در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید

[ad_1]

، اول از همه اینکه استفاده از ضدآفتاب فقط برای فصل تابستان نیست و حتما باید در فصل پاییز و زمستان نیز از آن برای جلوگیری از آسیب نور خورشید و اشعه های مضر آن بر روی پوست صورت و دست‌ها کمک بگیرید. البته در این فصل شدت تابش نور خورشید مانند فصل تابستان شدید نمی‌باشد و می‌توانید از ضد آفتاب با spf پانزده و بالاتر استفاده کنید.

 زمستان فصل خشکی است و رطوبت هوا در آن کاهش می‌یابد، پس در منزل، خودتان رطوبت لازم در هوا را تامین کنید. از یک دستگاه تولید بخور استفاده نمایید و هوای داخل منزل را به خوبی مرطوب کنید. هوای غیر مرطوب سبب خشکی پوست دست و صورت شما می‌شود . این در طولانی‌ مدت می‌تواند ایجاد چروک در پوست شما کند.

پوست خشک یا پوستی که در اثر خشکی هوا خشک شده است را زیاد نشویید زیرا خشکی آن تشدید خواهد شد. از شوینده‌ها و پاک کننده‌ی صابونی هم که به هیچ عنوان نباید استفاده کرد. کلا استفاده از صابون برای شستشوی دست و صورت مناسب نیست و پزشکان توصیه می‌کنند از آنها استفاده نکنیم.

ویتامین E مصرف کنید. این ویتامین در غذاها و میوه و سبزیجاتی مانند کلم بروکلی، بادام، گردو و روغن آفتابگردان به فراوانی یافت می‌شود.

اگر پوست خشک دارید در روزهایی که هوا بسیار سرد و دمای آن زیر صفر می‌باشد از منزل خارج نشوید. اگر هم که پوستتان به طور طبیعی خشک نیست و یا به هر حال مجبور به ترک خانه هستید حتما به صورتتان مرطوب کننده‌ی مناسب بزنید و از شال گردن برای پوشاندن قسمت‌هایی از صورت کمک بگیرید.

 کرم نرم کننده و روغن‌های طبیعی مثل گلیسیرین، روغن زیتون، روغن بادام برای درمان خشکی پوست مناسبند، آن‌ها را روی پوست خود به مقدار و دفعات کافی ماساژ دهید. این روغن‌ها جدب پوست شما می‌شوند و تا مدت زمان مناسبی باعث نرمی پوست می‌شوند.

[ad_2]
لینک منبع
بازنشر: مفیدستان

عبارات مرتبط با این موضوع
چگونه با خشکی پوست مبارزه کنیم؟اگرچه در بیشتر موارد، عوامل محیطی باعث خشکی پوست می‌شوند، مثل آب و هوای سرد و خشک، یا عروس مد ارایشاموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را در یک ساعت چـروکهای چهـره را محــو کنید دکتر مریم …داشتن پوستی سالم و با نشاط تنها در گرو استفاده از کرمها، لوسیونها و ماسکهای گرانقیمت پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش …خشکی پوست پا که معمولا در فصول سرد و در افراد مسن مشاهده می شود‎ زرگری متخصص پوست گفت خطاهای شما در زمان شستن صورتخطاهایشماتغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه سبزی ها مروری کوتاه بر ٥ خاصیت جوانه ها مدت هاست که از جوانه ها به عنوان یک ماده ی غذایی سالم این میوه ، مانع از شل شدن و افتادگی پوست می شودآخرین خبرها استخدام فوری در یهترین شرکتها با عالی ترین حقوق و مزایا زیباترین عکسهای پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن وتار آرشیو نایاب ترین مطالب دانلود اهنگ جدید ارمین وباران به نام سکوت نوک سینه زنان در فیلم یوسف پیامبر سریال چگونه با خشکی پوست مبارزه کنیم؟ اگرچه در بیشتر موارد، عوامل محیطی باعث خشکی پوست می‌شوند، مثل آب و هوای سرد و خشک، یا مواد در یک ساعت چـروکهای چهـره را محــو کنید دکتر مریم ملکی داشتن پوستی سالم و با نشاط تنها در گرو استفاده از کرمها، لوسیونها و ماسکهای گرانقیمت، خارجی پوست،سلامت پوست،مراقبت از پوست،تاتو،جوش صورت،درمان جوش صورت خشکی پوست پا که معمولا در فصول سرد و در افراد مسن مشاهده می شود‎ زرگری متخصص پوست گفت خشکی عروس مد ارایش اموزش مدل شینیون عروس جمع بسته شیک و جدید در این مطلب از سایت مد بیست شما عزیزان را به خطاهای شما در زمان شستن صورت تغذیه تغذیه کودکان تغذیه در دوران بارداری تغذیه ورزشکاران تغذیه و بیماریها تغذیه سالم پوست و مو پزشکان ایران بسیاری از خانم‌ها هنگام مراجعه به مطب‌های پوست و مو از ریزش مژه‌ها و کم ‌پشت شدن آنها شاکی انرژِی مثبت پوست و زیبایی استفاده از روش های مختلف در سالن های زیبایی ممکن است موجب عوارضی مانند حساسیت، قرمزی و دستگاه بخور خوب است یا بد؟ با شروع فصل پاییز و زمستان که هوا سرد و خشک می شود، بسیاری از افراد درصدد پیداکردن راهی برای بازارصفا ღ ღ کرم‌پودر پایه و زیرسازی خوب، جزو اصلی هر آرایش است در واقع این قسمت از آرایش همانند بوم

لینک منبع :در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید

در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید - برترین ها www.bartarinha.ir/fa/news/.../در-زمستان-مراقب-خشک-شدن-پوست-تان-باشید 12 دسامبر 2016 ... در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید ... اگر هم که پوستتان به طور طبیعی خشک نیست و یا به هر حال مجبور به ترک خانه هستید حتما به ... در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید - برای اولین بار در ایران ... sefidbarfi.com/در-زمستان-مراقب-خشک-شدن-پوستتان-باشید/‎Cached10 دسامبر 2016 ... وب‌سایت زیبامون: اول از همه اینکه استفاده از ضدآفتاب فقط برای فصل تابستان نیست و حتما باید در فصل پاییز و زمستان نیز از آن برای جلوگیری ... در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید - 24Khabar.com www.24khabar.com/news/.../در-زمستان-مراقب-خشک-شدن-پوستتان-باشید/ در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید. اول از همه اینکه استفاده از ضدآفتاب فقط برای فصل تابستان نیست و حتما باید در فصل پاییز و زمستان نیز از آن برای ... در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید زمستان فصل خشکی است و ... https://hammihan.com/post/13369458 در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید زمستان فصل خشکی است و رطوبت هوا در آن کاهش می‌یابد، پس در منزل، خودتان رطوبت لازم در هوا را تامین کنید. از یک دستگاه ... میهن مگ - در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید https://mihanmag.com/.../در_زمستان_مراقب_خشک_شدن_پوستتان_باشید‎Cached12 دسامبر 2016 ... زمستان فصل خشکی از رطوبت هوا کاهش می یابد و حتی در خانه. خودتان ... ... در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید. دوشنبه, 22 آذر ماه 1395 در ... در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید - خبرلند khabarland.com/.../در-زمستان-مراقب-خشک-شدن-پوست-تان-باشید‎Cached16 دسامبر 2016 ... در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید زمستان فصل خشکی است و ... اگر هم که پوستتان به طور طبیعی خشک نیست و یا به هر حال مجبور به ... در هوای سرد زمستان بیشتر مراقب پوستتان باشید - هاژه haje.ir/newsdetails.aspx?itemid=2078‎Cachedدر هوای سرد زمستان بیشتر مراقب پوستتان باشید ... ابراهیمی سپس با اشاره به آسیب‌پذیرتر شدن پوست افراد و به‌ویژه افراد با پوست های خشک در فصل سرما به دلیل ... در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید - رویکرد ۲۴ rooykard24.com/.../در-زمستان-مراقب-خشک-شدن-پوستتان-باشید‎Cached12 دسامبر 2016 ... زمستان فصل خشکی است و رطوبت هوا در آن کاهش می‌یابد، پس در منزل، خودتان رطوبت لازم در هوا را تامین کنید. از یک دستگاه تولید بخور استفاده ... در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید - روغن کنجد کهزاد kahzadgroup.com/نمایش-خبر/ArticleId/33/-1-2-3-4-5-6-7‎Cached13 دسامبر 2016 ... در زمستان مراقب خشک شدن پوست تان باشید ... زیر صفر است تا میتوانید از منزل خارج نشوید و نیز اگر هم که پوستتان به طور طبیعی خشک نیست و ... سلامت پوست | مجله اینترنتی پاتوق من و تو patoghmanotoo.com/tag/سلامت-پوست/‎Cachedدشمنان پوست خود را بشناسید هفته نامه سلامت – ترجمه ندا احمدلو: برنامه‌های مراقبت از ... در زمستان مراقب خشک شدن پوستتان باشید وب‌سایت زیبامون: اول از همه اینکه ...

زمستان مراقب پوستتان باشید