نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد

محققین می گویند این افراد با مصرف نوشابه های رژیمی در واقع خود را گول می زنند که در حال سعی و تلاش برای کاهش وزن هستند و این کار آنها را از کم خوردن غذاهای پر کالری معاف می کند. به این طریق آنها دیگر از خوردن غذاهای چرب و شیرین احساس گناه نمی کنند. آنها گرچه قندی را از طریق نوشابه دریافت نمی کنند ولی قند اضافی و چربی را به واسطه مصرف غذاهای بیشتر به بدن خود می رسانند.

به گزارش مهر ، این نتایج براساس مطالعه بر روی عادات غذایی ۲۲ هزار فرد بالغ امریکایی بدست آمده است. این بررسی نشان داد که در افرادی که نوشابه های رژیمی مصرف می کنند مصرف کلی قند و چربی در غذای روزانه کمتر نشده است. گرچه این افراد قند کمتری را از طریق نوشابه دریافت می کنند ولی این قند از طریق دیگر مواد غذایی به بدن آنها وارد می شود.

محققان می گویند کسانی که نوشابه می خورند عادات غذایی بدی دارند و غذاهای ناسالم بیشتری مصرف می کنند و دیگر فرقی ندارد این نوشابه قند دارد یا رژیمی است.

لینک منبع :نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد

نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد - خبرگزاری مهر | اخبار ایران ... www.mehrnews.com/.../نوشابه-های-رژیمی-تاثیری-در-کاهش-وزن-ندارد‎Similar7 ا کتبر 2015 ... مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف نوشابه های گازدار بدون قند یا نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد. نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد - دیدبان didban.ir/fa/news.../نوشابه-های-رژیمی-تاثیری-در-کاهش-وزن-ندارد/‎Cached9 ا کتبر 2015 ... مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف نوشابه های گازدار بدون قند یا نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد. نوشابه‌های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارند - خبرگزاری تسنیم - Tasnim https://www.tasnimnews.com/.../نوشابه-های-رژیمی-تاثیری-در-کاهش-وزن-ندارند‎Cached6 ژانویه 2017 ... نوشابه‌های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارند ... هیچ مدرکی وجود ندارد دال بر اینکه نوشابه‌های رژیمی، کمک به از دست دادن وزن می‌کند، احتمالا این امر به ... نوشابه رژیمی تاثیری بر کاهش وزن ندارد www.entekhab.ir/fa/news/.../نوشابه-رژیمی-تاثیری-بر-کاهش-وزن-ندارد مطالعات جدیدی که از سوی متخصصان سلامت «دانشکده بهداشت بلومبرگ جان هاپکینز» انجام شده نشان می‌دهد نوشیدن نوشابه‌های رژیمی و بدون قند کلید کاهش وزن نیست. آیا مصرف نوشابه بدون قند به کاهش وزن کمک میکند - ایران ارتوپد www.iranorthoped.com/.../آیا-مصرف-نوشابه-بدون-قند-به-کاهش-وزن-کمک-میکند‎Cachedمطالعات جدید نشان داده است که مصرف نوشابه های گازدار بدون قند یا نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد. این افراد غذاهای دیگر حاوی قند، نمک، چربی و کلسترول را ... نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد www.zahedan-tebyan.ir/main.asp?id=32938 7 ا کتبر 2015 ... مطالعات جدید نشان می دهد نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن نداردمطالعات جدید نشان می دهد که مصرف نوشابه های گازدار بدون قند یا نوشابه های رژیمی ... نوشابه‌های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارند - خبرگزاری فارس www.farsnews.com/13951015000772‎Cached6 ژانویه 2017 ... در این گزارش، شواهدی مبنی براینکه نوشابه‌های رژیمی کمک به کاهش وزن بکند، وجود ندارد؛ برخی مطالعات نشان می‌دهد در مصرف کنندگان دائم نوشیدنی‌های ... نوشابه‌های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارند | تهران پرس tehranpress.com/fa/.../نوشابه‌های-رژیمی-تاثیری-در-کاهش-وزن-ندارند/‎Cached6 ژانویه 2017 ... هیچ مدرکی وجود ندارد دال بر اینکه نوشابه‌های رژیمی، کمک به از دست دادن وزن ... در این گزارش، شواهدی مبنی براینکه نوشابه‌های رژیمی کمک به کاهش وزن ... نوشابه رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد - مشرق نیوز www.mashreghnews.ir/news/.../نوشابه-رژیمی-تاثیری-در-کاهش-وزن-ندارد 7 ا کتبر 2015 ... مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف نوشابه های گازدار بدون قند یا نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارد. نوشابه های رژیمی تاثیری در کاهش وزن ندارند | محققان دریافته - قطره www.ghatreh.com/news/.../نوشابه-های-رژیمی-تاثیری-کاهش-وزن-ندارند‎Cached6 ژانویه 2017 ... هیچ مدرکی وجود ندارد دال بر اینکه نوشابه های رژیمی، کمک به از دست دادن وزن ... در این گزارش، شواهدی مبنی براینکه نوشابه های رژیمی کمک به کاهش وزن ...