مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

معجونی برای آب کردن چربی شکم

به گزارش جام جم سرا به نقل از سلامت آنلاین، مشکل افزایش وزن و چاقی در کشورهای صنعتی بسیار شایع است به عنوان مثال سال ۲۰۰۸ در آمریکا حدود ۸ / ۳۳ درصد بزرگسالان و ۱۷ درصد کودکان دچار چاقی بودند.
همه دست اندرکاران بخش بهداشتی و درمانی متفق القول هستند که بدن انسان فقط هنگامی وزن طبیعی خود را بازمی یابد که سالم باشد و سالم بودن بدن مستلزم رعایت اصول تندرستی و مصرف مقدار فراوان سبزی ها و میوه هاست.

مصرف مخلوط موز می تواند چربی شکم را آب کند و شما را از چند کیلو وزن اضافی برهاند.

مخلفات مخلوط موز برای آب کردن چربی شکمی


یک موز رسیده
یک قاشق بزرگ زنجبیل پوست کنده
یک لیوان توت یخ زده
دو قاشق بزرگ آرد دانه تازه برزگ (کتان)

روش تهیه مخلوط موز :


مخلفات را در مخلوط کن بریزید و به هم بزنید سپس مصرف کنید.
مخلوط موز را می توان به جای صبحانه یا ناهار یا شام مصرف کرد .

فواید مخلوط موز :


موز سرشار از پتاسیم، آنتی اکسیدان، قند طبیعی و فیبر است که همه این مواد برای بدن مفید است و باعث افزایش کارایی آن می شود. موز همچنین باعث تنظیم قند خون می شود و به هضم و جذب مواد غذائی بسیار کمک می کند و بدن را نیز از ریزپسماندها و مواد سمی پاک می کند و چربی هائی را که در اطراف شکم جمع شده است، آب می کند و کاهش می دهد. موز گذشته از این فواید، باعث احساس سیری می شود و شما را از خوردن میان وعده ها یا غذاهای آماده یا چرب یا بسیار شیرین و متعاقب آن افزایش وزن بازمی دارد.

زنجبیل نیز برای بدن انسان بسیار مفید است. برخی تحقیقات نشان می دهد که مصرف زنجبیل متابولیسم (سوخت و ساز) بدن را بهبود و تسریع می بخشد و باعث آب شدن چربی شکمی می شود و اشتهای انسان را تنظیم می کند و باعث رفع یبوست می شود.


آخرین گزارش مجله "بیوتک بیزینس ویک" نشان می دهد که زنجبیل باعث احساس سیری می شود و مصرف یک لیوان چای زنجبیل پیش از غذا باعث کاهش احساس گرسنگی می شود و متعاقب آن فرد را از خوردن غذای بسیار بازمی دارد.



لینک منبع :معجونی برای آب کردن چربی شکم

معجون تضمینی برای آب کردن شکم و پهلو - نمناک namnak.com/آب-کردن-شکم-.p47798‎Cachedآب کردن شکم ، رژیم لاغری سریع نمناک. در این بخش از سری مطالب تناسب اندام و لاغری به سراغ یک نوشیدنی سبز رنگ مخصوص آب کردن شکم و سوزاندن چربی های پهلو ... معجونی قدرتمند برای آب کردن چربی های شکم+ دستورالعمل - الو دکتر https://www.alodoctor.ir/.../معجونی-قدرتمند-برای-آب-کردن-چربی-های-شکم-دستورالعمل‎Cached31 ژانویه 2017 ... معجونی قدرتمند برای آب کردن چربی های شکم+ دستورالعمل بسیاری از کسانی که دچار افزایش وزن یا چاقی هستند، برای لاغر کردن خود و کاستن چندین ... دو معجون تضمینی برای آب کردن چربی های شکم - سایت سرگرمی و سبک ... www.javaniha.com/دو-معجون-تضمینی-برای-آب-کردن-چربی-های-شک/‎Cached Similarدو معجون تضمینی برای آب کردن چربی های شکم ، چربی های شکم ، معجون ، سم زدایی با آب ، لیمو ، برگ نعناع ، زنجبیل ، خیار ، کاهش وزن ، نارنگی ، آب فلاشینگ ، . معجونی قدرتمند برای آب کردن چربی های شکم+ دستورالعمل - اقتصاد نیوز www.eghtesadnews.com/.../160092-معجونی-قدرتمند-برای-آب-کردن-چربی-های-شکم-دستورالعمل‎Cached31 ژانویه 2017 ... ترکیب موز و زنجبیل معجونی است که به جنگ چربی‌های شکم می‌رود و شما را از شر چربی‌های اضافه نجات می‌دهد. آب کردن چربی شکم- جام نیوز jamnews.ir/Keywords/46059/آب%20کردن%20چربی%20شکم‎Cachedجام نیوز. اخبار رسانه‌های برون مرزی و داخلی. معجونی بسیار قوی برای اب کردن چربی های شکم و پهلو - مجله اینترنتی ... www.dustaan.com/معجونی-بسیار-قوی-برای-اب-کردن-چربی-های-ش/‎Cached2 آگوست 2016 ... معجونی ساده و بسیار قوی برای آب کردن چربی های شکم و پهلو، افرادی که در حال چاق شدن هستند. اولین قسمت هایی که در بدنشان ذخیره سازی چربی صورت ... معجونی برای آب کردن چربی شکم | الوندشاپ alvandshop.ir/معجونی-برای-آب-کردن-چربی-شکم/‎Cached21 آگوست 2016 ... معجونی برای آب کردن چربی شکم پهلو و چربی سوزی قوی و سریع شکم. معجون معجزه گر لاغری سریع شکم و کاهش سایز سریع در دور کمر و شکم و کاهش ... با این خوراکی ها چربی شکم خود را آب کنید! - بیتوته www.beytoote.com/health/cure-herbaceous/small4-belly.html‎Cachedآب کردن شکم راههای آب کردن شکم کاهش چربی شکم,چربی شکم,راه هایی سریع برای کوچک کردن شکم,کوچک کردن شکم,راههای کوچک کردن شکم,علل بزرگی شکم,بزرگی ... یک معجون خانگی برای آب کردن چربی های شکم - رژیم غذایی - تغذیه ... www.salamatnews.com/.../یک-معجون-خانگی-برای-آب-کردن-چربی-های-شکم‎Cached Similarیک معجون خانگی برای آب کردن چربی های شکم. ۱۳۹۳/۱۱/۲۷ - ۱۴:۴۹ - کد خبر: 138764. سلامت نیوز:بادمجان یکی از مغذی‌ترین سبزی‌جاتی است که در بازار میوه و تره بار ... دو معجون عالی برای آب کردن چربی های شکم - هفت گنج 7ganj.ir/دو-معجون-عالی-برای-آب-کردن-چربی-های-شکم/‎Cachedدو معجون عالی برای آب کردن چربی های شکم. ... سم زدایی با معجون آب و آب فلاشینگ از جمله راهکارهایی هستند که چربی شکم را آب می کنند و مسمومیت را از بدن می زدایند.