راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز

اکثر افراد چنین تجربه‌ای در ایام عید داشته‌اند و پس از این حالات که غالبا به‌خاطر پرخوری است به پزشک مراجعه می‌کنند اما با درمان‌های سنتی و خانگی نیز می‌توان دل دردهای ناشی از پرخوری‌های ایام عید را کاهش داد.

لطفا پرخوری نکنید!
اولین توصیه برای کاهش دل‌دردهای ایام عید یا به‌اصطلاح «رودل کردن» این است که از پرخوری و همه‌چیز را با هم قاطی خوردن پرهیز کنید؛ چراکه این اقدام باعث فشار به معده شده، حالت تهوع و دل درد را به همراه دارد.

استفاده از عرق نعناع
راحت‌ترین اقدامی که پس از دل‌درد می‌توان انجام داد مصرف عرق نعناع است. می‌توانید عرق نعناع را با کمی آب قند یا نبات میل کنید. البته در مصرف عرق نعناع زیاده‌روی نشود؛ چراکه محل اتصال مری به معده را پرحجم کرده و مشکلاتی را برای فرد به‌وجود می‌آورد.

نقش «ترخون» در کاهش دل درد
استفاده از جوشانده «ترخون» در آب روش دیگری است که در طب سنتی برای رفع دل درد و دردهای معده مورد توصیه قرار می‌گیرد؛ چراکه این سبزی نقش مؤثری در تقویت معده ایفا می‌کند.

مخلوطی معجزه برانگیز
استفاده از مخلوط نعناع، گل بابونه، رازیانه، ریشه شیرین‌بیان و ریشه گل‌ختمی نیز راه دیگری است که در درمان دل درد مؤثر است. به این صورت که ۲۵۰ گرم نعناع، ۲۵۰گرم گل بابونه، ۱۰۰گرم رازیانه، ۲۰۰گرم ریشه شیرین‌بیان و ۲۰۰گرم ریشه ختمی را در یک لیوان آب‌جوش ریخته و بگذارید ۳۰دقیقه دم بکشد و پس از صاف کردن آن می‌توانید نیم‌ساعت قبل از صبحانه و نیم ساعت قبل از شام به مقدار یک استکان از آن میل کنید.

زیره سیاه و سبز و کاهش نفخ شکم
راهکار دیگری که در طب سنتی برای درمان دل درد سفارش شده استفاده از زیره سیاه و زیره سبز است که به کاهش نفخ شکم کمک می‌کند. می‌توان از این گیاه به‌صورت پودرشده بعد از غذا استفاده کرد.

درمان دل‌درد با زنجبیل
یکی از روش‌های ساده درمان دل‌درد استفاده از زنجبیل است. مقدار کمی از پودر زنجبیل را در آب جوش ریخته و با خرما یا نبات میل کنید. خیلی زود درد شما را ساکت می‌کند. حتی اگر کودکانتان نیز در ایام عید به دل‌درد دچار شد می‌توانید با همین روش درد او را تسکین دهید. البته درخصوص رفع دل درد کودکان مخلوط آب و آبلیمو و عسل نیز توصیه شده است.

دارچین فراموش نشود
درصورتی که پس از میل کردن هر چیزی سریعا دچار دل‌درد می‌شوید بهتر است نصف قاشق غذاخوری دارچین را دم کرده و بخورید. این کار به مرور زمان دل‌درد شما را کاهش می‌دهد.

با دل‌دردهای ناشی از یبوست چه کنیم؟
البته گاهی نیز ممکن است این دل‌درد‌ها به‌خاطر یبوست باشد. برای درمان این مشکل استفاده از خاکشیر پیشنهاد می‌شود. برای این منظور باید به‌صورت ناشتا ۲قاشق غذاخوری خاکشیر را داخل یک لیوان آب جوش بریزید و ظرفی روی آن قرار دهید تا دم بکشد و پس از ۵دقیقه با کمی عسل مصرف کنید. زیتون نیز نقش معجزه‌آسایی در درمان یبوست دارد. اگر ۷عدد زیتون را به همراه غذا میل کنید یبوست شما خیلی زود درمان‌ می‌شود. (دکتر سیدمهدی می‌رغضنفری/همشهری آنلاین)

لینک منبع :راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز

راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز - صدای ایران sedayiran.com/fa/news/51900/راه‌های-فرار-از-دل‌درد-در-ایام-نوروز‎Cachedراه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز. کد خبر: ۵۱۹۰۰. تاریخ انتشار: ۰۳ فروردین ۱۳۹۴ - ۱۶: ۴۴. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید به‌دلیل پرخوری یا خوردن‌های ... راه های فرار از دل درد در ایام نوروز - صدای ایران - تی نیوز tnews.ir/news/c34339163481.html شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید به دلیل پرخوری یا خوردن های پشت سرهم دچار دل درد یا حالت تهوع شوید. اکثر افراد چنین تجربه ای در ایام عید داشته اند و ... راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز :: دانلود آهنگ جدید فیلم و سریال عکس film215.blog.ir/1394/01/03/راه-های-فرار-از-دل-درد-در-ایام-نوروز‎Cached1 hour ago - راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز. جام جم سرا- شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید به‌دلیل پرخوری یا خوردن‌های پشت سرهم دچار دل درد یا حالت . درمان های خانگی برای دل دردهای نوروزی - سایت خبری تحلیلی تابناک ... www.tabnak.ir/fa/news/.../درمان-های-خانگی-برای-دل-دردهای-نوروزی‎Cached28 مارس 2015 ... شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید نوروز و تعطیلات ... ریشه شیرین‌بیان و ریشه گل‌ختمی هم راه دیگری است که در درمان دل درد مؤثر است. پایگاه اطلاع رسانی شوباد کهنوج » اخبار شهرستان shobad.com/?cat=2&char=ص&paged=30 26 مارس 2015 ... راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز. شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید به‌دلیل پرخوری یا خوردن‌های پشت سرهم دچار دل درد یا حالت تهوع شوید. دل‌دردها را بیشتر بشناسیم - جام جم آنلاین 188.75.89.4/sara/1597628046345372861/دل‌دردها-را-بیشتر-بشناسیم 8 آگوست 2014 ... برای همه ما پیش می‌آید که گاهی دچار دل‌درد شویم. از نظر بسیاری همه دل‌دردها، تنها ... چهارشنبه 22 بهمن 1393 09:55. تصویر راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز ... راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز - دانلود،دانلود آهنگ جدید،دانلود فیلم جدید filemarkt.blogsky.com/1394/01/03/post-4857 راه‌های فرار از دل‌درد در ایام نوروز. جام جم سرا- شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد که در ایام عید به‌دلیل پرخوری یا خوردن‌های پشت سرهم دچار دل درد یا حالت تهوع شوید. با دل درد ناشی از تخمه خوردن زیاد کودکان در ایام نوروز چه کنیم؟ - درمان ... www.salamatnews.com/.../با-دل-درد-ناشی-از-تخمه-خوردن-زیاد-کودکان-در-ایام-نوروز-چه-کنیم-‎Cached Similar30 مارس 2015 ... یک استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه زیاده‌روی در مصرف خوراکی می‌تواند باعث اسهال و استفراغ شود، گفت: «آگاهی زیاده‌روی ... چگونه سلامتی خود در نوروز را حفظ کنیم؟ - فرارو fararu.com/fa/news/.../چگونه-سلامتی-خود-در-نوروز-را-حفظ-کنیم‎Cached Similar4 مارس 2015 ... یکی از دغدغه‌های مهم افراد هنگام نزدیک شدن به ایام نوروز، افزایش وزن است. ... چرا که کم‌بی منجر به سردرد، خستگی و کاهش تمرکز شما در طول راه خواهد شد. ... دلیل دید و بازدیدهای نوروزی از دلایل عمده اختلالات گوارشی نظیر اختلال در هضم غذا، سنگینی معده ، نفخ، دل درد و اسهال است. ..... (ویدیو) فرار سارقان مسلح از دست فروشنده. رودل چیست ؟ / برطرف کردن رودل بچه ها در ایام نوروز - میهن مگ https://mihanmag.com/.../رودل_چیست_؟___برطرف_کردن_رودل_بچه_ها_در_ایام_نوروز‎Cached27 مارس 2017 ... عید است و بساط شیرین و شکلات و انواع تنقلات مورد علاقه بچه ها به راه! مهمان می آید و مهمانی می .... علائم رودل در کودک شامل دل درد، درد معده، سنگینی معده، استفراغ و یبوست است.بعد از رودل کردن بچه ها ... فرار از زندان. ورزش3. خبر آشپزی و ...