مهمترین نشانه‌های کم‌خونی

طبق تلاش محققان در دانشکده‌ی پزشکی بیمارستان سنت جورج، کاهش تعداد گلبول‌های قرمز در خون باعث کم‌خونی می‌شود این بیماری دلایل مختلفی دارد که مهمترین آنها کمبود آهن در بدن است در این حالت ممکن است رنگ پوستتان طبیعی باشد ولی لب‌های شما کم‌رنگ‌تر و پوست شما بی‌حال و خسته باشد از مهمترین نشانه‌های کم‌خونی می‌توان به این نشانه‌ها اشاره کرد:

به پوست خود دقت کنید آیا پوسستان رنگ پریده است؟

در حالت کم‌خونی، حتی اگر رنگ پوستتان معمولی باشد، ولی لب‌های شما، کم‌رنگ‌تر از حد طبیعی است و پوست شما بی‌حال و خسته می‌باشد.آیا همیشه احساس خستگی و بی‌حالی می‌کنید؟این‌ها از علائم شایع کم‌خونی است.

آیا مبتلا به یبوست شده‌اید؟
این هم یکی از علائم اولیه کم‌خونی است و بدون هیچ تغییری در عادت غذایی به وجود می‌آید یعنی مثلاً بدون کاهش مصرف میوه و سبزی، دچار یبوست می‌شوید.

آیا تمرکز فکری برای شما سخت شده است؟
این مسئله روی کار شما یا انجام تکالیف درسی شما تأثیرگذار است.

آیا دوست دارید که مواد عجیب و قریبی که خوراکی نیستند، بخورید؟
مثل خاک یا کاغذ، چنین حالتی "پیکا" نام دارد به حالات روحی و روانی خود دقت کنید کم‌خونی می‌تواند باعث ایجاد احساس افسردگی در شما شود.

آیا احساس تنگی نفس دارید؟
گلبول‌های قرمز خون بخش حیاتی فرآیند تنفس را تشکیل می‌دهند و این علامت در کم‌خونی متوسط تا شدید بروز می‌کند.

آیا احساس می‌کنید که انگشتان دست و پای شما همیشه سرد هستند؟
این حالت، دلیل کاهش جریان خون در انگشتان دست و پا،‌در اثر کم‌خونی اتفاق می‌افتد.

آیا احساس ضعف یا سرگیجه دارید؟
در کم‌خونی شدید، هنگام برخاستن از رخت‌خواب احساس ضعف زیادی دارید و یا هنگام بلند شدن از جای‌تان، احساس سرگیجه می‌کنید.

چند هشدار مهم:

به گزارش سلامت نیوز، اگر به طور ناگهانی، زخم‌هایی روی زبان یا دهانتان پیدا شد، اگر خانم‌ هستید و یک مرتبه دچار قطع قاعدگی شدید، نشان می‌دهد که دچار کم‌خونی هستید.
اگر بیشتر اوقات غذای فرآورده شده و آماده بخورید،‌ یا بعضی وعده‌های غذایی را از برنامه غذایی‌تان حذف کنید یا ریزه‌خواری داشته باشید یا از همه گروه‌های غذایی استفاده نکنید ممکن است که آهن و سایر مواد مغذی را به مقدار کافی دریافت نکنید در این صورت اگر علائم ذکر شده در بالا را داشتید احتمالاً دچار کم‌خونی هستید تنها راه تشخیص کم‌خونی، دادن آزمایش خون است اگر فکر می‌کنید که دچار کم‌خونی هستید حتما به پزشک مراجعه کنید.

اگر به کم‌خونی خود شک دارید، هرگز مقادیر بالای مکمل‌های آهن را مصرف نکنید زیرا دریافت مقادیر زیاد آهن مسمومیت‌زا است.

لینک منبع :مهمترین نشانه‌های کم‌خونی

علائم کم خونی و راه های درمان آن - نمناک namnak.com/علائم-کم-خونی.p10274‎Cachedعلائم کم خونی و راه های درمان کم خونی و دلایل کم خونی را در نمناک بخوانید. ... با مهمترین علائم کم خونی و را ههای تشخیص و درمان کم خونی در ادامه آشنا شوید. کم‌خونی - ویکی‌پدیا، دانشنامهٔ آزاد https://fa.wikipedia.org/wiki/کم‌خونی‎Cached Similarمهمترین علامت کم‌خونی احساس خستگی زودرس و فرسودگی است. علائم دیگر شامل ... بسیاری از مردم به کم‌خونی تشخیص داده نشده مبتلا هستند و نشانه‌های بیماری مبهم است . ‎۱ علت کم‌خونی - ‎۲ علائم کم‌خونی - ‎۴ نشانه‌ها - ‎۱۰ کم‌خونی ماکروسیتیکنشانه‌های کم خونی را بشناسید - باشگاه خبرنگاران www.yjc.ir/fa/news/5279902/نشانه‌های-کم-خونی-را-بشناسید‎Cached Similar3 آگوست 2015 ... نشانه‌های کم خونی را بشناسید ... و خسته باشد از مهمترین نشانه‌های کم‌خونی می‌توان به این نشانه‌ها اشاره کرد: ... درمان سرطان با استفاده از سم ماهی قزل‌آلا. چگونه بفهمیم کم خونی داریم؟ - تبیان article.tebyan.net/90337/چگونه-بفهمیم-کم-خونی-داریم-‎Cached28 آوریل 2009 ... کم خونی یعنی کاهش تعداد گلبول های قرمز خون و علل متفاوتی دارد، ولی مهم ترین آنها کمبود آهن در بدن است... ... درمان کم خونی ناشی از فقر آهن · کم خونی ... ۱۰ علامت شایع کم‌خونی چیست؟ - بیماری - مراقبت - سلامت نیوز www.salamatnews.com/news/.../-۱۰-علامت-شایع-کم‌خونی-چیست-‎Cached30 آوریل 2016 ... سلامت نیوز: شایع‌ترین علت کم‌خونی به خصوص در زنان، فقر آهن است. آهن جزء مهم هموگلوبین است و اگر بدن به اندازه کافی آهن نداشته باشد، اکسیژن به ... مهمترین علایم کم خونی • مجله پزشکی آسان طب asanteb.com/15586/مهمترین-علایم-کم-خونی.html‎Cachedعلایم کم خونی بسته به دلیل کمخونی ، نوع کم خونی و بیماری مرتبط به آن متفاوت علایم کم خونی شامل سردرد و ... درمان کم خونی قرص آهن و .. در مرحله اول شما باید که. مهمترین نشانه‌های کم‌خونی چیست؟ payeshonline.com/news/11351/مهمترین_نشانه‌های_کم‌خونی_چیست؟ 4 آگوست 2015 ... طبق تلاش محققان در دانشکده‌ی پزشکی بیمارستان سنت جورج، کاهش تعداد گلبول‌های قرمز در خون باعث کم‌خونی می‌شود این بیماری دلایل مختلفی دارد که ... بیماری کم خونی - عوارض و نشانه های کم خونی 20anemia.blogfa.com/category/2‎Cached Similarعلائم بروز کم‌خونی نگاهی تکیده و نزار ، به همراه وجود نشانه‌های نگرانی ، چروک پیش از موعد ، پوست مایل به خاکستری و چشم‌هایی ضعیف و خسته مهمترین علائم کم‌خونی ... بیماری هایی که با علایم کم خونی بروز می کند - پارسی طب fa.parsiteb.com/بیماری-هایی-که-با-علایم-کم-خونی-بروز-می/‎Cached Similarوی در این باره می گوید: کم خونی یا آنمی یعنی کم بودن غلظت هموگلوبین خون به گونه ای که خون ... وی هشدار داد: در بسیاری از موارد کم خونی و فقر آهن ممکن است نشانه بیماری دیگری باشد. .... سر گیجه دارم و بعضی وقتام حالت تهوع امیدوارم چیز مهمی نباشه اگر این علائم را دارید مبتلا به کم خونی هستید! www.eghtesadnews.com/.../158835-اگر-این-علائم-را-دارید-مبتلا-به-کم-خونی-هستید‎Cached17 ژانویه 2017 ... یکی از بهترین روش ها برای درمان کم خونی ناشی از فقر آهن مصرف مکمل های خوراکی است. پیشنهاد ... مهم‌ترین نکته مصرف مرتب و به موقع این قرص هاست.