از این رو محققان سالهاست مکملها و قرصهایی را با عنوان مکمل یا جایگزینهایی برای ویتامینها و پروتئینها و تأمین نیاز بدن تولید کردهاند و پزشکان در مواقع لزوم آنها را برای بیماران تجویز میکنند. ولی بررسیهای اخیر روی دیگر مکملها را نیز نشان دادهاند. مطالعات صورت گرفته روی هزاران بیمار، حاکی از آن است که مصرف بیش از حد ویتامینها و مواد معدنی و مکملهای آنها بیش از آنکه برای سلامت افراد مفید باشد، مضر بوده و گاه زندگی آنها را به خطر میاندازد.
پژوهشگران آمریکایی بر این باورند مکملهایی از قبیل مولتیویتامینها بیش از آنکه مفید باشد، خطر ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی را افزایش میدهد. به عبارتی، افرادی که ویتامینها و مواد معدنی بالایی مصرف میکنند بیشتر از دیگران با مشکلات جسمی مواجه میشوند. بتاکاروتن به عنوان یکی از مفیدترین آنتیاکسیدانهای مفید، سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و از بدن در برابر ابتلا به بسیاری از بیماریها محافظت میکند ولی چنانچه بیش از حد مصرف شود ممکن است خطر بروز سرطان ریه و بیماری قلبی را تا 20 درصد افزایش دهد.
بررسیهای دیگر نشان میدهد مکمل فولیک اسید که بیشتر به منظور کاهش پولیپهای روده بزرگ مورد استفاده قرار میگیرد، تعداد پولیپهای ایجاد شده را در مقایسه با افرادی که از این مکمل استفاده نمیکنند، افزایش میدهد. در واقع، مصرف مکملهای ویتامین تأثیر زیادی روی سلامت افراد به جا نمیگذارد و افراد با مصرف بیش از حد این مواد خود را بیشتر در معرض انواع سرطانها قرار میدهند. البته محققان بر این باورند مصرف مکملها بیشتر زمانی مشکلآفرین میشود که بیش از حد مجاز مورد نیاز بدن مصرف شود، ولی با وجود این هیچ مکملی نمیتواند جایگزینی مناسب برای مواد غذایی و مغزی به شمار برود و در بیشتر مواقع فقط مصرف میوهها و سبزیجات تازه خطر بروز سرطان را کاهش میدهد.
البته در این میان، دلیل اصلی ارتباط مصرف مکملهای ویتامین و ابتلا به سرطان و بیماریهای قلبی بیان نشده ولی به گفته محققان، تأثیر مثبت مکملهای تغذیهای پیش از این روی نمونههای حیوانی مورد بررسی قرار گرفته ولی هنوز مطالعات گستردهای روی شیوه اثر این مکملها روی نمونههای انسانی صورت نگرفته است.
منبع: theguardian.com
سیب (ضمیمه سه شنبه روزنامه جام جم)
مکملهایی که بوی مرگ میدهند - باشگاه خبرنگاران
www.yjc.ir/fa/news/5193828/مکملهایی-که-بوی-مرگ-میدهند
مکملهایی که بوی مرگ میدهند. گاهی مصرف نکردن مواد مغذی لازم و دور ماندن از مواد ضروری
میتواند جان افراد را در معرض خطر قرار دهد. محسنی/باشگاه شبانه. به گزارش باشگاه ...
Images for مکملهایی که بوی مرگ میدهند
مکملهایی که بوی مرگ میدهند - مکمل - مراقبت - سلامت نیوز
www.salamatnews.com/news/146812/مکمل%20هایی-که-بوی-مرگ-می%20دهند
6 مه 2015 ... برخی کمبودها در جذب مواد معدنی و انواع ویتامینها در بدن عواقب ناگواری به دنبال دارد و
میتواند بیماریهای مختلفی را پدید آورد. بر همین اساس، گاهی ...
بوی+مرگ چیست
https://www.webgardha.com/tag/بوی+مرگ-چیستCachedنتایج جستجوی عبارت بوی+مرگ چیست در سایت وبگردها. ... زمانی که حیوانات
میمیرند بوی ناخوشایندی از آنها تولید میشود. این بوی بد تا ... مکملهایی که بوی مرگ
میدهند.
مرکز جامع سرطان > >اخبار > آرشیو
old.ncii.ir/news2bcb.html?seoctl00_cp_dg=page51Cachedتحقیقات جدید نشان دادهاند که ذرت بو داده منبع بسیار غنی از فیبر است. ... مصرف
قرصهای خوابآور احتمال ابتلا به سرطان و رخداد مرگ را افزایش میدهند ... مصرف مکملهای
ویتامین A (که مصرف آن در مقادیر زیاد سبب بروز مسمومیت میشود) کمک کنند تا
سرطان ...
ممنوعیتهای دوران بارداری | مادرشو
https://madarsho.com/pregnancy/.../ممنوعیتهای-دوران-بارداریCachedبرخی از عادتهای پرخطر که میتواند سلامت جنین و مادر را تهدید کند در زیر آمده است: ...
تماس با دود سیگار میتواند منجر به سقط ناخواسته، تولد زودرس، کموزنی نوزاد و مرگ
جنین ... استفاده از برخی از مواد غذایی و مکملهایی که پیش از بارداری زیاد استفاده ...
تینر و بوی رنگ: بوی رنگ و بخار تینر میتواند باعث ایجاد مشکلاتی در جنین و مادر
شود ...
رقصی که بوی مرگ میدهد! - بی بی سی فارسی
bbcpersian.net/n/q=1233Cachedبیبیسی فارسی در توضیح این گزارش تصویری خود با انتشار عنوان «رقص شمشیر
ترامپ در ضیافت ریاض»، نوشته است: «دونالد ترامپ رئیس جمهوری آمریکا که در ...
از رویای قهرمانی تا واقعیت مرگ! - استان خوزستان - ایسنا
khouzestan.isna.ir/Default.aspx?NSID=5&SSLID=46&NID=28997
در این زمینه همچنین میتوان به برخی از مکملهای تقلبی اشاره کرد که به صورت ... برای
اینکه بوی مطبوعی داشته باشند، وانیل و مواد خوشبوکننده به آن افزوده میشود و با قیمت
...
- جولان مکملهای مرگ بر پیکر ورزشکاران - پایگاه خبری تحلیلی جوانان
javanannews.ir/News/3096/جولان-مکملهای-مرگ-بر-پیکر-ورزشکاران
1 ژوئن 2016 ... این روزها مصرف مکملهای ورزشی در باشگاهها آنقدر عادی شده که کافی است تا به ... حال
باید دید که آیا این اقدامات نظارتی سازمان غذا و دارو میتواند از جولان ...
مکملهای ورزشی؛ رویای پوچ (مقاله انتخابی)
shiateb.com/Pages/docsSimpleView.aspx?langid=1&sel=2437Cachedنشانههایی نظیر: وجود دانههای رنگی، بوی نامطبوع، گلوله شدن پودر کف دست، شیرین ...
دسته دیگر، مکملهای نیروزا هستند که منشأ مغذی آن میتواند کافئین، جینسینگ، ....
مرگ ملوان نیروی دریایی 22 ساله استرالیایی بر اثر مصرف مکمل ورزشی خریداری شده
...