عادت هایی که به قلب آسیب می زند

[ad_1]

یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت : بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در پیش گرفتن عادت های سالم و ترک عادت های نادرست به سلامت قلب کمک کرد

به گزارش مشرق،  محراب مرزبان فوق تخصص جراحی قلب و عروق؛ گفت: بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در پیش گرفتن عادت های سالم و ترک عادت های نادرست به سلامت قلب کمک کرد،عادت های نادرست شامل عدم توانایی در کنترل خشم ،نگرش بدبینانه و استرس است که در افراد سالم اثرات فیزیولوژیکی بر قلب و رگهای خونی دارد.
 
وی افزود : استرس، شیوع دیگر فاکتورهای ریسک را افزایش می دهد به عنوان مثال در شرایط استرس یا آلودگی های صوتی نشان داده شده که کنترل کردن چربی خون به سختی ممکن است و نیاز به  دز بالاتری از داروها دارد.
 
مرزبان اظهار کرد: وجود قند خون ناشی از استرس در برخی افراد باعث اسپاسم عروق کرونر می شود یعنی به صورت مستقیم و غیر مستقیم باعث بیماری های عروقی می شود.در بعضی افراد که هیچ بیماری زمینه ای در آنها دیده نمی شود در مواجه با صحنه ی ناراحت کننده ،شدت استرس به حدی است که هورمون های آزاد شده در خون باعث انقباض شدید عروق می شود و فرد را دچار ایست قلبی می کند.
 
وی ادامه داد: از دیگر عادت های نادرست ،عدم توجه به بهداشت دهان و دندان است که عفونت های ناشی از آن وارد گردش خون می شود به گونه ای که باکتری های مضر و خطرناک به همراه جریان خون به قلب منتقل می شود و التهاب های مزمن را ایجاد می کند و سلامت قلب را به خطر می اندازد.
 
این فوق تخصص قلب و عروق اظهار داشت : نشستن به صورت مستقیم روی قلب اثر ندارد اما کسانی که عادت به نشستن طولانی مدت دارند کم تحرکی و اضافه وزن را در افراد به دنبال خواهد داشت و فرد را مستعد دیابت و افزایش خون می کند و از آن طریق به قلب آسیب می زند.
 
وی در خصوص عادت های بد غذایی در افراد گفت: کسانی که عادت بد غذایی دارند و از چربی و مواد قندی به مقدار زیاد استفاده می کنند در معرض بیماری هستند ،همچنین استفاده از میوه جات و موادی که دارای آنتی اکسیدان هستند در جلوگیری از بیماری عروق کرونر نقش بسیار مهمی دارد.
 
وی در پایان یادآور شد: در موقعیت خواب همه ارگان های بدن اعم از فعالیت مغزی، دستگاه گوارش، تعداد تنفس ، ضربان قلب در استراحت نسبی قرار گرفته و فشار خون را پایین می آورد و در صورت نداشن خواب کافی ،فشار مضاعفی به دستگاه قلب و عروق وارد می شود.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط

5 جولای 2016 ... یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت : بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در ...سیگار کشیدن، ورزش نکردن، استرس و نخوردن صبحانه از عادت هایی هستند که به قلب آسیب می زنند، راه های سالم نگه داشتن قلب.چه عاداتی به قلب شما آسیب میزند؟ ... مطالعات انجمن قلب آمریکا نشان می دهد که چند عادت به ظاهر بی ضرر، احتمال بیماری های قلبی را ... عکس هایی از عمل جراحی باز قلب.محراب مرزبان فوق تخصص جراحی قلب و عروق در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: بعضی از عادت ها هستند که ...عادت هایی که به قلب ما آسیب جدی میزند ؟ ارسال شده توسط: چنگیز قیاسی ۲۸ فروردین ۹۴ ساعت ۱۸:۲۲. به گزارش میهن پست – بیماری های قلبی و سکته مغزی دومین و ...عادت هایی که به قلب آسیب می زند. چرا ترک عادت موجب مرض است؟ برای بسیاری از ما اتفاق افتاده است که از ترک عادت بد خود عاجز بوده ایم؛ اما چرا؟ محققان، جواب را ...2 آگوست 2016 ... سلامانه فوق جراحی و گفت بعضی عادت هستند به مستقیم غیر بر قلب می که توان در گرفتن های و عادت نادرست سلامت کمک محراب فوق جراحی و در وگو ...محراب مرزبان فوق تخصص جراحی قلب و عروق در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ گفت: بعضی از عادت ها هستند که ...7 جولای 2016 ... بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در پیش گرفتن عادت های سالم و ترک عادت های ...

کلماتی برای این موضوع
عادت هایی که به قلب آسیب می زندبه گزارش مشرق، محراب مرزبان فوق تخصص جراحی قلب و عروق؛ گفت بعضی از عادت ها هستند که به میگنا عادت هایی که به قلب آسیب می زندیک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم عادت هایی که به قلب آسیب می زندعادتهاییکهبهقلبیک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم ایران پزشکان عادت هایی که به قلب آسیب می زندیک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم عادت هایی که به قلب آسیب می زند محراب مرزبان فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا عادت هایی که به قلب آسیب می زند ساعتعادتهاییکهبهقلبمیزندساعت یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر بیمه آسماری عادت هایی که به قلب آسیب می زندیک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم ایران پزشکان ایران پزشکاناخبار سلامت ایران و جهانعادت هایی که به قلب آسیب می زند عادت هایی که به قلب آسیب می عادت غلطی که به قلب آسیب می زننددر این مطلب عادت نادرستی را که سلامت این شود و در نهایت به سلامت قلب آسیب می زند عادت های غلطی که به قلب آسیب می زنند کوکا که به قلب آسیب می از عادت هایی هستند که به قلب به سلامت قلب آسیب می زند

لینک منبع :عادت هایی که به قلب آسیب می زند

Images for عادت هایی که به قلب آسیب می زند عادت هایی که به قلب آسیب می زند - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/5679391/عادت-هایی-که-به-قلب-آسیب-می-زند‎Cached5 جولای 2016 ... یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت : بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در ... عادت های غلطی که به قلب آسیب می زنند - کوکا www.coca.ir/wrong-habits-harm-heart/‎Cachedسیگار کشیدن، ورزش نکردن، استرس و نخوردن صبحانه از عادت هایی هستند که به قلب آسیب می زنند، راه های سالم نگه داشتن قلب. عادت هایی که به قلب آسیب می زند! - بیمه آسماری www.asmari-insurance.com/knowledge.../95-2016-09-10-14-40-06‎Cachedیک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت : بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی قلب تاثیر می گذارد که می توان با در پیش گرفتن عادت ... 10 عادت غلطی که به قلب آسیب می زنند - تبیان article.tebyan.net/296117/10-عادت-غلطی-که-به-قلب-آسیب-می-زنند‎Cached1 آوریل 2015 ... سالانه در سرتاسر جهان، میلیون ها نفر در اثر بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند. البته می شود با در پیش گرفتن عادت های سالم و ترک ... 7 عادتی که به قلب شما آسیب می رساند - ایران ناز www.irannaz.com/7-habit-that-can-damage-your-heart.html‎Cached Similarعکس هایی از جشن تولد لاکچری لیلا اوتادی ... البته می شود با در پیش گرفتن عادت‌های سالم و ترک عادت های نادرست سلامت قلب را حفظ کرد. ... برای ارتقای سلامت قلب تان توصیه می شود که روزانه به مدت 30 تا 60 دقیقه ورزش ... ساعات کاری غیرعادی و غیر منظم باعث ایجاد اختلال در ضربان قلب می شود و در نهایت به سلامت قلب آسیب می زند. 7. عادات مرسومی که به قلب آسیب می رساند - خبرگزاری اقتصادی ایران econews.com/fa/content/721828‎Cached10 جولای 2017 ... با وجود این، بعضی از عادت های نامناسب مرسوم سلامتی قلب را به خطر می ... در ادامه به عادت هایی اشاره می کنیم که باعث آسیب به سلامتی قلب می شوند. عادت هایی که به قلب آسیب می زند - onvansho onvansho.ir/result/عادت-هایی-که-به-قلب-آسیب-می-زند.html تاریخ 1395 04 15 عادت هایی که به قلب آسیب می زند یک فوق تخصص جراحی قلبعروق گفت . عادات هایی که برای سلامت قلب مفید هستند عادات هایی که برای سلامت ... عادت هایی که به قلب آسیب می زند - سرخط www.sarkhat.com/fa/group/عادت-هایی-که-به-قلب-آسیب-می-زند-usvxbg/ 4 جولای 2016 ... ... ریاضی و آماری، آخرین اخبار فارسی را از سراسر اینترنت جمع آوری کرده و به صورت اتوماتیک طبقه بندی میکند. ... عادت هایی که به قلب آسیب می زند ... عادت هایی که به قلب آسیب می زند - بلاغ مازندران | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/21436506 5 جولای 2016 ... عادت هایی که به قلب آسیب می زند. یک فوق تخصص جراحی قلب و عروق گفت : بعضی از عادت ها هستند که به صورت مستقیم یا غیر مستقیم بر روی ...

عادت هایی آسیب زند