مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

مجله مطالب خواندنی

سبک زندگی، روانشناسی، سلامت،فناوری و ....

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده

به گزارش جام جم سرا ، مجید انوشیروانی درباره سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده, اظهار داشت: بیمارانی که با شکایت از چاقی، نفخ، سنگینی معده، کبد چرب، چربی خون بالا، آکنه‌های سرد و ... به متخصصان طب سنتی مراجعه می‌کنند، بهتر است که از مصرف ماست و خیار، سالاد شیرازی و سالادهای مجلسی خودداری کنند زیرا همه آنها اگرچه کالری کمی دارند اما فرآیند گوارش را, از معده تا بافت‌های محیطی در چنین بیمارانی بدتر می‌کنند.

به‌گفته وی سالادها و پیش‌غذاهایی که اجزای آن عمدتاً از گیاهان خانواده چتریان (آپیاسه) و نعنائیان (لامیاسه) هستند، در فرمولاسیون این سالاد، هم به عملکردهای اجزای آن در طب سنتی و هم به اکشن‌های آنها در فیتوتراپی توجه شده است که برای چنین افرادی که مشکلات گوارشی دارند, بسیار مفید است.

این متخصص طب سنتی ادامه داد: این سالاد نه‌تنها برای این قبیل بیماران زیان ندارد بلکه برای کاهش وزن، کاهش قند و چربی، بهبود کبد چرب، و پاکسازی کلیه‌ها و روده نیز بسیار سودمند است.

اجزای سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده

- هویج پوست‌نگرفته و نرم رنده شده: یک عدد متوسط
- کرفس خردشده: نصف ساقه
- پیاز شیرین خردشده: یک عدد متوسط
- جعفری (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک
- شوید (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک
- گشنیز (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک
- مرزه (برگ و ساقه‌های نازک): یک نعلبکی کوچک
- روغن زیتون فوق‌بکر: دو قاشق غذاخوری
- پودر گل محمدی: یک قاشق مرباخوری پر
- سیاه‌دانه (نیمکوب‌شده): یک قاشق چایخوری
- پودر آویشن: یک قاشق مرباخوری
- پودر کامل لیموعمانی (با پوست و دانه): یک قاشق مرباخوری
- زرشک: یک قاشق غذاخوری.

انوشیروانی گفت: وزن این سالاد با همه مخلفاتی که داخلش وجود دارد، حدود 200 گرم خواهد شد. بهتر است این سالاد به‌عنوان یک وعده غذایی یا میان‌وعده غذایی مصرف شود. برای آنکه این سالاد سیرکننده‌تر شود می‌توان کمی مویز هم به آن افزود و کسانی که یبوست دارند, می‌توانند مقدار بیشتری روغن زیتون و پودر گل محمدی در آن بریزند.

منبع : تسنیم



لینک منبع :معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده

معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده - خبرگزاری تسنیم - Tasnim https://www.tasnimnews.com/.../معرفی-سالاد-چربی-سوز-و-لاغرکننده‎Cached8 ژوئن 2016 ... یک متخصص طب سنتی محتویات و خواص سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده را تشریح کرد. سالادهای چربی‌سوز و لاغر کننده+تصاویر - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/.../سالادهای-چربی‌سوز-و-لاغر-کننده-تصاویر‎Cached26 نوامبر 2016 ... یکی از انواع سالاد های رژیمی مخصوص لاغری و کاهش وزن سالاد تن ماهی است که اسید های چرب امگا سه در این سالاد دریایی می تواند چربی های مازاد بدن زا از ... معرفی سالاد چربی سوز و لاغرکننده - خانواده ایرانی | خبر فارسی khabarfarsi.com/u/19894465 8 ژوئن 2016 ... یک متخصص طب سنتی محتویات و خواص سالاد چربی سوز و لاغرکننده را تشریح کرد. به گزارش تسنیم, مجید انوشیروانی درباره سالاد چربی سوز و ... دولت بهار: معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده www.dolatebahar.com/telex-270282.html تلکس دولت بهار :: هواداران دکتر محمود احمدی نژاد: معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده چهارشنبه، 19 خرداد 1395 - 10:24 کد خبر: 270282 ... معرفی سالاد چربی سوز و لاغرکننده | یک متخصص طب سنتی محتویات www.ghatreh.com/news/nn32150473/معرفی-سالاد-چربی-سوز-لاغرکننده 11 ژوئن 2016 ... یک متخصص طب سنتی محتویات و خواص سالاد چربی سوز و لاغرکننده را تشریح کرد. به گزارش تسنیم, مجید انوشیروانی دربا. سالاد لاغر کننده و چند نکته سالادی برای لاغر شدن - آکا www.akairan.com/health/rijim-laghari.../121218023002.html‎Cached Similarانواع سالاد لاغر کننده,سالاد لاغر کننده,لاغر کننده های سریع,لاغر کننده ها,لاغر کننده شکم,لاغر کنندها,لاغر کننده های گیاهی,لاغر کننده گیاهی,لاغر کننده بسیار قوی,لاغر ... معرفی سالاد چربی سوز و لاغرکننده - سلامت نیوز - تی نیوز tnews.ir/سلامت-نیوز/acd264363204.html‎Cached8 ژوئن 2016 ... سلامت نیوز :یک متخصص طب سنتی محتویات و خواص سالاد چربی سوز و لاغرکننده را تشریح کرد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از تسنیم, مجید ... خوراکی های چربی سوز شکم؛ ۲۷ خوردنی‌ خوشمزه و متنوع | چطور chetor.com/33334-خوراکی-های-چربی-سوز-شکم/‎Cached Rating: 90% - 5,341 votes در این نوشته قصد داریم خوراکی های چربی سوز شکم برای لاغری شکم را معرفی کنیم. ... خوردن یک بشقاب سالاد خیار روشی موثر و سالم برای کاهش وزن و دفع سموم آزاد شده ... معرفی سالاد چربی سوز و لاغرکننده - دانلود فیلم - دانلود آهنگ www.vavo.ir/ch/معرفی_سالاد_چربی_سوز_و_لاغرکننده‎Cachedمعرفی سالاد چربی سوز و لاغرکننده. دانلود چربی گیر ... دانلود ژل لاغری ماکاس - خرید ژل لاغری ماکاس macas ... دانلود آموزش ”سالاد تبوله” توسط آقای بهرامی در خانواده یک. خبرگزاری آریا - معرفی سالاد چربی‌سوز و لاغرکننده www.aryanews.com/AryanewsFeed.aspx?...معرفی-سالاد-چربی‌سوز-و-لاغرکننده خبرگزاری آریا - اخبار داغ و پربیننده سایت ها، رسانه ها و روزنامه های فارسی و انگلیسی.