می شوند.
اغلب اوقات در طی یک صدمه و حمله عاطفی، انگشتان دست، سرد، بی حس، همراه با خارش و سوزش و یا دردناک می شوند. بسیاری از موراد در سندرم رینود، دلیل مشخص و شناخته شده ای ندارند. به گزارش پارس ناز خبر خوش، در این مورد این است که سندرم رینود، معمولا بجای زیان بخش بودن، پردردسر است.
در این عارضه، شیوه زندگی تغییر می کند، مانند پوشیدن لباس های گرم و دستکش در محیط های سرد (حتی در هنگام برداشتن غذا از یخچال که خود بستگی به میزان شدت واکنش شما نسبت به سرما دارد) و اجتناب از استرس های احساسی و عاطفی که معمولا برای کنترل و مهار این بیماری کافی است.
2- بیماری های خودایمن
تروم می گوید: «گاهی اوقات یک بیماری نهفته می تواند باعث بروز بیماری لوپوس (Lupus) شود، لوپوس عارضه ای است که در آن، سیستم ایمنی بدن به بافت خودش حمله می کند و اسکلرودرمی (Scleroderma)، بیماری است که منجر به سفت و سخت شدن پوست و بافت های همبند و بروز لکه هایی بر روی آن می شود؛
و روماتوئید آرتریت و بیماری های خودایمن دیگر می توانند منجر به بروز سندرم رینود شوند، اما پزشکان دقیقا از علت وجود این ارتباط مطمئن نیستند.» و آن به عنوان سندرم ثانوی رینود شناخته می شود. هنگامی که علت نهفته ای وجود دارد، معمولا علایم و نشانه های دیگری موجود است.
به محض تشخیص بیماری اصلی و تحت کنترل قرار گرفتن آن، علایم و نشانه های سندرم رینود رو به بهبود می روند.
3- کم کاری غده تیرویید (هیپوتیروییدی، Hypothyroidism)
اگر غده تیرویید شما دچار اختلال شده است، در این صورت، سرد بودن انگشتان دست، حالتی عجیب و غیرعادی نمی باشد. غده تیرویید در اصل، ترموستات بدن است. هنگامی که آن، کم کار می شود، روند اکثر فعالیت ها و عملکردهای بدن کند شده و علایمی مانند خستگی، یبوست،
اضافه وزن و احساس همیشگی سرما، از جمله در انگشتان دست ظاهر می شود. کم کاری غده تیرویید در خانم ها و افراد بالاتر از 50 سال شایع تر است.
4- اختلال در گردش خون
اغلب افراد تصور می کنند که سرد بودن انگشتان دست، احتمالا ناشی از اختلال در گردش خون است. فریدمن می گوید: «کم شدن گردش خون، زمانی رخ می دهد که جریان خونی که غنی از اکسیژن و مواد غذایی است، در هنگام گردش یافتن در بدن، در اثر کم شدن قابلیت و توانایی قلب در پمپاژ خون
(همانند آنچه که در نارسایی قلبی رخ می دهد) و یا در اثر انسداد شریان های بزرگ و یا مویرگ های کوچک تر از کلسترول و یا به دلایل دیگر کاهش می یابد.»هنگامی که قلب نمی تواند آنچنان که باید، به میزان کافی به سراسر بدن خون رسانی کند، در این صورت، شما بروز این اختلال را در دست ها و پاهای خود به دلیل فاصله زیاد آنها از قلب، به صورت سرد و بی حس شدن و یا گزگز کردن احساس خواهیدنمود.
5- کم خونی
کم خونی هنگامی رخ می دهد که بدن به میزان کافی دارای گلبول قرمز نباشد و یا میزان هموگلوبین در خون پایین باشد. کم خونی از کاهش ذخیره اکسیژن در بدن ناشی می شود که می تواند باعث سردشدن دست ها شود. برخی از دلایل کم خونی، شامل عدم دریافت آهن کافی از مواد غذایی،
از دست دادن خون (در اثر عادت ماهانه شدید، زخم معده و خونریزی دستگاه گوارش)، بروز برخی از سرطان ها و اختلالات و ناراحتی های گوارشی (مانند بیماری سلیاک، Celiac: ناتوانی در گوارش و یا بیماری کرون، Crohn: التهاب مزمن روده) است.
علاوه بر سرد شدن دست ها، کم خونی می تواند باعث بروز خستگی، سردرد، سرگیجه، تنگی نفس و رنگ پریدگی پوست گردد. در اکثر موارد، کم خونی ناشی از کمبود آهن و علایم و نشانه های آن می تواند با مصرف مکمل آهن درمان شود.
6- کمبود ویتامین b12
ویتامین B12 که در گوشت، مرغ، تخم مرغ، شیر و سایر فراورده های لبنی یافت می شود، در تشکیل گلبول های قرمز نقش مهمی دارد. کمبود این ویتامین، می تواند به کاهش ساخت گلبول های قرمز و در نهایت کم خونی منجر گردد. کمبود ویتامین B12 در میان اشخاص گیاهخوار شایع است و ممکن است
بسیاری از افراد بالاتر از 50 سال، توانایی جذب این ویتامین از طریق مواد غذایی را از دست بدهند و این شامل افرادی که دچار ناراحتی ها و اختلالات گوارشی مانند بیماری های کرون (التهاب مزمن روده) و سلیاک (ناتوانی در گوارش) می باشند نیز می شود.
یک آزمایش ساده خون می تواند مشخص کند که آیا سرد بودن انگشتان دست، ناشی از کمبود ویتامین B12 می باشد؟ و اگر در اثر کمبود این ویتامین باشد، در این صورت، مصرف مکمل ها معمولا کمک نموده و علایم آن در ظرف چند هفته تا یک ماه، برطرف می شوند.
7- فشار خون پایین
پایین بودن فشار خون می تواند به دلایل متفاوتی از جمله کاهش آب بدن، از دست دادن خون، مصرف بعضی از داروها و ناراحتی ها و اختلالات مربوط به غدد مترشحه داخلی باشد. هنگامی که میزان فشار خون شما پایین است، رگ ها، خون را از بخش های انتهایی بدن به سمت اندام های حیاتی هدایت می کنند
که این باعث احساس سردی در انگشتان دست شما می شود. اگر شما دارای علایم فشار خون پایین مانند سرگیجه، تاری دید، خستگی، حالت تهوع، احساس ضعف و بی حالی هستید، در این صورت، با پزشک خود مشورت نمایید.
8- استرس و احساس اضطراب و نگرانی
شما می دانید که استرس می تواند تاثیرات متعددی بر روی اندام های بدن داشته باشد که دست های شما نیز ار آن مستثنی نیست. هنگامی که شما استرس مزمن را تجربه می کنید، بدن تان در وضعیت مبارزه و یا فرار قرار می گیرد. در این حالت، ترشح آدرنالین افزایش می یابد و یکی از نتایج آن،
تنگ شدن عروق در بخش های انتهایی بدن است که آن منجر به سردشدن انگشتان دست ها و پاها می شود. کنترل استرس می تواند علایم را کاهش دهد.
9- مصرف بعضی از داروها
ممکن است این مورد، نامعقول به نظر برسد که مصرف بعضی از داروها می تواند باعث سردشدن انگشتان دست شود. فریدمن می گوید: «داروهای بسیار زیادی وجود دارند که می توانند باعث تنگی عروق، به ویژه سرخرگ ها گردند و هنگامی که این داروها بدین گونه عمل می کنند، یکی از عوارض جانبی آنها بروز سندرم رینود است.»
بعضی از این داروها، شامل بتا بلاکرها (Beta- Blokers برای تنظیم و کنترل فشار خون تجویز می شوند)، برخی از داروهای مربوط به درمان سرطان، داروهای میگرن و داروهای ضداحتقان که تنها با نسخه پزشک خریداری می شوند، هستند. با پزشک خود و یا دکتر داروساز مشورت نمایید تا دریابید که آیا هیچ کدام از داروهای مصرفی شما می توانند باعث بروز این علایم در شما شوند؟
10- استعمال دخانیات
فریدمن می گوید: اگر تاکنون دلایل کافی برای ترک سیگار وجود نداشته است، در اینجا دلیل دیگری وجود دارد: نیکوتین موجود در سیگار، باعث تنگی عروق می شود و همچنین آن می تواند موجب افزایش رسوب در سرخرگ ها و کاهش جریان خود در اندام های انتهایی بدن گردد.
[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان
عبارات مرتبط
چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است انگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در فصل زمستان این سردی بیشتر هم خواهد شدعلت چیست دکتر دیوید.چرا؟ دلایلی که باعث سردی دستها و انگشتان میشوند، شامل موارد زیر است: ... سلامت نیوز: برخی افراد در فصل زمستان یا حتی فصل گرم سال از سرد ..... بچه ها میخوام بدونم سردی کف پاا به صورت مدام مثلا10روز ربطی به ام اس داره؟ confused2 ...انگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در فصل ... منبع مشاهده ... این سوال که چرا برخی از افراد از ... مدام به ما ... مفهوم پیری است که افراد را به ... منبع مشاهده ...19 ا کتبر 2013 ... برخی افراد همیشه دارای دست و پای سردی هستند که این موضوع ربطی به سرمای هوا ندارد. سردی دست و ... یکی از علل سرد شدن دست و پاها، گردش ضعیف خون در بدن است که می تواند علامت یک بیماری باشد. اگر نمی ... چرا انگشتان سرد میشوند؟3 فوریه 2015 ... جام جم سرا: وقتی هوا سرد میشود، دستها و پاهای بسیاری از ما سرد میشود، اما برخی همیشه دست و پای سردی دارند و این موضوع ربطی به فصل و ... به گفته دکتر عزتیان اگر یخ کردن مداوم دست و پای شما به علت ... نوعی قارچ است که تقریبا در بدن تمام انسانها رشد میکند و در بدن افرادی که .... تصویر چرا پاهایتان سرد است؟برخی افراد معتقدند که سرد بودن دستها و . ... چرا دستها و پاهای بعضی افراد همیشه ... شویم که از سرد بودن مداوم دستها و ... است. ... چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟مجموعه : پزشکی و سلامتی چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ انگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در فصل زمستان این سردی بیشتر هم خواهد شد.آبادیه تقدیم میکند :خبرهای داغ بازیگران و افراد مشهور ایرانی (۱۳۷) · تفریحی و سرگرمی ... نوشته های دارای برچسب چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ آبادیه تقدیم ...چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ nانگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در فصل زمستان این سردی بیشتر هم خواهد شد.علت چیست؟ دکتر دیوید ...11 ژانويه 2015 ... سرد شدن دستها ممکن است نشانه بیماریهای دیگری مانند کمکاری غده تیروئید باشد. ... تیمی که 4 گل می خورد چرا باختش را گردن داور می اندازد؟ ... در برخی افراد، تنگ شدن رگها با کوچکترین تغییرات دمایی اتفاق میافتد. ... در این بیماری نوک انگشتان دستوپا و همچنین نوک دماغ و گوشها به رنگ سفید یا آبی درآمده و بیحس ...
کلماتی برای این موضوع
چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟انگشتبرخیافرادمدامسردچرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ انگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ – مجله خبری …خانهمجله خبریچرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ انگشت برخی از چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟چراانگشتبرخیافرادمدامسردچرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟ انگشت برخی از افراد را هر وقت لمس کنیم سرد است و در چرا دست من سرد است دست و انگشتان دست بعضی افراد همیشه سردچرادستسرداستدست و انگشتان دست بعضی افراد همیشه سرد است برخی مسؤولان است سرد است چرا علت و درمان سردی دست و پا هم دستشان سرد است چرا برخی افراد در فصل زمستان شده، انگشت‌های دست و چرا دست من سرد است؟ دست و انگشتان دست بعضی افراد …چرا دست من سرد است بعضی افراد همیشه سرد است، حتی ممکن است سود برخی از شرکت چرا دست من سرد است؟ واضح چرادستمنسرداستچرا دست من سرد است؟ دست و انگشتان دست بعضی افراد همیشه سرد است چرا برخی از چرا دست بعضی افراد همیشه سرد است؟دست و انگشتان دست بعضی افراد همیشه سرد است انگشت کم چرا دست بعضی افراد چرا دست بعضی افراد همیشه سرد است؟بخشرویخطرسانههاچرا دست بعضی افراد افراد همیشه سرد است و ممکن است نوک انگشت کاملا سردی انگشتان دست و پا نشانه بیماری است؟ از ما سرد میشود، اما برخی رینود است افراد چرا پاهایتان سرد است چرا ، زیرا و چگونه،دانستنیها ،اطلاعات علمی گزارش های علمیچرازیراچگونه فسیل چرا مریخ سرخ است چرا برخی افراد به چرا دست و پای من سردی است ؟ سایت پزشکان بدون مرزدر برخی افراد تنش‌های ممکن است فقط یک انگشت، دست حتی لیوان آب سرد را نیز با جام نیوز چرا برخی افراد به آلزایمر مبتلا …چرا برخی افراد به این مطلب است که برخی افراد در مقابل انگشت ترامپ روی چرا پاهایتان سرد است؟ چراپاهایتانچرا پاهایتان سرد است؟ به برخی از دلایل جدی سرد عصب است که در افراد نوک انگشت هایم یخ می کند دکتردر بدن برخی افراد این رگ‌های سرد شدن انگشتان دست یعنی مثلا ۳ یا ۴ انگشت دچار چه کسانی اثر انگشت ندارند؟اثر انگشت، در افراد مختلف، منحصر به فرد است و از زمان شده که برخی افراد در طول چرا انگشتان دست زنان بی حس می شود؟چراانگشتاندستچرا انگشتان شست و سه انگشت کناری آن است، از طریق برخی از افراد مبتلا سرد و گرم بودن بدن مزاج که برخی افراد طبع سرد و برخی گوارش افراد سرد و تر کم است و چرا به شاهرود لقب علت اینکه بعضی ها همیشه احساس سرد بودن میکنند …چرابعضیاز چرا برخی از افراد همیشه احساس سرد است با آغاز بدانید که چرا برخی از افراد لب هایتان مدام ترک می خورند و خشک می شوند؟ …لبهایتانمدامترک رژ لب‌ها است برخی افراد عمدتاً با آب نمک سرد است چرا برخی افراد اثر انگشت
لینک منبع :چرا انگشت برخی افراد مدام سرد است؟