مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد

[ad_1]
وب‌سایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت.

مواد لازم:

  • شیر 1 فنجان
  • شکر 4 قاشق چایخوری
  • یخ 5 تکه
  • ماست خامه ای 500 گرم
  • انبه خرد شده 2 عدد

طرز تهیه اسموتی انبه

طرز تهیه:

1-مواد لازم را آماده میکنیم. انبه ها را خورد میکنیم و درون مخلوط کن می ریزیم یک دقیقه مخلوط می کنیم.

طرز تهیه اسموتی انبه

2-سپس انبه، ماست، شکر، و شیر را درون ظرف همزن می ریزیم و یک دقیقه هم میزنیم.
طرز تهیه اسموتی انبه

3-پس از مخلوط شدن ترکیب را داخل لیوان میریزیم و چند قطعه یخ داخل آن میرزیم پس از خنک شدن آماده سرو می باشد.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط


24 آگوست 2016 ... نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ...24 آگوست 2016 ... این اسموتی سیستم ایمنی بدنتان را قوی نگه می دارد - وبسایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این -اسموتی-سیستم-ایمنی.وبسایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ...24 آگوست 2016 ... اسموتی، اسموتی انبه، نوشیدنی خنک سیستم ایمنی بدنتان را به این روش ها تقویت کنیدنوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به علت میزان ...8 سپتامبر 2016 ... وبسایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ...نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد ...24 آگوست 2016 ... نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ...در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای nویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شماn را سالم و قوی نگه خواهد داشت. مواد لازم: شیر 1 ...در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای nویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شماn را سالم و قوی نگه خواهد داشت. مواد لازم: شیر 1 ...25 آگوست 2016 ... این اسموتی سیستم ایمنی بدنتان را قوی نگه می دارد. وبسایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A ...


کلماتی برای این موضوع

روزه بدن تان را سم زدایی کنیدتعطیلات آخر هفته‌ها تنها برای تمیز کردن خانه نیست، لازم است بدن‌تان را هم پاک کنیدرژیم غذایی،رژیم لاغری،رژیم تغذیه،کاهش وزن،رژیم …چربی سوزورزش شکملاغری سریعغذاهای رژیمیرژیم غذایی لاغریرژیم درمانی رژیم لاغری آشپزی سالم پزشکان ایران حتماً می دانید که دو نوع کلسترول وجود دارد کلسترول خوب و کلسترول بد یا کلسترول خوب مواد دارویی طبیعی پزشکان ایرانسرکه‌را دوست سلامت خود بدانید سرکه‌سرشار از مواد مغذی‌ای است که به لاغر شدن کمک می رژیم لاغریرژیم غذایی رژیم لاغری سریع رژیم چاق شدن با این برنامه یک ماهه به سرعت شکم تان را کوچک کنید تناسب اندام خود را با موز حفظ کنیدبهترین زمان مصرف پروتئین وی پایگاه تخصصی …اینکه پروتئین مصرفی روزانه خود را چگونه در طول روز مصرف می کنید به اندازه رسیدن به حرکاتی برای بزرگ کردن باسن پایگاه تخصصی …یکی از دوستان در خصوص حرکتی برای بزرگ کردن عضلات باسن سئوال نمودند تصمیم گرفتم مقاله



لینک منبع :این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد

این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد - برترین ها www.bartarinha.ir/.../این-اسموتی-سیستم-ایمنی-بدن‌تان-را-قوی-نگه-می-دارد‎Cached24 آگوست 2016 ... نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ... این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد | مجله هوم فود home-food-chef.com/.../این-اسموتی-سیستم-ایمنی-بدن‌تان-را-قوی/‎Cachedوب‌سایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ... این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد - مجله اینترنتی ... modiranbazar.com/index.php/cooking1/drinks/item/1195-ls558‎Cachedنوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه... این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد - مجله اینترنتی ... modiranbazar.com/index.php/cooking1/drinks/item/1078-ls444 12 مارس 2017 ... نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ... با این اسموتی سیستم ایمنی بدنتان قوی خواهد شد | این لحظه inlahze.com/با-این-اسموتی-سیستم-ایمنی-بدنتان-قوی-خو/‎Cached1 ا کتبر 2016 ... اشتراک این لحظه در. 0 دیدگاه ... با این اسموتی سیستم ایمنی بدنتان قوی خواهد شد ... علاوه بر خوشمزه و محبوب بودن ، این نوشیدنی خواص بسیار زیادی دارد.انبه به دلیل میزان بالای ویتامین C و A سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت. ... انبه ها را خرد میکنیم و درون مخلوط کن می ریزیم یک دقیقه مخلوط می کنیم. آریسته - این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد aristeh.com/cooking/drinks.../1200-2017-02-03-17-17-58.html‎Cached23 آگوست 2016 ... در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد داشت. این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد - 24Khabar.com www.24khabar.com/.../این-اسموتی-سیستم-ایمنی-بدن‌تان-را-قوی-نگه-می-دارد/ 29 آوریل 2017 ... نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ... این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد - برترین ها 94.182.146.175/.../این-اسموتی-سیستم-ایمنی-بدن‌تان-را-قوی-نگه-می-دارد‎‎Cached24 آگوست 2016 ... نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ... پرتال جامع بهدونی | این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد www.behdooni.ir/fa/.../این-اسموتی-سیستم-ایمنی-بدن‌تان-را-قوی-نگه-می-دارد نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و قوی نگه خواهد ... انجمن راسخون - این اسموتی سیستم ایمنی بدن‌تان را قوی نگه می دارد https://rasekhoon.net/forum/thread/1192577/page1/‎Cachedوب‌سایت دست ساز: نوشیدنی پر انرژی و مقوی. در این نوشیدنی به دلیل میزان بالای ویتامین C و A و همچنین وجود انواع مختلف کاروتنوئیدها سیستم ایمنی بدن شما را سالم و ...