طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی

[ad_1]

وب سایت سوران: سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. اما به جز آن، باید به طور ثابت در برنامه غذایی مان قرار گیرد.

مواد لازم:

• ماهی قزل آلا  2 عدد
• برنج 2 پیمانه
• آرد 3 قاشق غذا خوری
• سبزی (تره - جعفری - گشنیز - شوید - سیر) ۲۵۰ گرم
• ادویه مخصوص ماهی (نمک-زردچوبه) به میزان لازم

طرز تهیه:

1- آب را به جوش می آوریم و برنج را داخل آن میریزیم.

2-وقتی برنج جوش زد سبزی را اضافه میکنیم. (نمک + روغن)

3-برنج که کمی نرم شد آبکش میکنیم و برنج را دم میکنیم.

4- ماهی ها را در آرد و زردچوبه و ادویه می غلطانیم.

5-روغن را داغ کرده و ماهی را درون تابه قرار میدهیم.

6- وقتی یک سمت ماهی سرخ شد آن را بر میگردانیم تا سمت دیگر هم سرخ شود.

نکات:

1- برنج از شب قبل شسته و با نمک خیس کنید.

2- سبزی را شسته و در آبکش بریزید تا آب آن کاملا” گرفته شود و سپس آن را کاملا” خرد نمائید.

3- سیر تازه را بعد از گرفتن ساقه های آن خرد نموده وداخل سبزی می ریزیم.

4-میتوانید سیر را بصورت درسته در روی برنج دم کرده بگذارید که فقط از عطر آن استفاده نمائید.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
سبزی پلو، طرز تهیه سبزی پلو تصویری آکاروش تهیه سبزی پلو سه فنجان برنج را یکی دو ساعت با سه قاشق غذاخوری نمک خیس کرده، سپس در خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزیطرز تهیه قورمه سبزی نذری خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی طرز تهیه خورش طرز تهیه قلیه ماهی طرز تهیه خوراک سبزی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه به سبک پسران کریم سبزی پلو، طرز تهیه سبزی پلو تصویری آکا سبزی پلوطرز تهیه سبزی پلو با ماهیطرز تهیه سبزی پلودستور پخت سبزی پلوسبزی پلو با میگوسبزی خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی طرز تهیه قورمه سبزی نذری خورش قورمه سبزی طرز تهیه خورشت قورمه سبزی طرز تهیه خورش قورمه سبزی طرز تهیه قلیه ماهی طرز تهیه خوراک سبزی پلو با ماهیچه فوق العاده خوشمزه به سبک پسران کریم

لینک منبع :طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی

طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../طرز-تهیه-سبزی-پلوی-معروف-با-ماهی‎Cached6 ژانویه 2017 ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. Images for طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی - بولتن نیوز www.bultannews.com/fa/.../طرز-تهیه-سبزی-پلوی-معروف-با-ماهی‎Cached6 ژانویه 2017 ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی - کمونه kamooneh.com/fa/news/103270/طرز-تهیه-سبزی-پلوی-معروف-با-ماهی 7 ژانویه 2017 ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در مناسبت ها و در برخی از شب و روزهای خاص حتما آن را درست می کنند. مانند شب یلدا و شب عید. طرز تهیه سبزی پلو با ماهی مخصوص شب عید - ایران ناز www.irannaz.com/news_detail_13899.html‎Cached Similarایران ناز طرز تهیه ی نوع خاصی از سبزی پلو با ماهی را برای شما در نظر گرفته که حتما از طعم خاص آن لذت خواهید برد از دیر باز و طبق سنن قدیم رسم. سبزی پلو ماهی خوشمزه و عالی و آسون • دونفره https://www.2nafare.com/سبزی-پلو-ماهی/‎Cachedحداقل اینو مطمئنم که از غذای اصلی ما شمالیاست و تقریبا ماهی دو سه بار خورده میشه. در این مطلب طرز تهیه یک سبزی پلو با ماهی خوشمزه و ساده رو گذاشتم که امیدوارم دوست ... آموزش طرز تهیه سبزی پلو با ماهی خوشمزه و مجلسی شب عید با ماهی mepatogh.ir/7854/fish-rice-vegetables/‎Cached16 مارس 2017 ... آموزش آشپزی و دستور پخت سبزی پلو با ماهی سفید مجلسی و خوشمزه ... سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای معروف ایرانی است در عید نوروز سرو می شود و ... طرز تهیه سبزی پلوی معروف با ماهی - مجله اینترنتی گلثمین www.golsamin.ir/طرز-تهیه-سبزی-پلوی-معروف-با-ماهی/ 7 ژانویه 2017 ... با مجله اینترنتی گلثمین در یک مطلب تازه از آموزش آشپزی همراه باشید : وب سایت سوران: سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهایی می باشد که ایرانی ها در ... طرز تهیه سبزی پلو با ماهی - بیاتوعروسی https://www.bia2aroosi.com/مطالب.../طرز-تهیه-سبزی-پلو-با-ماهی-/‎Cachedسبزی پلو با ماهی یکی از معروف ترین غذا های ایرانی است که معمولا در شب عید نوروز پخته می شود. ... سبزی پلو شامل تره، جعفری، گشنیز، شوید و سیر تازه است. آموزش و طرز تهیه سبزی پلو با ماهی - میهن گرام gram-mihan.ir/ashpazi-24.html‎Cachedسبزی (تره-جعفری-گشنیز-شوید-سیر)۲۵۰ گرم. ادویه مخصوص ماهی-نمک-زردچوبه به میزان لازم. آموزش و طرز تهیه سبزی پلو با ماهی. طرز تهیه: ۱- آب را به جوش می آوریم و ...

تهیه سبزی پلوی معروف ماهی